第1篇：堅(jiān)持堅(jiān)持的作文素材

我相信“堅(jiān)持”這個(gè)詞在人們的耳中早已成了“耳”頭禪，這個(gè)自己心中的勇氣、別人心中的鼓勵(lì)，的確值得推廣，但是在四川如此廣闊的土地上，我相信，懂得堅(jiān)持人只占少數(shù)，雖然曾經(jīng)的我并未領(lǐng)悟，但現(xiàn)在的我，早已超越了過去。

由于一個(gè)月沒有運(yùn)動(dòng)了，我自然而然地長出了些肥肉，雖我還看得過去，可是老爸卻堅(jiān)持讓我跑步，我只好既*但又無奈地上了“跑道”。

這條道我以前經(jīng)常走，可我已不比從前了，更何況心“*”的老爸讓我只準(zhǔn)跑，不準(zhǔn)走，還不能間斷，就好象被告不停地向原告（或受害者）磕頭，還不準(zhǔn)停，并且由原告親自監(jiān)督。這些規(guī)矩讓我累倒都綽綽有余，那么跑步時(shí)的新變化，或許會(huì)讓我連跑的勇氣都沒有。

剛開始時(shí)不覺得累，但僅跑了半圈便感覺到有氣無力的，這使我有點(diǎn)畏懼，后半圈更是讓我害怕了起來，因?yàn)檫@條道像中了邪似的，盡管看起來并不長，但走起來卻感到無比的遙遠(yuǎn)。

我氣喘吁吁地跑出了第二圈的第一步，又跑出了第二步……到一半時(shí)，我感覺自己好象從南極跑到了北極，另一半更像從海底到了天際，又從天涯跑到了海角。

當(dāng)我跑到第三圈時(shí)已經(jīng)大口大口地喘氣，感覺隨時(shí)都有可能倒下。就象我坐過山車一樣，在以為最驚險(xiǎn)時(shí)，突然就坐完了。就在這危急的時(shí)刻，或許是老爸逼的，從身上突然涌出了一股無形的力量，幫我遮擋了大半的無力，使我安全地渡過了三至五圈。

第六圈，也就是最后一圈，無形的力量在我跑到一半時(shí)就莫名其妙地消失了，應(yīng)該是因?yàn)樘�渴望到達(dá)終點(diǎn)了。這半圈本該沖刺，但前面已經(jīng)耗光了我的精力，我只好咬著牙盡量控制著我東倒西歪的身體，直到渡過了黎明前的黑暗……

跑完了之后，我感到全身上下都輕松了許多，一股前所未有的興奮漫遍了我的全身，身上的負(fù)擔(dān)都迎刃而解，那是因?yàn)槲掖驍×俗约海?/p>

堅(jiān)持，其實(shí)就是黎明前的奮斗；堅(jiān)持，其實(shí)就是在困難前不倒；堅(jiān)持，其實(shí)就是我們每個(gè)人應(yīng)有的天理！成功需要堅(jiān)持作文700字堅(jiān)持到底就是勝利堅(jiān)持就是勝利作文

第2篇：關(guān)于堅(jiān)強(qiáng)的素材

一。名言

1。如果你足夠堅(jiān)強(qiáng)，你就是史無前例的。--司科特·菲茨杰拉德

2。強(qiáng)者容易堅(jiān)強(qiáng)，正如弱者容易軟

3。不害怕痛苦的人是堅(jiān)強(qiáng)的，不害怕死亡的人更

4。偉大人物最明顯的標(biāo)志，就是堅(jiān)強(qiáng)

5。自信與自靠是堅(jiān)強(qiáng)的柱

6。堅(jiān)強(qiáng)者能在命運(yùn)之風(fēng)暴中奮

7。頑強(qiáng)這就是作家技能的秘密。--杰克·倫敦

8。頑強(qiáng)能引導(dǎo)人們走向幸福。--土耳其

9。強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)

10。生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能

11。勝利屬于堅(jiān)韌不拔的

12。失敗是堅(jiān)韌的最后考驗(yàn)。--俾斯麥

13。堅(jiān)韌是意志的最好助

14。事業(yè)常成于堅(jiān)韌，而毀于

15。工夫和堅(jiān)韌使桑葉變成綢

16。哪怕是自己的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變

17。由于勇敢的堅(jiān)韌，無可避免的禍患將

18。堅(jiān)毅可以戰(zhàn)勝強(qiáng)力。--非洲

19。偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。--羅索20。意志就是法律--約·威爾遜

21。意志支配事物--維吉爾

22。意志的力量大于手的力量--索�？死账�

23。有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大

24。艱苦能磨練人的意志--托·布朗

25。你想有所作為嗎?那么堅(jiān)定地走下去吧!后愛退只會(huì)使你意志衰退--羅·赫里克26。

27。培養(yǎng)意志是我們生存的目

28。意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊

29。有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一

30。一旦有了意志，腳步也會(huì)輕

31。誰有歷經(jīng)千*萬苦的意志，誰就能達(dá)到

32。盡管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不才智--沃勒33。萬事皆由人的意志創(chuàng)造--普勞圖斯

34。否定意志的自由，就無道德

35。誰也不能剝奪我們自由的意志--愛比克泰德

36。意志不可強(qiáng)迫--拉丁語

37。意志是每一個(gè)人的精神力量，是要?jiǎng)?chuàng)造或是破壞某種東西的自由的憧憬，是能

38。意志就是力量--拉丁美洲

39。哪里有意志存在，哪里就會(huì)

40。奮斗只是一種行動(dòng)的昭示，而實(shí)際的行動(dòng)卻應(yīng)該有詳細(xì)的計(jì)劃，清楚的段落，堅(jiān)

41。勝利屬于最堅(jiān)忍的人。--拿破侖

42。魯莽往往以勇敢的名義出現(xiàn)，但它是另一回事，并不屬于美德;勇敢直接來源于謹(jǐn)慎，而莽則出于愚蠢和想當(dāng)然。--

43。怯懦是你最大的敵人，勇敢則是你最好的朋友。--萊昂納德·弗蘭克轉(zhuǎn)

44。就是有九十九個(gè)困難，只要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的意

45。勇氣通往天堂，怯懦通往地

46。英勇是一種力量，但不是腿部和臂部的力量，而是心靈和靈魂的力量，這力量并不存在于戰(zhàn)馬和武價(jià)值之中，而是存在于我們自身之

47。剛強(qiáng)的人盡管在內(nèi)心很激動(dòng)，但他們的見解和信念卻像在暴風(fēng)雨中顛簸船上的羅盤指

48。勇敢的人以生命冒險(xiǎn)，不以良

49。勇氣就是一種堅(jiān)韌;正因?yàn)樗�是種堅(jiān)韌，才使我們具有任何形式的自我否定和自我戰(zhàn)勝的能力。因而，正是借于這上點(diǎn)，勇氣也多少與德行發(fā)生了關(guān)

50。當(dāng)一個(gè)人一心一意做好事情的時(shí)候，他最終是

51。我認(rèn)為克服恐懼最好的辦法理應(yīng)是:面對內(nèi)心所恐懼的事情，勇往直前地

52。勇氣是人類最重要的一種特質(zhì)，倘若有了勇氣，人類其他的特

53。勇敢是與深思和決斷為伍

54。力量和魔法。--歌德

55。在膽小怕事和優(yōu)柔寡斷的人眼中，一切事情都是

56。又必須具有成功的信心。--大仲馬

57。一個(gè)人的膽子大，才能有作為;畏怯人，懦弱的人，他雖然沒有身臨其境的危險(xiǎn)，但只要一聽到人家的恐嚇言語，早已嚇

58。如果他是一棵軟弱的蘆草，就讓他枯萎吧;如果他是一個(gè)勇敢的人，就讓他

59。我們要時(shí)時(shí)注意，勇氣常常是盲目的，因?yàn)樗鼪]有看見隱伏在中的危險(xiǎn)與困難，因此，勇氣不利于思考，卻有利于實(shí)干。因?yàn)樵谒伎紩r(shí)必須預(yù)見到危險(xiǎn)，而在實(shí)干中卻必須顧及危險(xiǎn)，非那危險(xiǎn)是毀滅*。所以對于有勇無謀的人，只能讓他們做幫手，而

60。勇敢是一種基于自尊的意識(shí)而發(fā)展成

61。表現(xiàn)勇敢則勇氣來;往后退縮則恐

62。侮辱那些無法要你道歉的人，本身就是怯懦的表現(xiàn)。--米克沙特·卡爾曼

63。沒有不冒風(fēng)險(xiǎn)就能克服的風(fēng)險(xiǎn)。--皮布里呂斯讓·諾安

64。勇敢寓于靈魂之中，而不單憑一個(gè)強(qiáng)壯

65。[拿出膽量來"那一吼聲是一切

66。冒險(xiǎn)是歷史富有生命力的元素，無論是對個(gè)人還是

67。仁慈的人，都有是英雄!--貝多*

68。誰恐懼，誰就要受折磨，并且已經(jīng)受著他的

69�？謶峙c勇敢近在咫尺，而且互相共存--向敵陣突進(jìn)的

70。雖然危險(xiǎn)并未臨近，而迎頭邀擊比長久注視其前來的好，因?yàn)槿绻�一個(gè)人注視

71。軟弱甚至比惡行更有害于德*。--拉羅什富科

72。人的勇氣能承擔(dān)一切重負(fù);人的耐心能忍受絕大部分

73。在不幸中所表現(xiàn)出來的勇氣，通�？偸鞘贡扒拥男撵`惱怒，

74。你要像一棵桷樹，大風(fēng)將樹吹折，然而巨大的樹

75。勇敢堅(jiān)毅真正之才智乃剛毅之

76。人的一生中，最光輝的一天并非是功成名就那天，而是從悲嘆與絕望中產(chǎn)生對人生

77。朝著一定目標(biāo)走去是[志"。一鼓作氣中途不停止是[氣"，兩者合起來就是志氣。

78。我們處于什么方向不要緊，要緊的是我們正向什

79。真正的堅(jiān)忍是當(dāng)一個(gè)人無論遇到什么災(zāi)禍或危險(xiǎn)的時(shí)候，他都能夠

80。不怕危險(xiǎn)的方法就是使他們受

81。堅(jiān)強(qiáng)者能在命運(yùn)之風(fēng)暴中

82。用堅(jiān)強(qiáng)來歡迎成功。--黃承鍵

83。就是有九十九個(gè)困難，只要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的意

84。生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能

85。不懂得害怕的人不能算勇敢，因?yàn)橛赂抑傅氖敲鎸σ磺酗L(fēng)云變幻堅(jiān)強(qiáng)

86。臨著一切不平常的急難，只有勇敢和堅(jiān)強(qiáng)才

87。偉大人物的最明顯標(biāo)志，就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會(huì)有絲毫的改，而終于克服障礙，以達(dá)到期望的目

88。有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大的

89。意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一

90。要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，不要讓絕望和庸俗的憂愁壓倒你，要保持偉大的靈魂在經(jīng)受

91。仁慈的人，都有是英雄!--貝多*

92。有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙

93。強(qiáng)者容易堅(jiān)強(qiáng)，正如弱者容易

94。天行健，君子以自強(qiáng)不

95。不害怕痛苦的人是堅(jiān)強(qiáng)的，不害怕死亡的人

96。要知道，能在困境中保持自強(qiáng)是多么令

97。自信與自靠是堅(jiān)強(qiáng)的柱

98。強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)

99。勝利屬于堅(jiān)韌不拔的

100。機(jī)靈和知識(shí)。

101。堅(jiān)強(qiáng)者能在命運(yùn)之風(fēng)暴中

102。用堅(jiān)強(qiáng)來歡迎成功。--黃承鍵

103。就是有九十九個(gè)困難，只要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的意

104。生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能

105。不懂得害怕的人不能算勇敢，因?yàn)橛赂抑傅氖敲鎸σ磺酗L(fēng)云變幻堅(jiān)

106。臨著一切不平常的急難，只有勇敢和堅(jiān)強(qiáng)才

107。偉大人物的最明顯標(biāo)志，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會(huì)有絲毫改變，而終于克服障礙，以達(dá)到期望的目

108。有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大的

109。意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一

110。要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，不要讓絕望和庸俗的憂愁壓倒你，要保持偉大的靈魂在

111。仁慈的人，都有是英雄!--貝多*

112。有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙

113。強(qiáng)者容易堅(jiān)強(qiáng)，正如弱者容易

114。天行健，君子以自強(qiáng)不

115。不害怕痛苦的人是堅(jiān)強(qiáng)的，不害怕死亡的人

116。要知道，能在困境中保持自強(qiáng)是多么令

117。自信與自靠是堅(jiān)強(qiáng)的柱

118。強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更

119。勝利屬于堅(jiān)韌不拔的

120。如果我們把每個(gè)人的不幸堆成一堆由大家均分，大多數(shù)人都會(huì)甘愿接

二。詩句

寶劍鋒從磨礪出，梅花香字苦寒來。

流水淘沙不暫停，前波未滅后波生。

抽*斷語更長行，淡泊無暇表心境。

磊落百看玉*清，柔韌不闕自悅鳴。

天下萬物何以情?蕭颯一世戲軒庭。

繩鋸木斷，水滴石穿。

我自橫*向天笑去留肝膽兩昆侖。

千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。

長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。

老當(dāng)益壯，寧移白首之心?窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。

山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

三。事例

正面事例:

1。史鐵:21歲時(shí)候雙腿癱瘓。1981年，患嚴(yán)的病。1998年開始做透析。他說自己[職業(yè)是生病，業(yè)余在寫作"。他的著名散文<我與地壇>鼓勵(lì)了無數(shù)的人。2張海迪:1955年出生在山東半島文登縣的一個(gè)知識(shí)分子家庭里。5歲時(shí)患血管瘤，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。但是身殘堅(jiān)的張海迪沒有放棄生命更有放棄生活，他一面以堅(jiān)強(qiáng)的毅力與決心同病魔

2。金:其生平是非常富有傳奇*的，在科學(xué)成就上，是有史以來最杰出的科學(xué)家之一。他因患盧伽雷氏癥(肌萎縮*側(cè)索硬化癥)，禁錮在一張輪椅上達(dá)20年久，他卻身殘志不殘，使之化為優(yōu)勢，克服了殘廢之患而

3。貝多*，他雙耳失聰后，不是一味的怨

4。蘇聯(lián)作奧斯特洛夫斯基在作戰(zhàn)中雙眼失明的情況下，通過向人口授內(nèi)容，成了長篇小說<鋼鐵是怎樣煉成的>6美國女作家倫·凱勒自幼雙目失明，在莎利文老師的教導(dǎo)下學(xué)會(huì)了盲文，長大后成長為一個(gè)社會(huì)活動(dòng)家，積極世界各地演講，宣傳助殘，并完成了長篇小說<假如給我天光明>7居夫婦在破舊的停尸房內(nèi)建起了實(shí)室，經(jīng)過刻苦鉆研發(fā)現(xiàn)了鐳，并兩次獲得了諾貝爾物學(xué)獎(jiǎng)。8我國現(xiàn)代著名生物學(xué)家童周中學(xué)時(shí)曾因?yàn)榫C合成績平均45分被學(xué)校勒令退學(xué)，但他執(zhí)意補(bǔ)習(xí)，并通過一年的努力名列前茅，后

5。海倫·凱勒海倫凱勒能夠不因缺廢而自暴自棄，反而更努上進(jìn)，所以最后才有卓絕的成就。你相信跡嗎?你相信既盲又聾又啞的人也能成為作家嗎?有的，這個(gè)人便是偉大的倫凱勒女士。她在一歲多的時(shí)候，因?yàn)樯�病，從此眼睛看不見，并且又聾又啞了。由于這原，海倫的脾氣變得非常暴躁，動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣摔東西。她家里人看這下去不是辦法，便替她請一位很有耐心的家庭教師蘇麗文小姐。海倫在她的熏

愛她，以她不能辜負(fù)他們對她的期望。她利用僅有的觸、味覺和嗅覺來認(rèn)識(shí)四周的環(huán)境，努充實(shí)自己，后來更進(jìn)一步學(xué)習(xí)寫作。幾年以來，當(dāng)她的第一本著作[我的一"出版時(shí)，立即轟動(dòng)了全美國。海倫凱勒雖然五官殘缺，但是她能克服不幸，成大學(xué)教育。以后更致力于教育殘兒童的社會(huì)工作，這努力上進(jìn)的精神，實(shí)在

現(xiàn)代生活，越來越多的人在以一種近乎偏執(zhí)的方式追求外形完美。然而，有個(gè)女孩并不完美，卻成美麗的代言人。6月8日，妮可·凱利摘得[美國小姐"愛荷華州分區(qū)桂冠，成為新一屆的[愛荷華小姐"。這位選美冠*是一名殘疾人，左只半截，但她燦爛的笑容不帶一絲愁。[我的確是殘疾，參加選美，就是站出來訴每個(gè)人，也許我們外表不同，說話方式、行為

7。尼可洛·帕格尼尼是意大利小提琴家、作曲家，被人稱為

反面事例:

漢朝開皇帝劉邦的嫡長子，漢惠帝劉盈，優(yōu)柔寡斷，軟無能，在位后期處處受母親呂后牽制，又在茅廁見到戚夫人成了[人彘"慘狀，在位七年年僅僅24歲抑郁而終�；兆谮w佶任用*宦官橫征暴斂，激起

兵兩南下入侵，無法應(yīng)付時(shí)，急忙傳位給他兒子宋宗去對付，自己則當(dāng)[太上皇"，但終于無法挽回局勢，靖康三年，竟身披羊皮，跪拜太祖廟，[牽羊禮"，在乾元殿拜謁金太宗，軟弱無能，

第3篇：堅(jiān)持的作文素材

有一種精神，讓你在困難面前，不會(huì)低頭，再失敗面前，不會(huì)氣餒，再成功面前不會(huì)止步。

有一種精神，在你失意的時(shí)候，它教你學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。在你受到挫折的時(shí)候，教你學(xué)會(huì)面對，在你受打擊的時(shí)候，教你學(xué)會(huì)站起。

它，就是堅(jiān)持的精神。

人生漫漫，經(jīng)受著幾番的浮浮沉沉，如果，我們沒有或是缺少堅(jiān)持的精神，末了，我們終將一事無成。

學(xué)布魯諾，堅(jiān)持日心說，用生命的堅(jiān)貞換的一個(gè)真理；學(xué)貝多*，堅(jiān)持在困苦中前進(jìn)，用一世滄桑寫盡輝煌；學(xué)張衡，堅(jiān)持在別人的置疑聲中信奉自己的真理，用堅(jiān)實(shí)的腳步探索未知；學(xué)陶淵明，堅(jiān)持不為五斗米折腰，寧擇園田，種下不朽的詩篇。

在堅(jiān)持中，雖然不能復(fù)生，但布魯諾為科學(xué)真理而奉獻(xiàn)的精神在烈火中永生；在堅(jiān)持中，貝多*在黑暗和靜謐中創(chuàng)造了自己的音樂世界；在堅(jiān)持中張衡終于成為了偉大的科學(xué)家；在堅(jiān)持中，陶淵明的高貴品格照耀了千秋。

誠然，我們在堅(jiān)持的時(shí)候，會(huì)失去很多。這，就需要我們坦然的去面對。我們都有那失去的經(jīng)歷——失去工作，失去財(cái)物，失去朋友，失去親人，失去自尊，失去*。當(dāng)我們把我們所擁有的東西看作是一件禮物的時(shí)候，我們所擁有的就變成了一個(gè)奇跡。而最終，當(dāng)我們回憶過去的時(shí)候，我們就不會(huì)因堅(jiān)持而后悔，我們的感激會(huì)多于悲痛我們就會(huì)從失敗中找到令我們堅(jiān)持的力量。

在堅(jiān)持之中，我們學(xué)會(huì)了面對痛苦。而人生中的痛苦時(shí)常如一座黑暗的牢籠把我們囚禁。然而，我們每一個(gè)人都不缺乏那一束光明。那時(shí)，我們不妨激勵(lì)自己堅(jiān)持用心去尋找那一束光明。黑暗消失了，留下的將是令人驚嘆的奇跡！

堅(jiān)持著前進(jìn)吧！我們不求我們的人生有多么豪邁，多么輝煌，至少，當(dāng)我們在回憶人生的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)闆]有堅(jiān)持而后悔�；钪�，是為一個(gè)無悔的人生！