王穎

今天是軍訓(xùn)的第一天，我認識了許多新同學(xué)。我以前沒有軍訓(xùn)過，所以不知道軍訓(xùn)是多么的艱苦，但是這次我才真正的感受到了真正的苦，也切身感受到了教練這個職業(yè)的艱難。

我們教官姓劉，他的臉是黑色的，他長得很高，我們一開始是白皙的臉蛋。到軍訓(xùn)結(jié)束的時候，我們的臉都變成黑色的了，都曬傷啦，頭上都可以煎個雞蛋了。

軍訓(xùn)的時候抬頭一看，刺眼的陽光刺得讓人睜不開眼睛，在這刺眼的陽光下，我們就開始訓(xùn)練了，教官說，我們要先來站軍姿，要有以下幾點：兩腳分開約60度，兩腿挺直，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，兩手自然下垂，十指緊貼于褲縫，收腹挺胸抬頭，兩眼目視前方，兩肩稍向后，身體傾向前……

我們就開始站軍姿啦。一站就站30分鐘，在太陽底下，我們腳掌發(fā)麻，頭暈?zāi)垦�。我在想，我們的教官是怎么練出來的，要整天�?xùn)練，他們多么辛苦啊，更有的人是一站就站八九個小時的。

我們很快到了中午吃飯的時間到了，家長們把我們都接回了家，一回到家，我們就如同餓狼一般端起飯碗，狼吞虎咽地吃起飯來，我們又渴又餓，吃的非常多，生怕下午又渴又餓，到了第二天，我們的整個人都快站不起來了，老師讓我們晚上在床上多敲敲腿，不然的話明天就真的起不來了。

經(jīng)過了四天的訓(xùn)練，我真是體會到了軍訓(xùn)的苦，我們有的時候和二班一起站軍姿。一起比，我們不到半天做了300多個蹲起，直到最后一天我們開始比賽啦，上午排練，下午比賽，我們共有16個班，我們在第11個，我們先觀看前面的十個班的比賽，很快我們上場比賽了比賽結(jié)果還算滿意，我們拿了第二名的成績。

感謝教練這幾天的辛苦付出，這幾天的軍訓(xùn)讓我終身難忘，讓我們本來不熟悉的同學(xué)們一起相識，相知，以后可以更好的相處，成為團結(jié)協(xié)作的一家人。

篇二：軍訓(xùn)心得體會

付君茹

九月開學(xué)季，我心懷憧憬的踏入了中學(xué)的大門。新的征程，新的集體，新的開始。進入中學(xué)的第一項成長禮--軍訓(xùn)。

我對軍訓(xùn)是非常期待的。因為去年觀看國慶閱兵時，場上的男兵和女兵們一個個筆直挺拔、英姿颯爽，邁著整齊的步伐走過天安門廣場接受檢閱的畫面，使我的內(nèi)心對他們產(chǎn)生了無限的敬佩。我希望自己以后也能成為女兵方隊的一員邁著鏗鏘有力的步伐接受人民的檢閱，那是多么的光榮��！想到這里心里美滋滋的！

真正考驗我們的時刻到了，開學(xué)第一天的下午正式開始軍訓(xùn)。踏進操場心里還有些興奮，看到教官的那一刻頓時覺得接下來的日子不好過，好嚴肅的表情呀！排好隊，馬上就教我們站軍姿。抬頭挺胸，身體向前傾，兩肩向后張開，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼在大腿外側(cè)，中指緊貼褲縫，兩腳腳后跟并攏，腳尖呈六十度角張開。就這樣教官一邊講，一邊糾正我們的站姿，讓我們在這大太陽底下足足站了一個多小時。汗珠從臉頰兩邊流下來“癢不欲生”，我斜視了一下太陽，太陽公公好像在跟我說：“堅持堅持”。就在這時不知道誰動了一下，教官罰我們做二十個蹲起。十六、十六、十六……教官重復(fù)著這個數(shù)字，原來有的蹲下站不起來，做不好就重復(fù)做，好像做了幾百個，腿都快站不住了。終于哨聲響了，下課啦！第二天繼續(xù)訓(xùn)練稍息、立正，跨立，站軍姿，齊步走。下午放學(xué)回家，居然腿疼的不會上樓了。媽媽跟在身后安慰到：“沒事兒回家給你揉揉腿，吃得苦中苦，方為人上人，這才多大點苦呀，知道你是最棒的，肯定能堅持到最后”。回頭懟了媽媽一句：“你試試去”。媽媽趕緊說：“到回家給你做些好吃的補補”。嗯，這才是親媽該做的。

我們實在是太幸運了，看了下天氣預(yù)報我們軍訓(xùn)這幾天都是三十幾度的大太陽。在想想那些兵哥哥兵姐姐們他們是經(jīng)歷了多少陽光與風(fēng)雨的洗禮才能走到臺前的呢？接下來的兩天里教官好像沒那么嚴厲了，他囑咐我們多喝水，適當?shù)娜嗳嗤�。估計是看到我們一個個走路都七倒八歪的，臉也曬黑了，激發(fā)出了同情心。

短短的幾天里，同學(xué)們從開始的陌生處成了朋友，我們互相鼓勵，一起進步。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練也讓我們從開始的一盤散沙，變成了一支團結(jié)的隊伍。最后匯演時我們?nèi)�班六十五名同學(xué)團結(jié)一心，展示出了我們一班的風(fēng)采。

經(jīng)過這次短暫而難忘的軍訓(xùn)，我們褪去了小學(xué)生的稚嫩，不再嬌氣，多了份堅強；少了份對父母和老師的依賴，多了份自強。這只是我們漫漫人生路的一小步，讓我們在接下來的學(xué)習(xí)中一起努力。加油吧！少年！

篇三：軍訓(xùn)心得體會

萬家璇

一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他。

——海明威

九月初的天空，雖然是天高云淡，卻仍舊是驕陽似火。就在這沸沸揚揚的開學(xué)季，我作為七年級新生來到了新學(xué)校——七中報到，首先是為期四天半的軍訓(xùn)。

九月一日下午，懷著對軍訓(xùn)的憧憬，我來到了七中南校，與老師、同學(xué)們會合后，排隊步入操場，等待教官的到來。大太陽火辣辣地烤著大地，風(fēng)時不時輕輕吹動我們的發(fā)梢，同學(xué)們小聲地交流著激動的心情：颯爽的軍姿，整齊的隊伍，威武的教官……教官入場，踏著剛勁有力的步伐走到主席臺前，“立定——稍息——向右轉(zhuǎn)——起步走——”我們的軍訓(xùn)正式開始了。

站軍姿。每天上午、下午第一節(jié)課大家排隊站軍姿。“抬頭挺胸，目視前方，手貼緊褲縫，兩腿蹬直，身體向前傾……”在太陽光強烈地照射下，教官走前走后，不斷地要求著我們，手一放松，教官就過來警告，汗水悄悄地順著臉頰流了下來，想伸手去擦，卻又害怕因為自己而連累全班做蹲起�？粗�天上靜靜飄著的大大的白云，還有那幾棵高大茂盛的白楊樹，時間過得好慢好慢��！腳跟站得發(fā)麻，汗水打濕了衣服，臉被太陽曬得火辣辣地生疼，眼前變得恍恍惚惚的……但是，我們必須堅持下去！

跑步。跑步這一項是讓教官最發(fā)愁的一項，我們班同學(xué)有時跑不齊，有時踏不響，弄得教官無可奈何，只能一又一遍地反復(fù)練習(xí)。“跑步走，—二一……”地上的灰塵都被我們踏著飛揚到了空中，我真為那些走不好的同學(xué)著急。每次在隊伍里有人不講紀律、亂動，教官都會罰我們做蹲起、站軍姿，有時甚至達到四五百個。因此每天放學(xué)時，同學(xué)們都一瘸一拐的，腳后跟、大腿疼，整條腿都彎不了，回家的路變得如此漫長……

告別。經(jīng)過四天半的努力和堅持，我們最終參加了軍訓(xùn)匯演，這時候結(jié)果對我們來說已經(jīng)不再重要，因為我們終于堅持了下來。但是教官就要離開我們了，心中有著隱隱的不舍。“春風(fēng)知別苦，不遣柳條青。”離別時，教官只是讓我們站好軍姿，然后在我們聽校長講話時，他們還像來時那樣，排成兩列隊伍，邁著整齊的步伐走出了操場。再見了，教官！雖然你總是罰我們做蹲起，但是我還是要謝謝你教會了我們堅強、挺拔、不畏困難。再見了，教官！

四天半的軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，難熬的時光現(xiàn)在都變成了親切的回憶，想起曾經(jīng)的站軍姿、罰蹲起、跑步走，仿佛都歷歷在眼前。軍訓(xùn)教會了我們軍令如山的責(zé)任，教會了我們軍人的頑強拼搏，教會了我們不畏苦難，勇敢堅強。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會勇往直前，迎難而上，繼續(xù)奔跑。