壓力
壓力在我們生活中,隨處可見(jiàn)。生存的壓力,使“羊”成了奔跑“健將”,獅子成了草原“獵手”。我們雖然沒(méi)有這樣的壓力,但學(xué)習(xí)、工作的壓力仍然存在。但是,壓力,真的好嗎?
適當(dāng)給予壓力,可以把我們?cè)谏钪械膲毫D(zhuǎn)化為動(dòng)力,把工作的困難轉(zhuǎn)化為勇氣,使我們不斷成功,不斷進(jìn)步。
可是,如果壓力太大,造成的后果恐怕就不是僅僅積勞成疾那樣簡(jiǎn)單了。
在學(xué)習(xí)中,父母總是盼兒女成為人們口中的“學(xué)霸”而給孩子施加過(guò)度的壓力。這不僅會(huì)讓孩子會(huì)勞累,還會(huì)增添懼怕感。記得一次新聞曾報(bào)道過(guò),某校的一位學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力太大,而近來(lái)的一次考試又沒(méi)考好,回家怕受父母批評(píng)甚至抽打,一時(shí)想不開(kāi),便從教學(xué)樓上跳了下來(lái),即使努力搶救,也無(wú)濟(jì)于事。
在工作中,每個(gè)人都急于表現(xiàn)自己,想得到認(rèn)可,被領(lǐng)導(dǎo)委以重任。然而,就是這種想法,有些人總會(huì)過(guò)度給自己施加壓力,加班到很晚導(dǎo)致睡眠不足;日夜勞累,導(dǎo)致身體發(fā)虛;整日工作,卻沒(méi)有時(shí)間陪伴家人,導(dǎo)致親情的疏遠(yuǎn)。有些人還由于沒(méi)有得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重任而自殺,像這樣遇到困難就選擇逃避,甚至輕生的人是難以成大器的。
壓力,可以帶給我們好處和壞處。適當(dāng)施加壓力,幫助我們前進(jìn),未嘗不可。但假若過(guò)度的施加壓力,導(dǎo)致的后果將是不可想象的。
壓力,要適當(dāng)?shù)慕o予,不要過(guò)度施加。
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