第1篇：運(yùn)動(dòng)會(huì)體育項(xiàng)目手抄報(bào)

手抄報(bào)是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報(bào)紙的另一種形式。在學(xué)校，手抄報(bào)是第二課堂的一種很好的活動(dòng)形式，具有相當(dāng)強(qiáng)的可塑*和自由*。手抄報(bào)也是一種群眾*的宣傳工具。它就相當(dāng)于縮小版的黑板報(bào)。下面是運(yùn)動(dòng)會(huì)體育項(xiàng)目手抄報(bào)，請(qǐng)參考！

運(yùn)動(dòng)會(huì)體育項(xiàng)目手抄報(bào)1

運(yùn)動(dòng)會(huì)體育項(xiàng)目手抄報(bào)2

運(yùn)動(dòng)會(huì)體育項(xiàng)目手抄報(bào)3

運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿

1、超越對(duì)手，更要超越自我，追求卓越是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清爽的秋季，在喧囂的賽場(chǎng)，你們點(diǎn)燃啦似火的熱情，無(wú)論成敗，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲，我們都為你們感到自豪!

2.汗水，淚水;笑聲，歌聲;俺們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，俺們盡情展現(xiàn)，多少艱*，多少困苦，俺們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)因?yàn)榘硞冎�道：用今天的汗水換來(lái)明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦*，淚水告訴俺一個(gè)跌倒的故事，汗水使俺多啦一份沉重，幾多成熟。理想究竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，哪位也無(wú)法選擇，無(wú)法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追幫求夢(mèng)想的人。

3、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想;你是重點(diǎn)線上的臂膀，激勵(lì)輝煌;所有人為你加油，為你喝*。你們是攀登理想的追求人!力量與信念，在起跑線上凝聚!努力與拼搏，在終點(diǎn)線上得到展現(xiàn)!助威的吶喊將在你身邊圍繞，勝利的聲音正在你的腳下踏響。

4.廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，俺們將為你永遠(yuǎn)喝*!泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但俺已飛過(guò);艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不啦彼岸，但俺們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下啦你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但俺們心中留下啦你們拼搏的身影。所有的努力都是為啦迎接這一剎那，所有的拼搏都是為啦這一聲令下。

5.我們的運(yùn)動(dòng)健兒，摩拳擦掌，躍躍欲試，要在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一顯身手，互論短長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，顯露競(jìng)爭(zhēng)精神，展現(xiàn)俺輩英雄本*;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)下，友誼第一，比賽第二;增進(jìn)感情，健身才可以健康。運(yùn)動(dòng)健兒最漂亮!

第2篇：體育運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目_體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹

生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。那么體育運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目呢?下面是小編整理的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹，歡迎大家了解!

體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹

a田賽

跳高，跳遠(yuǎn)，鉛球，標(biāo)*，撐桿跳遠(yuǎn)

b徑賽

短跑，中長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑，跨欄跑，馬拉松

c球類

羽毛球，排球，籃球，足球，網(wǎng)球，棒球

d游泳類

游泳，花樣游泳，跳水，水球

e其他

舉重，平衡木，藝術(shù)體*，吊環(huán)，*擊，擊劍，馬術(shù)，鐵人三項(xiàng)，現(xiàn)代五項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童生理機(jī)能發(fā)育的影響

1、心血管系統(tǒng)

經(jīng)常參加鍛煉的兒童少年心肌收縮力量增強(qiáng)、心輸出量增加，心臟容量增大，心肌增厚，靜態(tài)心率減慢，心功能提高。

2、呼吸系統(tǒng)

兒童在8~9歲后肺活量快速增加，經(jīng)常鍛煉的兒童肺活量比缺乏鍛煉的兒童大。

肺活量是指在不限時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動(dòng)量，是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，肺活量是小學(xué)五、六年級(jí)及初中、高中、大學(xué)各年級(jí)學(xué)生的必測(cè)項(xiàng)目。

3、肌力

體育鍛煉有助于肌肉力量和肌肉耐力(肌肉持續(xù)收縮的能力)的增加。

4、其他

經(jīng)常鍛煉的兒童神經(jīng)系統(tǒng)的強(qiáng)度、均衡*、靈活*、耐久力增加，反應(yīng)速度增快�？墒挂恍┘に胤置谠黾�，比如生長(zhǎng)激素增加能促進(jìn)兒童身高的增加。另外經(jīng)常鍛煉的兒童少年非特異*免疫力增強(qiáng)，能更好的抵抗一些常見(jiàn)病。

兒童&青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練注意事項(xiàng)

在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì);

2、注意身體的全面訓(xùn)練：兩側(cè)肢體都需要進(jìn)行鍛煉;

3、身高增長(zhǎng)加速時(shí)采用伸長(zhǎng)肢體練習(xí)(比如跳躍*的練習(xí))，身高的增長(zhǎng)緩慢后適當(dāng)增加力量*練習(xí);

4、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)注意負(fù)荷的重量：避免負(fù)荷過(guò)大、少用靜力*練習(xí)(馬步站樁、倒立);10歲前不宜負(fù)重，12~13歲逐漸增加，15歲后可進(jìn)行較大重量的練習(xí)，動(dòng)力*練習(xí)為主;過(guò)早的大力量練習(xí)會(huì)使青少年過(guò)早骨化，一些青少年運(yùn)動(dòng)員的骨齡大于實(shí)際年齡。

5、注意場(chǎng)地選擇，避免在堅(jiān)硬的路面鍛煉;

6、注意膳食要提供豐富的營(yíng)養(yǎng)(鈣、鐵、蛋白質(zhì));

7、兒童關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大于*，關(guān)節(jié)囊寬松，周圍韌帶力量較弱。但是牢固*相對(duì)較差，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免關(guān)節(jié)脫位。

第3篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體項(xiàng)目

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體項(xiàng)目有那些？你知道嗎？各位，看看下面小編推薦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體項(xiàng)目吧！

項(xiàng)目一：

名稱：《懶惰的自行車》

規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，100米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。還有個(gè)最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來(lái)。

參賽人數(shù)：不限

項(xiàng)目二：

名稱：《2人3足》

規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，最后誰(shuí)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一對(duì)就是獲勝隊(duì)。

參賽人數(shù)：2人為一組，組別不限。

項(xiàng)目三：

名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

參賽人數(shù)：5——＃個(gè)人為一組。

項(xiàng)目四：

名稱：《乒乓接力賽》

規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過(guò)程中，那個(gè)隊(duì)員掉球了，要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

參賽人數(shù)：接力兩邊的人數(shù)要相等

項(xiàng)目五

名稱：《你的地盤(pán)我做主》

規(guī)則：8－10人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤(pán)被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員和報(bào)紙最多，哪一隊(duì)就獲勝了。注意拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。

參賽人數(shù)：5人以上為佳。

項(xiàng)目六

名稱：《抱雙球接力賽》

規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)*再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

參賽人數(shù)：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

項(xiàng)目七

名稱：《包裝木乃伊》

規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動(dòng)就可以）。比賽一開(kāi)始，參賽者以最快的速度用手上的長(zhǎng)條狀的紙張（衛(wèi)生紙代替）包裹木乃伊，必須把木乃伊包裹地密不透風(fēng)。最后誰(shuí)包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。

參賽人數(shù)：2人為一組。

項(xiàng)目八

名稱：《瞎子敲鑼》

要求：1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員（3男3女），分為三組依次進(jìn)行。

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次

比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目九

名稱：《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人（男女各一半）縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

項(xiàng)目十

名稱：《呼啦圈過(guò)山車》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)出20名隊(duì)員

2比賽賽距：按排列實(shí)際范圍為準(zhǔn)

3.比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

4.比賽規(guī)則：

1)20名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開(kāi)，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持2個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十一

名稱：《心心相印》（背夾球）：

1.比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，男女各半

2.比賽賽距：20米距離

3.比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

4.比賽規(guī)則：

1)兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十二

名稱：《海底傳月》

1比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

2比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

3.比賽規(guī)則：

1)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂;

2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑�名�?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶��?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球;

3)當(dāng)?shù)谝幻��?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）;

4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十三

名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十四

名稱：《小馬過(guò)河》接力賽

道具：游泳圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組8人參加，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到8人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

項(xiàng)目十五

名稱：《紙衣往返接力》

道具：一張A4白紙

規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。

項(xiàng)目十六

名稱：《單腳火車跑》參加限制：每隊(duì)參賽8人比賽規(guī)則：

⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離為30米⑶按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊(duì)伍將失去比賽資格。

項(xiàng)目十七

名稱：《定點(diǎn)投籃》

規(guī)則：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投*（整個(gè)投*過(guò)程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投*，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

參賽人數(shù)：不限