教你玫瑰精油的使用方法
玫瑰精油具有很好的美容護膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥等。但是，玫瑰精油應(yīng)該如何使用呢?
方法一、按摩法
玫瑰精油2滴和檀香精油2滴，加入5ml的按摩底油中，潔面之后把混合油倒在手上，搓勻后在臉上按摩，可以去除皮膚老化角質(zhì)，舒緩緊張情緒，促進肌膚血液循環(huán)，讓肌膚保持年輕，延緩衰老。
方法二、吸入法
可以使用薰香燈，把玫瑰精油1-2滴加入水中，加熱后散發(fā)于空氣中。如果嫌麻煩的話，干脆就把玫瑰精油4-5滴混合基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜或浴鹽后，再加入浴缸中，水溫控制在39℃，不需要太熱，然后就美美地泡個玫瑰澡吧。
泡浴之后不要急著穿衣服，而是用大浴巾包裹身體，靜坐浴缸邊，雙目輕閉，然后做15分鐘的深呼吸(順便可以冥想一下)，讓身體得到徹底的放松，起延緩壽命的作用，玫瑰浴一周大約1-2次，每次泡20分鐘即可，否則容易會起皺。
方法三、熱敷法
如果遇上經(jīng)痛，那么用“子宮補品”玫瑰精油熱敷也是個非常好的方法，取一盆熱水，滴入3-4滴玫瑰精油，可以配合天竺葵精油使用，用毛巾浸濕玫瑰精油水，以能忍受的熱度為宜，敷在下腹部約半小時。或者可以用3滴玫瑰精油加入5ml的按摩底油中，然后按照順時針方向按摩下腹部。
方法四、洗臉法
既然玫瑰精油是護膚的圣品，那么就用來洗臉吧。取一盆溫水(約37℃)，滴入一滴玫瑰精油，混合后用毛巾沾濕，輕輕擦洗臉部，停留30秒，可以延緩衰老，保持皮膚的健康亮麗。
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