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紅燒肉的最簡(jiǎn)單制作方法

紅燒肉的最簡(jiǎn)單制作方法

  栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等,能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。而且還含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血。這時(shí)候,正是新鮮的.栗子大量上市的季節(jié),所以一定不要錯(cuò)過了這道美味哦。

  一、食材明細(xì):

  二、栗子紅燒肉的做法步驟:

  1、原料圖:五花肉。

  2、原料圖:板栗。

  3、配料圖:生姜、香蔥、八角、香葉、當(dāng)歸。

  4、用小刀在洗凈的板栗上劃上一刀,再放入水中大火煮5分鐘,這時(shí)候板栗的殼就會(huì)如圖裂開。

  5、晾至不燙手或是用冷水稍微沖一下,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぁ?完全冷了就不好剝了)

  6、五花肉洗凈,焯一下水,切成2厘米左右見方的小塊。

  7、鍋中倒入少許油,7成熱時(shí)倒入五花肉。

  8、翻炒至五花肉的外皮稍微焦黃,這時(shí)候鍋里會(huì)有很多油,把它盛出來,盛出來的油可以用來炒青菜,特別的香。(這樣炒一下是為了讓五花肉吃起來更香,而且能去除一部分油)

  9、轉(zhuǎn)中小火,倒入生抽、老抽,翻炒上色。

  10、轉(zhuǎn)中小火,倒入生抽、老抽,翻炒上色。

  11、倒入熱水沒過五花肉,同時(shí)加入所有配料。

  12、蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中小火煮約10分鐘,加入撥好的栗子。(如果喜歡栗子煮得很爛的話,可以在加入熱水的時(shí)候和配料一起加入)

  13、繼續(xù)蓋上蓋子 小火煮約15分鐘,調(diào)入鹽,加入冰糖,翻炒片刻,轉(zhuǎn)大火收汁即可。

  小竅門:

  1:五花肉也可以先切成小塊再焯水,因?yàn)橄褥趟偾械娜獗容^容易切方整,所以我習(xí)慣先焯水再切。

  2:煮板栗的時(shí)候,先用刀子在殼上劃上一刀,這樣煮的時(shí)候會(huì)自然裂開,更方便去殼。如果用菜刀的話,先把板栗平的一面放在案板上,半圓的一面朝上,用菜刀的刀尾,也就是手握住到的這一頭的刀尖,往下剁一刀即可。

  3:如果喜歡把栗子煮得很爛的話,可以在加入熱水的時(shí)候,和其他配料一起加入。

  4:做紅燒肉時(shí),最好加入熱水,不要加入冷水。

  5:鹽不要加得太多,這樣肉比較容易煮爛。

  6:八角,特別是桂皮,量不能過多,適量是增香,過量會(huì)發(fā)苦。當(dāng)歸沒有可不加,但加一小節(jié)的話肉會(huì)更香,而且也補(bǔ)血哦。

  7:煮肉時(shí)燒開后用小火即可,收汁時(shí)用大火。

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