凌晨四點(diǎn)的科比勵志人物故事
第1篇:凌晨四點(diǎn)的科比勵志人物故事
“凌晨四點(diǎn)的洛杉磯”,這是科比的自稱。
自從他進(jìn)nba以來,長期堅(jiān)持早晨四點(diǎn)起床練球,每天都要投進(jìn)一千個球才算結(jié)束。因此,當(dāng)有記者問科比為什么能那么成功時,科比反問道:“你知道洛杉磯早晨四點(diǎn)的樣子嗎?”記者*!拔抑烂刻炻迳即壴绯克狞c(diǎn)的樣子!笨票日f,他的成功完全出于他的勤奮,當(dāng)大多數(shù)人都還在睡夢中時,他已出現(xiàn)在湖人隊(duì)訓(xùn)練房了。
網(wǎng)上也曾流傳過科比在天還沒有亮?xí)r開車到訓(xùn)練館訓(xùn)練的視頻,但凌晨四點(diǎn)的故事還是讓人將信將疑。上周,一位名叫羅伯特·阿勒特的美國訓(xùn)練師,又爆出了科比去年夏天魔鬼訓(xùn)練的內(nèi)幕故事:《我和科比的訓(xùn)練故事》。那是科比為美國隊(duì)備戰(zhàn)2023年倫敦奧運(yùn)會時,在拉斯維加斯的一段訓(xùn)練經(jīng)歷!懊绹(duì)首次合練前一晚,我記得當(dāng)時已經(jīng)是凌晨3點(diǎn)30分,我躺在床上看《卡薩布蘭卡》。在半醒半睡之間,我的電話忽然響起,我一看是科比打來的,便略帶緊張地接了電話。”羅伯特·阿勒特回憶說。“羅伯特,希望沒打擾你!笨票仍陔娫捓镎f!皼]有,科比,什么事呢?”羅伯特回答!拔蚁胫溃闶欠衲軒臀易鳇c(diǎn)體能訓(xùn)練。”科比說。
羅伯特看了看時間,當(dāng)時已經(jīng)4點(diǎn)15分。盡管他正準(zhǔn)備睡覺,但因?yàn)槭强票却騺淼碾娫挘荒苡仓^皮回答:“當(dāng)然,一會兒訓(xùn)練館見!
掛了電話,羅伯特大概用了20分鐘的時間準(zhǔn)備,然后離開酒店去了訓(xùn)練館。可當(dāng)他到達(dá)訓(xùn)練館的時候,科比已經(jīng)一個人練得汗流浹背了,當(dāng)時是凌晨5點(diǎn)!翱票壬砩系暮咕拖駝倧挠斡境乩锍鰜硪粯!
隨后科比在羅伯特的指導(dǎo)下用了大概1個小時15分鐘的時間進(jìn)行體能訓(xùn)練,然后是45分鐘的力量訓(xùn)練!拔乙呀(jīng)累得不行,只能回酒店休息,而科比則繼續(xù)回到訓(xùn)練館進(jìn)行投籃訓(xùn)練!卑凑瞻才牛_伯特上午11點(diǎn)還得去訓(xùn)練館指導(dǎo)全隊(duì)合練,他醒來的時候還有點(diǎn)頭昏,就跟沒睡過一樣。當(dāng)他再次到達(dá)訓(xùn)練館時發(fā)現(xiàn),美國隊(duì)的隊(duì)員都到齊了!袄詹祭逝c安東尼在聊天,老k教練在為杜蘭特解答著什么,而右邊的科比還在進(jìn)行投籃訓(xùn)練!
“你啥時候結(jié)束呢?”羅伯特問。
“結(jié)束什么?”科比反問。
“投籃訓(xùn)練,你什么時候離開訓(xùn)練館?”
“噢,我剛結(jié)束,因?yàn)槲蚁朊?00個投籃!笨票日f道。
聽了科比的話,羅伯特意識到,科比上賽季高效率的表現(xiàn)一點(diǎn)也不讓人吃驚,他在比自己年輕10歲的年輕球員頭上扣籃也不令人意外,他賽季初在得分榜上領(lǐng)跑,更是一點(diǎn)也不奇怪了,這就是科比,凌晨四點(diǎn)的科比。
第2篇:凌晨四點(diǎn)半的勵志故事
哈佛大學(xué)圖書館有這樣一條館訓(xùn):“現(xiàn)在睡覺的話,會做美夢;而現(xiàn)在讀書的話,會將美夢變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)!蔽业矫绹糜螘r,首站就選了哈佛大學(xué)。而參觀哈佛大學(xué)的第一件事,就是到維德勒圖書館。
維德勒圖書館藏書345萬冊,是哈佛大學(xué)100多座圖書館中極為普通的一座。然而,這座普通的圖書館卻極不尋常。
由新英格蘭紅磚砌筑的堅(jiān)實(shí)墻體外,聳立著兩塊石碑,其中一塊的碑文是:“維德勒,哈佛大學(xué)學(xué)生,生于1885年6月3日,1912年4月12日與泰坦尼克號一起沉入大海!绷硪粔K碑文為:“這座圖書館由維德勒的母親捐建于1915年6月24日。館內(nèi)最有意義的一本書是《弗朗西斯·培根散文集》!
原來,當(dāng)泰坦尼克號沉沒之時,維德勒和他的母親一起正準(zhǔn)備登上小船逃生。突然,維德勒轉(zhuǎn)過身,讓母親先上小船,自己卻轉(zhuǎn)身要返回船艙。他告訴母親:“我忘帶《弗朗西斯·培根散文集》了。我不能讓這本我喜愛的書沉入海底!”就這樣,愛書如命的哈佛學(xué)子維德勒,為搶救一本書,最終和書一起沉入海底。
在圖書館中廳的一角,終于找到了我渴望已久的那本《弗朗西斯·培根散文集》。它擺放于一個不大而密封的玻璃框內(nèi),書已完全褪*。此書是維德勒的母親捐建該圖書館后,購買的第一本書。這本書在此已經(jīng)靜靜地躺了95個年頭了。書的下方寫著一行字:“書與維德勒同在!”
我懷著異樣的心情走出維德勒圖書館,深情地望著正沐浴在燦爛陽光下的哈佛校園。哈佛的塑像屹立于舊校園的墻前。路上的行人,不見濃妝,沒有艷服,只有匆匆的腳步;湖邊、樹下、草坪上,到處是學(xué)子們讀書、做記錄、思考問題的情景。
哈佛占地154公頃,沒有現(xiàn)代化的高樓大廈,隨處可見用新英格蘭紅磚建筑的圖書館。哈佛人愛書如命。可以說,在哈佛大學(xué)每個人就是一座圖書館。
哈佛的博士每天要啃3本大書,還得向?qū)熃簧项H具獨(dú)到見解的閱讀報告。英國一家電視臺曾做過一個題為《凌晨四點(diǎn)半》的專題節(jié)目,內(nèi)容反映的是,在一個普通的凌晨4點(diǎn)半,哈佛圖書館內(nèi)座無虛席,已經(jīng)坐滿了靜靜地看書、認(rèn)真做筆記、積極思考問題的哈佛學(xué)子……
我在哈佛大學(xué)旁的旅館住了下來,決定親自目睹一下哈佛校園的凌晨4點(diǎn)半。
第二天凌晨4時剛過,我再一次來到哈佛校園。美麗的校園沉靜于晨光曦*中,湖邊、路邊,許多學(xué)子正在聚精會神地晨讀。走進(jìn)哈佛大學(xué)圖書館,只見每間閱覽室都燈火通明,每個座位上都坐著看書的學(xué)子……
如今的哈佛大學(xué),已經(jīng)誕生了8位美國總統(tǒng)、40位諾貝爾獎得主和30位普利策獎得主。哈佛人的成功,離不開圖書館,他們愛書如命。他們通過認(rèn)真讀書,大膽創(chuàng)新,將一個個夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
第3篇:凌晨四點(diǎn)的科比名人故事
“凌晨四點(diǎn)的洛杉磯”,這是科比的自稱。
自從他進(jìn)nba以來,長期堅(jiān)持早晨四點(diǎn)起床練球,每天都要投進(jìn)一千個球才算結(jié)束。因此,當(dāng)有記者問科比為什么能那么成功時,科比反問道:“你知道洛杉磯早晨四點(diǎn)的樣子嗎?”記者*!拔抑烂刻炻迳即壴绯克狞c(diǎn)的樣子!笨票日f,他的成功完全出于他的勤奮,當(dāng)大多數(shù)人都還在睡夢中時,他已出現(xiàn)在湖人隊(duì)訓(xùn)練房了。
網(wǎng)上也曾流傳過科比在天還沒有亮?xí)r開車到訓(xùn)練館訓(xùn)練的視頻,但凌晨四點(diǎn)的故事還是讓人將信將疑。上周,一位名叫羅伯特·阿勒特的美國訓(xùn)練師,又爆出了科比去年夏天魔鬼訓(xùn)練的內(nèi)幕故事:《我和科比的訓(xùn)練故事》。那是科比為美國隊(duì)備戰(zhàn)2023年倫敦奧運(yùn)會時,在拉斯維加斯的一段訓(xùn)練經(jīng)歷。“美國隊(duì)首次合練前一晚,我記得當(dāng)時已經(jīng)是凌晨3點(diǎn)30分,我躺在床上看《卡薩布蘭卡》。在半醒半睡之間,我的電話忽然響起,我一看是
科比打來的,便略帶緊張地接了電話!绷_伯特·阿勒特回憶說!傲_伯特,希望沒打擾你!笨票仍陔娫捓镎f!皼]有,科比,什么事呢?”羅伯特回答!拔蚁胫,你是否能幫我做點(diǎn)體能訓(xùn)練!笨票日f。
羅伯特看了看時間,當(dāng)時已經(jīng)4點(diǎn)15分。盡管他正準(zhǔn)備睡覺,但因?yàn)槭强票却騺淼碾娫挘荒苡仓^皮回答:“當(dāng)然,一會兒訓(xùn)練館見。”
掛了電話,羅伯特大概用了20分鐘的時間準(zhǔn)備,然后離開酒店去了訓(xùn)練館?僧(dāng)他到達(dá)訓(xùn)練館的時候,科比已經(jīng)一個人練得汗流浹背了,當(dāng)時是凌晨5點(diǎn)!翱票壬砩系暮咕拖駝倧挠斡境乩锍鰜硪粯!
隨后科比在羅伯特的指導(dǎo)下用了大概1個小時15分鐘的時間進(jìn)行體能訓(xùn)練,然后是45分鐘的力量訓(xùn)練!拔乙呀(jīng)累得不行,只能回酒店休息,而科比則繼續(xù)回到訓(xùn)練館進(jìn)行投籃訓(xùn)練!卑凑瞻才,羅伯特上午11點(diǎn)還得去訓(xùn)練館指導(dǎo)全隊(duì)合練,他醒來的時候還有點(diǎn)頭昏,就跟沒睡過一樣。當(dāng)他再次到達(dá)訓(xùn)練館時發(fā)現(xiàn),美國隊(duì)的隊(duì)員都到齊了。“勒布朗與安東尼在聊天,老k教練在為杜蘭特解答著什么,而右邊的科比還在進(jìn)行投籃訓(xùn)練!
“你啥時候結(jié)束呢?”羅伯特問。
“結(jié)束什么?”科比反問。
“投籃訓(xùn)練,你什么時候離開訓(xùn)練館?”
“噢,我剛結(jié)束,因?yàn)槲蚁朊?00個投籃!笨票日f道。
聽了科比的話,羅伯特意識到,科比上賽季高效率的表現(xiàn)一點(diǎn)也不讓人吃驚,他在比自己年輕10歲的年輕球員頭上扣籃也不令人意外,他賽季初在得分榜上領(lǐng)跑,更是一點(diǎn)也不奇怪了,這就是科比,凌晨四點(diǎn)的科比。
版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報時請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除