坐上火車去拉薩歌詞
坐上火車去拉薩歌詞
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坐上火車去拉薩歌詞
山有多高啊 水有多長(zhǎng)
通往天堂的路太難
終于盼來(lái)啊 這條天路
像巨龍飛在高原上
穿過(guò)草原啊 越過(guò)山川
載著夢(mèng)想和吉祥
幸福的歌啊 一路的唱
唱到了唐古拉山
坐上了火車去拉薩
去看那神奇的布達(dá)拉
去看那最美的格;ㄑ
盛開(kāi)在雪山下
坐上了火車去拉薩
跳起那熱烈的雪山朗瑪
喝下那最香濃的青稞酒呀
醉在神話天堂
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1、拉薩:布達(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯(cuò)、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;布達(dá)拉宮不用多說(shuō)了,是到西藏的朋友都向往的地方,一定要去看看。大昭寺香火鼎盛,一定要去感受一下那種氣氛,我去過(guò)一次,那的香火比我想象中旺,那里的虔誠(chéng)比我想象中重。
2、日喀則:珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬(wàn)佛寺、中尼友誼橋等等;珠穆朗瑪峰是每個(gè)人的夢(mèng)想,不過(guò)從拉薩去珠峰來(lái)回需要將近5天時(shí)間,所謂累并快樂(lè)著,在這里體現(xiàn)的淋漓盡致了。
3、林芝:雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹(shù)王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷,你可以選擇去里面坐快艇,感受一下大峽谷給你的`震撼;南伊溝,可以感受最原生態(tài)的牧場(chǎng),植被;卡定溝看天佛瀑布;柏樹(shù)王,可以去試試多少人才能圍住這顆大樹(shù),呵呵;巴松措的湖水平靜美麗,讓我們不忍去驚動(dòng),但是想投入進(jìn)去;魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險(xiǎn)和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受。
4、昌都:然烏湖、三色湖、卡若遺址等等這里主要推薦然烏湖,在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川,太漂亮了。
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等羊卓雍錯(cuò)是很多朋友選擇去得地方,對(duì)這個(gè)地方的評(píng)價(jià)都很好。
6、那曲:納木措等納木錯(cuò)不用多說(shuō)了,來(lái)西藏的朋友通常都有這個(gè)行程。
7、阿里:古格王朝遺址、阿里班公湖等。
關(guān)于高原反應(yīng)
、 進(jìn)藏前一周,必須開(kāi)始服用紅景天膠囊(大一些的藥店均有售)
、 進(jìn)藏前一兩個(gè)月,適量開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)(跑步、游泳、打球)
、 進(jìn)藏前一定要調(diào)養(yǎng)好身體,不要感冒,不要有喉嚨發(fā)炎之類的問(wèn)題(在高原環(huán)境下感冒很容易引起肺氣腫)
、 到達(dá)西藏后最好在賓館休息半天以適應(yīng)環(huán)境,不要興奮地到處亂晃,剛到的第一第二天最好不要洗澡
必帶物品
、 感冒藥、消炎藥、紅景天、云南白藥、正露丸等
② 牙刷、牙膏、洗發(fā)水、沐浴露、毛巾、吹風(fēng)機(jī)、杯子、拖鞋(總有旅社不提供這些東西)
③ 防曬霜 SPF>50(必帶,尤其是女生,沒(méi)事就抹)
、 潤(rùn)膚露、唇膏(必帶,藏區(qū)非常干燥,下雨也干燥)
⑤ 雨傘(必帶,西藏天氣陰晴不定,白天大太陽(yáng)曬半死,傍晚就起風(fēng)下雨)
⑥ MP3(大多數(shù)時(shí)間在車上,可用來(lái)打發(fā)時(shí)間,你也可以放幾段相聲在里面聽(tīng)聽(tīng))、相機(jī)
、 現(xiàn)金(身上備個(gè)四五千基本不需再取錢) 邊境證國(guó)內(nèi)客人(包含持內(nèi)地身份證和香港、澳門(mén)身份證客人)到定日(珠峰)、樟木、亞?wèn)|、察隅、墨脫、阿里等邊境區(qū)需要辦理邊境通行證。辦理地點(diǎn):持國(guó)內(nèi)身份證者在自己戶口所在地的公安分局戶籍接待室辦理。辦理程序:請(qǐng)帶好并交驗(yàn)本人身份證,同行有無(wú)身份證的兒童的,另帶兒童的戶口簿,交付二元后填寫(xiě)一張邊境通行證申請(qǐng)表,在前往邊境地區(qū)名一欄填上你欲前往的地區(qū)。例如:準(zhǔn)備去珠峰大本營(yíng)的,填上“定日珠峰地區(qū)”即可;準(zhǔn)備去神山(岡仁波欽)圣湖(瑪旁雍錯(cuò))的,填上“阿里扎達(dá)普蘭縣”即可。
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