防震心得體會范文五篇

　　篇一：防震心得

　　一、領(lǐng)導重視，演練活動組織到位。

　　為了確保演練活動落到實處，，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

　　二、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。

　　周二上午，校園鈴聲長鳴， 防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)。

　　這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到40秒鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

　　在這次的演習中我學到了如何機智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發(fā)地點，為了培養(yǎng)學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。

　　篇二：防震心得

　　對人來說最重要的是生命，對生命來說災難是最大的對手。因為災難會瞬間泯滅生命。因此，我們要學會防災的一些常識。

　　因為現(xiàn)在是21世紀，對我們來說最大的災難就是地震。不管是汶川地震還是江西地震，都奪去了許多生命和資源。

　　今天舉行了防震演練，讓我感觸頗多。這樣的演練對我們很重要，可以讓我們知道災難來臨時，該怎么辦。今天我們防災演習的時候

　　今天的防震演習，讓我感觸頗多。我不僅知道了防震的方法還知道了遇到地震是該怎么辦。

　　今天我們的王校長給我們講了一些知識，包括怎么樣自救，讓我知道了許多常識。但是走的時候還是不能擠，我今天就差點別擠倒。不能著急。

　　學校這樣的活動還是多實行幾次，養(yǎng)我們多加小心

　　誰都不喜歡災難來臨，但是災難來臨的時候，我們必須要知道應(yīng)該怎么辦。防災演習最終是我們面對災難時的唯一知識，所以我們一定要做好演習。

　　篇三：防震減災心得體會1

　　練如意

　　地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

　　當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

　　一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

　　戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

　　另外，室外的人盡量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃氣、毒氣泄漏、火災，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風繞到上風方向。

　　在發(fā)生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置，地震發(fā)生時，會自動停止，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

　　要務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等播放的信息，迅速到安全的場所避難。

　　避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當?shù)鼐用竦暮献骰ブ�是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。

　　地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息。時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”；要積極參與維護社會治安，保持社會穩(wěn)定。

　　在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。從攜帶的收音機等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

　　同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對災變，就有可能避震成功。

　　篇四：防震演練心得體會

　　生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識，力爭把災害帶來的'損失降到最低程度

　　發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：

　　一、將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。

　　二、不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。

　　三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。

　　我們要做到減災防震還要愛護我們的環(huán)境，首先我們應(yīng)做到以下幾點：

　　1．保護森林，種植樹木，保護水土。

　　2．保護臭氧層防止有毒氣體擴散。

　　3．要節(jié)約用電，不過度浪費。

　　4．小心用火，不亂玩火。

　　5．要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

　　6．節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

　　如果先做好了這幾點，會減少災害的發(fā)生，或者一旦災難發(fā)生時會挽回不少人的生命。

　　地震給我們帶來的傷害是巨大的，突如其來的巨大災害，將無數(shù)或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或波折的生活中拽進巨大的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點，每一個有幸深處平

　　安之地的中國人，心中就再難平安。

　　我們要爭取做到最好，防止自然災害帶來的不必要傷害，我們要努力保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！

　　篇五：防震演練心得體會

　　一、領(lǐng)導重視，演練活動組織到位。

　　為了確保演練活動落到實處，，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

　　二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

　　為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

　　三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。

　　周四下午，校園鈴聲長鳴， 防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，報告校長。各班向校長匯報，校長對演習活動進行簡要總結(jié)。校長宣布防震、消防逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。

　　這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到40秒鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

　　在這次的演習中我學到了如何機智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發(fā)地點，為了培養(yǎng)學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這么有意義的活動。