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描寫(xiě)跑步的作文500字(精選59篇)

描寫(xiě)跑步的作文500字(精選59篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。那么,怎么去寫(xiě)作文呢?下面是小編精心整理的描寫(xiě)跑步的作文500字,希望對(duì)大家有所幫助。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇1

  夕陽(yáng)西下,鳥(niǎo)兒歸林,大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣,照得世界萬(wàn)物都變的金燦燦閃亮亮的,照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺(jué),而我們的心情還是那么的高昂的,因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)以經(jīng)進(jìn)入了高潮了。

  跑步比賽要開(kāi)始了,“哈!該我大顯身手了”我叫道,這時(shí)候大“喉嚨”叫了起來(lái):“請(qǐng)跑步的同學(xué)到跑道上集合,我馬上動(dòng)身跑到了自己的跑道,我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了,兩眼直看著前方,把手?jǐn)[放好了后,這時(shí)”神槍手“開(kāi)槍了”砰“的一槍?zhuān)揖蜎_了出去,像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著,對(duì)手也不賴(lài)緊緊跟著,我想;”哈哈,我贏定嘍!拔遗苤苤匆(jiàn)了我的”粉絲“同學(xué)們口中喊著:”雷振加油!雷振加油“我心里更來(lái)勁了,使出了吃奶的力氣用了的跑著,”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道,我想;”完蛋了,我前面跑了那么多,怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎,不行我一定要跑下去!斑@時(shí)候我的速度慢了起來(lái),同學(xué)們見(jiàn)此狀喊的更響亮了:”雷振你一定要贏啊,雷振要努力!“我真的無(wú)法放棄同學(xué)對(duì)我的希望,我忍住了痛,閉上了眼睛沖刺著,突然一聲:”第一名“我嚇的魂飛破散頓時(shí)聽(tīng)下了跑步想:”沒(méi)希望了。“我眼睛一下著紅了,眼睛中蹦出一個(gè)”金豆豆“這時(shí)不意中聽(tīng)見(jiàn):”雷振你真棒!你跑了第一名不賴(lài)嘛!斑@時(shí)候我還以為有人對(duì)我大卻的說(shuō)呢,我忍不住不睜開(kāi)眼睛了,我看見(jiàn)了許多人圍在我的身邊!毖!是真的呀“我驚訝的叫道,我高興極了,猶如中了大獎(jiǎng)一樣一蹦山尺高。

  啊!這場(chǎng)比賽使我懂得了一個(gè)道理,只你努力了,你就成功,比賽其實(shí)獲得的名次不重要,只要你感于去參加就行,還有一句話叫:友誼第一,比賽第二嘛!”

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇2

  學(xué)校舉行了第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì),我報(bào)了兩項(xiàng)項(xiàng)目,令我最不能忘懷的就數(shù)跑不了。

  “啊!不好!離比賽跑步時(shí)間已經(jīng)快要到了!”想到這里,我趕緊跑到體育館門(mén)口去參加檢錄。

  到了體育館門(mén)口,我找到了我所在檢錄處的位置,當(dāng)老師報(bào)到“4312”這幾個(gè)數(shù)字的時(shí)候,我急忙站了出來(lái),坐在了指定的座位上。等人數(shù)到齊了,老師就叫我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上準(zhǔn)備。只見(jiàn)操場(chǎng)上一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員摩拳擦掌,躍躍欲試,就等裁判員一聲令下,只聽(tīng)“砰”的一聲槍聲,運(yùn)動(dòng)員們健步如飛地躍出起跑線,他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng),仿佛海水漲潮時(shí)一樣般涌來(lái)。到了終點(diǎn),運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)都?xì)獯跤醯摹?/p>

  開(kāi)始輪到我們組了,我惶惶不安地走到起跑線上,做好起跑姿勢(shì),頓時(shí),我感覺(jué)自己心跳加速,腿手顫抖,有氣無(wú)力似的。只見(jiàn)裁判員揮了揮手中的紅旗,表示要準(zhǔn)備比賽,我立刻目視前方,聚精會(huì)神起來(lái),只見(jiàn)裁判員喊道:“各就各位,預(yù)備!”一陣如雷貫耳的槍聲響起,我就像離了弦的箭似的沖了出去,風(fēng)兒呼呼的在我耳邊吹過(guò),其勢(shì)難擋,嘴里一個(gè)勁兒的為我自己鼓舞:“加油!加油……”很快其她運(yùn)動(dòng)員被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了后面,終點(diǎn)線離我只差一步之遙了,于是我竭盡身上所有的力氣向前努力地奔跑,終于我穿過(guò)了起跑線,得到了小組第一,我美滋滋地離開(kāi)了操場(chǎng)。

  跑步比賽很快就結(jié)束了,但跑步比賽那種激動(dòng)人心的時(shí)刻不時(shí)浮現(xiàn)在我的腦海中。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇3

  我的跑步一直比較慢,被好多同學(xué)所恥笑,這是我的一個(gè)心病。

  為了提高跑步速度,我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步,聽(tīng)說(shuō)那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠,我正想去抓它,結(jié)果嗖地一下就不見(jiàn)了。我很快就意識(shí)到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去!

  隨后,我們一起來(lái)到那個(gè)廣場(chǎng)。!廣場(chǎng)太大了!中間是草坪,周?chē)桥艿馈N矣悬c(diǎn)膽怯地說(shuō):“我跑一圈可能就累倒了!币棠棠毯途司苏f(shuō):“我們以前要跑三圈的,別怕!蔽沂艿搅斯膭(lì)。就這樣,我跟著她們跑啊跑啊,累得滿頭大汗,終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表?yè)P(yáng)了我。

  我上小學(xué)已經(jīng)一年了,這一年我養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣,就是學(xué)習(xí)時(shí)特別是做作業(yè)的時(shí)候貪玩,做一會(huì)玩一會(huì),精力很不集中,常常拖延很長(zhǎng)時(shí)間。

  我喜歡看電視,所以媽媽就提了個(gè)要求:如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫(xiě)不完作業(yè),就不許看電視,不許玩電腦,只能寫(xiě)作業(yè)。

  這可把我刺激到家了!我很快拿起作業(yè)本,把心從玩的地方收回來(lái),集中精力,一心一意地寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完了數(shù)學(xué)又寫(xiě)英語(yǔ)。終于,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)做完了!我很高興、很輕松?梢钥措娨暳耍

  在高興輕松之余,我慢慢地感覺(jué)到,答應(yīng)讓我看電視才能寫(xiě)得快,這是不對(duì)的,應(yīng)該不管有沒(méi)有電視都要寫(xiě)得快!這樣才能改掉自己的壞毛病,成為一個(gè)好學(xué)生。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇4

  士別三日當(dāng)刮目相看,不過(guò),開(kāi)學(xué)后再對(duì)我刮目相看吧!現(xiàn)在處在士別三日期間,現(xiàn)在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉!這得從還沒(méi)放假前的體育課說(shuō)起。還沒(méi)放暑假前,我們需要進(jìn)行體育測(cè)試,計(jì)入中考成績(jī)。這下我慌神兒了。想想看,我的體育平時(shí)根本不注意加強(qiáng)鍛煉,總以為這沒(méi)什么了不起的,把文化課放在第一位,認(rèn)為體育是壞孩子的平臺(tái),我要乖乖做個(gè)好孩子!沒(méi)想到,我原本認(rèn)為是“壞孩子平臺(tái)”的體育課竟計(jì)入了中考!實(shí)在難以想象,這對(duì)我來(lái)說(shuō),是多么大的一個(gè)虧損啊!這樣,我的成績(jī)將會(huì)比別人多落下很多分!“千萬(wàn)別在體育上丟分啊!”

  媽媽對(duì)我真誠(chéng)地說(shuō)。爸爸為此也很焦急,但是,聰明的老爸想出了一個(gè)苦練計(jì)劃——每天早晨五點(diǎn)半鐘起來(lái)跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反應(yīng)就是驚訝了一聲。(我的意志力可不堅(jiān)強(qiáng)哦!)但爸爸一點(diǎn)兒也不心軟,帶著堅(jiān)定的口氣說(shuō):“一定要履行這個(gè)計(jì)劃!”我知道,爸爸的決定是不容改變的,所以,我只能違心地去履行此事!今天是計(jì)劃履行的第一天,就在今天,可把我累了個(gè)夠嗆!跑到半路就開(kāi)始大口大口的喘粗氣,再咬牙堅(jiān)持一會(huì)兒,就開(kāi)始岔氣,可惡!我只能勉強(qiáng)慢慢走回來(lái)了……看來(lái),這小事可真不好辦啊!但是,品德與社會(huì)中說(shuō):做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛!

  所以,為了力求完美,也為了自己,沖刺吧!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇5

  疫情的到來(lái),使我們不得不耽誤了太多。其中,跑步無(wú)疑是極其重要的一步,在今日,我們終于恢復(fù)了課間跑步,也感到了其樂(lè)融融,無(wú)比快樂(lè)。

  上午升完國(guó)旗,我們正在外面打掃衛(wèi)生。此時(shí)剛好下課,就有幾名同學(xué)沖出教室說(shuō),謝老師決定恢復(fù)跑步這一“政策”。我亦是心花怒放,轉(zhuǎn)身就向操場(chǎng)跑去。

  時(shí)隔多日,我們又能夠開(kāi)始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂(lè)水,仁者樂(lè)山”,我已經(jīng)逐漸愛(ài)上了跑步,這一光明的決定無(wú)疑是有利于我們身體的。在前面沖刺,這是一種難以言狀的美妙感覺(jué),這仿佛也成了真正的賽跑,每個(gè)人都在使盡全力,比與不比,大都可為。

  但第一節(jié)下課后的跑步有些力不從心,可能是沒(méi)好好吃早飯的原因,雙腿邁開(kāi)需要更費(fèi)力,這也督促了我以后要吃好早飯,真是一舉兩得。

  下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節(jié)課,我和王子軒同時(shí)下樓跑步,但當(dāng)我從操場(chǎng)出來(lái)后,卻傻眼了,為什么連一個(gè)人都沒(méi)有?正在我納悶之際,樓上卻響起了掌聲,我于猛然間恍然大悟,原來(lái)只有我一個(gè)人跑步了。上樓后,看著同學(xué)們一臉幸災(zāi)樂(lè)禍的神情,我卻認(rèn)為我一點(diǎn)兒也不虧,畢竟這是在為自己著想。

  同時(shí),我又發(fā)現(xiàn),早跑完早回教室就能夠早一點(diǎn)兒開(kāi)始學(xué)習(xí),亦能夠把握住分分秒秒。雖說(shuō)可能就只有一兩分鐘,但長(zhǎng)期積累下去也是一筆不小的“財(cái)富”。由此一來(lái),我又可以多付出一些了,還能節(jié)約時(shí)間。

  第一天的跑步體驗(yàn)還是不錯(cuò)的,這也如晨練,唯有每天堅(jiān)持,方能有所收獲。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇6

  在我早上還在睡覺(jué)的時(shí)候,我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來(lái)了,可我卻不喜歡跑步,對(duì)于跑步來(lái)說(shuō),我怎么也提不起興趣,每次看他從外面滿頭大汗的回來(lái),我都有點(diǎn)累,可是他卻很舒服,有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。

  中午我們一起吃飯的時(shí)候,看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗(yàn),他們講的津津有味,我是怎么也聽(tīng)不進(jìn)去,可是聽(tīng)他們聊了一會(huì),我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步,鍛煉一下身體,順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗(yàn)。

  天還沒(méi)有亮,我的那個(gè)朋友就叫我一次去跑步,不是他硬要拉我去,而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上,雖然起床的時(shí)候很是艱難,但我還是說(shuō)服了我自己,我們一起先走在鍛煉的小道上,不一會(huì)我們就開(kāi)始跑了起來(lái),一開(kāi)始的慢跑使我的身體很是舒服,慢慢的滲透到這愉快的跑步中,我們的速度是慢慢的加快,天也慢慢的變亮了,我們的晨跑也快結(jié)束了,到最后結(jié)束的時(shí)候,我和我的朋友慢悠悠的走了回去,在我們回去的道路,我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心得,互相促進(jìn)發(fā)展。

  在每次以后的生活里,我每天早上都會(huì)和我的朋友一次去晨跑,這也成為我今后的我一個(gè)習(xí)慣,知道現(xiàn)在的我,也是每天都在堅(jiān)持當(dāng)中,原來(lái)的時(shí)候中途也有過(guò)放棄,但是我們互相一直鼓勵(lì)對(duì)方,一直我們堅(jiān)持了下來(lái),也多虧了我這個(gè)朋友,使我以后的生活也多了許許多多的色彩。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇7

  又到了一個(gè)揮汗如雨的夏季。這明媚的陽(yáng)光仿佛在召喚我,如喚我融入這個(gè)活力四射的季節(jié)。這個(gè)夏季,惟有運(yùn)動(dòng),才能大放異彩。

  我曾經(jīng)是一名乒乓球運(yùn)動(dòng)員,但傷病使我放棄了乒乓球,不再大幅度地運(yùn)動(dòng)。幾年下來(lái),體質(zhì)有所下降,體育成績(jī)處在中游。我很著急地想提高身體素質(zhì),來(lái)更好地適應(yīng)中學(xué)的體育課,卻一直沒(méi)有時(shí)間。

  我個(gè)暑假,我訂下了嚴(yán)格的計(jì)劃,來(lái)鍛煉身體,其中最重要的一項(xiàng),就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一項(xiàng)體育活動(dòng),但在前幾次的計(jì)劃,我都半途而廢了。我非常愧疚地望著這份新的計(jì)劃,心里下定決定,這次絕不放棄。

  暑假剛開(kāi)始的那幾天里,我每天都疲倦極了,每天的一公里,讓我有些望而生畏,但想起自己的決心,就又堅(jiān)持著,咬著牙跑下來(lái)。回到家,汗流浹背不說(shuō),看到床就想躺下去,一覺(jué)難醒。但我不能有放棄的念頭,這樣的計(jì)劃,才能磨礪出我的意志,雖然過(guò)程是苦的,但不苦哪有甜?

  黃梅時(shí)節(jié)總算過(guò)去了,連續(xù)的降雨也打亂了我的計(jì)劃,我不得不呆在家中,面對(duì)著啞鈴等鍛煉肌肉的器材。雖然只有幾天,但我愛(ài)上了跑步,我喜歡風(fēng)從我耳邊呼嘯而過(guò)的感覺(jué),我喜歡氣喘吁吁、筋疲力盡撐到終點(diǎn)的感覺(jué),我喜歡“黑暗”后的“黎明”:那鳥(niǎo)語(yǔ)花香的景象。我愛(ài)跑步,我愛(ài)生命。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇8

  日復(fù)一日,跑在學(xué)校的操場(chǎng)上,對(duì)于別人來(lái)說(shuō),五圈可能沒(méi)什么大不了的,但就這短短的五圈,讓我很是痛苦。

  一個(gè)多學(xué)期下來(lái),那操場(chǎng)上的五圈,我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來(lái),唉!回到家里后,爸爸看我一臉愁容,問(wèn)了我,得知原因后,爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒(méi)有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,我便答應(yīng)了。

  來(lái)到公園里,我與爸爸一起慢跑,想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸,我不由得加快了腳步,好像要把所有的能量,都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì)兒,我便把爸爸甩在身后,我回過(guò)頭去,看了看身后的爸爸,與我相距那么遠(yuǎn)。

  我繼續(xù)向前,感覺(jué)風(fēng)兒漸漸大了,路邊的枯草被吹的向一邊倒去,偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒,爸爸趕了上來(lái),速度明顯比我快,轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面,而且他跑得很輕松,不怎么費(fèi)力。

  可能是看我追不上他,爸爸便慢了下來(lái),看著一臉疑惑的我,說(shuō):“跑步要學(xué)會(huì)彎腰,就像這路邊的花兒一樣,它適時(shí)地彎下腰,隨風(fēng)搖曳,就能避過(guò)強(qiáng)大的阻力”,我點(diǎn)了點(diǎn)頭,似乎明白了什么,在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎,果然,感覺(jué)風(fēng)小了好多,前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……

  跑步如此,人生亦是如此,困難面前彎一彎腰,避開(kāi)它的鋒芒,積蓄自己的力量,以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn),或許就能走得更順暢、更快捷吧!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇9

  一度不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的我竟然會(huì)愛(ài)上跑步。說(shuō)起來(lái),連我自己都難以置信,那么我究竟是怎么愛(ài)上跑步的呢?

  就在上周四,我突然有個(gè)想法,想用跑步來(lái)代替每天跳繩和踢毽子的體育作業(yè)。我不想一個(gè)人跑,于是我就拉上爸爸和我一起跑。

  因?yàn)槭堑谝淮闻懿剑职终f(shuō)先慢跑兩圈適應(yīng)一下,我們沿著桃花河繞圈跑起。咦!跑著跑著就不見(jiàn)了爸爸的蹤影,等到兩圈跑完,我等了快一分鐘,才看到爸爸滿頭大汗、氣喘吁吁的身影。見(jiàn)到爸爸這付狼狽模樣,我笑得上氣不接下氣,在笑的同時(shí),也大大地增強(qiáng)了我的信心。

  我立馬要求和爸爸賽跑一圈,爸爸勉強(qiáng)同意了,可是出師不利,才跑了半圈我突然肚子很痛,就像得了闌尾炎一樣,我忍著疼痛,捂著肚子一瘸一拐地挪向終點(diǎn)。呀!就這這時(shí),原本被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的爸爸要超上來(lái)啦。我趕緊用盡全力沖向終點(diǎn)。耶,又獲勝了!

  今天,我又和爸爸賽跑,我們直接跑了四圈。哎,就差一點(diǎn)兒,我就可以套他一整圈了。不過(guò),我感覺(jué)我們都跑得越來(lái)越快了,好像我也瘦了一些,更加高興的是:我又突破了自己的極限——第四圈。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律,每多跑一圈,我就會(huì)在新增加的那一圈開(kāi)始肚子疼,爸爸說(shuō)那是自己的運(yùn)動(dòng)極限,可以通過(guò)鍛煉不停地突破。

  我也從中領(lǐng)悟出一個(gè)道理:人生如跑步,在沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)時(shí)誰(shuí)也不能退縮,不然就會(huì)被人趕超。并且,誰(shuí)也不能斷言,當(dāng)你贏得了這場(chǎng)比賽,會(huì)獲得怎樣的快樂(lè)和自信。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇10

  星期四的上午,陽(yáng)光明媚,我們學(xué)校安排一至五年級(jí)的小朋友們到操場(chǎng)上跑操。我們走出了班級(jí),排好隊(duì)一起下了樓。

  到了操場(chǎng),班里的同學(xué)活動(dòng)了一下身體,進(jìn)入了跑操的狀態(tài)。站在主席臺(tái)上的王老師說(shuō):“今天同學(xué)們的精神很不錯(cuò)!那大家就跑三圈吧!”同學(xué)們一聽(tīng)這話,一下子都炸開(kāi)了鍋,唉聲嘆氣起來(lái)。雖然大家都不想跑三圈,可又不能違抗老師的命令,只好硬著頭皮開(kāi)始跑了。跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)滿身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡,他腳步特別輕盈,一臉輕松的樣子。跑到第二圈的時(shí)候,我已經(jīng)氣喘吁吁了,回頭再看了看張羽凡,他還是輕輕松松的感覺(jué),我羨慕極了。他看到我在看他,便說(shuō):“看什么看!你跑快一點(diǎn)!”我只好硬著頭皮繼續(xù)向前跑。第三圈的時(shí)候,我實(shí)在跑不動(dòng)了,我的腿就像灌了鉛一樣?墒呛竺娴膹堄鸱餐浦艺f(shuō):“你快跑啊!你快跑哇!”我只好鼓足勇氣,努力堅(jiān)持地往前跑。我都感覺(jué)腿都不是我自己的了,氣也喘不過(guò)來(lái),周?chē)宦?tīng)到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點(diǎn),我一下子腿就軟了,直接跪在了地上,而張羽凡卻是說(shuō)說(shuō)笑笑,依然輕松,好似沒(méi)跑步一樣。我問(wèn)張羽凡:“你怎么跑的這么輕松?”他回答說(shuō):“因?yàn)槲姨焯齑蛴鹈虬!所以我的體能特別好。”

  我也好想像張羽凡一樣,把身體練得壯壯的,再也不用擔(dān)心跑步累了。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇11

  今天下午第一節(jié)課是體育課。

  上課鈴聲響了,老師走進(jìn)教室說(shuō):馬上要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我們今天要測(cè)試400米跑步,選出跑得快的同學(xué)參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我一聽(tīng),心都提到了嗓子眼,心想:要在50米跑道上來(lái)回跑4趟,一共8趟啊!再說(shuō),我跑步的速度很慢,一定會(huì)落在最后的。

  到了操場(chǎng),老師拿著名單表開(kāi)始點(diǎn)名:第一組,史家影,汪梓瑜,郭夢(mèng)詩(shī)。比賽開(kāi)始。只聽(tīng)“砰”的一聲槍響,她們?nèi)齻(gè)都像離弦的箭一樣向前沖去,其他的人自然是拉拉隊(duì)了,都拼命

  地為他們吶喊助威,有的在喊:“史家影,加油!”有的在喊:“汪梓瑜,加油!”有的在喊:“郭夢(mèng)詩(shī),加油!”加油聲、吶喊聲此起彼伏!三個(gè)跑步的同學(xué)在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去,誰(shuí)也不愿落在后面。

  跑在最前面的是汪梓瑜,后面的史家影和郭夢(mèng)詩(shī)也不甘示弱,雖然已是汗流浹背,可仍然堅(jiān)持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了,汪梓瑜仍然是第一,她的速度不但沒(méi)有減弱,反而越來(lái)越快了。隨著終點(diǎn)的臨近,拉拉隊(duì)的聲音越來(lái)越大。最后20米了,令人意想不到的事情發(fā)生了,史家影竟然追上來(lái)了,最后10米,7米,5米,3米,拉拉隊(duì)的聲音突然停止了,誰(shuí)也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音,終于,史家影追上來(lái)并超過(guò)了汪梓瑜,得了第一名。

  這時(shí),下課鈴響了,雖然我沒(méi)有參加跑步比賽,但是能看到這樣精彩的比賽,我也非常高興!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇12

  我特別喜歡跑步,每天吃過(guò)晚飯教要在家周?chē)芤慌堋?/p>

  其實(shí)我愛(ài)跑步不是為了鍛煉身體而是想增強(qiáng)我的耐力。

  知道我為什么想要增強(qiáng)耐力嗎?其實(shí)是一次跑步比賽,使我愛(ài)上了跑步,那次比賽由于我體力不支,在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對(duì)我的耐力十分重視,所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場(chǎng)上跑上幾圈,以此來(lái)鍛煉耐力。

  終于過(guò)了一年的訓(xùn)練,我在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到了一個(gè)令我滿意的成績(jī),那個(gè)星期天我和媽媽上建湖購(gòu)物,一到建湖我就跑步開(kāi)始購(gòu)物,雖然跑得很累,但是想到我的耐力增強(qiáng)后我又樂(lè)滋滋的跑了起來(lái),此后我每次都是以跑步的方式在購(gòu)物,現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個(gè)星期了,但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑,每個(gè)星期都到學(xué)校跑幾圈再回家,跑步已經(jīng)成為了我的愛(ài)好。我想一直堅(jiān)持下,在初中階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)中我就能取得更好的成績(jī),自從養(yǎng)成跑步這個(gè)好習(xí)慣我的身體就強(qiáng)壯了很多腿部肌肉也凸露出來(lái),也很少有什么病了,所以我認(rèn)為我要鍛煉身體,多做一些運(yùn)動(dòng),這樣我們就會(huì)很少得病,就可以有更多的時(shí)間學(xué)習(xí),就可以提高成績(jī)。

  現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運(yùn)動(dòng)方法,我要把這兩種運(yùn)動(dòng)方法同時(shí)用到我的身上,使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量,使我的成績(jī)迅速上升。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇13

  今天早晨,我睡得正迷糊,卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看,只見(jiàn)媽媽掀著我的被子,笑瞇瞇地望著我。

  我打了個(gè)哈欠,睡意朦朧地說(shuō):“真是的,五一也不讓人睡個(gè)痛快!眿寢寘s拉著我說(shuō):“女兒呀,今天和我一起到公園里去跑步吧!”“什么?跑步?不要!”

  要知道,我可是最不愛(ài)跑步的了,可今天……沒(méi)辦法,母命難違!我只得跟著媽媽出了門(mén)。

  來(lái)到公園里,媽媽自信滿滿地說(shuō):“我們來(lái)個(gè)跑步比賽吧,誰(shuí)先到終點(diǎn)誰(shuí)就贏!蔽宜斓卮饝(yīng)了。

  隨著媽媽“預(yù)備”“開(kāi)始”的喊聲,我仿佛離了弦的利箭般沖了出去,只聽(tīng)見(jiàn)嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過(guò),心里不禁有些得意。

  我扭頭一看,只見(jiàn)媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著,便更加得意忘形。正當(dāng)我昂著頭,滿不在乎地慢跑時(shí),只覺(jué)得頭好像被撞了一下,抬頭一看,自己撞著了一個(gè)高大的先生。好漢不吃眼前虧,我急忙說(shuō)了聲“對(duì)不起”,就向前沖去。

  經(jīng)過(guò)剛才的失誤,我再也不敢疏忽了,可腿腳就是不聽(tīng)使喚,又酸又麻,再也跑不動(dòng)了。眼看媽媽就要超過(guò)我,而我卻無(wú)能為力,心里真是急得慌。

  于是,我一咬牙,以飛快的速度向終點(diǎn)沖刺。此時(shí)的我再也沒(méi)有了剛才的傲氣,只覺(jué)得十分慚愧。我堅(jiān)定著信念,忍著鉆心的酸痛,以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。

  可勝利了的我再也沒(méi)有驕傲,因?yàn)槲业牟蛔氵有很多很多,

  是這次的跑步告訴我:堅(jiān)持就是力量。從此,我愛(ài)上了跑步。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇14

  炎熱的夏日里,學(xué)校為了讓我們充實(shí)課余生活,開(kāi)展了一次有趣的400米“玩命跑”,于是各個(gè)班級(jí)都磨拳擦掌地準(zhǔn)備練習(xí)著,我也不例外,在一個(gè)星期前就已經(jīng)滿懷期待著那天的到來(lái)了。

  啊!期待已久的400米“玩命跑”就要開(kāi)始了,只聽(tīng)見(jiàn)裁判員一聲槍聲,我輕松地似后羿的箭飛速射出去,跑到了第一名的位置,可是在我們?nèi)9J(rèn)為最慢的運(yùn)動(dòng)員只跑了一圈的6分之一,不愧是最慢的運(yùn)動(dòng)員!我都跑了三圈了,這可真是龜兔之間的對(duì)決!我看她跑得比烏龜還慢,于是我便開(kāi)始漫步,腦海中不斷想象著勝利之后的喜悅。

  哎,就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一,臉上充滿了驕傲和自豪的我,與她一臉的汗水,氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來(lái)的樣子形成鮮明的對(duì)比。就在我即將到達(dá)終點(diǎn),并認(rèn)為她要最終放棄時(shí),可她仍拖著步子堅(jiān)持著一圈又一圈,直到終點(diǎn)。早已到達(dá)終點(diǎn)的我,心中仿佛被什么刺中,也和大家一起大聲為她鼓勵(lì)……

  賽后頒獎(jiǎng)結(jié)束,我拿著沉甸甸的獎(jiǎng)杯雙手遞給了最后一名的她,并說(shuō)了一聲“真棒!要繼續(xù)加油!”我心中真是佩服她那堅(jiān)持不懈的精神,有許多同學(xué)說(shuō):“謝誠(chéng)君你把獎(jiǎng)杯給她干什么呀?”我笑著回答:“因?yàn)樗膱?jiān)持,值得!”

  這是一個(gè)多么“慢”的運(yùn)動(dòng)員呀!但是在她身上我看到了堅(jiān)持不懈的閃光點(diǎn)!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇15

  曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò),跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò),但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

  跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧, 此外還有什么中途不要停下來(lái),用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等,老師說(shuō)得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。

  大口喘氣,胸口劇烈起伏,頭發(fā)被迎面吹來(lái)的風(fēng)吹得亂七八糟,我覺(jué)得我再跑下去心臟就要跳出來(lái)了,是在胸口開(kāi)個(gè)洞嗎?這種精疲力竭的感覺(jué)讓人難受,精神和身體脫節(jié),無(wú)法思考,看著自己的腳在地面上運(yùn)動(dòng),而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時(shí)候瘋跑一陣,發(fā)泄了所有的郁悶,享受渾身脫力的感覺(jué),不用理會(huì)那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體,天天繞著小河慢跑,長(zhǎng)長(zhǎng)的柳枝有時(shí)會(huì)掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人,忙碌的上班族和學(xué)生是沒(méi)有那么多興致和時(shí)間的。

  我知道現(xiàn)在練習(xí)跑步?jīng)]有什么用,但早一天起步早一天有用,一點(diǎn)一點(diǎn)地練習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)地鍛煉,積累,可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。雖有收獲卻無(wú)法說(shuō)喜愛(ài)軍訓(xùn)生活,只能說(shuō)偶爾的軍訓(xùn)對(duì)我們確實(shí)是有好處吧,而身為感情動(dòng)物的我也對(duì)這生活也有些不舍,那種寧?kù)o,辛苦卻能感到閑適的生活,和對(duì)身邊的人的那種單純,這種感覺(jué)可能再也無(wú)法忘懷了,這可能才是這次軍訓(xùn)生活的最大收獲。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇16

  運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情,運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥,運(yùn)動(dòng)能……,總之生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢?我喜歡跑步,“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒(méi)有參加過(guò)體育比賽,但跑步給我的快樂(lè)是無(wú)窮的。

  生活中處處都有在跑步的身影,打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開(kāi)跑步。

  記得有一次暑假,我們玩“魚(yú)網(wǎng)”游戲,并抽中我和陸依寧當(dāng)“魚(yú)網(wǎng)”,還從男生中選了兩個(gè)同學(xué)當(dāng)另一張“魚(yú)網(wǎng)”,讓我們比誰(shuí)抓的“魚(yú)”多。開(kāi)始了,我毫不猶豫地?fù)湎蛞粋(gè)正在發(fā)呆的同學(xué),一下子就把她抓住了,接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的,再抓跑步快的,果然我們不到一分鐘的時(shí)間已經(jīng)抓到兩個(gè),過(guò)了一會(huì)兒,我們的“魚(yú)網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚(yú)”了,再看看對(duì)方,才三條,我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚(yú)”,沒(méi)多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了,我們開(kāi)始向強(qiáng)手進(jìn)攻,可每次都讓他們跑了,再看著“魚(yú)網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的,我便說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,失敗乃成功之母嘛!”聽(tīng)了我這話,同學(xué)個(gè)個(gè)又來(lái)勁了,又開(kāi)始抓魚(yú)了,終于功夫不負(fù)有心人,我們隊(duì)贏了!

  同學(xué)們,你們喜歡跑步嗎?

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇17

  體育課上,林老師突然宣布:“今天我們要進(jìn)行400米長(zhǎng)跑測(cè)試!蔽覀儌(gè)個(gè)都呆若木雞,有幾個(gè)同學(xué)的嘴還張得大大的,仿佛想大喊一聲:“老師,你為什么不早說(shuō)呢?”我低頭看了看腳上厚重的鞋子,頓時(shí)灰心喪氣,這樣的鞋,咋跑?

  不過(guò)無(wú)論我們反應(yīng)怎樣,這400米跑還是要進(jìn)行的。我們個(gè)個(gè)在起跑線上整裝待發(fā),只等老師的哨子吹響。我崩緊了身,眼睛盯著前方,可老師就不吹哨,我們個(gè)個(gè)便放松下來(lái)。就在我分神的那一刻,老師的哨子“嘀——”地響了起來(lái)。許多同學(xué)都愣了一下才沖了出去,我也不例外。

  我才剛跑幾步,就看見(jiàn)一道“白光”從身邊閃了過(guò)去,我無(wú)心多看,加快速度跟上“大部隊(duì)”前進(jìn)。跑了半圈,就有幾個(gè)同學(xué)落下了,我的體力也耗了大半,口中喘著氣。又過(guò)了一會(huì)兒,我體力漸漸不支,那道“白光”已到了終點(diǎn),我卻還要跑一百多米。前面有幾個(gè)開(kāi)始走路,我也氣喘吁吁,但還是一咬牙,鼓足勁沖了上去,超過(guò)了兩個(gè)。這時(shí),我的步伐已沉重不堪,腳像灌了鉛似的。可終點(diǎn)就在眼前了,我看見(jiàn)后面有同學(xué)快追上來(lái)了,就聚起全身的力量發(fā)起了沖刺。終于,我疲憊不堪地沖過(guò)了終點(diǎn),如釋重負(fù)地倒在了地上,大口地呼著氣,心中不禁大叫:“終于沖過(guò)終點(diǎn)了,我勝利了!”

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇18

  昨天下午,體育課上,韓老師要給每位同學(xué)測(cè)400米計(jì)時(shí)跑。這時(shí),我不禁想起上屆校運(yùn)會(huì)360米跑時(shí)我的慘敗的情景。

  我打了個(gè)寒顫。我想上次360米都跑的那么差,這次又……我越想越害怕,怕這次400米也跑不出好成績(jī),別人可是回嘲笑我的.不知不覺(jué)中,已經(jīng)輪到我了.我不停的安慰自己,告訴自己一定會(huì)跑好的,可是我的雙腿還是一直在發(fā)顫.

  一聲清脆的哨聲把我從思考中拉了回來(lái),我急忙調(diào)整了一下身體,然后一個(gè)箭步?jīng)_了出去.這次跑第一圈的時(shí)候,我沒(méi)有用全力,而是盡量跨大跑步的步伐,減少耗費(fèi)的體力。在第一圈轉(zhuǎn)圈時(shí),我為了把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落下,所以在腳剛碰到白線的時(shí)候就立即往反跑。幾圈后,我早已把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,可我也沒(méi)有多少體力了。就在這時(shí)同學(xué)們大喊著“加油!”我又不知道從哪里冒出了一股力量,這股力量使我加快了腳步,我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成績(jī)出來(lái)了,“1:31秒!!”這是全班最快的成績(jī)!我開(kāi)心的笑了。

  我又想起了那次360米跑。我開(kāi)始思考那次失敗的原因,我發(fā)現(xiàn)我那次由于太緊張,所以沒(méi)有采用任何戰(zhàn)術(shù)。如果那時(shí)剛開(kāi)始的時(shí)候,我并不用全速,而是用大跨步的方式節(jié)省體力,到最后一圈再?zèng)_刺的話,很有可能冠軍就是我

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇19

  早晨起來(lái)心血來(lái)潮想想自己今年體育藝術(shù)節(jié)必跑的八百米,于是準(zhǔn)備去晨跑。

  過(guò)了一伙兒,我就出發(fā)了。我在一條比較寬的馬路上跑著,邊跑邊想著事情,感覺(jué)學(xué)習(xí)也很象跑步,千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)子跑在這學(xué)習(xí)之路上,有的在別人不注意時(shí)偷跑,有的則在休息享受,也有半路退出跑道的。而我就屬于愛(ài)偷跑的人,時(shí)不時(shí)給對(duì)手一個(gè)重磅炸彈。呵呵。

  學(xué)習(xí)之路畢竟是漫漫無(wú)盡頭的,所以每個(gè)人在學(xué)習(xí)之路上都有一個(gè)屬于自己的驛站,跑到了驛站,學(xué)習(xí)之路也就結(jié)束了,要走到外面的世界。不過(guò)也有一些人,一生都在跑,他們超越了所有人,超越了現(xiàn)有的知識(shí)量,并開(kāi)拓著未來(lái)的世界。他們是值得尊敬的。不過(guò)也給后人帶來(lái)了困擾——學(xué)習(xí)之路上的驛站將會(huì)離自己遠(yuǎn)一步。就像我們班,在學(xué)牛頓第一定理的時(shí)候,我們總是說(shuō),這牛頓、伽利略,還有愛(ài)因斯坦,怎么都那么空呢,凈整出個(gè)什么定理,是吃飽了沒(méi)事干來(lái)折磨我們啊!如果你聽(tīng)見(jiàn)了,心里一定會(huì)想,唉,如此偉大的科學(xué)家竟成了學(xué)生抱怨的對(duì)象,真是不可思議。

  當(dāng)然,其中緣由也不難弄清,自是教育出了毛病,家長(zhǎng)常常說(shuō)給我們“減負(fù)”,可誰(shuí)知所謂“減負(fù)”即為“加正”,壓力大,興趣小。

  不知不覺(jué),已經(jīng)跑到了路的盡頭,關(guān)于由路引發(fā)的聯(lián)想就到這兒吧,我也該回去寫(xiě)作業(yè)了。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇20

  在一個(gè)美麗的森林里,住著一只小白兔和一只狐貍,他們都在一個(gè)山腳下生活,他們都很友好,從來(lái)都不打架,因此就成為了彼此一個(gè)最好的朋友。

  就在一個(gè)中午,狐貍說(shuō):“我們來(lái)玩跑步比賽吧!”小白兔說(shuō):“好呀!我很贊同!本瓦@樣小白兔就在終點(diǎn)畫(huà)了一條線,起點(diǎn)也畫(huà)上了一條白白的線。

  畫(huà)好后,他們就在起點(diǎn)開(kāi)始了,他們一起說(shuō):“開(kāi)始!北荣愰_(kāi)始了,大家跑的都很激烈,這樣的比賽可真好看啊,小白兔想:“如果人再多一點(diǎn)就更精彩了!庇谑撬鼪_上狐貍的地方和狐貍說(shuō):“我們?cè)俳幸稽c(diǎn)好朋友去跑步吧,這樣子更好玩!毙『傉f(shuō):“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來(lái),我們一起來(lái)跑步,我也把我的好朋友叫來(lái)。說(shuō)著,它們便一起去叫好朋友來(lái)玩了。

  過(guò)了一會(huì),它們把好朋友都交了過(guò)來(lái)。把這里開(kāi)展了一個(gè)大型的跑步比賽場(chǎng)地,這里果然熱鬧極了!

  這里的觀眾們都在仔細(xì)的看誰(shuí)會(huì)贏,就這樣比賽比那時(shí)候兩個(gè)人更激烈了,看著我也想玩了呢!有人還說(shuō):“贏的人就可以有指南針!贝蠹揖透d奮起來(lái)了。每個(gè)人都在努力的向前沖,一直向比賽的終點(diǎn)沖去,誰(shuí)都不放過(guò)誰(shuí),大家都想要指南針,大家都說(shuō)指南針是一個(gè)好東西,因?yàn)樗梢詭臀覀冎嘎。說(shuō)著,我也想要指南針了呢!

  不一會(huì)兒,跑的很快的小花鹿得了第一名,拿到了指南針。大家都為小花鹿開(kāi)心,小花鹿自己也很開(kāi)心自己拿到了指南針,大家都沒(méi)有灰心,也沒(méi)有自卑。還是很開(kāi)心,我覺(jué)得這里面有一種永不放棄的精神。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇21

  十月的天空像被清水洗過(guò)一樣湛藍(lán),風(fēng)和日麗,秋高氣爽。而我的心情卻不怎么好,因?yàn)榻裉煊羞\(yùn)動(dòng)會(huì)!最糟糕的是,今天還有五十乘八往返跑的達(dá)標(biāo)測(cè)試!

  “我滴個(gè)乖乖,”我心想,“我這小短腿,能跑得快就怪了!

  到點(diǎn)兒了,該我們跑了。我看了一班的同學(xué)跑,一個(gè)個(gè)的“小劉翔”。他們攥緊拳頭,面目猙獰,好像一名視死如歸、久經(jīng)沙場(chǎng)的將士,誓要奪得第一名。

  輪到我了。我跟著前面的隊(duì)伍,找到自己的跑道,站在正中間。我不禁胡思亂想起來(lái),猜測(cè)跑步過(guò)程中會(huì)發(fā)生什么意外。

  “準(zhǔn)備!蔽业耐纫呀(jīng)開(kāi)始哆嗦了,要不是我用盡僅存的一丟丟意志力,恐怕都支撐不住我的身體了。

  一陣清脆的哨聲響起,我們?nèi)齻(gè)人拼命地往前沖。

  小顧被落在了最后面,可能是為了節(jié)省體力吧。小吳則非要和我拼個(gè)你死我活,緊緊追著我不放。我原本打算主動(dòng)一些,但有人和我搶主動(dòng)權(quán),我只好退讓?zhuān)屗麜簳r(shí)“風(fēng)光”一會(huì)。一個(gè)轉(zhuǎn)彎,拖慢了小吳的速度,我抓住機(jī)會(huì),趕超在了他的前面。小顧也追上來(lái)了,超過(guò)了小吳。不過(guò),我已經(jīng)把他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。

  最后一圈,我的腿像灌了鉛似的,跑得十分吃力,再加上右腳抽筋,已經(jīng)跑不動(dòng)了,可小顧還在后面追著我不放。

  “沖!”徐老師大喊了一聲。

  我瞬間打起精神,加快了腳步。也許,這就是所謂的意志力吧。

  終于,我第一個(gè)跑過(guò)了終點(diǎn)。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇22

  今天是我第一次起來(lái)的這么早。這真是個(gè)奇跡,以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁,我也起不來(lái)。我起來(lái)了,把今天早上要干的所有東西都干完了。然后就出去跑步。

  天還是黑的,太陽(yáng)還沒(méi)升起來(lái)。我到了小區(qū)廣場(chǎng)那里去跑步,周?chē)跓粝够,伸手不?jiàn)四周。我壓制了一下我的想象,便開(kāi)始跑起步來(lái),起初我圍著小廣場(chǎng)正在跑步。四周靜靜的,沒(méi)有一個(gè)人我很害怕。于是我來(lái)到了燈下開(kāi)始圍著燈跑步,突然到了一個(gè)樓下面,我抬頭一看,看到走廊的那個(gè)窗戶若隱若現(xiàn)。一會(huì)兒我看清了,一會(huì)兒卻又沒(méi)有了那個(gè)窗戶。這時(shí)各種妖魔鬼怪從我腦中浮現(xiàn),嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑,離這那棟房子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

  過(guò)了一會(huì)兒,周?chē)鷣?lái)了一兩個(gè)人,我頓時(shí)有了安全感,便大膽往小廣場(chǎng)上走。我跑著跑著,突然那個(gè)人從我眼前消失了。后面?zhèn)鱽?lái)“滴滴”的聲音,我回頭一看,哇,原來(lái)是出租車(chē)司機(jī)正在開(kāi)著他的出租車(chē)。我只好往前走去,走到了剛剛那個(gè)人“消失”的地方,在周?chē)豢,噢,她原?lái)是跑到樹(shù)林中鍛煉身體。我自言自語(yǔ)的說(shuō)道:“原來(lái)是虛驚一場(chǎng),嚇?biāo)牢伊。?/p>

  又過(guò)了一會(huì)兒,天越來(lái)越亮了,旁邊的路燈全部都關(guān)了燈,路上的行人也越來(lái)越多。我把剛剛的情況告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō):“你前面可看到那窗戶一閃一閃的,那說(shuō)明他們那里的燈壞掉了,你不用害怕!

  從此我的膽子越來(lái)越大。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇23

  “叮零零”結(jié)束了。我們迎來(lái)了快樂(lè)大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育,快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光充滿校園,當(dāng)充滿運(yùn)動(dòng)聲音的旋律在我們耳邊響起,一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)映入你的眼簾。

  雖然天氣很冷,但學(xué)生們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng)著,操場(chǎng)上學(xué)生整齊響亮的口號(hào)令人震驚;看,學(xué)生們邁著矯健的步伐,有條不紊的慢跑著:看,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,像是八個(gè)長(zhǎng)龍?jiān)谂埽?/p>

  “一,一,一,一,一,一,一,一,二,一……”學(xué)生們一邊喊口號(hào),一邊開(kāi)始了一公里長(zhǎng)跑。以前我會(huì)很煩的說(shuō):“天啊,再跑就要命了!”所以,我很討厭跑步。因?yàn)檫@個(gè),身體一直不好,老是感冒,個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)父母的反復(fù)勸說(shuō),我決定堅(jiān)持跑步一個(gè)月。如果我擺脫了感冒,我會(huì)每天長(zhǎng)跑。一個(gè)月后,我的感冒真的好了,長(zhǎng)高了很多,都是因?yàn)殚L(zhǎng)跑。跑完步,同學(xué)們總是汗流浹背,氣喘吁吁。即便如此,他們也會(huì)笑得像陽(yáng)光一樣。

  長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉和強(qiáng)身健體,還可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和骨骼的生長(zhǎng)。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康快樂(lè)一輩子!

  如果你只知道學(xué)習(xí)和工作,卻不知道鍛煉,就算你聰明有錢(qián),又有什么用呢?對(duì)于一個(gè)重要的人來(lái)說(shuō),擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體和一個(gè)健康的身體是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地古希臘,有一句名言,“如果你想變得強(qiáng)大,那就跑吧!想健身就跑!想聰明就跑!”

  “陽(yáng)光體育,快樂(lè)長(zhǎng)跑”釋放出我們陽(yáng)光般的心,譜寫(xiě)出多彩長(zhǎng)跑的旋律!讓我們攜起手來(lái),參加“陽(yáng)光體育,快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇24

  星期六,天氣晴朗,萬(wàn)里無(wú)云是體育課的好天氣。正好上午的的四節(jié)課是體育課,我們充滿緊張又興奮地來(lái)到操場(chǎng)。

  過(guò)了一會(huì)兒,上課了,我們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)之后,老師來(lái)到告訴我們要進(jìn)行一次計(jì)時(shí)的四百米跑。當(dāng)老師說(shuō):“一橫排來(lái)比。”我看了一下我們這排的,好多高手!刁智勇。鄭志超……我好緊張!

  比賽從最后一排開(kāi)始,不一會(huì)兒,他們就回來(lái)了。到我們這排了,我的感覺(jué)到我的心臟跳得好快!我知道要跑兩次并且一開(kāi)始時(shí)會(huì)很擠跑不快。所以我聽(tīng)到開(kāi)始時(shí),我起跑的很慢,我慢慢地跑,我回頭一看,我后面只有一個(gè)人了,我還是沒(méi)有加快速度。當(dāng)我到達(dá)主席臺(tái)時(shí)我開(kāi)始了加速,一路上因?yàn)樗麄冮_(kāi)始跑得很快,我不費(fèi)吹灰之力就抄到了第四,我發(fā)現(xiàn)前面的劉自摸快沒(méi)力了我趕快加速超了過(guò)去,然后我馬上沖向終點(diǎn)。耶!1分17秒第三。當(dāng)全部人跑完,休息一下后,老師說(shuō):“再跑一次!庇行┤舜蠛啊鞍!”我在心里暗自高興“幸好我的小學(xué)同學(xué)星期四告訴了我會(huì)再跑一次”很快就到了我們這排了,聽(tīng)到老師喊開(kāi)始時(shí),我還是一樣沒(méi)有很快的起跑,當(dāng)我過(guò)了第一個(gè)彎時(shí),我開(kāi)始了加速,不一會(huì)兒又抄到了第三,過(guò)了第二個(gè)彎時(shí)我超過(guò)了鄭志超到達(dá)了第二,我很想加快速度超過(guò)刁智勇但我還是失敗了。1分16秒第二比刁智勇慢了4秒。

  這場(chǎng)比賽讓我明白了:智慧是最好的武器,只要你懂得利用它智慧,你就一定成功。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇25

  這一刻真是激動(dòng)人心呀!小馬聽(tīng)到爺爺一聲令下,比賽正式開(kāi)始啦!鴕鳥(niǎo)和小馬你追我趕的,小馬跑的如像剛剛離開(kāi)了弓上的弦的箭一樣快,可鴕鳥(niǎo)比他快12倍,所以,這場(chǎng)比賽非常激烈,才使?fàn)敔斂吹目焯谩耙惶碧С摺薄?/p>

  幾分鐘后,小馬和鴕鳥(niǎo)把這場(chǎng)比賽結(jié)束了。爺爺說(shuō):“比賽結(jié)果出來(lái)了!”小馬等待爺爺說(shuō)出誰(shuí)贏誰(shuí)輸,爺爺喝了一口水,清了清嗓子,大聲失望的宣布:“小馬呀!你真是讓爺爺我太失望了,你的成績(jī)是……”

  “多少?多少?快說(shuō)!爺爺!”小馬特別愛(ài)在關(guān)鍵時(shí)刻打斷別人的話。

  爺爺用嚴(yán)格的眼神看著小馬,使小馬慚愧的紅著臉,低下了頭。爺爺說(shuō):“小馬輸了!鴕鳥(niǎo)教師贏了!”爺爺失望的說(shuō)。

  小馬從那以后,接受了爺爺?shù)呐u(píng),把這次批評(píng)作為一次最好的教訓(xùn),他每天早晨五點(diǎn)起來(lái)鍛煉跑步,連續(xù)堅(jiān)持了兩年,兩年過(guò)后,他不斷的和體育教師——鴕鳥(niǎo)賽跑,固定的時(shí)間是九小時(shí),他很堅(jiān)強(qiáng),同樣也堅(jiān)持了兩年的時(shí)間。

  有一天,他對(duì)鴕鳥(niǎo)教師說(shuō):“鴕鳥(niǎo)教師,我們?cè)僦匦抡奖纫淮,可以嗎??/p>

  鴕鳥(niǎo)教師以為他沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn),所以說(shuō):“哼!來(lái)就來(lái),誰(shuí)怕誰(shuí)!”

  隨著一陣槍聲,新的比賽重新開(kāi)始了!鴕鳥(niǎo)和小馬的“戰(zhàn)爭(zhēng)”又開(kāi)始了!他們你追我趕,半柱香的時(shí)間就把他們的比賽了解啦!這次的成績(jī)和上次的相反,小馬贏啦!他和爺爺開(kāi)心極了,于是晚飯就吃了一頓火鍋,慶祝小馬獲得好成績(jī)!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇26

  在我的腦海中,有許多特殊的東西,有特殊的考試;有特殊的活動(dòng);有特殊的禮物……可那節(jié)體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。

  記得那次我才上二年級(jí),還不知道什么叫“三人兩足”呢!還以為是可以吃的東西!岸×懔恪×懔恪×懔恪。上課了,身強(qiáng)力壯,饑肉發(fā)達(dá)的體育老師威嚴(yán)的走了進(jìn)來(lái),對(duì)我們說(shuō):“今天我們來(lái)比賽一場(chǎng)三人兩足,請(qǐng)各位同學(xué)選擇朋友,”三人兩足是什么,是一個(gè)非常好吃的糕點(diǎn)嗎?“我們哈哈大笑。我心里想:跑步就跑步嘛,還搞特殊化的。”可是,也沒(méi)有什么辦法了,因?yàn)槔蠋熤,怎能違背?我只好與王思嚴(yán)一組,來(lái)到了操場(chǎng)上。有個(gè)同學(xué)說(shuō):“兩個(gè)人怎么會(huì)有三只腳呀!”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴(yán)綁上,我們便出發(fā)了,可我們幾乎是跑幾步,就摔一跤。同學(xué)們都笑了天,我與王思嚴(yán)輕聲數(shù)著:“一,一,一二一;一,一,一二一;一,一,一二一;……”他們看著我與王思嚴(yán),他們的眼里充滿了羨慕,我們終于到達(dá)了終點(diǎn)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我們說(shuō):“恭喜你們倆終于克服了困難!蔽遗c王思嚴(yán)早以兩眼發(fā)黑。老師幽默地說(shuō):“怎么了?要睡了嗎?看來(lái)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適于失眼人!苯又R上獎(jiǎng)勵(lì)我與王思嚴(yán)每人一根大雪糕。旁邊的同學(xué)們一面爆笑,又一面口水直流。

  這一次特殊的跑步,使我明白了老師的一句話:“團(tuán)結(jié)!團(tuán)結(jié)!再團(tuán)結(jié)吧!孩子們!”

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇27

  星期天的早晨,陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云,小烏龜來(lái)到小溪邊找它的好朋友小金魚(yú)玩。小烏龜說(shuō);好無(wú)聊哦,要不咱們比賽跑步吧,看看誰(shuí)跑的快,你在水里游我在地上跑,小金魚(yú)同意了小烏龜?shù)南敕ā?/p>

  這時(shí)蹦蹦跳跳的小兔來(lái)了,說(shuō);要不我來(lái)當(dāng)裁判吧!小金魚(yú)和小烏龜異口同聲的說(shuō);好呀!好呀!然后它們就開(kāi)始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。

  小兔說(shuō);你們準(zhǔn)備好了嗎?它們用響亮的聲音回答了小兔,預(yù)備一、二、三跑,小金魚(yú)在水里越游越快,時(shí)不時(shí)的還跳躍龍門(mén),整個(gè)在水里穿梭自如。而小烏龜呢?則是跑的有點(diǎn)氣喘吁吁的,上氣不接下氣的,小金魚(yú)快到終點(diǎn)了,回頭看了一眼正跑的滿頭大汗的小烏龜,得意洋洋的說(shuō);反正小烏龜已追不上我,還不如在水里的小草邊呼呼睡個(gè)大懶覺(jué)吧!就在小金魚(yú)睡得香香的時(shí)候,它夢(mèng)見(jiàn)自己得了比賽的第一名,張著嘴不停的吐著小泡泡,心里樂(lè)滋滋的。然而就在這時(shí)候一件令它驚訝的事情發(fā)生了,在小金魚(yú)睡覺(jué)時(shí),小烏龜?shù)竭_(dá)了終點(diǎn)。

  小兔公布了比賽成績(jī),小金魚(yú)心想我的夢(mèng)為什么是反的呢?它不停的嘆氣自己為什么會(huì)輸呢?心里郁悶極了。而此時(shí)小烏龜心里高興極了,興高采烈地回到家,和家人分享了這個(gè)喜悅的事。

  這個(gè)故事告訴我們做事要堅(jiān)持到底,不能半途而廢,最后我想告訴大家驕傲使人退步,謙虛使人進(jìn)步,我們不能像小金魚(yú)一樣驕傲自大。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇28

  星期五,我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。

  因?yàn)槲覀儼嗳藬?shù)多,老師把我們分成五個(gè)小組,每個(gè)小組十人以上。先對(duì)比這五支隊(duì)伍,再對(duì)比每支隊(duì)伍的第一名。

  可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎(jiǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了,其他四個(gè)隊(duì)也打完了比賽。

  五支隊(duì)伍中的第一支很強(qiáng),但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷?此麣怛v騰的樣子,好像要把其他四個(gè)同學(xué)都吞了。

  最精彩的比賽即將開(kāi)始。李鳳婷習(xí)慣于壓腿,抖胳膊,一蹦一蹦,做準(zhǔn)備練習(xí),然后像老虎一樣蹲在起跑線上準(zhǔn)備出發(fā)。似乎只要他聽(tīng)到命令,就會(huì)來(lái)犯,第一個(gè)地方一定是他的。

  “三,二,一,走!”在體育老師的指揮下,五名學(xué)生高速奔跑,李鳳婷首當(dāng)其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學(xué)們的歡呼聲中,他抬起臉給了我們一個(gè)微笑,然后轉(zhuǎn)過(guò)身,看到身后的四個(gè)人早就被他扔了。

  沒(méi)想到,在李鳳婷拼命跑的時(shí)候,他摔倒了,我趕緊過(guò)去扶他。這時(shí)候,后面的四個(gè)人開(kāi)心地過(guò)去了。李鳳亭起床后,拍了拍身上的土,以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點(diǎn)的時(shí)候,李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過(guò)去。他帶著喜悅沖過(guò)終點(diǎn)線,只領(lǐng)先第二名0.3秒。好懸!

  李鳳亭高興得四個(gè)人都挨了一拳。那四個(gè)人也笑著回了他一拳,然后把他扶了起來(lái),圍著操場(chǎng)轉(zhuǎn)了半圈。

  李鳳亭,李鳳亭!你真了不起。我從心里佩服你!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇29

  星期五,我們要去上體育課。不知道怎么回事。讓我們來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。

  因?yàn)槲覀儼嗳藬?shù)多,老師把我們分成五個(gè)小組,每個(gè)小組十人以上。先對(duì)比這五支隊(duì)伍,再對(duì)比每支隊(duì)伍的第一名。

  可惜我一跑就刷掉了。但是我哥李鳳婷得了一等獎(jiǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了,其他四個(gè)隊(duì)也打完了比賽。

  五支隊(duì)伍中的第一支很強(qiáng),但最有可能奪冠的是飛毛腿李鳳婷?此麣怛v騰的樣子,好像要把其他四個(gè)同學(xué)都吞了。

  最精彩的比賽即將開(kāi)始。李鳳婷習(xí)慣于壓腿,抖胳膊,一蹦一蹦,做準(zhǔn)備練習(xí),然后像老虎一樣蹲在起跑線上準(zhǔn)備出發(fā)。似乎只要他聽(tīng)到命令,就會(huì)來(lái)犯,第一個(gè)地方一定是他的。

  “三,二,一,走!”在體育老師的指揮下,五名學(xué)生高速奔跑,李鳳婷首當(dāng)其沖。他的速度像閃電一樣快。在同學(xué)們的歡呼聲中,他抬起臉給了我們一個(gè)微笑,然后轉(zhuǎn)過(guò)身,看到身后的四個(gè)人早就被他扔了。

  沒(méi)想到,在李鳳婷拼命跑的時(shí)候,他摔倒了,我趕緊過(guò)去扶他。這時(shí)候,后面的四個(gè)人開(kāi)心地過(guò)去了。李鳳亭起床后,拍了拍身上的土,以最快的速度跑去。就在他前面的人快到終點(diǎn)的時(shí)候,李鳳婷以不捂耳朵的速度沖了過(guò)去。他帶著喜悅沖過(guò)終點(diǎn)線,只領(lǐng)先第二名0.3秒。好懸!

  李鳳亭高興得四個(gè)人都挨了一拳。那四個(gè)人也笑著回了他一拳,然后把他扶了起來(lái),圍著操場(chǎng)轉(zhuǎn)了半圈。

  李鳳亭,李鳳亭!你真了不起。我從心里佩服你!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇30

  說(shuō)實(shí)話,我累了,也怕早一點(diǎn)跑。面對(duì)毫無(wú)生氣的單一跑道和遙不可及的目的地,我不禁對(duì)它投以莫名的厭惡。所以,我對(duì)跑步有一種情感上的隔閡。

  然而,也許正是因?yàn)檫@種無(wú)力的感覺(jué),我才不自覺(jué)的關(guān)注和不經(jīng)意的觸碰到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。漸漸地,它向我展示了前所未有的魅力。

  在那次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們班選我參加女子800米預(yù)賽。當(dāng)時(shí),我勉強(qiáng)接受了這個(gè)“光榮而艱巨”的任務(wù)。比賽當(dāng)天,我出現(xiàn)在沖刺的起跑線上。各就各位,一聲令下,一排滿懷希望的運(yùn)動(dòng)員向前跑去。一瞬間,集體為我歡呼喝彩的聲音在我耳邊回蕩。那一刻,我的腳下仿佛蹭出一股神奇的力量,促使我飛速?zèng)_刺。轉(zhuǎn)了一圈,我失去了前進(jìn)的力量,卻被甩在了后面,但腦海里卻清晰地閃現(xiàn)出集體對(duì)我鼓勵(lì)的聲音,回蕩在四個(gè)空曠的空間里,從未停止,引領(lǐng)我繼續(xù)前行。于是,我振作起來(lái),用僅剩的微弱機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取。最后,我經(jīng)歷了一段艱難的旅程,獲得了一枚銅牌。

  對(duì)我來(lái)說(shuō),我看重的不是排名,而是戰(zhàn)勝自己的成功。

  從那以后,我愛(ài)上了這項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。

  著急的時(shí)候會(huì)借助跑道奔向終點(diǎn),讓宜人的微風(fēng)撫摸我美妙的心情;絕望的時(shí)候,簡(jiǎn)單的起跑線似乎能讀懂我的心思,啟動(dòng)我克服困難的動(dòng)力;開(kāi)心的時(shí)候,t臺(tái)變成了五線譜,我輕松的陪著一切一個(gè)接一個(gè)的前進(jìn),一路上收集著誘人的風(fēng)景!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇31

  一群精力充沛的青少年。

  他們身后有幾棵茂盛的小樹(shù)。他們的活動(dòng)就像那棵小樹(shù)。

  微風(fēng)悄悄地吹著小樹(shù)的綠葉和它們的衣服。

  他們的興奮中有穩(wěn)定,半蹲在操場(chǎng)上,靜靜的,仿佛從未動(dòng)過(guò)。

  但是:

  看——

  剛開(kāi)始跑步就變得殘忍,失去理智,死了!十幾個(gè)跑步的少年,比如石頭幾十個(gè)強(qiáng)震,都在你面前狂奔。像陣雨一樣,是快速的步伐;像旋風(fēng)一樣,是飛翔的快感;洛奇,是快節(jié)奏;打虎是一種很強(qiáng)的魅力。在操場(chǎng)上,有一場(chǎng)激烈而大膽的比賽,——跑步比賽。

  這場(chǎng)比賽讓冰凍的空氣立刻變熱,讓安靜的陽(yáng)光立刻飛濺,讓沉睡的世界立刻變得充滿活力。

  讓人想起:里的雷和千里的閃!

  提醒人們:速度快!

  提醒人們:緊張放松,放松后緊張,最后放松!

  沒(méi)有羈絆,沒(méi)有羈絆,沒(méi)有閉塞。就是掙脫了,突破了,打倒了那么一股勁!

  多么激烈的賽跑!

  十幾個(gè)少年的沉重腳步在花草環(huán)繞的操場(chǎng)上相撞。

  十幾個(gè)少年發(fā)出快速的腳步聲,與所有冗雜的觀眾的心碰撞,觀眾的心變成了操場(chǎng),只聽(tīng)到嗒嗒的腳步聲。

  多么好的仙人橋中學(xué)!多么激烈的賽跑啊!

  每一個(gè)動(dòng)作都充滿力量。每一個(gè)動(dòng)作都在呼呼作響。每一個(gè)動(dòng)作都是光影的快速變化。在激烈的運(yùn)動(dòng)享受中,每一個(gè)動(dòng)作都讓人顫抖,讓人驚嘆。

  當(dāng)它突然結(jié)束時(shí),操場(chǎng)出奇地安靜。

  就像來(lái)到了另一個(gè)星球。

  我耳邊響起了甜美的鈴聲。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇32

  下午第一節(jié)科學(xué)課上完后,我習(xí)慣性地看了看課表,“噢,不!下一節(jié)是體育課!”要知道,我可是最討厭體育的了!特別是今天要跑步,別看我腿長(zhǎng),可我跑不快。

  “叮鈴鈴”,上課了,我惴惴不安地來(lái)到操場(chǎng)上,張老師說(shuō):“今天我們要練跑步,要跑四圈!”一聽(tīng)這話,我猶如五雷轟頂,趕緊看了一下我們小組的成員,一個(gè)個(gè)估量過(guò)來(lái),肯定能幫我墊底的,也只有包雨希了,幸好我是第四組,我還有時(shí)間在我的大腦詞匯中搜索一切關(guān)于能讓我跑快的東西,突然想到張暢在去年跟我說(shuō)過(guò):“你只要想象有個(gè)人在你后面拿著棒子想打你,你總歸不能讓他打倒吧!”我雖然不認(rèn)為這個(gè)辦法是個(gè)好辦法,但也沒(méi)有更好的辦法了,第三組快跑完了,哎,死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧!

  開(kāi)始跑步了!我暗暗告訴自己勁不能一下子使完了,但一定要保持不能落到最后一名,至后面要有兩個(gè)人,要保存體力!我一遍又一遍地在心里對(duì)自己說(shuō)。說(shuō)實(shí)話,除了體力,我沒(méi)有什么可以跟別人拼的,當(dāng)跑到三圈半的時(shí)候,我猛然加速,飛奔向終點(diǎn),因?yàn)槠渌说捏w力都消耗得差不多了,那還會(huì)料到我來(lái)這一手,我順順當(dāng)當(dāng)?shù)爻^(guò)了好些人,像一頭猛虎般撲向終點(diǎn),在離終點(diǎn)還有幾十米的時(shí)候,張暢猛地沖了過(guò)來(lái),我一咬牙,橫下一條心,終于比他快一點(diǎn),沖過(guò)終點(diǎn)線。沖過(guò)之后,我一屁股就跌在地上,“呼哧呼哧“直喘氣。

  我終于可以不怕跑步了!我欣慰地笑了。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇33

  跑步,是許許多多的人喜歡運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  今天一放學(xué),我就打了一個(gè)電話給爸爸,問(wèn)他,我今天要不要去跑步,在爸爸回答之前,我就在心里默念“千萬(wàn)不要去跑步,千萬(wàn)不要去跑步……”但是,爸爸的下一句話差一點(diǎn)把我嚇暈了,他說(shuō):“今天,要跑步。”我十分不情愿的應(yīng)了一聲。

  回到家里,我迅速換好運(yùn)動(dòng)服,穿好鞋子,就等爸爸回來(lái)。過(guò)了一會(huì)爸爸終于回來(lái),他迅速地?fù)Q好衣服,拿上手機(jī)救跟我出發(fā)了,在路上我們說(shuō)說(shuō)笑笑。我們?cè)诮?jīng)過(guò)一個(gè)地方的時(shí)候,我們就迅速的跑過(guò)去,因?yàn)槟且粋(gè)地方太臭了不一會(huì),我們就來(lái)到了跑步的小花園。爸爸說(shuō):“你跑完三圈,走完三圈,跳完繩,你就可以先自己回去了!

  我在跑的時(shí)候,我試了一個(gè)很恐怖的想法,就是:“閉著眼睛跑步!钡桥芰瞬坏桨敕昼姳犻_(kāi)眼睛的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)快偏離跑道的中心了,也就是說(shuō),我快跑到草叢里面去了。

  我用我最快的速度,跑完了三圈,然后,我就拿起跳繩跳了起來(lái):“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”數(shù)著數(shù)著,我發(fā)現(xiàn)我直接從十跳過(guò)了中間的幾個(gè)數(shù)字直接數(shù)到了24去了,但是還好,我和跳繩上可以幫你計(jì)算你到底跳了多少,就算你不小心數(shù)亂了。

  我覺(jué)得跑步對(duì)于我這種偏胖的人來(lái)說(shuō),是一種非常有效的運(yùn)動(dòng)。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇34

  “初三年級(jí)跑四圈,初二年級(jí)跑五圈!彪S著體育老師說(shuō)完,操場(chǎng)上一片唉聲嘆氣,一千六百米,足足有一千六百米。≈罢J(rèn)為三圈已經(jīng)封頂,沒(méi)想到還有更多。

  不給我們時(shí)間多想,旗手就出發(fā)了,我內(nèi)心思考,自己可不可以跑完這四圈,卻給出否定答案。平日里跑個(gè)三圈都累的不成樣子,而且今天旗手打旗出現(xiàn)失誤,忽快忽慢的,又增扣了難度。今天定個(gè)小目標(biāo),不掉隊(duì)的跑完整個(gè)全程。

  一圈過(guò)后,無(wú)事發(fā)生,只是有些同學(xué)開(kāi)始生氣,因?yàn)檫有三圈,我的內(nèi)心毫無(wú)波斕,我發(fā)覺(jué),四圈也不是特別的難,以這種慢慢悠悠的速度,還是在我的控制范圍之內(nèi)。

  兩圈過(guò)后,我有點(diǎn)小累,速度也是一降再降,但隊(duì)伍越跑越散,還被提醒。有時(shí),壓倒駱駝的是一根稻草,這時(shí),壓倒我的是一顆石子,相信大家都有跑步鞋里進(jìn)石子的經(jīng)歷,那叫個(gè)不爽,現(xiàn)在,我陷入兩難,是停下來(lái)把石子倒出來(lái),還是繼續(xù)跑。如果停下,雖然速度極慢,但這樣一折騰,想再追上也不是易事,算了,繼續(xù)吧!

  三圈過(guò)后,有些人跑著跑著就沒(méi)了,總之隊(duì)伍中少了四、五個(gè)人,不知為何。但我的信念也越來(lái)越堅(jiān)定,僅剩幾百米!

  四圈過(guò)后,我成功了,一千六百米,無(wú)心開(kāi)心,我早已上氣不接下氣,脆弱的仿佛只“螞蟻”,來(lái)個(gè)人都可以把我踩扁,只有那剩余的力量在支撐我的身體。

  這四圈來(lái)的有些突然,距上次加圈不過(guò)兩三周的時(shí)間,體育不好的同學(xué)可能連三圈都跑不下來(lái),別說(shuō)又多了一圈。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇35

  深蹲是一項(xiàng)非常適合大眾化鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式,徒手深蹲也非常適合女性用來(lái)瘦身、美臀、美腿,它的動(dòng)作極其簡(jiǎn)單,不僅對(duì)于肌肉有塑造作用,還對(duì)自身的心血管系統(tǒng)、心臟循環(huán)、耐力有很好地改善作用,比跑步給人帶來(lái)的效果還要好。

  在做深蹲運(yùn)動(dòng)時(shí),我們只需要注意在膝蓋彎曲身體下沉?xí)r讓重心集中在腳后跟上,可以將重量施加在大腿上,這樣可以有效地鍛煉腿部肌肉,防止膝蓋受傷,下沉到讓大腿和地面平行即可恢復(fù)站姿。對(duì)于徒手深蹲而言,每組做30次新手應(yīng)該不難,每天做4組;如果體質(zhì)好一些的可以每組做到50個(gè)或者更多;男性健身者可以通過(guò)手持啞鈴或杠鈴來(lái)負(fù)重深蹲,可以更深層地刺激到大腿肌肉,讓肌肉的增長(zhǎng)更加迅速,只需要訓(xùn)練完及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)業(yè)食物。

  如果能堅(jiān)持1個(gè)月時(shí)間,就能明顯感覺(jué)到身體很舒服,很有力量,整個(gè)身體的體型也會(huì)變得更好,并且血液循環(huán)通暢,新陳代謝能力強(qiáng),耐力也會(huì)得到提高,比自己堅(jiān)持跑步一個(gè)月效果可能還要好,因?yàn)榕懿綄?duì)于腿部的肌肉鍛煉是不及深蹲的。所以合理地進(jìn)行深蹲訓(xùn)練對(duì)于現(xiàn)代人們來(lái)說(shuō)是最方面有效的鍛煉,僅在室內(nèi)就可以完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  深蹲本身很容易做,但堅(jiān)持3個(gè)月,半年,一年持續(xù)地鍛煉,卻是很多人達(dá)不到的,所以要時(shí)刻提醒自己去完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),直到它成為生活的一部分。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇36

  中學(xué)階段的體育考試,對(duì)我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因?yàn)轶w育分?jǐn)?shù),與前幾失之交臂。經(jīng)歷了期中考試,我們從中收獲了教訓(xùn),更加體會(huì)到體育的重要性。

  今天的體育課如往常一樣,做完拉韌帶后我們就摩拳擦掌,靜等著女生們400米速度的分曉。

  不出所料,孔祥樂(lè)胥如同一匹黑馬一般飛奔而來(lái),400米卻只用了驚人的1分30秒,這令我倒吸了一口涼氣。張笑語(yǔ)尾隨其后,也只用1分34秒,心中的壓力正在無(wú)形的增加著。

  跑道上,我們做好準(zhǔn)備,就聽(tīng)老師一聲令下,我身體繃緊了,一觸即發(fā)。老師說(shuō):“開(kāi)始!”從前門(mén)立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開(kāi)始,有的同學(xué)跑到最后,根本沒(méi)有放在心上。還有的同學(xué)相信自己能行,奔走如飛,爭(zhēng)取早點(diǎn)兒跑完400米。

  我跑完半圈就氣喘吁吁了,這成績(jī)已經(jīng)基本定型了,而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場(chǎng)上,彈性十足給我一種連綿不斷的力量。前面劉昱辰的身影激勵(lì)著我實(shí)現(xiàn)超越,于是我一刻也不停,堅(jiān)持下來(lái)。

  最后一點(diǎn)兒,我拼命沖刺,可腿卻好像不聽(tīng)使喚,最終以1分40秒拿下400米。

  跑完后,我走了一段,發(fā)覺(jué)腿十分酸痛,上氣不接下氣,只能慢慢平復(fù)心跳,坐在地上是早已大口喘氣。

  這次400米考,我取得了一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。對(duì)我來(lái)說(shuō),噩耗般的體育變得不那么可怕了。400米提升了自我,體育多加鍛煉便可提高。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇37

  體育,這是我最不喜歡的學(xué)科。每次我注定是最后落后的幾個(gè)人。

  這不,心里希望上室內(nèi)課,但是偏偏就上了室外課。一下地理課,我們就斷斷續(xù)續(xù)地走向集體匯合地點(diǎn),一起走向了操場(chǎng)。到了操場(chǎng),按照以往的要求,我們一排一排的開(kāi)始一圈的熱身跑。跑步完成后又是以往按部就班的跳十秒三十個(gè),二十秒八十個(gè)的跳繩。然后體育王老師說(shuō)了一句讓我震驚的話。待會(huì)兒抽查人跑四百米。四百米!我沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)吧?哎呀,這可是我最差的弱項(xiàng)。我心里頓時(shí)緊張了起來(lái),默默的祈禱:上天保佑,千萬(wàn)千萬(wàn)不要抽查到我。上天保佑,這可是我最差的了!

  先是抽查男生,慢慢的我發(fā)現(xiàn)每個(gè)同學(xué)都要跑!我到抽了一口涼氣,冒了一身冷汗,很快老師讓沒(méi)有跑到女生舉手。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把手舉了半截,但是站在跑道上一看——呀!幸好還有邵和,至少不會(huì)墊底。一聲哨鳴,他們?nèi)慷枷衩擁\了的野馬飛奔出去,只有我和少和跑在最后。

  五米、十米、二十米……我們漸漸拉開(kāi)了五十米的距離。嗯?王涵怎么不走啦?跑上前一詢問(wèn),原來(lái)是肚子疼,本來(lái)想留下的念頭,但是看到前面的終點(diǎn)后,又鼓足了勁兒。安慰了一下她,又竭盡全力沖向了終點(diǎn)。啊!還好的一份成績(jī)吧。

  我不喜歡跑四百米,但是我一定會(huì)經(jīng)常鍛煉,跑出越來(lái)越好的成績(jī)的。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇38

  跑步是我的絕招,以前跑步,有苦也有甜,是我每次跑步都很有收獲。

  甜

  又一次,我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈,突然覺(jué)得腳底下有個(gè)石頭絆住我了,我立即急剎車(chē),但還是踩到了,我緊閉著眼睛,心想:我現(xiàn)在就要摔倒了。但我過(guò)了一會(huì),睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有跌倒,真是有驚無(wú)險(xiǎn)!還有一次,我一直堅(jiān)持跑到第二圈,我跑完后,汗像雨一樣往下滴;氐郊遥职知(jiǎng)勵(lì)了我一塊西瓜,來(lái)鼓勵(lì)我。還有一次,因?yàn)橄麓笥辏职植蛔屛胰ス珗@,這時(shí),雨停了,但是地面還是濕的,如果現(xiàn)在去公園,就會(huì)有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開(kāi)始了,我起步的速度并不是很快,但在后面我開(kāi)始加速了,像一陣狂風(fēng),腿則像一個(gè)發(fā)動(dòng)的馬達(dá),終于,以七秒八的速度跑完了五十米,這一次跑步將會(huì)讓我終身難忘,因?yàn)槲矣衷谧约旱呐懿绞飞下裣铝艘粋(gè)里程碑。

  苦

  說(shuō)起苦來(lái),那可不少。又一次,我正以每小時(shí)二十千米的時(shí)速狂奔,而且是在荔香公園的一個(gè)大下坡,突然有一顆早不來(lái)晚不來(lái)偏偏在這個(gè)時(shí)候來(lái)的一顆害人的石頭在我腳下出現(xiàn)了,我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),只聽(tīng)“嗖”的一聲,我被絆倒了,那還是我第一次感覺(jué)到騰空的感覺(jué),落地之后,我急忙爬起來(lái),看看身體有沒(méi)有什么受傷的地方,“呀!”還傷的不輕啊,手紅了。腿也磨破了,真痛!不管怎么樣,跑步是我的愛(ài)好,也是我的長(zhǎng)處,我永遠(yuǎn)熱愛(ài)跑步!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇39

  在一個(gè)陽(yáng)光明媚的清晨,我和媽媽制訂了跑步計(jì)劃。我訂好鬧鐘,每天早上一到點(diǎn)就醒了。

  第一次實(shí)施跑步計(jì)劃那天,我睜開(kāi)眼睛就看到媽媽精力十足地站在那里等我,我迅速把那件心愛(ài)的運(yùn)動(dòng)服穿上,和媽媽手拉著手來(lái)到鳥(niǎo)語(yǔ)花香、景色如畫(huà)的兒童公園。媽媽微笑地看著我:“寶貝兒,我們開(kāi)始跑步吧?”我開(kāi)心地回答:“好呀!

  于是,我跟著媽媽大步流星地跑了起來(lái)。你還別說(shuō),第一次跑步有一種特別的新鮮感,讓我神清氣爽。我邊跑邊和樹(shù)上的小鳥(niǎo)打招呼:“小鳥(niǎo),早上好,你今天真漂亮!毙▲B(niǎo)仿佛聽(tīng)懂了我的問(wèn)候,嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停,好像也在表?yè)P(yáng)我似的。

  不一會(huì)兒,我們跑到一片繁花似錦的寬闊地帶,微風(fēng)習(xí)習(xí),眼前呈現(xiàn)出一派壯美的交響曲。路邊的鮮花露出燦爛的笑臉,好像和我們一樣,以美好的心情迎接新的一天;垂柳像蕩秋千一樣在風(fēng)中搖擺,仿佛向我們招手致意,送來(lái)祝福;大葉樹(shù)沙沙作響,宛如熱情似火的啦啦隊(duì),為我們鼓掌加油。

  這美妙的景色讓我忘記了我們?cè)谂懿,竟然把媽媽落在后面。媽媽扯著嗓子喊:“寶貝兒,你慢點(diǎn)。”我這才反應(yīng)過(guò)來(lái),決心停下來(lái)等媽媽?墒,等我再次起跑時(shí),雙腿像灌了鉛似的,很沉重。不一會(huì)兒,汗水像斷了線的珍珠不停地往下流。媽媽一邊跑一邊鼓勵(lì)我,加油,加油,加油┄┄

  最后,我費(fèi)勁了九牛二虎之力,終于完成了第一次跑步。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇40

  “加油,加油”一陣加油聲傳來(lái),你可知道是什么事情,告訴你,我們班的男生正在進(jìn)行跑步比賽。

  今天下午第二節(jié)課是體育課,我們班的男生在體育老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑步比賽。比賽開(kāi)始前,老師把我們男生分成兩組,我被分到了第一組,而且是第一跑。為了跑出好成績(jī),同學(xué)們開(kāi)始做熱身,他們有壓腿,有的摔手,還有的扭頭。

  這時(shí),只聽(tīng)見(jiàn)裁判員說(shuō):“比賽開(kāi)始了”,請(qǐng)參加跑步的同學(xué)們回到原位!蔽亿s緊回到了第一組,這時(shí)我的心里“怦,怦,怦”地跳個(gè)不停,好像周?chē)耐瑢W(xué)都聽(tīng)得見(jiàn)。突然,只聽(tīng)“砰……”的一聲,我用力往前沖去,可是,我還是起跑慢了,落在了第二組那位同學(xué)的后面。我使出渾身的勁向前跑,一步……兩步……我終于超過(guò)了對(duì)方,并且與對(duì)方的距離越來(lái)越大。眼看就要到終點(diǎn)了,突然,我的手直抖,腿好像中了魔法似的,不聽(tīng)使喚,正當(dāng)我著急時(shí),腳突然扭了一下,我跑不動(dòng)了,后面的同學(xué)就要追上我了,“怎么辦?怎么辦?”我心里不停地喊著,這時(shí)站在周?chē)耐瑢W(xué)不停地喊“加油……加油……”,樹(shù)上的小鳥(niǎo)在叫著,好像在說(shuō):“劉申昊加油”。聽(tīng)見(jiàn)這么多人給我喊加油,我突然有勁了,我又開(kāi)始奮力向前跑。最后,我以第一個(gè)跑到了終點(diǎn),結(jié)果我們第一組取得了勝利。

  今天真開(kāi)心呀,也是最難忘的一天。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇41

  風(fēng)送爽,我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏,賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后,終于輪到我們四年組的跑步了!

  比賽開(kāi)始了。只聽(tīng)“砰”的一聲發(fā)槍響,我班號(hào)稱(chēng)“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭,“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開(kāi)大步,俯下身子,雙臂用力擺動(dòng),使勁地跑著。這時(shí),他既像一匹飛奔的駿馬,腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般?墒沁^(guò)了一會(huì)兒,王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí),他已經(jīng)從第一名落后到了第四名,豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來(lái),他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí),我班所有的啦啦隊(duì)員著急了,他們齊聲給王者吶喊助威,有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾,一邊在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我們班的英雄!”吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,更加賣(mài)力了,他的雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇!他從第四名追到了第二名。

  到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來(lái)。他咬緊牙關(guān),奮力地跑著,F(xiàn)在只剩下10米了,操場(chǎng)上的加油聲又響了起來(lái),這加油聲此起彼伏,一浪高過(guò)一浪,真是震耳欲聾。還剩5米了,王者使出吃奶的勁兒,沖過(guò)了終點(diǎn)線!拔覀兊谝唬覀兊谝!本瓦@樣,金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。

  瞧,這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽啊!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇42

  今天是平常的一天,天氣晴朗,天空一碧如洗,但我做的事卻不平常。

  今天下午,我們進(jìn)行了一次“殘酷”的跑步,也是這一次跑步,徹底改變了我對(duì)跑

  步的態(tài)度。我跑步的速度一直很慢,平常總是落在隊(duì)伍的最后面,但今天老師說(shuō)不能再零零散散的了,必須整齊!聽(tīng)了這話我立刻變得緊張起來(lái)了,有許多亂思緒在我的腦子里飄來(lái)飄去:怎么辦呀!我跑步太慢了!平時(shí)我的成績(jī)很好,是老師的小助手,可不能因?yàn)檫@次而讓老師生氣了呀!我想到了逃避,但我知道凡事是不能逃避的,只有勇敢的去面對(duì)才是最好的解決方法。

  終于,跑步的時(shí)間到了,我深吸了一口氣,對(duì)自己說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題!北愀瑢W(xué)們一起跑起來(lái)了。一開(kāi)始,我還挺輕松,可以圈跑下來(lái)我就有些體力不支了,因?yàn)檫@已是我的極限,平常我能跑一圈半,可今天是怎么了?只能跑一圈,于是,我就用盡力氣使勁跑,趕上了隊(duì)伍,我越跑越慢,有落在了后面,當(dāng)時(shí)我已經(jīng)沒(méi)有力氣再跑下去了,就在這時(shí),我聽(tīng)到了學(xué)校廣播里的歌聲“要蒼天知道我不能輸”聽(tīng)了這句歌詞,我在心里想:是呀!誰(shuí)都不愿意輸,更何況我自己呢?接著,我又跑了大半圈,就在最后幾十米遠(yuǎn)的時(shí)候,我拼上全身力氣跑完了,這時(shí),一聲歡呼與吶喊從我心底涌出,我勝利了!這也是我跑的最快的一次。

  誰(shuí)都不愿意認(rèn)輸,大家也是,讓我們一起加油吧!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇43

  今天上午第三節(jié)再次迎來(lái)了室外體育課,這節(jié)課的難受將是我從出生到現(xiàn)在最難忘的一次。跑800米時(shí)覺(jué)得自己跑的是1萬(wàn)米,跑了好長(zhǎng)時(shí)間也跑不到終點(diǎn)。

  我們男生站在起跑線上,讓開(kāi)一道,這是第一次的計(jì)時(shí)800米。我十分緊張的站在起跑線上,隨時(shí)做好跑出去的準(zhǔn)備。在老師吹哨前,我問(wèn)了老師一個(gè)問(wèn)題:“800米跑的滿分是多長(zhǎng)時(shí)間?”緊接著傳來(lái)了老師的回答:“三分半!边@個(gè)特別短的時(shí)間讓我們十分吃驚。

  老師一吹哨我們就像脫韁的野馬沖了出去,我跟在三位同學(xué)的,后面中間的距離不長(zhǎng),漸漸超過(guò)了兩名和一名同學(xué)并列跑著,還沒(méi)跑完一圈,就覺(jué)得自己的體力跟不上了,沖過(guò)第一圈的重點(diǎn),又繼續(xù)往前大步跑,轉(zhuǎn)頭看到正在足球場(chǎng)上坐著的女生,心里十分羨慕,跑了快一圈半的時(shí)候,自己也放慢了腳步,和一個(gè)同學(xué)一起堅(jiān)持自己的嗓子又干又疼,自己和旁邊的同學(xué)都布置也由大跨步變成了小碎步,覺(jué)得自己即將休克,還有時(shí)間過(guò)得十分漫長(zhǎng),路程變得十分遙遠(yuǎn),十分希望自己早點(diǎn)跑到終點(diǎn)早點(diǎn)休息。費(fèi)了好大勁才跑過(guò)終點(diǎn),自己難受的十分厲害,可能隨時(shí)會(huì)像一攤泥癱倒在地上,我和另一位同學(xué)是并列第一,是3分21秒,是滿分,這也算是給我難受的一個(gè)安慰,很有成就感。

  考試時(shí)是1000米,800米還撐不住,怎么迎來(lái)1000米,要突破自己的潛力,不斷突破自己。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇44

  “叮零零!”上課了。同學(xué)們以飛快的速度排好隊(duì)伍,男生們高興地喊道:“上體育課嘍!上體育課嘍!”我想:如果不跑步,那就太好了,剛到樓下,我們就聽(tīng)到徐老師說(shuō):“今天200米跑步,請(qǐng)做好準(zhǔn)備。”

  男生聽(tīng)了,全后悔了。我心想;啊,又要跑步?我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧?徐大人,饒了小子的命吧,想歸想,我們還是愿意聽(tīng)老師的安排。

  這時(shí),徐老師說(shuō):“第一組做好準(zhǔn)備,預(yù)備——,開(kāi)始!”第一組隊(duì)員像一只只利箭,嗖的飛了出去。一會(huì)兒,成績(jī)就出來(lái)了,余媛第一,鄭國(guó)愛(ài)第二。

  徐老師看了看我們這組的女生,說(shuō):“第二組準(zhǔn)備,預(yù)備——開(kāi)始!”這回,我們像出膛的子彈,沖了出去。我為了保存體力。首先,跑的慢點(diǎn),眼見(jiàn)快要到了終點(diǎn),我發(fā)現(xiàn)黃雨昕和我之間只有“厘米之差,”我咬了咬牙,向終點(diǎn)沖去,我把黃雨晰甩在后頭。我跑完之后,氣喘吁吁,面紅耳赤。當(dāng)老師報(bào)完成績(jī),得知自己跑了1分53秒,9人小組第二,我又驚又喜,眼中閃出一道亮光。心想:我的努力沒(méi)有白費(fèi)!

  接下來(lái)兩組,他們跑得汗流浹背,有的甚至汗如雨下,汗水浸濕了衣襟;有的人彎著腰,喘著粗氣;還有的索性躺在地上,一個(gè)面朝天。

  今天,我雖然感覺(jué)腳“瘸”了,但是一想到跑了第二名,我就把腳“瘸”的事,忘得九霄云外了。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇45

  跑步不僅鍛煉了我們的身體,還給我們帶來(lái)了快樂(lè)。隨著我校陽(yáng)光大課間活動(dòng)的啟動(dòng),我已經(jīng)在不知不覺(jué)中愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育,冬季長(zhǎng)跑,就像火苗接力棒一樣,為我們送來(lái)了溫暖!

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴……”下課啦,大家做完眼操,聽(tīng)完每日英語(yǔ),都像離弦的箭沖向操場(chǎng),直奔向自己的領(lǐng)地。

  跑步前先熱身,有人活動(dòng)手腕或手指,有人壓腿或高抬腿,還有人在原地跑步,大家激情高漲,蓄勢(shì)待發(fā)。

  隨著雄壯的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》響起,同學(xué)們個(gè)個(gè)雄赳赳,氣昂昂,緊握拳頭,精神抖擻。你再看那步調(diào)一致的隊(duì)伍猶如一條蜿蜒盤(pán)旋的長(zhǎng)龍!板憻捝眢w,強(qiáng)壯體魄”“鍛煉身體,保衛(wèi)祖國(guó)”“好好學(xué)習(xí),天天向上”這口號(hào)聲驚動(dòng)天地,震耳欲聾?旖Y(jié)束時(shí),大家已氣喘吁吁,有人想放棄,老師適時(shí)鼓勵(lì)加油 “堅(jiān)持就是勝利,要挑戰(zhàn)自己,超越自己。” 雖然我的腿像灌了鉛似的,我的背已經(jīng)冒汗了,但是,那感覺(jué)真舒服啊!老師也好似被感染了,仿佛回到了她的童年,跟我們一起有節(jié)奏的跑著、笑著。

  長(zhǎng)跑不僅為我們帶來(lái)了歡樂(lè),還帶來(lái)了健康,長(zhǎng)跑之后大口地呼吸著新鮮的空氣,回班后暖和極了,后兩節(jié)課自然是精神抖擻,效率高極了!

  長(zhǎng)跑像一爐火,讓我們的冬天不再寒冷,更鍛煉了我們的毅力!同學(xué)們,走!讓我們一起跑步去!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇46

  每個(gè)人都有著不同的性格,不同的喜好,我也不例外,我喜歡有很多,比如“唱歌、畫(huà)畫(huà)……”,但我最喜歡的不是這些,而是跑步!

  我從二年級(jí)開(kāi)始,老師就開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練,從那時(shí)起我就喜歡跑步了,一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。

  我在練習(xí)跑步的時(shí)候,總是汗流浹背,有時(shí)候累的走路都不想抬腿,到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛,可我依然喜歡跑步。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了,我的個(gè)子猛長(zhǎng),身輕如燕,跑起來(lái)就像插上了翅膀,這全是鍛煉的結(jié)果,自從我迷上了跑步,疾病遠(yuǎn)離了我,學(xué)習(xí)成績(jī)也可以,渾身有使不完的勁。

  跑步,使我精神舒暢,信心倍增。跑步使我耐心倍增,學(xué)習(xí)上再有困難,我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好,可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

  不管在生活中遇到什么事,我都可以拿出我跑步的精神,我不想讓時(shí)間匆匆離我而去,我就跟它比賽跑步,最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……

  可能在許多人眼里跑步很乏味,但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè),因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度,還練了我的.好身體,跑步又能給于我物質(zhì)上的需求,還能給于我精神上的需求,我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神,我可以用雙腿和朋友比賽跑步,我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。

  我喜歡運(yùn)動(dòng),但更喜歡跑步。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇47

  雖然已是春天,但是天氣依然寒冷,但我過(guò)得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學(xué)校同學(xué)共同的感受,你知道為什么嗎?聽(tīng)我來(lái)講一下吧。

  冬天開(kāi)始,學(xué)校每天早晨都安排跑步,我們六年級(jí)是跑1000米。一開(kāi)始,我是被這么長(zhǎng)的距離嚇到了,心想:這么長(zhǎng)的距離,怎么能跑得下來(lái)呢?那還不是半途就累倒了。反正,怎么想都覺(jué)得很困難,而且,剛開(kāi)始跑的時(shí)候我也卻是就這樣的感受,整天感覺(jué)就像是被人逼一樣,天天想著怎么能不跑的辦法,但是學(xué)校有硬性規(guī)定:必須跑!關(guān)鍵是老師也天天陪我們跑,我也只能堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持了。

  堅(jiān)持了兩個(gè)星期以后,感覺(jué)還真不錯(cuò)!每天,我都覺(jué)得好冷,但跑了一圈,我就覺(jué)得不冷了,跑了兩圈半后,就會(huì)熱而出汗了呢,手也不會(huì)發(fā)麻了,心情可舒暢了。不僅如此,跑步還增強(qiáng)了我的抵抗力,在這段時(shí)間,我都沒(méi)感冒。要是在以前,我早就發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕了。喔,對(duì)了,通過(guò)跑步也增強(qiáng)了我的毅力,讓我知道了堅(jiān)持去做一件事情就會(huì)取得勝利。每當(dāng)不想跑步時(shí),就會(huì)對(duì)自己說(shuō):堅(jiān)持、堅(jiān)持!堅(jiān)持下來(lái)就能擁有健康的體質(zhì),才能有精力更好地學(xué)習(xí)。另外大家都在跑,我有什么理由不跑?我可不能輸給別人,所以我一次都沒(méi)落下。

  同學(xué)們,迎著朝陽(yáng)跑是多么的健康美好,跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對(duì)我們身體好,又能培養(yǎng)我們的毅力,真是一舉多得呀!我一定會(huì)堅(jiān)持下去,加油!加油!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇48

  一年一度的體育文化節(jié)又在同學(xué)們的歡呼聲中拉開(kāi)了序幕,在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,大家都拼盡了全力為班級(jí)奪取榮譽(yù),我當(dāng)然也不能閑著。

  我參加的是300米跑步比賽,比賽之中同學(xué)們不斷的給我加油,幫我補(bǔ)水,比賽即將開(kāi)始了,我站在起跑線上,心里忐忑不安的,就像有一只頑皮的小兔在上竄下跳。

  隨著“砰”的一聲,比賽開(kāi)始了,我的對(duì)手們都像一支支離弦的箭一般飛奔出去,也不甘示弱,用盡全力向前跑去。

  我飛快的跑著,很快便成為了第一名,身后,是一名名窮追不舍的對(duì)手,耳畔,是呼呼作響的風(fēng)聲,面前,是遙遠(yuǎn)而又觸手可及的終點(diǎn);頭頂,是一輪紅日,腳下,是赤紅的操場(chǎng),手邊,是溫暖的陽(yáng)光……

  跑著跑著,我逐漸體力不支了,被一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手超越,我趕緊加快了腳步,可是,大腿卻像灌了鉛似的,怎么也抬不起來(lái)。

  “加油啊!”這時(shí),同學(xué)們的聲音傳入我的耳朵,是啊,如果我輸了,那不是丟我自己的臉,而是在給班級(jí)摸黑!想到這里,我似乎又充滿了力量,再次邁開(kāi)大步運(yùn)足氣力,向前奔去。

  近了,近了!快到終點(diǎn)了!只有五十米了,我咽了口唾沫,用盡全身的力量,灌注于大腿中作起最后的沖刺,“到了,贏了,我是第一名!”我激動(dòng)的喊道,只覺(jué)得四肢發(fā)軟,渾身無(wú)力。

  這次比賽,使我明白了堅(jiān)持就是勝利,只有堅(jiān)持到最后才是最后的勝利者。而且,為了班級(jí)的榮譽(yù),即使只有百分之一的希望,也要付諸百分之一百二十的努力,這樣才能可能成功。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇49

  跑步?跑步?跑步?一聽(tīng)到跑步這兩個(gè)字我就頭腦發(fā)熱,倒吸一口冷氣。跑步對(duì)我來(lái)說(shuō),比登天還難!馮老師為了堅(jiān)持我們寒假有沒(méi)有認(rèn)真鍛煉,所以今天要跑800米。聽(tīng)到800米這個(gè)數(shù)字,我連站著的力氣都沒(méi)有了,感覺(jué)身體整個(gè)被掏空。

  我的心一直“撲通——撲通——撲通”直跳,對(duì)我來(lái)說(shuō),站在跑道線上做準(zhǔn)備就像“暴風(fēng)雨”來(lái)臨前的寧?kù)o!邦A(yù)備,開(kāi)始”一不注意,裁判便吹響了哨子。這場(chǎng)“暴風(fēng)雨”來(lái)了……

  800米的精彩比賽拉開(kāi)了序幕。我從未跑過(guò)800米。在跑步時(shí),我很忐忑甚至幻想我跑完800就會(huì)虛脫……但我把一切都跑到了腦后。身邊的景物如同電影一樣呼呼而過(guò),風(fēng)似乎也在為我吶喊:“加油,歷史最棒的!”就這樣,我跑完了第一圈,有些筋疲力盡了。后面的三、四圈我的速度放慢了下來(lái),畢竟對(duì)我來(lái)說(shuō),800米可是很難的。∥艺娴奶哿,幻想著可以在椅子上休息一下,與同學(xué)們聊聊天。當(dāng)然,我明確的值得那——不——可——能,我越跑越累,就快要死掉了!

  “袁子嫣,加——油!”“加油”兩個(gè)字就像有魔力一般瞬間注入我的體內(nèi)。我也為自己加油,鼓勁。豆大的汗珠落下來(lái),仿佛見(jiàn)證了我每一步的辛苦。離終點(diǎn)只有100米了。我使出吃奶的勁兒沖向了終點(diǎn)!暗诰琶辈门姓f(shuō)。呵呵,第九名還不錯(cuò),本以為是最后幾名呢!我氣喘吁吁,心想:這場(chǎng)“暴風(fēng)雨”結(jié)束了,一切又如往常一般。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇50

  一年一度的動(dòng)物賽跑比賽又開(kāi)始報(bào)名了。兔子自從輸給烏龜后就一直不服氣。她在申請(qǐng)表上找到了烏龜?shù)拿,毫不猶豫地報(bào)名了,希望能和烏龜一較高下。

  比賽那天,森林里所有的小動(dòng)物都聚集在一起。烏龜和兔子又見(jiàn)面了。兔子生氣地說(shuō):上次如果不是我在路中間太粗心,怎么會(huì)讓你帶頭呢?這次我絕不會(huì)手下留情。你等著瞧吧!

  比賽開(kāi)始了,選手們走向各自的跑道。山羊裁判走上起跑桌,各就各位,快跑!兔子像箭一樣從繩子上飛了出去,她在前面很遠(yuǎn)的地方,而烏龜在后面掙扎。兔子想:呵呵,這次我贏了!但就在這時(shí),一聲呻吟傳來(lái),救命!誰(shuí)來(lái)救救我!兔子轉(zhuǎn)過(guò)頭,發(fā)現(xiàn)跑道旁的草叢里抓到一只小鹿,它的腿被抓到了血。兔子猶豫了一下,心想:我?guī)退荣惥洼斄,我不幫他,他的退路就因(yàn)槭а^(guò)多而輸了。我最好幫助他。于是兔子把小鹿扶到動(dòng)物醫(yī)院,然后跑回操場(chǎng)。她發(fā)現(xiàn)比賽結(jié)束了,現(xiàn)在正在舉行頒獎(jiǎng)儀式。說(shuō)來(lái)也怪,第一個(gè)有銀牌,第二個(gè)有銅牌,第三個(gè)沒(méi)有。金牌在哪里?兔子好奇地問(wèn)。這句話是河馬先生聽(tīng)到的。他喊道,她回來(lái)了!大家的眼睛齊刷刷地看著河馬,河馬不好意思地指著剛回來(lái)的兔子。第一名終于回來(lái)了!當(dāng)山羊裁判說(shuō)話時(shí),他把金牌掛在兔子的脖子上。刺猬醫(yī)生告訴我們你做了什么,他讓我們告訴你鹿的腿不再有危險(xiǎn)了。小兔子開(kāi)心地笑了

  誰(shuí)有一顆善良樂(lè)于助人的心,誰(shuí)永遠(yuǎn)是第一!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇51

  上午體育課,我們邁著沉重的步伐,向跑道走去,黃老師在那兒等待多時(shí)。為何我們?nèi)绱司趩?因(yàn)樯瞎?jié)課老師說(shuō):這節(jié)課要重測(cè)1000米長(zhǎng)跑,不合格的這周要進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。

  意外的是,這節(jié)課剛開(kāi)始,老師并沒(méi)有提及這件事而是說(shuō)“跳繩不滿分的同學(xué)去練跳繩”。“耶——”所有人發(fā)出了歡呼——終于能休息一節(jié)課了!正當(dāng)我們高興時(shí),體育老師突然將頭扭了過(guò)來(lái),眼神仿佛帶著殺氣……他說(shuō)道:“剩下的同學(xué)去做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),跑五圈!”

  “啊?!”我們突然僵住,笑容逐漸凝固——五圈!整整1250米!平?荚囈膊1000米,這次怎么了?……可是驚訝又有什么辦法?反正逃不掉!我們只得做起“死亡”前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。我轉(zhuǎn)念一想,既然逃不掉,何苦不突破一下自己,跑出個(gè)好成績(jī)來(lái)?這么一想,自信就倍增了。

  起跑線前的我,沖了出去。

  就像考試一樣,經(jīng)過(guò)三個(gè)月的訓(xùn)練,耐力跑似乎已經(jīng)不是什么難事,輕而易舉。甚至,我還能和其他同學(xué)邊跑邊說(shuō)話呢!但在第四圈之后的整圈沖刺上,我?guī)缀鹾谋M了體力;在最后半圈時(shí),聽(tīng)到老師的哨聲,心中飄過(guò)一絲喜悅?吹脚茉谇懊娴闹x_,我又鼓起了勁兒,奮力追趕他,不知不覺(jué),我沖過(guò)了終點(diǎn)線……

  1250米!5圈!心中的喜悅原因我突破了1000米,腿上的麻木也源于我突破了1000米。5圈,5分20秒——至少對(duì)于我來(lái)說(shuō),這是多么輝煌的數(shù)字。

  看來(lái),萬(wàn)事成功皆源于平常堅(jiān)持不懈的努力!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇52

  今天下午,學(xué)校舉行了跑步比賽。劉錦宇、劉世瑞和我,我們?nèi)齻(gè)參加了一年級(jí)組的比賽。參加比賽我很興奮,隨著老師的一聲令下“預(yù)備開(kāi)始”,我就立馬沖了出去,第一圈我跑得有點(diǎn)慢了,我原本想在第一圈的時(shí)候儲(chǔ)存點(diǎn)能量的,可是看見(jiàn)別的小朋友都跑到我的前面了,我就加速了,第二圈的時(shí)候我就趕快跑了,可是只追上幾個(gè)同學(xué),最終跑了第12名,我要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取下次取得更好的成績(jī)。

  我們班的劉錦宇以最快的速度第一個(gè)跑到終點(diǎn),得了第一名,為我們班爭(zhēng)了光。我們真的是太高興啦!他太厲害啦!

  今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天。我起得很早,帶上號(hào)碼布,穿上校服去學(xué)校參加六十米跑步比賽。

  我要去檢錄的時(shí)候老師已經(jīng)報(bào)到我的名字了,我馬上去老師那里,老師告訴我是在第二組第四個(gè)跑道上。等參加的同學(xué)都到齊了,老師馬上帶我們到操場(chǎng)上等候。要輪到第二小組了。我站在自己的跑道上,等周老師發(fā)槍。槍聲一響,我馬上飛快地向前跑,到最后幾米的時(shí)候,我些跑不動(dòng)了,可是為了班級(jí)的榮譽(yù),我加快了速度向前沖刺。

  到了終點(diǎn),魯老師告訴我的成績(jī)是這組的第三名,我氣喘吁吁地跑向操場(chǎng)外邊,告訴了爸爸和媽媽。

  過(guò)了一會(huì)兒,比賽結(jié)束了。我的成績(jī)排名十二,沒(méi)有進(jìn)入決賽。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇53

  跑步,能磨煉人的意志;跑步,能鍛煉人的身體。人的一生都在為理想、為目標(biāo)而跑步。

  今天是星期二,今天有一節(jié)體育課,這原本是一件令人愉快的事情,但一想到今天要跑一千米,我便有點(diǎn)高興不起來(lái)了。因?yàn)橄裎疫@樣有點(diǎn)“發(fā)!钡娜耍芤磺,這無(wú)疑是一個(gè)無(wú)法超越的困難。

  體育課終于到了,首先是女子八百米,看到女生跑完后,一個(gè)個(gè)筋疲力盡,上氣不接下氣的樣子,使我都原本就忐忑不安的心,變得更加著急了。

  終于輪到我們男生跑了,我的心劇烈地跳動(dòng)著,我可以清楚地聽(tīng)見(jiàn)我的心跳聲,似佛這一刻,全世界只剩下我一個(gè)人了。

  “嘟——”老師吹響了口哨,跑步開(kāi)始了。

  一開(kāi)始的時(shí)候兒,我跑得還可以,我便認(rèn)為這一千米其實(shí)很簡(jiǎn)單?膳芰税肴螅冶阌X(jué)得有點(diǎn)吃力,漸漸得,我的速度慢了起來(lái),步子也邁得越來(lái)越小,我開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)力不從心了。

  又跑了二圈,只剩下一圈了,我已經(jīng)沒(méi)有多少力氣了,我那時(shí)已經(jīng)稱(chēng)不上跑了,只有算走了。那時(shí),我的耳邊似乎有兩種聲音,一種是,放棄吧,外分泌已經(jīng)努力了!另一種是,加油啊,只剩下一小步!這兩句話一直在我耳邊回響,我是多么想放棄,但是我卻選擇了后一句話,堅(jiān)持了下來(lái)。最后終于跑到了終點(diǎn),雖然我的名次不高,但我認(rèn)為我是最棒的。

  跑步其實(shí)就是這樣,只要你努力過(guò)了,并且堅(jiān)持了下來(lái),不管名次多少,自己也會(huì)是最成功的。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇54

  暑假里,為了增強(qiáng)體質(zhì),我和媽一起跑步一個(gè)多星期了。今天,我一大早就起了床,洗好臉,穿好舒適的運(yùn)動(dòng)服和鞋子。雖然天空淅瀝瀝地下著小雨,但還是阻止不了我和媽媽跑步的熱情。早晨的空氣是那么的清新,從一開(kāi)始繞著人工湖走二圈,到后來(lái)跑一小段路之后再走一大段路,我三步一吸,三步一呼。腳步越來(lái)越輕盈了,盡量用鼻子呼吸,不但可以防止蟲(chóng)子之類(lèi)的進(jìn)入口腔,還可以避免張嘴呼吸讓人感覺(jué)到口干舌燥。我一直保持著這個(gè)狀態(tài),跟隨著媽媽一起跑。

  跑了一大圈以后,感覺(jué)腳有些發(fā)麻,似乎腿上綁了一塊石頭,每抬起一步都比往常艱難,呼吸也逐漸急促起來(lái)。我剛想停下腳步,準(zhǔn)備走到終點(diǎn),耳邊傳來(lái)媽媽的鼓勵(lì):“加油!終點(diǎn)就在前面,堅(jiān)持一會(huì)就到了!”聽(tīng)完后我感覺(jué)身上又充滿了力量,咬緊牙關(guān),努力抬起腿,調(diào)整好自己的呼吸。眼見(jiàn)終點(diǎn)離我越來(lái)越近,0米、0米,我眼前的景物模糊起來(lái)?偹憷@人工湖整整跑了一圈,我精疲力竭地跑完全程,大口地喘著粗氣。媽媽向我伸出贊許的拇指,我得意地笑了笑。

  不管任何事情,只要我們持之以恒,任何困難都會(huì)被克服的!耙蝗张懿揭蝗展,一日不跑十日空”。在以后的運(yùn)動(dòng)道路上,我會(huì)一直堅(jiān)持下去。無(wú)論刮風(fēng)下雨,也阻止不了我運(yùn)動(dòng)的步伐!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇55

  大家好,我叫小況,是一名田徑運(yùn)動(dòng)員,跑步是我的最?lèi)?ài)。我的偶像是王軍霞,她是中國(guó)第一位獲奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌的運(yùn)動(dòng)員,是中國(guó)歷史上最出色的田徑選手。生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦。她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),再加上科學(xué)訓(xùn)練,她終于成了中國(guó)的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞,就喜歡跑步。每天清晨與伙伴們?cè)跅罱叹毜膸ьI(lǐng)下有節(jié)奏地跑步鍛煉是我人生的第一樂(lè)趣!

  開(kāi)學(xué)了,我們又開(kāi)始了跑步的征程!剛跑了一圈我就跑不動(dòng)了,楊教練見(jiàn)了就說(shuō):“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了!惫唬倚睦锵胫业呐枷裢踯娤,跑起來(lái)居然一點(diǎn)也不覺(jué)得累。太神奇了耶!經(jīng)過(guò)不斷地努力,跑步的圈數(shù)越增越多,難度也不斷增強(qiáng)。但我已經(jīng)不覺(jué)得累了,而且越跑越輕松,因?yàn)橛辛恕皷|方神鹿”王軍霞的陪跑哦!

  有一次,楊教練讓我們來(lái)跑六圈比賽。剛開(kāi)始,我跑得很慢,所以跑得不是很好。跑了三圈的時(shí)候我還是倒數(shù)第二,楊教練就提醒我說(shuō)想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻,想著想著,就覺(jué)得輕松了許多!皷|方神鹿”在奔馳—奔馳—咦,跑著跑著她變成了一只金色的蝴蝶在前面飛,我就去追她。

  我追呀追呀,眼看就要抓住了,突然,楊教練說(shuō)恭喜我跑了第一名。好神奇了耶!我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此,我更愛(ài)跑步了!

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇56

  暑假我去了爸爸的工地,爸爸的工地在洞頭縣的三盤(pán)島上,這是個(gè)美麗的島嶼,四周被海水環(huán)繞著,退潮時(shí)露出的礁石如同怪獸,島上樹(shù)木成蔭,氣候宜人,爸爸和工人在這里依山傍水修建了精致的別墅和酒店。這里距溫州七十多公里,橋是兩者連通的唯一交通樞紐。工地上我有個(gè)伙伴叫張燁培,長(zhǎng)的人高馬大,聽(tīng)說(shuō)他每天在洞頭大橋上跑步,以增強(qiáng)自己的體質(zhì),我聽(tīng)了后,也決定和他一起跑步——讓我的身體也強(qiáng)壯起來(lái)。

  四點(diǎn)半,我們整時(shí)起床從工地出發(fā)朝洞頭大橋的那一側(cè)跑去,人高馬大的張燁培剛開(kāi)始幾個(gè)大步就把我甩在了后面,“沒(méi)事,我在后面也能跑完全程,說(shuō)不定剛開(kāi)始他快,后面就不行了,”我為自己鼓氣,可這想法沒(méi)過(guò)多久就被沉重的雙腳,氣喘吁吁的呼吸代替!岸搭^的橋頭怎么樣看不到頭呢?還是加油。”我抬頭看了看前方,張燁培的身影變的越來(lái)越小,洞頭大橋好象沒(méi)有盡頭一直向前伸展。我回頭看了一下,我還沒(méi)到橋中間呢。雙腳被灌了鉛一樣沉重,胸口象有什么樣堵住一樣喘不過(guò)氣來(lái),衣服也濕了!皥(jiān)持就是勝利,一定要跑完全程!彪m然速度慢了很多,可不服輸?shù)奈疫在奮力的向前跑……

  終于,我雙手扶住了橋欄桿停了下來(lái),太累了——除了大口大口的喘氣,思維也好象停了下來(lái),額頭上的汗象水一樣流下來(lái)。燁培已在橋的那一側(cè)活動(dòng)著手腳,也似乎在嘲笑我,可也沒(méi)以辦法,現(xiàn)在就是用棍子打我也跑不動(dòng)了,還是慢慢地走過(guò)去和他會(huì)合吧。通過(guò)這一次跑步,我知道了我還要好好的鍛煉。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇57

  今天,清晨隨著音樂(lè)聲響起,我們紛紛興致勃勃地來(lái)到塑膠操場(chǎng)內(nèi)。因?yàn)榻裉焓墙恿ε,所以大家都卯足了勁,?zhǔn)備迎接一個(gè)勝利。

  做好早操,伴著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,我們迅速來(lái)到籃球場(chǎng),排好了隊(duì)伍。這次是男女混合接力跑,我們組不管男生女生都大喊大叫。

  開(kāi)始了,對(duì)面的女生拿著紅領(lǐng)巾不顧一切地向前沖,第二棒時(shí),對(duì)面那組由于心慌沒(méi)接住,揭平建趁機(jī)向前沖。“好耶!領(lǐng)先一大截!”我們?nèi)M歡呼。可惜,好景不長(zhǎng):雖然我們氣勢(shì)上壓過(guò)第二組,但是由于用勁過(guò)大,沖過(guò)了頭。這一次,我們慘敗給第二組。

  第二次和第三次時(shí),我們組本先贏了,但是盛川州總是沖過(guò)了頭。我氣憤地用腳踢籃球架。

  俗話說(shuō):“越有壓力就越有動(dòng)力!!”

  在第四次跑時(shí),同學(xué)們?cè)谂軙r(shí)都紛紛嚎叫,就連這組的季磊也一邊跑一邊叫,這時(shí)的季磊已經(jīng)不是以前的季磊了,他跑得飛快。更令人不可思議的是季磊居然超過(guò)了胡宇恒。

  看著季磊這么努力,我使出了渾身解數(shù),向前猛沖,就當(dāng)我跨進(jìn)終點(diǎn)時(shí),同學(xué)們已經(jīng)在歡呼了。當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)跑好時(shí)。我們這組的同學(xué)歡呼雀躍,女生擊掌慶賀,男生以身體撞身體。

  以這樣的氣勢(shì),我們又贏了一場(chǎng)。

  最后,音樂(lè)響起,我們也該回去了。同學(xué)們都戀戀不舍地離開(kāi)了。比賽以3:2告終。

  要不是回去了,我們真想于他們大戰(zhàn)三百回合

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇58

  一年一度的校園運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始了!同學(xué)們都很興奮,哈哈!又可以在運(yùn)動(dòng)上大展身手啦!

  操場(chǎng)上歡呼聲連天,接下來(lái)要進(jìn)行的是男子400米中跑比賽,運(yùn)動(dòng)員們蓄勢(shì)待發(fā)。他們穿著整齊的運(yùn)動(dòng)服,精神抖擻,仿佛每個(gè)人都有必勝的信心,啦啦隊(duì)呼聲連天,同學(xué)們都為自己班的運(yùn)動(dòng)員加油助威,他們大聲喊道:“勇敢七班,不怕困難!”“五一五一,世界第一!”

  隨著裁判的一聲令下,比賽的同學(xué)們都像脫韁的野馬一樣,發(fā)瘋似的飛馳向前,觀望的同學(xué)們也很緊張,大聲為本班同學(xué)打氣:“加油,加油,一定要拿第一!蓖蝗晃野l(fā)現(xiàn)有個(gè)人被甩在了后面,我仔細(xì)一看,那不是我們班的張品同學(xué)嗎?只見(jiàn)他喘著粗氣,腳上似乎被綁上了千斤重的石頭,每一步走起來(lái)都很沉重,別的選手則像竄天猴似的接連超過(guò)他,我心里不禁為他捏一把汗,我大聲喊道:“不要緊張,趕超他們,把最好的狀態(tài)展示出來(lái)!”

  他仿佛聽(tīng)到了我們?yōu)樗募佑吐,突然他就發(fā)起力來(lái),接連趕超了好幾個(gè)同學(xué)!凹佑停 蓖瑢W(xué)們喊得更起勁了。他咬緊牙關(guān),緊閉雙眼,使出吃奶的勁兒,一個(gè)彎道“超車(chē)”超過(guò)了第一名!我們班的同學(xué)瞬間沸騰起來(lái),一起奔向張品,把他一把舉起,為他慶祝這個(gè)屬于他的時(shí)刻。在同學(xué)們的歡呼聲中,張品的臉笑得比陽(yáng)光還燦爛。

  描寫(xiě)跑步的作文500字 篇59

  今天下午,學(xué)校開(kāi)了一項(xiàng)跑步比賽。

  輪到我們班的時(shí)候,大家都脫掉了外套,又快速的排好隊(duì)伍,準(zhǔn)備下去比賽。

  比賽是12個(gè)12個(gè)比的,我和伙伴們是第3組,我們都很緊張,怕跑的不好。

  到我們跑了,只聽(tīng)裁判員說(shuō)到:“各就各位,預(yù)備-跑!”只見(jiàn)我們后腳的腳尖一彈,前腳一跨,手臂一搖,我們就像離弦的箭一樣飛了出去。

  我們跑的非常激烈。只見(jiàn)我們組里的鄭逸倫率先跑出一步,章少緊跟其后,后面的人見(jiàn)勢(shì),也窮追不舍起來(lái)。記得我爸爸說(shuō)過(guò)的一句話:“第1名是壓力很大的,因?yàn)槠渌藭?huì)想方設(shè)法超過(guò)他(她)!蔽艺胫,卻發(fā)現(xiàn),我的一個(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手-姜涵玥,正想超過(guò)我!這時(shí),我靈機(jī)一動(dòng),想:“如果我跑在她前面,那會(huì)怎樣呢?”于是,我想到做到,就擋在了她的前面,一起跑左跑右、跑快跑慢。

  盡管這樣,姜涵玥還是超過(guò)了我,這時(shí),我已經(jīng)快到終點(diǎn)了!可我實(shí)在沒(méi)力氣了,跌跌撞撞的小跑起來(lái),眼看后面的又要追上來(lái)了,“加油!加油!胡梓悠!”姜老師突然喊了起來(lái),使我突然來(lái)了勁,我又使出最后的5分勁,跑到了終點(diǎn),拿了個(gè)第6名,主持人把我和前5名帶到了一個(gè)地方,讓我們把學(xué)號(hào)寫(xiě)下來(lái)。然后,我們6個(gè)就回班喝水去了。

  雖然是第6名,但我還是很高興!

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