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小朋友拉丁舞基礎教程

小朋友拉丁舞基礎教程

  你知道如何學習拉丁舞嗎?無論是從生理、心理或社交的觀點來看,跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之,它不單有趣、最大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬的人正享受著拉丁舞帶來的益處。下面就由小編告訴你如何學習拉丁舞吧!

  恰恰舞最早是模仿企鵝走路的形態(tài),很具有趣味性。它的舞步基本元素,吸收了很多倫巴舞的元素,它們的腰胯動作非常相近,而恰恰由于舞曲節(jié)奏較快,而需要將延伸的.動作縮短時間,因此它的重心也比倫巴相對要高一點點。恰恰舞每個小節(jié)也是四拍,但需要走5步,在最后一拍即第四拍和第一拍之間,有個半拍的重音,這樣就形成了一個恰恰恰的三個次重音。不僅每分鐘內的節(jié)拍數比倫巴多,而且舞蹈時將節(jié)奏多分出了一步,因此恰恰是給人帶來歡快愉悅的舞蹈,不過也給掌握準節(jié)奏帶來了難度。

  因此我們在大多數基本練習中,將節(jié)拍數為2-3-4--1或者2-3-恰恰恰,也就是說,以音樂每小節(jié)的第二拍作為一個步伐的開始。在復雜的舞步中,前面的兩拍也許需要每拍分為兩個半拍,也就是需要數為2--3-恰恰恰、2-3--恰恰恰或者2--3--恰恰恰,或者在連續(xù)的前進后退或側向并合步中,節(jié)奏就變成了恰恰恰-恰恰恰。

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