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中國(guó)舞蹈考級(jí)知識(shí)點(diǎn)

中國(guó)舞蹈考級(jí)知識(shí)點(diǎn)

  中國(guó)舞把中國(guó)古典舞和中國(guó)民族舞中一些基本舞姿、動(dòng)作和舞步,按不同年齡的生理和心理特征劃分為13個(gè)等級(jí)。

  教材共十三級(jí)。第一至第十級(jí)為普及型課程。供4至13歲的幼兒、兒童和少年學(xué)習(xí),第十一至第十三級(jí)為半專業(yè)型課程,供14歲以上的青少年學(xué)習(xí),本教材是北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞訓(xùn)練體系的一部分,第十級(jí)課程接近舞院附中二年級(jí)水準(zhǔn),第十一至十三 級(jí)是舞蹈學(xué)院附中課程的簡(jiǎn)化和通俗化。那么中國(guó)舞等級(jí)怎么劃分?我們一起來(lái)看看吧!

  第一級(jí)舞蹈知識(shí):年齡4—6歲

  1、身體方位:上、下、左、右。

  2、人體部位名稱:頭、胸、臂、腿各部位。

  3、手形:掌、指。

  4、手腳基本位置。

  5、音樂(lè)節(jié)奏訓(xùn)練:2/4節(jié)奏,中速、慢速。

  基本功訓(xùn)練:

  地面:

  1、坐姿

  2、頭的.動(dòng)作

  3、肩的動(dòng)作

  4、勾繃腳

  5、吸抱腿

  6、前壓腿

  7、掰膀子

  8、壓腿

  9、彎腰

  中間:

  1、站姿

  2、叉腰

  3、手臂基本位置

  4、半蹲

  5、提壓腳

  6、行進(jìn)步

  7、平踏步

  8、蹦跳步

  9、小跑步組合

  劇目表演范例:

  1、走步組合

  2、手指組合

  3、手位組合

  4、提壓肩組合

  5、平踏步組合

  6、蹦跳步組合

  7、表情歌

  8、健康歌

  第二級(jí)舞蹈知識(shí)年齡4—6歲

  1、認(rèn)識(shí)舞臺(tái)的八個(gè)方位。

  2、能區(qū)分半拍、一拍的節(jié)奏,做到半拍一動(dòng)。

  基本功訓(xùn)練

  地面:

  1、勾繃腳

  2、壓胯

  3、吸腿

  4、前抬腿

  5、扳小燕

  6、跪下腰

  中間:

  1、大八字步

  2、大八字步半蹲

  3、手臂大小波浪

  4、移動(dòng)重心練習(xí)

  5、碎步

  6、側(cè)踵步

  7、半腳尖走步

  組合、劇目表演范例

  1、走步組合

  2、手位組合

  3、手臂大小波浪組合

  4、春來(lái)了

  5、拍皮球

  6、洋娃娃和小熊跳舞

  7、半腳尖走步

  8、猜猜我是誰(shuí)(踵步組合)

  第三級(jí)舞蹈知識(shí):年齡7—8歲

  1、中國(guó)古典舞手形:蘭花手(女)、掌(男)。

  2、藏族舞:藏族是我國(guó)一個(gè)能歌善舞的民族。它舞蹈的運(yùn)動(dòng)形式以上下動(dòng)律為主。由于節(jié)奏、速度、力度

  的變化而形成不同舞蹈?jìng)(gè)性。藏族主要分兩大類:踢踏(堆諧)---舞蹈膝部松弛,腳下靈活。弦子(諧)

  ---舞蹈動(dòng)律松弛柔韻,音樂(lè)優(yōu)美。

  基本功訓(xùn)練:

  地面:

  1、勾繃腳

  2、抬腿(前、側(cè)身旁抬腿45度)

  3、壓腿(前、旁、后單腿壓腿)

  4、大踢腿(前、旁)

  5、背肌

  6、掰膀子

  7、腰(躺地頂腰)

  把桿(雙把)

  1、正步蹲

  2、正步繃腳

  3、半腳尖(正步位)

  4、正步吸腿90度

  中間

  1、手位:?jiǎn)伟凑、單托掌、單山?/p>

  2、腳位:丁字步

  3、正步小跳

  4、吸跳步(2拍舞步)

  5、橫追步

  6、跳踢步(后)

  組合、劇目表演范例

  1、健康歌 2、洋娃娃和小熊跳舞

  3、猜猜我是誰(shuí)

  以上是規(guī)定組合任選一二個(gè)。

  4、可愛的小雞(后跳踢步為主要?jiǎng)幼?

  5、吸跳步組合(喂雞曲)

  6、小板凳(節(jié)奏訓(xùn)練)

  7、藏族舞退踏步組合

  8、古典舞手位組合(小和尚曲)

  9、橫追步組合

  10、跑跳步組合(藏族第一基本步)

  第四級(jí)舞蹈知識(shí):年齡7---8歲

  1、芭蕾舞:源于歐洲,已有幾百年歷史。從訓(xùn)練到舞姿及手腳位置都有固定程式,如:芭蕾1---7位手位、1----5位腳位。

  2、節(jié)奏:3/4拍。

  3、東北秧歌:是漢族東北地區(qū)民間秧歌表演形式。通過(guò)走相、穩(wěn)相和鼓相及各種手巾花的表演變化體現(xiàn)其表演藝術(shù)風(fēng)格。他源于人民的勞動(dòng)生活,具有濃郁的民間鄉(xiāng)土氣息和民俗特色,舞蹈體現(xiàn)艮勁、美勁、潑辣勁。

  基本功訓(xùn)練:

  地面:

  1、勾繃腳(環(huán)動(dòng))

  2、吸伸腿(前、旁90度)

  3、橫、堅(jiān)叉

  4、搬腿(前、旁)

  5、大踢腿(前、旁、后)

  6、掰膀子

  7、腰(站下腰)

  把桿(雙把)

  1、一位繃腳

  2、半蹲(一、二位)

  3、一位擦地(旁)

  4、腰(胸腰、旁腰)

  5、小跳(一位)

  中間

  1、手位:順風(fēng)旗、雙山膀、雙托掌。

  2、雙晃手

  3、一位小跳

  4、三拍舞步

  5、錯(cuò)步

  組合、劇目表演范例

  1、古典舞手位組合

  2、東北秧歌組合(十字步、單雙片花、蝴蝶花)

  3、三拍舞步組合

  以上是規(guī)定組合任選一二個(gè)。

  4、鈴兒響叮鐺(小馬步)

  5、小小波爾卡(吸跳步)

  6、拾稻穗的小姑娘

  7、蒙族舞硬腕組合

  8、鈴鼓舞(節(jié)奏訓(xùn)練2/4拍)

  9、快樂(lè)的小鴨子

  10、東北秧歌

  第五級(jí)舞蹈知識(shí):(年齡8---10歲)

  1、中國(guó)古典舞基訓(xùn):是建立在中國(guó)戲曲、武術(shù)基礎(chǔ)上,為中國(guó)古典舞所需要而服務(wù)的基本功訓(xùn)練。表現(xiàn)在素質(zhì)、能力、技術(shù)技巧、身體表現(xiàn)力、舞蹈語(yǔ)言等方面。它是一個(gè)完整的訓(xùn)練體系。要成為一個(gè)好的民族舞演員,必須要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練,提高各種技術(shù)能力,才能做到表演游刃有余。

  2、蒙族舞:蒙古族是一個(gè)游牧民族,也稱馬背民族。男子舞蹈強(qiáng)悍驍勇,女子舞蹈端莊典雅。舞蹈以肩、腕、步及各種舞姿形成其特殊風(fēng)格。

  基本功訓(xùn)練

  地面:

  1、勾繃腳(單、雙、環(huán)動(dòng))

  2、吸伸腿90度

  3、大環(huán)動(dòng)(單腿90度)

  4、壓叉(前、旁、后、橫擰腰)

  5、搬腿(前、旁、后)

  6、在踢腿(前、旁、后)

  7、背肌(兩頭起)

  8、掰膀子

  9、腰(站下腰)

  把桿(雙把)

  1、蹲a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲

  2、擦地(前、旁、后、一位)

  3、五位擦地(旁)

  4、吸腿(一位45度、90度)

  5、下腰(胸、旁腰加手)

  6、壓腿(把桿前、旁、后)

  7、踢腿(前---單把,旁、后---雙把)

  中間

  1、手臂呼吸(大小波浪加屈伸)

  2、手位:托按掌、山膀按掌

  3、攤攤手(跪、站兩種準(zhǔn)備)

  4、小五花

  5、原地轉(zhuǎn)(平踏步、留甩頭、半腳尖360度)

  6、小跳:一位、二位

  7、錯(cuò)步(斜線)

  8、三拍舞步中手

  組合、劇目表演范例

  1、三拍舞步(抒情)

  2、古典舞手位(剛武風(fēng)格)

  3、古典舞手位(抒情風(fēng)格)

  4、小馬舞(勒馬式、揚(yáng)鞭式)

  5、小小擠奶員(肩的組合)

  以上是規(guī)定組合任選一二個(gè)

  6、錯(cuò)步組合

  7、花笠舞(日本舞)

  8、小看戲(東北秧歌)

  9、現(xiàn)代韻律舞(節(jié)奏練習(xí))

  10、兒童舞

  第六級(jí)舞蹈知識(shí):(年齡8---10歲)

  1、中國(guó)古典舞身韻:是古典舞特定藝術(shù)風(fēng)格的表現(xiàn)手段,這種訓(xùn)練身法與神韻的方法統(tǒng)稱為“身韻”。它分為元素、平圓、立圓、八字圓運(yùn)動(dòng)路線及典型性、風(fēng)格性強(qiáng)的訓(xùn)練動(dòng)作,最終解決民族舞演員內(nèi)在神韻的表現(xiàn)力。

  2、云南花燈:云南花燈是云南漢族地區(qū)廣為流傳的一種民間歌舞形式。配合音樂(lè)在平衡擺動(dòng)中產(chǎn)生一種自然流暢的美感。其主要?jiǎng)勇珊蛣?dòng)作-----崴。教學(xué)中要抓住這一風(fēng)格重點(diǎn)展開教學(xué)。

  基本功訓(xùn)練

  地面:

  1、提、沉、含、仰、移(盤坐、雙跪準(zhǔn)備)

  2、開胯練習(xí)(吸、雙腿開胯)

  3、雙腿大環(huán)動(dòng)

  4、壓腿(前、旁、后)

  5、搬腿(前、旁、后)

  6、大踢腿(前、旁、后)

  7、掰膀子

  8、腰(站下腰強(qiáng)化練習(xí),提高難度)

  把桿

  1、蹲(單把一位、二位、五位半蹲、全蹲)

  2、擦地(單把前、旁、后)

  3、五位擦地(雙把前、旁、后)

  4、小踢腿(雙把前、旁、后)

  5、單腿蹲(雙把分解)

  6、立身射雁(雙把踏步蹲起)

  7、涮腰(單把)

  8、壓腿(前、旁、后)

  9、搬腿

  10、大踢腿(單把前、旁、雙把后腿)

  中間

  1、舞姿練習(xí)(前、后點(diǎn)地加各種手位)

  2、立身射雁

  3、點(diǎn)步轉(zhuǎn):1/4圈、1/2圈

  4、小跳a、一、二位換位跳 b、五位小跳

  5、一位中跳

  6、錯(cuò)步跳(大跳起法)

  組合、劇目表演范例

  1、古典舞組合一(舞姿、韻律)

  2、古典舞組合二

  3、藏族舞組合二(弦子、單、長(zhǎng)靠)

  4、藏族舞組合一(抬踏步)

  5、云南花燈(徒手、跳巔步)

  6、云南花燈(扇子、小崴、吸跳步)

  以上是規(guī)定組合任選一、二個(gè)。

  7、傘扇舞(日本舞)

  8、拉丁舞恰、恰、恰

  9、少兒舞

  10、踢踏舞

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