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人體穴位大全

  人體周身約有52個單穴,309個雙穴、50個經(jīng)外奇穴,共720個穴位。下面,小編為大家分享最詳細(xì)的人體穴位大全,希望對大家有幫助!

  頭頸部穴

  百會穴位置:在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

  經(jīng)屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。

  推拿手法

  百會穴按摩方法有四種:1,按摩法:睡前端坐,用掌指來回摩擦百會至發(fā)熱為度,每次108下。2,叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次108下。3,意守法:兩眼微閉,全身放松,心意注于百會穴并守住,意守時以此穴出現(xiàn)跳動和溫?zé)岫葹橛行В瑫r間約10分鐘。4,采氣法:站坐均可,全身放松,意想自己的百會穴打開,宇宙的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進入體內(nèi),時間約10分鐘。

  神庭穴

  位置:頭前部入發(fā)際五分處。

  經(jīng)屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。

  太陽穴

  位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。

  經(jīng)屬:奇穴,被點中后頭昏、眼黑耳鳴。

  耳門穴

  位置:在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處。

  經(jīng)屬:為手少陽三焦經(jīng)。被點中后,耳鳴頭暈倒地。

  睛明穴

  位置:在眼內(nèi)眥角上方0、1寸處。

  經(jīng)屬:為足太陽膀胱經(jīng)。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。

  人中穴

  位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處)

  經(jīng)屬:屬督脈,為手、足陽明,督脈之會。被點中后頭暈眼昏。

  啞門穴

  位置:在頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處,(后發(fā)際凹陷處)

  經(jīng)屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,沖擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。

  風(fēng)池穴

  位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。

  經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會。被擊中后,沖擊延髓中樞,暈迷不醒。

  人迎穴

  位置:喉結(jié)旁開1、5寸

  經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),被點中后氣滯血淤、頭暈。

  胸腹部穴

  膻中穴

  位置:在體前正中線,兩乳頭中間。

  經(jīng)屬:任脈,是足太陰、少陰,手太陽、少陽;任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中后,內(nèi)氣漫散,心慌意亂,神志不清。

  鳩尾穴

  位置:位于臍上七寸,劍突下半寸。

  經(jīng)屬:任脈,系任脈之絡(luò)穴。擊中后,沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。

  巨闕穴

  位置:在體前正中線,臍上六寸處。

  經(jīng)屬:任脈、系心之募穴。擊中后,沖擊肝、膽、震動心臟而亡。

  神闕穴

  位置:位于臍窩正中。

  經(jīng)屬:任脈。擊中后,沖擊肋間神經(jīng),震動腸管,膀胱,傷氣,身體失靈。

  氣海穴

  位置:位于體前正中線,臍下1寸半。

  經(jīng)屬:任脈。擊中后,沖擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。

  關(guān)元穴

  位置:位于臍下三寸處。

  經(jīng)屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中后,沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經(jīng)震動腸管,氣滯血淤。

  中極穴

  位置:體前正中線,臍下4寸。

  經(jīng)屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中后,沖擊腹壁動、靜脈和神經(jīng)震動乙結(jié)腸,傷氣機。

  曲骨穴

  位置:腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。

  經(jīng)屬:任脈,系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余。擊中后,傷周天氣機,氣滯血淤。

  膺窗穴

  位置:在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。

  經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。擊中后,沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。

  乳中穴

  位置:在乳頭中央。

  經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。擊中后,沖擊肋間神經(jīng)和動脈充血破氣。

  乳根穴

  位置:在乳頭中央直下一肋間處。

  經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),左側(cè)內(nèi)為心臟。擊中后,沖擊心臟,休克易亡。

  期門穴

  位置:位于乳下兩肋間當(dāng)?shù)诹唛g。

  經(jīng)屬:屬肝經(jīng),肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中后,沖擊肝、脾,震動膈肌、氣滯血淤。

  章門穴

  位置:在腋中線,第一浮肋前端,屈肘合腋時正當(dāng)肘尖盡處。

  經(jīng)屬:足厥陰肝經(jīng),系足太陰、厥陰,陰維之會,肝之募穴。擊中后,沖擊肝臟或脾臟,破壞膈肌膜,阻血傷氣。

  商曲穴

  位置:位于腹中部當(dāng)任脈、下脘穴的外側(cè)五分處。

  背腰骶穴

  肺俞穴

  位置:第三胸椎棘突旁開1、5寸經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊第三脅動、靜脈和神經(jīng),震動心肺、破氣機。

  厥陰俞穴

  位置:在第四胸椎棘突下旁開1、5寸處。

  經(jīng)屬:屬足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊心、肺,破氣機、易死亡。

  心俞穴

  位置:位于第五胸椎棘突、旁開1、5寸。

  經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊心臟,破血傷氣。

  腎俞穴

  位置:在第二腰椎棘突旁開1、5寸處。

  經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊腎臟,傷氣機,易截癱。

  命門穴

  位置:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

  經(jīng)屬:督脈。擊中后,沖擊脊椎破氣機,易截癱。

  志室穴

  位置:在第二腰椎棘突旁開三寸處(命門旁開三寸)

  經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊腰動、靜脈和神經(jīng),震動腎臟,傷內(nèi)氣。

  氣海俞

  位置:在第三腰椎棘、旁開1、5寸處。

  經(jīng)屬:足太陽膀胱經(jīng)。擊中后,沖擊腎臟,阻血破氣。

  尾閭穴

  位置:位于尾骨端與肛門之間

  經(jīng)屬:督脈、督脈之絡(luò)穴,別走任脈。擊中后,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。

  上下肢穴

  肩井穴

  位置:在大椎穴與肩峰連線三中點,肩部最高處。

  經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng),系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中后,半身麻木。

  太淵穴

  位置:仰掌、腕橫紋之撓側(cè)凹陷處。

  經(jīng)屬:手太陰肺經(jīng)。肺之原穴,百脈之會。擊中后,陰止百脈,內(nèi)傷氣機。

  足三里穴

  位置:外膝眼下三寸,脛骨外側(cè)約一橫指處

  經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),足陽明之脈所入為合。擊中后,下肢麻木、不靈。

  三陰交穴

  位置:在內(nèi)踝尖直上三寸,脛骨后緣。

  經(jīng)屬:足太陽脾經(jīng),系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中后,下肢麻木,失靈,傷丹田氣。

  涌泉穴

  位置:在足掌心前三分之一處,當(dāng)屈足趾時出現(xiàn)凹陷處。

  經(jīng)屬:足少陰腎經(jīng)。擊中后,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。

  總之,以上36個要害穴,實際致死案列并未有搜集。其實這些穴位都是按摩師平時按摩經(jīng)常按摩到的,且輔助治療效果很好。合格的按摩師按摩這些穴位完全正常沒有恐慌的必要。

  人體主要有十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈。

  人體的兩個長壽穴

  我們每個人都有兩個“長壽穴”:一個是“涌泉穴”,另一個是“足三里穴”。

  涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位,經(jīng)常按摩此穴,有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器,腎精充足就能發(fā)育正常,耳聰目明,頭腦清醒,思維敏捷,頭發(fā)烏亮,性功能強盛。反之,若腎腎虛精少,則記憶減退,腰膝酸軟,行走艱難,性能力低下,未老先衰。涌泉穴位于足底,在足掌的前三分之一處,屈趾時凹陷處便是。每晚睡前盤腿而坐,用雙手按摩或屈指點壓雙側(cè)涌泉穴,以該穴位達(dá)到酸脹感覺為度,每次50至100下。

  足三里穴位于外膝眼下10厘米,用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨,五指朝下,中指盡處便是此穴。足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個“給養(yǎng)倉庫”,胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收,人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分,才能身體健康、精力充沛。所以,胃部消化情況的好壞,對我們來說極為重要。而足三里則能擔(dān)此重任。每晚以指關(guān)節(jié)按壓足三里,不但能補脾健胃,促使飲食盡快消化吸收,增強人體免疫功能,扶正祛邪,而且還能消除疲勞,恢復(fù)體力,使人精神煥發(fā),青春常駐。

  致暈11穴

  腦戶穴:位于百會穴后四寸五分。

  囟門穴(又名囟會):位于百會穴前三寸正中。

  上星穴(又名神堂):入發(fā)際上一寸陷中。

  前頂穴:百會穴前一寸五分。

  后頂穴(又名頂門穴):位于百會穴后一寸五分。

  風(fēng)府穴(又名天星):項后枕骨下兩筋中間。

  頭維穴:位于額角,入發(fā)際角尖處。

  啞門穴:位于風(fēng)府穴下一寸正中。

  通天穴:位于前頂穴后五分,再外開一寸處。

  玉枕穴:位于腦戶穴旁一寸三分。

  103穴位

  1、心井穴(又名鳩尾):胸劍突骨下緣。

  2、對門穴(又名不容):巨闕穴旁開六寸。

  3、扇門穴:即男者左對門穴,女者右對門穴。

  4、京門穴(又名氣俞):第十二肋游離間處。

  5、五定穴(又名天樞):平臍中旁開一點五寸。

  6、伯勞穴(又名陶道):第一胸椎棘突下。

  7、肺使穴(又名肺俞):第三胸椎棘突下旁開一寸五分。

  8、膽中穴:平第四肋間隙,兩乳頭之間正中。

  9、對心穴(又名至陽):第七胸椎棘突下。

  10、風(fēng)門穴:第二胸椎棘突下。

  11、環(huán)跳穴:股骨大轉(zhuǎn)子后上方,當(dāng)大轉(zhuǎn)子與胝骨裂孔連線的內(nèi)三分之二處。

  12、蓋膝穴:即膝蓋骨。

  13、膝眼穴:臏骨尖兩旁凹陷處。

  14、竹柳穴(又名交信穴):脛骨內(nèi)側(cè)緣內(nèi)側(cè)。

  15、腳住穴:腳面上的高骨如豆者是也。

  16、開腔穴:即兩耳。

  17、喬空穴:即兩耳后根部。

  18、左耳尖穴:即左耳尖峰。

  19、右耳尖穴:即右耳尖峰。

  20、眼角穴:即眼梢。

  21、大中穴:即鼻中。

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