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如何培養(yǎng)孩子的情商

如何培養(yǎng)孩子的情商

  培養(yǎng)一個高情商的孩子往往比培養(yǎng)一個高智商的孩子更重要,因為這會讓孩子的生活充滿更多的快樂和滿足。孩子擁有健康,快樂的一生是每個家長所希望看到的,不是嗎?下面我們來看看如何培養(yǎng)孩子的情商,僅供大家參考!

  1、要有開放的心態(tài)。

  在平時跟孩子聊天的過程中,可能有很多話題,我們會盡量回避,不去跟孩子討論。但是如果我們自己能有一個開放的心態(tài),將極大地擴展他們的情商。如果一個孩子感到羞恥或害怕談?wù)撃承┰掝},他們可能建立壓抑的情緒,在以后會積累成消極的行為。

  2、提供表達情感的工具。

  深思熟慮地表達情感需要我們首先意識到我們正在擁有情感,然后才能有效地與自己和他人溝通。幫助幼兒表達情感的最好方法之一是教他們簡單、恰當?shù)脑~匯來描述他們的情感。建議這樣的短語:“我感到難過是因為…”或者“當這發(fā)生的時候,我覺得…”或者“我不喜歡…”。你也可以試著讓他們畫一幅畫或者唱一首關(guān)于他們感覺的歌。有許多其他創(chuàng)造性的方法來幫助我們的孩子學(xué)習(xí)如何表達他們的情感。

  3、積極傾聽。

  傾聽有助于舒緩緊張的情緒。當我們深入傾聽他人時,我們讓他們知道我們傾聽他們,關(guān)心他們。積極傾聽需要你全身心投入,這樣你才能理解對方的想法和感受。你可以通過眼神交流來培養(yǎng)積極的傾聽,承認他們說了什么,問一些你感興趣的問題,比如“那對你來說是什么感覺?”或者“那讓你感覺如何?”

  4、接受他們的`情緒。

  教育孩子們,他們不能選擇自己的情感,但他們可以選擇如何處理這些情感。通過接受他們的感受,你讓他們知道他們是安全的,這樣感覺是正常的。即使你不同意他們的觀點,你也可以讓他們知道你理解他們的感受。僅僅通過了解他們的感受,你就可以引導(dǎo)他們找到一個平靜、高效的解決方案。

  5、探索多角度。

  體驗他人的觀點可以拓寬我們的思維,建立同理心和同情心,減少對他人的傷害行為。為了在你的孩子身上建立這種技能,你可以在一起讀故事或者看節(jié)目的時候問一些關(guān)于角色的問題。探索不同角色的感受以及他們?yōu)槭裁磿羞@種感覺。談?wù)劷巧?jīng)歷的沖突。對于年齡較大的孩子,你可以問他們對時事的不同看法,從各個方面看問題。隨著孩子接觸到更多的觀點,他們的思維變得更加靈活,使他們更能接受和容忍他人和自己。

  6、讓他們知道失敗沒什么大不了的。

  錯誤幫助我們學(xué)習(xí)和成長。從來沒有經(jīng)歷過失敗的孩子最終會感到焦慮和無助。教導(dǎo)你的孩子從錯誤中學(xué)習(xí)的重要性,他們不需要擅長所有的事情,也不需要每個人都喜歡他們。

  7、無條件地愛他們。

  孩子們需要感覺到他們的父母會支持和保護他們。給予無條件的愛意味著當你的孩子感到受到威脅、不安全、欺凌或脆弱時,他們就會回到你的身邊。即使你不同意他們的立場或感受,你仍然可以給予他們無條件的愛。

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