恐懼癥的心理測試題

　　所謂恐懼癥，是對某個物體或者某種環(huán)境的一種無理性的、不適當?shù)目謶指�。以下是小編整理的恐懼癥的心理測試題，希望對大家有所幫助。

　　恐懼癥的心理測試題 篇1

　　這是一套非常專業(yè)的社交恐懼癥測試題，測試方法也非常簡單，每道題有1、2、3、4，四個分值可以選擇。

　　他們分別代表不同分數(shù)：

　　1——從不或很少如此；

　　2——僅有偶爾是這樣；

　　3——我經(jīng)常如此；

　　4——我總是這樣。

　　請您結(jié)合近兩周您的社交情況進行選擇，將您每道問題的分數(shù)相加，最后的總得分既可判斷您是否患有社交恐懼癥。

　　1、我十分害怕在領(lǐng)導、長輩等重要人物面前講話。

　　2、當我被別人發(fā)現(xiàn)臉紅了。這讓我很尷尬。

　　3、有人叫我參加一些集體活動，但是我很害怕出席。

　　4、我常回避和我不認識的人進行交談。

　　5、我發(fā)現(xiàn)我總能做出讓別人在背后議論我的事情。

　　6、我回避任何以我為中心的事情。

　　7、我害怕當眾講話。

　　8、我不能在別人注目下做事。

　　9、看見陌生人我就不由自主的發(fā)抖，心慌。

　　10、我夢見和別人交談時出丑的窘樣。

　　現(xiàn)在公布社交恐懼癥測試結(jié)果：

　�。�1—9分）恭喜你，你的心理狀態(tài)很健康，你沒患社交恐懼癥。

　�。�10—24分）哎呀，要小心啦，你已經(jīng)有了輕度社交恐懼癥的癥狀。

　�。�25—35分）呃。。我該說什么呢，你已經(jīng)處在社交恐懼癥中度患者的邊緣，趕緊去心理診室看一看吧！

　　（36—40分）天哪，你是嚴重的社交恐懼癥患者啊！但也別被自己的病情嚇到，及時求助心理醫(yī)生吧，他會幫你擺脫困境！

　　恐懼癥的心理測試題 篇2

　　廣場恐怖癥

　　這是一個五歲小女孩的夢，小女孩的母親牽著小女孩的手走著，但就在女孩采摘開在路旁的蒲公英時，母親卻逐漸愈走愈遠。女孩急急忙忙想追上母親，但不知道為什么雙腳卻不聽使喚。于是女孩大聲喊叫“媽媽！”請問你認為在夢中的這位母親會有什么反應呢

　　A、沒注意到小女孩的叫聲，繼續(xù)愈走愈遠。

　　B、立刻回頭，跑到小女孩的身邊，撫摸她的頭。

　　C、停下腳步，并回頭向小女孩揮手，示意她“快點過來”。

　　分析

　　選A的人，傾向廣場恐懼癥。在潛意識里對“分離”感到不安。

　　或許你的幼年有陰影，導致對于離開心愛的東西時會感到恐懼。由于比一般人更害怕孤獨，因此，一旦置身于空曠的地方，便會產(chǎn)生強烈的孤獨和不安。相信只要找到一位能夠保護你、讓你感到安心的戀人，應該就不會再對廣場感到恐懼。

　　選B的人，正好相反，有密室恐懼癥的傾向。

　　此答案顯示你在幼年時期受到母親過分的保護，但相對的，卻喪失了主體性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母親控制。此種窒息感便以密室恐怖的形態(tài)出現(xiàn)。建議你必須訓練自己獨立，以取回自己的主體性。

　　選C的人，是屬于正常的人。和母親之間有適當?shù)木嚯x。

　　表示從幼年期開始便和雙親之間維持著穩(wěn)定的心理關(guān)系。換句話說，至少你對空間不會感到恐懼。

　　恐懼癥的心理測試題 篇3

　　（自測對象僅限未育男性，以“是”或者“否”作答。）

　　1.如果你已答應別人暫時照顧他的小BABY半天，而恰好你的女友又同時約你出去的話，你是否肯定不會帶小BABY一同“赴約”？

　　2.如果你在外想上洗手間時，有位年輕的媽媽請你照顧她剛會走路的兒子到男廁所里去“方便”，你是否肯定會拒絕？

　　3.如果你在游樂場坐大轉(zhuǎn)盤時，忽然發(fā)現(xiàn)身邊一個小孩子的鼻涕已經(jīng)“決堤”，你是否會裝作視而不見？

　　4.你是否肯定無法與兩個或兩個以上，年齡不超過2歲的小BABY“和平共處”至少24小時？

　　5.如果你心愛的東西被小孩子弄臟甚至弄壞的話，你出現(xiàn)憤怒的時間是否肯定會超過一分半鐘？

　　6.如果你和女友在約會時遇到一個可愛的BABY，你的女友只專注于這個BABY，卻完全忽略了你的存在，你是否真的會心生妒忌與不滿？

　　7.如果讓你選擇妻子，你是否寧愿選擇堅決不生育的.女性，也不愿選擇希望生多個孩子的女性？

　　8.在婚前也曾和妻子愉快地設想過擁有愛情結(jié)晶的你，在婚后與妻子感情依舊的前提下，是否突然害怕與她談論要寶寶的事情？

　　9.在妻子懷孕后，你是否會十分擔心孩子出生后，自己的生活會變得一團糟？

　　10.你是否堅持認為孩子會是你與妻子浪漫愛情生活的“終結(jié)者”？

　　A.“是”的個數(shù)為1-3個

　　還好，你現(xiàn)在只是“寶寶恐懼癥”的輕度患者。建議你在心理上做自我調(diào)節(jié)：如看看自己從前童趣盎然的相冊，聽聽媽媽“數(shù)落”你幼時的“玩劣”，了解孩子成長中必經(jīng)的“闖禍過程”，理解他們由于認知程度的限制而造成的錯誤，從而對他們產(chǎn)生耐心和愛心。

　　B.“是”的個數(shù)為4-7個

　　小心，你已是“寶寶恐懼癥”的中度患者了。建議你逐漸增加與寶寶接觸交流的機會，努力尋找體會他們的可愛之處。當然，如果能找一個幼稚園老師做女朋友就更好了，潛移默化的熏陶會令你“事半功倍”！

　　C.“是”的個數(shù)為8-10個

　　唉，告訴你一個不幸的消息，你已經(jīng)淪為了“寶寶恐懼癥”的重度患者！現(xiàn)在唯一的辦法就是：強迫學習，強迫體驗！“頭懸梁，錐刺骨”，把我們這次關(guān)于“寶寶恐懼癥”的專題好好細讀十遍，然后進幼稚園實習鍛煉十個月，或許你還有救喲！