乒乓球下旋球的打法

　　下旋球在乒乓中起到很多作用，多用于防守和過渡。對(duì)下旋球最直觀的詮釋大概是在削球中了。那么如何打下旋球呢?下面小編為大家整理了打下旋球和接下旋球的幾種方法，供大家參考!

乒乓球下旋球的打法 1

　　乒乓球下旋球的打法

　　在比賽中如果對(duì)方發(fā)下旋球作為長(zhǎng)膠選手來說可以采用下面幾種方法回接球

　　1、搓：

　　增加摩擦比例，用類似“鏟”的動(dòng)作回接。特點(diǎn)：準(zhǔn)確率高，第二弧線較高，但俯 沖較快，對(duì)方常常以為出界的球，都能上臺(tái)。且落臺(tái)后前沖速度快。搓球時(shí)候要注意

　　a、對(duì)方搶攻

　　b、對(duì)方對(duì)搓中搓回的球稍高就應(yīng)該進(jìn)攻，否則再搓回去，球會(huì)更高，反而被對(duì)方拍死。

　　c、如果由于身體位置不合適，回球就應(yīng)盡量接近對(duì)方底線大角，以減低對(duì)方攻球質(zhì)量。

　　2、拱：

　　有些象正膠推下旋，但拱球時(shí)，球拍拍面略微后仰，在上升期或高點(diǎn)期，觸球中下 部，手腕調(diào)節(jié)拍型后要僵，手臂向前下方發(fā)力。回球發(fā)飄且下沉，使用雖有難度但得分率較高。

　　3、磕：

　　靠撞擊回接，特點(diǎn)：擊球時(shí)間早，回球速度快，弧線低平，落臺(tái)后迅速下滑對(duì)方較難高質(zhì)量回球。

　　接下旋球方法

　　對(duì)于接下旋球可用穩(wěn)搓、擺短、劈長(zhǎng)、挑、拉沖等方法/ 對(duì)于初學(xué)者，回接下旋球的最基本方法就是穩(wěn)搓，要求搓穩(wěn)、搓低、不能下網(wǎng)。對(duì)具備一定水平的乒乓球運(yùn)動(dòng)員，接下旋球時(shí)，一定要積極主動(dòng)，提高回球質(zhì)量，加大對(duì)方回接難度。如對(duì)方發(fā)球旋轉(zhuǎn)很強(qiáng)，就要用擺短、劈長(zhǎng)方法回接，還要加大回接的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)難度。由于下旋球具有速度不是太快而旋轉(zhuǎn)變化較大的特點(diǎn)，因此，接發(fā)球的準(zhǔn)備時(shí)間較充足，而在判斷旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和回接球的手上控制難度要加大。

　　強(qiáng)烈下旋球一般都用手法相似的不轉(zhuǎn)發(fā)球相配套。這就要求接發(fā)球者判斷要準(zhǔn)確，看清來球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和落點(diǎn)后，敢于上手。如果沒有膽量，求穩(wěn)搓接，甚至托球，多半會(huì)被對(duì)方搶攻。搓接不轉(zhuǎn)球，不會(huì)使球產(chǎn)生較大的旋轉(zhuǎn)變化，容易被對(duì)方搶攻，造成被動(dòng)或失分。在運(yùn)用反手拉球技術(shù)回接反手位側(cè)下旋長(zhǎng)球時(shí)應(yīng)注意：如對(duì)方發(fā)球的速度不是太快、角度不大、旋轉(zhuǎn)一般時(shí)還比較容易回接。

　　但如果對(duì)方發(fā)球質(zhì)量較高，就要求兩面拉球或沖球時(shí)手感要強(qiáng)，用摩擦旋轉(zhuǎn)來克制對(duì)方的旋轉(zhuǎn)。讓位要充分，搶沖對(duì)方兩大角。如能對(duì)來球判斷準(zhǔn)確，用搓擠的方法回接也很有效。如對(duì)方的發(fā)球是急下旋，用正常的搓球方法回接容易出高球，用推、撥的方法回接又容易下網(wǎng)。這時(shí)可用搓擠回接，還可使回球產(chǎn)生一定的急下旋，但要注意掌握好擊球時(shí)間、拍形及用力方法。

　　一 、下旋短球不出臺(tái)

　　如果判斷對(duì)方發(fā)的`是下旋短球不出臺(tái) 采取的接發(fā)球方法根據(jù)來球不同有這樣幾種：第一，在反手，可以擺短到對(duì)方正手小三角，或者中路偏正手位。還可以劈長(zhǎng)到對(duì)方正手大角度，盡量加轉(zhuǎn)，以增加對(duì)方的下一板在空間上的難度。積極的接法可以用反手拉球，對(duì)方一般就比較被動(dòng)了。第二，在正手位，可以劈長(zhǎng)到對(duì)方反手大角度，或者擺短到對(duì)方正手大角度。第三，中間位，橫拍可以臺(tái)內(nèi)反手?jǐn)Q起來，略帶挑打的意思。直拍積極側(cè)身用正手挑起來進(jìn)攻，如果覺得挑打下旋困難，可以用正手晃撇到對(duì)方反手位，達(dá)到控制的目的。

　　二 、出臺(tái)、半出臺(tái)下旋長(zhǎng)球

　　如果判斷對(duì)方發(fā)的是下旋長(zhǎng)球出臺(tái)，或者半出臺(tái) 采取的方法有：

　　第一，反手下旋長(zhǎng)球，橫拍直接拉起來好一些，不會(huì)拉球只能搓球控制角度不被對(duì)方輕易搶攻。直拍不會(huì)橫打的可以積極側(cè)身?yè)尮ィ瑱M打的話可以直接拉起來。

　　第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步到位后發(fā)力拉弧圈球到對(duì)方正手大角度或者對(duì)方反手，盡量發(fā)力以提高還擊速度，給對(duì)方造成困難。

　　第三，中路追身，積極側(cè)身用正手還擊，拉弧圈球到對(duì)方反手位為穩(wěn)定的接法，對(duì)方不宜發(fā)力。

　　也可回到對(duì)方正手大角度，但是角度一定要大，否則對(duì)方下一板一定會(huì)發(fā)力回?fù)�，回來的威脅大。

　　第四，注意接發(fā)球要有腳步的配合，不能站死了接發(fā)球，要多動(dòng)腳 為了提高回接球的質(zhì)量，盡量采用弧圈球回?fù)�，盡量增加球的旋轉(zhuǎn)，特別是來球弧線很低的時(shí)候，可以保證上臺(tái)率，克服下旋球，降低失誤。而旋轉(zhuǎn)的增加，無疑使得對(duì)方也不敢輕易的發(fā)力，有利于我們接發(fā)球的下一板連續(xù)的進(jìn)攻。

乒乓球下旋球的打法 2

　　1、正手位發(fā)左側(cè)上下旋球技術(shù)

　　(1)擊球前的準(zhǔn)備(包括站位準(zhǔn)備，拋球引拍)

　　以右手持拍為例，一般站位左半臺(tái)，左手掌心托球置于身體右前方。引拍時(shí)，左手將球向上拋起，同時(shí)右臂外旋，直握拍手腕曲，橫握拍手腕外展，使拍面方向略偏向左側(cè)，向右上方引拍，腰部略向右轉(zhuǎn)動(dòng)，擊球時(shí)，右臂從右上方向左下方揮動(dòng)。

　　(2)擊球時(shí)

　　當(dāng)球從高點(diǎn)下降至接近網(wǎng)高時(shí)，前臂加速向左下方揮擺，直握拍者手腕曲，橫握拍者手腕內(nèi)收，腰部配合左轉(zhuǎn)。擊球中部向左側(cè)上方摩擦為左上旋球，擊球中部向左側(cè)下方用力摩擦為左側(cè)下旋球。

　　根據(jù)發(fā)球的長(zhǎng)短調(diào)整球的第一落點(diǎn)的位置。

　　發(fā)球部位以前臂和手腕為主，腰部輔助。動(dòng)作過程中身體重心從右腳移至左腳。

　　(3)擊球后

　　手臂繼續(xù)向左方順勢(shì)揮動(dòng)并迅速還原。

　　2、注意事項(xiàng)

　　(1)左側(cè)下旋發(fā)球動(dòng)作方法大致與左側(cè)上旋發(fā)球動(dòng)作相同，區(qū)別在于：觸球后球拍的摩擦方向不同。

　　(2) 橫握拍發(fā)左側(cè)上(下)球時(shí)，最好將握拍的三個(gè)手指松開，以增加手腕的靈活性。

　　如果對(duì)手是削球打法或?qū)Ψ浇影l(fā)球技術(shù)比較保守，接發(fā)球喜歡搓球，則可首先使用發(fā)側(cè)上旋球，這樣對(duì)方回球比較容易冒高出機(jī)會(huì)球或者直接回球出界，可以占據(jù)主動(dòng)地位。但是如果對(duì)方能力較高且技術(shù)先進(jìn)，比如喜歡用挑打技術(shù)，還是要小心使用，避免遭到直接攻擊。