當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會（精選14篇）

　　當(dāng)我們有一些感想時(shí)，可以記錄在心得體會中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會，希望對大家有所幫助。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇1

　　來到大學(xué)時(shí)，每一位學(xué)生首先要思考一個(gè)問題"將來會怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?"同時(shí)會睜大自己的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè)。幾多歡喜幾多夢，幾多失落幾多愁。這就要對大學(xué)生活進(jìn)行很好的規(guī)劃，但新生們是否就大學(xué)生活做出了一定的規(guī)劃呢?

　　校園記者帶著這個(gè)問題，本校做采訪和調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，有20%的學(xué)生有比較具體可行的大學(xué)規(guī)劃，并都以書面的形式確定下來且已付諸實(shí)踐；另外有38%的學(xué)生有一定的規(guī)劃，但不具體完整，有的也只是在頭腦里想了想而已；此外，還有42%的人根本沒有對大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃。當(dāng)問及他們?yōu)槭裁礇]有進(jìn)行大學(xué)生活規(guī)劃時(shí)，有人對記者說："不知道怎么規(guī)劃，也不知道規(guī)劃些什么，反正想的就是該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)，該玩時(shí)玩就行了，沒有打算太多，跟著學(xué)校的安排走就是了。"針對這種新生的心態(tài)，有人說："這種思想是很危險(xiǎn)的，大學(xué)生活必須要有一定的規(guī)劃，才有方向和動(dòng)力。要把學(xué)習(xí)始終放在第一的位置，學(xué)習(xí)是取得其他一切成就的基礎(chǔ)，大學(xué)生活規(guī)劃要以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，再發(fā)展自己的興趣和愛好，以更好的提高自己的學(xué)習(xí)能力。"

　　關(guān)于大學(xué)生活規(guī)劃，不同的學(xué)生有不同的側(cè)重點(diǎn)。有人說：我認(rèn)為在大學(xué)中，把學(xué)習(xí)搞好是最重要的，尤其是學(xué)好專業(yè)知識；其次，還要多參加一些有意義的活動(dòng)，積累社會經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高自己的綜合素質(zhì)能力。"而也有人則說："在大學(xué)里，學(xué)會與不同的人相處，搞好人際關(guān)系是很重要的。另外就是充分利用學(xué)校的圖書館，多看一些與自己所學(xué)專業(yè)有關(guān)的書籍，充實(shí)自己的大腦知識儲備庫。在大學(xué)期間，爭取多考些證書，為以后找工作多一塊敲門磚。再就是利用業(yè)余時(shí)間多打打工找份兼職，為以后找工作積累經(jīng)驗(yàn)。"從上我們可以看出無論大學(xué)規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)是什么，但多圍繞著學(xué)習(xí)專業(yè)知識、搞好人際關(guān)系、為工作積累經(jīng)驗(yàn)等大學(xué)生比較關(guān)心的問題進(jìn)行的。

　　究竟如何作好大學(xué)生活規(guī)劃，08級輔導(dǎo)員給大家提出了一點(diǎn)建議："大學(xué)生活規(guī)劃要有短期的和長期的目標(biāo)。短期目標(biāo)可以是一學(xué)期的或是一學(xué)年的，長期目標(biāo)可以是整個(gè)大學(xué)期間的。制訂了目標(biāo)后，要有擬定計(jì)劃配合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，還有就是要腳踏實(shí)地的去做，大學(xué)生最忌浮躁，而這似乎也是當(dāng)代大學(xué)生的通病。所以要有一定的生活和學(xué)習(xí)方向，不要盲目，要有能力去做各項(xiàng)工作。對大學(xué)里的各種活動(dòng)要多去嘗試參與，不斷接受新的挑戰(zhàn)。

　　為了在大學(xué)期間能夠更好的完成學(xué)業(yè)，使我們的大學(xué)生活更加充實(shí)，讓我們現(xiàn)在就為以后的大學(xué)生活作好一個(gè)完整的規(guī)劃，并去實(shí)現(xiàn)這規(guī)劃中的每項(xiàng)內(nèi)容。

　　大學(xué)生活規(guī)劃的必要性

　　所謂"大學(xué)生活規(guī)劃"，是指學(xué)生個(gè)人結(jié)合自身實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等因素，為自己確立大學(xué)在校四年的學(xué)習(xí)、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計(jì)劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。

　　大學(xué)四年是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的時(shí)期，是大學(xué)生精神成人的時(shí)期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。而且面對嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，作為大學(xué)生活規(guī)劃重要組成部分的職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得越來越重要。

　　據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運(yùn)用有關(guān)理論規(guī)劃未來的工作與人生，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應(yīng)性。而且，不少用人單位認(rèn)為，大學(xué)生的社會實(shí)踐少，實(shí)際解決問題的能力弱，只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法，缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃地在大學(xué)生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。

　　所以，大學(xué)生活規(guī)劃是必要的，而且要從大一開始做。

　　大學(xué)生活規(guī)劃的內(nèi)容

　　大學(xué)生活是豐富多彩的，每個(gè)人的大學(xué)生活都會不盡相同，這里提到的只是一些基本的內(nèi)容：

　　1、政治上的追求。關(guān)注政治，關(guān)注社會，有興趣的可以參加有關(guān)理論研究會。

　　2、學(xué)習(xí)上的合理安排。不要局限于課堂，加深對愛好學(xué)科的學(xué)習(xí)，參加與之相關(guān)的學(xué)科競賽。有能力的還可以多拿證書。家境不太好的同學(xué)更要爭取拿獎(jiǎng)學(xué)金，學(xué)有余力的可以輔修第二學(xué)位。

　　3、人際交往方面。要多與同學(xué)交流，提高自己的人際溝通能力。

　　4、身體素質(zhì)的提高。身體素質(zhì)是生活和工作的基本保障。大學(xué)期間尤其要注意身體的鍛煉。

　　5、心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

　　6、社會活動(dòng)。包括社會實(shí)踐活動(dòng)、演講比賽、征文活動(dòng)、辯論賽、知識競賽、各類球賽、文藝晚會，以及加入學(xué)生社團(tuán)、競選學(xué)生干部等。

　　7、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)(創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì))。它是大學(xué)生活設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容。

　　大學(xué)生活規(guī)劃的步驟

　　1、熟悉環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)生活。應(yīng)特別注意的是大一新生的心理調(diào)試問題。心理素質(zhì)是走向成功的關(guān)鍵。不少新同學(xué)由于心理準(zhǔn)備不足，或高中時(shí)期的心理問題沒有得到及時(shí)調(diào)整，而導(dǎo)致不能適應(yīng)新環(huán)境、人際交往能力差、過分自卑和不夠自信。怎樣才能讓大家盡快適應(yīng)新環(huán)境，走出迷惘和困惑呢?我們認(rèn)為，除了做好充分的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備以外，還要擺正心態(tài)，進(jìn)行自我評估、正確定位，努力培養(yǎng)自立、自理能力，學(xué)會把握自己。

　　2、按照大學(xué)生活的規(guī)律確定長短期目標(biāo)，制定行動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容。大一應(yīng)注重對大學(xué)的認(rèn)識以及未來職業(yè)的設(shè)想，大二著重基本能力的培養(yǎng)，大三著重職業(yè)定向考慮，大四著重?fù)駱I(yè)或考研等。當(dāng)然學(xué)習(xí)一直應(yīng)該為最主要的。

　　3、根據(jù)行動(dòng)計(jì)劃選擇方式和途徑。根據(jù)自己的長期目標(biāo)因人而異，但一般要經(jīng)歷四個(gè)時(shí)期：適應(yīng)期、確定期、沖刺期、畢業(yè)期。一年級要盡快了解本專業(yè)，特別是自己未來所想從事的或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，以提高自身的基本素質(zhì)為主，踴躍參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動(dòng)，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。三年級為沖刺期，臨近畢業(yè)，目標(biāo)應(yīng)鎖定在擇業(yè)或考研上。參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學(xué)的學(xué)生，可注意留學(xué)考試資訊等。四年級為畢業(yè)期，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在擇業(yè)上。這時(shí)，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)，盡可能地在準(zhǔn)備比較充分的情況下施展演練。

　　大學(xué)生活規(guī)劃的注意事項(xiàng)

　　為了不影響規(guī)劃的效果，大學(xué)生在規(guī)劃自己的大學(xué)生活時(shí)，特別要注意以下幾個(gè)問題：

　　1、不要將職業(yè)生涯規(guī)劃等同于大學(xué)生活規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生活規(guī)劃的重要部分，但它不能代替大學(xué)生活的規(guī)劃。

　　2、切忌急功近利。目標(biāo)要出于自己的意愿，不可急于準(zhǔn)備考研或找工作，而應(yīng)該注意提高自身綜合素質(zhì)、適應(yīng)社會的能力以及交際能力。

　　3、做好充分準(zhǔn)備。大學(xué)生往往在時(shí)間、實(shí)力和經(jīng)驗(yàn)方面準(zhǔn)備不足。所以要注意文化知識的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)方法的掌握，加強(qiáng)對社會的認(rèn)識、資料的收集、能力的提高、經(jīng)驗(yàn)的積累以及團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、人際溝通能力等的訓(xùn)練。

　　"從大學(xué)的第一天開始，你就必須從被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，你必須成為自己未來的主人，你必須積極地管理自己的學(xué)業(yè)和將來的事業(yè)，理由很簡單：因?yàn)闆]有人比你更在乎你自己的工作與生活。"讓大學(xué)生活對自己有價(jià)值"是你的責(zé)任。許多同學(xué)到了大四才開始做人生和職業(yè)規(guī)劃，而一個(gè)主動(dòng)的學(xué)生應(yīng)該從進(jìn)入大學(xué)時(shí)就開始規(guī)劃自己的未來。"

　　目標(biāo)進(jìn)大學(xué)后，明顯會有點(diǎn)失落感，哪怕是再好的學(xué)校，身在其中也感覺不出它的好來…這個(gè)很正常的，大學(xué)說白了就是一個(gè)學(xué)習(xí)的場所，"師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人"，學(xué)校哪怕再不堪，其實(shí)也不會影響真正熱愛學(xué)習(xí)的人。

　　空虛，也是進(jìn)大學(xué)后很常見的癥狀，日子一下從中學(xué)時(shí)代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶，所以對于剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)，你的目標(biāo)就要先定下來，沒有目標(biāo)的日子是盲目的。四年后的路你決定怎樣走?其實(shí)無外乎兩條：就業(yè)和升學(xué)。而無論選擇工作還是考研，你都得逐步地積攢自己的資本，以便在將來的就職競爭或是研究生考試中擊敗對手。

　　英語和計(jì)算機(jī)能學(xué)多好就學(xué)多好，盡力而為。最好的步驟是大二就將四級過掉，因?yàn)樗募夁@東西，好像有詛咒的，越考越難過，所以，一次過了也就算了，畢竟這玩意與畢業(yè)拿學(xué)位是掛鉤的(一般高校)。六級是四級的升級版，有能力的也是要過就早過掉，反正遲早都要過(一般高校研究生的學(xué)位是跟六級掛鉤的)。

　　有意愿，有時(shí)間的(其實(shí)主要是意愿，時(shí)間多的是)，可以學(xué)個(gè)二專，也就是第二專業(yè)，或者輔修一些其它專業(yè)的課程，賺點(diǎn)學(xué)分。二外，也可以嘗試一下，成天學(xué)英語也夠麻煩乏味的，學(xué)點(diǎn)其它的可以調(diào)劑一下生活。比如日語、法語…當(dāng)興趣娛樂一下，學(xué)得好點(diǎn)的，不妨大膽地參加一下它們的等級考試，哪怕拿個(gè)最低等的證書也是不錯(cuò)的。

　　別懶應(yīng)該堅(jiān)持一日三餐按時(shí)食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪設(shè)想的，會得膽結(jié)石，而且對胃也不好。而導(dǎo)致不吃早餐的直接原因，就是睡懶覺…這個(gè)也挺難辦的，人都有惰性的，但為了我們的胃，就還是少在床上賴5分鐘吧。

　　大學(xué)里很容易染上網(wǎng)絡(luò)綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學(xué)的時(shí)間我們不可能全部用來學(xué)習(xí)，是應(yīng)該適度的安排一些娛樂活動(dòng)，比如老同學(xué)聚會，朋友逛街，上網(wǎng)沖浪…但這些都是用來消遣的，大學(xué)還是應(yīng)該學(xué)習(xí)的，不能過多的沉溺于這些。況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網(wǎng)絕對不可以超過4個(gè)小時(shí)的。

　　圖書館是應(yīng)該常去的，大學(xué)時(shí)間充裕，所以，應(yīng)該把大學(xué)作為擴(kuò)充知識面的一個(gè)最佳良機(jī)。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結(jié)構(gòu)的儲備還是有很大幫助的。如果你認(rèn)為自己學(xué)校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學(xué)朋友借借，或者資金允許的話還應(yīng)該去書店買一些。

　　運(yùn)動(dòng)，大學(xué)里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時(shí)機(jī)，學(xué)校里有豐富的體育場所和設(shè)施，不用實(shí)在是浪費(fèi)。你又有時(shí)間，最好不過了，無論你是豆芽菜還是有些肥胖的體型，你可以將自己鍛煉得強(qiáng)壯些挺拔些，而且大學(xué)里的年齡，屬于怎么鍛煉都不過分的時(shí)

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇2

　　教學(xué)的一個(gè)重要方面是因材施教，對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同的學(xué)生，對于學(xué)習(xí)層次不同的學(xué)生采取不同的教學(xué)方法。這樣他們才會在自己的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步。

　　我教的班級是學(xué)習(xí)美術(shù)和體育的，剛開始上課的時(shí)候?qū)W生們經(jīng)常不怎么聽課，我課下叫了幾名同學(xué)了解情況。他們總是說初中三年就沒好好聽過課，所以現(xiàn)在根本聽不懂，只能選擇不聽。有的學(xué)生告訴我初中老師上課根本不管他們，甚至不讓成績不好的學(xué)生進(jìn)班聽課。對于這種學(xué)習(xí)狀態(tài)，老師和學(xué)生都很無奈，結(jié)果已經(jīng)造成，譴責(zé)或是埋怨都于事無補(bǔ)，我會不斷地鼓勵(lì)學(xué)生，讓他們試著上課認(rèn)真聽講，每次上課發(fā)現(xiàn)有不聽課的就會提醒他們站起來一會，我會給學(xué)生機(jī)會回答問題，回答正確就可以坐下。到現(xiàn)在已近進(jìn)行了兩次月考，班里大約有三分之一的學(xué)生比上次考試進(jìn)步，還有三分之二的學(xué)生沒有我給他們提出的每次進(jìn)步十分的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)閷W(xué)生們不達(dá)到及格線的人數(shù)很多，所以在這個(gè)基礎(chǔ)上我要求學(xué)生每次考試比上次進(jìn)步十分，其實(shí)就是每題多對一個(gè)小題。沒有達(dá)到要求的同學(xué)，我要求他們比十分少幾分就來找我背幾次，十個(gè)單詞算一次，一篇短文算一次，這樣學(xué)生會在平時(shí)積累一定的單詞和句子用法，在考試中也會有目標(biāo)的對待每一道題。

　　計(jì)分制學(xué)習(xí)規(guī)劃是為了激勵(lì)和精確的要求學(xué)生而采取的一種方法目前來看，效果顯著。我會認(rèn)真貫徹這一學(xué)習(xí)計(jì)劃，也希望學(xué)生們也能不斷進(jìn)步。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇3

　　在周六的心理課上，徐老師給我們講了一堂關(guān)于我們大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課。其實(shí)一直都覺得就業(yè)對我來說還遠(yuǎn)著呢，但現(xiàn)在一想其實(shí)也不遠(yuǎn)了吧，就這幾年的時(shí)間了，之后便要走上我的職業(yè)生涯了。所以，進(jìn)行一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)生涯規(guī)劃也是必不可少了。就我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)藝術(shù)設(shè)計(jì)來說，它需要具備藝術(shù)設(shè)計(jì)教學(xué)和研究等方面的知識和能力，具備這些能力之后，才能在藝術(shù)設(shè)計(jì)教育、研究、設(shè)計(jì)、出版和文博等單位從事藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)教學(xué)、研究、編輯等方面的工作。而我現(xiàn)在才剛剛走在起跑線上，要學(xué)習(xí)的各方面知識都還如滿天繁星，這也使我倍感壓力。但是同時(shí)，也使我認(rèn)識到，現(xiàn)在必須認(rèn)真學(xué)好該學(xué)的各種知識，包括專業(yè)知識和文化知識等，不關(guān)是否有多大的用處，至少為以后的就業(yè)打下點(diǎn)基礎(chǔ)吧。

　　身處在這樣一個(gè)多樣化的社會，我們藝術(shù)類的學(xué)生可能大都是個(gè)性鮮明、不愿受太多束縛和管制的吧。所以我們也就必須具備幾種良好的心理素質(zhì)，以便我們能夠更好的適應(yīng)自己可能會去從事的藝術(shù)類職業(yè)。這些心理素質(zhì)包括：

　�。�1）創(chuàng)新意識。正如一句話說得好：創(chuàng)新是人類進(jìn)步的靈魂。

　�。�2）獨(dú)立意識。在創(chuàng)作和設(shè)計(jì)工作中，擁有獨(dú)立的思維與個(gè)性毋庸置疑是相當(dāng)重要的。

　�。�3）人際溝通。擁有良好的人際溝通能力能夠便于我們在工作和學(xué)習(xí)中更好的向他人學(xué)習(xí)或是與人合作。俗語說得好：“團(tuán)結(jié)就是力量”呀。

　　（4）領(lǐng)悟力。領(lǐng)悟力也就是個(gè)體對某種事物的認(rèn)知和理解能力。擁有良好的領(lǐng)悟力能幫助我們更好的領(lǐng)悟到事物的美感，或是領(lǐng)悟他人提出的某種工作方案的實(shí)用性，更能幫助我們獲取創(chuàng)作的靈感。用四個(gè)字概括：理解萬歲！

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇4

　　這學(xué)期，我們開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，課時(shí)不多，課程也相對輕松。但這門看似簡單的課程，卻意義重大。

　　課堂上老師除了講解課程基礎(chǔ)知識外，還舉了許多實(shí)例問題，做了很多測試，讓我們在如何才能正確合理地評價(jià)自己，了解自己的能力和性格等方面有所收獲。同時(shí)老師也放映一些極具針對性的成功人士講座視頻，讓我們很受啟發(fā)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃對每個(gè)人來說都是一個(gè)復(fù)雜的、系統(tǒng)的、具有壓力和挑戰(zhàn)的、對未來工作和生活的一種設(shè)想。要想讓自己將來的職業(yè)生涯有一個(gè)盡可能完美的規(guī)劃，許多因素都是不可或缺的。

　　喬納森·斯威夫特曾經(jīng)說過：“盡管我們常常譴責(zé)人類不了解自己的缺點(diǎn)，但恐怕也很少有人了解自己的長處。就像泥土中埋葬著一罐金子，土地的主人卻不知道一樣�！边@是課上老師告訴我們的一句話，也是我非常贊同的一句話。

　　我們常常過多的在意自己的缺點(diǎn)，卻往往忽略了自己的閃光之處。就比如我，我很清楚自己有著諸如懶散、內(nèi)向等不足之處，若讓我細(xì)數(shù)的話，我能列舉出一大堆�？墒且�讓我說出自身的優(yōu)點(diǎn)，卻是支支吾吾擠出一兩項(xiàng)就很費(fèi)力了，有時(shí)甚至更是懷疑自己是不是一無是處。然而，當(dāng)在職業(yè)規(guī)劃的課上，從技能、興趣、性格和價(jià)值觀這四方面分別學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行自我認(rèn)知之后，我對自己又有了更深入的了解，能夠更好地進(jìn)行自我定位。

　　我認(rèn)為，自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分并且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、思維方式等。要對我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么等問題有清楚的認(rèn)識。

　　之后我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)立目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)，我了解到確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。目標(biāo)分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)需要我們立足于現(xiàn)實(shí)、結(jié)合自身情況與需求、慎重考慮，使自己的目標(biāo)既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。老師的PPT上有一句話給我留下了很深的印象，“成功的人，可以無數(shù)次地修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)�！币坏┪覀兇_立了自己的目標(biāo)，就要為之不懈的努力與奮斗，雖然中途可能因?yàn)榉N種因素而做出某些修改，但是絕不可輕易放棄目標(biāo)。沒有了目標(biāo)的人生，就仿佛黑夜中沒有明燈的指引，漫無目的。

　　有了充分的自我認(rèn)識與明確的目標(biāo)，一個(gè)職業(yè)規(guī)劃大體已經(jīng)構(gòu)建完畢。之后我們學(xué)習(xí)了對社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)進(jìn)行分析評估。這樣有利于我們了解自己目標(biāo)行業(yè)的前景、需求，從而對自己接下來的計(jì)劃做出更細(xì)致的規(guī)劃。

　　之后就應(yīng)該把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施，做出具體的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃而努力。就拿大學(xué)四年來說吧，大學(xué)是為將來的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備，將來的成就有很大程度上取決于這四年我們努力與否。老師說過一句讓我感觸頗深的話，“簡歷是通過大學(xué)四年時(shí)光一點(diǎn)點(diǎn)‘做’出來的，而不是在大四畢業(yè)找工作前臨時(shí)現(xiàn)編出來的�！毙�學(xué)、初中、高中大部分時(shí)間我們都處于汲取知識的狀態(tài)，并沒有太多時(shí)間去仔細(xì)考慮自己將來的職業(yè)生涯，而上了大學(xué)則不同，我們有著更多、更充裕的時(shí)間可以自己支配，因此我們必須為自己的將來做打算，充分利用寶貴的時(shí)間去充實(shí)自己，這樣當(dāng)我們面臨就業(yè)時(shí)，我們的簡歷才會精彩紛呈，使人眼前一亮。

　　就像老師說的那樣，職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業(yè)，永遠(yuǎn)都是正在進(jìn)行時(shí)。這學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我終于正視了自己未來的職業(yè)發(fā)展道路，終于第一次如此細(xì)致的考慮我將來的職業(yè)生涯。生命是短暫的，我們沒有無限的時(shí)間與精力。我們所能做的，是腳踏實(shí)地一步一步沿著目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)理想，而不是在等待中徒耗生命。隨著每個(gè)階段的目標(biāo)的完成，我們將會找到下一個(gè)值得奮斗目標(biāo)，如此的循環(huán)往復(fù)，我們的一生都在為自己的職業(yè)生涯不懈的努力奮斗著，我們的人生寬度將會不斷地拓寬，縱然長度不能改變，卻比他人活得更有意義與價(jià)值。人生三分天注定，七分靠自己，未來就掌握在我們自己手中。加油吧！

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇5

　　職業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到高校和大學(xué)生的重視，針對當(dāng)前在校大一新生對自己的大學(xué)生活普遍存在迷惘和困惑的心理狀態(tài)，為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。學(xué)校精心策劃了這次講座，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識普及活動(dòng)系列活動(dòng)的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃講座。促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，幫助新生探索興趣愛好，定位取向，樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，度過精彩而有意義的大學(xué)生活。

　　聽了這次講座，受益匪淺。然后發(fā)現(xiàn)自己的想法還不夠成熟，有待完善，之前總是認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)了之后找工作沒那么難，但是現(xiàn)在我才知道，事實(shí)并不是自己想象的那樣，對于我們來說，更加需要努力學(xué)習(xí)，帶著目標(biāo)學(xué)習(xí)，帶著工作學(xué)習(xí)，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應(yīng)該學(xué)好的專業(yè)知識學(xué)好，還要學(xué)習(xí)實(shí)踐社會知識，因?yàn)樵谌缃竦纳鐣�我們沒有時(shí)間來慢慢適應(yīng)，我們必須在這些時(shí)間里，學(xué)會一切我們盡可能學(xué)會的東西。

　　說起職業(yè)規(guī)劃，首先我們要規(guī)劃的就是我們的時(shí)間，以前在學(xué)習(xí)生活中我們的時(shí)間觀很差，很多事情都是推給明天做，這應(yīng)該就是我們第一個(gè)應(yīng)該改正的地方，也是我們必須改正的地方，在一個(gè)沒有時(shí)間觀念的情況下，無論做什么事情成功的機(jī)率我想都不會太大，因?yàn)闆]有一個(gè)人會愿意和一個(gè)沒有時(shí)間觀念的人合作或讓他在自己的公司上班。這就要求我們要培養(yǎng)良好的時(shí)間觀。

　　還有，職業(yè)規(guī)劃的第一步是總結(jié)。首先我們要總結(jié)自己的資金、資源、能力，先弄清楚“你”有什么，然后才能確定你的職業(yè)生涯的起點(diǎn)在哪里，“你”的起速和家速到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時(shí)候就更加不平等了，但這不是抱怨的理由，它只是計(jì)劃的開始而已，后面的路還很長，當(dāng)我們用清單的模式列出我們所擁有的一切時(shí)，請謹(jǐn)慎的抬筆，將其中充滿不確定性和變數(shù)的項(xiàng)目劃去。因?yàn)檫@世界充滿變化和失望，所以，如果某項(xiàng)因素不在我們的控制范圍內(nèi)，那請忘記吧�？匆钥矗�最后我們能確定的項(xiàng)目還有幾個(gè)。不過請不要失望，因?yàn)榇蟛糠值钠瘘c(diǎn)在這時(shí)，其實(shí)相差無幾。成吉思汗起家的時(shí)候不過也只有幾副生銹的鎧甲而已。當(dāng)我們確定了我們真實(shí)擁有的一切時(shí)，是時(shí)候選擇一個(gè)方向沖刺了。南轅北轍的故事聽的多了，但千百年來仍然在不停地重復(fù)，如果我們選錯(cuò)方向，最悲哀的是，我們連最別人的寓言故事的權(quán)利都沒有。所以，謹(jǐn)慎的選擇方向，確定自己能作說明，適合什么，這很重要。做一些必要的職業(yè)素質(zhì)測試，是很必要。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃包括：終極目標(biāo)，長期目標(biāo)，長期目標(biāo)分解的短期目標(biāo)，短期目標(biāo)分解后的任務(wù)指標(biāo)。而短期目標(biāo)的任務(wù)包括，時(shí)間、任務(wù)和質(zhì)量。

　　我想，所謂職業(yè)生涯，就是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與行動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的事先過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始與工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個(gè)人的職業(yè)生涯跟他個(gè)人的只特生涯規(guī)劃有著密切的關(guān)系。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個(gè)復(fù)雜的、系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是為以后做準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭。生活等方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，及便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實(shí)同自己的情況結(jié)合起來。

　　通過這次活動(dòng)，大家應(yīng)該對自己有一個(gè)更加深刻地了解，能夠找到一個(gè)適合自己的職業(yè)規(guī)劃。

　　所以，從現(xiàn)在開始讓我們規(guī)劃自己的未來，其實(shí)也是對自己的人生有個(gè)規(guī)劃！

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇6

　　每個(gè)人都有自己的目標(biāo)，不管是長期還是短期，有了目標(biāo)才會有前進(jìn)的動(dòng)力，作為一個(gè)剛進(jìn)大學(xué)的學(xué)生來說，制定一個(gè)合理的目標(biāo)將會對未來有著很重要的指導(dǎo)作用。剛開始時(shí)，我和大多數(shù)的大學(xué)生一樣，聽到大學(xué)生職場規(guī)劃，都不知道是什么意思。后來才了解到。所謂的大學(xué)生職場規(guī)劃也就是系統(tǒng)的規(guī)劃，對自己將要如何度過的一段時(shí)光做出設(shè)計(jì)，首先要認(rèn)識自己了解社會需求，然后根據(jù)自己的自身情況作出合理的安排。

　　一開始老師叫我設(shè)計(jì)時(shí)，我也感到很困惑，但老師說必須的設(shè)計(jì)，我也沒有辦法。設(shè)計(jì)就設(shè)計(jì)吧，后來才發(fā)現(xiàn)原來不是那么好設(shè)計(jì)，需要真正去認(rèn)真考慮，認(rèn)真的想好每一步，考慮好是否可行，大學(xué)生職場規(guī)劃作為我們的一個(gè)指導(dǎo)的目標(biāo)，就像是鳥兒的翅膀，汽車的引擎一樣，沒有了它，就相當(dāng)于失去了前進(jìn)的動(dòng)力，我們不能還像以前一樣每天只顧著玩，是時(shí)候該為自己的人生做出打算了，我們在學(xué)習(xí)時(shí)不能還像以前一樣，要老師的監(jiān)督，家長的督促，我們應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)，抓住每一個(gè)可利用的機(jī)會，不是家長逼我學(xué)，而是我要學(xué)，

　　很小的時(shí)候我就每天憧憬著，以后我將干什么，總是希望自己有一個(gè)美好的將來，后來慢慢長大，漸漸懂得了，命運(yùn)之神不會眷顧我，要成功就得靠自己努力，后來考上了大學(xué)，雖然不是那么理想，但也是我努力的結(jié)果，與其埋怨命運(yùn)捉弄，倒不如安下心來，好好想想以后的日子。就這樣大一過去了，我覺得在這一年里，我什么都沒有學(xué)到，相反我覺得自己變得墮落了，我覺得可能這次的大學(xué)生職場規(guī)劃將是我的另一個(gè)起點(diǎn)，

　　以前我總是覺得把書讀好，是為了讓父母高興，當(dāng)然父母確實(shí)會高興，但是我覺得更多的是自己將來的路會好走一些，我們作為新的一代，最終將會挑起名族的重?fù)?dān)，我們要將自己的國家建設(shè)好，當(dāng)然就需要知識的力量，而關(guān)鍵的就是要抓好教育，走科教興國之路。我發(fā)現(xiàn)在我們的國家有很多的大學(xué)生在大學(xué)里什么也沒有學(xué)到。反而虛度了自己的青春。那可能就是因?yàn)樗麄儧]有自己的人生目標(biāo)，每天無所事事，其實(shí)他們也活得很累。當(dāng)看著身邊的人都很成功時(shí)，他們心里也許感慨良多。

　　通過這次的大學(xué)生職場規(guī)劃我有很深的觸動(dòng)。雖然我不敢說，我將會有一番大作為，但是我得說，我將更加認(rèn)真的對待生活，更加腳踏實(shí)地，對將來我將有新的打算，我將用新的眼光看待事情，趁現(xiàn)在還年輕，奮斗一把，不要等到老了后才空悲切。，其實(shí)站在那里不重要。但重要是我們下一步邁向哪里，在剩下的三年里，我們要想好，怎樣才會過得有意義，怎樣才能讓你在大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入社會后更容易立足更容易生存。無論是從那個(gè)方面來看，我們都該為我們的大學(xué)生活做一個(gè)規(guī)劃與設(shè)計(jì)。

　　當(dāng)然制定計(jì)劃只是一個(gè)開始。真正重要的如何去實(shí)現(xiàn)這個(gè)計(jì)劃，我們的用先進(jìn)的方法才能讓我們事半功倍。首先要進(jìn)行自我評述析，也就是我們說的了解自己，認(rèn)識自己，知道自己有多少斤兩。這樣才能對自己的規(guī)劃作出合理的安排。作出最佳的選擇，這些內(nèi)容就包括，自己的性格、興趣、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、特長、學(xué)識等。這些都是關(guān)鍵因素。我們都該利用的我們的計(jì)劃中去。

　　當(dāng)然我們在實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的過程中難免會遇到很多苦難。這時(shí)我們不能動(dòng)搖我們的決心，這就需要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志與崇高的理想，我們邀持之以恒。向著既定的目標(biāo)奮進(jìn)。不要半途而廢，這樣只會讓你丟失信心。

　　有時(shí)你會覺得成功的幾率太小，有時(shí)你會長時(shí)間看不到希望而崩潰，這時(shí)，你不要急躁，我們要將計(jì)劃分成多個(gè)計(jì)劃，分期完成，不要把計(jì)劃定的太高，這樣每當(dāng)你完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，你就會有一種滿足感，就會給你繼續(xù)奮斗下去的勇氣，我們對待身邊的事情也應(yīng)該更加深入，多些創(chuàng)造性思維。看事情應(yīng)該多看些內(nèi)在的東西。事與事之間是否有什么聯(lián)系。多參加一些實(shí)踐活動(dòng)對我們都是有益無害的。

　　我們也應(yīng)該加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，來到社會什么都是有學(xué)問的，在學(xué)校得時(shí)候就得學(xué)習(xí)如何與他人交流，學(xué)會使用計(jì)算機(jī)，英語四級證書，這些看似平常的東西關(guān)鍵時(shí)刻都會排上大用場。生活中一些不好的習(xí)慣都應(yīng)該糾正。

　　總之我們需要學(xué)習(xí)的還有好多好多，我們需要不斷的積累，不斷的實(shí)踐，不斷的創(chuàng)新，不斷的思索，不斷的前進(jìn)。作為一個(gè)學(xué)子，我衷心的希望我們這代人能繼往開來。創(chuàng)造更多輝煌，在歷史里寫下光輝的一筆。

　　也希望每個(gè)和我們一樣的學(xué)子，前程似錦，將未來規(guī)劃的更加美好。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇7

　　對于職業(yè)，我們并不陌生，我們早就熟悉的上班、下班，都是從事職業(yè)活動(dòng)。人的一生中往往要扮演很多種角色，從事多種職業(yè)。但不管你扮演什么角色，從事什么職業(yè)，要想達(dá)到成功都必須具備一定的職業(yè)素養(yǎng)。在職場中，德才兼?zhèn)涔倘蛔詈茫�但如果不能兼具，德和才哪個(gè)更重要？毫無疑問，是德。很多公司認(rèn)為，正確的工作態(tài)度是雇傭員工首先應(yīng)該考慮的。

　　一般來說，大學(xué)生能否順利就業(yè)并取得成就，在很大程度上取決于本人的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)越高的人，獲得成功的機(jī)會就越多。職業(yè)素養(yǎng)是人生對未來職業(yè)的向往和追求，大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)是我們?nèi)松�職業(yè)實(shí)現(xiàn)的精神支柱，它對促進(jìn)我們在學(xué)業(yè)上奮發(fā)進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，棄而不舍地按照自己的職業(yè)需要充實(shí)完善自我，實(shí)現(xiàn)未來人生的職業(yè)目標(biāo)有積極的促進(jìn)作用。

　　好的職業(yè)素養(yǎng)還有助于我們在求職過程中正確處理國家、社會和個(gè)人之間的關(guān)系和合理地確立求職的期望值，自覺將國家需要與個(gè)人利益相結(jié)合。好的人生離不開好的計(jì)劃，成功人生離不開成功的計(jì)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生計(jì)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標(biāo)，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。因此，我們培養(yǎng)自己有堅(jiān)韌不拔的毅力，不斷進(jìn)取的精神等，使我們在以后的生活及工作中更加的優(yōu)秀。職業(yè)素養(yǎng)影響著我們的職場生涯甚至是以后的生活，它對于我們每個(gè)人來說都是相當(dāng)重要的。

　　像許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時(shí)間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業(yè)生涯規(guī)劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機(jī)會，強(qiáng)者把握機(jī)會，弱者坐等機(jī)會。機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子，我應(yīng)該有一個(gè)前行的領(lǐng)路人——理想，我應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標(biāo)努力的拼搏。我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)能使我們更好地進(jìn)入社會。

　　任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空 。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱�畏縮不前，不要因?yàn)槭�敗而一蹶不振；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇8

　　進(jìn)入中專以來，我對自己也有了一些看法。在學(xué)習(xí)上、思想上多多少少都有了一些想法，也有了一些覺悟。中考成績考得還可以，但是我聽取了家里的意見，讀了師范，五年之后就可以出來教書，這確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，雖然說是一個(gè)中專，但是能夠成為一名教師是一件莫大榮幸的事情。我也下定了決心，在一條路上一直奮斗下去，不管以后遇到怎樣的難關(guān)或者怎樣的一些挑戰(zhàn)、或者失敗，我都不會放棄的，我會在這份事業(yè)上一直堅(jiān)持下去，堅(jiān)持自己的初心，也堅(jiān)定住自己未來的方向。

　　對待接下來這幾年的學(xué)習(xí)，我也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，對于這一份事業(yè)來說，我也做好了一些規(guī)劃。首先這五年的學(xué)習(xí)我一定會好好學(xué)，我選擇的科目是語文，我就會朝著這個(gè)方向一直發(fā)展，一直往前。其次就是要多鍛煉一下自己的能力，我的膽子還不是很大，如果不能夠好好鍛煉一下，我可能無法勝任這一份工作，也沒有辦法去解決當(dāng)前的問題。所以這是我往后需要加強(qiáng)的一個(gè)部分，我也會為之更加努力的。

　　以后教書或者是要去鄉(xiāng)下教書幾年，面對這樣的一種情況，我應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)。雖然說我一直都是在城市生活，很少回到鄉(xiāng)下，所以我對鄉(xiāng)下的情況也不是很了解，對農(nóng)村中學(xué)更是沒有太多了解的。但是我相信自己是可以適應(yīng)鄉(xiāng)下生活的，我也相信自己可以在這一條路上創(chuàng)造出一些新的成績來，不辜負(fù)這一份事業(yè)、不辜負(fù)眾多人對我的期望和信任。

　　其實(shí)未來是很簡單的，只要有一份決心，不管未來會遇到什么，我相信都是有辦法可以解決的事情，所以我也不再害怕什么，更不會膽怯的不敢前進(jìn)。我會在這幾年中好好把握住自己的這一個(gè)機(jī)會，一直努力的拼下去，闖下去。絕不會做一個(gè)懦弱的逃兵，也不會浪費(fèi)這段大好春光。還請各位老師和同學(xué)對我保持期待，我一定不負(fù)眾望，維持好自己的學(xué)業(yè)和事業(yè)。

　　身上有多少的期待，我就有多大的動(dòng)力，從此之后，我會保持清醒，在這條不斷往前的道路上一直往前沖，做一個(gè)更加頑強(qiáng)、堅(jiān)定的人，不管未來怎樣，我都不會放棄原有的倔強(qiáng)，我會一直保持那一份熱情，勇敢的闖下去的!請大家對我保持希望和期待吧!

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇9

　　兩周過去了，一開始大多數(shù)新人和我一樣都希望學(xué)習(xí)的過程既新鮮刺激，又能從中學(xué)到東西。但政府部門工作尤其是規(guī)劃審批的工作跟我們專業(yè)切入點(diǎn)不是很符合，工作人員都不敢把一些重要文件交給我，我只做簡單的發(fā)傳真，嘗試寫點(diǎn)會議安排，2個(gè)星期下來，我不覺得我們所學(xué)的知識能用上，反而對規(guī)劃理念和價(jià)值觀的認(rèn)識并沒有加深，而是事先讓我們認(rèn)識和接觸社會，積累我們以后接觸社會的社交能力。我還認(rèn)識到普法的重要性，了解到當(dāng)前公民遵守勞動(dòng)法律法規(guī)的現(xiàn)狀。

　　雖然國家力行保護(hù)弱勢群體，但是還是有一些問題不可避免地存在：

　　（1）勞動(dòng)關(guān)系不規(guī)范。用工秩序混亂，大多數(shù)用人單位沒有按《勞動(dòng)法》與勞者簽訂勞動(dòng)合同，部分已簽定的合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內(nèi)容和條款，如：從事建筑、采礦等危險(xiǎn)行業(yè)的用人單位私下與農(nóng)民工簽訂“事故責(zé)任自負(fù)”的“生死合同”。

　�。�2）勞動(dòng)權(quán)益受到侵害。

　　表現(xiàn)在：

　　一、加班不給或少給加班工資。農(nóng)民工大都勞動(dòng)時(shí)間長、強(qiáng)度大、待遇低。

　　二、拖欠甚至拒絕給付工資。

　　三、休息休假日權(quán)利沒有落實(shí)。不少用人單位在國家法定節(jié)假日也不讓農(nóng)民工休息。四、工作環(huán)境惡劣。缺乏勞動(dòng)保護(hù)，導(dǎo)致農(nóng)民工職業(yè)發(fā)病率較高。

　　（3）社會保障權(quán)利缺失。大部分用人單位沒有為農(nóng)民工進(jìn)行社會保險(xiǎn)登記，不給農(nóng)民工買社會保險(xiǎn)。農(nóng)民工在年老、患病、工傷、失業(yè)的情況下獲得社會保障的權(quán)利沒有得到保證。

　�。�4）社會權(quán)益得不到尊重。

　　主要表現(xiàn)在：

　　一、社會歧視。農(nóng)民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業(yè)分離的形象描述，也包含了許多特定的含義，是一種歧視性稱謂。

　　二、農(nóng)民工子女得不到良好教育。城市正規(guī)學(xué)校入學(xué)的戶籍體制使很多農(nóng)民工子女不能進(jìn)入學(xué)校接受教育，能夠進(jìn)入也需要交納高額借讀費(fèi)。

　　社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個(gè)行業(yè)，哪個(gè)職位都可以了解到這其中的道理。

　　即將結(jié)束我這半年的實(shí)習(xí)生活了，這一次的實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活以來感受最深的一次，因?yàn)樵谶@次實(shí)習(xí)中對我的知識考驗(yàn)最嚴(yán)厲的半年，在這期間收獲也是最多的，謝謝xxx建設(shè)局的'各位同時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)給予我的關(guān)懷與支持。下面就本人的實(shí)習(xí)工作來作一個(gè)自我評價(jià)：

　　這是我大學(xué)生活的最后一次實(shí)習(xí)，所以工作性質(zhì)、工作強(qiáng)度是我所經(jīng)歷過最嚴(yán)格的。這次實(shí)習(xí)讓我明白了一個(gè)真理，同時(shí)也是我們偉大的領(lǐng)袖說過的一句話，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識，在這次實(shí)習(xí)中得到了最好的檢驗(yàn)，雖然過程比較坎坷，但是卻讓我的專業(yè)知識得到一個(gè)很大的提高。這是一段我一生都難以忘懷的寶貴時(shí)光。在建設(shè)局中，我利用我所學(xué)的專業(yè)知識與實(shí)際操作很好的聯(lián)系起來，在提高實(shí)際操作能力的同時(shí)，也對所學(xué)的課本知識加以了鞏固和延伸。

　　在規(guī)劃局里，我從事的工作主要是城區(qū)私人建房用地規(guī)劃許可證和建筑工程代理證的辦理。這一工作涉及到現(xiàn)場踏勘，實(shí)地測量和建筑紅線圖出圖等環(huán)節(jié)，是一份相對于我而言很陌生的工作。剛開始，我什么都不懂，覺得很茫然。

　　沒有團(tuán)隊(duì)精神就是社會的弱者，也就無法在這個(gè)社會上繼續(xù)生存，所以我更要深刻的認(rèn)識這種精神，努力做到最好。在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有他獨(dú)特的優(yōu)勢；養(yǎng)成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在德能實(shí)習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)進(jìn)步。

　　在設(shè)計(jì)部期間，完成xx廠的改建項(xiàng)目，xx新建項(xiàng)目等項(xiàng)目的設(shè)計(jì)和預(yù)算工作；通過踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價(jià)值，看到了未來的自己。

　　通過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)會了許多書本上沒有的東西，并使我得到了鍛煉，拓寬了視野，增長了專業(yè)知識，而更多的是在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己要走的路做好了準(zhǔn)備。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇10

　　作為當(dāng)代大學(xué)生，我們在學(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西；我們有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望；我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)，這也往往造就了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。

　　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃這門課程給了我們一個(gè)實(shí)踐創(chuàng)業(yè)夢想的機(jī)會。在小組成員的積極配合，互相協(xié)作下，我們的創(chuàng)業(yè)活動(dòng)如火如荼的開展起來啦。從進(jìn)貨開始，到擺攤設(shè)點(diǎn)我們無不仔細(xì)考量，認(rèn)真思索，從身邊的成功典型抓起，學(xué)著入門。在攤位的設(shè)置方面，考慮到我們是短時(shí)間銷售，我們選擇了幾個(gè)人流量比較大的地方，他們分別是跳蚤市場，小鐵門，和寢室門口�？紤]到資金有限，還是小組成員自掏腰包，我們的貨物主要是日用品，食品居多，以減少投資風(fēng)險(xiǎn)，要是賣不出去還可以自我消耗。我們的進(jìn)貨渠道主要是打折商品，由于時(shí)間短促，我們也缺乏進(jìn)貨渠道，只能就近在學(xué)校創(chuàng)業(yè)超市進(jìn)貨。選購好商品后，我們拎著大包小包來到了百貨地點(diǎn)。在我們擺攤的地方遇到了一位熱心的“同行”的幫助。他幫著我們把零散的貨物規(guī)置起來，還告訴我們說怎樣擺才會顯得貨物比較多，比較豐富，還教我們怎樣采集相片才會顯得好看些。站在自己的攤位前，第一次有了“經(jīng)商”的感覺。眼前的貨物儼然已經(jīng)不是簡簡單單的物品了，而是希望，是在發(fā)光的，在我看來他是如此的與眾不同。來來往往的人群，此刻也似乎與我有了千絲萬縷的聯(lián)系，我將期望的眼神放置在每一個(gè)從我們身邊路過的人身上，多么期望他們的駐足詢問啊。我們的行為顯然引起了人群的好奇，幾乎每個(gè)路過的人都像我們投來了好奇的目光，不過多是在看我們這群人在干嘛。我們也趁熱打鐵，不斷拉人過來瞅瞅看看，學(xué)著像個(gè)老板的樣子，叫賣起來，不管結(jié)果怎么樣，我們已經(jīng)很享受這個(gè)過程啦。

　　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗(yàn)，以及學(xué)以致用；最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，證明自己的價(jià)值。但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的，《窮爸爸，富爸爸》的故事告訴我們，創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學(xué)歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向，方式和方法。有的時(shí)候還要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，看準(zhǔn)市場的潛力。就好比比爾蓋茨，他之所以能財(cái)源滾滾，就是因?yàn)樗�看到了�?jì)算機(jī)在人類的生活中會起到越來越大的作用，這個(gè)市場有無限的潛力，也就是需求會無限增大。

　　但是在創(chuàng)業(yè)道路上，作為大學(xué)生，往往急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，對市嘗營銷等缺乏足夠的認(rèn)識，常常盲目樂觀，大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個(gè)美妙想法與概念上，沒有充足的心理準(zhǔn)備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實(shí)，成功的背后還有更多的失敗。看到成功，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇11

　　上完這一堂職業(yè)生涯課程，我整個(gè)人就有一些郁悶了。以前自己過得舒舒服服，我從來沒有想過畢業(yè)之后該怎么走未來的路，這一堂課下來，我?guī)缀醵际倾轮�度過的，一方面是焦慮，一方面是自責(zé)，還有一方面是對自我的反思和懷疑。雖然在這一堂課上我感受到了很大的一股壓強(qiáng)，但是定定神之后我還是給自己的未來也做了一些規(guī)劃，我想這就是這堂職業(yè)規(guī)劃課給我最大的啟發(fā)吧。

　　我現(xiàn)在已經(jīng)大三了，很快就要畢業(yè)了，在畢業(yè)之前，我們進(jìn)行了一堂職業(yè)規(guī)劃課程，當(dāng)時(shí)我就在想這樣的課程有什么用呢？路還不是人走出來的嗎？現(xiàn)在規(guī)劃好，將來走不了又有什么用呢？但是當(dāng)我在這一堂課程里學(xué)習(xí)了之后，我就不那么認(rèn)為了。老師在上課的是時(shí)候說了一句，“每個(gè)人的未來如果沒有規(guī)劃，就很容易偏航，也很容易南轅北轍。就像在大海里丟掉了指南針，全部是一樣的海水，一樣的海平線，你又怎么知道哪里才是你想去的出口呢？”

　　其實(shí)聽完老師說的話之后，我就開始有一些思考了。我以前總覺得享受現(xiàn)在最重要，我不喜歡想事情，做事情也總是喜歡走一步算一步，其實(shí)說下來，還是我太不管事了，對自己太不上心了。我們每個(gè)人的青春都是有限的，現(xiàn)在我所浪費(fèi)的時(shí)間也就是我充滿生機(jī)的青春啊�；叵肫疬^去幾年的日子，我就發(fā)現(xiàn)自己真的太懶惰了，不僅在行為上懶惰，在思想上也是非常懶惰的。這讓我感到有些后悔，也讓我突然間就清醒了一些，對未來也稍微有一些緊張了。

　　我的確沒有認(rèn)真的去計(jì)劃過自己未來到底要做什么，從小到大我的父母都給我安排好了路，跟著走已經(jīng)成為了我思想中的一條必定路線，但是現(xiàn)在我已經(jīng)是一名成年人了，我不可能再跟著父母的決定走，我必須要由自己的想法，我應(yīng)該獨(dú)立起來，有自己的目標(biāo)和理想。這才是我自己的人生，才是我最應(yīng)該去走的道路。

　　上完這堂課之后，我也反思了自己很久，最終我還是想明白了，我想繼續(xù)按著自己現(xiàn)在喜歡的方向前進(jìn)，也就是繼續(xù)堅(jiān)持我的專業(yè)，不管是接下來的大學(xué)時(shí)光還是之后進(jìn)入社會，我都想在這個(gè)領(lǐng)域里繼續(xù)去突破一次，成長一次。這是我接下來的目標(biāo)，也是我接下來前行的方向。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇12

　　今天上了學(xué)校給我們安排的職業(yè)規(guī)劃的課程，讓自己產(chǎn)生了一點(diǎn)緊張感。以前總認(rèn)為找工作是一件很嚴(yán)重的事情，但現(xiàn)在自己也已經(jīng)意識到了大學(xué)生就業(yè)形式的嚴(yán)峻，自己已經(jīng)不能在忽視畢業(yè)之后就業(yè)的這個(gè)問題了，很快就要面臨著畢業(yè)找工作了。在這個(gè)課程上自己也學(xué)到了很多的東西，包括怎樣找工作、怎樣避免被騙等等問題，我覺得對于我們大學(xué)生來說是幫助很大的，其中的很多的知識都是非常的有用的。

　　我自己在上完這堂課之后也有了一個(gè)方向，知道自己應(yīng)該要怎么做，怎樣順利的找到一個(gè)合適自己的工作。我也對自己的工作能力進(jìn)行了一個(gè)評判，發(fā)現(xiàn)自己跟其它的人比起來還是有著很多的不足的。我現(xiàn)在也還沒有實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，在找工作的過程中有經(jīng)驗(yàn)的人是可以更加順利的找到工作的，因?yàn)楣�司相比于無經(jīng)驗(yàn)的人肯定是更加的喜歡有工作經(jīng)驗(yàn)的人的，這樣的人不需要花很多的時(shí)間培訓(xùn)就能夠讓他們掌握好工作的內(nèi)容，這是我比較欠缺的地方。好在現(xiàn)在也還是有時(shí)間的，我也會抓緊時(shí)間去找一個(gè)實(shí)習(xí)的工作，讓自己能夠有工作的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，這是要在不耽誤自己的學(xué)習(xí)的情況下的。

　　我所學(xué)的專業(yè)就業(yè)的前景還是比較的好的，但在找工作之前首先要明確的就是自己想要找一個(gè)什么樣的工作，自己適合什么樣的工作。有的時(shí)候自己喜歡的工作不一定就適合自己，自己也不一定能夠做的好，自己不喜歡的工作也許是適合自己的，找到一個(gè)自己又喜歡但又適合自己的還是有一定的難度的。我覺得選擇自己喜歡的工作和適合自己的工作都各有好處，但也有弊端，關(guān)鍵還是要看自己的選擇了。如果還有時(shí)間和機(jī)會的話我也想把我喜歡的工作都嘗試一下，看看自己是不是適合這個(gè)工作。

　　我也覺得在工作的時(shí)候是一定要認(rèn)真的，不管自己對這份工作是什么樣的感覺，就算不喜歡也好，也是要認(rèn)真的工作的。很多人都做不到這一點(diǎn)，但其實(shí)在工作的過程中我們也是能夠?qū)W到很多的東西的。在工作的時(shí)候也不能想著只要把自己的工作做完了就好了，這樣的話就算是在一個(gè)崗位上做了很久也是不會有什么長進(jìn)的，還是要有一定的上進(jìn)心，努力的去提高自己的工作能力。

　　我覺得這節(jié)課對我們大學(xué)生還是非常的有意義的，我自己也還需要時(shí)間去消化在課堂上學(xué)到的東西，讓自己能夠更順利的找到工作。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇13

　　俗話說“計(jì)劃趕不上變化”，影響生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂，及時(shí)對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估反饋，在不斷地調(diào)整完善過程中進(jìn)步。確定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立主體意識，化壓力為動(dòng)力，主動(dòng)迎接變化與挑戰(zhàn)，你走的彎路也就越好，你的機(jī)會也就越多。

　　作為一只在職業(yè)生涯中迷路的小白，還是想在這里和大家分享我的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　講真，關(guān)于未來要做什么，在高三之后我一直處于空洞期，曾經(jīng)我以為我會成為一名好醫(yī)生，但是高考讓很多人都走上了另一條路，我就是那很多人中的一個(gè)。

　　我現(xiàn)在的專業(yè)是生物醫(yī)學(xué)工程，計(jì)劃考研，從大醫(yī)考入985、211高校，圓我一個(gè)高校夢，繼續(xù)學(xué)生生活。但是我內(nèi)心清楚的知道，不管是選擇就業(yè)還是考研，最終我們都會面臨社會的選擇——就業(yè)。8月份開學(xué)我就是一名大三的學(xué)生了，不管是考研還是科研畢業(yè)設(shè)計(jì)還是就業(yè)都要做好準(zhǔn)備，再三考慮下，我選擇了考研，暫時(shí)放棄就業(yè)。說是對現(xiàn)今就業(yè)殘酷局面的逃避也好，說是繼續(xù)深造也好，已經(jīng)決定了，還是要勇往直前。

　　關(guān)于就業(yè)，其實(shí)想了很多，也問了很多。生物醫(yī)學(xué)工程作為一門在中國新興的專業(yè)其實(shí)并不具有太大的優(yōu)勢，若不是自身特別優(yōu)秀，哪里會有企業(yè)愿意供養(yǎng)你。

　　大學(xué)四年走來，在人際方面，我不通達(dá)，面對各方交際勢力，不懂得處理自己的情緒，不懂得照顧他人的感受，更不懂怎么活躍氣氛，同學(xué)之間，師生之間，也只能勉強(qiáng)維持交情。

　　所以我不準(zhǔn)備也不愿意在銷售方面就業(yè)。

　　恰好我們的專業(yè)還有一個(gè)更好的就業(yè)方向，計(jì)算機(jī)方面，關(guān)于各種計(jì)算機(jī)語言的學(xué)習(xí)寫項(xiàng)目，寫代碼，成長為一名完完全全的程序猿。

　　所以，未來我的第一份工作會是成為一名公司的程序猿。

　　隨著時(shí)間的流逝，我變成了向往北上廣的田園小村女。金牛座本身兩種極端的性格在我身上體現(xiàn)，對于大城市的向往，對于田園生活的舒適，無一不吸引著我。但是年輕的我，更希望自己能夠闖一闖，看這大千世界的人來人往。

當(dāng)代大學(xué)生人生規(guī)劃講座心得體會 篇14

　　職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)人在對職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

　　合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個(gè)人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力、反饋修正等五個(gè)環(huán)節(jié)。

　　1.自我評估：評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對你的評價(jià)等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。

　　2 .職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

　　3.職業(yè)目標(biāo)定位：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力。因此在 制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。

　　4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力：大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

　　5.反饋修正：現(xiàn)實(shí)社會中種.種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想。從這個(gè)意義上說，反饋調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識、再發(fā)現(xiàn)的過程。

　　從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點(diǎn)一滴做起，認(rèn)識和彌補(bǔ)我們 不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。