苦丁茶的功效與作用
苦丁茶的功效與作用
現(xiàn)在有很多的人都愛喝苦丁茶，認(rèn)為苦丁茶能美容，減肥，還有降壓的作用，事實(shí)上苦丁茶是有這些作用，下面就一起來看看苦丁茶的功效與作用有哪些吧
苦丁茶的功效與作用
散熱清火提神養(yǎng)目除煩止渴
在中醫(yī)方面，苦丁茶被認(rèn)為是可以清醒頭腦，除煩祛渴，散風(fēng)散熱的。
苦丁茶甘苦，對(duì)于由于上火引起的煩躁心境，苦丁茶可以起到清火散熱的作用，從而使得煩躁歸于平靜。
再者苦丁茶可以提神醒腦，作為茶飲，它當(dāng)然有著茶的普遍屬性。
降低血壓血脂膽固醇
醫(yī)學(xué)表明，苦丁茶可以降血壓、還能降低血脂和膽固醇。
苦丁茶含有豐富的烏蘇酸等等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)血脂和膽固醇的調(diào)節(jié)都有很大的協(xié)調(diào)作用。
當(dāng)然因?yàn)轶w質(zhì)的`不同，苦丁茶的飲用濃度和時(shí)間的長(zhǎng)短也有適宜。
舒心解乏促進(jìn)睡眠
苦丁茶含有人體必需的各種氨基酸和維生素，而且鋅、錳、鐵等微量元素也頗具含量，所以，對(duì)心腦血管疾病患者的頭昏、頭痛、胸悶乏力、睡眠質(zhì)量不好、失眠都有著一定的緩解作用。
預(yù)防癌癥
硒，被國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界都稱為抗癌之王，苦丁茶，也有一定的硒含量。
所以，苦丁茶對(duì)鼻咽癌、食道癌都有著一定的抑制作用。
其他作用
科學(xué)研究表明，苦丁茶對(duì)感冒、肚子痛、疝氣、瘧疾、便秘和急性胃炎等等，都有著一定的治療作用。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請(qǐng)發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請(qǐng)帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除