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乒乓球拍的知識

乒乓球拍的知識

  漫長的學習生涯中,說到知識,大家是不是都習慣性的重視?知識是傳遞信息的基本單位,知識對提高學習導航具有重要的作用。為了幫助大家更高效的學習,下面是小編精心整理的乒乓球拍的知識,希望能夠幫助到大家。

  乒乓球拍星級代表不同的材質和品質

  1星級:基礎型.加厚型底板,讓您發(fā)揮更穩(wěn)定!

  2星級:加厚型底板,加粘型膠皮,提高您的技術發(fā)揮!

  3星級:加粘膠皮,穩(wěn)定的拍體配置,優(yōu)化控制力!

  4星級:加色芯層,專業(yè)型膠皮,速度與旋轉新體驗!

  5星級:全能型底板,高彈海綿,配以柔和的手柄,更豐富擊球效果!

  6星級:超強進攻型底板,特制黏合劑,全新的正反手組合,高人一籌的攻擊力!

  乒乓球拍保養(yǎng)簡單地可概括為三句話:

  底板防受潮,膠皮防老化,使用防摔跤。

  具體做法是:球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗?jié)n,膠皮用絞干的濕毛巾擦凈皮面上的臟物,反膠皮面未完全干透前覆上滌綸紙,

  正膠須待皮面干燥后收藏。球拍收藏時應置于通風干燥處,遠離熱源,避免陽光暴曬,更不能球拍上堆壓重物。

  乒乓球 的握拍分為直握拍和橫握拍,橫握拍和直握拍相比較,橫握拍比較簡單,直握拍稍微復雜。

  橫握拍法

  橫握球拍,板柄比較長,手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分別握在球拍的兩側,中指,無名指,小指握在板柄上面,虎口正中間和虎口正對,垂直。這是標準握法。

  深握拍法,在標準握法的基礎上,手在網(wǎng)球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已經(jīng)進入拍肩,無名指和小指握在板柄。優(yōu)勢在于發(fā)力球比較好!

  淺握拍法,在標準握法的基礎,沿拍柄向后,優(yōu)勢在于手腕比較靈活,是削球選手采用的一種握法。

  橫握拍法的錯誤握法

  虎口側對拍肩,虎口在球拍的外側,這種往往有利于正手攻球,初學時為了正手比較舒服,但是對于反手技術的學習帶來難度,稱之為正手利握拍,需及時糾正。

  虎口側對拍肩,虎口在球拍的內側,這種往往有利于反手球,初學時為了反手比較舒服,但是對于正手技術的.學習帶來難度,稱之為反手利握拍,需及時糾正。

  直握拍法

  傳統(tǒng)握拍:后面呈半弧狀,可以放一個乒乓球,板柄正貼在虎口,拇指第一個指關節(jié),正好壓在拍肩,食指的第二個指關節(jié)也是正好壓在拍肩,這是標準的傳統(tǒng)直拍的我握拍法。

  傳統(tǒng)淺握法,手指向上握,食指和拍肩形成一個空洞,稱之為小嵌握法,手腕靈活,便于打臺內球。

  傳統(tǒng)深握法,手指向下握,拇指和食指距離很大,稱之為大嵌握法,便于發(fā)力。

  新握拍法

  直拍橫打握拍法:由傳統(tǒng)的一個中指頂住球拍,變?yōu)橹兄负蜔o名指兩個指頭頂住球拍,便后正手發(fā)力和反手橫打發(fā)力,食指相對比較放松,比較直一點。

  乒乓球星級區(qū)分:

  國際乒聯(lián)將球的級別用星數(shù)來表示,級別最高為3星。

  三星球:重量在2.64至2.53g之間,圓度誤差小于0.15mm,硬度數(shù)值小于0.80mm,國際乒聯(lián)專業(yè)比賽指定用球。

  二星球:重量在2.40至2.53g之間,圓度誤差小于0.25mm,硬度數(shù)值小于0.90mm,它適用于國內重大比賽及國家隊專業(yè)訓練。

  一星球:重量在2.35至2.63g之間,圓度誤差小于0.25mm,硬度數(shù)值小干1.10mm,適用于乒乓房、學校、部隊、單位等業(yè)余比賽或健身。

  按通俗的話來講就是:質、大小都相同,在重量、硬度上有區(qū)別。

  一只紅雙喜三星的相當于三只一星、二只二星使用壽命, 星級標準只是表示用于比賽的級別不同而已。

  拓展:

  乒乓球拍標準

  (1)球拍的大小,形狀和重量不限,但底板應平整、堅硬;

  (2)底板厚度至少應有85%的天然木料,加強底板的粘合層可用諸如碳纖維,玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料,每層粘合層不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米;

  (3)用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋,連同粘合劑厚度不超過2毫米;或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋,連同粘合劑,厚度不超過4毫米;

  (4)“普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠,其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆,不多于50顆的平均密度分布整個表面;

  (5)“海綿膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠,普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米;

  (6)覆蓋物應覆蓋整個拍面,但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋,也可用任何材料覆蓋;

  (7)底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體;

  (8)球拍兩面不論是否有覆蓋物,必須無光澤,且一面為鮮紅色,另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤,不得呈白色;

  (9)由于意外的損壞、磨損或褪色,造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能,可以允許使用;

  (10)比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時,必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍,并允許他們檢查;

  附加閱讀:乒乓球技巧

  注意發(fā)球力量

  談到發(fā)球技術的力量,特別是發(fā)球技術加力,人們常會聯(lián)想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實際上,發(fā)加力短球,球又短、又轉、又低、落點好;發(fā)加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們在加力時,控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當增加球在球拍上磨擦時的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到上述效果。

  旋轉技巧

  乒乓球旋轉的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性,在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉,特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?主要應注意如下幾條:

 、庞们蚺牟煌课粨羟蚝湍ゲ燎颍l(fā)出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應時的轉與不轉球;

  ⑵用螺旋線引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會產(chǎn)生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產(chǎn)生上螺旋;

 、怯檬滞蟀l(fā)力方式不同,產(chǎn)生不同的旋轉:如果是彈擊發(fā)力,則不太轉,如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力,則是上螺旋式旋轉;

 、冗m當增加海綿厚度,增強球拍粘性,可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以后,這個問題顯得更加重要;

 、稍黾雍狭ψ饔迷谇蚺纳系臅r間和距離:如在發(fā)加轉側旋球時:應用靠近拍面右側的部位摩擦球;如在發(fā)不轉側旋球時:應用靠近拍面左側的部位摩擦球;

  ⑹ 動作適當加大,加快擺速,并切得。哼@樣在擺速方向遠離球心的條件下,擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋轉就得到加強;拍面上側擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應時的轉與不轉球;

  技巧變化

  發(fā)球技術變化莫測,常使對方不知所措。但是我們常會看到:在比賽中,包括一些大賽中,有些運動員,從頭到尾,只用一種或二種發(fā)球技術。發(fā)球技術單調,落點也單調,常使對方較快就適應,而處于被動挨打的境地。因此多準備幾套發(fā)球技術,如正手、反手、側身發(fā)球技術、上側旋、下側旋、長側旋、短側旋等等,充分發(fā)揮發(fā)球技術階段主動時機,努力做到:六結合+組合,并在發(fā)球技術時就準備好幾套發(fā)球技術搶攻的路線,常會使我們處于不敗之地!

  技巧創(chuàng)新:

  不斷提高發(fā)球技術質量,不斷創(chuàng)造新的發(fā)球技術,是乒乓球運動發(fā)展的需要,也是乒乓球運動富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質量新的發(fā)球技術面前,由于對方對它陌生,頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時,感到不協(xié)調、不順手,甚至束手無策,這樣就導致發(fā)球技術直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發(fā)球技術的巨大威力。

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