曬干銀魚怎么做好吃
曬干銀魚怎么做好吃
中國(guó)飲食文化涉及到食源的開發(fā)與利用、食具的運(yùn)用與創(chuàng)新、食品的生產(chǎn)與消費(fèi)、餐飲的服務(wù)與接待、餐飲業(yè)與食品業(yè)的經(jīng)營(yíng)與管理,以及飲食與國(guó)泰民安、飲食與文學(xué)藝術(shù)、飲食與人生境界的關(guān)系等,深厚廣博。下面跟著小編來看看曬干銀魚怎么做好吃吧!希望對(duì)你有所幫助。
一、甜辣醬韓辣醬銀魚干
菜譜簡(jiǎn)介
這些天博里的相片很讓我抓狂,中博的相冊(cè)變成yupoo相冊(cè)就這樣了,這就是把所有雞蛋放在一個(gè)籃子里和偷懶的結(jié)果。一打開博看到這些顯示不出的`相片就沮喪,更新也意興闌珊。國(guó)慶長(zhǎng)假就到了,貌似大家都憋足了扎堆出門,還要扎堆聚會(huì),呵呵。下粥小菜,去年一包銀魚放扔了,今年可不會(huì)啦。
材料
銀魚,黃酒,甜辣醬2大匙,韓式辣椒醬1大匙,油,姜,蒜
做法
1、把銀魚用水清洗泡軟,水里加點(diǎn)黃酒。
2、甜辣醬2大匙和韓式辣椒醬一大匙。
3、油潤(rùn)鍋燒熱轉(zhuǎn)小火,姜蒜爆一爆后把銀魚放下去煸炒,不要急于亂翻動(dòng),略炒干。
4、將甜辣醬和韓辣醬攪勻放入炒勻即。
小訣竅
1:銀魚下鍋前油鍋要燒得熱些,銀魚控干水分,下鍋后不要急于亂翻,以免粘鍋或翻碎。
2:甜辣醬和韓醬已咸的,可斟酎口味,是否加少許鹽。不必拘泥是否用這兩種醬,喜更辣的可以用郫縣豆瓣醬,或用干辣椒豆豉來炒都好吃。
二、麻辣銀魚干
材料
銀魚干,香炸花生米,蒜頭,醋,糖,醬油
做法
1、將銀魚在鍋中炸酥脆,撈起瀝干。
2、另起油鍋加熱,將花椒在鍋中炸香、
3、再放入蒜片,爆香。
4、放入干辣椒,爆香。
5、翻炒均勻。
6、倒入醬油,醋,糖,見融化稍滾即可關(guān)火倒入炸好的銀魚干和香炸花生即可。
小訣竅
最好湯汁多些,浸泡過的銀魚干更辣,更好吃。
三、銀魚撲蛋
菜譜簡(jiǎn)介
所謂撲蛋,就是往撒了鹽的蛋液里沖清水或高湯然后放在油里炸,蛋液在熱鍋里凝固成蛋團(tuán),碰觸軟硬適度,入口柔嫩爽滑;銀魚撲蛋,顧名思義是往蛋液里增放了銀魚,這樣,蛋湯的營(yíng)養(yǎng)就更加豐富了。
材料
銀魚干15克,雞蛋2個(gè),排骨湯(量能注入3個(gè)空雞蛋殼里),油,鹽,米酒適量
做法
1、把銀魚干用熱水浸泡10分鐘后瀝干待用,雞蛋破殼后加入鹽用攪蛋器打散成雞蛋液(最好用攪蛋器)。
2、雞蛋液中倒入排骨湯。鍋中放油燒至6成熱,下銀魚干炒1分鐘加米酒1湯匙和少量鹽繼續(xù)炒,待銀魚入味后倒下沖好湯的雞蛋液(此時(shí)把大火轉(zhuǎn)成中大火)。
3、當(dāng)看到蛋液在油鍋中凝固成大塊,要用鍋鏟輕輕鏟幾下鍋底以免蛋底粘鍋燒焦,等整個(gè)蛋在鍋中沸騰起來即好。不用加味精。
小訣竅
蛋液里一定要先加鹽,鹽除了調(diào)味外還有凝固作用。沒有排骨湯可直接用水兌雞蛋液,那樣鮮味會(huì)差一些。用土雞蛋,色彩會(huì)黃好多,撲出的蛋特別漂亮,我用的是洋雞蛋。
拓展閱讀
銀魚炒蛋做法
一、銀魚炒雞蛋的做法
主料:雞蛋(150克)銀魚(100克)韭菜(25克)冬筍(15克)木耳(水發(fā))(10克)
調(diào)料:醬油(10克)料酒(10克)豬油(煉制)(75克)鹽(2克)
類別:家常菜補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理壯腰健腎調(diào)理
制作工藝:
1.將銀魚擇去頭、尾、內(nèi)臟洗凈;
2.將雞蛋磕在碗內(nèi),加鹽打勻;
3.冬筍去皮切成片;
4.將鍋燒熱,用油滑鍋后,放豬油40克燒熱,將銀魚推入煸熟;
5.倒入打好的雞蛋,并用手勺將魚與雞蛋炒粘在一起,攤成餅形;
6.沿鍋邊澆入豬油15-20克,將雞蛋餅兩面煎黃,加黑木耳、筍片、醬油、鮮湯100克,料酒略燜后,放入韭菜和余下的豬油,提鍋顛翻幾下即成。
二、銀魚炒蛋的做法步驟
1、銀魚、雞蛋備用。
2、洗凈的銀魚加入精鹽腌入味。
3、雞蛋打散調(diào)成糊。
4、腌好的銀魚放入蛋液中,攪拌均勻。
5、油鍋燒熱.
6、倒入拌好的蛋液.
7、炒成塊即可。
三、銀魚炒雞蛋的做法步驟
1、銀魚清洗干凈放入碗中。
2、打入3枚雞蛋。
3、加入蔥姜末,鹽。
4、順著一個(gè)方向拌勻。
5、熱鍋下油,放入蛋液。
6、炒至銀魚身體變硬出鍋即可。
小竅門
1,孕婦飲食,不要加味精。
2,炒制時(shí)用中火炒。
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