本溪冬季旅游景點
本溪冬季旅游景點
本溪是中國遼寧省東部下轄的一個地級市,是國務院批準的具有地方立法權(quán)的較大的市,是遼寧中部城市群的中心城市,沈陽經(jīng)濟區(qū)副中心城市。今天小編帶給大家的是本溪冬季旅游景點,希望對大家有幫助。
本溪冬季旅游景點
本溪水洞 本溪水洞是發(fā)現(xiàn)的世界第一長的地下充水溶洞,于1983年對外開放;1994年被中華人民共和國國務院批準為國家重點風景名勝區(qū); 1997年被國際旅游洞穴協(xié)會接納為亞洲首批會員;2002年3月,被國家旅游局評為AAAA級名勝風景區(qū),并通過了ISO9002質(zhì)量體系認證。水洞面積3.6萬平方米,全長2300米,在本溪市東北35公里處。風景名勝區(qū)以本溪水洞為主體,融山、水、洞、泉、湖、古人類文化遺址一體。水洞是數(shù)百萬年前形成的大型石灰?guī)r充水溶洞,洞內(nèi)深邃寬闊,是世界上已發(fā)現(xiàn)的最長的充水溶洞。
關(guān)門山
本溪關(guān)門山國家森林公園是國家AAAAA級名勝風景區(qū),中國楓葉之都核心景點,位于本溪市東南七十公里處。由于山峻景秀,酷似黃山而得名“小黃山”,被譽為“燕東勝景”之一。關(guān)門山內(nèi)有四大景區(qū):小黃山景區(qū) 、夾砬子景區(qū)、龍門峽景區(qū)和月臺子景區(qū)、約108處景點。觀音閣水庫風景區(qū)位于本溪縣境內(nèi),距本溪水洞六公里。
五女山
五女山位于本溪市桓仁縣城東北8公里的渾江西北岸,是中國歷史名山,山體呈長方形,主峰海拔824米,南北長1500米,東西寬300米,峭壁垂直高度200多米,這里是高句麗民族文明的發(fā)祥地,山上曾建有高句麗第一王城(紇升骨城)。此外,五女山也是滿族文明的發(fā)祥和啟運之地。1996年,五女山山城被評為國家級重點文物保護單位;1999年被評為全國十大考古發(fā)現(xiàn)之一;2002年五女山景區(qū)被評為AAAA級景區(qū);2004年五女山山城榮登世界文化遺產(chǎn)名錄。
本溪湖
本溪湖位于本溪市溪湖區(qū),2010年“世界最小的湖”吉尼斯世界紀錄獲批,成為上海大世界基尼斯之最的第2346號紀錄。本溪湖是天然形成的湖,以小巧著稱,湖面僅15平方米。本溪湖是洞中湖,外闊內(nèi)狹,極似犀牛做成的酒杯,故稱“杯犀湖”。據(jù)史料記載,清雍正十二年,因“杯犀湖”名稱過雅,又難寫難認,故取其諧音改稱“本溪湖”。這也是本溪市名字的由來,解放初期本溪市市中心就在現(xiàn)今的溪湖區(qū),后因市中心遷移到現(xiàn)今的站前,本溪這座城市才有今天的名字。
九頂鐵剎山
九頂鐵剎山是遼東名山之一,為東北道教的發(fā)祥地。坐落于本溪滿族自治縣南甸鎮(zhèn)境內(nèi),是長白山余脈,主峰最高海拔九百一十二點九公尺,全山方圓二十余里,是省、市文物保護單位。鐵剎山有五個主峰,中峰原始頂,北峰真武頂,南峰靈寶頂,東峰玉皇頂,西峰太上頂。因此東、南、北三面仰視,均可望見三個峰頂,三三合而為九,故名九頂鐵剎山。
老禿頂 老禿頂位于遼寧東部,是遼寧第一峰,海拔1376.3米,素有“遼寧屋脊”之稱?偯娣e1.5萬公頃,屬長白山龍崗支脈。森林植被屬長白植物區(qū)系。1982年,遼寧政府將老禿頂子山列為省級自然保護區(qū),1998年被列為國家級自然保護區(qū)。保護區(qū)內(nèi)野生動植物種類繁多,尚存有完整的原生植被群落。現(xiàn)有低高等植物232科,1788種;陸生脊椎動物63科,222種;昆蟲131科,708種。其中,被列為國家重點保護的珍稀瀕危野生植物17種,野生動物22種。有古化石孑遺植物紫杉、天女木蘭,世界獨有的孑遺植物雙蕊蘭。該區(qū)是一個重要的天然物種的基因庫,生物學科的研究基地。
大雅河
大雅河漂流風景區(qū)位于遼寧東部山區(qū)、桓仁境內(nèi),是國家AAAA級風景區(qū),號稱東北第一漂。景區(qū)坐落在素有塞北小桂林之稱的畫屏山下?偯娣e54.8平方公里,景區(qū)占地面積為35.6平方公里。大雅河漂流河段落差大,水流急,彎轉(zhuǎn)曲折,起伏跌蕩。
桓龍湖 桓龍湖是國家AAA級風景區(qū),位于桓仁鎮(zhèn)北部、渾江中游,1967年竣工蓄水。水庫全長八十一公里,最寬處為四公里,面積十四萬八千畝,總庫容量三十四點六億立方米,水深平均十五米,最深處六十余米,為遼寧省最大的淡水養(yǎng)殖區(qū)。庫區(qū)國家森林公園與渾江水庫山水相依,庫區(qū)國家森林公園,面積為4600公傾,被劃分成無數(shù)個形狀奇異的山峰,搭舟漫游可觀賞到小鰲山、三層砬子、望江樓、馬面石、老虎洞等多處自然景觀。
望天洞
望天洞是國家AAA級風景名勝區(qū),北方最大的鐘乳石群溶洞。望天洞風景區(qū)位于本溪市桓仁滿族自治縣雅河鄉(xiāng)灣灣川村東80米高的山頂上。該洞發(fā)育于20萬年前,總長7000余米,洞內(nèi)最大的廳6000余平方米,可容納萬人。洞內(nèi)的迷宮更為奇特,被稱為“北國第一洞,迷宮世無雙”。
溫泉寺
溫泉寺是著名的療養(yǎng)勝地,溫泉寺顧名思義,先有溫泉后有寺,寺因溫泉而得名。溫泉寺南距本溪水洞5公里,東臨太子河。溫泉寺泉水恒溫44℃,每日最大出水量470噸,屬硫酸鉀鈉型、含鈣離子、弱堿性、弱放射性、低礦化度熱泉,對各類關(guān)節(jié)炎、風濕癥、四肢麻木、神經(jīng)炎及各類皮膚病等均有治療作用。
湯溝
湯溝是國家級森林公園,森林覆蓋率達95%,位于本溪縣草河掌鄉(xiāng)胡家堡村,距本溪市七十八公里。湯溝是林區(qū),尤以地熱資源聞名遐爾,是遼東著名的旅游、療養(yǎng)和避暑勝地。湯溝溝谷出露地熱水面積達20余畝,熱泉日涌流量3000余噸,出地表水溫最高達76攝氏度,居遼寧省首位。水中含有多種化學元素和礦物質(zhì),可對關(guān)節(jié)炎、皮膚病、消化不良、四肢麻痹等癥有顯著療效。
觀音湖
觀音閣水庫位于太子河干流,是遼寧省的大型水利工程。觀音閣水庫庫區(qū)水面有62平方公里,兩岸青山優(yōu)美,風景秀麗,泛舟庫區(qū),水繞青山,風景秀麗怡人。
渾江水庫
渾江水庫又名桓仁水庫,是遼寧境內(nèi)最大的水庫。該水庫1957年動工興建,1967年建成蓄水。庫身橫跨遼寧、吉林兩省的桓仁、通化、集安三縣轄區(qū),沿線總長81公里,水域面積14.8萬畝,總庫容量34.6億立方米,比撫順大伙房水庫總?cè)萘?0.1億立方米多14.5億立方米。水庫下端一道攔江大壩聳立于兩岸山峽之間,長592米,高78.5米,寬89.3米。壩上水面寬8米,形成人工湖,也是遼寧最大的淡水養(yǎng)殖場之一。
大石湖
大石湖位于本溪縣藍河峪鄉(xiāng)大石湖村南五里的深山峽谷之中,五湖四瀑,階梯相連,谷中兩側(cè)懸崖,谷底似高低錯落的石槽。一條山溪從香水嶺奔騰直下,在峽谷的一個轉(zhuǎn)彎處形成一湖,水出一湖,因河床被巨石截斷,形成落差二米的一個瀑布,水落處,形成第二湖,水出二湖,又從二米多高的石槽豁口中跌落,流入第三湖,第三湖湖水色墨綠,深不可測,枯葉不浮,故稱“沉葉潭”,三湖之下為四湖,也有一瀑相連。再下,水流從巖縫斜坡流下,注入五湖,水流漸平。
洋湖溝
洋湖溝生態(tài)游覽區(qū)位于本溪與桓仁兩縣交匯處,屬長白山余脈的丘陵地帶,至今還保存著原始次生林。茂密的森林植被,游覽區(qū)氣候宜人,山清水秀,是返樸歸真、回歸自然、開發(fā)生態(tài)旅游的理想之地。
楓葉廣場
楓葉廣場位于本溪市明山區(qū),北臨太子城,南濱太子河與太子河對岸山上的城堡隔太子河相望。中心廣場占地2萬平方米,是目前本溪市最大的楓葉主題廣場,西部有游人碼頭、游樂場地、停車場等,東部有兒童游樂場所、健身場所、人造沙灘。廣場栽植400多株大型楓樹、500多株小型楓樹,栽植喬灌木80余種、15000余株,水生植物和花灌木20余種、5000多平方米。
平頂山森林公園是國家AAA級景區(qū),號稱“本溪第一地標”。位于本溪市區(qū)南,海拔六百五十七公尺,是本溪市中心最大的森林公園,平頂山是本溪市的城中山,俯瞰城市美景的最佳觀景臺。平頂山山勢巍峨,是本溪市區(qū)擎天之石。頂部平坦,面積有二百五十余畝,故名“平頂山”。山頂四周有絕壁圍繞,似刀削斧劈,崢嶸俊秀。平頂山是拱衛(wèi)本溪乃至沈陽的屏障,自古以來就是兵家必爭之地。
本溪水洞
本溪水洞風景名勝區(qū),位于遼寧省本溪市,在本溪市東北35公里處。被贊譽為“鐘乳奇峰景萬千,輕舟碧水詩畫間,鐘秀只應仙界有,人間獨此一洞天”。
水洞是數(shù)百萬年前形成的大型石灰?guī)r充水溶洞,洞內(nèi)深邃寬闊,是世界上已發(fā)現(xiàn)的最長的充水溶洞,現(xiàn)開發(fā)地下暗河長3000米,水流終年不竭,清澈見底。
本溪關(guān)門山
本溪關(guān)門山森林公園位于本溪市東南七十公里處,它山型奇特,樹木繁盛,水清景秀。由于山峻景秀,酷似黃山而得名“小黃山”,被譽為“燕東勝景”之一。關(guān)門山內(nèi)有四大景區(qū):小黃山景區(qū) 、夾砬子景區(qū)、龍門峽景區(qū)和月臺子景區(qū)、約108處景點,各具特色,相互輝映。觀音閣水庫風景區(qū)位于本溪縣境內(nèi),距本溪水洞六公里。
五女山
五女山位于桓仁滿族自治縣桓仁鎮(zhèn)北側(cè)8公里處,系高句麗民族開國都城。相傳有五女屯兵其上,因此為名。還傳說古時有五位仙女下凡,為民除害,人們在山上修五女廟以示懷念。迄今廟址尚存,為國家級文物保護單位、省級風景名勝區(qū)和遼寧省五十佳景之一。
洋湖溝
洋湖溝生態(tài)游覽區(qū)位于本溪與桓仁兩縣交匯處,本桓公路建成后該游覽區(qū)便成為重要的交通要道。洋湖溝屬長白山余脈的丘陵地帶,至今還保存著原始次生林。茂密的森林植被,游覽區(qū)氣候宜人,山清水秀,是返樸歸真、回歸自然、開發(fā)生態(tài)旅游的理想之地。
望天洞
溪市桓仁縣的望天洞位于桓仁滿族自治縣境內(nèi),已發(fā)現(xiàn)長度5000余延長米,洞內(nèi)景觀迷人,奇、特、險俱全,有石林、城墻、雪蓮、冰川、噴泉、瀑布、暗河等。望天洞,世界罕見。中科院專家稱洞內(nèi)的6000平方米大廳和上、中、下三層的萬米迷宮為世界之最 。
本溪大峽谷
峽谷位于遼寧省本溪市南20公里的南芬區(qū)境內(nèi),即沈丹高速公路85公里處,主要景區(qū)由東峽和西峽兩個部分組成。本溪大峽谷是大自然呈獻給這個世界的一張嶄新名片。是本溪人打造山水工業(yè)城市的又一可圈可點的自然景觀。 大峽谷沉睡8--10億年了,經(jīng)過漫長的地質(zhì)構(gòu)造作用,加之各種風化、侵蝕、搬運,造就了地質(zhì)史上有名的地貌,地殼抬升近百米,綿延幾十平方公里的大峽谷,怪巖林立,類人形神,谷崖飛泉,古松倒掛、鳥語花馨,各具情態(tài),身入其境,猶如走進見所未見的峽谷畫廊。
天龍洞
本溪縣天龍洞風景區(qū)距名揚四海的.本溪水洞僅六公里,是通往素有“燕東勝境”美稱的旅游勝地--關(guān)門山、湯溝、鐵剎山和桓仁五女山的必經(jīng)之路。經(jīng)地質(zhì)專家考察確認,天龍洞系本溪水洞的源頭。天龍洞全長一千一百延長米,三層洞上下相連,鐘乳倒垂,石筍林立,形成“龍鳳呈祥”、“金蟾吸水”等四十多處自然景觀天龍洞外新建了“空中飛渡、“水上晃橋等游樂項目,驚而無險,富有樂趣。
滴水洞
滴水洞在本溪市市區(qū)南七點五公里處,老母嶺西側(cè)深谷之中。四周青山環(huán)抱,一條山中清流,穿過堅石峭壁,從三十米余高的懸崖上飛流直下,形成瀑布。雨季,水量充沛,落瀑咆哮,聲震翠谷。雨少時,溪水潺潺,玉珠點點,形成水簾。冬季,銀妝素裹,滴水成冰,從崖口到谷底,恰似一條倒懸玉龍,份外妖嬈。谷底峭壁上有大小不等的五處石洞,還有一條一米寬的天然棧道瀑底而過,頗有水簾洞洞天之神韻。身處谷底仰首上望,懸崖,峭壁,飛瀑,彩虹,藍天,白云,堪稱絢麗多姿,驚險俊美,令人嘆為觀止,俯視谷底,巨石橫生,錯落雜陳,更是別有風骨。
本溪特產(chǎn)有哪些
1、桓仁山參
桓仁山參,系指產(chǎn)于遼寧省桓仁滿族自治縣的山參產(chǎn)品;溉噬絽⑹侵竿ㄟ^人為播種方式將人參籽播種在桓仁縣境內(nèi)適宜的森林環(huán)境條件下,自然生長15年以上的人參。具有體態(tài)自然、皮老緊實、有效成分含量高的特點,其藥用價值、商品價值與野山參無差異。
富有八山一水一分田的桓仁滿族自治縣地處長白山脈,是生長野生人參和靈芝等中小藥材的重要產(chǎn)地。特別是人參產(chǎn)業(yè),幾百年來一直是山區(qū)人們致富養(yǎng)家的重要渠道。
2、桓仁大米
桓仁大米,原名京租米,產(chǎn)于遼寧省桓仁滿族自治縣;溉士h位于遼寧省東部山區(qū),環(huán)境優(yōu)美,水質(zhì)良好,渾江流域一直是優(yōu)質(zhì)水稻重點產(chǎn)區(qū),其米質(zhì)潔白如玉,做飯清香可口,早在清朝時,桓仁大米就被列入皇室貢品。1949年以后,桓仁大米被國家指定為招待高級外賓專用米,桓仁縣被國家列為名貴水稻生產(chǎn)基地。2006年,國家質(zhì)檢總局批準對桓仁大米實施地理標志產(chǎn)品保護。
桓仁滿族自治縣種植水稻歷史悠久。清朝時,本溪桓仁二戶來鎮(zhèn)生產(chǎn)的京租米已成為貢米。京租稻又名“黃毛子”,在桓仁滿族自治縣二戶來鎮(zhèn)光復村、三道河村、朱家堡村一帶種植、栽培,這里是天然次生林覆蓋率較高、土質(zhì)彈性好、大氣和水系均無污染、生態(tài)環(huán)境尚無較大破壞的區(qū)域。由于土壤肥沃、有機質(zhì)含量、全氮含量較高,因此特別適合京租稻的生產(chǎn)和種植。
3、連山關(guān)刺五加
春季伊始,正值播種、植樹的大好時節(jié),連山關(guān)鎮(zhèn)緊緊依托刺五加產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢,吹響了向“全國刺五加之鄉(xiāng)”進軍的號角。截止目前,連山關(guān)鎮(zhèn)已新栽植刺五加3500畝,用苗60余萬株,進一步壯大了刺五加產(chǎn)業(yè)基地規(guī)模。
為做大做強連山關(guān)刺五加產(chǎn)業(yè),使該產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)規(guī)范化和規(guī)模化發(fā)展。今年,連山關(guān)鎮(zhèn)摩天嶺村與老百姓簽訂協(xié)議,承包了1200多畝耕地種植刺五加,并采取間作方式套栽桔梗、威靈仙、黃芪等地產(chǎn)中藥材。為了真正實現(xiàn)惠及三農(nóng),致富一方的目標,村委會與老百姓先期簽訂了5年合同,5年內(nèi)收益歸村集體所有,5年后如果經(jīng)濟效益好,百姓愿意自己經(jīng)營,地上栽植的刺五加全歸百姓所有;如果百姓不愿意干,村委會續(xù)簽合同繼續(xù)承包,實現(xiàn)了百姓零風險投資。同時,縣林業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展局不僅無償?shù)貫樵摶靥峁┐涛寮拥人幉拿缒,還組織專業(yè)技術(shù)人員深入摩天嶺村“連山關(guān)刺五加產(chǎn)業(yè)園區(qū)”,現(xiàn)場進行技術(shù)指導,將科學的栽植技術(shù)傳授給百姓,受到了廣泛的好評。
連山關(guān)鎮(zhèn)一手抓刺五加基地建設(shè),一手抓刺五加深加工企業(yè)建設(shè),幫助企業(yè)謀發(fā)展、創(chuàng)品牌,其中“本溪市華都科技有限公司”就是以刺五加深加工為主的龍頭企業(yè),其刺五加產(chǎn)品倍受市場青睞,連山關(guān)刺五加已成為鎮(zhèn)域經(jīng)濟發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè)。
4、遼硯
遼寧本溪所產(chǎn)遼硯,在100多年前就被視為硯中佳品,并曾作為清代帝室的貢品而名震關(guān)東。遼硯,又稱橋頭石硯,是以本溪橋頭鎮(zhèn)附近所產(chǎn)的確良青紫云石為原料雕制而成。遼硯的品種推陳出新,其加工技術(shù)亦更加成熟完美。
5、桓仁京租大米
京租稻產(chǎn)于桓仁滿族自治縣四河鄉(xiāng),是全國獨一無二的名貴水稻,曾是清光緒年間專供皇帝膳用的御用貢米,其特點是清香可口,營養(yǎng)價值高。
6、桓仁山核桃油
桓仁滿族自治縣“山核桃油”通過國家地理標志產(chǎn)品保護審查。與會專家對“桓仁山核桃油”申請地理標志產(chǎn)品保護的名稱、保護范圍;產(chǎn)品質(zhì)量特色及其與當?shù)刈匀、人文因素的關(guān)聯(lián)性等方面進行了認真審查和討論。專家組一致認為,“桓仁山核桃油”具有較強的地域特色。
7、草河口紅松籽
紅松籽仁是一種營養(yǎng)價值極高的純天然綠色食品。內(nèi)含豐富的維生素以及人體必需的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸。同時還具有其他植物中所沒有的皮諾斂酸,具有抑制花粉癥、降血糖和消除疲勞之功效。. 遼寧本溪草河口境內(nèi)人工培育紅松林的歷史悠久。早在30年代初期,開始引進日本落葉松,人工培育長白落葉松和紅松。1931年春,在草河口西溝的荒溝栽植松苗2.2公頃。本溪解放后,于1949年春又栽植紅松苗7公頃,使這片紅松林成為全國第一個較大的人工紅松林。“草河口紅松籽”得益于這一獨特的自然優(yōu)勢,也成為聞名的綠色食品。2010年,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局審定“草河口紅松籽”為國家地理標志產(chǎn)品保護品種。(2010年第138號).
8、桓仁蛤蟆油
桓仁-油是指以桓仁地名命名,經(jīng)認定以分布在桓仁的中國林蛙(Rana chensinesis)品種為養(yǎng)殖品種,并在桓仁-油地理標志保護范圍內(nèi),按桓仁-油養(yǎng)殖條件和生產(chǎn)標準生產(chǎn)加工的-油桓仁-油地理標志產(chǎn)品保護范圍以遼寧省桓仁滿族自治縣人民政府《關(guān)于界定桓仁-油地理標志產(chǎn)品保護范圍的請示》(桓政〔2007〕55號)提出的范圍為準,為遼寧省桓仁滿族自治縣現(xiàn)轄行政區(qū)域。
9、桓仁紅松籽
遼寧省桓仁滿族自治縣申請“桓仁紅松籽”和“桓仁大榛子”國家地理標志產(chǎn)品保護申請,經(jīng)過國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局初審、專家評審和公示后,日前正式獲得國家地理標志產(chǎn)品保護。近年來,桓仁縣紅松籽和桓仁大榛子產(chǎn)業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出星火燎原之勢,全縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有農(nóng)民種植紅松和榛子。目前桓仁每年產(chǎn)紅松籽239萬公斤、榛子100萬公斤;溉始t松籽地理標志產(chǎn)品保護范圍為遼寧省桓仁滿族自治縣現(xiàn)轄行政區(qū)域。
本溪關(guān)山湖旅游攻略
關(guān)山湖景區(qū)距本溪水洞二十五公里,是自然景觀與現(xiàn)代建筑于一體的綜合性風景區(qū)。景區(qū)內(nèi)山巒俊秀,溝幽谷神,清流潺潺,花母蔥蘢,自古就有東北黃山,東北桂林之美譽。景區(qū)植被完好,水質(zhì)清澈,風景秀麗,是一處集旅游、觀光、避暑、度假休閑于一體的首選去處。
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l 、鑒于戶外活動存在一定的不可控制,本群及組織者不對活動中的任何意外事件負責,參加活動前請購買保險。請參與者正確評估活動存在的危險性,風險自負,活動中需服從領(lǐng)隊安排,不得擅自離隊單獨行動。
2、在活動過程中一定要注意自身安全和器械的正確使用,要完全聽從領(lǐng)隊指揮。
3、保護環(huán)境、安全用火,爬山期間禁止吸煙。活動中一切以安全為首。
4、如出發(fā)前天氣影響活動開展,活動可能取消。啟用備用路線,如活動取消,領(lǐng)隊將不負責通知每位隊員。關(guān)注群通知
5、請自覺遵守社會公德,不破壞植被、不可降解垃圾全部帶走、如有可能也那你看到的垃圾帶走,不經(jīng)允許不得隨意使用別人用具。
6、高血壓、心臟病、恐高癥、做事情缺乏信心者謝絕參加。
7、本次活動有一定強度,請正確評估自己體力,量力報名。
8、戶外活動,安全第一,希望大家重視安全,珍惜自己和隊友的生命。
9、注重團隊,服從隊伍統(tǒng)一安排,遵守團隊紀律,發(fā)揚團隊協(xié)作精神,倡導自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念,不擅自離開行軍路線,不要做無保護的攀爬、冒險。整個活動中集體觀念第一,不允許出現(xiàn)一、兩人甩開大隊獨自疾走暴走的情況。不許超過領(lǐng)隊及向?qū)А?/p>
溫馨提示:本次活動為驢友結(jié)伴同行,志愿報名參加,風險自負,本次活動無組織者、無活動負責人,只有聯(lián)系人,戶外存在一定的危險,出發(fā)前請自行購買人身保險。高血壓、心臟病、恐高癥、做事情缺乏信心者謝絕參加。報名參與活動者視同認可以上約定
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