1、情商高就要求不當(dāng)“爛好人”，他們懂得適時(shí)說(shuō)不，避免使用諸如“我不覺(jué)得我可以”、“我不確定”這樣的說(shuō)法。說(shuō)“不”對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)的確是一項(xiàng)自控力的挑戰(zhàn)，情商高意味著知道如何克制自己。

2、高情商，是發(fā)自內(nèi)心的東西，高情商的很會(huì)與人交往，能夠輕而易舉結(jié)交到很多朋友。什么樣的才能算是高情商的人呢？

3、如果有人自愿為你付出，而且還不要求你的回報(bào)，這樣會(huì)給別人留下很深刻的印象。情商高的人都愿意為他人著想，這使得他們能夠與他人建立很好的人際關(guān)系。

4、了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短

5、接受并且尋找改變

6、樂(lè)于助人，不丟品格

7、喜歡結(jié)識(shí)新朋友是情商高的標(biāo)志，同時(shí)結(jié)交新朋友也是鍛煉情商的一種方法。

8、三.包容與寬容

9、.善于傾聽(tīng)，溝通最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是通過(guò)對(duì)方的言辭，窺探對(duì)方內(nèi)心最真實(shí)的想法。

10、不求回報(bào)地付出

11、第一：不抱怨、不指責(zé)

12、堅(jiān)持自己的人生目標(biāo)，不左顧右盼

13、、對(duì)身邊的人很感興趣

14、第二：熱情和激情

15、情商高的人都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是對(duì)自己身邊的人很好奇，也無(wú)論你是外向者還是內(nèi)向者，這種好奇心源自于同理心，同理心就是一種達(dá)到高情商水平的重要表現(xiàn)。因?yàn)槟阍疥P(guān)心身邊的人，你對(duì)他們的好奇心就越強(qiáng)。

16、洞悉自己的劣勢(shì)與優(yōu)勢(shì)，不瞻前顧后

17、善于識(shí)別他人的性格特點(diǎn)

18、高情商的人十分了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)、擅長(zhǎng)的和不擅長(zhǎng)的，充分利用自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。他們不僅僅是情感細(xì)膩，而且善于利用周遭環(huán)境（地利、人和）來(lái)促使自己成功。

19、情商高的人能夠較容易的讀懂他人的心，揣摩出他人的心理狀況，識(shí)別出他人的性格特點(diǎn)。這就是為什么大家是都說(shuō)情商高的人“見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”，因?yàn)樗麄兡軌蜃x透人們的心思，理解他人的情況以及他人的動(dòng)機(jī)，甚至那些隱藏在謊言背后的真相。

20、情商高的人適應(yīng)新環(huán)境能力很強(qiáng)，靈活并且隨機(jī)應(yīng)變。我們都知道害怕改變只會(huì)麻痹和束縛自己，很難獲得成功和快樂(lè)。情商高的人不僅接受改變而且還在尋找潛伏在周圍的改變跡象，并能制定應(yīng)對(duì)計(jì)劃。

21、高情商的人一定是一個(gè)尊重別人的人，能夠注意到別人的情緒變化。面對(duì)自己不熟悉的領(lǐng)域，不會(huì)班門弄斧，而是實(shí)話實(shí)說(shuō)，然后虛心向他人請(qǐng)教。而在自己長(zhǎng)處別人的部分，同樣不會(huì)高傲的像天鵝一樣，眼比天高，不把別人放在眼里。

22、理性對(duì)待難以相處的人

23、不易動(dòng)怒

24、高情商的人不指責(zé)別人,不抱怨別人。其實(shí)，抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒(méi)意義的事情。

25、高情商的人不僅能快速、正確地理解他人的情緒，一般都能較好的控制自己的情緒，情商高的人都是情感豐富的人并使用大量的情感詞匯來(lái)描述它們。

26、言而有信，不妄虛言

27、有自知之明，知道自己優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)，分析，鍛煉和提高自己；能駕馭情感波動(dòng)，并能避免壞情緒的影響。

28、懂得拒絕

29、對(duì)身邊的人很感興趣

30、五.多贊美別人

高情商的十種表現(xiàn)

31、慢慢的改變自己，努力做一個(gè)情商高的人，希望每一個(gè)人都會(huì)成功。

32、高情商的人對(duì)生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

33、不是所有的人都是天生的高情商，想要變成一個(gè)高情商的人，一定要注意一下以下六點(diǎn)。

34、二.保持你對(duì)生活的熱情與激情

35、善于控制情緒，人都是感情動(dòng)物，難免有喜怒哀樂(lè)，區(qū)別就在于，能不能控制情緒，成為情緒的主人。

36、緊緊地抓住一些沒(méi)有必要的仇怨意味著你緊緊抓住壓力，而情商高的人知道如何盡自己所能避免。放下不必要的哀怨不僅讓你感覺(jué)良好還會(huì)有助健康，何樂(lè)而不為呢。

37、四.要善于溝通和交流

38、這其實(shí)就是良好的情緒控制能力，但是為什么要單獨(dú)來(lái)講呢，因?yàn)榭刂撇粍?dòng)怒是一項(xiàng)非常難得的能力。情商高的人都很有自信和心胸廣闊，甚至還有點(diǎn)厚臉皮，他們很會(huì)自嘲或開得起玩笑，也能很清晰地分辨幽默與諷刺的區(qū)別。

39、與情商高的人來(lái)往，不會(huì)覺(jué)得被撥了面子，同樣不會(huì)覺(jué)得尷尬。相反會(huì)使人很舒服，就像暖暖的太陽(yáng)光照在身上，溫溫和和，讓人覺(jué)得非常舒服。

40、在場(chǎng)面遇到尷尬或雙方有矛盾沒(méi)有解決、而疆持不下的情況下，你的介入能迅速的化解矛盾，讓氣份活躍起來(lái)。在這種情況下會(huì)說(shuō)情商高。情商高的人說(shuō)話不得罪任何人，他們懂得替別人考慮，人際關(guān)系都比較好，他們很低調(diào)不張揚(yáng)，而且有強(qiáng)大的正能量，這就是情商高的表現(xiàn)。

41、情感豐富，控制情緒能力強(qiáng)

42、到底什么是高情商，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是跟人說(shuō)話，與人交流的過(guò)程中說(shuō)話的人舒服，聽(tīng)話的人同樣舒服。

43、聽(tīng)到這里有些人就會(huì)認(rèn)為是不是能說(shuō)話嘴皮子好的人就是情商高的人。答案一定是否定的。很多人說(shuō)話的過(guò)程中總是摻雜著自己的小聰明。以為在語(yǔ)言上壓倒別人就是自己的勝利。這樣的人也許是一個(gè)腦子聰明的人，但是絕對(duì)不會(huì)是一個(gè)情商高的人。

44、六.用心對(duì)待他人

45、一.不要輕易去抱怨，指責(zé)你不滿意的人或事

46、高情商的人樂(lè)于幫助別人，能放下手中的事情向有困難的人伸出援助之手；懂得何時(shí)以及如何拒絕別人，并有強(qiáng)大的心理承受能力來(lái)有禮有節(jié)地拒絕。

47、與難相處的人打交道很讓人惱火，也確實(shí)會(huì)讓自己感到身心疲憊。這就要求你要控制情緒并避免火上澆油。情商高的人就是不僅控制自己不與負(fù)面情緒的人群接觸，當(dāng)與他們接觸時(shí)，也會(huì)很理性地應(yīng)對(duì)。

48、諸如此類，總之要用心地對(duì)待你身邊的人，總會(huì)有你意想不到的回報(bào)。

49、能夠管理好自己的情緒，不戀粗狂

50、恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)表達(dá)自己，不卑不亢

51、懂得拒絕，有些老好人，習(xí)慣事事遷就別人，在面臨別人的要求時(shí)，不忍心拒絕。越是如此，對(duì)方就越是得寸進(jìn)尺，把你當(dāng)成冤大頭。到頭來(lái)把自己累的夠嗆，對(duì)方還未必領(lǐng)情。