如果心中堆積了很多負(fù)面情緒，為了不讓這些負(fù)面情緒一直積累在心中，在這個(gè)時(shí)候就可以發(fā)一些句子把這些負(fù)面情緒發(fā)泄出來，那么適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子有哪些呢?下面是由勵志的句子小編為大家整理的“適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子【一】

1.?再憂傷也會把自己深藏起來，把微笑留給生活。真正的善良不是軟弱更不是退讓，而是從不去主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。

2.?被寄托了巨大期望的人，往往反過來讓人心痛到底。

3.?從今往后，做個(gè)明白人，分得出友情，拎得清愛情。

4.?沒有過不去的過去，但也有過不去的過去，你永遠(yuǎn)都不知道下一秒會發(fā)生什么，但是時(shí)間會告訴你答案，這世上哪有什么合適與不合適，所謂對的人只不過是遇上了愛你，愿意遷就你，包容你的人。

5.?一個(gè)人身邊的位置只有那麼多，你能給的也只有那麼多，在這個(gè)狹小的圈子里，有些人要進(jìn)來，就有一些人不得不離開。

6.?你有新歡了，我連舊愛都不是。

7.?最難過的，莫過于當(dāng)你遇上一個(gè)特別的人，卻明白永遠(yuǎn)不可能在一起，或遲或早，你都不得不放棄。

8.?一念花開，一念花落。這山長水遠(yuǎn)的人世，終究是要自己走下去。

9.?這個(gè)地球不會因?yàn)橐粋�(gè)人徹底的傷了心而改變他的自然規(guī)律，明天的太陽依然升起，生活依舊繼續(xù)。

10.?不疼你的人，不要去找；不幫你的人，別去討好；不想你的人，絕不打擾。

11.?青春的字眼已漸行漸遠(yuǎn)，而那些美好的回憶也被歲月的流沙磨蝕得逐漸模糊起來，只在斑駁的記憶里留下一些淡淡余香，令人回味令人懷念……

12.?曾經(jīng)的�？萦质癄�，抵不過你最后一句好聚好散。

13.?夢總是有會醒來的時(shí)候，不會醒的夢總有一天會變成悲傷

14.?人生貴在行動，遲疑不決時(shí)，不妨先邁出小小一步。

15.?想做一個(gè)很酷的人，兩手插兜絕不回頭。

16.?不奢望遇到對的人，只希望遇到的都是人。

17.?有些話，說與不說都是傷害；有些人，留與不留都會離開。

18.?誓言只是對愛情的枷鎖，是永遠(yuǎn)沒有鑰匙能夠?qū)⑵浯蜷_的。

19.?這個(gè)世界上有多少話永遠(yuǎn)無法被說出，有多少人永遠(yuǎn)無法擁有自己最想要的東西，或許正因?yàn)槿绱�，人生才變得奇妙而讓人充滿期待，也變得無法改變而追悔莫及，或許我們永遠(yuǎn)都不會知道，這一天的日落掩蓋了多少人的眼淚心酸寂寞與不甘心，下一個(gè)日出又包含了多少人的希望信心勇氣與重新開始，過好每一天。

20.?原來我們是凡塵最不起眼旳眾生，只是感情無以復(fù)加。

適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子【二】

1.?人活在世上，難免會經(jīng)歷坎坷或吃虧，也有可能經(jīng)歷背叛，這些都是無法逃避的。就像這天氣，不可能永遠(yuǎn)都風(fēng)和日麗。冷熱交替，嚴(yán)寒酷暑，這些都是正常的。

2.?既然無法預(yù)知未來，那就快樂的過好每一天，前行的路上喻舟和你同路。歲月永遠(yuǎn)年輕，我們慢慢老去，你會發(fā)現(xiàn)，童心未泯，是一件值得驕傲的事情。與其詛咒黑暗，不如燃起蠟燭。沒有人能給你光明，除了你自己。

3.?其實(shí)那些白天很堅(jiān)強(qiáng)的人，也許就是晚上哭著哭著睡著的人。

4.?人生最大困惑在于你覺得需要確定一個(gè)方向，而你卻找不到這個(gè)方向。

5.?越來越任性是因?yàn)閻鄣锰�深；越來越沉默是因�(yàn)閭�的太重；越來越禮貌是因?yàn)槭�望透頂�?/p>

6.?生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺。

7.?愛情只會在你最難過的時(shí)候在你心上狠狠的扎一針然后讓你痛不欲生讓你欲哭無淚讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)讓你百煉成鋼

8.?你永遠(yuǎn)不要從外界認(rèn)識我，這個(gè)世界上除你以外的所有人，不管是喜歡我的還是討厭我的，我在他們和在你的面前，是全然不一樣的。

9.?天下沒有不散的宴席，后來的我們，什么都有了，只是沒有我們。

10.?心中的那把鑰匙，至此至今，都無法打開。因?yàn)�，無法把你忘懷。

11.?醉過方知酒濃，愛過方知情重。

12.?怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時(shí)好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發(fā)牢騷，主要是回憶快樂的時(shí)光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時(shí)候是怎么挺過去的；趁機(jī)做家務(wù)，把平時(shí)忙碌顧不上的活兒都干完。

13.?等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個(gè)不愛你的人。傷害你的不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅(jiān)持。

14.?我等你，一直一直等你。我在這里等你，其實(shí)只是為了攢夠失望，多到能說服自己戒掉對你的所有曖昧幻想�；蛟S不聯(lián)系，就是我們最好的關(guān)系。

15.?有些事，你把它藏在心里也許更好，等時(shí)間長了，回過頭去看它，也就變成了故事。

16.?走的干脆就別后悔，愛得妥當(dāng)就別落淚。

17.?別指望著一切都會維持原樣，任何事情都是變化的，人更是如此。

18.?一根稻草，扔在街上，就是垃圾，與白菜捆在一起就是白菜價(jià)，如果與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價(jià)格。我們與誰捆綁在一起，這很重要！一個(gè)人與不一樣的人在一起也會出現(xiàn)不一樣的價(jià)值！一個(gè)人與不一樣的平臺也會體現(xiàn)不同的價(jià)值！

19.?命運(yùn)要你成長的時(shí)候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。這是規(guī)律。人做得越絕，你反而越容易走得出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧及你的人。哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底。

20.?生命和健康面前一切都顯得微不足道。彼時(shí)考慮生命的意義，期待快樂，期待愛情，期待想擁有的以為重要的東西。那時(shí)來臨發(fā)現(xiàn)想要的不曾擁有又能怎樣。命運(yùn)這樣安排。人生不完美，沒有完美。有限的生命里過好每一天，做想做的事，愛想愛的人。

適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子【三】

1.?如果想要報(bào)復(fù)，請你自己，活得光彩動人。你那樣美好，他不過是你的一小段人生的一小個(gè)注腳而已。

2.?不介意孤單，已經(jīng)做好一個(gè)人終老的準(zhǔn)備，我生來并沒有義務(wù)一定要成為誰的妻子或者母親，人生中結(jié)婚和生子不是必要選項(xiàng)。

3.?沒有記憶，沒有傷痛，沒有難過，沒有以前，多希望只有自己。

4.?有沒有這么一個(gè)人，你把他拉黑了，卻又一直在等待他的好友請求。

5.?不要隨意說喜好，許下的承諾就是欠下的債！

6.?女人的眼淚是最無用的液體，但你讓女人流淚說明你很無用~

7.?一朵花，采了許久，枯萎了也舍不得丟；一把傘，撐了很久，雨停了也想不起收；一條路，走了很久，天黑了也走不到頭。

8.?歲月的河畔，依舊潮起潮落，芳華浮生，總會辜負(fù)曾經(jīng)的那些年少無知。該忘記的，時(shí)間總會教我忘記，該離開的，已經(jīng)走遠(yuǎn)，轉(zhuǎn)身后的天涯海角，早已不是同一個(gè)世界。

9.?如果可以和你在一起，我寧愿讓天空所有的星光全部損落，因?yàn)槟愕难劬�，是我生命里最亮的光芒�?/p>

10.?若他愛你，不必討好；不愛你，更加不必。

11.?我想告訴自己：你還要一個(gè)人走很長很長的路，但你要告訴自己，風(fēng)來自很遠(yuǎn)的地方，去去也無妨。未來沒人娶我，我就嫁給自己，敬自己一杯酒，祝我無堅(jiān)不摧，祝我百毒不侵。

12.?有時(shí)我也會難過，只是驕傲不讓我說。

13.?不要活得自卑，一個(gè)過于自卑的人，往往過于敏感，過于敏感的人，總是不開心的。最好的方法就是把焦點(diǎn)放在自己身上，你足夠強(qiáng)大了，才不會在意他人。

14.?羨慕別人就等于在自己的傷口上撒鹽，勇敢的去面對一切。

15.?你以為你已經(jīng)歷經(jīng)風(fēng)雨。其實(shí)，在生活面前，我們永遠(yuǎn)都是孩子。

16.?就象在屋里看花，隔著窗戶，在煩悶的空氣里呼吸，我真想打開窗戶，深呼吸，可是沒有什么辦法，我煩悶，我討厭，討厭煩悶的空氣，討厭在屋里看花。

17.?回憶這東西若是有氣味的話，那就是樟腦的香，甜而穩(wěn)妥，像記得分明的快樂，甜而悵惘，像忘卻了的憂愁。

18.?我確定你將會是我永遠(yuǎn)忘不了的人，就算你的心已屬于他人。

19.?有時(shí)候有些人有些事，我們除了說再見，別無選擇。

20.?別太善良了，別太大方了，也別太能干了，時(shí)間久了人家會覺得，你做的一切都是應(yīng)該的。即使有一天你撐不住，哭了累了，也沒人心疼你。因?yàn)樵谒麄冄劾镞@都是你愿意的。有時(shí)候心眼也別太好了不要什么事都為別人著想！別人不會想你的感受和種種不易。他們會覺得一切都是理所當(dāng)然。

適合發(fā)泄負(fù)面情緒的句子【四】

1.?做人不要太玻璃心，不要別人一條信息沒回，就覺得自己做錯了什么，不要被人一句”呵呵“，就覺得對方是討厭自己。玻璃心，想太多，什么事都對號入座，何必那么累。

2.?可是我不想說 不想你因?yàn)槲译y過 我想帶給你的全都是 快樂 負(fù)面情緒 請你都交給我

3.?真正刻骨銘心的愛情，哪是說忘記就可以忘記的。

4.?窗外下著雪，泡一杯咖啡，握到它涼了，才知道又想起了你，我的期待你如何才能明白。

5.?這個(gè)世界上哪有那么多忙碌的理由和不合適啊，說白了對方就是不喜歡你，你還自作多情罷了。

6.?這世上最難堪的事不是他不愛你，而是他說過很愛很愛你，最后卻輕易地放棄了你。我們曾經(jīng)相愛，想到就心酸！

7.?一盤被操縱的棋局，棋子是不該有任何怨言的。

8.?分手后不可以做朋友，因?yàn)楸舜藗�害過、不可以做敵人、因?yàn)楸舜松類圻^，所以我們變成了最熟悉的陌生人。

9.?再見，也許永遠(yuǎn)不見，我內(nèi)心固執(zhí)地追求，只有我自己看得見，但我希望我沒錯。

10.?優(yōu)雅是一種淡然的美，是一個(gè)人內(nèi)心美的外露。優(yōu)雅之人心如止水，波瀾不驚，不以物喜，不以己悲。人生渴望優(yōu)雅的生活，卻常常在現(xiàn)實(shí)中失去自我，隨波逐流。要想找回自己，做一個(gè)優(yōu)雅從容的人，只有先穩(wěn)下來，靜下來，學(xué)會寬容仁愛溫和謙恭。

11.?再怎么堅(jiān)固的愛情，是無法承受忙碌的侵蝕。

12.?活著就該逢山開路，遇水架橋。生活，你給我壓力，我還你奇跡。

13.?有些話說與不說都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了，不是因?yàn)槲逸斄�，而是我懂了�?/p>

14.?有些話，你不經(jīng)意的說出口，我卻很認(rèn)真的難過。

15.?慢慢大家會明白的，無法跟喜歡的人在一起，其實(shí)是人生的常態(tài)。

16.?傻傻等了那么久，終于到了這一天，我再也不想主動聯(lián)系你，剛好我知道你也不會聯(lián)系我。我們就這樣，再不會有交集，我會記得那些一起經(jīng)歷的美好，畢竟，我真的努力過，但那時(shí)你不懂珍惜。

17.?女孩子記住這句話吧：無論如何，不能讓某個(gè)人成為你的全部，若是有天他離開了，你將一無所有。

18.?當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對你的記憶，我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你！

19.?沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的要熬幾個(gè)秋。外人只看結(jié)果，自己獨(dú)撐過程。等我們都明白了這個(gè)道理，便不會再在人前矯情，四處訴說以求寬慰。

20.?失落的記憶，倉促人生的明白，感恩的心，失落最后的精彩，是孤獨(dú)，是風(fēng)景，也是最后的蒼老，恩情，思念，緣，真假無奈，凄涼自己的心，孤獨(dú)自己的蒼老，是明白，也是無情。

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關(guān)于發(fā)泄情緒的說說,qq發(fā)泄情緒的說說大全

關(guān)于發(fā)泄情緒的說說

1、不是一見鐘情再則日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距離產(chǎn)生美，也不是寂寞比浪漫可靠。愛情是沒有邏輯可言的，各有各的姿態(tài)，你愛了，便是愛了。

2、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，也不漫長。卻足以讓你體會幸福，領(lǐng)略痛楚，回憶一生。

3、我現(xiàn)在很需要個(gè)人陪在我身邊 沒有那種男女關(guān)系 沒有愛情的存在 沒有一切胡思亂想的理由 只是單純的陪在我身邊就好 害怕一個(gè)人 也需要一個(gè)人 這一輩子不知道還會有多久 所以我一直在努力 我就一普通人 我不堅(jiān)強(qiáng) 可是有些事必須要承擔(dān) 不想輸?shù)囊粩⊥康?/p>

4、人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。

5、親愛的 你別總是高估自己的痛苦，看低自己的幸福。

6、堅(jiān)持自己夢想就是最美麗的自己。擁有的多，不一定讓人滿足；擁有的少，不一定讓人貧乏。在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來，每一個(gè)看似低的起點(diǎn)，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。

7、適當(dāng)?shù)谋瘋�可以表示感情的深切，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺。 莎士比亞

8、我們要面對的每一天都是新的，所以，忘卻吧！放下一天里的所有該放下的，讓一切從零開始。如新的一天，新的太陽般重新升起，還自己一片澄清的天空！生活就像一個(gè)萬花筒，有真情、有假意；有悲傷、也有歡樂；有感恩、也有抱怨。人總是一個(gè)矛盾體。

9、一個(gè)無聲的擁抱，對一顆不快樂的心來說，就是千言萬語了。

10、在我們周圍，能夠真正關(guān)注你的，就那么廖廖幾個(gè).所以，我們無須在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須看別人的眼神，只需走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。如果你討厭我，我一點(diǎn)也不介意，我活著不是為了取悅你。

11、最暗的夜，才能看見最美的星光，人生也是如此.

12、被窩簡直是世界上最美好的地方，如果非要說哪個(gè)地方比它還要好，那一定是有你的被窩。（轉(zhuǎn)）

13、總以為忘記很容易，而卻要用一輩子。那些刻骨銘心，那些撕心肺裂，那一段傾盡所有的感情，住在了心里的房牢。告別在生活的回憶中，憶起；心碎，明明知道是錯過了，卻還有在心里留著一個(gè)位置。

14、如果你不甘心，放不下，忘不掉，那結(jié)果只有一個(gè)、痛苦吧。任何時(shí)候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒有義務(wù)為你的過去買單，更不可能決定你的未來。你能夠做的就是、放下過去，倔強(qiáng)前行，只有讓自己走出來，你才有可能在下一個(gè)路口遇到對的人。你，永遠(yuǎn)是自己的天使。

15、生活變成了算術(shù)，不斷加呀，乘呀，算來算去，算了又算，數(shù)學(xué)和數(shù)目沒完沒了，像一個(gè)大漩渦。這個(gè)大漩渦把人的最后一點(diǎn)家當(dāng)也都席卷而去，吸入那永遠(yuǎn)填不滿的無底深淵。

16、我迫不及待的把整顆心都交給你 以為你會感動無比 卻忘了問這是不是你想要的

17、越長大就越發(fā)覺，最離不開的還是家人。不求多富貴，只要家人都無痛無病無災(zāi)，身體健康就很好。終究會明白，真正的幸福，并不來自于權(quán)與利，而是來自于家庭。有同感嗎？

18、人生要用簡單的心境，對待復(fù)雜的人生，天地空曠，生命獨(dú)歡。在我看來，一個(gè)人能夠有空曠的心靈，一定是學(xué)會了精神廝守著精神，花開獨(dú)妍，自嗅其香；一個(gè)人的靈魂，只有在獨(dú)處中，才能洞照見自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的蓬勃。

19、人越往上走，心應(yīng)該越能往下沉，心里踏實(shí)了，腳下的路才能走得安穩(wěn)。

20、你聽過多少人對你說非你不可，后來他們在哪里。那個(gè)說你是他的真命天女的男生，他最后會牽了誰的手，你們曾經(jīng)一起燃燒著最美好的時(shí)光，你們牽著手聊著鬧著笑的蹲在路邊都站不起來，后來，他在哪里。

21、永遠(yuǎn)都不要說再見，因?yàn)檎f再見意味著離開，離開意味著遺忘。

22、我想做個(gè)幸福的小女人。簡單、平淡、工作、曬太陽、睡懶覺。我要嫁的那個(gè)人，不需要做大官，也不需要賺大錢。只要你，愛我，努力就好。每天我都為你做健康的飯菜，等你下班回來一起吃飯，然后，我們手牽著手去散步。。

23、人只有在全情投入過后，才能徹底決絕地離開。別和小人過不去，因?yàn)樗�和誰都過不去；別和社會過不去，因?yàn)槟銜�過不去；別和自己過不去，因?yàn)橐磺卸紩�過去；別和親人過不去，因?yàn)樗麄儠�不讓你過去；別和往事過不去，因?yàn)樗�已�?jīng)過去；別和現(xiàn)實(shí)過不去，因?yàn)槟氵�要過下去。

24、沒有一輩子的浪漫和甜蜜，真正能長伴你身邊的，只是慢慢老去的熟悉。情濃時(shí)說的一切都不可信，情淡時(shí)的每一天才是真。記住啊，陪在身邊才算擁有，愛到習(xí)慣才能長久

25、我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)認(rèn)清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運(yùn)！總是覺得，自己還沒有準(zhǔn)備好就已經(jīng)長大了。慢慢就會明白，有些事，只能自己扛；漸漸地就懂得，有些苦，只能自己嘗。世上的路，有時(shí)，只能一個(gè)人走；身體的傷，有時(shí)，只能一個(gè)人養(yǎng)。

26、我們珍惜一個(gè)人，定是感動過；我們放棄一個(gè)人，定是失望過。人在落魄時(shí)才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔(dān)心。陪你的人，因暖心而情義交換，才離不開；懂你的人因疼惜而無可取代，才不離開。其實(shí)幸福的人不是拿到了世上最好的東西，而是珍惜了手上已經(jīng)擁有的人。

27、過去這種東西，如果你是一直逃避的話，它或許也就是會追過來，可是如果你去面對它，它就只是回憶而已，沒什么好怕的。

28、生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到向往的風(fēng)景，變成走過的地方。人生本來就是一場即興演出，直到每段旅程，變成我的舞臺。生活有進(jìn)有退，輸什么也不能輸了心情。這世上，有時(shí)笑笑人家，有時(shí)給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂，也給別人快樂。發(fā)泄情緒的說說

29、人生不過如此，且行且珍惜，不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。生活是用來實(shí)踐的，煩惱是用來淡忘的。若是你愿意做一個(gè)幸福幸運(yùn)的人，那么就需要你去化解和幫助，那些悲觀和失落的小情緒。

30、絕口不提愛你，不是不愛，而是很愛，卻不能再愛。

31、當(dāng)溫柔不在，當(dāng)淚水擦干，我現(xiàn)在的挽留還算不算，只愿不會成遺憾。

32、女孩子可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候倔強(qiáng)一些，驕傲一些，二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔強(qiáng)的哭。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，敢愛敢恨，敢于追求。

33、人生苦短，沒必要和生活過于計(jì)較，人不必完美，只要有人深愛；人不必太富，只要過得幸福；人不必太強(qiáng)，只要活得尊貴。這是對幸福的寫照，也是對幸福的詮釋。當(dāng)然，境由心造，一個(gè)人是否幸福完全由自己的心去感知。

發(fā)泄情緒的說說

有些事情不必自己一人憋在心里，適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄出來，人才會快樂起來。小編小編為大家收集整理了發(fā)泄情緒的說說，供大家欣賞借鑒!

發(fā)泄情緒的說說【抒情篇】

1. 總有一瞬間覺得自己是孤單的，心情浮起小小的落寞。

2. 很多時(shí)候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。

3. 讓你病的人給不了你藥，給你藥的人舍不得你病。

4. 近視，挺好的。何必要看清這個(gè)虛偽的世界和虛偽的人。

5. 不要等我消失，你才知道我的存在。

6. 陪在身邊才算擁有，愛到最后才算長久。

7. 誹謗別人，就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

8. 隴頭流水，流離山下，念吾一身，飄然曠野。

9. 請把陽光穿在心上，讓泉水瀉在心底。

10. 吃飯是為了生存，但是生存不是為了吃飯。

11. 連大姨媽都會在女人老了之后離你而去更何況男人。

12. 人的一生注定會遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了時(shí)光，一個(gè)溫柔了歲月。

13. 夢不瞞憂，酒難湔淚，愁來無計(jì)相回避。蕙爐香裊斷腸紋，倩魂搖曳風(fēng)燈里。

14. 暴雨來，梨花飛，有心無里空傷悲�？耧L(fēng)止，塵埃墮，殘花既落再難回!

15. 堅(jiān)硬旳城市沒有柔軟旳愛情，生活不昰林黛玉，不昰因?yàn)閼n傷就可以風(fēng)情萬種。

發(fā)泄情緒的說說【優(yōu)秀篇】

1. 成熟不是因?yàn)樾膽B(tài)老了，而是眼角掛著淚的時(shí)候卻還能微笑。

2. 智者順時(shí)而謀，愚者逆時(shí)而動。

3. 水不撩不知深淺，人不拼怎知輸贏。

4. 最先道歉的人最勇敢;最先原諒的人最堅(jiān)強(qiáng);最先釋懷的人最幸福。

5. 不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此，安好。

6. 滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完春柳春花滿畫樓。

7. 人犯錯誤，多半是在該用真情時(shí)太過動腦筋，而在該用腦筋時(shí)又太感情用事。

8. 痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。

9. 那一場盛世流年，我們守著寂寞傷得面目全非。

10. 我想，換個(gè)時(shí)間，換個(gè)地點(diǎn)，換個(gè)身份，忘了一切，重新開始。

11. 每天改說說不是為了給誰看，我不過是把它當(dāng)成公開的日記本來寫。

12. 一輩子只愛過一個(gè)人，并不丟人。

13. 嫉妒，那些不在乎自己一切的人、身邊卻有一大堆人去在乎。

14. 找一個(gè)借口，掩飾心中那份小小的失落，安慰一下自己。

15. 牽動情絲的愛，斬?cái)嗲榻z的恨，交織纏綿，亦愛亦恨，亦無悔。

發(fā)泄情緒的說說【個(gè)性篇】

1. 時(shí)不時(shí)看看手機(jī)，是很期待你突如其來的關(guān)心。

2. 在如今社會中，我們不要看你失去的，要看你真正擁有的。

3. 明明別人全部都那么快樂，而我的世界，怎么突然沒有了笑容。

4. 放手后的微笑，只是用來掩蓋疼痛的傷疤。

5. 原諒是容易的。再次信任，就沒那么容易了。

6. 那么愛你怎可能一滴淚沒有，我說我會在原地守候。

7. 我們之間的距離越來越長，長到慢慢看不見對方。

8. 只記得怎么把你放在心里，卻忘記了怎么把你放下。

9. 漸行漸遠(yuǎn)我開始習(xí)慣了一個(gè)人。

10. 既然已回不到過去，還不如想想自己的未來。

11. 多數(shù)的錯與失，是因?yàn)椴慌�力，不�?jiān)持，不挽留。

12. 原來，你不是誰的誰，一個(gè)轉(zhuǎn)身或許就是訣別，一切的得意與笑聲都會遠(yuǎn)去。

13. 我強(qiáng)忍著眼淚，只是不想在你面前顯得不夠堅(jiān)強(qiáng)。

14. 班主任，你可以否定我的現(xiàn)在，但你沒資格評判我的未來。

15. 擁抱是最疏離的姿勢，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都看不到對方的表情。

16. 我希望能有一個(gè)人對我說：六十年后，我會比現(xiàn)在更愛你。

17. 你的長相已經(jīng)突破了人類的想象，極具后現(xiàn)代藝術(shù)水準(zhǔn)，有變形金剛的血統(tǒng)。

18. 因?yàn)橐粋�(gè)承諾，這個(gè)男人讓我守了一輩子。

19. 每一個(gè)你討厭的現(xiàn)在，都有一個(gè)不夠努力的曾經(jīng)。

20. 倆人相互惦記的，叫愛情。一個(gè)人自個(gè)兒瞎琢磨的，叫犯賤。

21. 當(dāng)我們的愛情累了，就會停止了愛的旅途。

22. 如果沒有感覺，就不要給我錯覺。

23. 需要我的時(shí)候?qū)ξ野⒄樂畛�，不需要我的時(shí)候我連個(gè)屁都不是。

24. 櫻花只開一季，真愛只有一次，如果只是寂寞，請不要愛我。

25. 我們曾經(jīng)只是陷入愛的孩子。

26. 不要輕易說愛，許下的許諾就是欠下的債。

27. 再怎么努力的愛著，還是會懷疑明天。

28. 喜歡獨(dú)行，不喜歡說話。有時(shí)候，說話也是需要心情的。

29. 轉(zhuǎn)身的那一秒開始，我的幸福，便與你無關(guān)。

30. 有時(shí)候，在乎得太多，對自己而言也是一種折磨。

負(fù)面情緒自我調(diào)節(jié)的句子

情緒是我們生命的指揮棒，健康的寒暑表 。一個(gè)人會產(chǎn)生各種不同的情緒，很多時(shí)候我們都需要自我調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會釋然。有哪些是自我調(diào)節(jié)情緒的句子呢？下面是勵志的句子小編為大家整理的“負(fù)面情緒自我調(diào)節(jié)的句子”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

負(fù)面情緒自我調(diào)節(jié)的句子【篇一】

1.如果敵人讓你生氣，說明你還沒有勝他的把握。

2.你就是這樣，酷到要死，倔強(qiáng)到要死，敏感到要死，遇到事只會死撐，眼里容不下一粒沙子，所以沒有人愛你，也沒有人在乎你的感受。

3.賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂�；匾膊桓钠錁�。賢哉，回也！

4.口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少；身上事少，自然苦少；大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放，隨方就圓，無處不自在。

5.成功的.秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn)，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握�！�—安東尼·羅賓斯

6.士志于道，而恥惡衣惡食者，未足與議也。

7.你聰明會有人說你心機(jī)重，你努力會有人說你運(yùn)氣好，你天生樂觀有人會說你虛情假意，有時(shí)候你明明就是一杯白水，卻被人硬生生逼成了滿肚子憋屈的碳酸飲料。人一生遇見的人太多，只要內(nèi)心澄明，就永遠(yuǎn)沒必要討好一個(gè)不懂你的人。

8.賞一場春花，看一季落紅，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一場得失兼容的路過，放逐一份心情，還靈魂一份灑脫，讓生命一路歡歌。

9.你不能憑夢想形成自己的個(gè)性，你一定要千錘百煉為自己構(gòu)成個(gè)性。——夫魯?shù)?/p>

10.人生都是走著走著就開闊了，現(xiàn)在的你，不用著急。讓未來的，本就該屬于你的樹再長長，那些花再開開，等你遇見的時(shí)候，才是最美的時(shí)候。

11.當(dāng)心情低落時(shí)，不一定要與人傾訴，尋求安慰。獨(dú)處一陣子，自己安慰自己，自己從痛苦中走出來，走出后的自己會比之前更強(qiáng)大。

12.有一天，你總會遇到那個(gè)愿為你彎腰的人。你們彼此不談地位，不談金錢，只談在一起和一輩子。

13.其實(shí)誰都有一段不為人知的故事，其實(shí)誰都會脆弱的想要一個(gè)�？浚�其實(shí)誰都想和某個(gè)人完成曾經(jīng)諾言，其實(shí)誰都能微笑然后轉(zhuǎn)身流淚，其實(shí)誰的生活都多少有點(diǎn)苦澀，經(jīng)歷風(fēng)雨。

14.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來任何幫助，反而會壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。

15.我難道的時(shí)候你在哪里？心痛的感覺令我麻痹，痛得我難以呼吸，卻不敢告訴你。

16.我們之間的距離剛剛好，不多也不少，既能夠互相擁抱，也可以隨時(shí)忘掉。

17.有時(shí)候，我們努力，不是為了改變世界，而是不被世界改變。沒有一條路是彎路，也沒有一種努力是荒廢，因?yàn)樯�命的精彩從來都不是以結(jié)局論斷好壞。不是所有奮斗都會有一個(gè)讓你滿意的結(jié)果，但每一個(gè)奮斗的過程都會讓你變得與眾不同。

18.求仁而得仁，又何怨。

19.子曰：“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人�！�

20.我們的性格即我們的自身�！�—柏格森

負(fù)面情緒自我調(diào)節(jié)的句子【篇二】

21.我就喝了杯奶茶的時(shí)間，就一片綠了。深呼吸，調(diào)整心態(tài)，眼睛一閉一睜，這個(gè)月工資沒了

22.吃著大鍋飯、曬著暖暖的，調(diào)整不好的心態(tài)、保持著好心情，這樣的生活是多少人所向往滴。

23.脾氣壞的人往往把天氣和風(fēng)向當(dāng)作一個(gè)借口來掩飾他們那又暴躁又陰郁的脾氣�！�—狄更斯

24.一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王�！�—約翰·米爾頓

25.每天都在控制收斂自己的情緒，什么時(shí)候才能活出真正的自己?

26.不要在意別人的眼光，別總看著別人的生活，后悔自己的選擇，堅(jiān)持你認(rèn)為對的，做你自己想做的。人生沒有固定的軌道，無論你選擇怎樣的方式生活，只要內(nèi)心強(qiáng)大，都可以很精彩。重要的是在你選擇的道路上，你想要什么，以及你做過了什么。

27.俗話說的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風(fēng)雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠(yuǎn)。

28.成功的定義有很多種，有的人認(rèn)為掙很多錢就是成功。而我認(rèn)為，把簡單的事，做得出人意料的精彩便是成功。

29.可以托六尺之孤，可以寄百里之命，臨大節(jié)而不可奪也。

30.人生不如意的事常有，要讓自己快樂，就是多和你聯(lián)系，你是我的減壓藥，不要生氣的好方法是學(xué)會忘記，男人要拿的起放的下呀，哥們，你就當(dāng)一回我的藥吧。

31.仁者不憂，知者不惑，勇者不懼。三人行，必有我?guī)熝�；擇其善者而從之，其不善者而改之�?/p>

32.藏在心底的東西，時(shí)間久了我會漸漸忘去，學(xué)會控制自己的情緒，會讓自己過的好一些。

33.一個(gè)成年人，要懂得控制自己的情緒。最厲害的人，是善于控制自己情緒的人。

34.喝了滿滿一碗雞湯，調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)苦海旅行。

35.滄海一聲笑，滔滔人生潮，艱難困苦亦今朝。滄海一聲笑，壓力知多少，誰勝誰負(fù)天知曉。滄海一聲笑，莫要自尋惱，笑傲今生仍多嬌。

36.不屬于自己的浪漫，就象綁在線上的風(fēng)箏，不管飛多高，總會有跌落的時(shí)候；不屬于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多緊，都會有流逝的風(fēng)險(xiǎn)；不屬于自己的心動，就象上了發(fā)條的鐘表，不管走多久，終會有停擺的一天！

37.煙因你而抽，也因你而戒，調(diào)整心態(tài)狀態(tài)重新出發(fā)去遇見最好自己，最值得的她你若盛開蝴蝶自來！

38.錢不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又來到，祝福把你叫。愿你丟掉煩惱，拋開壓力，開心就好，事業(yè)步步高，生活總美好。

39.狂暴的人總是從一個(gè)極端到另一個(gè)極端。——托·富勒

40.你越跟我斗，我就越堅(jiān)強(qiáng)，你越見不得我好，我就越要好給你看。

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