在平凡的日子里大家都會有情緒風暴的時候，而傷感這種心情，持續(xù)太久會影響身心健康。朋友圈總是會有大家分享心情的說說，有哪些文案一看就是讓人傷感的呢？請閱讀由小編為你編輯的心累的傷感說說：時間久了，什么都可以習慣，什么都會厭惡，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

1、你是我最愛的人，用甜甜的冰淇淋和巧克力也不換

2、我以為。我以為我全部都會忘記、事實上你就在我心里、

3、等你看得起我的時候 你覺得我還會正眼看你嗎　

4、在我的生命里，最讓我撕心裂肺的兩個字就是你的名字。

5、時間久了，什么都可以習慣，什么都會厭惡。

6、有時候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。

7、生活像攤爛泥迫切的想要抓住什么結果只是越陷越深

8、我想為自己負責，但是我最起碼的尊嚴我想留住。

9、人總喜歡隔一段時間犯同樣錯誤

10、你傷心了么你心痛了么你討厭了么，對我就是要不惜代價撕破臉的讓你也嘗嘗失去的滋味

11、不要再隱身了，我知道你在躲著我。

12、你不知道我為你輾轉反側把枕頭哭濕的那些夜晚你從來不關心

13、為什么總是留不住一個人。為什么沒有一個人

14、被傷過的心還可以愛誰？

15、我想我總是承受不起，承受不住，承受不了。

cOm更多傷感說說延伸閱讀

具有個性的傷感說說：我喜歡你，為你做什么都可以”“那滾阿”

1．當一個人回復你的消息很慢或直接不回時，別擔心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事

2．你不會知道，我的整個青春給了你，你卻毀了我的整個青春。
3．心里藏著一個人，不敢說、不敢碰。
4．這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
5．我不過就是愛上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你輕視，被你瞧不起，被你不珍惜。。。
6．雖然你已經(jīng)淡出我的視線，但永遠不會淡出我的回憶。
7．其實，最痛苦的事是明明喜歡的是你，卻還要裝作無關痛癢的開你和別人的玩笑。
8．我又不是她，怎能在你心中敵過千軍萬馬。
9．最虐心的四個字“我還愛你”，最不敢觸摸的四個字“加為好友”。
10．最難過的是當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你都不得不放棄。

11．有些人，你拼了命的去挽留，換來的卻是一身的疲勞。
12．你就像我沒趕上的公車，沒嘗到的小吃，沒做完的美夢，沒看全的電影，總歸是憾事。
13．敏感的人大多都不幸福，因為太在乎。
14．錯愛，是喜歡卻不合適的鞋，穿了腳疼，扔了心疼。
15．許多年前，我有過這樣一個手機，它只能存儲200條短信，里面裝的滿滿的回憶，每當存滿了，都要精挑細選的刪掉我的，留住她的，當時真的好想要一個能存500條短信的手機，而如今，我有了一個可以無限量存儲短信的手機，但卻再也找不到那個能和我聊200條短信的人。
16．不屬于你的東西，強求來也沒用，就像穿著尺寸太小的鞋，再好看也難受。
17．你若不是可有可無，他又怎么會忽冷忽熱。
18．你是我做過最深沉的美夢，一半在心里結成了疤，一半在胃里釀成了酒。
19．能笑到快要斷氣的人，自然也可以哭得無聲無息。
20．注定要走遠的人，硬拉到你身旁也不會太快活。

朋友圈傷感說說：喜歡你不需要理由，不喜歡你什么都可以成為理由

1、或許多年以后，你再聽到我的名字會笑著說不認識。

2、你原本只是我生命中的過客，后來卻成了記憶的�？�，只是我再也不會為一個人哭到沙啞。

3、幸福過，哭過，痛過，怕過，最后還是換來的是你的對不起。

4、天轉涼了，你要蓋好被子，別著涼，我哄不了你吃藥，也給不了你擁抱。

5、大概十字開頭的年齡只有一身蒼白的孤勇和涉世未深的殘缺。

6、我愛你，愛的那么徹底。你傷我，傷的那么干脆。

7、時間一樣像流年一樣走了。只是我們的腳步跟不上擁有的幸福。

8、你不懂，一直找話題跟你聊天的人有多么喜歡你。

9、我不是冷血，也不是慢熱，我只是害怕投入太多，離開的時候會很難過。

10、哭泣并不代表脆弱，只在最無奈的時候眼淚忍不住掉了下來。

11、其實孩子氣，也沒什么不好。人總有一天會長大，何必成熟太早，失去太早。

12、說好要忘記偏偏又想起，原來是心還沒有答應放棄。

13、那些小失落，已經(jīng)堆滿了各個角落。要怎么去釋懷，慢慢的想不開。

14、喜歡你不需要理由，不喜歡你什么都可以成為理由。

15、沒能力遮擋你去的方向，至少分開的時候我落落大方。

心累的傷感說說，你為什么會心累？

生活當中的累，是心對生活壓力的主觀感知。 有很多時候，我們以一種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、迫不得已的心理來面對生活和工作的挑戰(zhàn)，心怎么會不累呢？有很多時候，工作和生活的壓力并沒有那么沉重，但你的想法和情緒超過了你的壓力，心累就是必然的了

有的時候你是不是感覺自己特別累，什么也不想去做了，感覺生活太沒有意思了，甚至有的時候，對未來都感到迷茫。那么是什么原因讓人身心疲憊呢？

不知你是不是很多時候會感到力不從心？

每天坐在辦公室即使只是刷網(wǎng)頁也會覺得很疲倦？

給自己定了目標，沒過多久就不想做了？

覺得自己什么都做不成？

你感到的累，

其實是來自大腦自我保護的信號。

大腦里想的、和手上做的無法統(tǒng)一時，

你就會開始思想斗爭，自然會感到累。

再把想的和做的組合一下，有兩種情況。

1.你在做的事你并不想去做。

（你沒能做上你想做的事）

2.對于你真正想做的事，做不來。

根據(jù)這兩種情況，談四點我的看法，應該可以幫你消除大部分的疲勞。

這次先寫前兩點，因為有朋友和我說我的文章都太長都沒耐心看下去惹。

1、 把我自由

關于你在做的事你并不想去做（你沒能做上你想做的事）這一點，

認清楚你可以決定你的現(xiàn)在。

當我們還是小孩的時候，父母會替我們選擇穿什么樣的衣服、剪什么樣的發(fā)型。

很多朋友也許是被父母逼著上了不愿意的專業(yè)。現(xiàn)在的工作也是無奈才做出的選擇。感到十分痛苦。

之后的路要怎么走，作為清醒的成年人不受限制。（雖然無法違背的迫害還存在，這里暫且不討論了）

任何一個選擇都有利有弊，你可以選擇跳出現(xiàn)狀或者接受現(xiàn)狀后不再抱怨。

兩害相權取其輕。考慮好了，就可以。

放棄了自己選擇的權利，就等于逃避你本該擁有的自由。

已經(jīng)發(fā)生的選擇，告訴自己，

在當時認知水平上的你，已經(jīng)幫自己做出了最好的選擇了。無需后悔。

不逃避自由，離真正的自由也就不遠了。

2、自我評價

在校園中學習的十幾年時間里，我們一直被按照分數(shù)從上往下排列。

這種評分方式讓我們無意間形成了一些思維上的誤區(qū)。

我們經(jīng)歷過的無數(shù)次的大考、小考，分數(shù)排名整體是趨于穩(wěn)定的。

因此也自然認為分數(shù)、排名等于能力，也會逐漸把能力認為成一個固定不變的東西。

明明做了很多工作，還是得不到領導的任何賞識。

已經(jīng)很認真在復習了，為什么成績就是上不去。

得不到回報，我們也就不愿意再去付出了。

想想你是不是再也聽不進去努力就一定會成功的這類的勵志句子。

另外，學校的評分體系，也逐漸把我們培養(yǎng)成了一個以表現(xiàn)目的為取向的人。

下面這段對話相信你我都有發(fā)生過。

父母：這題你不會做嗎？

孩子：其他同學也不會做。

孩子并沒有說：因為自己水平還不夠，所以答不上來。

是因為，他已經(jīng)覺得：

取得好成績并不取決于學習的進步，

主要取決于和他人的比較。

努力的動機也變成為了獲得表揚或者避免被批評。

我們太在意外界評價了，忽視了更為重要的自我效應。

完成一件是否成功的標準，并不完全取決于自己是否有能力去做這件事。

更重要的，是你自己怎么評價成功。

多進行自我反思，提高自己對自己的評價。

心情不好的傷感說說：并不是所有的疼痛都可以吶喊

1、藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

2、過了今晚，往事就不要再提了。夜還很長，余生也是。需要留點力氣重新等待，等等后來的人。

3、我們說好一起老去看細水長流，卻將成為別人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我們都倔強的不曾回頭。

4、大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手舍不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。

5、有時候放手，不是不愛了，而是真的沒有辦法了，累了，折騰不動了。

6、傻傻等了那么久，終于到了這一天，我再也不想主動聯(lián)系你，剛好我知道你也不會聯(lián)系我。我們就這樣，再不會有交集，我會記得那些一起經(jīng)歷的美好，畢竟，我真的努力過，但那時你不懂珍惜。

7、我是真的愛過你，非你不可的那種喜歡，只是以后，這種喜歡我要收回了。

8、我不確定自己能用多少時間把你忘了，也不敢保證我就能真的把你忘了，我只能像現(xiàn)在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無交集。

9、我以為小鳥飛不過滄海，是小鳥沒有飛過滄海的勇氣，多年后我才發(fā)現(xiàn)，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭早已沒有了等待。

10、其實很多事我都介意，只是習慣笑著說沒關系。

傷感不等于悲情，傾訴是為了療愈心靈！愿傷感早日與您告別。J458.小編為您收集更多傷感說說，請訪問專題傷感心累的說說短句。