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跳繩比賽活動(dòng)策劃15篇

跳繩比賽活動(dòng)策劃15篇

跳繩比賽活動(dòng)策劃1

  活動(dòng)簡介:

  跳繩運(yùn)動(dòng)早在一千年前就在我國開展,是一種簡單易行以跳躍為主的運(yùn)動(dòng),經(jīng)常從事這項(xiàng)活動(dòng),提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用,同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,尤其對促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響,極適合青少年兒童來參與。作為一項(xiàng)陽光項(xiàng)目,我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項(xiàng)目,并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)選拔優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。

  

  賽事宗旨:促進(jìn)學(xué)院的`跳繩普及與推廣;豐富學(xué)生課余文化生活;選拔學(xué)院大運(yùn)會(huì)跳繩參賽隊(duì)員。

  主辦單位:福建工程學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

  承辦單位:福建工程學(xué)院體育教研部

  福建工程學(xué)院團(tuán)委

  策劃書:福建工程學(xué)院體育教研部

  舉辦時(shí)間:20xx年4月7日

  舉辦地點(diǎn):福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場

    一、競賽分組:男子組、女子組! 《、競賽項(xiàng)目組:計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽、極速挑戰(zhàn)賽

  1、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽:

  男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

  女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

  2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳

  三、參賽辦法:

  1、由各系組織報(bào)名。系體育部、系團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。

  2、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)5人參加。

  3、3分鐘速度耐力單搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)3人參加;

  4、30秒持繩速跳(徒手):在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項(xiàng)目的前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無需報(bào)名)

  5、3分鐘持繩速跳:3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無需報(bào)名)

  5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,無心腦血管疾病。

  四、競賽辦法:

  1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(試行)20xx執(zhí)行。

  2、裁判員由體育教研部選派。

  3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。

  4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

  五、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1、所有項(xiàng)目均錄取前八名,頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。

  2、團(tuán)體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎(jiǎng)杯。(按各項(xiàng)得分累計(jì),分?jǐn)?shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)

  3、本次比賽成績作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)動(dòng)員選拔的依據(jù)。

  4、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校20xx—20xx學(xué)年體育優(yōu)勝獎(jiǎng)評比成績之一。

  六、報(bào)名辦法:

  請參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報(bào)名參賽,加蓋系公章。將報(bào)名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤良樓七樓)。同時(shí)將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

  七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。

 。豪蠋煟

 。惱蠋煟

  福建工程學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

  20xx年3月26日

  20xx福建工程學(xué)院第一屆跳繩比賽報(bào)名表

  院系:男子組

  項(xiàng)目

  姓名

  班級

  身份證或?qū)W生證號

  備注

  30秒速度單搖跳

  30秒間隔交叉單搖跳

  30秒速度雙搖跳

  3分鐘速度耐力單搖跳

  注:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,無心腦血管疾病

跳繩比賽活動(dòng)策劃2

  一、指導(dǎo)思想:

  這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,滿足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評價(jià)的.能力,在愉快的氛圍中完成任務(wù)。

  二、活動(dòng):

  主要是短繩和長繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育,尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性、速度和耐力方面,往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)二年級學(xué)生的身心特點(diǎn),本課程將跳繩教材制作成游戲,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性。針對學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層教學(xué)的方法,滿足學(xué)生的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益。通過玩游戲,可以提高團(tuán)結(jié)、合作、競爭、群體意識和集體榮譽(yù),使學(xué)生得到全面發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂,體驗(yàn)體育成功,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

  三、興趣小組培訓(xùn)要求:

  教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容。

  四、具體時(shí)間和地點(diǎn)安排

  1、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課。

  2、地點(diǎn):體育場。

  五、利益集團(tuán)實(shí)現(xiàn)目標(biāo):

  通過近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn),提出了以下目標(biāo):

  1、單搖。

  2、模式跳躍。

  3、集體項(xiàng)目需求安排新穎,配合默契,協(xié)調(diào)配合。

  4、讓每個(gè)成員熱愛跳繩,把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。

跳繩比賽活動(dòng)策劃3

  一、比賽目的:

  推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場

  四、比賽內(nèi)容:

 。ㄌK方法附頁)

  1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報(bào)男女各10人,一年級可報(bào)男女各3人。

  2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的`人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊(duì),按次序跳。

  五、比賽人數(shù):

  每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

  六、比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級團(tuán)體成績。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、個(gè)人獎(jiǎng):各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

  2、集體獎(jiǎng):各年級取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,并計(jì)入班級積分。

  八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

  組長:xxx

  成員:xxx

  裁判長:xxx

  裁判員:xxx

  計(jì)時(shí)員:xxx

  計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4—6年級各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。

  記錄員:xxx

  統(tǒng)計(jì)員:xxx

  宣告:xxx

  學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:xxx

  攝影、攝像負(fù)責(zé):xxx

  九、活動(dòng)器材:

  跳繩各班可以自備。

  十、活動(dòng)要求:

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過程中,請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

  6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

  8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

  9、請各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

跳繩比賽活動(dòng)策劃4

  一、活動(dòng)目的

  為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號

  跳出健康、快樂成長。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  第一階段:11月5日—11月10日活動(dòng)課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

  第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

  四、組織方法

  1。以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等)。

  2。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

  五、比賽規(guī)則

 。ㄒ唬﹩稳颂K(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

  1。比賽時(shí)間:一分鐘。

  2。比賽人數(shù):全班學(xué)生

  3。比賽規(guī)則:一分鐘的`時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

 。ǘ┘w跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

  1。比賽時(shí)間:兩分鐘。

  2。比賽人數(shù):全班學(xué)生

  3。比賽規(guī)則:兩分鐘時(shí)間內(nèi),如果停頓自動(dòng)退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

  (三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人,比賽規(guī)則同上)

  低組:向前編花跳

  中組:向前編花跳,向后編花跳。

  高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

  以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時(shí)開始,同時(shí)結(jié)束。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1。每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。

  2。級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

  七、其他有關(guān)事項(xiàng)

  1。各班主任請?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。

  2。每個(gè)班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

  3。請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4;顒(dòng)器材學(xué)生自備。

  5。按時(shí)到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場班級或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

跳繩比賽活動(dòng)策劃5

  一.活動(dòng)前言:

  隨著季節(jié)的變化,校園里已漸漸充滿了冬天的氣息,為了在冬天的生活中更添樂趣,也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒,鍛煉身體,由體育部承辦,在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下,決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽,包括本院四個(gè)年級的所有班級,以及院內(nèi)有興趣參加的老師,由于在開學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽,所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來參加。

  二.活動(dòng)目的:

  本次活動(dòng)以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的,在冬季到來的時(shí)候,讓同學(xué)們有多一些的機(jī)會(huì)鍛煉,在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心,有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知,盡量們積極的參加進(jìn)來,為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。

  三.活動(dòng)時(shí)間:

  11月中旬

  四.活動(dòng)地點(diǎn):

  現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院(后山體育場)

  五.主辦單位:

  西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會(huì)體育部

  六.活動(dòng)流程:

  1 向校團(tuán)委上交本次活動(dòng)的策劃書及資料

  2 在活動(dòng)批準(zhǔn)后體育部內(nèi)部開會(huì)分配任務(wù)

  3 通知各班體委,由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報(bào)名(以班為單位報(bào)名)

  4 將報(bào)名同學(xué)的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)

  5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的.各種比賽工具和計(jì)時(shí)器等

  6 確定比賽時(shí)間

  7 正式通知各班體委比賽時(shí)間

  8 在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎(jiǎng)品

  七.比賽規(guī)則:

  1 以班為單位進(jìn)行比賽,要求每班的人數(shù)相當(dāng),每個(gè)年級組先進(jìn)行比賽,每年級組取第一名

  2 根據(jù)跳繩的累計(jì)數(shù)目,將獲得小組第一名的四個(gè)班級排名

  3 由一二名角逐冠亞軍,由三四名角逐季軍

  4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀

  八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  跳繩(學(xué)院體育部有備品)

  記時(shí)器(學(xué)院體育部有備品)

  獎(jiǎng)品: 跳繩 15個(gè)

  (獎(jiǎng)品現(xiàn)教的儲(chǔ)物柜里有,不過不知道能不能作為本次獎(jiǎng)品發(fā)放)

  九.人員分配:

  郜志堅(jiān):初步審核策劃書,將資料和策劃書向校團(tuán)委上交

  衡欣義`趙宏宇:組織比賽以及準(zhǔn)備比賽所需的工具`

  王國柱 石磊:負(fù)責(zé)在比賽進(jìn)行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

  李娜:負(fù)責(zé)寫本次活動(dòng)的策劃和總結(jié)

  李娜`李宏偉:負(fù)責(zé)在比賽之前通知各班體委

  郭鴻澤`李娜:負(fù)責(zé)比賽時(shí)的后勤工作

十.注意事項(xiàng):

  1 在比賽過程中注意同學(xué)們的安全

  2現(xiàn)場秩序的維護(hù)

  3本次活動(dòng)以本院女生為主,適當(dāng)男生參加

  4大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知,爭取也讓他們積極的參與進(jìn)來。

跳繩比賽活動(dòng)策劃6

  一、比賽目的:

  為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進(jìn)校級社團(tuán)間交流,從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性,各展所長,百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng),具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號召,抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過此次活動(dòng)增加校活動(dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的.組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年10月24日——26日

  三、比賽人員:

  藝術(shù)學(xué)院大一新生

  四、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場

  五、活動(dòng)口號:

  跳出健康、跳出快樂

  六、比賽細(xì)則:

  跳繩方法

  集體跳

  1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作、如:拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號、拾物等,增加跳繩的樂趣。

  2、2—3人花樣趣味跳繩法。

  a、一人搖跳,另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

  b、一人助搖跳。

  c、兩人同搖跳。

  d、兩人跑動(dòng)跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),速度要求中等,動(dòng)作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

  e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

  f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動(dòng),當(dāng)繩子在沒有接觸腳時(shí)向上跳起,繩子擺回時(shí)再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

  備:

  1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

  2、集體跳隊(duì)伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

  七、比賽要求:

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過程中,請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。

  6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

  8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

  八、比賽流程

  1、提前半個(gè)小時(shí)清理場地

  2、大一各班人員入場

  3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無誤后比賽開始,記錄員開始記錄

  4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

  5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團(tuán)評選優(yōu)勝隊(duì)伍

  九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排:

  組長:xxx

  副組長:xxx

  裁判長:xxx

  裁判員:xxx

  記錄員:xxx

 。ㄅげ康绕渌块T協(xié)助)

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  由生活部和主席團(tuán)共同授予

  一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)共二名,三等獎(jiǎng)共三名。

  十一、報(bào)名方式:

  以班級為單位,由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

  十二、聯(lián)系方式:

跳繩比賽活動(dòng)策劃7

  為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的'凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下:

  一、參賽單位:

  榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院、機(jī)修分廠

  二、比賽組織:

  1、競賽組:負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時(shí)間、競賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

  組長:李 斐

  成員:張文龍、宿永明

  2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年1月19日下午14:30

  五、比賽地點(diǎn):

  公司辦公樓前

  六、比賽內(nèi)容:

  單人跳繩、多人跳繩

  七、比賽規(guī)則:

  1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

  2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。

  八、注意事項(xiàng):

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

  3、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

  4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,維持賽場秩序。

  九、報(bào)名要求:

  1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。

  2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。

  3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

  4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

  5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

  十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

跳繩比賽活動(dòng)策劃8

  為豐富教師業(yè)余生活,進(jìn)步教師身體素質(zhì),修建“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽,F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下:

  一、比賽時(shí)間:

  20xx年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校北區(qū)操場

  三、比賽項(xiàng)目:

  單人跳繩

  四、比賽規(guī)則:

  1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

  2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間:20xx年10月19日——23日。

  3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

  4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的.計(jì)數(shù)跳繩,個(gè)人自帶的跳繩無效。

  5、參賽職員比賽完,要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績,逾期無效。

  6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。

  7、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)負(fù),其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

  五、留意事項(xiàng):

  1、比賽前,參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,確保安全。

  2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場地,順次比賽。

  3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。

  六、嘉獎(jiǎng)辦法:

  根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

跳繩比賽活動(dòng)策劃9

  為增進(jìn)我校在校大學(xué)生的身體素質(zhì),豐富蚌埠學(xué)院學(xué)生的課余生活,營造和諧的校園文化氛圍,給同學(xué)們一個(gè)真正展示自我風(fēng)采的舞臺(tái),現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔,繩之夢”為主題的針對全院學(xué)生的.跳繩比賽。從而豐富大學(xué)生校園生活,激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。

  一、活動(dòng)主題

  跳之巔,繩之夢——展學(xué)生風(fēng)采,建美好校園

  二、活動(dòng)對象

  我院全日制在校生

  三、承辦單位

  蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)

  四、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬﹫(bào)名時(shí)間: 11月21日12:00前截止

 。ǘ﹫(bào)名方式:各系遴選10名選手,男女生各5名,填寫報(bào)名表,報(bào)送至蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室(學(xué)院超市一樓南側(cè))。聯(lián)系人:張東(聯(lián)系電話:)

 。ㄈ┍荣惖攸c(diǎn):蚌埠學(xué)院國旗廣場(圖書館前)

  (四)比賽時(shí)間

  1、預(yù)賽:11月22日上午10點(diǎn),選拔出40名選手參加半決賽;

  2、半決賽:11月24日中午1點(diǎn),選拔出20名選手參加決賽;

  3、決賽:11月26日中午1點(diǎn),選拔出6名獲勝者。

 。ㄎ澹┍荣愐(guī)則

  1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次,雙手搖繩,繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周(360度),稱作單搖跳,記次數(shù)1次,不限定跳的花樣,在規(guī)定時(shí)間(1分鐘)內(nèi)累積計(jì)數(shù)。

  2、比賽開始與結(jié)束均以鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后,所有參賽選手在比賽場地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好;發(fā)出“開始”指令后,所有參賽選手開始比賽。

  3、犯規(guī)與罰則

 。1)在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搖繩或搶跳者,裁判員須重新開始比賽,并向違反者提出警告;若場內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況,立即取消該搶跳選手比賽資格。

  (2)比賽場地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過程中,選手踩線或出界視為犯規(guī),裁判員須暫停其比賽,待其回到場地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場地內(nèi)后繼續(xù)計(jì)數(shù)。

  (3)參賽選手須準(zhǔn)時(shí)到場,比賽開始時(shí)未到場者視為棄權(quán)。

  4、比賽期間由各系領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊(duì)的一切事務(wù)性工作。本次跳繩比賽最終解釋權(quán)歸蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)所有。比賽器材由主辦單位提供。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次跳繩比賽設(shè)男女各一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

跳繩比賽活動(dòng)策劃10

  為貫徹執(zhí)行我!坝H子跳繩比賽”活動(dòng)通知精神,以豐富親子活動(dòng)內(nèi)容,深化家校共建,增進(jìn)親子之間的`感情交流為活動(dòng)宗旨,結(jié)合一年級學(xué)生年齡特點(diǎn)及家長參與情況,特制訂本次活動(dòng)方案,具體內(nèi)容如下:

  一、參加人員:

  一年級全體師生及家長

  二、人員分工:

  學(xué)生組織:班主任老師及搭班教師

  小組計(jì)數(shù):每班家委會(huì)代表

  比賽計(jì)時(shí):體育教師(及賽后成績公布)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  4月19日上午

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  鳳鳴湖畔

  五、活動(dòng)形式:

  以個(gè)人組、家庭組、班級組等形式進(jìn)行

  六、器材準(zhǔn)備:

  單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

  七、比賽項(xiàng)目:

  1、學(xué)生組:“一分鐘單搖”

  要求:每班限報(bào)3名學(xué)生,分三組進(jìn)行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

  2、家庭組:

 、、親子單搖(由一名家長和一名學(xué)生組成)

  要求:每班限報(bào)3組家庭,分3組進(jìn)行,每組7個(gè)家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

 、、家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學(xué)生組成)

  要求:每班限報(bào)3組家庭,分3組進(jìn)行,每組7個(gè)家庭,學(xué)生先跳1分鐘單搖,家長后跳1分鐘單搖,計(jì)時(shí)為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。

  3、班級組:

  “我是大力士”

  要求:每班限報(bào)1名家長,分6組進(jìn)行。兩個(gè)家庭組成一個(gè)比賽小組,以淘汰賽的方式進(jìn)行。

  比賽形式:兩個(gè)家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時(shí)間內(nèi),走出1米線外者為勝。獲勝者將進(jìn)行第二輪比賽。

跳繩比賽活動(dòng)策劃11

  本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

  一活動(dòng)主題

  娛樂身心、激揚(yáng)青春

  二活動(dòng)宗旨

  友誼第一,比賽第二

  三參與活動(dòng)對象

  會(huì)電四班全體學(xué)生

  四前期安排

  由體育委員組織報(bào)名,具體參賽人數(shù)由比賽決定。報(bào)名表將在xx年10月10號發(fā)到體育委員處,截止時(shí)間為14號,裁判由民主選舉

  五現(xiàn)場安排:

  裁判必須于比賽開始前20分鐘到場,不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

  六活動(dòng)流程策劃

  1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩

  單人跳繩

  比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)

  參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

  裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的'6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

  在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

  在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

  比賽規(guī)則:比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

  比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類推,整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

  積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中。

  比賽時(shí)間:xx年10月19號早上10點(diǎn)

  比賽地點(diǎn):北區(qū)操場

  七器材

  向體育組租借,并將于xx年10月18號借好。

  八經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  口哨4個(gè)(已有)

  跳繩(租借)

  礦泉水(30元)

跳繩比賽活動(dòng)策劃12

  一、指導(dǎo)思想:

  跳繩是一項(xiàng)不受場地限制,很容易開展的體育鍛煉項(xiàng)目。通過跳繩運(yùn)動(dòng)可以充分鍛煉學(xué)生的肩部,腰部以及腿部關(guān)節(jié)和肌肉,同時(shí)可以提高學(xué)生的肺活量及協(xié)調(diào)能力。通過這一運(yùn)動(dòng)一方面使學(xué)生的身體得到充分的鍛煉,另一方面緩解學(xué)生由于久坐不動(dòng)造成的.疲勞,也起到了豐富學(xué)生課外活動(dòng)的作用。

  二、組織安排:

  建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。

  三、訓(xùn)練任務(wù):

  1、通過練習(xí)在一定程度上使肺活量有所提高。

  2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。

  3、掌握協(xié)調(diào)的手腳同拍跳躍。

  四、訓(xùn)練時(shí)間:

  周二下午

  五、訓(xùn)練地點(diǎn):

  室外院區(qū)場地內(nèi)

  六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:

  1、熱身準(zhǔn)備活動(dòng):繞院區(qū)慢跑一圈,整隊(duì)教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。

  2、跳躍練習(xí):教師做蛙跳示范,學(xué)生散開自由模仿跳躍。通過這一練習(xí)學(xué)生在進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)腳下就更加靈活了。

  3、空手跳練習(xí):教師示范,一邊拍手一邊說“一、二、三”,隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學(xué)生按照老師示范動(dòng)作進(jìn)行空手跳練習(xí)。十個(gè)為一組,練習(xí)三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)雙手。照例練習(xí)三組。

  4、握繩練習(xí):學(xué)生領(lǐng)跳繩,像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習(xí)跳繩。學(xué)生一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。可以左、右手交替拿繩。學(xué)生自由練習(xí)。

  5、熟悉了上一動(dòng)作,再教學(xué)生兩手握繩柄,像之前一樣有節(jié)奏練習(xí)。

  6、分小組進(jìn)行簡單的正想跳繩比賽。

跳繩比賽活動(dòng)策劃13

  一、活動(dòng)目的

  為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

  二、活動(dòng)口號

  跳出健康、快樂成長。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  第一階段:11月5日—11月10日活動(dòng)課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

  第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

  四、組織方法

  1、以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等)。

  2、充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

  五、比賽規(guī)則

 。ㄒ唬﹩稳颂K(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

  1、比賽時(shí)間:一分鐘。

  2、比賽人數(shù):全班學(xué)生

  3、比賽規(guī)則:一分鐘的`時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

 。ǘ┘w跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

  1、比賽時(shí)間:兩分鐘。

  2、比賽人數(shù):全班學(xué)生

  3、比賽規(guī)則:兩分鐘時(shí)間內(nèi),如果停頓自動(dòng)退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

  (三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人,比賽規(guī)則同上)

  低組:向前編花跳

  中組:向前編花跳,向后編花跳。

  高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

  以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時(shí)開始,同時(shí)結(jié)束。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。

  2、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

  七、其他有關(guān)事項(xiàng)

  1、各班主任請?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。

  2、每個(gè)班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

  3、請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。

  5、按時(shí)到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場班級或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

跳繩比賽活動(dòng)策劃14

  活動(dòng)內(nèi)容:開展跳繩友誼比賽活動(dòng)。

  主要包括

  1單人跳比賽

  2.雙人跳比賽

  3.多人跳比賽

  活動(dòng)宗旨:來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點(diǎn)就沒有了線,沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢?為了我們的面更廣,讓我們的心與心的距離更近,商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動(dòng),歡迎大家的參加,尋找更多的朋友!

  活動(dòng)目標(biāo):讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何,只問今朝是否來過!希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友,領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義,體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力!活動(dòng)對象:四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

  贊助單位:

  活動(dòng)時(shí)間:xx年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn): 參與方式:商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加,報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后,然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評比。選手要求:賽前做好充分準(zhǔn)備,身體素質(zhì)較好,為人開朗大方,團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程:

  1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力,“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。(最少5人為一組)

  2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處,不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾,應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué),讓大家都能完美的'展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令,不要私自行動(dòng)。

  3.比賽有3個(gè)方隊(duì)組成!皢稳颂、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì),同時(shí)進(jìn)行比賽,請各位同學(xué)不要重報(bào)。

  4.注意事項(xiàng):

 。1)參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

 。2)比賽中應(yīng)注意語言文明,禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱,將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

 。3)比賽中,若出現(xiàn)特殊情況,如天氣狀況不好:應(yīng)聽從相關(guān)人員安排,安全撤離,不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過廣播告訴大家,敬請放心!

  評獎(jiǎng)辦:根據(jù)各位選手的表現(xiàn),選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)!“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

  評委成員:由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,不偏袒任何人,不包庇任何人。

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi):器材可向?qū)W校申請借用,選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。

跳繩比賽活動(dòng)策劃15

  為了活躍校園文化,提高教師健康水平,根據(jù)工會(huì)20xx年工會(huì)計(jì)劃,在行政的大力支持下,學(xué)校工會(huì)在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽,望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。

  一、時(shí)間:20xx年4月28日下午(暫定)

  二、比賽地點(diǎn):初一、初三西院操場

  初二、行政東院操場

  三、參加單位:各工會(huì)小組

  四:裁判組:

  西校區(qū):姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

  東校區(qū):刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋

  五:參、比賽原則:自愿參加,量力而行。

  鍛煉第一,比賽第二。

  六、比賽內(nèi)容及要求:

 。ㄒ唬┮环昼姡ǘ汤K)。

  1、分三組比賽:

  青年組:35歲以下教職工

  中年組:35歲——45歲教職工

  老年組:45歲以上教職工

  2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

  3、參賽教師自備跳繩。

 。ǘ┤昼姡ㄩL繩)。

  1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長負(fù)責(zé)。

  2、每組12人(2人搖繩)。

  3、比賽時(shí)間三分鐘,不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

 。ㄈ﹫(bào)名、要求:

  參賽教工到各工會(huì)小組長處報(bào)名,報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。

  七、獎(jiǎng)次:

  團(tuán)體獎(jiǎng):

  一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

  個(gè)人獎(jiǎng):

  成績匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績統(tǒng)計(jì)后,由各工會(huì)組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

  七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人):刁曉巖

  翻飛的跳繩,搖動(dòng)著健身的`歡暢;

  勃發(fā)的跳躍,沸騰了生活的熱望;

  矯健的身姿,舒展在虹橋的操場;

  歡聲和笑語,激揚(yáng)起快樂的交響……

  20xx年4月15日

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