精選主題活動(dòng)策劃范文10篇

主題活動(dòng)策劃 篇1

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1.引導(dǎo)幼兒練習(xí)用糯米粉包湯圓的技能。

　　2.感受勞動(dòng)的樂趣，提高幼兒的動(dòng)手能力。

　　3.增強(qiáng)幼兒自我服務(wù)和為他人服務(wù)的能力。

　　二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象

　　時(shí)間：20xx年2月xx日下午

　　地點(diǎn)：箐箐園教室

　　對(duì)象：全體箐箐園小朋友、老師

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.糯米粉、湯圓餡兒

　　2.碗、勺子、盤子、桌布、擦手毛巾

　　四、活動(dòng)的具體步驟及過程

　　1.教師講解關(guān)于元宵節(jié)的故事及由來，使幼兒初步了解元宵節(jié)。

　　2.向幼兒講述活動(dòng)每個(gè)步驟的要求與注意事項(xiàng)。

　　3.包湯圓環(huán)節(jié)(音樂)

　　(1)教師講解包湯圓的過程。

　　(2)教師時(shí)刻提醒幼兒在包湯圓的時(shí)候手要保持干凈，不可以東摸西摸。

　　(3)組織幼兒參觀彼此的`湯圓作品。

　　4.煮湯圓(請(qǐng)食堂人員協(xié)助煮湯圓)。

　　5.共同分享食物

　　6.清理活動(dòng)場(chǎng)地

　　五、注意事項(xiàng)

　　1.全體保教人員要高度負(fù)責(zé)，把關(guān)注每個(gè)孩子的安全放在第一位。

　　2.注意食物的衛(wèi)生和安全。

主題活動(dòng)策劃 篇2

　　一、活動(dòng)背景

　　在新中國(guó)成立后，黨和政府關(guān)注殘疾人的生活，建立殘疾人組織，開展生產(chǎn)自救，殘疾人工作逐步提到議事日程上來。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要，發(fā)展殘疾人事業(yè)；動(dòng)員社會(huì)發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義人道主義精神，理解、尊重、關(guān)心、幫助殘疾人，促進(jìn)殘疾人平等參與社會(huì)生活；鼓勵(lì)殘疾人堅(jiān)持愛國(guó)主義和樂觀主義，自尊、自信、自強(qiáng)、自立，為社會(huì)貢獻(xiàn)力量等已成為當(dāng)代年輕人的使命，作為新世紀(jì)的中國(guó)共青團(tuán)員，更應(yīng)響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召。盡自己所能，關(guān)愛身邊的殘障群體，讓他們感受到來自社會(huì)的關(guān)愛和呵護(hù)，更重要的是讓他們體會(huì)到社會(huì)主義中人人平等，一樣重要，給予他們尊重和重視，同時(shí)也弘揚(yáng)華師學(xué)子樂于奉獻(xiàn)，勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木�神。為此，我們�(nèi)A南師范大學(xué)生命科學(xué)三支部策劃開展主題為“踐行青春使命，共享溫暖陽光”的主題團(tuán)日活動(dòng)。我們作為新世紀(jì)的接班人，黨的精神的傳承者，希望通過自己的努力給殘障群體帶去關(guān)愛、快樂和鼓勵(lì)，踐行青春使命，讓殘障群體體會(huì)到來自社會(huì)的不僅僅是關(guān)心和幫助，還有尊重和平等，與他們一起共享溫暖、希望、美好的陽光。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、關(guān)愛殘障群體，踐行青春使命

　　讓支部成員明白身為當(dāng)代青年，身為華師學(xué)子應(yīng)奉獻(xiàn)自己的青春，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量，讓更多需要幫助的人得到幫助和關(guān)愛。關(guān)注身邊的殘障群體，給予他們關(guān)愛和溫暖，給他們帶去希望的陽光，是我們可以做到的并且應(yīng)該盡力而為的使命。

　　2、弘揚(yáng)平等友愛，營(yíng)造和諧氛圍

　　本次活動(dòng)通過一種互動(dòng)交流的形式，以共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步為活動(dòng)理念，除了讓殘障群體感受到關(guān)愛之外，更讓他們體會(huì)到和正常人一樣的平等和重視，讓他們體會(huì)到我們是一樣的，沐浴著一樣溫暖的陽光。讓不同群體感受到社會(huì)給予的平等的目光，對(duì)營(yíng)造社會(huì)和諧氛圍是至關(guān)重要的。

　　3、交流情感，共同成長(zhǎng)

　　通過活動(dòng)的進(jìn)行，增進(jìn)同學(xué)們對(duì)殘障群體的了解，這時(shí)一個(gè)互相學(xué)習(xí)的過程，在我們帶去關(guān)愛的同時(shí)，我們也體會(huì)到他們的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。讓支部成員體會(huì)到幫助他人，同時(shí)收獲快樂，自我成長(zhǎng)的幸福感。從而更堅(jiān)定地承擔(dān)起社會(huì)給予我們的責(zé)任和使命。

　　三、 活動(dòng)主題

　　踐行青春使命，共享溫暖陽光

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　xx年11月5日——11月16日

　　五、 活動(dòng)地點(diǎn)

　　廣州廣東省培英成人中等專業(yè)學(xué)校

　　第一課室大樓課室

　　六、 活動(dòng)對(duì)象

　　華南師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院10生物科學(xué)3支部全體成員

　　七、 活動(dòng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┘で榘簱P(yáng)誓師會(huì)，緊鑼密鼓齊奉獻(xiàn)

　　活動(dòng)目的：

　　通過集中動(dòng)員，邀請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的師兄師姐為我們介紹與殘障群體交流過程中應(yīng)該注意的問題，加深支部成員對(duì)殘障群體的關(guān)注和了解，加強(qiáng)奉獻(xiàn)自我，踐行使命的意識(shí)，同時(shí)將支部成員團(tuán)結(jié)起來，朝著同一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，為接下來的活動(dòng)認(rèn)真準(zhǔn)備。

　　活動(dòng)意義：

　　通過宣傳及講解的方式，讓支部成員對(duì)“青春使命”有所認(rèn)識(shí)，呼吁華師學(xué)子關(guān)愛殘障群體，更應(yīng)有一顆平等對(duì)待的心，積極參加助殘活動(dòng)，為一群和我們一樣在成長(zhǎng)的人貢獻(xiàn)一份力量，這既是付出，也將是收獲。

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年11月10日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：一課教室，

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、在一課教室開展對(duì)殘障群體的關(guān)注的宣傳，通過觀看圖片和資料，為同學(xué)們講解讓同學(xué)們對(duì)殘障群體有一些基本的認(rèn)識(shí)，引起大家對(duì)殘障群體的關(guān)注，并鼓勵(lì)同學(xué)們積極投身于活動(dòng)中，通過自己的一份微薄之力來幫助那些需要幫助的人；

　　2、邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)為大家講明一些具體的服務(wù)技巧和注意事項(xiàng)，使同學(xué)們對(duì)將要接觸的對(duì)象有更具體的了解，同時(shí)也可以掌握一定的技能，并將它應(yīng)用于實(shí)際中，學(xué)會(huì)如何與殘障人士交流。

　�。ǘ�）傳遞歡聲笑語，滿載成長(zhǎng)喜悅

　　活動(dòng)時(shí)間： xx 月11月13日

　　活動(dòng)地點(diǎn)： 廣東省培英成人中等專業(yè)學(xué)校

　　活動(dòng)目的：

　　通過對(duì)游戲、視頻等輕松活潑的形式，讓培英中專的同學(xué)們對(duì)我們有所了解，也向他們展示了我支部同學(xué)的青春風(fēng)貌，讓他們看到世界的美好和希望，生活的豐富和多彩；

　　通過交流加深彼此的了解，使培英中專的同學(xué)能夠敞開心扉與我們暢談，使支部成員對(duì)殘障群體的世界有了更加全面、深入的了解，增強(qiáng)支部成員的青春使命感；

　　通過交流會(huì)的游戲、活動(dòng)等提高培英中專學(xué)生的參與積極性，給培英中專的學(xué)生搭建一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，讓他們找到自己的特色，建立自信，獲得肯定。也達(dá)到互相交流，各展特長(zhǎng)，互相學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)的目的。

　　活動(dòng)意義：

　　發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義人道主義精神，理解、尊重、關(guān)心、幫助殘疾人，促進(jìn)殘疾人平等參與社會(huì)生活；鼓勵(lì)殘疾人堅(jiān)持愛國(guó)主義和樂觀主義，自尊、自信、自強(qiáng)、自立，不會(huì)感到孤單，走出不自信、受歧視的陰霾，重新沐浴著黨的溫暖陽光前行。

　　活動(dòng)內(nèi)容：交流會(huì)

　　1、相互介紹：支部成員與培英中學(xué)的同學(xué)相互自我介紹，并且插入腦筋急轉(zhuǎn)彎，是大家在幽默活躍思維的過程中相互有個(gè)基本的了解。

　　2、支部介紹：播放視頻并介紹本支部一年多來的集體生活。

　　3、學(xué)習(xí)生活交流：我支部成員與培英中專的學(xué)生進(jìn)行校園生活的交流，是彼此更加熟悉。

　　4、輕松活潑群體拳：播放自拍搞笑版《軍體拳》。使整個(gè)活動(dòng)的氣氛更加融洽和輕松，加快打開培英中專同學(xué)心中的屏障，敞開心扉。

　　5、傳氣球：通過播放音樂，現(xiàn)場(chǎng)傳氣球，營(yíng)造一種輕松活躍的氣氛，提高培英中專同學(xué)的參與度，使大家心情放松，分別有兩個(gè)氣球，從課室兩頭開始傳，支部成員也參與其中，音樂停止時(shí)，手中拿著氣球的亮給同學(xué)將受懲罰，即為大家表演一個(gè)節(jié)目。

　　6、秀出自己，收獲自信：現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)培英中專的同學(xué)為我們展示才藝，這既是一種平等的交流，也是互相展現(xiàn)自己，同時(shí)可以給培英中專的同學(xué)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，讓他們秀出青春，秀出自己，收獲肯定，建立自信；

　　7、 制作葉貼畫：

　�。�1）將在場(chǎng)的同學(xué)分成10組，每組均有我們支部成員，每組抽取一個(gè)“字”。并發(fā)放一袋樹葉、一張卡紙和一卷雙面膠，自由發(fā)揮，以葉子為材料制作出抽到的“字”。

　�。�2）規(guī)定時(shí)間內(nèi)上交作品，大家互相猜出其他組的字，并將評(píng)出來的字。

　�。�3）將字拼接成兩句話，這兩句話是兩個(gè)謎語，大家一同來猜謎語。 8、合唱《青春的紀(jì)念冊(cè)》

　　（三）歌舞青春齊共享，平等友愛促和諧 活動(dòng)時(shí)間： xx 月11月13日

　　活動(dòng)地點(diǎn)： 廣東省培英成人中等專業(yè)學(xué)校

　　活動(dòng)目的：

　　跳動(dòng)青春的步伐，滿載希望雨關(guān)愛的笑聲，高舉平等幸福的旗幟，張揚(yáng)青年的志愿奉獻(xiàn)、踐行青春使命的責(zé)任感；

　　通過文藝匯演的準(zhǔn)備，展示我支部成員的特長(zhǎng)及才華，鍛煉支部成員的協(xié)調(diào)合作能力，提高支部成員的凝聚力；

　　通過聯(lián)歡會(huì)這種活躍、輕松的形式，提高培英中專學(xué)生的參與積極性，從而達(dá)到互相交流，各展特長(zhǎng)，互相學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)的目的；

　　通過營(yíng)造這樣一種融洽的`氛圍，讓培養(yǎng)中專的學(xué)生感受到我們帶來的不僅僅是快樂，還有讓他們體會(huì)到與他人平等相處，快樂交流的那種內(nèi)心的感動(dòng)與希望。

　　活動(dòng)意義：

　　展現(xiàn)當(dāng)代青年的青春與活力，鼓勵(lì)青年殘障群體把握青春，自強(qiáng)自立，相信自己；堅(jiān)定依靠自己的努力學(xué)習(xí)，把握好學(xué)校的學(xué)習(xí)資源，就能煥發(fā)光彩，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。

　　活動(dòng)內(nèi)容：聯(lián)歡會(huì)

　　1、 跳出青春，恰出精彩：恰恰舞表演；

　　2、 大學(xué)點(diǎn)滴——小品：抓住大學(xué)常見的生活片段，以輕松活潑的語言和表演展現(xiàn)給大家；

　　3、 女聲獨(dú)唱——《寧夏》：培英中專的學(xué)生表演

　　4、現(xiàn)場(chǎng)版健美操：跳出青春活力，彰顯運(yùn)動(dòng)風(fēng)采；

　　5、以史為鑒，以人為鏡——?dú)v史�。阂愿阈�、古怪的臺(tái)詞、人物演繹出不一樣的現(xiàn)代版《三國(guó)演義》；

　　7、盲人重唱——《總有你鼓勵(lì)》：這首勵(lì)志的歌曲激起培英中專同學(xué)的共鳴，也表達(dá)出他們的心聲，讓他們感受到應(yīng)該對(duì)現(xiàn)在、對(duì)未來充滿希望，對(duì)現(xiàn)在的生活將更加堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)；

　　8、 溫文爾雅，落落大方——單人華爾茲：以柔和優(yōu)美的華爾茲樂曲，伴隨著優(yōu)美的舞步，將整個(gè)活動(dòng)推入尾聲；

　　9、合唱《朋友》：我們踐行使命，我們共享陽光。我們都一樣，我們是朋友。一首朋友，將友情延續(xù)。

　�。ㄋ模�揚(yáng)友愛奉獻(xiàn)精神，傳青春光輝使命

　　活動(dòng)目的：

　　通過宣傳本次團(tuán)日活動(dòng)，弘揚(yáng)友愛奉獻(xiàn)精神，使更多的人了解到殘障群體的生活和內(nèi)心，引起群眾的關(guān)注，在外面年輕這一帶灑下奉獻(xiàn)青春為祖國(guó)的光輝使命。

　　活動(dòng)意義：

　　響應(yīng)黨的呼吁，使更多的人了解到對(duì)待殘障群體，應(yīng)該以一種尊重、平等和友愛的心態(tài)以他們相處，他們和我們一樣，一樣擁有溫暖和希望的陽光，而我們是幫助他們發(fā)現(xiàn)陽光的人。

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年11月10日——11月16號(hào)

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，在支部博客、支部成員在網(wǎng)絡(luò)上宣傳把活動(dòng)的內(nèi)容、意義弘揚(yáng)出去。

　　八、 活動(dòng)亮點(diǎn)

　　1、取材日常學(xué)習(xí)，展現(xiàn)自我風(fēng)采

　　本次活動(dòng)的節(jié)目大多取材于班里所有同學(xué)的體育課及課外積累的經(jīng)驗(yàn)，知識(shí)。表演的節(jié)目均青春洋溢，充分體現(xiàn)了我們這一代青少年的風(fēng)采和激情。匯演中還加入了培英中專同學(xué)的表演，讓學(xué)生也參與進(jìn)來，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極，進(jìn)一步聯(lián)絡(luò)我們與學(xué)生之間的感情，也讓殘障群體體會(huì)到社會(huì)帶給他們的溫暖和關(guān)懷。同時(shí)，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)，建立他們的自信，同時(shí)豐富他們的課余生活和情感。

　　2、主題打破傳統(tǒng)，弘揚(yáng)平等友愛

　　本次活動(dòng)將主題定位為“踐行青春使命，共享溫暖陽光”，打破以往一直只強(qiáng)調(diào)關(guān)愛和幫助，而是以一種平等的目光來對(duì)待他們，讓殘障群體感受到其實(shí)他們和我們一樣，是社會(huì)的希望，有自己的特點(diǎn)，對(duì)未來有著憧憬和希望。這是以往組殘活動(dòng)所缺乏的，而這種平等友愛的意識(shí)也是當(dāng)代我們所必須具備的一種基本心理素質(zhì)，這是一次學(xué)者間的交流，是一次為青年搭建交流的一個(gè)平臺(tái)的過程，讓我們帶著這樣的心態(tài)去舉辦活動(dòng)，讓他們從中感覺到溫暖。

　　3、形式豐富新穎，交流深入融洽

　　本次活動(dòng)通過游戲、表演，交流互動(dòng)等的豐富的形式，與培英中專的同學(xué)們一起玩，一起交流，比以往的支教更快更深入地融入到同學(xué)們之中，而且交流的方面會(huì)多種多樣，更加全面，更加深入，從而讓我們對(duì)這樣的一個(gè)群體更加地了解。我支部適時(shí)地發(fā)現(xiàn)并開展本次活動(dòng)，現(xiàn)實(shí)針對(duì)性強(qiáng)，活動(dòng)目的性明確。

　　九．前期準(zhǔn)備和工作安排

　　具體見于附表1，2中

　　十、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)及應(yīng)急措施

　　1、交通問題：當(dāng)天恰逢周末，外出人流劇增，可能出現(xiàn)交通堵塞現(xiàn)象。

　　措施：選擇人流量較少的時(shí)間段出行，分組出發(fā)，提前到達(dá)目的地。

　　到廣州培英成人中等專業(yè)學(xué)校當(dāng)天可能發(fā)生交通堵塞情況，我們將提早到達(dá)學(xué)校。

　　2、人員問題：支部成員臨時(shí)有事無法參加活動(dòng)。

　　措施：成立應(yīng)急小組，作為活動(dòng)及節(jié)目候補(bǔ)人員，保證活動(dòng)順利開展進(jìn)行。

　　3、醫(yī)療問題:活動(dòng)過程有支部成員出現(xiàn)身體不適。

　　措施：成立紅十字小組，小組成員接受過培訓(xùn)，配備緊急藥物箱，以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。

　　4、人員轉(zhuǎn)移問題

　　在動(dòng)員結(jié)束之后將轉(zhuǎn)移至大禮堂觀看表演，轉(zhuǎn)移過程中可能會(huì)出現(xiàn)培養(yǎng)中專的同學(xué)行動(dòng)不便，或者出現(xiàn)人員擁擠的想象，支部團(tuán)員在轉(zhuǎn)移之前要規(guī)劃好大家有序進(jìn)行轉(zhuǎn)移。以免出現(xiàn)事故。

　　5、交流問題

　　在于培英中專的同學(xué)交流的過程中，可能會(huì)因?yàn)樽陨�服�?wù)經(jīng)驗(yàn)不足，出現(xiàn)表達(dá)不當(dāng)或者不適合的動(dòng)作，此時(shí)支部成員因細(xì)心發(fā)現(xiàn)，即使道歉，以免對(duì)同學(xué)造成傷害。

　　十一、 活動(dòng)預(yù)期效果

　　1、把握資源，巧學(xué)經(jīng)驗(yàn)有保障

　　我支部充分學(xué)習(xí)有經(jīng)驗(yàn)的師兄師姐，提高自身的認(rèn)識(shí)，保障在培英中專的交流、表演過程的順利進(jìn)行。同時(shí)，運(yùn)用作為師范生的交流能力和心理學(xué)知識(shí)，更好地為整個(gè)活動(dòng)達(dá)到效果奠定基礎(chǔ)

　　2、充分準(zhǔn)備，共享快樂青春樂章

　　我們通過充分地籌劃和排練，提高支部成員的關(guān)注和重視，呼吁共同參與，并且以愛與尊重為切入點(diǎn)，增強(qiáng)了大家的使命感，也為活動(dòng)取得更好的成果做出準(zhǔn)備，響應(yīng)了“青春使命”，你我同行的號(hào)召。

　　3、深入交流，攜手走向美好明天

　　本次團(tuán)日活動(dòng)是我支部發(fā)自一份內(nèi)心純潔真摯的情感，不求給他們帶去多么大的幫助，只希望自己的努力沒有白費(fèi)。我們一定會(huì)盡力做到最好，將我們的這份對(duì)他們的尊重、關(guān)愛和與他們平等交流、共同成長(zhǎng)、相互學(xué)習(xí)的心愿?jìng)鬟_(dá)給他們。

　　十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　項(xiàng)目 單價(jià)（元） 數(shù)量 小計(jì)（元） 小禮品（筆） 1.0 20 20 小禮品（橡皮檫） 0.5 20 10 彩紙板 1.0 10 10 海報(bào)紙張 5 2 10 用品總計(jì) 30 車費(fèi)(往返) 4×2 32 256 總計(jì)：306

　　華南師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院xx級(jí)生物科學(xué)三支部

　　二〇一x年十月十五日

主題活動(dòng)策劃 篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓幼兒知道中國(guó)的餃子是享譽(yù)世界的美食，并產(chǎn)生探究包餃子的興趣。

　　2、通過共同勞動(dòng)、共同分享集體勞動(dòng)的成果，培養(yǎng)幼兒熱愛集體的感情。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、幼兒都吃過水餃，對(duì)水餃的種類、外形特征有一定的了解。

　　2、面粉、搟面杖、兩種水餃餡

　　活動(dòng)過程：

　　一、 組織幼兒看錄像

　　師：“你們看錄像里是什么地方嗎？”（大娘水餃店）

　　“你們喜歡吃水餃嗎”“哪個(gè)小朋友能說一說，餃子是什么樣子的？”（半圓形、中間有餡子、像小花瓣。。。。。。）

　　二 、讓幼兒了解一些有關(guān)中國(guó)餃子的文化

　　我國(guó)飲食文化在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過程中，中華民族以無以倫比的聰明才智，創(chuàng)造了獨(dú)特的食品——中國(guó)餃子。餃子距今已有1400多年的歷史，讓餃子在老百姓心目中扎下了根，古代餃子的名稱很多，餃子既能充饑，又能嘗鮮。中國(guó)的餃子是享譽(yù)世界的美食，中國(guó)人有句老話：“舒服不過躺著，好吃不過餃子�！憋溩邮侵袊�(guó)家喻戶曉的美食，象征著團(tuán)圓、喜慶，是一種賀年的食品，過年過節(jié)沒有餃子是萬萬不行的`。

　　三 制作餃子

　　師；“中國(guó)的餃子這么有名，你們?cè)谑裁磿r(shí)候吃的水餃？”“吃的是什么餡子的水餃？”（讓幼兒交談）

　　師：“你們知道餃子是怎樣包出來的嗎？”讓幼兒看包餃子全過程的圖片。

　　老師示范包一次

　　讓幼兒自己嘗試來包。老師提要求：放進(jìn)皮子里的餡子要適；邊上要捏緊，以防漏餡；能力弱的幼兒對(duì)折即可，能力強(qiáng)的包好看點(diǎn)。

　　包好后，把餃子投到鍋里煮，可以組織孩子觀察餃子的生沉熟浮的現(xiàn)象。

　　大家品嘗餃子。

　　活動(dòng)結(jié)束：

　　教師留問題給孩子：“為什么餃子熟了就會(huì)浮起來？”

主題活動(dòng)策劃 篇4

　　一。活動(dòng)時(shí)刻：周末兩天

　　二。參加人員：東星集團(tuán)職工

　　三。活動(dòng)地點(diǎn)：

　　1。下坪仙人谷(仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)

　　2。迎風(fēng)公園(具備勇士過河，走鋼絲等場(chǎng)所帶給，)

　　四。活動(dòng)宗旨：項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：·激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣�！ぴ趩T工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通�！�幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能：·挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問題的潛質(zhì)�！ぜ訌�(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流�！�強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式。·回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

　　五。培訓(xùn)具體行程：

　　8：00集團(tuán)公司門口集合8：20三角坪群眾上車8：20-9：00到達(dá)目的地9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組9：20-11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)12：00-13：00自做中餐(或農(nóng)家樂)13：00-14：30(勇者探險(xiǎn)游戲)14：30-17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)

　　六：培訓(xùn)活動(dòng)安排：

　　為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：

　　第一階段：破冰游戲(活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)項(xiàng)目安排：

　　1。全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要之后說：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人說：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***后面的簡(jiǎn)單的***。第四人之后說：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***簡(jiǎn)單的***后面的復(fù)雜的***。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。(以幽默來調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下方的活動(dòng)打下簡(jiǎn)單愉悅的基礎(chǔ))

　　2。全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)�？纯茨慕M能夠堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)刻。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

　　3。分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的.肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化?過程中手不能松開。務(wù)必要配合默契，和諧行動(dòng))

　　第二階段：個(gè)人突破(以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任)

　　1。全組人員應(yīng)對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答：準(zhǔn)備好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

　　2。項(xiàng)目安排：在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過或身體的哪個(gè)部位著地都無限制，只要求總著地三次。(當(dāng)遇到困難時(shí)我們就應(yīng)以一個(gè)什么心態(tài)來應(yīng)對(duì)呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

　　第三階段：團(tuán)隊(duì)每組選一個(gè)人出來，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。其他人不能說。從一號(hào)開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

　　★★溫馨提示★★

　　1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒?dòng)的服裝。

　　2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

　　3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

　　4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不好離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

主題活動(dòng)策劃 篇5

　　活動(dòng)前言：

　　我們都渴望生活在干凈的地球上，我們都渴望擁有健康的身體，我們還渴望有環(huán)保的校園，渴望綠色健康衛(wèi)生的環(huán)境。而在校園的食堂快餐廳里每天都在大量使用一次性筷子，這樣造成了極大的資源浪費(fèi)，同時(shí)深深的污染了環(huán)境生活。為了引起同學(xué)們對(duì)環(huán)保的注意，使環(huán)境危機(jī)意識(shí)深入人心，進(jìn)一步強(qiáng)化全校同學(xué)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)迎接世界地球日的到來，我xxx班團(tuán)支部準(zhǔn)備于xx月xx日在校園開展“筷樂”大家來的團(tuán)活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題：

　　“筷樂”大家來！

　　二、活動(dòng)目的：

　　保護(hù)地球，保護(hù)森林，追求綠色，減少一次性筷子的使用，倡導(dǎo)環(huán)保節(jié)約的生活方式

　　三、組織人員：

　　策劃書：xxx

　　組織：xxx

　　宣傳：xx

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年x月xx日下午2：00

　　五、 活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xxxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院

　　六、 活動(dòng)過程：

　�、偬�(hào)召全班同學(xué)利用課余時(shí)間收集一次性筷子，擺在校園顯眼處，讓過往的同學(xué)們看到一頓飯浪費(fèi)的筷子的數(shù)量之多。

　�、谡钩稣古葡蛲瑢W(xué)們做“拒絕一次性筷子”的宣傳工作。

　�、墼趯W(xué)校食堂前及主干道上進(jìn)行條幅簽名，讓過往的'同學(xué)在寫有“我在乎我的地球，拒絕一次性筷子”標(biāo)語的條幅上簽名加入我們的活動(dòng)。

　�、艹珜�(dǎo)同學(xué)們使用循環(huán)餐具，并現(xiàn)場(chǎng)低價(jià)出售循環(huán)餐具。

　　⑤到餐廳各售飯口粘貼有關(guān)拒絕一次性筷子的標(biāo)語。

　　七、 參加人員：

　　xxxx班全體同學(xué)

　　八、活動(dòng)意義：

　　在當(dāng)今全球化和商業(yè)化的時(shí)代，極端的逐利讓我國(guó)原本并不豐富的森林資源正受到一次性筷子的蠶食，同時(shí)被蠶食的或許還有我們的傳統(tǒng)，具有幾千年歷史的筷子文化。我們要通過“筷樂”大家來這個(gè)活動(dòng)喚起全校同學(xué)的環(huán)保意識(shí)，使環(huán)境危機(jī)意識(shí)深入人心。 在此次活動(dòng)中收到了同學(xué)們共同的綠色承諾：“我在乎我的地球，拒絕一次性筷子�！痹跓o法停止絕大多數(shù)民眾使用一次性筷子的今天，我們河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院的每個(gè)人至少都可以為拒絕一次性筷子獻(xiàn)出一份力量，盡到一己之責(zé)。

　　xxxx班團(tuán)支部

　　xx年xx月xx日

主題活動(dòng)策劃 篇6

　　一、策劃項(xiàng)目名稱: 溝通，從心開始

　　二、活動(dòng)背景

　　三農(nóng)協(xié)會(huì)文藝外聯(lián)部部長(zhǎng)，部委，會(huì)員之間接觸時(shí)間較少，彼此缺乏溝通，相互了解較少。

　　三、活動(dòng)目的意義和目標(biāo)

　　通過此次活動(dòng)，增強(qiáng)部長(zhǎng)、部委、會(huì)員間的溝通，使之相互了解，以后更好地工作。

　　四、活動(dòng)的對(duì)象

　　xxx全體成員

　　五、資源需要

　　適量的紅色繩子，長(zhǎng)度適中。

　　六、活動(dòng)前的開展

　　前期準(zhǔn)備

　　通過各種途徑宣傳通知，讓文藝外聯(lián)部會(huì)員踴躍報(bào)名。男女搭配，兩人一組，自由組合。以50米為一段，來回兩次。

　　邀請(qǐng)主持人一名，計(jì)時(shí)員若干，秒表若干。

　　買不同小禮品，獎(jiǎng)勵(lì)配合默契的三組。

　　活動(dòng)期間

　　兩名同學(xué)用紅色繩子將雙腿綁住，默契走50米，后返回出發(fā)點(diǎn)。

　　比賽期間若出現(xiàn)摔跤，繩散，本次比賽不記時(shí)間。需重新加入下組比賽。

　　比賽結(jié)束后，計(jì)時(shí)員將各組所用時(shí)間交給負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)、評(píng)出比賽前三名，給與一定的.獎(jiǎng)勵(lì)，帶動(dòng)參加者的興趣，增進(jìn)會(huì)員間的友誼。

主題活動(dòng)策劃 篇7

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、開展健康教育，提高市民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，推廣普及睡眠知識(shí)，降低失眠發(fā)病率。

　　2、開展義診活動(dòng)，培養(yǎng)市民良好睡眠習(xí)慣的形成，預(yù)防和治療失眠問題，保持健康睡眠，提高工作和生活質(zhì)量。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)睡眠系列講座

　　講座后開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)。講座主題和地點(diǎn)具體參見表格。

　　(二)現(xiàn)場(chǎng)義診活動(dòng)

　　1、寧波市心理咨詢治療中心睡眠義診

　　內(nèi)容:睡眠專家現(xiàn)場(chǎng)義診、免費(fèi)心理體檢。

　　時(shí)間:20xx年3月21日上午9:00開始

　　工作人員:市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、市康寧醫(yī)院專家

　　參加對(duì)象:全體市民

　　地址:寧波市海曙區(qū)范江岸路1105號(hào)(市中醫(yī)院旁)。5路、9路、527路直達(dá)。

　　2、江東區(qū)東柳街道錦苑小區(qū)小廣場(chǎng)義診

　　內(nèi)容:現(xiàn)場(chǎng)睡眠、心理咨詢和義診，現(xiàn)場(chǎng)量血壓，睡眠展板展示，睡眠健康小冊(cè)子分發(fā)。

　　時(shí)間:20xx年3月21日上午9:00開始

　　工作人員:精防工作隊(duì)伍、市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專家

　　參加對(duì)象:全體市民

　　江東區(qū)疾控預(yù)防控制中心主辦，東柳街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心承辦，寧波市精神疾病預(yù)防控制中心支持。

　　3、活動(dòng)當(dāng)天為每位媒體記者準(zhǔn)備精神壓力分析體驗(yàn)券和失眠治療儀體驗(yàn)券各一張。

主題活動(dòng)策劃 篇8

　　一、營(yíng)造氣氛進(jìn)入班會(huì)的主題

　　1、聽詩朗誦《我的家》

　　2、屏幕出示班里部分同學(xué)的全家福，感受其中的幸福和喜悅；手拿自己的全家福，介紹自己的家人，讓自己的'幸福感染別人

　　3、師生談話

　　師：“為什么你們會(huì)如此幸�？鞓纺亍�

　　生：（引導(dǎo)說出，因?yàn)橛屑胰说年P(guān)愛）

　　二、體會(huì)不一樣的“愛”

　　1、學(xué)生說一說：爸爸、媽媽是怎樣愛自己的。

　　2、請(qǐng)?jiān)�被父母�?zé)備、批評(píng)或打罵過的學(xué)生說說當(dāng)時(shí)的心理感受。

　　3、老師引導(dǎo)和分析。

　　三、形象感知，體會(huì)父母得的辛勞

　　多媒體出示一組照片：從哇哇啼哭的嬰兒到蹣跚學(xué)步的幼兒；從調(diào)皮搗蛋的孩童到成人。

　　1、學(xué)生觀看照片。

　　2、說說觀后感。

　　3、介紹一般家長(zhǎng)一天的作息時(shí)間。

　　4、學(xué)生簡(jiǎn)單說說聽后感。

　　5、小結(jié)。

　　6、聽《小烏鴉愛媽媽》

　　7、聽了只后說一說，你想為長(zhǎng)輩做點(diǎn)什么

　　四、情景模擬

　　師：“孩子們，在生活中，我們經(jīng)常遇到下面這樣的事情。

　　1、多媒體顯示字幕和卡通畫面。

　�、艐寢尳裉熳龅牟宋也粣鄢裕�我……

　�、莆也焕�，可奶奶非要我多穿一件衣服，我……

　�、俏疑�病了，媽媽守在我旁邊，我……

　　⑷我不喜歡吃蘋果，可爸爸每天都讓我吃一個(gè)，我……

　�、上麓笥�，爺爺給我送傘，我……

　　2、讓學(xué)生演一演。

　　3、老師：在日常生活中，兒女們對(duì)父母長(zhǎng)輩一句感謝的話語，一個(gè)小小的舉動(dòng)，都會(huì)讓父母特別快樂。

主題活動(dòng)策劃 篇9

　　1、認(rèn)知：針對(duì)現(xiàn)代職高學(xué)生受多方面因素的影響，很大一部分即將畢業(yè)的學(xué)生怕吃苦，嬌生慣養(yǎng)，沒有理想，沒有目標(biāo)，很難適應(yīng)社會(huì)。通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)實(shí)習(xí)中的苦與樂有一個(gè)初步的，辨證的認(rèn)識(shí)。正確對(duì)待工作中的艱難困苦，提高工作能力和職業(yè)素養(yǎng)。

　　2、情感：通過本次活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的工作熱情，使學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生在遭遇困難壓力時(shí)，能把工作中的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，努力戰(zhàn)勝困難，成為生活的強(qiáng)者。

　　3、行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待實(shí)習(xí)中的苦，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，讓學(xué)生順利度過實(shí)習(xí)期。

　　1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在實(shí)習(xí)過程中有苦也有樂，體驗(yàn)到“樂在其中”。

　　2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的實(shí)習(xí)中能以苦為樂，體驗(yàn)成功的艱辛和樂趣。

　　1、搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)實(shí)習(xí)生戰(zhàn)勝困難的人生感言。

　　2、回憶自己在實(shí)習(xí)中所經(jīng)歷的最難忘的一天，說明實(shí)習(xí)是苦或是樂，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

　　一、導(dǎo)入：

　　同學(xué)們，你們?cè)趯?shí)習(xí)的過程中有沒有受到過實(shí)習(xí)單位的表揚(yáng)？心里快樂嗎？當(dāng)你們?cè)诠ぷ髦杏龅嚼щy，面對(duì)工作的壓力，如：受到單位領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，同事的指責(zé)，顧客的挑剔時(shí)，內(nèi)心又是怎樣的感受呢？那么，實(shí)習(xí)到底是苦還是樂呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下實(shí)習(xí)的苦與樂。

　　二、活動(dòng)與訓(xùn)練

　　提示：實(shí)習(xí)到底苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的？

　　內(nèi)容：

　　學(xué)生甲：我認(rèn)為實(shí)習(xí)太苦。我們?cè)谝苿?dòng)實(shí)習(xí)的第一個(gè)月里，每天晚上都要背出當(dāng)天學(xué)習(xí)的業(yè)務(wù)，背到十一、二點(diǎn)才睡覺，早上四、五點(diǎn)鐘還要起來重新記憶一遍，一大早到單位，就要忙著測(cè)驗(yàn)，及格線是80分以上，考不好還要面臨淘汰的危險(xiǎn)。實(shí)習(xí)之后，我基本上都犧牲了看電視、玩耍的時(shí)間。如果上班遲到，開小差，或被顧客投訴，還要被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，扣掉工資，你們想想，實(shí)習(xí)是多么的痛苦��！學(xué)生乙：我認(rèn)為實(shí)習(xí)是件快樂的事情。實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)和技能，還懂得了許多做人的道理。實(shí)習(xí)中學(xué)到的很多東西是我們終身受用的，也值得我們珍藏一生的。在實(shí)習(xí)的這些日子里，我每天都過得非常充實(shí)，在這里，我的自身能力和自身素質(zhì)都得到了提高，當(dāng)我在領(lǐng)到第一個(gè)月工資時(shí)，我覺得自己的勞動(dòng)得到單位的認(rèn)可，我覺得實(shí)習(xí)生活的確很快樂！

　　1、討論交流：

　�、倏戳诵∑分�后你同意哪一種說法？

　　②請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來談?wù)勀銈儗?duì)實(shí)習(xí)是苦還是樂的看法。

　　2、繼續(xù)討論下面三個(gè)問題：

　�、倌銈冇袥]有這種經(jīng)歷——有時(shí)在實(shí)習(xí)中好不容易才找到一份工作，結(jié)果發(fā)現(xiàn)

　　這份工作對(duì)自己來說完全是陌生的，大大超過了自己的能力范圍，為了保住這份工作，連續(xù)幾天放棄了休息來學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，甚至電視節(jié)目也不看，每天跟在師傅左右加班加點(diǎn)，經(jīng)過一段時(shí)間的努力，自己終于能夠獨(dú)當(dāng)一面，獨(dú)立完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，并得到領(lǐng)導(dǎo)的欣賞和嘉獎(jiǎng)。這時(shí)你感覺是苦還是樂？②你們有沒有這種體驗(yàn)——實(shí)習(xí)期間，你和同事們一起共同面臨一個(gè)技術(shù)難題，

　　領(lǐng)導(dǎo)明確批示：如果不能攻克這個(gè)技術(shù)難關(guān)，他就另請(qǐng)高明，同事們對(duì)此都憂心忡忡。你為了能解決這個(gè)技術(shù)難題，整天泡在圖書館和電腦前查閱有關(guān)資料，夜以繼日地研究，反復(fù)摸索，利用自己僅有的專業(yè)知識(shí)和自己勤奮刻苦的鉆研精神，終于攻克難關(guān)，同事和領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)你刮目相看。這時(shí)，你是不是覺得自己吃了那么多苦，終于有了回報(bào)呢？

　�、勰銈冇袥]有這種想法——自己在實(shí)習(xí)中吃了不少苦，克服了很多的困難，工

　　作也非常努力，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)還是責(zé)怪你做得不夠好，對(duì)你要求非常高，你當(dāng)時(shí)覺得自己非常委屈。但是你調(diào)換了新的工作環(huán)境之后，你發(fā)現(xiàn)你在原實(shí)習(xí)單位學(xué)到了很多東西，經(jīng)過原單位的磨練之后，現(xiàn)在你很輕松就勝任了現(xiàn)在的工作環(huán)境，工作起來也得心應(yīng)手。那時(shí)，回過頭來你一定會(huì)說，實(shí)習(xí)雖苦猶樂。

　　三、工作幸福感測(cè)試

　　測(cè)試（一）

　　下列各題，符合自身情況的回答“是”�？纯茨阌袔讉�(gè)回答“是”的題目。

　　1、因?yàn)榘l(fā)生了某些沒有預(yù)料的事，你對(duì)實(shí)習(xí)生活感到厭倦。

　　2、你感覺到單位人際關(guān)系很復(fù)雜，常常不知道怎樣與身邊一起工作的同事溝通交流，自己又不了解情況，經(jīng)常被人誤解。

　　3、在工作中，你感到自己能力水平有限，不能勝任目前的工作，時(shí)常感到緊張和壓力。

　　4、實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度很嚴(yán)格，一不小心就觸犯了公司的制度而被懲罰。

　　5、你每天很早要去上班，很晚才能回家。有時(shí)上晚班，大白天睡覺，生物鐘顛倒，睡眠嚴(yán)重不足。

　　6、你克服很多實(shí)際困難，工作很努力，但領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)你還是很不滿意。

　　7、因?yàn)檎也坏竭m合自己的崗位，所從事的工作自己很難適應(yīng)。

　　測(cè)試（二）

　　下列各題，符合情況的回答“是”�？纯茨阌袔讉�(gè)回答“是”的題目。

　　1、因?yàn)閱挝还ぷ鳝h(huán)境不錯(cuò)，工資待遇也高，而且單位也有留用意向，所以感覺自己運(yùn)氣不錯(cuò)。

　　2、在工作單位又結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，與同事關(guān)系融洽，大家在工作中相互幫助，感覺很溫馨。

　　3、在工作中，你學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西，懂得了做人的道理，自己的能力水平有很大提高。

　　4、實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度雖然很嚴(yán)格，但你覺得這是磨練自己意志的好機(jī)會(huì)。

　　5、你每天很早要去上班，很晚才能回家，但你覺得自己每天都很充實(shí)。

　　6、你克服很多實(shí)際困難，工作很努力，領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)你的工作表現(xiàn)非常滿意。

　　7、因?yàn)檎业竭m合自己的崗位，工作起來得心應(yīng)手，所以覺得工作真幸福。

　　四、收集實(shí)習(xí)生的實(shí)習(xí)感言

　　▲隨著時(shí)間的前移，雖仍忙碌著，卻苦中有樂，是一種充實(shí)的快樂、收獲的快樂……

　　▲一個(gè)人的進(jìn)步與成功，只有通過不斷的實(shí)干與改變，才有收獲的可能，安逸、不變，只會(huì)讓我們?nèi)諠u喪失競(jìng)爭(zhēng)能力，一如古語言：生于憂患，死于安樂。

　　▲在實(shí)習(xí)前，我們必須做好充分的心理準(zhǔn)備，否則過程是痛苦的，而一個(gè)人的承受能力是有限的，故須了解自己，并在此基礎(chǔ)上改變或加壓，才可能事半功倍。

　　▲世上沒有免費(fèi)的午餐，付出，不僅是能力的考驗(yàn)，更是體力和心力的考驗(yàn)，這種考驗(yàn)是全方位的，但如過去了，前面又是一片艷陽天……

　　▲世界對(duì)每個(gè)人都是公平的，任何現(xiàn)象都是兩面性的'，快樂的人總是看到好的一面，悲傷的人總是想著壞的一面。所以快樂和悲傷就在于自己如何看待問題，都有自己決定。

　　▲每個(gè)人在尋找工作中，在追求事業(yè)中，總會(huì)遇到這樣或那樣的問題。有的，可以令我們歡歌雀躍；有的，則令我們掩面而泣。相信或喜或憂，都或多或少會(huì)留在我們的記憶中，鞭策我們向更高目標(biāo)前進(jìn)。

　　▲全新的工作，全新的同事，全新的環(huán)境，一切從零開始。不知不覺，三個(gè)月過去了，快樂的時(shí)候總覺得時(shí)間過得真快！也許，真的長(zhǎng)大了。

　　▲有苦，有樂，有笑容，有淚水。曾經(jīng)因?yàn)轳R虎，曾經(jīng)因?yàn)槟贻p，曾經(jīng)因?yàn)椴欢�事，受到波瀾不驚又疾風(fēng)驟雨般的責(zé)備；曾經(jīng)因?yàn)榧?xì)心，曾經(jīng)因?yàn)槌墒�，曾�?jīng)因?yàn)樘�懂事，受到同事贊許的目光。新的環(huán)境，給予我很多，很多。學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)處世，學(xué)會(huì)待人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)太多從來對(duì)我沒有約束力的東西。是生活賦予我的力量么？

　　▲有人說：生活就是一面鏡子，你哭它就哭，你笑它就笑。仔細(xì)體會(huì)一下，工作何嘗不是這樣，同樣也夾雜著苦與樂。

　　五、“鷹的故事”，“飛蛾的故事”給我們的啟示

　　《鷹的故事》

　　在遼闊的亞馬遜平原上，生活著一種叫做雕鷹的雄鷹，它有“飛行之王”的稱號(hào)。它飛行時(shí)間之長(zhǎng)、速度之快、動(dòng)作之敏捷，堪稱鷹中之最，被它發(fā)現(xiàn)的小動(dòng)物，一般都很難逃脫它的捕捉。

　　但你知道那壯麗的飛翔背后的故事嗎？

　　原來，母鷹“殘忍”地折斷幼鷹翅膀中的大部分骨骼，是決定幼鷹未來能否在廣袤的天空中自由翱翔的關(guān)鍵所在。雕鷹翅膀骨骼的再生能力很強(qiáng)，只要在被折斷后仍能忍著劇痛不停地振翅飛翔，使翅膀不斷地充血，不久便能痊愈，而痊愈后翅膀?qū)⑺粕裨捴械镍P凰一樣死后重生，將能長(zhǎng)得更加強(qiáng)健有力。如果不這樣，雕鷹也就失去了這僅有的一個(gè)機(jī)會(huì)，它也就永遠(yuǎn)與藍(lán)天無緣。

　　當(dāng)一只幼鷹出生后，沒享受幾天舒服的日子，就要經(jīng)受母親近似殘酷的訓(xùn)練，在母鷹的幫助下，幼鷹沒多久就能獨(dú)自飛翔，但這只是第一步，因?yàn)檫@種飛翔只比爬行好一點(diǎn)。幼鷹需要成百上千次的訓(xùn)練，否則，就不能獲得母親口中的食物。第二步，母鷹把幼鷹帶到高處，或樹邊或懸崖上，然后把它們摔下去，有的幼鷹因膽怯而被母親活活摔死。但母鷹不會(huì)因此而停止對(duì)它們的訓(xùn)練，母鷹深知：不經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，孩子們就不能飛上高遠(yuǎn)的藍(lán)天，即使能，也難以捕捉到食物進(jìn)而被餓死。

　　第三步則充滿著殘酷和恐怖，那些被母親推下懸崖而能勝利飛翔的幼鷹將面臨著最后的，也是最關(guān)鍵、最艱難的考驗(yàn)，因?yàn)樗鼈兡钦�在成長(zhǎng)的翅膀會(huì)被母鷹殘忍地折斷大部分骨骼，然后再次從高處推下，有很多幼鷹就是在這時(shí)成為飛翔的悲壯的祭品，但母鷹同樣不會(huì)停止這“血淋淋”的訓(xùn)練，因?yàn)樗�眼中雖然有痛苦的淚水，但同時(shí)也在構(gòu)筑著孩子們生命的藍(lán)天。

　　有的獵人動(dòng)了惻隱之心，偷偷地把一些還沒有來得及被母鷹折斷翅膀的幼鷹帶回家里喂養(yǎng)。但后來獵人發(fā)現(xiàn)那被喂養(yǎng)長(zhǎng)大的雕鷹至多飛到房屋那么高便要落下來。那兩米多長(zhǎng)的翅膀已成為累贅。

　　沒有誰能夠幫助雕鷹飛翔，除了他自己。

　　《飛蛾的故事》

　　生物學(xué)家說，飛蛾在由蛹變繭時(shí)，翅膀萎縮，十分柔軟；在破繭而出時(shí)，必須要經(jīng)過一番痛苦的掙扎，身體中的體液才能流到翅膀上去，翅膀才能充實(shí)有力，支撐它在空中的飛翔。

　　某天有個(gè)人湊巧看到樹上有一只繭開始活動(dòng)，好象有蛾要從里面破繭而出，于是他饒有興趣地準(zhǔn)備見識(shí)一下由蛹變蛾的過程。但隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過去，他變得不耐煩了，只見蛾在繭里奮力掙扎，將繭扭來扭去的，卻一直不能掙脫繭的束縛，似乎是再也不可能破繭而出了。最后，他的耐心用盡，就用一把小剪刀，把繭上的絲剪了一個(gè)小洞，讓蛾出來可以容易一些。果然，不一會(huì)兒，蛾就從繭里很容易地爬了出來，但是那身體非常臃腫，翅膀也異常萎縮，耷拉在兩邊伸展

　　不起來。那人等著蛾飛起來，但那只蛾卻只是跌跌撞撞地爬著，怎么也飛不起來，又過了一會(huì)兒，它就死了。

　　從這個(gè)故事中我們知道“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”。任何一種本領(lǐng)的獲得都要經(jīng)由艱苦的磨練，任何投機(jī)取巧或妄圖減少奮斗而達(dá)到目的的做法都是見識(shí)短淺的行為，那只飛不起來的飛蛾的經(jīng)歷就證明了這一切：逆境比順境是更加有利于人成長(zhǎng)的！

　　天將將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所能。

　　六、總結(jié)

　　通過這堂課，我們知道了實(shí)習(xí)是一種艱苦的體力和腦力勞動(dòng)。我們剛剛踏入社會(huì)，我們就是“雛鷹”和“飛蛾”。當(dāng)我們?cè)诠ぷ魃�活中遇到困難時(shí)，我們要有李白“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的豪情壯志，想到自己終有一天能得到大家的認(rèn)可，能實(shí)現(xiàn)自己在社會(huì)中的人生價(jià)值時(shí)，你們就會(huì)體味到“工作著，痛并快樂著”。

主題活動(dòng)策劃 篇10

　　還記得上一次和父母、爺爺奶奶的合影是在什么時(shí)候嗎?還記得上一次陪父母參加集體活動(dòng)是在哪一天嗎?還記得上次陪他們掏心窩子說的是什么嗎?你忙碌，你沒時(shí)間，你要工作……即使你有萬千種理由和借口，這個(gè)重陽節(jié)行動(dòng)起來!別讓父母看不清你的臉，別讓生活滄桑了他們的`視線這個(gè)重陽節(jié)，用行動(dòng)關(guān)心他們!

　　重陽節(jié)將近，新浪福建健康頻道攜手福州東南眼科醫(yī)院，推出“愛，要讓你看見——銀齡視界溫暖榕城”大型老年人關(guān)愛行動(dòng)，即日起陸續(xù)推出：“曬與父母的合照參加免費(fèi)眼健康檢查”、“愛在金秋”親情茶話會(huì)、“微訪談：中老年常見眼科疾病預(yù)防和治療”以及“愛，讓他們看見”大型愛心傳遞微公益活動(dòng)等系列活動(dòng)，敬請(qǐng)參與。

　　一、曬照片參加

　　、“愛在金秋”親情茶話會(huì)

　　參與方式：編輯#溫暖重陽#并@新浪福建健康頻道發(fā)微博曬出你和爸媽、爺爺奶奶或外公外婆的或合影

　　1、所有參加曬照片活動(dòng)的網(wǎng)友，均可為父母報(bào)名參加免費(fèi)眼健康檢查。

　　2、報(bào)名請(qǐng)將聯(lián)系電話、體檢人數(shù)和姓名發(fā)私信至@新浪福建健康頻道，并關(guān)注@福州東南眼科醫(yī)院。

　　3、時(shí)間：10月27日上午9:30-11:30

　　4、地址：福州東南眼科醫(yī)院金山新院(福州市倉山區(qū)燎原路179號(hào)，閩江南岸尤溪洲大橋旁)

　　二、微訪談：中老年常見眼病預(yù)防和治療

　　時(shí)間：10月23日下午3:00-4:30

　　嘉賓：福州東南眼科醫(yī)院院長(zhǎng)、白內(nèi)障診療中心主任趙廣愚

　　訪談主題：中老年常見眼病預(yù)防和治療

　　三、參與曬照片活動(dòng)贏取電影票(截至10月21日)

　　參與方式：編輯#溫暖重陽#并@福建身邊事@中瑞國(guó)際影城-三迪廣場(chǎng)店發(fā)微博曬出你和爸媽、爺爺奶奶或外公外婆的或合影

　　獎(jiǎng)品說明：

　　26份“溫暖重陽”電影套餐

　　1、每份電影套餐中含2張電影票

　　2、參加曬照片活動(dòng)并關(guān)注@中瑞國(guó)際影城-三迪廣場(chǎng)店就有機(jī)會(huì)獲得一份影票套餐

　　3、觀影時(shí)間和場(chǎng)次：10月23日19：30中瑞國(guó)際影城《浮城謎事》

　　4、獲獎(jiǎng)名單將于10月22日公布，獲獎(jiǎng)網(wǎng)友請(qǐng)將姓名、手機(jī)號(hào)碼私信至@福建身邊事，并于10月23日18：30-19:30到中瑞國(guó)際影城-三迪廣場(chǎng)店取票。