實(shí)用的訓(xùn)練計(jì)劃模板合集9篇

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，很快就要開展新的工作了，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？以下是小編為大家整理的訓(xùn)練計(jì)劃9篇，歡迎大家分享。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇1

　　為了加強(qiáng)學(xué)校的藝術(shù)教育，豐富校園文化生活，提高學(xué)生的音樂素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，進(jìn)一步展示我校落實(shí)素質(zhì)教育的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，使學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲方法，提高他們的音樂感受力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)其合作意識和集體觀念，開闊學(xué)生的音樂視野。本學(xué)期合唱教學(xué)計(jì)劃如下：

　　一、學(xué)生情況分析：

　　本學(xué)期的合唱隊(duì)員以三四五年級為主。大部分音色較好，對音樂有濃厚的興趣，也是比較有音樂潛力及天賦的孩子。還有一部分學(xué)生是有經(jīng)過前期的訓(xùn)練，也基本了解氣息、歌唱的正確位置。但也存在氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊等現(xiàn)象。

　　二、訓(xùn)練方法及過程：

　　訓(xùn)練為了提高，提高為了表現(xiàn)。訓(xùn)練要有手段，合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎(chǔ)在于提高個人的基本功。為了使學(xué)生達(dá)到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴(kuò)充到音準(zhǔn)、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。

　�。ㄒ唬┛茖W(xué)正確的氣息訓(xùn)練

　　氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。如靜坐練習(xí)、抽泣練習(xí)、放松嘆氣練習(xí)、聞花香練習(xí)等來體會胸腹式呼吸法：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓(xùn)練等。這一環(huán)節(jié)，我采用先集體示范講解、再“一對一”嚴(yán)格把關(guān)檢查指導(dǎo)的.方法。

　�。ǘ�）重視發(fā)聲訓(xùn)練

　　每節(jié)課根據(jù)學(xué)生的氣息及聲音水平，進(jìn)行不同的發(fā)聲訓(xùn)練。如：平穩(wěn)連貫的唱法訓(xùn)練、彈跳有力的唱法訓(xùn)練等。

　　（三）努力做到字正腔圓正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。針對學(xué)生“奶聲”“扁嘴”的現(xiàn)象、幫助他們建立正確的發(fā)聲狀態(tài)和正確的母音口形，多用“u”“a”“m”的母音訓(xùn)練。針對字頭吐不清、噴吐能力差的學(xué)生，多用爆破音的字進(jìn)行練習(xí)。并讓學(xué)生堅(jiān)持說普通話。掌握好普通話的正確發(fā)音。結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練不同聲母、韻母的正確口形，使學(xué)生逐步學(xué)會自然圓潤的發(fā)聲。

　�。ㄋ模┮魷�(zhǔn)訓(xùn)練：

　　音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準(zhǔn)來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。采用先入為主的方法，讓學(xué)生先學(xué)低聲部旋律。

　　三、歌曲的演唱：

　　掌握了聲樂基本功，合唱隊(duì)員將把發(fā)聲訓(xùn)練與歌曲有機(jī)的結(jié)合起來，并滿足校內(nèi)外組織的各種文藝活動需要。通過排練好一首歌曲，不僅有利于學(xué)生聽覺和樂感的培養(yǎng)，更有利于發(fā)展學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。

　　四、合唱曲目的選擇。

　　本學(xué)期，排練外國作品《故鄉(xiāng)的親人》

　　五、活動時間：每周五，15：15-16：30

　　總之，我將努力完善我的教學(xué)，盡我所能，讓孩子們那甜美、純凈的童聲合唱充滿校園。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇2

　　為了使全體教師熟悉并掌握學(xué)段內(nèi)各個年級教材知識，從整個學(xué)段的教材知識體系上分析，把握任課年級教材知識的教學(xué)要求，在教學(xué)中能夠做到隨時溝通知識之間的縱橫聯(lián)系，避免孤立地教授知識，避免教學(xué)出現(xiàn)知識性錯誤。根據(jù)x政教發(fā){20xx}192號文件精神，特定我校教材知識訓(xùn)練工作實(shí)施計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：

　　一、組織機(jī)構(gòu)

　　業(yè)務(wù)主管：xx

　　業(yè)務(wù)小組組長：xx

　　成員：xx

　　業(yè)務(wù)小組主要職責(zé)：負(fù)責(zé)檢查各項(xiàng)作業(yè)的正確與否，其中業(yè)務(wù)小組的組長的主要職責(zé)是研究知識結(jié)構(gòu)圖在課堂教學(xué)中的應(yīng)用

　　二、訓(xùn)練內(nèi)容：

　　本次教材知識訓(xùn)練的內(nèi)容為九年級各學(xué)科的教材。

　　三、具體訓(xùn)練任務(wù)：

　　1、畫出初三各單元及單元內(nèi)各節(jié)課文知識結(jié)構(gòu)圖。

　　2、完成初三年級課后練習(xí)題（物理教師完成初三年級、化學(xué)教師完成初三年級課后練習(xí)題）理化生教師每學(xué)期還要完成教材中涉及的5個實(shí)驗(yàn)操作。

　　3、完成任教年級64道學(xué)生作業(yè)或考試中錯題積累與分析（每周2道），本學(xué)期完成32道，下學(xué)期完成32道。

　　4、組織教師觀看八部反映教育題材的`電影，即《孩子不壞》、《為了霍洛維茨》、《叫我第一名》、《三傻大鬧寶萊塢》、《我和我的小鬼們》、《蒙娜麗莎的微笑》、《塵封日記本》、《為生命奠基（講座）》。每學(xué)期播放四部，全體教師要記錄每部電影中對自己有啟示的三句臺詞或敘述一個有啟示的情節(jié)。并就八部電影中的一部寫一篇不少于1500字的觀后感。

　　5、已經(jīng)參加xx年中小學(xué)英語、理化生、科學(xué)教師除了要完成上述教材知識與教育理念訓(xùn)練任務(wù)外，還有完成下列兩項(xiàng)任務(wù)：

　�。�1）、全學(xué)年完成任教年級課程課堂教學(xué)技能設(shè)計(jì)40節(jié)，其中上冊教材20節(jié)，下冊教材20節(jié)，導(dǎo)課、講課、提問、板書、結(jié)課分別8節(jié)，要求設(shè)計(jì)的類型與方式不重復(fù)。設(shè)計(jì)結(jié)果填寫在學(xué)段教材教法訓(xùn)練專用本（課堂教學(xué)技能）上。

　　（2）、全學(xué)年完成任教年級教材8個單元知識內(nèi)容分析，其中上冊4個，下冊4個，結(jié)果填寫在學(xué)段教材教法訓(xùn)練專用本（單元課題知識）中的知識類型、教學(xué)內(nèi)容安排、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)目標(biāo)達(dá)成測驗(yàn)題等欄目下。

　　6、已經(jīng)參加xx—xx年中小學(xué)語文、數(shù)學(xué)高研班和全員班的教師除了要完成上述教材知識與教育理念訓(xùn)練任務(wù)外，重點(diǎn)運(yùn)用知識結(jié)構(gòu)圖完成下列兩項(xiàng)任務(wù)：

　�。�1）、積極參加省市以“說課標(biāo)、說教材”為主要內(nèi)容的校本研修活動。圍繞20xx年修訂版新課標(biāo)，畫出兩份本學(xué)科新課標(biāo)知識結(jié)構(gòu)圖，其中一份為自選某一專題知識結(jié)構(gòu)圖。

　�。�2）、應(yīng)用知識結(jié)構(gòu)圖改進(jìn)課堂教學(xué)，選取任教年級三篇課文，每篇課文分別選取一種知識結(jié)構(gòu)圖形式，進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)踐。最后提供三篇課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)效果材料（包括學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)圖作品）。

　　四、訓(xùn)練形式

　　教材知識訓(xùn)練以集中輔導(dǎo)，集體討論，完成作業(yè)，觀看電影的形式進(jìn)行。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇3

　　目的任務(wù)：活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。

　　情況分析：

　　（1）今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊(duì)伍中加強(qiáng)訓(xùn)練輔導(dǎo)。

　�。�2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。

　�。�3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。

　　根據(jù)以上的分析，今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計(jì)劃：

　　一、重新選拔吸收隊(duì)員，新成立籃球隊(duì)。

　　1、 通過各級老師的推薦選拔隊(duì)員。

　　2、 根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來。

　　3、 通過同學(xué)間的了解選出原來球隊(duì)隊(duì)員。

　　4、 通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。

　　二、開展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。

　　1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時，注重隊(duì)員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達(dá)到熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。

　　3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。

　　4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的'設(shè)計(jì)運(yùn)用。

　　5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。

　　通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接比賽，正常發(fā)揮，爭取好的名次，這是籃球隊(duì)的總目標(biāo)。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇4

　　訓(xùn)練時間：上午7：10——7：45 下午：放學(xué)后——4：40

　　訓(xùn)練人數(shù)：12人

　　訓(xùn)練要求：認(rèn)真聽講，仔細(xì)練習(xí)，少說多練，不怕苦，不怕累，實(shí)行點(diǎn)名制度，有事情事先請假，超過3次不到或者表現(xiàn)不好籃球隊(duì)除名。

　　訓(xùn)練內(nèi)容：訓(xùn)練內(nèi)容包括規(guī)則、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、素質(zhì)、比賽5個部分。每周組織2場比賽。

　　根據(jù)青少年的特點(diǎn)：

　　規(guī)則主要是根據(jù)青少年的特點(diǎn)講解比賽中常見的違例、犯規(guī)以及判罰的主要事項(xiàng)。

　　技術(shù)主要包括基本的運(yùn)球技術(shù)（隨機(jī)），上籃技術(shù)（行進(jìn)間的高低手上籃），投籃技術(shù)（單手肩上投籃、擦板投籃），防守技術(shù)（防守姿勢、滑步），搶籃板技術(shù)（卡位）。 戰(zhàn)術(shù)主要包括最基本的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)擋拆（突分配合、策應(yīng)配合、擋拆），防守戰(zhàn)術(shù)（盯人，聯(lián)防，強(qiáng)調(diào)關(guān)門配合），以及快攻練習(xí).

　　素質(zhì)練習(xí)包括加強(qiáng)上肢及肩肘腕和腿部力量的'練習(xí)，發(fā)展耐力的練習(xí)，發(fā)展速度的練習(xí)。

　　比賽主要是利用下午兩節(jié)課后就放學(xué)的時間組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，裁判吹哨，使學(xué)生在實(shí)踐中成長，熟悉比賽的節(jié)奏。

　　一、訓(xùn)練計(jì)劃：

　　兩隊(duì)相對面站立，相距約2米，聽哨音迅速啟動，后面一排得抓前面一排得。

　　練習(xí)：1、圍繞場地得幾種跑法。

　　二、轉(zhuǎn)身

　　前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身 行進(jìn)間得轉(zhuǎn)身過人

　　練習(xí)：1、原地做練習(xí)

　　2、原地做移重心練習(xí)，重心由左右腳互移

　　三、滑步

　　四、運(yùn)球

　　練習(xí)：1、高運(yùn)球 以肘部為軸

　　低運(yùn)球 球運(yùn)到膝部原地和行進(jìn)間得練習(xí)

　　2、運(yùn)球急停急起

　　3、體前變向運(yùn)球 換手變向運(yùn)球 左側(cè)

　　部換手變向運(yùn)球 右側(cè)]

　　五、傳球

　　雙手胸前傳球

　　雙手頭上傳球蹬地、腰腹用力

　　單手肩上傳球左肩面對傳球方，蹬地、轉(zhuǎn)肩、甩臂、扣腕

　　六、搶籃板

　　方法：判斷球得落點(diǎn)，搶位擋人，及時起跳，迅速完成第一傳練習(xí)：1、原地練習(xí)2、自投自搶練習(xí)3、自投自搶發(fā)動快攻

　　七、熟悉球性得練習(xí)

　　雙手撥球跨下傳遞球腰部傳球 背后推撥球

　　八、基本得配合

　　傳切配合掩護(hù)配合策應(yīng)擋拆長傳快攻練習(xí) 突分配合

　　九、籃球得基本規(guī)則

　　違例犯規(guī)及其判罰

訓(xùn)練計(jì)劃 篇5

　　訓(xùn)練頻率：每周3次 每次90分鐘左右（時間可調(diào)整）

　　每次訓(xùn)練流程

　　1：熱身開始 5分鐘左右

　　2：格斗技術(shù)學(xué)習(xí)（自行看教程：每個動作學(xué)會后至少練習(xí)1000次以后再學(xué)下一個）10－30分鐘 自行調(diào)整

　　3：打沙包（自行購買相關(guān)訓(xùn)練器械）10－30分鐘 自行調(diào)整

　　4：力量訓(xùn)練 最少三組 體能練習(xí) 最少兩組

　　5：輔助訓(xùn)練：抗擊打訓(xùn)練 10分鐘左右

　　6：輔助訓(xùn)練：放松拉伸練習(xí)結(jié)束 5分鐘左右

　　全程90分鐘左右 中間有間隔休息1分鐘

　　備注：

　　1：此計(jì)劃中的各訓(xùn)練項(xiàng)目的.位置是可以調(diào)整的

　　2：此計(jì)劃可根據(jù)自己的個人情況增加或減少

　　注意事項(xiàng)：

　　1：訓(xùn)練前必須熱身

　　2：技術(shù)練習(xí)必須配合力量體能練習(xí)

　　3：貴在堅(jiān)持

　　世間萬物，皆為我?guī)煟?/p>

　　格斗有用，皆為我用！

訓(xùn)練計(jì)劃 篇6

　　一、指導(dǎo)思想

　　籃球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的競爭性和對抗性，尤為青少年所愛。在學(xué)校中開展籃球運(yùn)動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、發(fā)揮籃球運(yùn)動實(shí)用價(jià)值，通過各種簡化的比賽形式，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。

　　2、在運(yùn)動實(shí)踐中學(xué)會籃球基本技術(shù)。

　　3、充分利用籃球活動運(yùn)動負(fù)荷大，對抗性，競爭性強(qiáng)的'特點(diǎn)鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，學(xué)會與同伴合作，并能運(yùn)用籃球運(yùn)動豐富課余生活。

　　三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時數(shù)

　　本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基礎(chǔ)技術(shù)為主（傳球，運(yùn)球，投籃，移動，籃板球）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，傳切策應(yīng)掩護(hù)配合和幾種防守陣形,還要進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，上下肢力量腰腹肌力量。訓(xùn)練時間為每周三，周四中午12：30——1：30。

　　訓(xùn)練地點(diǎn)：籃球場

　　四、 籃球訓(xùn)練實(shí)施過程

　�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備

　　1、理論知識備課：學(xué)習(xí)研究關(guān)于籃球教材資料，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況制定計(jì)劃。

　　2、技能備課：要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材，教師練習(xí)技術(shù)動作，研究教學(xué)方法，做好課前準(zhǔn)備工作。

　　3、學(xué)生要求：學(xué)生必須穿運(yùn)動服裝，按時出勤，不遲到，上課認(rèn)真練習(xí)，遵守課堂紀(jì)律，愛護(hù)器材。

　　（二）課堂組織教學(xué)

　　1、準(zhǔn)備部分：慢跑熱身，籃球?qū)ｍ?xiàng)柔韌練習(xí)。

　　2、基本部分：學(xué)習(xí)各種技戰(zhàn)術(shù)主要運(yùn)用教師講解，示范，指導(dǎo)，學(xué)生整體練習(xí)，分組練習(xí)，采用層次教學(xué)。

　　3、結(jié)束部分：放松總結(jié)，回收器材。

　�。ㄈ�）課后反思：尋找不足，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇7

　　在20xx年升學(xué)考中,我校部分學(xué)生借助自己美術(shù)方面的特長,順利升入了重點(diǎn)高中。因此, 從本學(xué)期起，根據(jù)學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的要求和部分學(xué)生報(bào)考美術(shù)特長生的要求，我校美術(shù)組安排專業(yè)教師，對報(bào)告美術(shù)特長生的同學(xué)進(jìn)行有計(jì)劃、有目的、有要求地進(jìn)行培訓(xùn)，特制定以下計(jì)劃：

　　一、教務(wù)處提供學(xué)生自愿報(bào)名名單，由美術(shù)組對報(bào)考學(xué)生進(jìn)行一次專業(yè)課摸底考核（11月3日前完成），確定輔導(dǎo)學(xué)生名單。

　　二、利用課外活動時間進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，時間安排在每周日下午1：00—4：00，每次活動做到先點(diǎn)名，后活動，并有教學(xué)過程記錄。

　　三、培訓(xùn)內(nèi)容由指導(dǎo)教師自行確定，培訓(xùn)安排必然針對考核內(nèi)容。

　　四、根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名的.形式進(jìn)行，活動須購置一定的材料，如：靜物道具，素描道具、參考資料等，適時去杭州或本地參觀學(xué)習(xí)，所需費(fèi)用由每位學(xué)生自理。

　　五、每月進(jìn)行一次專業(yè)測試，并對每位學(xué)生作品進(jìn)行評價(jià)，作好記錄。

　　六、活動內(nèi)容：本學(xué)期進(jìn)行石膏幾何體、靜物、結(jié)構(gòu)素描訓(xùn)練、色彩靜物訓(xùn)練，完成預(yù)定目標(biāo)，熟練掌握。下學(xué)期初，進(jìn)行有針對性的模擬考試。

　　七、寒假期間（年前）進(jìn)行8—10天的連續(xù)性培訓(xùn)，鞏固技能、技巧。

　　八、考前輔導(dǎo)。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇8

　　5月22日，我校第八批“國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃”項(xiàng)目成果展在科學(xué)館前舉行。校黨委書記孫家學(xué)、校長趙繼出席成果展。

　　孫家學(xué)在成果展開幕式上講話指出，培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才是高等教育的重要使命，作為培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力、研究能力和探索能力的重要平臺，大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施對我校人才培養(yǎng)模式的改革與創(chuàng)新起到了積極的推動作用。近兩年來，學(xué)校在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育方面加大投入力度，將科學(xué)館打造為學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育基地，根本目的就在于探索建立符合東大特色的創(chuàng)新人才培養(yǎng)體系，最終實(shí)現(xiàn)提升人才培養(yǎng)質(zhì)量和培育創(chuàng)新人才的教育目標(biāo)。孫家學(xué)強(qiáng)調(diào)，項(xiàng)目的實(shí)施應(yīng)堅(jiān)持“興趣驅(qū)動、自主實(shí)踐、重在過程”的原則，加強(qiáng)大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思維訓(xùn)練，提高大學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，希望各有關(guān)部門能夠更加積極地行動起來，完善相關(guān)政策，創(chuàng)造良好環(huán)境，大力推進(jìn)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有序開展；廣大教師能夠以更加飽滿的工作熱情投入到創(chuàng)新育人實(shí)踐中去，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲凶黠L(fēng)引領(lǐng)學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，為學(xué)生科研領(lǐng)路；廣大青年學(xué)生應(yīng)該倍加珍惜在校學(xué)習(xí)的機(jī)會，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極探索，勇于實(shí)踐，不斷增強(qiáng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)本領(lǐng)，為將來建設(shè)創(chuàng)新型國家打下良好基礎(chǔ)。

　　此次成果展共有126個創(chuàng)新項(xiàng)目參展，項(xiàng)目涉及社會調(diào)研、理論探索、新能源、節(jié)能減排、軟件開發(fā)、綠色冶金、智能家居等多個領(lǐng)域，展覽將持續(xù)一周時間。成果展設(shè)置了評選“最佳創(chuàng)意項(xiàng)目”環(huán)節(jié)，屆時將評選出10個最佳創(chuàng)意項(xiàng)目。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至目前，本批項(xiàng)目共有102個研究成果申請了國家專利，其中發(fā)明專利45個，實(shí)用新型專利57個，同比去年增長了24.4%；發(fā)表學(xué)術(shù)論文138篇，同比去年增長了42.3%。今年學(xué)生通過項(xiàng)目實(shí)施發(fā)表的138篇論文中，有16篇被SCI收錄，37篇被EI收錄。

　　廣東省政府辦公廳近日出臺規(guī)定，高�？萍汲晒�轉(zhuǎn)化、轉(zhuǎn)讓，重要貢獻(xiàn)人員和團(tuán)隊(duì)的收益比例應(yīng)不低于50％。

　　這份名為《關(guān)于深化高�？蒲畜w制機(jī)制改革的實(shí)施意見》的文件規(guī)定，高校科研團(tuán)隊(duì)在粵實(shí)施科技成果轉(zhuǎn)化、轉(zhuǎn)讓的.收益，其所得在重要貢獻(xiàn)人員、所屬單位之間合理分配，用于獎勵科研負(fù)責(zé)人、骨干技術(shù)人員等成果轉(zhuǎn)化重要貢獻(xiàn)人員和團(tuán)隊(duì)的收益比例應(yīng)不低于50％。

　　文件要求，支持設(shè)立高�？蒲谐晒�孵化基金；支持高校利用財(cái)政資金或自有資金，引入社會資金共同成立科研成果孵化基金，資助公共技術(shù)服務(wù)平臺和成果轉(zhuǎn)化，并按照“風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)、收益共享”的原則支持高校科研人員開展科研成果中試及科技型企業(yè)孵化工作，促進(jìn)高校科研成果有效轉(zhuǎn)化和產(chǎn)業(yè)化。

　　文件還要求，高�？蒲腥藛T承擔(dān)的非財(cái)政性資金來源的橫向項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)，其使用不受縱向科研經(jīng)費(fèi)使用范圍和比例的限制；在合同中有明確約定的，從其約定；在合同中沒有約定的，經(jīng)高校同意后可由項(xiàng)目組自主支配。

　　“知識產(chǎn)權(quán)是保障促進(jìn)、激勵創(chuàng)新的最基本制度，在今天創(chuàng)新發(fā)展的時代，知識產(chǎn)權(quán)事業(yè)正處在大有作為的戰(zhàn)略機(jī)遇期，知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)正迎來生機(jī)盎然的春天�！敝心县�(cái)經(jīng)政法大學(xué)5日舉辦20xx知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè)研討會，百位知名專家學(xué)者共同探討知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè)，為我國知識產(chǎn)權(quán)事業(yè)的發(fā)展建言獻(xiàn)策。

　　我國知識產(chǎn)權(quán)制度到了而立之年，特別是國家實(shí)施知識產(chǎn)權(quán)戰(zhàn)略以來積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，需要在一個更高層次上進(jìn)行深入地理論研究和實(shí)踐研究，開創(chuàng)知識產(chǎn)權(quán)發(fā)展的新天地。

　　專家學(xué)者認(rèn)為，知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)要牢牢把握為建設(shè)知識產(chǎn)權(quán)強(qiáng)國，支撐國家經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展，提供研究咨詢服務(wù)的根本方向，構(gòu)建中國特色知識產(chǎn)權(quán)制度；科學(xué)研判國際知識產(chǎn)權(quán)大格局、大趨勢和大變革，對我國發(fā)展和國家安全可能產(chǎn)生的重大影響尋求妥善的應(yīng)對之策；積極拓展國際交流與合作，向世界講好中國的故事，爭奪國際知識產(chǎn)權(quán)話語權(quán)，提高我國的國際影響力。

　　知識產(chǎn)權(quán)是為經(jīng)濟(jì)、科技、文化、教育多門類服務(wù)的一個制度、一個體系、一個綜合能力。專家學(xué)者認(rèn)為，知識產(chǎn)權(quán)智庫建設(shè)需要把握幾個結(jié)合：一是知識產(chǎn)權(quán)發(fā)展規(guī)律與現(xiàn)實(shí)社會需求相結(jié)合；二是前瞻性研究與解決實(shí)踐問題相結(jié)合，在當(dāng)前“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”大背景下，知識產(chǎn)權(quán)智庫更是大有可為；三是推出理論成果與推動成果轉(zhuǎn)化相結(jié)合；四是積極建言獻(xiàn)策與提供服務(wù)支持相結(jié)合。

　　中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)知識產(chǎn)權(quán)研究中心20xx年被教育部認(rèn)定為“人文社會科學(xué)重點(diǎn)研究基地”，為知識產(chǎn)權(quán)高端智庫建設(shè)奠定了基礎(chǔ)，20xx年正式提出建設(shè)中國知識產(chǎn)權(quán)高端智庫的構(gòu)想。專家學(xué)者表示，完全有理由把這個智庫真正建設(shè)成為高端智庫，在國家重大戰(zhàn)略決策和國家謀劃重大決策的時候有我們的聲音；要講好中國故事，要擴(kuò)大國際社會影響。

　　當(dāng)天，中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)知識產(chǎn)權(quán)研究中心與北京知識產(chǎn)權(quán)法院簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議。去年11月成立的北京知識產(chǎn)權(quán)法院，是全國首家知識產(chǎn)權(quán)審判專業(yè)機(jī)構(gòu)。

訓(xùn)練計(jì)劃 篇9

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、進(jìn)一步改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃等基本技術(shù)，提高控球能力和傳接球、投籃的準(zhǔn)確性，發(fā)展速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過簡單、多樣的籃球教學(xué)比賽，鞏固與加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的運(yùn)用，激發(fā)主動參與體育健身的積極性，享受籃球運(yùn)動的樂趣和魅力，養(yǎng)成自覺鍛煉的行為習(xí)慣和能力。

　　3增強(qiáng)同伴間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，增強(qiáng)責(zé)任意識，培養(yǎng)尊重對手，公平競爭的優(yōu)良品質(zhì)。

　　學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1、熟練掌握原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球，原地投籃與行進(jìn)間投籃的正確性和協(xié)調(diào)性。

　　2、培養(yǎng)合作競爭、抗挫折能力，建立和諧的人際關(guān)系。

　　課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略一

　　1、熟悉球性練習(xí)

　　2、基本站立姿勢、起動、側(cè)身跑

　　運(yùn)球，傳球基本技術(shù)

　　1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣。

　　2、改進(jìn)與提高基本站立姿勢、起動和側(cè)身跑技術(shù)。

　　改進(jìn)與提高原地雙手胸前傳接球技術(shù)，發(fā)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　1、提高控球技術(shù)。

　　2、基本站立姿勢：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。

　　3、起動：起動迅速，蹬地有力。

　　4、側(cè)身跑：人向前跑，側(cè)身轉(zhuǎn)頭。

　　5、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。1、球性練習(xí)：上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。

　　2、根據(jù)教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢，看信號起動。

　　3、迎面?zhèn)鹘忧�、三角傳接球�?/p>

　　4、“角籃球”比賽。

　　1、3、迎面對傳、三二1、熟悉球性練習(xí)

　　2、移動：變向變速跑

　　3、原地雙手胸前投籃

　　1、通過球性練習(xí)，提高控制球的.能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、改進(jìn)與提高變向變速跑技術(shù)。

　　3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。

　　2、變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。

　　3、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。

　　1、球性練習(xí)：前后拋接球、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。

　　2、看信號做變速跑練習(xí)。繞障礙物的變向跑。綜合練習(xí)：起動-側(cè)身跑-變向變速跑。

　　3、游戲：“搶斷球”。

　　4、“四角傳球”。三1、熟悉球性練習(xí)

　　2、移動：滑步

　　3、原地雙手胸前傳接球1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、改進(jìn)與提高滑步技術(shù)。

　　3、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。1、提高控球技術(shù)。

　　2、重心低，蹬有力，移動快，要平衡。

　　3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)。1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。

　　2、看手勢做前、后、左、右滑步。做三角滑步。

　　3、籃下投籃練習(xí)、游戲：“看誰投得準(zhǔn)”。

　　4、雙手胸前傳接球-左(右)滑步-原地雙手胸前投籃。

　　四1、熟悉球性練習(xí)

　　2、急停：一步急停、兩步急停

　　3、原地單手肩上投籃1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、體會與初步掌握急停動作。

　　3、改進(jìn)與提高原地單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。

　　2、降低重心，身體保持平衡。

　　3、托球穩(wěn)，指、腕控球，投籃時上下肢協(xié)調(diào)。

　　4、1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。

　　2、在走步或慢跑中，聽信號做一步或兩步急停。起動、急停接力賽。

　　3、定點(diǎn)投籃(不同距離、不同角度)、投移動籃、比賽：“定時投中”或“定球投中”。

　　4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。

　　五1、熟悉球性練習(xí)

　　2、行進(jìn)間單手肩上投籃

　　3、“Z”形跑1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運(yùn)球、行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　1、提高控球技術(shù)。

　　2、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。

　　3、注意節(jié)奏一大二小三高跳。

　　4、移動快，側(cè)蹬地有力。1、球性練習(xí)：手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習(xí)。

　　2、繞籃球場“Z”形跑。綜合練習(xí)：起動-急停-變向變速跑、后退跑。

　　3、分小組籃下投籃練習(xí)：自投、自搶、自傳后輪換練習(xí)。

　　4、行進(jìn)間單手肩上投籃。

　　六1、熟悉球性練習(xí)

　　2、移動步法的綜合練習(xí)3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、改進(jìn)與提高已學(xué)過的腳步動作。

　　3、3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)。完成自己運(yùn)球投籃練習(xí)。1、提高控球技術(shù)。

　　2、移動迅速，重心低，身體保持平衡。

　　3、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。

　　4、注意節(jié)奏一大二小三高跳。1、球性練習(xí)：膝部繞環(huán)、抬腿繞環(huán)、胯下8字繞環(huán)。

　　2、慢跑中，復(fù)習(xí)已學(xué)過的動作。移動步法接力賽。

　　3、拍靜止球練習(xí)。

　　4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)

　　5、游戲：運(yùn)“干擾球”。七1、熟悉球性練習(xí)

　　2、跨步

　　3、進(jìn)一步提高行進(jìn)間肩上投籃練習(xí)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、學(xué)習(xí)跨步動作。

　　3、復(fù)習(xí)改進(jìn)行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。1、提高控球技術(shù)。

　　2、屈膝蹬地重心低

　　3、眼睛不看球的熟練運(yùn)球能力。

　　4、節(jié)奏明顯，跳投空中停頓。1、球性練習(xí)：胯下前后拋接球、體側(cè)單手左右拋接球。

　　2、原地做徒手的前、后、左、右跨步練習(xí)。

　　3、游戲：小組比投

　　4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)。八1、熟悉球性練習(xí)

　　2、轉(zhuǎn)身

　　3、行進(jìn)間運(yùn)球，急停，投籃。

　　4、1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　5、2、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身動作。

　　6、3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　1、提高控球技術(shù)。

　　2、屈膝降重心，蹬地速轉(zhuǎn)身，以前腳掌為軸。

　　3、手法正確，能控球。1、球性練習(xí)：胯下運(yùn)球、體側(cè)前后推拉球。

　　2、原地運(yùn)球做轉(zhuǎn)身練習(xí)。

　　3、直線運(yùn)球練習(xí)。

　　4、“活動籃圈”比賽：利用雙手胸前傳接球、運(yùn)球、運(yùn)球急停急起等動作，將球投入活動籃圈內(nèi)。九1、熟悉球性練習(xí)

　　2、后撤步

　　3、行進(jìn)間運(yùn)球投籃。

　　4、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、學(xué)習(xí)后撤步動作。

　　3、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。

　　2、蹬地后撤快、重心穩(wěn)。

　　3、手法正確，能控球。1、球性練習(xí)：胯下8字運(yùn)球。

　　2、兩人一組，做行進(jìn)間轉(zhuǎn)身和后撤步練習(xí)。

　　3、聽信號，做行進(jìn)間高低運(yùn)球。

　　4、繞圓圈接力。

　　5、半場運(yùn)球-行進(jìn)間單手高手投籃。

　　十1、熟悉球性練習(xí)

　　2、綜合練習(xí)

　　3、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、鞏固已學(xué)動作技術(shù)。

　　3、能運(yùn)用已學(xué)過的基本技術(shù)，進(jìn)行簡單規(guī)則的教學(xué)比賽。1、提高控球技術(shù)。

　　2、傳接球動作協(xié)調(diào)合理，投籃正確。

　　3、靈活運(yùn)用已學(xué)技術(shù)的能力。1、球性練習(xí)：自主選擇性學(xué)練。

　　2、運(yùn)球、行進(jìn)間傳接球、投籃的綜合練習(xí)。

　　3、“三對三”比賽。

　　安全保障練習(xí)時，注意人球兼顧，保持合理的練習(xí)先后順序。

　　比賽時，注意安全，利用規(guī)則合理沖撞。評價(jià)與方法行進(jìn)間運(yùn)球：動作正確，熟練，眼睛看前方。

　　行進(jìn)間單手肩上投籃：跨步接球，一大二小三高跳的節(jié)奏，空中停頓投籃熟練。

　　賽場評定：充分表現(xiàn)在“競爭”與“協(xié)作”兩方面。