關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃范文集合七篇
關(guān)于學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃范文集合七篇
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編為大家整理的學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃7篇,希望對大家有所幫助。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1
轉(zhuǎn)眼間,一個學(xué)期結(jié)束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為爸媽眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自身的寒假生活作如下計劃:
1.堅持早睡早起。每晚10:30分準(zhǔn)時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的`傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫爸媽做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自身的衣物自身洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué),堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老!痹谀贻p的時候,趁學(xué)習(xí)能力強,就更應(yīng)該抓緊一切時間,努力學(xué)習(xí),提高自身的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自身。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2
寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。
1、每天足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
1月26日
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20——7:50:跑步
8:00吃飯
8:20——9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25——11:25數(shù)學(xué)試卷一份
11:25——11:45看報課外書
11:45——13:00吃飯
午休
13:10——14:10化學(xué)
14:25——15:25英語
15:40—16:40物理
16:40———吃晚飯前、free、包括體育運動、吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30電視,電腦,課外書,free
21:30睡覺
1月27日
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20——7:50:跑步
8:00吃飯
8:20——9:00做作業(yè)(英語)
9:15—10:55物理試卷一份
11:00———11:45歷史
11:45——13:00吃飯
午休
13:10——14:10語文(可寫作文,或文言文)
14:25——15:25數(shù)學(xué)
15:40——16:40化學(xué)
16:40———5:30摘抄,閱讀,包括體育運動,吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00——21:30電視,電腦,課外書,free
21:30睡覺
1月28日
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20——7:50:跑步
8:00吃飯
8:20———9:00做作業(yè)(數(shù)學(xué))
9:15—10:55化學(xué)試卷一份
11:00———11:45英語
11:45——13:00吃飯
午休
13:10———14:10語文(閱讀一篇和摘抄)
14:25——15:25物理
15:40—16:40政治
16:40———吃晚飯前,free,包括體育運動,吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30電視,電腦,課外書,free
21:30睡覺
以上計劃,三天一循環(huán),學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低,是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途?梢,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處?梢赃@樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。
因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的'探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。
總之,"世上無難事,只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個快樂的假期。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6-8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進(jìn)步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的`用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00 開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。
10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議:
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。
2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。
3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過十點半睡覺
5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇4
寒假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人的'情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)
9:15—10:00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)
11:05--- 11:50閱讀
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休
13:40—14:25做作業(yè)
14:35---15:20復(fù)習(xí)
--------- 半小時自由時間---------------------------
15:50---16:35做題(單周)(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇5
教育專家表示,中小學(xué)生的假期并不是單純、無意義的休息時間,在學(xué)期中間安排假期的目的,是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在這段時間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識,并為下個學(xué)期的'學(xué)習(xí)生活儲備精力。
所以,家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活,還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動,利用這段時間,幫助孩子調(diào)整狀態(tài),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng),孩子們都能度過一個內(nèi)容充實、豐富有趣的高質(zhì)量假期。
寒假A計劃
適合類型:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。
類型煩惱
市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小學(xué)三年級的兒子馬上放假了,我最擔(dān)心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外,又擔(dān)心孩子沒有自制能力,一個人在家只顧看電視,忘記寫作業(yè)。一個假期下來,荒廢了學(xué)業(yè)。
A計劃攻略
教育專家建議,孩子獨自在家過寒假,家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育,明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴(yán)重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險品,如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這,不許動那,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強,有時可能會忍不住違反家長的禁令,引發(fā)危險。為確保安全,家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問孩子在家的情況,并盡量與其進(jìn)行簡短的交談,這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,不覺得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題,采訪了華育小學(xué)特級教師馬麗娜,有多年一線教學(xué)經(jīng)驗的馬老師表示,小學(xué)尤其是小學(xué)低年級學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,自我管理能力相對較差,尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些小聰明,做習(xí)題時根本不計算,就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),建立家庭作業(yè)檢查制度,堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,抽檢則是挑出一些習(xí)題,仔細(xì)核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當(dāng)考慮給予獎勵。
寒假B計劃
適合類型:假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過,由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。
類型煩惱
市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至、寵愛有加,可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級,平時挺聽話,可在爺爺奶奶面前,有老人護(hù)著,孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來,孩子被慣壞。
B計劃攻略
假期里,一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態(tài)管理,容易變得懈怠,有時還會仗著有長輩撐腰,故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出,事實上,如果假期里對孩子的管理過于放松,會對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,甚至在新學(xué)期開學(xué)后,導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),也會混淆孩子的認(rèn)識,讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇6
在期末后,我認(rèn)真的反思了自己在學(xué)習(xí)中的問題,我認(rèn)識到自己不能再這樣繼續(xù)下去,就像老師說的:“學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退!蔽覜]有達(dá)倒自己定下的目標(biāo),就已經(jīng)是一種后退的表現(xiàn)。為此,我檢討了自己,并對這個寒假的時間做了一個學(xué)習(xí)的計劃安排如下:
一、準(zhǔn)備計劃
在寒假到來之前,我要對這次的學(xué)習(xí)計劃做好準(zhǔn)備。
首先,在放假前,我要整理好過去學(xué)習(xí)的筆記和資料,檢查自己的筆記是否有遺漏,是否有因為自己不認(rèn)真記錄所造成的空缺,保證自己的資料充足。
其次,我要盡早為自己準(zhǔn)備復(fù)習(xí)的習(xí)題,在習(xí)題的選擇方面,我需要得到老師的幫助,所以我也要盡早準(zhǔn)備。
最后,因為老師會提早的布置作業(yè),我要盡早的將寒假作業(yè)完成一些,為自己后面的學(xué)習(xí)空出更多的時間。
二、學(xué)習(xí)計劃
在計劃時,我認(rèn)識到寒假因為節(jié)日眾多,所以其實能利用起來的時間并不多,為了能更好的利用時間,我要在寒假合理的安排和規(guī)劃自己的時間。并且在實行的.時候,要嚴(yán)格的要求自己,保證自己不要再次因為個人的管理問題,導(dǎo)致打亂了自己的學(xué)習(xí)計劃,最終功虧一簣。
以下是我一天的學(xué)習(xí)安排:
早晨:背誦語文的課本以及英語的單詞。
除了課文外,我還要準(zhǔn)備一些作文書籍,在日常累積自己的好詞好句。其次,在英語的單詞記憶方面,在完成了背誦之后,我還要抽時間自己去默寫,讓自己對單詞的記憶更加牢固。
上午:完成數(shù)學(xué)的練習(xí)。
上午的時間我頭腦比較清醒,適合做數(shù)學(xué)題的練習(xí),如果出現(xiàn)不會的問題,記得記下,并想辦法解決。實在解決不了的,要做好標(biāo)記,有機會向同學(xué)和老師請教。
下午:其余科目的復(fù)習(xí)。
對于三主課之外的必修課,我要盡早安排順序進(jìn)行有序的復(fù)習(xí)。保證自己能充分有效的利用時間。
晚上:完成作業(yè),總結(jié)一下。
晚上要完成定量的作業(yè),要是能盡早的完成,就能對今后節(jié)省下更多的時間。在完成之后,要寫下日記,對自己這一天的工作做好總結(jié)。
三、結(jié)束語
寒假的學(xué)習(xí)時間實在算不上長,通過這次的問題,我也開始反省自己在學(xué)習(xí)上管理問題。這個學(xué)期的問題確實拖了我很多的學(xué)習(xí)進(jìn)度。為了改正自己的問題,我一定要好好的改正。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、時間安排
1、 每天的五個“1小時保障”(根據(jù)具體情況,可以和課外的輔導(dǎo)班協(xié)調(diào)一下時間哦)
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)(寒假生活指導(dǎo));
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的'英語自學(xué);
每天保障一小時的特長訓(xùn)練;
每天保障一小時的戶外活動或運動(和朋友同學(xué)一起)。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
①要自己獨立完成作業(yè),不會的題目可以和老師交流,寒假也可以和老師溝通的。
②語文課程計劃
假期前兩周完成寒假作業(yè),后兩周檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
③數(shù)學(xué)課程計劃
假期前兩周寒假作業(yè),假期后兩周檢查、改正,查漏補缺;
有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
④英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽英語音頻,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母可以出去旅游一次;
2、有條件可以去鄉(xiāng)下親戚家1次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次,體驗一下鄉(xiāng)村生活,感受一下鄉(xiāng)村變化;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排(注:僅供參考,要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)
8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30—9:00做老師布置的作業(yè)
9:00—10:00做課外作業(yè)
10:00—13:00自由安排
13:00—14:00做課外作業(yè)
14:00—15:00自由安排
15:00—16:00做課外作業(yè)
16:00—21:00自由安排
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