關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿
在不斷進(jìn)步的時代,很多情況下我們需要用到講話稿,講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。相信許多人會覺得講話稿很難寫吧,下面是小編整理的關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿1
尊敬的老師、親愛的孩子們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是——注重心理健康,珍愛寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個人。我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價值,才能創(chuàng)造財富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機(jī)。
人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為一名驕傲的實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱卻如影隨形,時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。我們應(yīng)該擁有這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖。那么,我們要怎么才能培養(yǎng)健康的心理呢?
第一,我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識,閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類活動。
第二,當(dāng)我們有煩惱時,學(xué)會尋求心理幫助,勇敢地敞開心扉,釋放你的壓力。
第三,多與人交流,菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。無論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
最后,多讀好書;蛟S我們不能掌握生命的長度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的`外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光,能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對生命充滿信心和敬意!雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途,漫漫長路,讓我們從心開始,締造陽光的心態(tài),珍愛寶貴的生命,燃放生命的意義之花吧!
我的講話完了,謝謝大家!
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿2
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來,不少同學(xué)帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們懂得了借助心理老師的引導(dǎo),用自己的力量跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心理老師,謝謝大家,謝謝同學(xué)們的信任!
但是,在我們同學(xué)中間,還存在著許多問題:比如有的同學(xué)沒有目標(biāo),不懂得學(xué)習(xí)的重要性;有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不專心,作業(yè)不按時完成,對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不守規(guī)則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火,好沖動等等,這一切,都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。是什么讓我們有些學(xué)生,舉著看似健全的身軀,卻懷揣著一顆空洞而蒼白的心?是什么讓我們有些學(xué)生,表面上是物質(zhì)營養(yǎng)的巨人,實(shí)質(zhì)上卻是精神靈魂的侏儒?
我們會用愛的懷抱,接納任何一名學(xué)生;我們更會用所學(xué)心理知識和技能,真誠幫助任何一名學(xué)生。但此時,我希望每一名學(xué)生,站直你的身軀,踩實(shí)腳下的土地,來思考兩個問題:
1、是不是封閉和不信任的心理,掩蓋了你對學(xué)習(xí)和生活的熱情。
或許是因?yàn)榧议L總把你們當(dāng)小孩子看,很少肯定你們的想法;或許是有些不大和諧的家庭,讓你失去依戀,產(chǎn)生不信任感;或許是老師的方法不當(dāng),挫傷了你的自尊心;或許是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,缺少和同學(xué)交流的機(jī)會。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長大了,通過讀書學(xué)習(xí),你明白了許多道理:父母愛你的方式不太對,但他們是這世上最親的人;老師的方法你不太能接受,但他們是在為你的未來憂慮;同學(xué)的行為你不喜歡,因?yàn)槟銈兊奶刭|(zhì)不同,言行會有許多不合拍。這就是現(xiàn)實(shí),也正因?yàn)檫@一切的存在,才磨練了你的心性,才催你成熟。一個人的成功,只有xx%來自于學(xué)識和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。
所以,打開你的心胸,樂觀地去接納生活所賜的一切,吸收、消化,把它催化成熱情,你會發(fā)現(xiàn),自己很優(yōu)秀,學(xué)習(xí)真是一件快樂的事情。
2、是不是依賴和放縱的心理,讓你忽視了自我的價值。
或許是物質(zhì)水平的日益提高,家長保姆式的關(guān)懷,扼殺了你的自立能力;或許是生活應(yīng)有的種種體驗(yàn),都被“學(xué)習(xí)”這唯一的指標(biāo)剝奪;或許是家長的地位和錢財,讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長大了,你是一個獨(dú)立的個體,你是天地間一個站著的人。作為子女,你有傳承和發(fā)揚(yáng)這個家族的責(zé)任;作為學(xué)生,你有出色完成學(xué)業(yè)的`責(zé)任;作為社會中的一員,你有規(guī)劃自己的未來、站到屬于自己的人生舞臺上的責(zé)任。這,是你活一個人的價值!你們不是被豢養(yǎng)的寵物,你們是四肢健全的、有智慧大腦的、站立的人!好好在心中寫寫“人”字吧,你會感覺空耗生命是一種恥辱。
所以,挺起你的胸膛,用你的智慧和行動,干好自己該干的事。許多同學(xué)都明白,不是學(xué)不會,是你還沒有開始用心。每一個學(xué)生都是一顆美麗的種子,都有無限的潛能,展示自己的價值吧,無愧于過往的祖先,無愧于你未來的子孫,無愧于你是天地間站立的人!清醒這一點(diǎn),就夠了!
同學(xué)們,沒有絕對的心理健康和不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,你們正處于活潑、開朗、充滿朝氣的季節(jié),但也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑;讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門在向你敞開著!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理老師們將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,并堅(jiān)持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,用不服輸?shù)木駡?jiān)持行動,我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!我們要讓這個生命幸福!你們都可以做到行動吧!
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿3
同學(xué)們、老師們:
早上好。
為進(jìn)一步關(guān)愛學(xué)生心理健康,優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù),促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,xx市教育局、xx市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項(xiàng)督導(dǎo)。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的若干意見》(x教〔20xx〕x號),相關(guān)3個體系12條措施得到不同程度的推進(jìn)。
1.服務(wù)體系
認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會課、心理專題活動等,使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節(jié)開展系列活動,從課業(yè)負(fù)擔(dān)、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實(shí)的幫助。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進(jìn)行設(shè)備配置和工作開展,經(jīng)過教育部門達(dá)標(biāo)驗(yàn)收。每學(xué)年有年檢。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點(diǎn)個案輔導(dǎo)記錄。每學(xué)年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作,篩查個案進(jìn)行輔導(dǎo)。建有區(qū)域性三級學(xué)生心理健康防護(hù)網(wǎng),轉(zhuǎn)介機(jī)制效果好。初級防護(hù)網(wǎng)以一線教師為主,將心理輔導(dǎo)融合到教育教學(xué)的全過程,力所能及對學(xué)生心理進(jìn)行全方位的監(jiān)護(hù)和疏導(dǎo),減少因心理因素引起的`危害行為發(fā)生,對于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生,能及時識別,并向中級防護(hù)網(wǎng)(學(xué)校心理輔導(dǎo)室)以及高級防護(hù)網(wǎng)(區(qū)域?qū)W生心理健康教育機(jī)構(gòu))轉(zhuǎn)介。建立“學(xué)生心理危機(jī)監(jiān)護(hù)分級預(yù)警制度”,校長任領(lǐng)導(dǎo)小組組長,有專項(xiàng)方案,統(tǒng)籌學(xué)校心理危機(jī)事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
2.保障體系
充分認(rèn)識中小學(xué)心理健康教育是教育改革、學(xué)校發(fā)展的一項(xiàng)重要工作,建立健全相應(yīng)的工作機(jī)制,制定加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的具體實(shí)施方案或年度工作計(jì)劃,積極穩(wěn)妥有序推進(jìn)各項(xiàng)工作。學(xué)校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力,將“學(xué)生心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計(jì)劃,保證每學(xué)期4課時的專題培訓(xùn)。重視教師心理健康,從教師的工作、學(xué)習(xí)和生活出發(fā),學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個別輔導(dǎo)、團(tuán)體活動、辦公接待等基本功能區(qū)域,通過組織活動,有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。
3.支持體系
堅(jiān)持立德樹人,有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化,有健康的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。教師有全面的教育質(zhì)量觀,重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合,注重課堂心理氛圍的營造,充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體,指導(dǎo)學(xué)生妥善處理同伴關(guān)系,緩解學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強(qiáng)中小學(xué)家長委員會和家長學(xué)校建設(shè),把中小學(xué)生心理健康教育作為家長學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容,定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項(xiàng)心理健康促進(jìn)計(jì)劃。不宣傳炒作高考分?jǐn)?shù)、考試排名、升學(xué)率等信息,積極引導(dǎo)全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅(jiān)持科學(xué)減負(fù),校內(nèi)不集體補(bǔ)課,作業(yè)量適度,重視學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
老師們,同學(xué)們,讓我們用好身邊的心理健康資源,掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿4
親愛的同學(xué)們:
大家好!
心理健康就是一個人的心理,生理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),一個人擁有健康的心理,才會在做人處事時表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)能力,面對困難的抗挫能力,以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力。
當(dāng)一個人有健康的心理素質(zhì)時,就不會輕易被生活所打倒,無論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍,都可以從容面對,擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的.墻,為他擋住任何來自外界的傷害,給他一個完整的人生,而一個人沒有健康的心理素質(zhì),往往會表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒,甚至有的還會選擇極端的方式來結(jié)束那種難以面對的挫折,生活好像一下子陷入了黑暗之中,找不到前進(jìn)的方向,這兩種人面對生活的態(tài)度截然不同,詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。
生活上,我們不可能一帆風(fēng)順,有時候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會讓我們思慮憂愁好幾天,老是抱怨上帝的不公平,總是患得患失,往往把自己弄得身心疲憊才罷休,其實(shí)上帝是公平的,在關(guān)閉你的一扇門時,就會為你打開一扇窗,我們要坦然看待生話,看待挫折,當(dāng)我們一切都能從容面對時,也會發(fā)現(xiàn),我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{(lán)。
因?yàn)橐咔榈脑,?jīng)歷了幾個月網(wǎng)課后,有一些同學(xué)因不自律,聽課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付,在最近的考試中,成績一落千丈從而垂頭喪氣,但是我們要做的不是沉浸在個人負(fù)面情緒中,不是一味的自怨自艾,不是后悔當(dāng)初,而是潛下心來,以樂觀自信的心態(tài)努力去彌補(bǔ)網(wǎng)課時所留下的遺憾,盡心盡力的做好每一道題,爭分奪秒的過好每一節(jié)課,好成績總有一天會回來;也有一些同學(xué)因自制力較好,充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢比如聽不懂的內(nèi)容重復(fù)聽,利用相對較多的自由時間把弱科查漏補(bǔ)缺,成績突飛猛進(jìn),復(fù)課后我們還要再接再厲,爭取期末考試再創(chuàng)佳績!
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長期的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中也許會遇到許多困難挫折,沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志沒有不屈不撓的向上精神是不可能的,同學(xué)們,在實(shí)現(xiàn)人生價值的道路上,崎嶇是難免的,但前途是光明的,同學(xué)們,天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來!
我的演講完畢,謝謝大家!
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿5
同志們、同學(xué)們:
上午好!
今天是心理健康月開幕日。學(xué)過《心理學(xué)》的同志都知道健康至少包括三個方面的內(nèi)涵,一是沒有殘疾,二是沒有疾病,三是心理處于良好狀態(tài)。相對殘疾和疾病,心理問題具有普遍性和復(fù)雜性。心理不健康的表現(xiàn)是多方面的,也是因人而異的,比如社會適應(yīng)性差、自我調(diào)適能力不強(qiáng)、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富,甚至連別人長得漂亮都會產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問題,而是心理問題。心理問題不可怕,但是也不可忽視。長期以來,我校高度重視學(xué)生心理健康工作,廣泛開展了心理知識進(jìn)校園活動,成立了心理咨詢室并正常開展心理咨詢活動,取得了良好的效果。在此基礎(chǔ)上,我校即將開展為期一個月的心理健康月活動。時間就從今天開始,為期一個月。本此活動月的主題是“遇見·增能·成長”。
遇見仿佛是一種神奇的安排,它是一切的開始。從某種意義上來說,世間一切,都是遇見。冷遇見了暖,就有了雨;春遇見了冬,就有了歲月;天遇見了地,就有了永恒;人遇見了人,就有了生命!
一個人與這個世界的第一次的遇見是伴隨著啼哭呱呱墜地,也是與父母的第一次遇見;學(xué)生走進(jìn)校園,便開始了與老師的遇見!人生就是一場博大精深的遇見,但是所有的遇見都會遇見自己。在遇見中歡喜,在遇見中憂傷,在遇見中成長。
父愛和母愛從我們出生的'那一刻起,就一直伴隨著我們。可是隨著年齡的增長,我們漸漸的不知該如何跟父母相處,我們常常抱怨他們不懂我們。其實(shí)我們又何曾懂得父母,讓我們走進(jìn)父母的內(nèi)心,感受父母,感恩父母,讓我們一起遇見父母!
四度春風(fēng)化綢繆,幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè),站在三尺講臺上的老師,有著他們獨(dú)特的豐富的內(nèi)心世界,讓我們走進(jìn)老師,感受老師。讓我們一起與老師遇見吧!
人生就是一場博大精深的遇見,所有的遇見都會遇見自己,你遇見過自己嗎?你傾聽過自己內(nèi)心的聲音嗎?來吧!一起遇見自己吧!
感謝人生舞臺上所有的遇見,他們賦予我們權(quán)利,使我們獲得更大的對生活、工作和學(xué)習(xí)的的掌控能力和自信心。因此能夠更好的了解自我,認(rèn)識自我,接納自我,完善自我,更好的成長自己。成就人生。
以“遇見·增能·成長”為主題的豐富的活動即將開展,同學(xué)們,參與進(jìn)來吧,我們在課堂上遇見,我們在游戲中遇見,我們在豐富多彩的活動中遇見!下面我宣布,江蘇省銅山中等專業(yè)學(xué)校第五屆心理健康月活動正式開始!
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿6
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我是學(xué)校心理咨詢室的王老師。學(xué)校心理咨詢室位于辦公樓四樓,是一個非常溫馨、溫暖的放松心靈的地方。如果哪位同學(xué)遇到了心理上的困擾,無法緩解時,歡迎大家前來坐坐。有些同學(xué)對心理咨詢有一些誤解,認(rèn)為去咨詢的人很可能有什么不正;蛴芯癫,要不就是有見不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問題。其實(shí),心理問題是日常生活中人人都會經(jīng)常遇到的,就這些問題求助于心理咨詢并不意味著有什么不正;蛴幸姴坏萌说碾[私,相反,這表明了個體具有較高的生活目標(biāo),希望通過心理咨詢更好地自我完善。在西方國家,誰有自己私人的心理醫(yī)生或顧問,則是身份的象征。
在這里,我首先想跟大家分享一個故事。故事的主人公叫克里斯·蘭根。他是全美智商最高的人,拿著全獎進(jìn)了美國頗有聲望的里德學(xué)院。盡管蘭根的家庭缺失溫暖——父母離異、家境貧寒——但他的故事似乎告訴我們:智商可以彌補(bǔ)人所有的缺陷,解決所有的問題。事實(shí)上是這樣嗎?進(jìn)入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問題就顯露出來了。他的同學(xué)大多來自紐約,蘭根覺得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來,天天待在圖書館。他的成績單是全優(yōu),但他沒有一個朋友。大二那年,蘭根因?yàn)槟赣H遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場考試,他給教授打電話請求更改考試時間遭到了拒絕,這讓倔強(qiáng)又驕傲的蘭根再次退學(xué)。現(xiàn)在,蘭根頂著全美智商最高的頭銜,過著最潦倒落魄的生活。
從蘭根的身上,我們能感悟到些什么?蘭根認(rèn)為自己家庭貧困,父母離異,又來自于一個小地方,便理所當(dāng)然地認(rèn)為來自于紐約大城市、經(jīng)濟(jì)富裕的同學(xué)們會看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內(nèi)向孤獨(dú)的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現(xiàn)。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因?yàn)樗员、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里,本來的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛自己。這跟你成績好不好,長得漂不漂亮,家里有沒有錢,沒有一點(diǎn)關(guān)系。因?yàn),我們每個人都是一個獨(dú)特的'個體,每一個人身上都有自己獨(dú)特的價值,每一個人對于某些人來說都是生命歷程中相當(dāng)重要的人物。請問同學(xué)們,你們有沒有發(fā)掘自己身上獨(dú)特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會肯定自己,欣賞自己呢?
再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因?yàn)橐恍┦屡c老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實(shí),我們每個人在一生中都會遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時會因?yàn)榭荚囀《榫w低落,有時會因?yàn)榕c好朋友發(fā)生誤解而難過,等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會遇到,老師、父母也經(jīng)常會有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺得,首先,我們要學(xué)會關(guān)注自己的情緒,及時處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運(yùn)動,找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來處理問題。逃避的方式是解決不了問題的。我們應(yīng)該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應(yīng)對。有一句話說得好,辦法總比困難多。只要樹立了這個信念,就沒有跨不過去的坎。
其次,我覺得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來沒有想過身邊的人給過自己的那些幫助。他帶著一雙敵意的眼睛看著這個世界,那自然,這個世界上他看到的全是敵人。所以,我覺得我們真的要從內(nèi)心里樹立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺,更會給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時,當(dāng)我們向別人說謝謝的時候,對方會有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。本月,學(xué)校即將開展的第四屆心理健康教育活動月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強(qiáng)同學(xué)們的心理調(diào)適能力,從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長。本屆心理健康教育活動月確立了“關(guān)愛心靈,引領(lǐng)成長”的主題,將開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動“信任之旅”、心理健康教育廣播節(jié)目、相關(guān)主題展板、主題班會、心理漫畫作品比賽、心理電影展播等六項(xiàng)活動。我希望各個班級要高度重視此次活動,每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂前進(jìn)”的氛圍!
最后,讓我們積極行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們“開心每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天”!
關(guān)于心理健康教育優(yōu)秀講話稿7
同志們:
今天,我們在這里舉辦xx高校大學(xué)生心理健康教育論壇,主要任務(wù)是專題研究探討大學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)問題,總結(jié)工作、經(jīng)驗(yàn)交流、成立研究機(jī)構(gòu),并對如何進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我省高校大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行安排部署。今天的會議,既是論壇會,也是工作會,既要加強(qiáng)研究,更要推動工作。所以,參會的同志既有論文作者,也有學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)及部門負(fù)責(zé)同志。
大家都知道,近幾年,大學(xué)生心理健康狀況,越來越受到社會各屆的廣泛關(guān)注,大學(xué)生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視,進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日,教育部在河南開封召開了全國高校大學(xué)生心理健康教育工作會議,對加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會議,就是傳達(dá)學(xué)習(xí)教育部這次會議精神,認(rèn)真分析我省高校大學(xué)生心理健康教育存在的困難和問題,集中研究大學(xué)生心理健康教育工作,進(jìn)一步落實(shí)責(zé)任、把握規(guī)律、明確任務(wù),把大學(xué)生心理健康教育工作抓緊抓實(shí)抓好。
下面,借此機(jī)會,結(jié)合貫徹全國會議精神,我就加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作講幾點(diǎn)意見。
一、近年來我省高校大學(xué)生心理健康教育工作成效顯著,大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平不斷提高中央16號文件頒布實(shí)施后,省委教育工委、省教育廳及時制定下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施意見》,進(jìn)一步明確了新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的總體要求、基本原則、主要任務(wù)和政策措施。五年多來,各高校認(rèn)真貫徹落實(shí)中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神,廣泛開展大學(xué)生心理健康教育,在工作機(jī)構(gòu)的健全、人員的配備、隊(duì)伍素質(zhì)的提升、工作平臺的搭建、工作內(nèi)容的拓展、相關(guān)課程的開設(shè)、心理危機(jī)的化解等方面取得了明顯進(jìn)展,在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用,大學(xué)生心理健康教育工作取得了顯著成效。
一是切實(shí)加強(qiáng)體制機(jī)制建設(shè)。體制機(jī)制的建立健全,是大學(xué)生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作的咨詢與指導(dǎo),省委教育工委、省教育廳高度重視,將大學(xué)生心理健康教育工作納入到加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的整體部署,07年依托xx師大建立了“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”,組織編寫了《大學(xué)生心理健康教育教程》教材,將大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課題列為xx高校思想政治教育科學(xué)研究項(xiàng)目,給予經(jīng)費(fèi)投入,支持大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍開展科學(xué)研究,為加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)。從08年開始,我們組織對大學(xué)新生的心理健康狀況開展普查測評試點(diǎn),08年測評了5所高校2萬多學(xué)生,09年測評了16所高校58000多名學(xué)生,今年將在所有本科高校全面鋪開。另外,08年我們還專門召開了高校大學(xué)生心理健康教育工作會議,在加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),統(tǒng)籌規(guī)劃,推進(jìn)工作等方面提出了許多具體的'規(guī)定和要求,大力推動了我省高校大學(xué)生心理健康教育工作。目前,我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,出臺了加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的工作文件,設(shè)立了心理健康教育機(jī)構(gòu),建立健全了各項(xiàng)規(guī)章制度,配備了心理健康教育專用場地和專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),構(gòu)建起學(xué)校、院(系)、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò),基本形成了課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。有的高校還建立了專家指導(dǎo)委員會,大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,重點(diǎn)、難點(diǎn)在師資。07年以來,我們依托“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”,舉辦培訓(xùn)班6期,4次工作研討交流會,共培訓(xùn)教師300多人。通過培訓(xùn),使大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍得到了加強(qiáng),大學(xué)生心理健康教育工作者的專業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍的培訓(xùn),特別是針對輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師、學(xué)生骨干及相關(guān)人員開展的專題培訓(xùn),使其成為大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量。目前,全省大多數(shù)高校配備有專職心理健康教育教師,一些高校配備比例已經(jīng)達(dá)到了教育部規(guī)定的1:3000的師生比,并充分發(fā)揮了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的骨干作用。大多數(shù)高校都建立了大學(xué)生心理社團(tuán),鼓勵和引導(dǎo)社團(tuán)的健康發(fā)展,充分發(fā)揮學(xué)生在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用。同時,一些高校積極開展多種形式的交流學(xué)習(xí)活動,開闊視野,學(xué)習(xí)好的做法和經(jīng)驗(yàn)。一些高校還派教師赴境外高校進(jìn)行研修培訓(xùn),大力支持專兼職教師進(jìn)行學(xué)歷提升與專業(yè)深造。通過各方面的共同努力,大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍的數(shù)量和質(zhì)量都有了很大提高。
三是切實(shí)加強(qiáng)普及性教育。心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎(chǔ)工作,心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道。當(dāng)前,我省不少高校開設(shè)了心理健康教育選修課,教學(xué)狀況得到明顯改善,還有部分高校探索開設(shè)必修課。一些高校以《大學(xué)生心理健康》核心課為基礎(chǔ),有關(guān)課程為補(bǔ)充,逐步建立了適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系。許多高校將心理健康教育與校園文化建設(shè)有機(jī)融合,廣泛開展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育第二課堂活動,通過建立心理健康教育網(wǎng)站,定期舉辦心理健康教育月、心理健康宣傳周,開展“525”大學(xué)生心理健康節(jié)大型活動等,普及大學(xué)生心理健康知識,增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康意識,優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì),提高適應(yīng)社會和承受挫折的能力。一些高校利用博客、QQ、飛信等新媒體技術(shù),積極拓展心理健康教育新途徑。許多高校還積極構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系,幫助學(xué)生切實(shí)解決學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)中的實(shí)際困難和問題,努力營造大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四是切實(shí)加強(qiáng)咨詢服務(wù)體系建設(shè)。經(jīng)過近年來的長足發(fā)展,目前,我省大多數(shù)高校都開展了大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,通過各種形式,為大學(xué)生提供了及時、有效的心理健康輔導(dǎo)與服務(wù)。一些高校積極做好重點(diǎn)學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)和咨詢工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。大多數(shù)高校都建立健全了心理咨詢的值班、預(yù)約和重點(diǎn)反饋等制度。許多高校還經(jīng)常開展自我認(rèn)知、情緒管理、壓力管理、人際交往、生涯規(guī)劃、生命教育等為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,滿足了不同學(xué)生群體的心理成長需求。許多高校定期開展心理咨詢個案的研討與督導(dǎo)活動,不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。一些高校還為學(xué)生提供網(wǎng)上咨詢預(yù)約和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),并利用E-mail、QQ、MSN等網(wǎng)絡(luò)工具,切實(shí)增強(qiáng)心理健康教育的覆蓋面與實(shí)效性。
五是切實(shí)加強(qiáng)危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生,往往容易成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn),比率雖然很小,但是影響很大,是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中的一個難點(diǎn)。近幾年,我省高校積極探索,形成了一些好的做法和經(jīng)驗(yàn)。目前,大多數(shù)高校建立了心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng),在新生入校之后,及時開展心理健康普查,建立心理健康檔案,篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對象;積極建立健全學(xué)校、院(系)、班級、宿舍等四級心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng),形成了“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制;建設(shè)了以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊(duì)伍,對學(xué)生的心理危機(jī)信息能夠及時、準(zhǔn)確掌握并做出有效干預(yù)。一些高校成立了危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu),制訂了心理危機(jī)干預(yù)工作方案,明確了工作流程,設(shè)立了心理危機(jī)干預(yù)熱線,使不少大學(xué)生在身處危境時能及時得到幫助。心理危機(jī)事件發(fā)生后,大多數(shù)高校能夠迅速啟動快速反應(yīng)程序,對受危機(jī)影響的師生進(jìn)行針對性輔導(dǎo),強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作,防止危機(jī)事件的連續(xù)發(fā)生。一些高校還加強(qiáng)對大學(xué)生心理危機(jī)事件的案例分析,建立了大學(xué)生心理危機(jī)事件案例會商制度,不斷提高應(yīng)對危機(jī)事件的科學(xué)化水平。同時,許多高校建立了院(系)、學(xué)校心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)等部門之間的心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制,有效防范了重大心理危機(jī)事件的發(fā)生,有效提高了高校師生危機(jī)預(yù)防和干預(yù)能力。
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