夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛(ài)；空調(diào)冷氣要少開(kāi)，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

　　夏天養(yǎng)生需四清：心情清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　微風(fēng)動(dòng)鈴清脆響，綿絲細(xì)雨添清涼，泛起水波驅(qū)熱浪，擺動(dòng)柳枝風(fēng)清揚(yáng)。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問(wèn)候情意長(zhǎng)，消暑去熱保健康！

　　天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　朋友，不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不離，但一定心心相惜；不一定錦上添花，但一定雪中送炭；不一定常聯(lián)絡(luò)，但總放在心上！

　　夏季高溫暑酷，坐車(chē)謹(jǐn)防中暑，隨身攜帶防暑藥物，建議司機(jī)調(diào)高溫度，如若感覺(jué)頭暈嘔吐，最好就近下車(chē)上路，清涼油于前額抹涂，仁丹趕緊溫水沖服。

　　天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開(kāi)開(kāi)心心，快快活活；生命可貴，康樂(lè)是福！

　　人生因有朋友而酣暢，因有事業(yè)而從容，因有成就而自豪，因有家庭而溫馨，因被愛(ài)而幸福，因希望而奮發(fā)，因健康而快樂(lè)，祝你應(yīng)有盡有！

　　夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　送你11顆心：早上舒心、出門(mén)順心、路上小心、遇事耐心、做事細(xì)心、交友留心、待人誠(chéng)心、對(duì)自己有信心、對(duì)愛(ài)人有癡心、回家開(kāi)心、夜里安心。

　　七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺(jué)空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。

　　夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：正午太陽(yáng)當(dāng)空時(shí)，在無(wú)遮無(wú)攔的空地上使勁運(yùn)動(dòng)，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

　　感謝你的關(guān)懷，感謝你的幫助，感謝你對(duì)我做的一切……任何時(shí)間，請(qǐng)接受我最真心的祝愿！

　　風(fēng)雨無(wú)情人有情，對(duì)你思念沒(méi)有停；雖然不是常見(jiàn)面，一樣會(huì)把你想念；發(fā)個(gè)信息同你聊，架起一座思念橋；沒(méi)有什么好送你，只有一句好想你！

　　愿健康快樂(lè)像陽(yáng)光普照大地般環(huán)繞在你身邊，愿幸運(yùn)幸福像春雨滋潤(rùn)萬(wàn)物般飄灑在你左右。

　　歲月留痕，滄海桑田，生命不老，只因?yàn)樯�命里有�?ài)有希望，有情有朋友，有哭有歡笑，有牽掛有思念，即使有再多不如意，我們的生活依然有光彩。

　　夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　選對(duì)一個(gè)朋友可以快樂(lè)一生，選對(duì)一個(gè)伴侶可以幸福一生；選對(duì)一個(gè)事業(yè)可以成就一生！希望你的一生即是快樂(lè)的又是幸福的更是成功的！

　　夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

　　不因換季而不想你，不因路遠(yuǎn)而不念你，不因忙碌而疏遠(yuǎn)你，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，你永遠(yuǎn)是我心靈深處的好朋友！