小學生寒假鍛煉身體運動計劃
寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動 。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球 。
這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題 。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去 。
來到學校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人 。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習 。在練習中,我無心練習運球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板 。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了 。
現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的 。
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