蜂蜜的作用 有關(guān)蜂蜜的功效與禁忌
蜂蜜的作用
蜂蜜來源于蜜蜂科昆蟲**蜜蜂或意大利蜂所釀的蜜。具補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒之功效。下面是小編整理的關(guān)于蜂蜜的作用，希望對(duì)你有幫助。
蜂蜜的作用【1】
蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個(gè)胃中，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右，經(jīng)過一段時(shí)間，水份蒸發(fā)，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。
1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的`是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。蜂蜜的功效與作用：護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)**再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進(jìn)兒童生長發(fā)育、保護(hù)心血管、潤肺止咳等。
蜂蜜的功效一：護(hù)膚美容
新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。
用法：
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水**，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。
3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水**。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。
5、冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促進(jìn)**再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐`，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
用法：
在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。
蜂蜜的功效三：促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
用法：
蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高�；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
蜂蜜的功效四：提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：
**常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
蜂蜜的功效五：促進(jìn)長壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾**了200多名百歲以上的老人，***143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡單地作用于某個(gè)器官。
用法：
蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后服用。
蜂蜜的作用【2】
蜂蜜簡介
蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。
蜂蜜功效
蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運(yùn)送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由于血糖值的上升，饑餓感也就消失了。
蜂蜜食用方法
在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具體方法：
1、早餐前20分鐘空腹喝;
2、午餐和晚餐后立刻喝。
早飯以前可以在喝水時(shí)加入蜂蜜，午餐與晚餐時(shí)則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復(fù)原來的飲食。采用這樣的減肥方法，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。每天早，午，晚三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他東西。
減肥期間，每天可食用150到200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲倦時(shí)，可直接吃蜂蜜或者蜂蜜水，能即時(shí)補(bǔ)給身體養(yǎng)分，恢復(fù)精神。如何決定減肥日數(shù)?對(duì)肥胖人士來說，三天減肥法是最理想的，定期每月實(shí)行一次，如體重超標(biāo)想減掉10到20磅的，每月可進(jìn)行2次，至少可輕6到7磅。如已經(jīng)至理想體重，想防止回彈的，可選行2天減肥法，一個(gè)月實(shí)行2次便夠。
想調(diào)理腸胃，凈腸排毒的，建議每周進(jìn)行一天減肥法。練瑜伽的朋友，一天兩餐以蜂蜜水代替，對(duì)健康最好;而一天一餐的半斷食法只針對(duì)改善體質(zhì)，要持續(xù)3個(gè)月至半年才見減肥成效。鑒于個(gè)人體質(zhì)不同，宜先征詢營養(yǎng)師或醫(yī)師意見。
注意事項(xiàng)
蜂蜜減肥也有注意事項(xiàng)。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應(yīng)該經(jīng)常喝水。但應(yīng)該**飲料和酒類的攝取，以免**臟產(chǎn)生刺激，香煙也應(yīng)該禁止。最好不要洗澡，過于消耗體力，容易昏倒，可以短時(shí)間沖澡。
蜂蜜的作用擴(kuò)展閱讀
蜂蜜的作用（擴(kuò)展1）
——蜂蜜的作用與功效
蜂蜜的作用與功效
蜂蜜在釀造、運(yùn)輸與儲(chǔ)存過程中，可能受到肉毒桿菌的污染。蜂蜜中 80% 以上都是糖。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，會(huì)生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。下面小編為大家介紹一下蜂蜜的作用與功效吧。
蜂蜜的基本作用
(一)護(hù)膚美容
新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。
(二)抗菌消炎、促進(jìn)**再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)**，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
(三)促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
(五)促進(jìn)長壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾**了200多名百歲以上的老人，***143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡單地作用于某個(gè)器官。
(六)改善睡眠
蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。
(七)保肝作用
蜂蜜對(duì)肝臟的保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝**再生，起到修復(fù)損傷的作用。
(八)抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時(shí)服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。
(九)促進(jìn)兒童生長發(fā)育
東京大學(xué)研究人員的大規(guī)模臨床實(shí)驗(yàn)表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃砂糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結(jié)膜炎，口腔炎等疾病。
(十)保護(hù)心血管
蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。
(十一)潤肺止咳
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。
(十二)促進(jìn)鈣吸收
**農(nóng)業(yè)部人類營養(yǎng)中心專家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榉涿壑械呐鹉茉黾哟萍に鼗钚�，防止鈣的流失。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng);
7、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
蜂蜜根據(jù)來源
我們知道，蜜蜂釀造蜂蜜時(shí)，它所采集的“加工原料”的來源，主要是蜜源地花蜜，但在蜜源缺少時(shí)，蜜蜂也會(huì)采集甘露或蜜露因此我們把蜂蜜分為天然蜜和甘露蜜。
天然蜜
天然蜜就是蜜蜂采集花蜜釀造而成的`。它們來源于植物的花內(nèi)蜜腺或在外蜜腺，通常我們所說的蜂蜜就是天然蜜，又因來源于不同的蜜源植物，又分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，如桔花蜜、椴樹蜜、荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、棗花蜜、野桂花蜜、龍眼蜜、野菊花蜜、狼牙蜜等。
蜜蜂雖然在某一個(gè)時(shí)期只從一種植物上采集花蜜，但是，大多數(shù)蜂蜜中常常含有幾種類型植物的花粉或花蜜，例：南方荔枝花末期接著有龍眼花，油菜花末期接著有紫云英開花，所以龍眼蜜里必含有荔枝蜜成分，紫云英流蜜初期必有少量油菜蜜成分。一般情況下，蜂蜜是以一種或幾種主要來源的花名來命名的。一般地說，某單花蜜就是該蜜源植物的花粉比例占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，例如在東北的椴樹蜜中，椴樹花粉應(yīng)占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，蜜色白潤。但也有許多植物同時(shí)開花而取到的蜜，因它有兩種以上的花粉混雜在一起，一般稱為雜花蜜，或“百花”蜜。當(dāng)人們對(duì)蜜源植物不了解之前，只以生產(chǎn)季節(jié)把蜂蜜分為春蜜，夏蜜、秋蜜和冬蜜。
甘露蜜
甘露蜜是蜜蜂從植物的葉或莖上采集蜜露或昆蟲代謝物（即甘露）所釀制的蜜，蚜蟲吸取了植物的汁液經(jīng)過消化系統(tǒng)的作用，吸取了其中的蛋白質(zhì)和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出來灑在植物枝葉上，蜜蜂就以它為原料釀造成甘露蜜。
根據(jù)物理狀態(tài)
蜂蜜在常溫、常壓下，具有兩種不同物理狀態(tài)，即液態(tài)和結(jié)晶態(tài)（無論蜂蜜是貯存于巢洞中還是從巢房里分離出來）。液態(tài)蜜也就是蜂蜜從蜂巢中分離出來并始終保持著透明或半透明黏稠狀的液體。然而多數(shù)品種蜂蜜放置一段時(shí)間后，尤其在氣溫較低時(shí)，逐漸形成結(jié)晶態(tài)，這樣蜂蜜稱為結(jié)晶蜜。
結(jié)晶是由于蜂蜜中所含葡萄糖具有易結(jié)晶的特性，所以結(jié)晶蜂蜜并沒有降低其營養(yǎng)價(jià)值和天然食品的本性，是純粹的物理現(xiàn)象。
結(jié)晶蜜由于晶體的大小不同，可分為大粒結(jié)晶、小粒結(jié)晶和膩狀結(jié)晶，結(jié)晶顆粒直徑大于0.5微米的為大粒結(jié)晶；顆粒直徑小于0.5微米的為小粒結(jié)晶；結(jié)晶顆粒很小，看起來似乎同質(zhì)的，稱為膩狀結(jié)晶或油脂狀結(jié)晶。
根據(jù)生產(chǎn)方式
按生產(chǎn)蜂蜜的不同生產(chǎn)方式，可分為分離蜜、巢蜜、**蜜等。
分離蜜
分離蜜，又分離心蜜或**蜜，是把蜂巢中的蜜脾取出，置在搖蜜機(jī)中，通過離心力的作用搖出并過濾的蜂蜜，或用**巢脾的方法從蜜脾中分離出來并過濾的蜂蜜。這種新鮮的蜜一般處于透明的液體狀態(tài)，有些分離蜜經(jīng)過一段時(shí)間就會(huì)結(jié)晶，例如油菜蜜取出后不久就會(huì)結(jié)晶，有些分離蜜在低溫下經(jīng)過一段時(shí)間才會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶。
巢蜜
巢蜜，又稱格子蜜、利用蜜蜂的生物學(xué)特性，在規(guī)格化的蜂巢中釀造出來的連巢帶蜜的蜂蜜塊，巢蜜既具有分離蜜的功效，又具有蜂巢的特性，是一種被譽(yù)為高檔的天然蜂蜜產(chǎn)品。人們根據(jù)蜜源植物的流蜜規(guī)律及蜜蜂封蓋蜜脾的習(xí)性，可以按照不同的格式生產(chǎn)單蜜，一個(gè)巢框可以分為4塊、8塊、12塊不等。實(shí)驗(yàn)證明只要外界蜜源充足，無論大小方格，蜜蜂都能夠造脾、灌蜜、封蓋。單蜜塊面積越大，封蓋越快。
市場(chǎng)上出售的巢蜜是用透明無毒的硬塑料做成大小及形狀不同的格子或把蓋封好的全蜜脾用刀分割成一定形狀的蜜塊并用硬塑料盒裝的巢蜜，先制作一定格式的巢框，然后將小塊的巢礎(chǔ)嵌入格內(nèi)，裝進(jìn)巢框后放入蜜群中，讓蜜蜂在格子內(nèi)營造巢脾、貯蜜、封蓋成巢蜜，巢蜜有雙面和單面的，釀制成符合規(guī)格的巢蜜后，取下成熟的巢蜜塊，裝盒、包裝即成為市場(chǎng)上的商品巢蜜。
蜂蜜的采集
蜜蜂發(fā)現(xiàn)蜜源之后，會(huì)用跳“8字舞”或“圓圈舞”的方式來告訴同伴方向和距離，這樣工蜂可以被動(dòng)員集中到蜜源的位置，帶回花蜜將蜜交給負(fù)責(zé)儲(chǔ)藏的儲(chǔ)藏員，儲(chǔ)藏員會(huì)優(yōu)先接待含糖分高的蜂蜜，帶回含糖分低的工蜂則要等待。
采集花蜜
蜜蜂每采集一次花蜜需要20～40分鐘，然后在飛回蜂巢，在巢內(nèi)大約交接需要4分鐘，等到交接完后，再次出勤，流蜜盛期一天出勤十幾二十多次。蜜蜂采集時(shí)將花蜜一滴滴吸入囊中，每次采集量一般為40～60毫克,和體重相當(dāng)。每釀造1000克蜂蜜需要進(jìn)行幾萬只次的采集飛行，采訪幾百萬乃至上千萬朵鮮花。有些花蜜蜂不去，如桂花，桂花沒有花粉，蜜蜂去了也沒有蜜可采
釀造蜂蜜
采集蜂返巢后，將蜜汁吐給內(nèi)勤蜂或自己分散至幾個(gè)巢房內(nèi)，由內(nèi)勤蜂繼續(xù)加工。內(nèi)勤蜂在加工中，先把蜜汁吸到自己的胃里和轉(zhuǎn)化酶進(jìn)行混合，然后再吐出去，再**來，如此輪番吞吞吐吐要進(jìn)行100多次。
蜂蜜釀成
釀制結(jié)束后，工蜂把蜜暫時(shí)存放在巢房里，蔗糖轉(zhuǎn)化及蜜汁濃縮過程繼續(xù)進(jìn)行。直至蜂蜜成熟，蜜蜂用蠟將巢房封上蓋，這就完成了從花蜜到成熟蜂蜜的整個(gè)流程。
保存方法
蜂蜜保存宜放在低溫避光處，最好放入冰箱內(nèi)低溫保存，不宜陽光直射，通常保質(zhì)期為18個(gè)月。由于蜂蜜是屬于弱酸性的液體，能與金屬起化學(xué)反應(yīng)，在貯存過程中接觸到鉛、鋅、鐵等金屬后，會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。因此，應(yīng)采用非金屬容器如陶瓷、玻璃瓶無毒塑料桶等容器來貯存蜂蜜。
蜂蜜在貯存過程中還應(yīng)防止串味、吸濕、發(fā)酵、污染等。
為了避免串味和污染，不得與有異味物品（如汽油、酒精、大蒜等）腐蝕性的物品（如化肥、農(nóng)藥、石灰、堿、硝等）或不衛(wèi)生的物品（如廢品、畜產(chǎn)品等同儲(chǔ)存）存放在一起。****瓶裝蜜保質(zhì)期為18個(gè)月，但封蓋成熟濃度高的蜂蜜也能保質(zhì)多年。但吃蜂蜜新鮮為好，因新鮮蜜一般色、香、味口感較好！
蜂蜜的作用（擴(kuò)展2）
——蜂蜜水的作用與功效美容
蜂蜜水的作用與功效美容
蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素。蜂蜜的吃法有很多，其中蜂蜜水應(yīng)該是最受歡迎的了，不僅便于人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養(yǎng)顏的等多種功效。接下來由小編為大家整理出蜂蜜水的作用與功效美容，僅供參考，希望能夠幫助到大家！
蜂蜜水的作用與功效美容1
喝蜂蜜水可以抗菌消炎
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐化，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。
喝蜂蜜水可以促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)理作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高�；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
喝蜂蜜水可以增強(qiáng)免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：普遍用于治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3—4杯。
喝蜂蜜水可以益壽延年
前蘇聯(lián)學(xué)者曾**了200多名百歲以上的.老人，***143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡單地作用于某個(gè)器官。
喝蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量
蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。
用法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。
此外，喝蜂蜜水可以泄火，美容，增強(qiáng)抵抗力，晚上和早上空腹喝比較好，配量為蜂蜜：水=1：5，用溫水沖，沖出來的效果比較好，但要是用溫度高于60℃的熱水的話會(huì)破壞其營養(yǎng)成分。
蜂蜜水的作用與功效美容
蜂蜜是一種天然的滋養(yǎng)食品，而蜂蜜水則是以蜂蜜作為原料制成的飲品，常喝可延年益壽。具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效，因?yàn)楹信c人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素，便于人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養(yǎng)顏的等多種功效。
現(xiàn)如今，越來越多的女性開始親睞它。下面就蜂蜜水的相關(guān)知識(shí)做一個(gè)具體的介紹，希望可以讓您對(duì)這方面更加了解。
蜂蜜水的作用與功效美容2
1、蜂蜜放在口里含服，可治療咽喉炎，對(duì)工作勞累，熬夜之后的火氣上升有奇效。
2、**各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。
3、飲酒之后，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后頭痛，減少酒精對(duì)肝的損害。
4、用蜂蜜涂唇，可防止?fàn)�嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮膚細(xì)膩、光潔、富有彈性。
5、蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點(diǎn)，風(fēng)味、色澤和營養(yǎng)俱佳，尤其烤雞、烤鴨時(shí)用棗花蜜，其顏色金黃，風(fēng)味獨(dú)特，不妨一試。
6、飯前半小時(shí)服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎（缺乏胃酸），宜飯前服用；反之飯后二至三小時(shí)服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸過多），宜飯后服用。
7、治療貧血：經(jīng)常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小時(shí)后再吃東西。
8、預(yù)防血管硬化：蜂蜜可以預(yù)防和延緩血管硬化。每3個(gè)月至少應(yīng)該有15天食用蜂蜜。
9、改善睡眠：蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑�？梢栽谂R睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
10、保護(hù)肝臟：蜂蜜護(hù)肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。
11、調(diào)節(jié)血壓：如果沒什么禁忌，可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調(diào)制，每天空腹食用，無論對(duì)高血壓還是低血壓都有調(diào)節(jié)作用。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展3）
——蜂蜜的功效與作用
蜂蜜的功效與作用
蜂蜜是一種天然的飲品，飲用蜂蜜對(duì)人體有很大的好處。蜂蜜可以起到恢復(fù)疲勞的作用，尤其是對(duì)于經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律的患者。下面是小編收集整理的蜂蜜的功效與作用，希望能夠幫助到大家。
蜂蜜的功效與作用1
蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個(gè)胃中，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右，經(jīng)過一段時(shí)間，水份蒸發(fā)，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。下面是yjbys小編為大家?guī)淼姆涿鄣墓πc作用的知識(shí)，歡迎閱讀。
天然蜜
天然蜜就是蜜蜂采集花蜜釀造而成的。它們來源于植物的花內(nèi)蜜腺或在外蜜腺，通常我們所說的蜂蜜指的就是天然蜜，又因來源于不同的蜜源植物，又分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，如椴樹蜜、荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、棗花蜜、野桂花蜜、龍眼蜜、野菊花蜜等。
蜜蜂雖然在某一個(gè)時(shí)期只從一種植物上采集花蜜，但是，大多數(shù)的蜂蜜中常常含有幾種類型植物的花粉或花蜜，例，南方荔枝花末期接著有龍眼花，油菜花末期接著有紫云英開花，所以龍眼蜜里必含有荔枝蜜的成分，紫云英流蜜初期必有少量的油菜蜜成分。在一般情況下，蜂蜜是以一種或幾種主要來源的花名來命名的。一般地說，某單花蜜就是該蜜源植物的花粉比例占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，例如在東北的椴樹蜜中，椴樹花粉應(yīng)占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，蜜色白潤。但也有許多植物同時(shí)開花而取到的蜜，因它有兩種以上的花粉混雜在一起，一般稱為雜花蜜，或“百花”蜜。
當(dāng)人們對(duì)蜜源植物不了解之前，只以生產(chǎn)季節(jié)把蜂蜜分為春蜜、夏蜜、秋蜜和冬蜜。
甘露蜜
甘露蜜是蜜蜂從植物的葉或莖上采集蜜露或昆蟲代謝物——甘露所釀制的蜜、蚜蟲吸取了植物的汁液經(jīng)過消化系統(tǒng)的作用，吸取了其中的蛋白質(zhì)和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出來，灑在植物的枝葉上蜜蜂就以它為原料釀造成甘露蜜。
根據(jù)物理狀態(tài)
蜂蜜在常溫、常壓下，具有兩種不同的物理狀態(tài)，即液態(tài)和結(jié)晶態(tài)(無論蜂蜜是貯存于巢蜜中，或者從巢房里分離出來)一般情況下，剛分離出來的蜂蜜都是液態(tài)的，澄清透明流動(dòng)性良好、經(jīng)過一段時(shí)間放置以后，或在低溫下，大多數(shù)蜂蜜形成固態(tài)的結(jié)晶、因此人們通常把它分為液態(tài)蜜和結(jié)晶蜜。
結(jié)晶蜜由于晶體的大小不同，可分為大粒結(jié)晶、小粒結(jié)晶和膩狀結(jié)晶、結(jié)晶顆粒直徑大干0.5微米的為大粒結(jié)晶;顆粒直徑小于0.5微米的為小粒結(jié)晶;結(jié)晶顆粒很小，看起來似乎同質(zhì)的，稱為膩狀結(jié)晶或油脂狀結(jié)晶。
釀造蜂蜜
采集蜂返巢后將蜜汁吐給內(nèi)勤蜂或自己分散至幾個(gè)巢房內(nèi)，由內(nèi)勤蜂繼續(xù)加工。內(nèi)勤蜂在加工中，先把蜜汁吸到自己的胃里和轉(zhuǎn)化酶進(jìn)行混合，然后再吐出去，再**來，如此輪番吞吞吐吐要進(jìn)行100多次。
蜂蜜釀成
釀制結(jié)束后，工蜂把蜜暫時(shí)存放在巢房里，蔗糖轉(zhuǎn)化及蜜汁濃縮過程繼續(xù)進(jìn)行。直至蜂蜜成熟，蜜蜂用蠟將巢房封上蓋，這就完成了從花蜜到成熟蜂蜜[13]的整個(gè)流程。
保存方法
蜂蜜保存宜放在低溫避光處。由于蜂蜜是屬于弱酸性的液體，能與金屬起化學(xué)反應(yīng)，在貯存過程中接觸到鉛、鋅、鐵等金屬后，會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。因此，應(yīng)采用非金屬容器如陶瓷、玻璃瓶無毒塑料桶等容器來貯存蜂蜜。蜂蜜在貯存過程中還應(yīng)防止串味、吸濕、發(fā)酵、污染等。為了避免串味和污染，不得與有異味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蝕性的物品(如化肥、農(nóng)藥、石灰、堿、硝等)或不衛(wèi)生的物品(如廢品、畜產(chǎn)品等同儲(chǔ)存)。蜂蜜的保存期目前****瓶裝蜜保質(zhì)期18個(gè)月。但封蓋成熟濃度高的蜂蜜也能保質(zhì)多年。但吃蜂蜜新鮮為好，因新鮮蜜一般色、香、味口感較好!
成品蜂蜜的包裝上我們可以看到，其貯存建議為，存放在低溫避光處。而對(duì)于存放食物而言，很多人都喜歡將未食用完的食物存放在冰箱里。那么，蜂蜜可不可以存放在冰箱里呢?
溫度過低會(huì)促使蜂蜜結(jié)晶析出葡萄糖，而如果冰箱里的溫度不低于0℃的話，我們是可以將蜂蜜置于冰箱中進(jìn)行貯存的。但是實(shí)際上，我們只要將其保存在常溫的陰涼干燥避光處即可。
之所以要避光保存，是因?yàn)椋涿壑泻幸姽夥纸獾奈镔|(zhì)，如：維生素及多種酶。
對(duì)于蜂蜜的存放我們還要不得不說的是，蜂蜜為弱酸性，因此，存貯時(shí)，應(yīng)使用玻璃或是陶瓷器皿，而像鐵、鉛等金屬器皿則不宜存放。而使用塑料瓶存放的話，時(shí)間也不宜太久。>
在存放的過程中還要注意其密封性，以免發(fā)生串味、變質(zhì)等。一般情況下蜂蜜的保質(zhì)期為18個(gè)月，但在食用時(shí)，盡量食用新鮮的蜂蜜，這種蜂蜜無論是味道還是營養(yǎng)都較好一些。
普通功效
1.蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處
2.蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3.食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
4.蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用
5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無法生長
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
7.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果);
8.抗氧化，蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，他能**體內(nèi)的垃圾——氧**基，達(dá)到抗癌，防衰老的作用。
9.經(jīng)常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒(1歲前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及**可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。
10.用蜂蜜治咳嗽其主要要的功能是補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒和止咳，臨床上常用于脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等患者的治療。蜂蜜如果說止咳效果比糖漿略勝一籌的話，主要原因或許在于其不但止咳還潤肺，功效更為豐富，簡單地說是不但治標(biāo)還有助于治本。
美容功效
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精
數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后**，或?qū)ⅫS瓜**切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉**，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。
注意：酒精過敏的人慎用!
4、洋槐花蜂蜜甘油面膜(美白補(bǔ)水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
6、蜂蜜檸檬面膜(防曬)
生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面**睡，第二天用溫水**。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐壞，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
蜂蜜的功效與作用2
土蜂蜜的功效一：健身強(qiáng)志，減緩衰老，促進(jìn)長壽
20世紀(jì)50年代初，蘇聯(lián)生物學(xué)家尼古拉.齊金，曾**過全國200多位百歲以上的老人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有143位是養(yǎng)蜂人，還有34位是曾經(jīng)養(yǎng)過蜂的人，證實(shí)他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。土蜂蜜中所含的糖分就是容易消化吸收的葡萄糖和果糖，吸收利用較快，不會(huì)對(duì)腸胃帶來過重的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于消化吸收代謝功能已降低的病人和老年人尤為適宜。此外，土蜂蜜營養(yǎng)物質(zhì)豐富齊全，具有增強(qiáng)細(xì)胞的生成、損傷的修復(fù)能力，老年人經(jīng)常食用可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘以及痢疾等疾病，因此，土蜂蜜被譽(yù)為“老年人的牛奶”是當(dāng)這無愧的。
土蜂蜜的功效二：具有天然抗菌防腐作用
1913年**考古學(xué)家在埃及金字塔中發(fā)現(xiàn)了一壇蜂蜜，經(jīng)鑒定這壇蜂蜜已歷時(shí)3300多年，但一點(diǎn)也沒有變質(zhì)，至今還能食用。這此事實(shí)都說明了蜂蜜有抗菌防腐作用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)大量研究證明，土蜂蜜對(duì)大腸桿菌、流感桿菌、鏈球菌、霍亂弧菌、沙門氏菌、黃曲霉菌、黑曲霉菌及革蘭氏陰性和陽性菌等15種致病菌均有抗菌的作用，同時(shí)具有良好的抗病毒和抗原蟲的作用。經(jīng)常食用土蜂蜜對(duì)各種急、慢性炎癥病患者以及流感季節(jié)有很好的預(yù)防和輔助治療效果。
土蜂蜜的功效三：養(yǎng)肝護(hù)肝，改善肝臟功能
在現(xiàn)代社會(huì)高速度發(fā)展，水源、食物、環(huán)境污染，人們快節(jié)奏的生活步驟、喝酒應(yīng)酬、抽煙熬夜、睡眠不足、高壓力的時(shí)代背景下，肝病已是一種常見病。肝內(nèi)病變皆表現(xiàn)為肝細(xì)胞變性和壞死，導(dǎo)致肝功能受損，而肝臟參與體內(nèi)消化、排泄、解毒和代謝過程，其中以代謝機(jī)能最為重要。
土蜂蜜中含有大量的單糖、多種氨基酸、維生素、酶和有機(jī)酸，這些物質(zhì)可以不經(jīng)過肝臟的加工與合成，直接進(jìn)入血液而被人體吸收利用，這樣既營養(yǎng)了肝臟又保護(hù)肝臟，故有刺激肝**再生，促進(jìn)肝功能的康復(fù)作用。目前**外臨床已將土蜂蜜應(yīng)用于傳染性肝炎，黃疸型肝炎或無黃疸型肝炎的輔助治療。
食用方法：每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)2到3次，每次50克，用40℃溫開水沖服，堅(jiān)持連續(xù)食用1個(gè)月明顯感覺肝功能改善。
土蜂蜜的功效四：調(diào)節(jié)、改善神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠
中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有安神益智、改善睡眠作用。**紐約羅斯福醫(yī)療中心曾做過試驗(yàn)，結(jié)果表明睡前進(jìn)食蜂蜜的病人，其睡眠時(shí)間是不進(jìn)食蜂蜜的4倍。在臨睡前給神經(jīng)質(zhì)的失眠患者喝土蜂蜜，獲得的催眠效果比其他任何藥物都好。土蜂蜜中所所含的葡萄糖、維生素、�；撬嵋约版V、磷、鈣等物質(zhì)，能滋補(bǔ)神經(jīng)，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，同時(shí)提高血液的含氧量。因此，經(jīng)常食用土蜂蜜有增加食欲、促進(jìn)睡眠、增強(qiáng)記憶力的作用。
食用方法:
每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)100～120克，早晚各30克，午飯后40克，用40℃溫開水沖，治療多夢(mèng)癥，睡前半小時(shí)服用，3—5天即可明顯改善睡眠，連續(xù)服用一段時(shí)間**多夢(mèng)癥。
土蜂蜜的功效五：改善腸胃功能，治療便秘，減少宿便
宿便是萬病之根源。便秘患者常出現(xiàn)口臭、噯氣、反胃、嘔心、腹脹、腹痛等不舒服的癥狀，常有心煩意燥，坐立不安，食欲下降，不愿與人交談等煩惱。持續(xù)性便秘易引起面部痤瘡、痔瘡、肥胖、心腦血管疾病，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)以證明長期便秘是結(jié)腸癌和直腸癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
自古以來中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜能潤滑胃腸，被奉為治療便秘的良藥�，F(xiàn)在科學(xué)研究表明，這與土蜂蜜的特性有關(guān)。土蜂蜜經(jīng)蜜蜂釀造而成，含有大量的有益菌和活性酶，進(jìn)入胃腸后，合成并**各種轉(zhuǎn)化酶，分解各種食物的同時(shí)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而使人體進(jìn)行正常代謝，恢復(fù)胃腸內(nèi)各種菌類的均衡，從而達(dá)到雙向調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。因此，堅(jiān)持食用土蜂蜜對(duì)慢性腸胃炎、結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘、兒童痢疾等有良好療效。
土蜂蜜對(duì)胃潰瘍和十二指潰瘍的療效十分顯著，長期食用能使胃痛和胃灼熱感消失，并能使胃液酸度恢復(fù)正常，加速潰瘍面愈合。
食用方法:每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)2到3次，每次50克，用40℃溫開水沖服，一般4天即見良效，堅(jiān)持連續(xù)食用1個(gè)月頑固便秘消失。
土蜂蜜的功效六：改善兒童生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫能力
土蜂蜜中不僅含有全面的營養(yǎng)，而且還含有豐富的能量，它比白糖和牛奶更能滿足其生長發(fā)育的需要，能促進(jìn)兒童的生長發(fā)育，提高機(jī)體的抗病力。東京大學(xué)的摩武人教授做過規(guī)模很大的臨床實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明被喂蜂蜜的幼兒與被喂砂糖的幼兒相比，前者體重、身高、胸圍和皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，并且較少患痢疾，支氣管炎，結(jié)膜炎和口腔炎等疾病。有些屬于滲出性體質(zhì)的兒童，機(jī)體的黏膜和皮膚易感染各種炎癥，經(jīng)常患有角膜炎、急性鼻炎、化膿性中耳炎等，在他們的飲食中加入土蜂蜜后，身體狀況很快得到改善。
土蜂蜜的功效七：健腦益智，提高記憶力
在土蜂蜜中，游離的氨基酸達(dá)16種之多，人體必需的8種氨基酸在蜂蜜中全部存在�？蒲泄ぷ髡甙l(fā)現(xiàn)，土蜂蜜中還含有一種藥理作用很強(qiáng)的氨基酸衍生物-�；撬幔莾和ＩL發(fā)育不可缺少的一種氨基酸，作為一種腦細(xì)胞的營養(yǎng)劑，它有助于少年兒童腦細(xì)胞的生成、增殖及損傷的修復(fù)，增加大腦的記憶力;促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育和提高視覺功能;�；撬徇�可促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的分化和成熟，對(duì)少兒免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟的影響很大。
土蜂蜜的功效八：補(bǔ)血養(yǎng)氣，改善貧血
人體在生長發(fā)育，機(jī)體新陳代謝過程中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)大致可歸納為水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)(包括常量元素和微量元素)、維生素及有益菌和酶等幾大類，人體缺少任何一種營養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)引起代謝失調(diào)，從而導(dǎo)致各種疾病。由于土蜂蜜含有除脂肪外的其他各類營養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，能使血細(xì)胞和血紅蛋白的數(shù)量明顯增加，可顯著地提高人體的營養(yǎng)狀況。食用土蜂蜜對(duì)女性生理性貧血、小兒貧血療效尤為明顯。
食用土蜂蜜的注意事項(xiàng)：
1、土蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后，土蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致中毒現(xiàn)象。
2、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與土蜂蜜同食易導(dǎo)致土蜂蜜中的營養(yǎng)成份流失。同時(shí)土蜂蜜中的多種酶類與豆腐中的多種植物蛋白、有機(jī)酸等會(huì)產(chǎn)生生化反應(yīng)，對(duì)人體極為不利。
3、不宜與韭菜同食。韭菜中的各種含量豐富，容易被土蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子化而失去作用。另外，土蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，同食容易引起腹瀉。
蜂蜜的功效與作用3
食用功效
蜂蜜來源于蜜蜂科昆蟲**蜜蜂或意大利蜂所釀的蜜。具補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒之功效。是脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘患者的保健佳品。
食譜精選
●姜杏蜜丸：杏仁、生姜汁各兩升，糖、蜜各一升，豬膏二合。上五味，先以豬膏煎杏仁黃，出之，以紙拭令凈，搗如膏，合姜汁、蜜糖等，合煎令可丸。服如杏核一枚，日夜六七次，漸漸加之。治上氣咳嗽，喘息，喉中有物，唾血。
●芝庥蜜方：取蜂蜜74克，黑芝麻65克。先將芝麻搗如泥，攪人蜂蜜，用熱開水沖化，一日兩次分服。治高血壓，慢性便秘。
●蜂蜜番茄汁：取鮮番茄適量，**后榨出汁液，加蜂蜜1湯匙調(diào)勻，每日喝2～3次，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防腦動(dòng)脈粥樣硬化，增強(qiáng)造血功能，使膽固醇代謝過程正�；兄隗w內(nèi)酸堿*衡。
現(xiàn)代研究
蜂蜜中含有單糖及少量礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、酶類等多種營養(yǎng)成分。蜂蜜有促進(jìn)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物小腸推進(jìn)運(yùn)動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間；能增強(qiáng)體液免疫功能；對(duì)多種細(xì)菌有抑殺作用；有解毒作用，以多種形式使用均可減弱烏頭毒性，以加水同煎解毒效果最佳；能減輕化療藥物的毒副作用；有加速肉芽**生長，促進(jìn)創(chuàng)傷**愈合作用；還有保肝、抗腫瘤等作用。
臨床研究有報(bào)道，以蜂蜜50～100克，開水沖服，嘔吐重者少量頻服，待嘔止后再頓服，治療烏頭中毒者11例，均在服藥后半小時(shí)緩解，1～2小時(shí)后中毒癥狀基本消除；以生蜂蜜浸泡過的無菌紗布外敷，治療I-II度燒燙傷28例，燒傷面積一般為10厘米2左右，除6例感染外，其余均治愈。本品還有用于治療神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、慢性老年性支氣管炎、關(guān)節(jié)炎、口腔炎、腸梗阻等疾病的報(bào)道。
小貼士
蜂蜜中含有多種抗氧化劑，足以**人體內(nèi)的氧**基，達(dá)到防衰老、抗癌的作用；對(duì)老年性慢性氣管炎、支氣管炎及肺結(jié)核有理想的輔助療效。
蜂蜜的功效與作用4
一、不同蜂蜜的不同功效
01、百花蜜
采于百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養(yǎng)滋補(bǔ)，具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。百花蜜：色澤深，是多種花蜜的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，花粉組成復(fù)雜，一般有5～6種以上花粉。
02、桂花蜜
該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤可口，被譽(yù)為“蜜中之王”。它能清熱解毒，加醋可以減肥，拌奶可以潤膚。
03、益母草蜜
婦科良藥，是蜜蜂采自益母草花而來，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有活血袪風(fēng)，滋潤養(yǎng)顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳�？捎门虮疀_飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。(如凝結(jié)亦可食用)
04、銀杏蜜
銀杏又稱白果，為我國珍稀植物，有活化石之稱。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏酮、銀杏苦內(nèi)酯等特有銀杏藥物成分。銀杏酮是血管擴(kuò)張劑，能治療心血管疾病、冠心病、****和腦缺血等疾病;銀杏內(nèi)酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營養(yǎng)健身之佳品。止咳*喘潤腸通便。
05、黃連蜜
西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥*載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。
06、野菊蜜
該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風(fēng)解毒，*肝明目，尤其對(duì)疥瘡、暗瘡等有療效是防暑降溫的好飲料。
07、枸杞蜜
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補(bǔ)氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。
08、*參蜜
淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補(bǔ)脾胃，益氣血之功效，老年人用來滋補(bǔ)，中年人用來強(qiáng)身。
09、龍眼蜜
質(zhì)地細(xì)膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高，達(dá)1.699%。它有健脾補(bǔ)血、清神益智的作用。
10、枇杷蜜
主要產(chǎn)于江南一帶，是稀有蜜種，營養(yǎng)豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰止咳、清肺解熱、利尿降水等功效。
11、玄參蜜
內(nèi)含揮發(fā)性生物堿、甾醇、脂肪酸、亞麻仁酸、硬脂酸等多種有機(jī)酸。臨床用于治療咽喉腫痛、口干、目赤、耳腫、腸痛等。
12、山楂蜜
內(nèi)含山楂酸、鞣質(zhì)，內(nèi)酯，主要用于治療內(nèi)積不化、飽脹腹痛。
13、蕎麥蜜
該蜜色深味濃，富刺激性氣味，蛋白質(zhì)和鐵的含量高，且含有蕓香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。
14、五味子蜜
五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內(nèi)含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補(bǔ)五臟之氣。
二、中醫(yī)學(xué)解釋蜂蜜的作用及功效
蜂蜜味甘、性*，歸脾、肺、心、胃、大腸經(jīng)。具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用。常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。
1、蜂蜜放在口里含服，可治療咽喉炎，對(duì)工作勞累，熬夜之后的火氣上升有奇效。
2、**各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。
3、飲酒之后，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后頭痛，減少酒精對(duì)肝的損害。
4、用蜂蜜涂唇，可防止?fàn)�嘴角;用蜂蜜做面膜，能使皮膚細(xì)膩、光潔、富有彈性。
5、蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點(diǎn)，風(fēng)味、色澤和營養(yǎng)俱佳，尤其烤雞、烤鴨時(shí)用棗花蜜，其顏色金黃，風(fēng)味獨(dú)特，不妨一試。
6、飯前半小時(shí)服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎(缺乏胃酸)，宜飯前服用;反之飯后二至三小時(shí)服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎(胃酸過多)，宜飯后服用。
7、治療貧血：經(jīng)常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小時(shí)后再吃東西。
8、預(yù)防血管硬化：蜂蜜可以預(yù)防和延緩血管硬化。每3個(gè)月至少應(yīng)該有15天食用蜂蜜。
9、改善睡眠：蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑�？梢栽谂R睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草(可以單取一種，也可以混合)，用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
10、保護(hù)肝臟：蜂蜜護(hù)肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。
11、調(diào)節(jié)血壓：如果沒什么禁忌，可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調(diào)制，每天空腹食用，無論對(duì)高血壓還是低血壓都有調(diào)節(jié)作用。
12、護(hù)理皮膚：蜂蜜可以營養(yǎng)皮膚、治愈傷痛，還可起到日常皮膚護(hù)理作用。
13、消除雀斑的面膜：將兩勺蜂蜜與20毫升的`新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷涂到臉上，十分鐘后用清水**。該蜂蜜面膜可以消除雀斑。
14、蜂蜜能補(bǔ)精:若想要維持性能力不衰的話，須頻繁進(jìn)行性行為，不過.話雖然這么說，體力在使用后就會(huì)減少，這是理所當(dāng)然的事。精力使用過多，是否會(huì)累壞身體呢?也許你會(huì)開始擔(dān)心自己的建康問題。
15、恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后:在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。
健康小提示
1、蜂蜜“搭檔”
蜂蜜吃法很多，可以溫水沖服飲用，也可以和各類食物搭配食用。例如，可以將蜂蜜與面包、牛奶、果汁、粥類、湯類等早餐類食物搭配食用。最有營養(yǎng)的早餐——蜂蜜+牛奶：蜂蜜中含有大量的單糖，能夠被人體直接吸收，且含有較高的熱能：牛奶營養(yǎng)價(jià)值高，熱能低。兩者搭配飲用，能達(dá)到補(bǔ)充能量與營養(yǎng)的最佳效果。
2、蜂蜜加熱不應(yīng)超過60度：溫度高于60度時(shí)，蜂蜜中的生物活性酶遭到破壞，營養(yǎng)價(jià)值降低。因此，蜂蜜不宜高**熱。
3、蜂蜜應(yīng)用玻璃器皿盛裝。
4、糖尿病患者不宜服用。
5、蜂蜜的食用時(shí)間：最佳的4個(gè)時(shí)間段，早晨一杯溫白水之后、飯前1-1.5小時(shí)、飯后2-3小時(shí)、每天睡覺前，是最佳的蜂蜜食用時(shí)間點(diǎn)。
6、蜂蜜的食用量：成年人食用蜂蜜每次最好在25～50克，一般一天不要超過100克，否則人體將無法吸收過多營養(yǎng)，還有可能引起輕微腹瀉。兒童可根據(jù)年齡酌情減少食用量(1周歲以下的兒童不建議喝蜂蜜)，每次食用的量最好為15~25克，一般每天**在30~50克為宜。用于治療可以兩個(gè)月為一個(gè)療程，切記一定要堅(jiān)持服用，效果才好。
蜂蜜的功效與作用5
卓越的補(bǔ)水效果
蜂蜜中富含水性保濕成分，而且蜂蜜中的蛋白質(zhì)的分子大小和人的皮膚**相近，所以蜂蜜有著很高的親膚性，能夠非常快速和完全的被肌膚吸收。其較強(qiáng)的潤澤性，能吸收空氣中的水分，不僅可以防止表皮表面的水分蒸發(fā)散失，在特定條件下，還可補(bǔ)充皮膚所需要的水分，并能自動(dòng)鎖水，為肌膚長效保濕。洗澡或洗臉后將適量蜂蜜或加入適量橄欖油等輔料，涂在臉上或其他部位的皮膚表面，輕輕按摩后，蜂蜜的有效成分便可滲入皮膚內(nèi)，起到營養(yǎng)皮膚的作用，可使皮膚變得細(xì)嫩、滋潤、光澤，富有彈性。在冬天，皮膚干燥皸裂，擦一些蜂蜜后可防干燥與皸裂。
強(qiáng)效的修復(fù)肌膚的效果
蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)，修復(fù)老化受損細(xì)胞，延緩皮膚細(xì)胞的衰老速度，從而起到延緩或減輕皺紋等作用，使皮膚細(xì)膩，保持自然紅潤。
給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)
蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)，使皮膚細(xì)膩，保持自然紅潤，還有利于延緩皮膚細(xì)胞的衰老，從而起到延緩或減輕皺紋等作用。經(jīng)常使用蜂蜜化妝品，可使皮膚表面顯現(xiàn)出自然魅力，使人顯得格外漂亮和特別有精神。
出色的殺菌效果
蜂蜜是世界上少有的不會(huì)**的食品，因?yàn)樗幸环N神奇的葡萄糖過氧化酶以及多種酸類物質(zhì)，它對(duì)很多菌類有殺滅和抑制作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺。因此，有很多皮膚科醫(yī)生會(huì)建議有痤瘡的人士用蜂蜜成分的潔面品，可以有效抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活，從而起到保護(hù)皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
除皰祛斑
人的面部出現(xiàn)黑斑、粉刺、面皰等，既影響容貌，也帶來痛苦，很多人尤其是一些年青人不時(shí)為此而煩惱。經(jīng)常涂抹帶有蜂蜜的美容品，有助于**這方面的苦惱。這是因?yàn)�，蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)。蜂蜜為純天然美容劑，營養(yǎng)全面且對(duì)皮膚無刺激，沒有任何毒副作用。
美白效果同樣不俗
蜂蜜含有的糖類占總成分的四分之三，以B族維生素和維生素C最為豐富，它們都是目前很多主打美白功效的產(chǎn)品的主要成分，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠直擊黑色素，有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)，讓皮膚變得更加白皙。
蜂蜜的美容功效主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
蜂蜜有滋潤皮膚的功效：人體暴露在外的皮膚，由于經(jīng)常受風(fēng)吹日曬等**環(huán)境的影響，會(huì)變得干燥粗糙，每當(dāng)春季和冬季情況更糟。皮膚缺水后就像植物一樣，就會(huì)加速衰老，皮膚表面起皮屑，沒有光澤等。蜂蜜具有很好的滋潤皮膚的功效，它能防止皮膚表面水分蒸發(fā)，還能補(bǔ)充皮膚水分，蜂蜜中含有營養(yǎng)皮膚的成分，可使皮膚變得細(xì)嫩、滋潤、光澤，富有彈性。
蜂蜜有營養(yǎng)皮膚的功效：蜂蜜中的很多成分對(duì)皮膚都很有好處，比如其中的單糖、維生素、酶類等其他微量元素非常利于皮膚吸收，能非常有效的改善皮膚的營養(yǎng)狀態(tài)，可以延緩皮膚衰老，并能使皮膚顯得紅潤、細(xì)膩而富有彈性，這不是每個(gè)女人夢(mèng)寐以求的嗎。
蜂蜜有清潔皮膚的作用：據(jù)說蜂蜜是世界上唯一不會(huì)變質(zhì)的食物，這是由于蜂蜜有很強(qiáng)的抑制細(xì)菌的作用，將蜂蜜使用在皮膚表面，能有效的抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活，從而起到保護(hù)皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
經(jīng)常使用蜂蜜能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，所謂“秀外必先安內(nèi)”，健康的體質(zhì)是美麗的基礎(chǔ)。還有蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化性，這一特性非常有利于幫助人體**體內(nèi)垃圾，具有抗衰老的功效。
蜂蜜祛斑祛痘，蜂蜜有很強(qiáng)的抗菌消炎的作用，可以有效的防治面部痤瘡，另外，正確使用蜂蜜還能去除面部色斑，具體方法可以在本站查找。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展4）
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推銷蜂蜜廣告詞大全
在*時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用廣告詞吧，廣告詞可以激發(fā)消費(fèi)者的購買欲望，引起社會(huì)大眾的共鳴和認(rèn)同。你知道什么樣的廣告詞才能稱之為經(jīng)典嗎？下面是小編整理的推銷蜂蜜廣告詞，希望對(duì)大家有所幫助。
1、長白山蜜，養(yǎng)益千年。
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3、天然好蜂蜜，自然長白山。
4、長白山甜甜的小秘密——長白山蜂蜜。
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10、采自天然，從不說辛苦。
11、如長白山蜂王般尊貴享受。
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14、純生態(tài)蜂蜜，源自長白山。
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16、高山椴樹林，天然好蜂蜜。
17、椴樹好乘涼，釀蜜長白山。
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25、蜂蜜新理念，長白山體驗(yàn)。
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27、嘗在嘴里，甜在心里。
28、一滴長白山，養(yǎng)益一千年。
29、好花好蜂釀好蜜，說的就是長白山。
30、蜂蜜長白山——純天然，好喜歡
31、蜂蜜，長白山的。
32、天然雪蜜——長白山。
33、喝出健康，回味甘甜。
34、蜂蜜高營養(yǎng)，長白山領(lǐng)航。
35、心與夢(mèng)的原生態(tài)，長白山的好蜂蜜。
36、長白山上椴樹成行，勤勞風(fēng)兒釀造蜜糖。
37、不是所有的蜂蜜都叫長白山。
38、悠悠長白，依依蜜語。
39、原味熟椴蜜，優(yōu)選長白山。
40、長白山蜂蜜——源自長白山原始森林。
41、椴樹好蜜蜂，首選長白山。
42、好蜂蜜源自長白山。
43、長白山蜂蜜，給最愛的你。
44、買蜂蜜，長白山。
45、悠悠長白山，青青好蜂蜜。
46、千年長白山，一品椴蜂蜜。
47、天然品味，自然尊貴。
48、長白山有好蜂蜜。
49、好蜂蜜，長白山。
50、好蜜取自長白山，還你健康不老容顏。
51、關(guān)愛家人健康，我只選長白山蜂蜜。
52、溶于口、甜在心，長白山蜂蜜。
53、嘗盡蜂蜜千萬種，難以忘懷長白山。
54、要喝好蜂蜜就找長白山。
55、我叫好蜂蜜，我來自長白山。
56、多少蜂蜜記憶中，依依不舍長白山。
1、采天地精華，釀自然好蜜。
2、集天地精華，享健康人生。
3、蜂舞自然，蜜潤人間。
4、天然養(yǎng)蜂專家，自然釀造好蜜。
5、采集百花，自然健康。
6、天然精華，自然好蜜。
7、天然好蜜，自然精華。
8、品味天然好蜜，享受健**活。
9、采天地精華，釀自然好蜜。
10、圣貝特，地道好蜂蜜。
11、健康源于天然，品質(zhì)源于專業(yè)。
12、凝聚蜂采精華，享受天然甜蜜。
13、專業(yè)造就純正，自然喝出健康。
14、自然點(diǎn)，純正點(diǎn)，健康點(diǎn)，專業(yè)點(diǎn)，我們致力做好每個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)。
15、圣貝特蜂蜜，您的蜂產(chǎn)品專家。
16、自然又健康，蜂蜜好營養(yǎng)。
17、匯百花之精華，釀天然之佳蜜。
1. 佳人蜂蜜送家人
2. 多彩人生 甜蜜生活 蜜( 悅)動(dòng)人心
3. 愛的味道
4. 健**活的開始----源于好品質(zhì)
5. 原生態(tài)的好蜂蜜
6. 原生態(tài)好蜜 營養(yǎng)易吸收 ——至真至純
7. 好蜜源品質(zhì)
8. 關(guān)愛家人 送好蜜
9. 花中貴族 蜜中** 我的生活 我的蜜
10. 品蜂蜜 添活力
11. 把甜蜜留在心中
12. 追蜂逐蜜 向健康出發(fā)
13. 幸福的味道 世間** 青春永駐
14. 釀造高品質(zhì)生活
15. 健康美
16. 源于大自然的饋贈(zèng)
1.蜂蜜，就這么一直甜下去。
2.蜂蜜嘗一口，必想全帶走。
3.蜂蜜到底怎樣？請(qǐng)您來免費(fèi)品嘗！
4.蜂蜜富含百花香，邀請(qǐng)諸君嘗一嘗。
5.蜂蜜僅一口，必想親和友。
6.蜂蜜試飲，先嘗后買。
7.蜂蜜為您而釀，甜蜜請(qǐng)您品嘗。
8.浮生偷得半日閑，甜蜜一點(diǎn)又何妨！免費(fèi)蜂蜜，敬請(qǐng)品嘗！
9.甘甜味美，甜蜜在心，一滴你就知道。
10.感受甜蜜蜜，珍惜你的甜蜜。
11.感受王族的韻味。
12.含在口中，甜在心里！
13.好蜂蜜，不收費(fèi)，免費(fèi)品嘗。
14.好蜜不怕嘗，第二次不免費(fèi)。
15.喝出健康，喝出甜蜜，喝出窈窕好身材。
16.喝一口蜂蜜，解下一渴，要來健康，要來美。
17.花香千里，蜂擁至；蜜潤人心，穿越情！
18.懷念鄧麗君的味道，甜蜜觸手可得。
1. 繽紛馨香，佳人之愛 ——愛的傳承
2. 品味甜蜜 體味幸福
3. 愛的無私奉獻(xiàn)
4. 送健康 貴族般的享受
5. 甜而不膩，大家都愛喝
6. 甜在口中，暖在心中
7. 點(diǎn)滴都是最甜蜜的愛
8. 精致人生 貴族般的享受(貴族享受)
9. 滋潤你我他(愛的滋養(yǎng)) 愛的溫度
10. 一點(diǎn)一滴見真情 一點(diǎn)一滴都是濃濃的愛
11. 健**活新理念 生活另一種可能
12. 甜到內(nèi)心深處
13. 半粒糖 甜到傷——健康新生活
元土原蜜，你的早餐伴侶，你的健康伙伴。
元土原蜜，有機(jī)天然伴您健**活每一天。
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取自高海拔深山，產(chǎn)于高科技工藝。
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游離舌尖的甜蜜，沁入心肺的香醇，五臺(tái)山牌蜂蜜。
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東南西北到處找，五臺(tái)山蜂蜜就是好。
佛祖賜予的圣品，五臺(tái)山牌蜂蜜。
1.純天然的，最美味的。
2.嘗一嘗，樂逍遙。
3.嘗一嘗，你就會(huì)愛上它。
4.嘗一嘗，甜蜜蜜。
5.嘗一嘗不要錢，喝得好再掏包。
6.嘗一嘗看一看，純天然蜂蜜品嘗不要錢！
7.嘗一口，讓你忘不了的味道。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展5）
——蜂蜜的保質(zhì)期多久
蜂蜜的保質(zhì)期多久
很多蜂友都來問小蜂關(guān)于蜂蜜的保質(zhì)期，這個(gè)情況有點(diǎn)復(fù)雜。今天小蜂就在此分享蜂蜜的保質(zhì)期多久，也讓其他蜂友都了解了解。
按道理說，蜂蜜是永無保質(zhì)期的。自然界有五種永不變質(zhì)的食物，它們分別是蜂蜜、白酒、食醋、固體食糖和食鹽。這個(gè)前提是蜂蜜必須足夠成熟�？茖W(xué)研究和實(shí)踐證明，蜂蜜具有很強(qiáng)的抗菌能力，是世界上唯一不會(huì)**變質(zhì)的食品。1913年**考古學(xué)家在埃及金字塔古墓中發(fā)現(xiàn)了一壇蜂蜜，經(jīng)鑒定這壇蜂蜜已歷時(shí)3300多年，但一點(diǎn)也沒有變質(zhì)，也沒有干燥成塊狀，至今還能食用�？梢�，真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，沒有什么嚴(yán)格保質(zhì)期。所以說，蜂蜜是沒有保質(zhì)期的。
但蜂蜜又是有保質(zhì)期的，作為食品上市，根據(jù)《食品法》都要求在食物商品上標(biāo)明保質(zhì)期，**要求蜂蜜企業(yè)在蜂產(chǎn)品上標(biāo)明是兩年。因此蜂蜜生產(chǎn)廠家一般把蜂蜜保質(zhì)期定為兩年，多數(shù)企業(yè)也標(biāo)的是兩年，有些蜂蜜企業(yè)標(biāo)的是18個(gè)月。
蜂蜜儲(chǔ)存技巧
蜂蜜儲(chǔ)存技巧蜂蜜呈弱酸性，存放純蜂蜜的容器最好用玻璃或陶瓷器皿，不要用鐵、鉛等金屬器皿儲(chǔ)存，以免游離重金屬污染蜂蜜。用無毒塑料瓶存放的'蜂蜜，時(shí)間也不宜過長。裝入容器的蜂蜜，最好加蓋密封，避免與潮濕空氣接觸，以免發(fā)酵。應(yīng)放在清潔、陰涼通風(fēng)的地方，最好把蜂蜜放在冰箱里保存，注意避免污染。
事實(shí)上，蜂蜜具有很強(qiáng)的抗菌能力，的確是一種不容易變質(zhì)的食物，這一點(diǎn)在科學(xué)上已經(jīng)給出了明確的解釋。真正成熟的純蜂蜜久置后食用完全沒有問題，沒有嚴(yán)格的保質(zhì)期限。可實(shí)際上，按照我國食品安全標(biāo)準(zhǔn)（GB7718）的規(guī)定，除了10度以上的酒、醋、固態(tài)糖、鹽和味精，其他所有食品都需要標(biāo)注保質(zhì)期，因此在市面上我們看到的蜂蜜一般都制定了兩年左右的保質(zhì)期。
蜜蜂為什么可以長時(shí)間保存呢？
這是由于一般蜂蜜的主要成分是糖，且含量非常高，糖的作用跟鹽的作用類似，能形成很高的滲透壓，使微生物幾乎無法生長，因此不需要添加防腐劑也不易變質(zhì)，可以在一定條件下存放很長時(shí)間。然后并非所有微生物都怕糖，有一類叫做嗜滲酵母的微生物能頑強(qiáng)的在蜂蜜中存活下來，而嗜滲酵母便是現(xiàn)行蜂蜜國標(biāo)的重要指標(biāo)。如果溫度合適，嗜滲酵母能緩慢繁殖，導(dǎo)致蜂蜜發(fā)酵，表現(xiàn)出起泡、瓶蓋臌脹等現(xiàn)象。發(fā)酵的蜂蜜會(huì)產(chǎn)生輕微的酸味、酒味，雖然這并不影響食用的安全性，但會(huì)影響蜂蜜品質(zhì)和口感。由于嗜滲酵母的存在，即使經(jīng)過低溫濃縮處理，蜂蜜依然存在發(fā)酵現(xiàn)象。
另外，很多人認(rèn)為蜂場(chǎng)的原蜜、散裝蜜、土蜂蜜營養(yǎng)元素更為豐富，從而購買食用。土蜂蜜雖然是純粹的“天然產(chǎn)品”，又是未經(jīng)處理的“原生態(tài)產(chǎn)品”，然而往往嗜滲酵母的**比較差，因此不耐放，且更容易發(fā)酵變質(zhì)。
日常生活中，蜂蜜的儲(chǔ)存也是大有講究，很多人喜歡喝蜂蜜，但是卻不知道如何正確保存。
蜂蜜適宜的存放溫度在5℃至10℃的范圍內(nèi)，最好放在干燥、清潔、通風(fēng)、避免陽光照曬的室內(nèi)，這樣可以避免蜂蜜品質(zhì)的變化。另外需要注意的是，因?yàn)榉涿劬哂形鼭裥�，蜂蜜容器不緊密，容易造成蜂蜜吸收空氣中的水分，從而引起蜂蜜部分結(jié)晶以及蜂蜜發(fā)酵現(xiàn)象，因此蜂蜜貯存一定要密封貯存。儲(chǔ)存時(shí)選擇合適的容器也非常重要，因?yàn)榉涿凼侨跛嵝缘囊后w，如果蜂蜜與馬口鐵接觸，酸性物質(zhì)易與金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，將容器上的鋅、鐵及鉛元素溶于蜂蜜中，使蜂蜜受到金屬污染或者使蜂蜜變質(zhì)。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展6）
——賣蜂蜜經(jīng)典廣告語大全
賣蜂蜜經(jīng)典廣告語大全
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜，營業(yè)非常高。接下來小編搜集了賣蜂蜜經(jīng)典廣告語大全，僅供大家參考，希望幫助到大家。
1）采天地精華，釀自然好蜜。
2）集天地精華，享健康人生。
3）健康快樂的生活“飲”自元土原蜜。
4）跟元土原蜜一起上路，分享人生的甜蜜。
5）佛祖賜予的圣品，五臺(tái)山牌蜂蜜。
6）東南西北到處找，五臺(tái)山蜂蜜就是好。
7）崇尚有機(jī)健**活，選元土原蜜。
8）蜂舞自然，蜜潤人間。
9）天然養(yǎng)蜂專家，自然釀造好蜜。
10）采集百花，自然健康。
11）天然精華，自然好蜜。
12）天然好蜜，自然精華。
13）品味天然好蜜，享受健**活。
14）采天地精華，釀自然好蜜。
15）圣貝特，地道好蜂蜜。
16）健康源于天然，品質(zhì)源于專業(yè)。
17）凝聚蜂采精華，享受天然甜蜜。
18）專業(yè)造就純正，自然喝出健康。
19）自然點(diǎn)，純正點(diǎn)，健康點(diǎn)，專業(yè)點(diǎn)，我們致力做好每個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)。
20）圣貝特蜂蜜，您的蜂產(chǎn)品專家。
21）自然又健康，蜂蜜好營養(yǎng)。
22）五臺(tái)山牌蜂蜜，自然是好蜜。
23）五臺(tái)山牌蜂蜜，我的選擇就是你。
24）五臺(tái)山的靈氣與純天然蜂漿的完美融合，五臺(tái)山牌蜂蜜。
25）我有我滋味，五臺(tái)山牌蜂蜜，我的首先滋味。
26）我的健康我做主，五臺(tái)山牌蜂蜜，健康的選擇。
27）未經(jīng)濃縮，未經(jīng)加溫，未經(jīng)加工的有機(jī)原蜜——元土原蜜。
28）天然引純正，五臺(tái)山牌蜂蜜。
29）舒心的`味道，五臺(tái)山牌蜂蜜，你最佳的選擇。
30）山之甘露宇凝香，健康久久醇色藏。
31）漂洋過海“健”你而來。
32）天然蜂蜜，自然恩賜，澳洲蜂農(nóng)。
33）健康秘密，自然奧秘！
34）澳洲蜂農(nóng)，四代傳承，只為更天然。
35）蜂蜜萬千，“澳洲蜂農(nóng)”領(lǐng)“鮮”。
36）澳洲蜂農(nóng)自天然，醇厚香濃口中傳。
37）取自高海拔深山，產(chǎn)于高科技工藝。
38）清心甜蜜，五臺(tái)山牌蜂蜜，大自然般的感覺。
39）品元土原蜜，領(lǐng)略味蕾上的極致生活。
40）你的健康我的牽掛。
41）蜜林深處有元土。
42）來自大山的味道，元土原蜜（好蜜山中求）。
43）快樂甜蜜，五臺(tái)山牌蜂蜜，我的甜蜜。
44）健康源自天然，五臺(tái)山牌蜂蜜。
45）嘗一口，透心甜。
46）嘗一口蜂蜜，便知道花開的味道。
47）嘗一下，你才知道原來“秘”是那樣“蜜”！
48）純正滋補(bǔ)好蜂蜜，試喝一杯甜蜜蜜。
49）從現(xiàn)在開始，讓我們盡享甜蜜吧！
50）帶給你的味蕾一種心跳的感覺。
51）放心購買，和您上次嘗的絕對(duì)一樣。
52）蜂蜜，帶你體驗(yàn)幸福的味道。
1.花中貴族蜜中**我的生活我的蜜。
2.愛是一切的源泉。
3.繽紛馨香，佳人之愛——愛的傳承。
4.品味甜蜜體味幸福。
5.愛的無私奉獻(xiàn)。
6.送健康貴族般的享受。
7.甜而不膩，大家都愛喝。
8.甜在口中，暖在心中。
9.點(diǎn)滴都是最甜蜜的愛。
10.品蜂蜜添活力。
11.把甜蜜留在心中。
12.追蜂逐蜜向健康出發(fā)。
13.幸福的味道世間**青春永駐。
14.釀造高品質(zhì)生活。
15.健康美。
16.源于大自然的饋贈(zèng)。
17.給的都是愛幸福的味道。
18.幸福入蜜。
19.滿滿的都是愛——你值得擁有。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展7）
——女性什么時(shí)候喝蜂蜜水最好
女性什么時(shí)候喝蜂蜜水最好
蜂蜜水對(duì)于女性的身體有著極大的好處，那么你知道女性什么時(shí)候喝蜂蜜水才好嗎，下面我們一起來了解吧。
清晨喝蜂蜜水 排毒潤腸、補(bǔ)充能量
蜂蜜有著比其他很多食物都豐富的營養(yǎng)和能量，它能夠幫助人們消除饑餓和疲勞感，蜂蜜有潤腸通便的作用，在清晨腸胃排毒的時(shí)間喝上一杯蜂蜜水，更能夠幫助清理腸道，確保身體毒素的排除腸胃的健康，遠(yuǎn)離宿便。另外，清晨喝蜂蜜，能夠快速為身體補(bǔ)充能量，讓你一整天擁有充足的精神頭。對(duì)于經(jīng)常便秘或者是腸胃功能不好的女性朋友們來說，早上喝蜂蜜水，能夠幫助**體內(nèi)毒素，調(diào)理腸胃，每日養(yǎng)好清晨排便的好習(xí)慣，對(duì)于養(yǎng)顏保健也十分重要。此外，需要注意的是，蜂蜜最好用開水沖泡，充分稀釋，放涼后飲用，否則空腹喝會(huì)使體內(nèi)酸性增加，引發(fā)腹瀉。
午后喝蜂蜜水 消除疲勞、補(bǔ)充營養(yǎng)
每日中午過后，都是女性朋友們比較疲憊的時(shí)候，尤其是上班族的女性朋友們，在中午吃完飯之后，休息之余，不妨喝上一杯溫?zé)岬姆涿鬯�，讓你比較渾濁的大腦能夠在香甜中清醒一些，為自己補(bǔ)充一些糖分和能量，讓你在接下來的工作和生活中都能夠充滿活力，另外，女性朋友們可以在喝果汁的時(shí)候，加入一些適量的蜂蜜，不僅能夠幫助身體補(bǔ)充能量，而且還能夠補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。
飯后喝一杯蜂蜜水 幫助消化、調(diào)理腸胃
蜂蜜有著非常強(qiáng)的調(diào)理腸胃的功能，蜂蜜可使胃酸分泌正常，我們?cè)谶M(jìn)食后，尤其是吃飽飯之后，這個(gè)時(shí)候胃部的消化功能會(huì)有所下降，大腸的蠕動(dòng)緩慢，而蜂蜜恰好有增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的功能，這個(gè)時(shí)候喝一點(diǎn)蜂蜜水，可有效幫助消化、以消除餐后的不愛消化的現(xiàn)象。
睡前喝一杯蜂蜜水 幫助促進(jìn)睡眠、提高睡眠質(zhì)量
中醫(yī)里有這樣的養(yǎng)生之道，那就是早上喝鹽水，晚上喝蜜水，其意就是說人們要想做到好的養(yǎng)生保健效果，就要早上喝淡鹽水，晚上喝蜂蜜水，能夠起到好的養(yǎng)生效果，沒錯(cuò)的，女性朋友們，尤其是睡眠質(zhì)量不好的女性朋友們，在每晚臨睡覺前，喝上一杯蜂蜜水，可有效幫助促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，幫助消除疲勞、緩解緊張的神經(jīng)，能夠令你一整晚都睡得更加香甜。對(duì)于本身就有失眠的女性朋友們，就更要睡前喝一杯蜂蜜水了，養(yǎng)生保健的效果非常好哦!
蜂蜜減肥的方法有哪些
蜂蜜白醋減肥法：食醋中所含的'氨基酸，不僅可消耗人體內(nèi)的脂肪，而且能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。據(jù)研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3公斤左右。蜂蜜白醋減肥法的詳細(xì)方法：早餐前20分鐘空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝。
木瓜蜂蜜水：木瓜味甘，性*微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱，熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而*和，能解毒瘦身；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟。材料：木瓜1個(gè)、蜂蜜適量、水適量。做法：用水**木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。煲滾后改用中火煲30分鐘。放入蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。
蜂蜜蘋果粥：由于大米中氨基酸的組成比較完全，蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，易于消化吸收，實(shí)際上并沒有多少脂肪，可以當(dāng)作減肥用餐。
喝蜂蜜水的注意事項(xiàng)有哪些
清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，不利健康。蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。
晚上睡覺前不能喝蜂蜜水，晚上睡覺之前，宜在睡前半小時(shí)再喝一杯100ml左右的溫開水，但此時(shí)并不適宜喝蜂蜜水。這是因?yàn)橥砩纤昂劝组_水是為了身體一夜新陳代謝作水分儲(chǔ)備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質(zhì)，密度上升，達(dá)不到睡前喝水的作用，因此不予推薦。
不能用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質(zhì)等。食用蜂蜜時(shí)，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)導(dǎo)致其天然的色、香、味都發(fā)生變化。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展8）
——蜂蜜祛斑方法介紹
蜂蜜祛斑方法介紹
導(dǎo)語：蜂蜜不僅可以內(nèi)服清腸胃，還能外服美顏祛斑，那么下面就由小編給大家介紹一下蜂蜜祛斑的方法，大家一起去了解一下吧。
蜂蜜祛斑方法1、生姜蜂蜜茶內(nèi)調(diào)祛斑
準(zhǔn)備材料：生姜、蜂蜜500毫升、干凈的茶壺。
具體制作方法：將生姜**并切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋里煮，煮開之后，再放入紅茶，然后將其倒在茶壺里，大概能入口的時(shí)候再加入蜂蜜即可。
蜂蜜祛斑方法2、檸檬蜂蜜茶內(nèi)調(diào)祛斑
準(zhǔn)備材料：新鮮檸檬2個(gè)、蜂蜜500毫升、干凈的玻璃容器。
具體制作方法：將檸檬切成薄片，并用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，以一層檸檬一層蜂蜜的方式放入。然后旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。第二天即可沖調(diào)，用一杯溫水**兩勺泡好的檸檬蜂蜜汁，攪拌均勻即可飲用。
蜂蜜祛斑方法3、蜂蜜水外敷祛斑
具體做法：每天洗臉的時(shí)候，先用溫水將臉部清洗干凈，然后將蜂蜜加入2~3倍的'清水稀釋之后，每天涂敷于面部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨�。大約10分鐘左右，再用水清洗干凈即可。
蜂蜜祛斑方法4、蜂蜜面膜祛斑
準(zhǔn)備材料：蜂蜜60克、甘油、面粉200克、面膜碗1個(gè)。
具體做法：將面粉倒入面膜碗中，并倒入適量清水、甘油以及蜂蜜，將其均勻混合成膏狀。然后敷于面部，大約20分鐘左右再用清水洗干凈即可。
蜂蜜祛斑方法5、蜂蜜雞蛋面膜
在碗中放入一個(gè)雞蛋清，攪拌直至起泡后就加入20克蜂蜜調(diào)和均勻。淋浴后在面部和手**調(diào)和好的面膜均勻涂抹，使其自然風(fēng)干，待30分鐘后以清水沖洗干凈，每個(gè)星期2次。這款面膜可以滋潤去皺，養(yǎng)顏美容，并有營養(yǎng)美白皮膚的效果。
蜂蜜祛斑方法6、蜂蜜檸檬面膜
將10克蜂蜜隔水加溫至60℃，然后倒入檸檬汁10毫升攪拌均勻。潔面后在面部均勻涂抹，待20～30分鐘后洗去，每天1次。蜂蜜檸檬面膜面膜可以增白肌膚。
蜂蜜祛斑方法7、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后**，或?qū)ⅫS瓜**切薄片直接貼于臉部，蜂蜜黃瓜面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜祛斑方法8、蜂蜜珍珠粉面膜
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉**，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
蜂蜜祛斑方法9、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。
蜂蜜祛斑方法10、洋槐花蜂蜜甘油面膜(美白補(bǔ)水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次。
蜂蜜祛斑方法11、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，蜂蜜番茄面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
蜂蜜的作用（擴(kuò)展9）
——蜜蜂辛勤勞作的詩句
蜜蜂辛勤勞作的詩句
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的詩句吧，不同的詩句，其語言藝術(shù)所表現(xiàn)的語言風(fēng)格、特點(diǎn)、技巧各不相同。究竟什么樣的.詩句才是好的詩句呢？下面是小編為大家整理的蜜蜂辛勤勞作的詩句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、不論*地與山尖，無限風(fēng)光盡被占。采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜?——《蜂》作者：羅隱
2、穿花度柳飛如箭，粘絮尋香似落星。小小微軀能負(fù)重，器器薄翅會(huì)乘風(fēng)�！对伔洹穮浅卸�
3、翠鳳蒼虬，騎來下界，蝶驚蜂避。——《水龍吟》作者：黃霽宇
4、二月二日江上行，東風(fēng)日暖聞吹笙�；毩鄹鳠o賴，紫蝶黃蜂俱有情�！钌屉[的《二月二日》
5、紛紛穿飛萬花間，終生未得半日閑。世人都夸蜜味好，釜底添薪有誰憐。——《詠蜂》王錦
6、紛紛爭(zhēng)處蜂成群。四溟波立鯨相吞，蕩搖五岳崩山根�！而櫆稀纷髡撸簭埍�
7、堪恨堪宜，耽閣釀蜂兒蜜，喜調(diào)和燕子泥�！兑恢āご河隄欂蔡摇纷髡撸厚R彥良
8、況是此花開后，便蝶亂無花，管甚蜂忙。你從今、采卻蜜成房�！肚锾m香》作者：陳亮
9、蘭蕙本同畹，蜂蛇亦雜居。害心俱毒螫，妖焰兩吹噓。雷蟄吞噬止，枯焚巢穴除。可憐相濟(jì)惡，勿謂禍無馀�！断x豸詩·蛒蜂》作者：元稹
10、梨笑清都月，蜂游紫殿春。構(gòu)脾分部伍，嚼蕊奉君親。翅羽頗同類，心神固異倫。安知人世里，不有噬人人�！断x豸詩·蛒蜂》作者：元稹
11、梅徑香寒蜂未知。辭客倚風(fēng)吟暗淡，使君回馬濕旌旗。——《初春雨中舟次和州橫江裴使君見迎李趙二秀才》作者：杜牧
12、年年花市幾曾淹，斟暖量寒日夜添。采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜�！睹燮⒃伔洹峰X起
13、三百天來九州跑，南疆北國采花嬌。終日釀蜜身心勞，甜蜜人間世人效。——《詠蜂》葛顯庭
14、樹鈴索，高障檻，補(bǔ)籬藩。丁寧鶯燕蜂蝶，上下莫爭(zhēng)翻。遙想韶光九十，只恐花飛一片，瘦減玉顏溫。不憚銀瓶冷，汲井沃芳根�！端{(diào)歌頭詠惜花春起早》作者：陳德武
15、無端掘下相思窯，那里是蜂蝶陣、燕鶯巢。癡心枉作千年調(diào)。不札實(shí)似風(fēng)竹搖，無投奔似風(fēng)絮飄，沒出活似風(fēng)花落�！读R玉郎北》作者：鄭光祖
16、小苑華池爛熳通，后門前檻思無窮。宓妃腰細(xì)才勝露，趙后身輕欲倚風(fēng)。紅壁寂寥崖蜜盡，碧簾迢遞霧巢空。青陵粉蝶休離恨，長定相逢二月中�！斗洹防钌屉[
17、燕度春秋社，蜂喧早晚衙。——《雁兒落過得勝令》作者：劉庭信
18、夜來雨橫與風(fēng)狂，斷送西園滿地香，曉來蜂蝶空游蕩，苦難尋紅錦妝。——《湘妃怨》作者：阿魯威
19、游蜂競(jìng)鉆刺，斗雀亦紛拏。天生細(xì)碎物，不愛好光華。——《芳樹》作者：元稹
20、游飏下晴空，尋芳到菊叢。帶聲來蕊上，連影在香中。去住沾馀霧，高低順過風(fēng)。終慚異蝴蝶，不與夢(mèng)魂通�！逗洳删杖铩饭�
21、云窗霧閣春風(fēng)透。蝶繞蜂圍花氣漏。惱人風(fēng)味恰如梅，倚醉腰肢全是柳�！队駱谴骸纷髡撸合蜃又N
22、坐上人如玉�；ㄓ郴ㄅ狻７涞麃y，飛相逐。明年人縱健，此會(huì)應(yīng)難復(fù)。須細(xì)看，晚來月上和銀燭。——《千秋歲》作者：蘇軾
23、巴蛇蟠窟穴，穴下有巢蜂。近樹禽垂翅，依原獸絕蹤。微遭斷手足，厚毒破心胸。昔甚招魂句，那知眼自逢。——《蟲豸詩·蛒蜂》作者：元稹
1、帶聲來蕊上，連影在香中。
2、丁寧鶯燕蜂蝶，上下莫爭(zhēng)翻。
3、翠鳳蒼虬，騎來下界，蝶驚蜂避。
4、采釀春忙小蜜蜂，何消振翅螫鄰?fù)?/p>
5、宓妃腰細(xì)才勝露，趙后身輕欲倚風(fēng)。
6、云窗霧閣春風(fēng)透。蝶繞蜂圍花氣漏。
7、應(yīng)愁百卉花時(shí)盡，最恨燒煙取蠟翁。
8、小小微軀能負(fù)重，器器薄翅會(huì)乘風(fēng)。
9、梨笑清都月，蜂游紫殿春。構(gòu)脾分部伍，嚼蕊奉君親。翅羽頗同類，心神固異倫。安知人世里，不有噬人人。
10、游飏下晴空，尋芳到菊叢。帶聲來蕊上，連影在香中。去住沾馀霧，高低順過風(fēng)。終慚異蝴蝶，不與夢(mèng)魂通。
11、蜂兒妙，巧制糖，日間采蜜夜煽涼。足掃千嬌蕊，舌探百媚芳。勤蠕轉(zhuǎn)，慢封倉，雙腿毛籃集粉香。老幼銜食培后嗣，中青煉蠟筑巢房。伸針不穴療重癥，關(guān)節(jié)風(fēng)濕注王漿。
詠蜂【宋】姚勉
百花頭上選群芳，收拾香腴入洞房。
但得蜜成甘眾口，一身雖苦又何妨。
蜂兒詩【宋】楊萬里
蜂兒不食人間倉，玉露為酒花為糧。
作蜜不忙采蜜忙，蜜成又帶百花香。
寒蜂采菊蕊【唐】耿湋
游飏下晴空，尋芳到菊叢。
帶聲來蕊上，連影在香中。
去住沾馀霧，高低順過風(fēng)。
終慚異蝴蝶，不與夢(mèng)魂通。
詠蜂【明】吳承恩
穿花度柳飛如箭，粘絮香似落星。
小小微軀能負(fù)重，囂囂薄翅會(huì)乘風(fēng)。
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