簡歷寫作最基本的5項原則 有關(guān)簡歷寫作格式及注意事項
簡歷寫作最基本的5項原則
時光在流逝,從不停歇,許多朋友又將開始尋求新的工作機會,這時候,最關(guān)鍵的簡歷怎么能落下!你知道寫簡歷需要注意哪些問題嗎?以下是小編整理的簡歷寫作最基本的5項原則,歡迎閱讀與收藏。
包裝(PACKING)
包裝是成功銷售的重要組成部分。即使包裝只有輕微的瑕疵,但絕大多數(shù)人都不會把這樣的商品買走。紙質(zhì)、圖表、桌面印刷、字體變化以及有創(chuàng)意的表達方式與靈感都是簡歷包裝過程的重要組成部分。大多數(shù)的簡歷都是選用白色、乳白色或者灰色的紙張。雷同可能是災(zāi)難的使者,讓你的簡歷"職業(yè)化"地與眾不同。你也許想保持職業(yè)化的風(fēng)格,但是在某些情形下,略微保守一些。有許多種各不相同的紙質(zhì)風(fēng)格和裝幀方式都是既有職業(yè)風(fēng)范又別具一格的,可以給你提供競爭優(yōu)勢。辦公用品商店以及當(dāng)?shù)氐挠∷⑸虒o你提供寬廣的選擇余地。
信息定位(POSITION OF INFORMATION)
定位意味著**。**簡歷的內(nèi)容使讀者易于閱讀并且能夠迅速掌握主要信息。你應(yīng)當(dāng)在簡歷中開辟出一部分空間(簡介部分,我們稍后討論)用于展示關(guān)鍵信息。換句話說,通過在簡歷中設(shè)置一個高度吸引***的部分,操縱讀者的目光使其集中于你認(rèn)為對獲取面試機會至關(guān)重要的信息上。這樣做的效果就是最大程度地利用了招聘人員在篩選材料上所花費的10~20秒鐘時間。
你可能有世界上最佳的資信,富有魅力的個性,并且得到了最有力的推薦,但是如果這些有益的信息**松散混亂并且難以閱讀,那么它們只會湮沒無聞。無論你的競爭力有多么卓越,未來的雇主也決不會對這樣一份定位失敗的簡歷感興趣。
"重拳"或者關(guān)鍵信息(PUNCH OR POWER INFO)
這個"P"是最重要的。當(dāng)你擊出重拳,你實際上是在向招聘人員傳遞他們希望看到的信息。也就是說你正在向閱讀者提供關(guān)鍵信息。關(guān)鍵信息就是那些將求職者的技能、能力和資質(zhì)與未來雇主的需求相配合的信息。很顯然,關(guān)鍵信息就是決勝的那一記重拳,它向潛在雇主表明你完全符合招聘條件。
雇主的任務(wù)就是要找出那些總體資信和背景情況符合他的要求的求職者。你的任務(wù)則是在你的簡歷以及隨后的面試中,向未來的雇主證明你就是他要找的人選。因此,所有職業(yè)設(shè)計簡歷的起點都是推斷和預(yù)測招聘的條件。對于簡歷的**者是哪種類型的人,你事先就要有清楚的認(rèn)識。而且,你必須確定哪些信息是他正在尋找的,并且能夠使你具有明顯的競爭優(yōu)勢,引起足夠的興趣,確保你得到面試的`機會。
對于許多正在寫簡歷的人來說,困難在于如何能夠直截了當(dāng)?shù)貪M足招聘人員的愿望,如何進入招聘人員的頭腦中。他正在想什么呢?他想要什么呢?你要向他展示些什么才能夠使他有所反應(yīng)呢?在很多情況下,它就是你的獨特的可計量的成就。
現(xiàn)在來強調(diào)在簡歷中注明你的突出成就的重要性可能正是時候。在過去的工作中,你曾負(fù)責(zé)某項工作的事實無助于向任何人表明你曾經(jīng)成功過!如果你的簡歷中滿是關(guān)于責(zé)任、職務(wù)描述的泛泛之談,你怎么可能指望未來的雇主將你的簡歷從堆積成山的材料中區(qū)分出來呢?絕大部分的***應(yīng)當(dāng)放在你取得的成果和成就上。責(zé)任是無法售賣的?梢允圪u的是利益、結(jié)果和成功。你過去的責(zé)任對你的將來影響甚微。而你過去獨特的成就卻能凸現(xiàn)你的過去并且決定你被雇用可能性的大小。
個性(PERSONALITY)
招聘人員都希望他們招聘到的員工有令人愉快的個性。你的簡歷也應(yīng)有它自己的個性。包裝能夠表露出獨特的個性,用詞也是同樣。我們建議使用華麗的詞匯,將枯燥的句子變得絢麗多彩。例如用"激發(fā)"替換"提高",變"產(chǎn)量最高者"為"業(yè)績最佳者",不是用" 負(fù)責(zé)某事"而是用"某項重要改進的推動者"。
要記住,語言就是力量。簡歷并非注定就只是一件毫無生氣的工具而已。放松一下,讓你的簡歷唱起來,舞起來,從而讓閱讀者也感到愉快。通過個性表露,你也表露出你的情緒。
職業(yè)風(fēng)范(PROFESSIONALISM)
無數(shù)的招聘人員深信一個人怎樣以職業(yè)化的方式來表達他自己將會決定一個人怎樣職業(yè)化地**他們的公司。當(dāng)我們接受面試時,為了給面試考官留下一個良好的、可持續(xù)和職業(yè)化的第一印象,我們要購置昂貴的服裝,精心梳洗打扮一番,確保自我感覺達到最佳。簡歷也遵循同樣的道理。讓我們再一次借用這個比方,你是產(chǎn)品,也是推銷員。你的簡歷就是你的宣傳手冊。根據(jù)你的簡歷表露的職業(yè)風(fēng)范,你會雇用你自己嗎?
什么是職業(yè)風(fēng)范呢?你……
是送出簡歷但沒有隨之附上一封信,或者還是,在與簡歷配套的紙張上寫封專門致某位招聘者的信函并隨同簡歷一道送出呢?
是把你的簡歷折為三疊,塞進商業(yè)信封里寄出,或者還是,你根本不折疊你的簡歷,把它小心地*放進漂亮的大信封里寄出呢?
是用*信寄出簡歷,或者還是,用隔夜或兩天到達的航空信件寄出,使你的簡歷以更加引人注目的方式送到目標(biāo)**呢?
是期望招聘人員收到你的簡歷后打電話給你(他們的反應(yīng)職責(zé)),或者還是,你注明你將會在一周內(nèi)打電話給他,請求安排一次面試呢?
簡歷寫作最基本的5項原則擴展閱讀
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展1)
——簡歷基本寫作標(biāo)準(zhǔn)
簡歷基本寫作標(biāo)準(zhǔn)
時間一晃而過,找工作的黃金時間馬上就要到來,是時候好好地琢磨一下寫簡歷的事情了哦。一定要好好重視簡歷喔!以下是小編收集整理的簡歷基本寫作標(biāo)準(zhǔn),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
基本寫作標(biāo)準(zhǔn)
1、整潔:簡歷一般應(yīng)打印,保證簡歷的整潔性。
2、簡明:要求簡歷一般在1200字以內(nèi),讓招聘者在幾分鐘內(nèi)看完,并留下深刻印象。
3、準(zhǔn)確:要求簡歷中的名詞和術(shù)語正確而恰當(dāng),沒有拼寫錯誤和打印錯誤。
4、通俗:語言通俗曉暢,沒有生僻的字詞。
5、誠實:要求內(nèi)容實事求是,不卑不亢。表現(xiàn)自然。
突出個性展現(xiàn)風(fēng)采
每個人的特點及經(jīng)歷都是不一樣的,這就決定了簡歷不能千篇一律,在簡歷中要反映出個性和創(chuàng)意。如果簡歷沒有新意 ,無法做到“與眾不同”,就無法引起用人單位的注意。
畫龍點睛做小結(jié)
這其實是很重要的一個部分,“小結(jié)”可以寫上你最突出的幾個優(yōu)點。很少有應(yīng)聘者寫上這幾句話,但用人單位卻認(rèn)為這是 引起注意的好辦法。
【拓展】簡歷寫作經(jīng)驗分享
簡歷之“突出重圍”
信息不*衡:求才企業(yè)、求職者之間信息的不*衡,會給彼此帶來時間、精力的浪費,求職者很可能因此對企業(yè)留下不良印象,在以后求職過程中有意識的予以過濾。為幫助雙方之間的信息透明化,很多網(wǎng)站采取了相應(yīng)對策,如104人力銀行就為求才企業(yè)設(shè)置了主動提醒功能:收到的簡歷是否已認(rèn)真過目,找到合適人選后應(yīng)及時關(guān)閉招聘欄目等。
一份簡歷包打天下:簡歷內(nèi)容應(yīng)具有極強的針對性———不同的職位對于工作經(jīng)驗、個性特質(zhì)和愛好特長等方面的要求不同,應(yīng)該有意識的突出重點。如在應(yīng)聘內(nèi)勤和外勤這兩種截然不同職位時,一份通吃的樣板簡歷顯然不如量身定做的個性簡歷更受關(guān)注。
不刷新簡歷:很多招聘網(wǎng)站都會根據(jù)簡歷的刷新時間進行排序,那些時常刷新的簡歷自然會排位靠前,更能引起HR的***。104人力銀行還會提供一個按簡歷刷新時間進行搜索的功能,很顯然,大多HR在下載簡歷時首先就會利用這項功能,把那些已經(jīng)半年甚至一年多沒有刷新的簡歷過濾掉———因為一個對待簡歷如此馬虎的人,誰能保證他會對工作認(rèn)真,更何況簡歷里的信息恐怕已經(jīng)嚴(yán)重滯后了。
不在意附加功能:一些招聘網(wǎng)站還會結(jié)合求職者需求,設(shè)置一些實用且貼心的功能,如104人力銀行提供的求職信模塊、可向HR信箱直投簡歷的主動應(yīng)聘功能、針對優(yōu)秀簡歷進行認(rèn)證服務(wù)的“紅印推鑒”等。陳志鈺先生表示,聰明的求職者懂得如何認(rèn)識并善用這些服務(wù),以便讓自己的`起步更高更快。
簡歷之錦上添花
除了做到不出錯外,如何在簡歷中特別加“料”,做到差異化也是非常有講究的。陳先生認(rèn)為,找工作對于個人而言非常重要,所以應(yīng)保持積極主動尋找機會的態(tài)度,并善于利用一切可資利用的資源。
求職信:假設(shè)你在104人力銀行看到一個職位,僅僅將簡歷上傳是遠遠不夠的。104人力銀行還會為求職者提供“求職信”功能,便于體現(xiàn)自己特色化的東西,快速實現(xiàn)差異化。需要提醒的是,雖然網(wǎng)上有許多幫助求職者寫求職信的范本,但千萬不要偷懶而照本宣科,因為千人一面的大眾化求職信逃不出HR的“火眼金睛”,正確的做法應(yīng)該是消化其架構(gòu)后,把自己的優(yōu)勢、特點融入其中,撰寫出屬于自己的獨一無二的求職信。
主動應(yīng)聘功能:看到合適的職位信息,除了在招聘網(wǎng)站上投遞簡歷外,還可以直接發(fā)送到求才企業(yè)HR的信箱,增加被企業(yè)HR關(guān)注到的幾率。
此外,如果簡歷投遞一段時間后還是沒有得到回復(fù),求職者也可以嘗試給HR打電話,做一個簡單的詢問和介紹,讓HR切實感受到你的用心和積極主動。但陳先生同時提醒到,主動詢問時一定要注意使用禮貌用語,并在不妨礙HR正常工作的情況下進行,否則只會畫蛇添足,適得其反。
添加創(chuàng)造力:如別人都用文字作冗長描述時,你可以用PPT、網(wǎng)頁等個性化**來彰顯自己的創(chuàng)新能力、工作能力等,但要注意表現(xiàn)形式應(yīng)與自己的求職意向相契合,能為自己的簡歷加分,而不是落入為了形式而形式的窠臼。
引用別人的評價:簡歷通常會有一個“特長描述”或“自我評價”的欄位,這讓很多求職者感到頭疼:不填,HR會認(rèn)為你對自己缺少清晰的總結(jié)與認(rèn)識;填,大家又千篇一律毫無特色。對此,建議可適當(dāng)?shù)囊脛e人對你的評價,即客觀真實又能引起共鳴和注意。
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展2)
——簡歷寫作的基本要求
簡歷寫作的基本要求
簡歷的作用,在于使一個陌生人在很短的時間內(nèi)了解你的基本情況,就好象是一個故事梗概,吸引他(他們)繼續(xù)看下去。因此要特別注意內(nèi)容的完整和全面,以使對方對你有盡可能有比較全面的印象。下面是小編和大家分享的簡歷寫作的基本要求,希望大家喜歡。
簡歷寫作的基本要求 篇1
真實
簡歷最首要、最基本的要求就是真實。誠實地記錄和描述,能夠使閱讀者首先對你產(chǎn)生信任感,而企業(yè)對于求職應(yīng)聘者最基本的要求就是誠實。企業(yè)閱歷豐富的人事經(jīng)理,對簡歷有敏銳的分析能力,遮遮掩掩或夸大其詞終究會漏出破綻,何況還有面試的考驗。
一些不甚明智的做法通常包括:故意遺漏某一段經(jīng)歷,造成履歷不連貫;在工作業(yè)績上弄虛作假;夸大所任職務(wù)的責(zé)權(quán)和經(jīng)驗;隱瞞跳槽的真實原因,如將被迫辭職說成是**無方,公司倒閉描繪成懷才不遇等。其實任何一個有經(jīng)驗的招聘人員只要仔細(xì)閱讀分析,鑒別履歷的真實性并不難;過分渲染,天花亂墜的描述更令人反感。所以與其費盡心機,不如老老實實,只要有真才識學(xué),總會有屬于自己的機會。
簡練
招聘人員每天要面對大量的求職履歷,工作非常忙,一般在粗略地進行第一次閱讀和篩選時,每份履歷所用時間不超過1分鐘,如果簡歷寫得很長,難免遺漏部分內(nèi)容,甚至缺乏耐心完整細(xì)致地讀完,這當(dāng)然對求職者是很不利的。經(jīng)常有求職者覺得簡歷越長越好,以為這樣易于引起注意,其實適得其反,淡化了閱讀者對主要內(nèi)容的印象。冗長羅嗦的簡歷不但讓人覺得你在浪費他的時間,還能得出求職者做事不干練的結(jié)論。言簡意賅,流暢簡練,令人一目了然的簡歷,在哪里都是最受歡迎的,也是對求職者的工作能力最直接的反映。
重點突出
對于不同的企業(yè),不同的職位,不同的要求,求職者應(yīng)當(dāng)事先進行必要的分析,有針對性地設(shè)計準(zhǔn)備簡歷。盲目地將一份標(biāo)準(zhǔn)版本大量拷貝,效果會大打折扣。前面所講的全面不是面面俱到,不分主次,要根據(jù)企業(yè)和職位的要求,巧妙突出自己的優(yōu)勢,給人留下鮮明深刻的印象,但注意不能簡單重復(fù),這方面是整份簡歷的點睛之筆,也是最能表現(xiàn)個性的地方,應(yīng)當(dāng)深思熟慮,不落俗套,寫得精彩,有說服力,而又合乎情理。
語言準(zhǔn)確
不要使用拗口的語句和生僻的字詞,更不要有病句,錯別字。外文要特別注意不要出現(xiàn)拼寫和語法錯誤,一般招聘人員考察應(yīng)聘者的外語能力就是從一份履歷開始的。同時行文也要注意準(zhǔn)確、規(guī)范,大多數(shù)情況下,作為實用型文體,句式以簡明的短句為好,文風(fēng)要*實、沉穩(wěn)、嚴(yán)肅,以敘述、說明為主,動輒引經(jīng)據(jù)典、抒情議論是不可取的。
有的人寫簡歷喜歡使用許多文學(xué)性的修飾語,例如,“大學(xué)畢業(yè),我毅然走上工作崗位”,“幾年來勇挑重?fù)?dān),為了企業(yè)發(fā)展大計披星戴月,周末的深夜,常常還能看到辦公室明亮的燈光。功夫不負(fù)有心人……”,“雖然說‘有則改之,無則加冕’,但**無中生有的指責(zé)日甚一日,令我憤懣不已,心灰意冷,終掛印而去”,結(jié)尾還忘不了加上一句“我熱切期待著一個大展鴻圖、共創(chuàng)輝煌未來的良機!”之類的**。這樣的簡歷,只能讓人一笑置之。
評價客觀
簡歷中通常都會涉及到對自己的評價,應(yīng)當(dāng)力求客觀公正,包括行文中所表現(xiàn)出的語氣,要做到八個字:誠懇、謙虛、自信、禮貌。這樣會令招聘者對你的人品和素質(zhì)留下良好的印象,而現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的企業(yè)比重視技能和**更加重視一個人的品行、開拓與合作精神等基本素質(zhì)。倘若在眾多高**的應(yīng)聘者的激烈競爭中,這方面的因素更加凸現(xiàn),也常常是因為這些非技能性的因素使最終的獲勝者脫穎而出?偟膩碚f,既不能妄自尊大,也不能妄自菲薄,這一點上,分寸的把握非常重要。特別要注意避免夸夸其談,適當(dāng)坦陳自己經(jīng)驗等方面的某些不足,反而更能贏得好感。
準(zhǔn)備好這樣一份簡歷可能是需要花費不少心思和精力的。當(dāng)你送出自己滿意的簡歷前去應(yīng)聘,一定會增添不少的自信。也許,此時新的成功機會已經(jīng)在向你招手了!
全面
簡歷的作用,在于使一個陌生人在很短的時間內(nèi)了解你的基本情況,就好象是一個故事梗概,吸引他(他們)繼續(xù)看下去。因此要特別注意內(nèi)容的完整和全面,以使對方對你有盡可能有比較全面的`印象。
通常簡歷應(yīng)當(dāng)包括以下基本內(nèi)容:姓名、年齡、性別、家庭住址及戶口所在地、教育背景及**、專業(yè)、外語、電腦水*、工作經(jīng)歷、在職培訓(xùn)經(jīng)歷、特長、業(yè)余愛好、簡單的自我評價以及其他重要或特殊的需注明的經(jīng)歷、事項等,最好是中外文對照。當(dāng)然,還千萬不要忘記寫明各種聯(lián)系方法和切實表明對工作的期望,并附上有關(guān)證明文件的復(fù)印件。
版面美觀
一份好的簡歷,除了以上**容方面的要求之外,版面設(shè)計也是一個非常重要的因素,是真正的“第一印象”。要條理清楚,標(biāo)識明顯,段落不要過長,字體大小適中,排版端莊美觀,疏密得當(dāng)。既不要為了節(jié)省紙張,密集而局促,令閱讀者感到吃力;也不要出現(xiàn)某一頁紙只有上面幾行字,留下大片的空白。還要注意版面不要太花哨,要有類似公函的風(fēng)格,這也能體現(xiàn)出求職者的基本職業(yè)素養(yǎng)。
通常建議使用電腦打印的文稿,如果你的字寫得不錯,不妨再附上一篇工整漂亮、簡短的手書求職信,效果會更好。
簡歷寫作的基本要求 篇2
一份卓有成效的個人簡歷是開啟事業(yè)之門的鑰匙。正規(guī)的簡歷有許多不同的樣式和格式。大多數(shù)求職者把能想到情況的都寫進簡歷中,但我們都知道沒有人會愿意閱讀一份長達五頁的流水帳般的個人簡歷,尤其是繁忙的人事工作者。這里有三條寫簡歷的重要原則:
以一個工作目標(biāo)為重點,將個人簡歷視為一個廣告,再就是盡量陳述有利條件以爭取面試機會 。寫作出色個人簡歷第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個。因此如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點,或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者,你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。
第二條原則是把簡歷看作一份廣告,推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡短而且富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁以內(nèi),工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn);盡量運用動作性短語使語言鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性語言,陳述你在事業(yè)上最大的優(yōu)勢,然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢以工作經(jīng)歷和業(yè)績的形式加以敘述。
制作簡歷的第三條原則是陳述有利信息,爭取成功機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進行的簡歷篩選的過程就是一個刪除不合適人選的過程。如果你把自己置身于招聘者的立場就會明白:招聘時每次面視都需要較長時間,因此對招聘者來說進入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對理想的應(yīng)聘者有也有要求:相應(yīng)的教育背景,工作經(jīng)歷,以及技術(shù)水*,這會是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件,這樣才能打動招聘者并贏得面視機會。
同時,簡歷中不要有其 他無關(guān)信息,以免影響招聘者對你的看法。
記住,寫作簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言簡短,多用動詞,并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙,在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視,簡歷就完成了使命。
簡歷寫作的基本要求 篇3
注意事項:
個人簡歷的寫作標(biāo)準(zhǔn)
1、整潔:簡歷一般應(yīng)打印,保證簡歷的整潔性。
2、簡明:要求簡歷一般在1200字以內(nèi),讓招聘者在幾分鐘內(nèi)看完,并留下深刻印象。
3、準(zhǔn)確:要求簡歷中的名詞和術(shù)語正確而恰當(dāng),沒有拼寫錯誤和打印錯誤。
4、通俗:語言通俗曉暢,沒有生僻的字詞。
5、誠實:要求內(nèi)容實事求是,不卑不亢。表現(xiàn)自然。
個人簡歷的寫法及應(yīng)注意的問題:
個人簡歷可以是表格的形式,也可以是其他形式。個人簡歷一般應(yīng)包括以下幾個方面的內(nèi)容:
(1)個人資料:姓名、性別、出生年月、家庭地址、**面貌、婚姻狀況,身體狀況,興趣、愛好、性格等等;
(2)學(xué)業(yè)有關(guān)內(nèi)容:就讀學(xué)校、所學(xué)專業(yè)、學(xué)位、外語及計算機掌握程度等等;
(3)本人經(jīng)歷:入學(xué)以來的簡單經(jīng)歷,主要是擔(dān)任社會工作或加入*團等方面的情況;
(4)所獲榮譽;三好學(xué)生、優(yōu)秀團員、優(yōu)秀學(xué)生**、專項獎學(xué)金等;
(5)本人特長:如計算機、外語、駕駛、文藝體育等。
細(xì)節(jié)問題:
個人簡歷是自己學(xué)習(xí)生活的簡短集錦,也是求職者自我評價和認(rèn)定的主要材料。它是一扇窗戶,能使用人單位透過它了解到求職者的部分情況,也能激起用人單位與求職者進一步接觸的濃厚興趣。
。1)個人簡歷一定要寫得充實,有內(nèi)容,有個性。至少能在一定程度上反映出畢業(yè)生的真實情況來。
。2)簡歷的格式應(yīng)便于閱讀,有吸引力。并使人對自己和自己的目標(biāo)有良好的印象。在簡歷中要充分展示你的專業(yè)特長和一般特長,強調(diào)過去所取得的成績,最好能寫出三種以上的成績和優(yōu)點,并且要講究材料的排列順序。
(3)一般而言,白紙黑字應(yīng)該是個人簡歷的最佳載體。打印排版時,注意間隔及字體的常規(guī)性,同時注意語法、標(biāo)點用措辭,避免錯別字的出現(xiàn)。
。4)不要寫那些對你的擇業(yè)不利的情況,如對薪水的要求和工作地點的要求,就是成績也不必一股腦兒全寫上,主要寫專業(yè)課的成績就可以了;尤其要注意避免補考的學(xué)科。
。5)簡歷中不要面面俱到地展示你的才能,這樣用人單位會抓不住重點。
。6)建議不要在簡歷中寫明最低薪水要求及職位要求,否則你可能失去面談的機會,不要自己給自己設(shè)定過高的門檻,這樣更容易失去面試的機會。
其他要求:
。1)封面;
。2)所獲榮譽的獎狀、等級證書等需在簡歷后面附上。
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展3)
——談戀愛最基本的三個原則
談戀愛最基本的三個原則
“常聽人說,戀愛有個三個原則。”大部分的戀愛都是會在第三個月出現(xiàn)一些間隙,或是這樣,或是那樣,總會有一方提出分手,爭吵,復(fù)合,道歉,決裂,談戀愛最基本的三個原則你清楚了嗎?
談戀愛最基本的三個原則
1、感情不能強迫和勉強
你知道,感情是不能勉強的。我們要把100%的精力和時間花在我們真正愛的人或事上。一旦我們對某人或某事不感興趣,我們可能就不想首先接觸這個人或這個東西。
如果你認(rèn)為你能在一段關(guān)系中維持下去,那么即使你墜入愛河,或者和某人結(jié)婚,你總有一天會分手的。因為沒有辦法強迫自己或強迫一段關(guān)系。你越早意識到這一點,它就越能幫助你成長。
2、沒有共同語言感情不能走得太遠
分手的另一個重要原因是你缺乏必要的共同語言。在一起很長一段時間,關(guān)鍵是你有什么說或談?wù)撛谝黄,你相處得好不好?/p>
如果沒有什么可聊的,你就會悶悶不樂,而且隨著時間的推移,你可能會說不出話來。
只有當(dāng)你和一個和你有共同興趣的人在一起時,你才會與愛的火花發(fā)生碰撞,你才不會在一起感到無聊。
因為你有相同的三觀,你的興趣是一樣的,你有相同的理想和愿望,所以你總是充滿歡笑的在一起,你總是有沒完沒了的話題,在一起你會變得特別快樂、甜蜜。你的愛會持續(xù)很長時間。
3.在一起最重要的是快樂
兩個人都應(yīng)該記住,快樂才是在一起的起源。一旦你在一段關(guān)系中,你不再真正感到快樂和甜蜜,相反,你是緊張和痛苦的,不要猶豫,隨它而去吧。
真愛應(yīng)該帶給你無限的喜悅和力量。如果愛成為你的負(fù)擔(dān),你就會情不自禁地?fù)?dān)心對方,這意味著你們的關(guān)系已經(jīng)結(jié)束了。
兩個人在一起時,目標(biāo)相同很重要,相互了解是必須的,足夠真誠是他們在一起的根本起源。當(dāng)你有什么想法的時候,你可以和你的伴侶分享或者傾訴,而你的伴侶能夠真正理解這個笑話,并且愿意與你積極合作。
談戀愛保鮮技巧
談戀愛保鮮的幾個小技巧之一:情面針對男生來講比全都關(guān)鍵
都說女性思緒較為細(xì)致,較為掌握人,可是也不是針對所有人常有那樣的個人行為,非常是對于自身的戀人。如同男生感覺自身的情面很重要,重過一切,可是女性卻感覺在自身的戀人眼前能夠不必情面,在男生眼里的情面就是說出門的情況下你一直在他盆友眼前主要表現(xiàn)的很聰明很聽話很溫柔,那樣馬上會使他感覺自身有情面,因此竭盡全力相互配合男生的演出就是說小技巧一。
談戀愛保鮮的幾個小技巧之二:男生有時是確實不清楚女性在想干什么
許多情侶之間再爭吵的情況下因為男人女人的想法不一樣,因此女孩馬上會很生氣的說:“你一點都不明白我,不了解我,不關(guān)注我,不愛我!睂嶋H上他是確實不清楚你在想什么,由于女人和男人考慮到難題的視角原本就不一樣,因此不清楚也是很一切正常的。在這類情況下他總是用自身的方法來表述他愛著你,可是你也不明白。因此立即一點對他說你的念頭與你的要求就沒有那么多彎彎繞繞了。
談戀愛保鮮的幾個小技巧之三:并不一定全是依照你的念頭成才
大約每一個小姑娘心里常有一個彩虹公主吧!希望著有一天有一個人像真命天子一樣出現(xiàn)在你身旁?墒菍嶋H終歸是實際,你身旁這一疼你的男人也不是真命天子,失去了你想像中的那麼幸福,并且你也并不是童話里的小公主,因此你可以了解只能可以讓你產(chǎn)生溫暖的男生才就是你的追求完美,好好珍惜身邊的人是你一生的幸?鞓,因此不必把自己的男人他人較為。
談戀愛技巧推薦
1、記得她的生日
女人評估男人是否在乎自己的一個標(biāo)準(zhǔn)就是看他是否記得自己的生日。所以,女朋友的生日要記清楚,還有各種紀(jì)念日等。*時主動給女朋友打電話,每天一條問候的短信,從未間斷……內(nèi)容包括:天氣變冷注意保暖,各種節(jié)日的祝福,還有甜美的問候,搞笑的笑話……
2、堅定的站在她身后
當(dāng)女朋友和宿舍里的人發(fā)生不愉快的事情的時候:第一、要堅定的表明自己的立場(就算整個世界背叛了你,我也會站在你的背后**你);第二、要幫她出主意,認(rèn)真分析,讓她心*氣和,要有自己的主見。
3、主動幫她拿包包
*時一起出去玩的時候,要主動幫她拿包包,她穿著高跟鞋這么累不能再讓她受累,這些東西在做到的時候都要向她說,不要不好意思。其實這是一種溫柔,是一種疼愛,一起出去吃飯的時候,要主動端茶遞水,還有就是在她落座的時候要主動幫她拉開座位,在等飯的時候要說一些笑話,逗她開心,要讓她每時每刻都開心。
4、偶爾制造小驚喜
*時幫女朋友打水,主動買水果,記下她愛吃的的零食,留心她喜歡的'東西,*時攢錢在突然的時刻給她驚喜,*時看到好玩的東西買下送給她,女孩子都是貪玩可愛的。
5、掌握幾項絕技
要記下女朋友喜歡的電視,運動,自己也要會幾項絕技從而讓她刮目相看,主動培養(yǎng)共同的愛好,在一起天涼的時候要主動為她披上自己的外衣。
6、比她更懂電腦
要學(xué)會各種電腦知識,在她電腦壞掉的時候要會維修,讓她產(chǎn)生欽佩之情,還有為她所做的都要告訴她,不要不好意思。在下雨的時候要為她送傘,要為她彎腰系鞋帶。
7、不惹她生氣
永遠不要和女朋友生氣!。!不要去故意氣她,要主動承認(rèn)錯誤,總是她犯的錯,在吵架的時候要不生氣,要冷靜五分鐘后,自己努力思考之后,然后*心靜氣的解釋,然后就是遷就她,逗她讓她原諒,還有就是和她在一起永遠都要準(zhǔn)備好紙巾,在她哭的時候為她遞上,然后深深地抱住她,告訴她:不管怎么樣,寶貝!我錯了,不要哭了!
8、在她面前要很勇敢
要克服自己的膽小,在她需要幫助的時候,要勇敢地站在她前面,要第一個跑去問,要有自己的主見,要大聲說話。要樂觀開朗。
9、以結(jié)婚為目的的戀愛
在一起就是為了結(jié)婚,不要強迫她,不要為了性,要認(rèn)真負(fù)責(zé),為了她也為了自己。
結(jié)語:女人是脆弱的,不管她在外人面前多么堅強,骨子里都有一顆脆弱的心,你能透過她的堅強看穿她的脆弱,你就能俘獲她的心。上面九點說是談戀愛技巧,一個男人愿意為一個女人做這些,持久的做這些,誰還能懷疑他對她不愛呢?
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展4)
——形體基本訓(xùn)練原則匯總
形體基本訓(xùn)練原則匯總
進行形體練習(xí)必須堅持經(jīng)常,持之以恒,使形體練習(xí)中各種有效的方法對人體各部位產(chǎn)生持久的影響,并逐漸形成一種“習(xí)慣”,使舉手投足都體現(xiàn)出一種“行為美”。下面是由小編為大家分享形體基本訓(xùn)練原則,歡迎大家閱讀瀏覽。
形體基本訓(xùn)練原則:
1、目的性原則。
形體練習(xí)的積極性來自于明確的目的和端正的動機。因此首先進行經(jīng)常性的思想教育,把形體練習(xí)的目的同提高整個**民族的素質(zhì)和國民形象聯(lián)系起來,同促進身體的正確發(fā)育和增進健康聯(lián)系起來,這一目標(biāo)的確定,有助于產(chǎn)生積極情緒,自覺地克服練習(xí)過程中遇到的各種困難。其次,在形體練習(xí)的每一階段,要力求達到預(yù)期的目的。形體練習(xí)是一項長期的任務(wù),短期內(nèi)不容易產(chǎn)生明顯的變化,因此每個練習(xí)階段都應(yīng)有明確的目的要求,這些要求應(yīng)成為練習(xí)者預(yù)期達到的目標(biāo)。例如腿的柔韌練習(xí)應(yīng)以縱、橫劈腿為目標(biāo),每個練習(xí)組合以掌握動作為目標(biāo),從而使練習(xí)者**容產(chǎn)生興趣。興趣本身又會促進練習(xí)者積極主動的練習(xí),通過課上課下的結(jié)合,體力、腦力的結(jié)合,必然會對機體產(chǎn)生良好的影響,并隨之在體型、氣質(zhì)上有所變化。這樣練習(xí)者會感到有所收獲,對調(diào)動和鞏固練習(xí)者的積極性有著重要的作用。
2、從實際出發(fā)原則。
從實際出發(fā)原則是根據(jù)練習(xí)者的不同年齡、不同性別、不同的身體基礎(chǔ)、不同的練習(xí)水*,制定出相應(yīng)的練習(xí)方案,選擇出相應(yīng)的練習(xí)內(nèi)容。使練習(xí)者在參與練習(xí)的過程中,即能對身體各部位產(chǎn)生有效的刺激,又不至于產(chǎn)生畏難情緒或是引起過渡疲勞。例如,對待少年兒童應(yīng)選擇難度偏低的練習(xí)組合——以基本素質(zhì)練習(xí)為主,以全面鍛煉為主,并適當(dāng)選擇游戲性較強的內(nèi)容;對待有一定基礎(chǔ)的青少年,則應(yīng)選擇中高難度組的動作——以局部的練習(xí)為主,著重雕琢身體的各個部位,并將扶把、離把練習(xí)交叉進行。同時又要將一般要求與區(qū)別對待相結(jié)合,對同一水*的人的共同點提出一般要求,而對每個人的不同點加以區(qū)別對待。例如練習(xí)的次數(shù)、時間、動作感覺等。
3、堅持經(jīng)常性原則。
進行形體練習(xí)必須堅持經(jīng)常,持之以恒,使形體練習(xí)中各種有效的方法對人體各部位產(chǎn)生持久的影響,并逐漸形成一種“習(xí)慣”,使舉手投足都體現(xiàn)出一種“行為美”。青少年進行形體練習(xí),應(yīng)有足夠的時間保障,有條件的學(xué)校每周至少開設(shè)二次形體教學(xué)課,保證學(xué)生在校期間有足夠的時間接受全面系統(tǒng)的鍛煉。這樣不僅有助于學(xué)生在概念上正確理解形體姿態(tài)的規(guī)范要求,在實際操作上掌握形體練習(xí)的方法**,更有助于生物節(jié)律的形成,使人體逐漸適應(yīng)和有準(zhǔn)備的參加練習(xí),進一步提高練習(xí)效果,而且對于培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的思想有著極其重要的意義。
4、循序漸進原則。
形體練習(xí)的教學(xué)過程中,必須遵循由易到難,由簡到繁,逐步提高教學(xué)難度和要求的原則。在內(nèi)容方法和運動負(fù)荷的安排上做到合理有序,應(yīng)反映形體練習(xí)教學(xué)過程的客觀規(guī)律。具體的講,就是課的開始要先進行熱身活動,然后再進行所要練習(xí)的內(nèi)容,這樣可以使練習(xí)者以最佳的狀態(tài)進入練習(xí),增強接受能力,提高練習(xí)效果,同時又能防止傷害事故的出現(xiàn);課的結(jié)束部分要有放松整理活動或以游戲的形式為主,使練習(xí)者盡快消除疲勞并產(chǎn)生快樂的情緒。對于剛參加練習(xí)的人來講,應(yīng)重視基礎(chǔ)練習(xí)內(nèi)容,隨著身體素質(zhì)以及動作感覺的不斷提高,逐漸提出新的要求,逐漸向高一級的動作過渡。
5、全面性原則。
形體練習(xí)應(yīng)全面發(fā)展身體各個部位、各種身體素質(zhì)和基本活動能力,認(rèn)真細(xì)致地“雕琢”人體的每一部位。青少年正處于生長發(fā)育階段,形體練習(xí)要力求全面影響人體,在各個不同階段又要突出重點,并兼顧其他方面。同時,要把身體形態(tài)練習(xí)與內(nèi)在氣質(zhì)的培養(yǎng)結(jié)合起來,使青少年通過形體練習(xí)產(chǎn)生正確的審美意識,即使形體得到良好的發(fā)展,又擁有高雅脫俗的氣質(zhì),在美好的藝術(shù)環(huán)境中得到健康成長,使形體練習(xí)成為提高青少年綜合素質(zhì)的有效**。
形體基本素質(zhì)練習(xí):
1、腿部力量和柔韌性的練習(xí)。
。1)跪坐壓腳背練習(xí)。
。2)直角坐于地毯上,勾、繃腳面練習(xí),挺胸收腹。
。3)面對把桿雙手扶把,提踵、落踵練習(xí)。
。4)直立體前屈雙手抱膝練習(xí),雙膝伸直。
。5)直角坐于地毯上,向前壓腿練習(xí),雙膝伸直。
。6)大分腿坐于地毯上,向前、向側(cè)壓腿練習(xí),雙膝伸直,上體盡量貼近地面。
。7)面對把桿站立向前壓腿練習(xí)。保持挺胸收腹,立腰、立背形態(tài),壓腿時,腹部盡量貼近大腿。
每個練習(xí)重復(fù)6~8次。
2、腰部力量和柔韌性的.練習(xí)。
。1)跪姿向后下胸腰練習(xí),保持抬頭挺胸形態(tài)。
。2)背飛:俯臥在地毯上,頭和雙腿伸直盡量向上抬起。
。3)雙手放肩上坐在地毯上,向左向右扭腰練習(xí)。
。4)側(cè)臥在地毯上,向前屈膝收腿、含胸,向后伸腿、展胸練習(xí)。
。5)雙膝跪地雙手撐地含胸、低頭、弓背,挺胸、抬頭、踏腰練習(xí)。
每個練習(xí)重復(fù)6~8次。
3、胸、腹部力量練習(xí)。
。1)俯臥撐。
。2)斜臥撐。
。3)仰臥起坐。
。4)兩頭起:雙手上舉仰臥*躺在地毯上,上體和雙腿同時向上抬起。
。5)收腹剪腿:仰臥*躺,雙腿略抬離地面,兩腿上下交替練習(xí)。
。6)仰臥*躺在地上,模擬騎自行車練習(xí)。
4、肩部力量和柔韌性練習(xí)。
。1)雙臂擺動繞環(huán)練習(xí)。
。2)壓肩韌帶:面對肋木,兩手臂伸直放在肋木上,上體前傾壓肩。保持抬頭、挺胸、踏腰的形態(tài)。
。3)背對肋木站立,雙手體后握肋木,向前下拉肩練習(xí)。
。4)雙手持木棍,手臂伸直向前、向后轉(zhuǎn)肩練習(xí)。
形體的基本姿態(tài)訓(xùn)練
形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ),通過徒手或利用各種器械,運用專門的動作方式和方法,以改變?nèi)说男误w為目的的形體素質(zhì)基本練習(xí)和形體技巧訓(xùn)練。形體訓(xùn)練的內(nèi)容和方法是多種多樣的,但其基本的內(nèi)容離不開基本姿態(tài)訓(xùn)練、基本形態(tài)**訓(xùn)練和基本素質(zhì)訓(xùn)練。為了增加形體訓(xùn)練的趣味性,使形體訓(xùn)練取得較好的效果,可采用徒手練習(xí),如:姿態(tài)操、健美操、搏擊操、瑜伽功、舍賓形體運動以及各種舞蹈練習(xí),也可以采用不同的運動器械進行各種練習(xí)。如:把桿、繩、圈、球、棒、帶、啞鈴、杠鈴、壺鈴以及各種健美聯(lián)合器械等。
基本姿態(tài)訓(xùn)練
形體美的訓(xùn)練首先要從形體姿態(tài)開始,他包括站姿、坐姿、走姿,通過站立、就座、行走等形體基本姿態(tài)的訓(xùn)練,使練習(xí)者在舉止中呈現(xiàn)出良好的氣質(zhì)和美好的儀表,形成富有個性、韻味的美感。
1.站立姿勢**訓(xùn)練
人的儀態(tài)是可以通過優(yōu)美形體姿態(tài)來體現(xiàn)的,而優(yōu)美的姿態(tài)又是有正確的站姿體現(xiàn)出來的。因此,站姿作為儀態(tài)美的起點和基礎(chǔ),應(yīng)該得到真正重視和有效的訓(xùn)練。
(1)靠墻立
動作要點:在立正姿勢的基礎(chǔ)上,雙腿夾緊,挺胸收腹,立腰,立背,緊臀,雙肩后張下沉,下頜略回收,梗頸,頭上頂,腳跟、小腿、臀、肩胛骨和頭緊靠墻。
此練習(xí)是借助于墻的*面來培養(yǎng)和訓(xùn)練站立時上體挺拔,保持頭、軀干和腿在一條垂直線上的良好習(xí)慣,一次**4×8個拍,反復(fù)練習(xí)8~10次。
(2)分腿立
動作要點:兩腿分開與肩同寬,雙手叉腰,雙肘微向前扣,收腹,挺胸,立腰,立背,夾臀,沉肩。
此練習(xí)主要訓(xùn)練臀,腹及上體的正確感覺。
(3)提踵立
動作要點:在正確的立姿基礎(chǔ)上,雙手叉腰,雙踵盡量提高,重心要穩(wěn),身體不得晃動。
(4)單腿立
動作要點:在正確的立姿基礎(chǔ)上,一腿支撐,另一腿屈膝上抬繃腳尖,貼于支撐腿,雙手叉腰。
此練習(xí)主要訓(xùn)練腿的挺直與**力。
(5)前、側(cè)、后點地練習(xí)
動作要點:在基本站立姿勢的基礎(chǔ)上,雙手叉腰,保持上體形態(tài)和重心的穩(wěn)定性,點地時要求腿伸直,開胯,繃腳尖,前后點地時腳面要外翻,側(cè)點地時腳面向側(cè),點地腿的腳尖和主力腿的腳跟保持在一條直線上。每做一個方向的點地,都是先擦地出去,**1個8拍后換方向練習(xí),反復(fù)練習(xí)8~10次。
此練習(xí)主要訓(xùn)練腿的**能力和重心的穩(wěn)定性。
(6)移重心站立姿態(tài)**訓(xùn)練
動作方法:
① 1×8拍第1~2拍,雙腿屈膝向后移重心。
3~4拍成左腳直立,右腳前點地姿態(tài)。
5~8拍**4拍。
、 2×8拍同1×8拍,方法相反。
、 3×8拍第1~2拍雙膝經(jīng)二位半蹲向右移重心,成左腳側(cè)點地姿勢。
3~4拍向側(cè)移重心成左腳直立,右腳側(cè)點地。
5~8拍**4拍。
、 4×8拍同3×8拍,方向相反。反復(fù)練習(xí)6~8次。此練習(xí)主要訓(xùn)練在移動時腿的**能力和身體的正確姿態(tài)。
1╳8 3╳8
2.坐姿**訓(xùn)練
坐姿是一種重要的動作姿態(tài),也是人體的一種靜態(tài)造型,是體態(tài)美的重要內(nèi)容,它能反映出人的氣質(zhì)、風(fēng)度和教養(yǎng)。不正確的坐姿使人顯得懶散、無禮,而正確、嫻雅、端莊、穩(wěn)重的坐姿則給人自然、大方、得體的美感。
(1)端坐式坐姿
收腹挺胸,立腰緊膝,開肩梗頸,雙腿成“V”型并垂直于地面,雙手自然下垂,保持站立的基本姿勢,目視前方,面帶微笑。
(2)雙腿前置式坐姿
兩小腿向前置45度,腳尖不可蹺起,雙手交叉置于腹前,其他姿勢與端坐式坐姿相同。
(3)腳戀式坐姿
兩腳于腳踝處交叉,兩腳前端外側(cè)著地,其他姿勢與雙腿前置式坐姿相同。
(4)伸屈式坐姿
兩大腿靠緊,左腿伸出,腳尖繃直,右腳掌著地。其他姿勢與雙腿前置式坐姿相同。
形體芭蕾的基本動作訓(xùn)練
壓腿:
壓腿不僅是為了舞姿的優(yōu)美,在健身方面還有許多好處。它可以促進血液循環(huán)、減輕肌肉的疲勞感、塑造肌肉的線條等。
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展5)
——個人簡歷編寫的四個原則
個人簡歷編寫的四個原則
導(dǎo)語:簡歷是在求職時幫助我們獲得面試機會的敲門磚,你需要通過這薄薄的一張簡歷來讓企業(yè)HR對自己有個初步的認(rèn)識并迅速博得好感,同時更要證明你是勝任該目標(biāo)職位的不二人選。因此,制作出一份最具戰(zhàn)斗力的個性化簡歷就顯得尤其重要。今天向陽生涯頂級就業(yè)力專家閆嶺老師就來跟我們一起來分享專業(yè)簡歷編寫的四項核心原則。
一、真實性
簡歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”,不可以撒謊,更不可以摻假,但我們可以進行優(yōu)化處理。向陽生涯專家告訴我們,優(yōu)化不等于摻假,我們可以選擇把強項進行突出,將弱勢進行忽略。比如你是一個應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生,可以重點突出在校時的學(xué)生會工作和實習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷,不單單是陳述這些經(jīng)歷本身,更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價值的經(jīng)驗,而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來,HR便不會用“應(yīng)屆生沒有工作經(jīng)驗”為由而拒你于千里之外了。
二、針對性
一份簡歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了,如果你還固執(zhí)地堅持著,不對自己進行職業(yè)定位,不經(jīng)思考就投送了簡歷,不去了解用人單位的聘任條件,也不事先了解企業(yè)的招聘情況,隨大流地盲目投遞,結(jié)果自然就會造成簡歷屢屢石沉大海沒有回音了。
閆老師指出,做簡歷時可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo),做出有針對性的版本,運用專門的語言對不同企業(yè)進行求職遞送簡歷,這樣做往往更容易得到HR的認(rèn)可,而不是看著千篇一律的海投簡歷感覺到索然無味。
三、價值性
把最有價值的'內(nèi)容放在簡歷中,無關(guān)痛癢的不需要浪費篇幅,使用語言講究*實、客觀和精練,太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡歷的篇幅為A4紙版面1-2頁,不宜過長,也不宜有半頁,出現(xiàn)一頁半的情況時,最好能壓縮為一頁。
簡歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績的量化數(shù)據(jù),比如拓展了多少個新的市場客戶,年銷售業(yè)績達到多少萬元,每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷,比如完成了一個很難的項目,拿下了一個很大的客戶等。
對于自己獨有的經(jīng)歷一定要保留,在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點突出處理。
四、條理性
將公司可能雇傭你的理由用自己過去的經(jīng)歷有條理的表達出來,最重點的內(nèi)容有:個人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績)、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷,次重要的信息有:職業(yè)目標(biāo)(這個一定要標(biāo)示出來)、核心技能、背景概述、語言與計算機能力以及獎勵和榮譽信息,其它的信息可不作展示,對于自己的最閃光點可以點到即止,不要過于詳細(xì),留在面試時再作詳盡的展開。
作為向陽生涯資深職業(yè)規(guī)劃師,閆嶺還強調(diào),簡歷需要優(yōu)化但最重要的還是內(nèi)涵。是否符合企業(yè)“人才”的標(biāo)準(zhǔn)才是應(yīng)聘成功與否的關(guān)鍵。所以,求職簡歷一定要按實際情況填寫,任何虛假的內(nèi)容都是不可取的。
在向陽生涯輔導(dǎo)過的數(shù)千位求職者中,我們發(fā)現(xiàn)很多人在寫簡歷前并不知道自己的求職方向。大多數(shù)人對自己的求職方向比較困惑,往往在簡歷上不寫求職意向或是寫得太多,這都是不可取的。如果自己實在無法把握,可以請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)幫助你找出職業(yè)定位。
切記,在投遞簡歷前一定要有明確的職業(yè)方向。
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展6)
——出納最基本的工作內(nèi)容
出納最基本的工作內(nèi)容
出納是會計工作的重要環(huán)節(jié),涉及的是現(xiàn)金收付、銀行結(jié)算等活動,而這些又直接關(guān)系到職工個人、單位乃至國家的經(jīng)濟利益,工作出了差錯,就會造成不可挽回的損失。下面是關(guān)于出納最基本的工作內(nèi)容的內(nèi)容,歡迎閱讀!
出納的基本職責(zé)是:
1、按規(guī)定每日登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬。
2、根據(jù)記賬憑證報銷內(nèi)容收付現(xiàn)金。
3、每日負(fù)責(zé)盤清庫存現(xiàn)金,核對現(xiàn)金日記賬,按規(guī)定程序保管現(xiàn)金,保證庫存現(xiàn)金及有價證券安全。
4、保管好各種空白支票、票據(jù)、印鑒。
5、負(fù)責(zé)接收各項銀行到款進賬憑證,并傳遞到有關(guān)的制單人員。
6、負(fù)責(zé)**記賬單位出納工作
7、完成部門**交辦的其他任務(wù)。
出納具體的工作內(nèi)容:
。1)貨幣資金核算。
、俎k理現(xiàn)金收付,嚴(yán)格按規(guī)定收付款項。嚴(yán)格按照國家有關(guān)現(xiàn)金管理**的規(guī)定,根據(jù)稽核人員審核簽章的收付款憑證進行復(fù)核,辦理款項收付。對于重大的開支項目,必須經(jīng)過會計主管人員、總會計師或單位**審核簽章,方可辦理。收付款后,要在收付款憑證上簽章,并加蓋“收訖”、“付訖”戳記。
、谵k理銀行結(jié)算,規(guī)范使用支票,嚴(yán)格**簽發(fā)空白支票。如因特殊情況確需簽發(fā)不填寫金額的轉(zhuǎn)賬支票時,必須在支票上寫明收款單位名稱、款項用途、簽發(fā)日期、規(guī)定限額和報銷期限,并由領(lǐng)用支票人在專設(shè)登記簿上簽章。逾期未用的空白支票應(yīng)交給簽發(fā)人。對于填寫錯誤的支票,必須加蓋“作廢”戳記,與存根一并保存。支票遺失時要立即向銀行辦理掛失手續(xù)。不準(zhǔn)將銀行賬戶出租、出借給任何單位或個人辦理結(jié)算。
、鄣怯浫沼涃~,保證日清月結(jié)。根據(jù)已經(jīng)辦理完畢的收付款憑證,逐筆順序登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬,并結(jié)出余額。銀行存款日記賬的賬面余額要及時與銀行對賬單核對。月末要編制銀行存款余額調(diào)節(jié)表,使賬面余額與對賬單上的余額調(diào)節(jié)后相符。對于未達賬款,要及時查詢。要隨時掌握銀行存款余額,不準(zhǔn)簽發(fā)空頭支票。
、鼙9軒齑娆F(xiàn)金,保管有價證券。對于現(xiàn)金和各種有價證券,要確保其安全和完整無缺。庫存現(xiàn)金不得超過銀行核定的限額,超過部分要及時存入銀行。不得以“白條”充抵現(xiàn)金,更不得任意挪用現(xiàn)金。如果發(fā)現(xiàn)庫存現(xiàn)金有短缺或盈余,應(yīng)查明原因,根據(jù)情況分別處理,不得私自取走或補足。如有短缺,要負(fù)賠償責(zé)任。保險柜密碼要保密,保管好鑰匙,不得任意轉(zhuǎn)交他人。
、荼9苡嘘P(guān)印章,登記注銷支票。出納必須妥善保管所管的印章,嚴(yán)格按照規(guī)定用途使用(但簽發(fā)支票的`各種印章,不得全部交由出納一人保管)。對于空白收據(jù)和空白支票必須嚴(yán)格管理,專設(shè)登記簿登記,認(rèn)真辦理領(lǐng)用注銷手續(xù)。
、迯(fù)核收入憑證,辦理銷售結(jié)算。認(rèn)真**銷售業(yè)務(wù)的有關(guān)憑證,嚴(yán)格按照銷售合同和銀行結(jié)算**辦理銷售款項結(jié)算,催收銷售貨款。發(fā)生銷售糾紛、貨款被拒付時,要通知****及時處理。
。2)往來結(jié)算。
、俎k理往來結(jié)算,建立清算**。現(xiàn)金結(jié)算業(yè)務(wù)的內(nèi)容主要包括:企業(yè)與內(nèi)部核算單位和職工之間的款項結(jié)算;企業(yè)與外部不能辦理轉(zhuǎn)賬手續(xù)的單位和個人之間的款項結(jié)算;低于結(jié)算起點的小額款項結(jié)算;根據(jù)規(guī)定可以用于其他方面的結(jié)算。對購銷業(yè)務(wù)以外的各種應(yīng)收、暫付款項,要及時催收結(jié)算;應(yīng)付、暫收款項,要抓緊清償。對確實無法收回的應(yīng)收賬款和無法償還的應(yīng)付賬款,應(yīng)查明原因,按照規(guī)定報經(jīng)批準(zhǔn)后處理。實行備用金**的企業(yè),要核定備用金定額,及時辦理領(lǐng)用和報銷手續(xù),加強管理。對預(yù)借的差旅費,要督促及時辦理報銷手續(xù),收回余額,不得拖欠,不準(zhǔn)挪用。建立其他往來款項清算手續(xù)**。對購銷業(yè)務(wù)以外的暫收、暫付、應(yīng)收、應(yīng)付、備用金等債權(quán)債務(wù)及往來款項,要建立清算手續(xù)**,加強管理,及時清算。
、诤怂闫渌鶃砜铐,防止壞賬損失。對購銷業(yè)務(wù)以外的各項往來款項,要按照單位和個人分戶設(shè)置明細(xì)賬,根據(jù)審核后的記賬憑證逐筆登記,并經(jīng)常核對余額。年終要抄列清單,并向**或****報告。
(3)工資結(jié)算。
、賵(zhí)行工資計劃,**工資使用。根據(jù)批準(zhǔn)的工資計劃,會同勞動人事部門,嚴(yán)格按照規(guī)定掌握工資和獎金的支付,分析工資計劃的執(zhí)行情況。對于違反工資**、濫發(fā)津貼獎金的,要予以制止或向**和****報告。
、趯徍斯べY單據(jù),發(fā)放工資獎金。根據(jù)實有職工人數(shù)、工資等級和工資標(biāo)準(zhǔn),審核工資獎金計算表,辦理代扣款項(包括計算個人所得稅、住房基金、勞保基金、失業(yè)保險金等),計算實發(fā)工資。按照車間和部門歸類,編制工資、獎金匯總表,填制記賬憑證,經(jīng)審核后,會同有關(guān)人員提取現(xiàn)金,**發(fā)放。發(fā)放的工資和獎金,必須由領(lǐng)款人簽名或蓋章。發(fā)放完畢后,要及時將工資和獎金計算表附在記賬憑證后或單獨裝訂成冊,并注明記賬憑證編號,妥善保管。
每月工作內(nèi)容:
01日-05日:銀行日記賬錄入及對賬;做其他應(yīng)收應(yīng)付款表格,處理職工借款確認(rèn)。(外聯(lián)發(fā)與北方)
06日-24日:審核開票內(nèi)容并開具運輸及貨代**(北方物流)
25日-26日:審核司機的費用憑證,錄入財務(wù)系統(tǒng),做報銷明細(xì)表格,并結(jié)賬。
27日-31日:開具剩余的運輸及貨代**;與網(wǎng)上銀行系統(tǒng)比較,及時做好銀行單據(jù)的錄入。
每天處理現(xiàn)金的收與付,并于當(dāng)日錄入財務(wù)系統(tǒng),做到日清日結(jié)。
每天處理辦公用品的發(fā)放工作。
每天訂制職工的午飯及現(xiàn)場加班人員的晚餐。
每星期三付款(外聯(lián)發(fā)與北方),
每星期一、三、五上海銀行外高橋支行、建設(shè)銀行外高橋支行拿銀行回單,領(lǐng)取備用金,并及時錄入財務(wù)系統(tǒng)(外聯(lián)發(fā)與北方)
每星期訂購一次辦公用品,每月做好盤存工作。
不定時的處理公司職員的名片、結(jié)匯等工作,并處理外聯(lián)發(fā)**的現(xiàn)金及銀行的收與付工作。
20xx年工作總結(jié):
在本年度工作中,我能做到下面幾點:
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金管理和結(jié)算**,定期向會計核對現(xiàn)金與賬目,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)金金額不符,做到及時匯報,及時處理。
2、及時收回公司各項收入,開出收據(jù),及時收回現(xiàn)金存入銀行,從無透支現(xiàn)金。
3、根據(jù)會計提供的依據(jù),及時發(fā)放工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費。
4、堅持財務(wù)手續(xù),嚴(yán)格**核算(**報銷單上必須有經(jīng)手人、審批人簽字方可報賬),對不符手續(xù)的**不付款。
一、辦理銀行存款和現(xiàn)金領(lǐng)齲
二、負(fù)責(zé)支票、匯票、**、收據(jù)管理。
三、做銀行帳和現(xiàn)金帳,并負(fù)責(zé)保管財務(wù)章。
四、負(fù)責(zé)報銷差旅費的工作。
1、員工出差分借支和不可借支,若需要借支就必須填寫借支單,然后交總經(jīng)理審批簽名,交由財務(wù)審核,確認(rèn)無誤后,由出納發(fā)款。
2、員工出差回來后,據(jù)實填寫支付證明單,并在單后面貼上收據(jù)或**,先交由證明人簽名,然后給總經(jīng)理簽名,進行實報實銷,再經(jīng)會計審核后,由出納給予報銷。
五、員工工資的發(fā)放。 出納工作細(xì)則: 工作事項及審驗等程序 失誤防范及糾正程序 現(xiàn)金收付
1、現(xiàn)金收付的,要當(dāng)面點清金額,并注意票面的真?zhèn)巍?若收到假-幣予以沒收,由責(zé)任人負(fù)責(zé)。
2、現(xiàn)金一經(jīng)付清,應(yīng)在原單據(jù)上加蓋“現(xiàn)金付訖章”。 多付或少付金額,由責(zé)任人負(fù)責(zé)。
3、把每日收到的現(xiàn)金送到銀行。 不得“坐支”。
4、每日做好日常的現(xiàn)金盤存工作,做到賬實相符 做好現(xiàn)金結(jié)報單,防止現(xiàn)金盈虧。下班后現(xiàn)金與等價物交還總經(jīng)理處。
5、一般不辦理大面額現(xiàn)金的支付業(yè)務(wù),支付用轉(zhuǎn)賬或匯兌手續(xù)。 特殊情況需審批。
6、員工外出借款無論金額多少,都須總經(jīng)理簽字,批準(zhǔn)并用借支單借款。 若無批準(zhǔn)借款,引起糾紛,由責(zé)任人自負(fù)。
銀行賬處理
1、登記銀行日記賬時先分清賬戶,避免張冠李戴。開匯兌手續(xù)。
2、每日結(jié)出各賬戶存款余額,以便總經(jīng)理及財務(wù)會計了解公司資金運作情況,以調(diào)度資金。 每日下班之前填制結(jié)報單。
簡歷寫作最基本的5項原則(擴展7)
——人生四項基本原則(開心一笑)
人生四項基本原則(開心一笑)
??? 3.鴨子與螃蟹賽跑難分勝負(fù),裁判說:你們劃拳確定吧!鴨子大怒:我出的全是布,他總是剪刀。
??? 4.狗對熊說:嫁給我吧,你會幸福的。熊說:嫁你生狗熊,我要嫁貓,生熊貓才尊貴。
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