關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則

　　團(tuán)體賽需要每個(gè)隊(duì)員互相協(xié)作、努力，互相合作是最重要的。打好團(tuán)體賽，首先要明確團(tuán)體賽的規(guī)則。那么，乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則是什么呢？下面是小編給大家介紹的乒乓球比賽規(guī)則，歡迎閱讀。

　　一、競(jìng)賽辦法

　�。ㄒ唬┵愔萍氨荣惔涡颍罕荣惒扇∪龍�(chǎng)兩勝制，比賽場(chǎng)次包括：男單1、女單、男單2。

　　（二）上場(chǎng)隊(duì)員：每個(gè)**隊(duì)的每場(chǎng)比賽上場(chǎng)隊(duì)員為2男1女，上場(chǎng)隊(duì)員在比賽前由領(lǐng)隊(duì)排定，同一隊(duì)員在同一場(chǎng)比賽中不得重復(fù)出場(chǎng)。

　　（三）分組及對(duì)陣：比賽將采取循環(huán)賽和淘汰賽相結(jié)合的方式進(jìn)行，將12支**隊(duì)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)抽簽的形式分成3個(gè)小組進(jìn)行循環(huán)賽，每個(gè)小組的前兩名出線。

　　出線后的6支**隊(duì)再通過(guò)抽簽分成兩個(gè)小組（A組、B組各3支**隊(duì)）進(jìn)行循環(huán)賽，以積分排定名次。A、B兩組的前兩名通過(guò)交叉比賽（A1—B2、A2—B1）決出勝負(fù)，勝者進(jìn)入冠亞軍決賽，負(fù)者進(jìn)入三四名決賽；A、B兩組的第三名直接進(jìn)行五、六名的決賽。

　　二、比賽通則

　　（一）小組賽記分方法：每次對(duì)陣中，每贏一場(chǎng)比賽得1分。三場(chǎng)比賽（男單1、女單、男單2）結(jié)束后，如果總比分為3：0，則勝方得3分，負(fù)方得0分；如果總比分為2：1，則勝方得2分，負(fù)方得1分。

　�。ǘ�）小組賽排名方法：比賽成績(jī)按照積分高低進(jìn)行排名。小組賽結(jié)束后，如果出現(xiàn)積分相同的隊(duì)伍，則按兩隊(duì)相互比賽的成績(jī)排定名次，勝者排名靠前；如出現(xiàn)三隊(duì)循環(huán)相互成績(jī)相同的情況，則按照三隊(duì)相互比賽的積分進(jìn)行排名，積分多者排名靠前。

　�。ㄈ�）決賽（淘汰賽）的勝負(fù)判定：前兩場(chǎng)比賽（男單1、女單）結(jié)束后，如果此時(shí)的總比分為2：0，則結(jié)束比賽，勝方晉級(jí)或排名靠前；如果此時(shí)的`總比分為1：1，則進(jìn)行第三場(chǎng)比賽（男單2）的決賽，結(jié)束比賽后勝方晉級(jí)或排名靠前。

　�。ㄋ模┟烤直荣惣�(xì)則：每名上場(chǎng)參賽者采取5局3勝制，每局的具體比賽細(xì)則為：

　　1、發(fā)球規(guī)則：

　　采取擲硬幣方式?jīng)Q定發(fā)球權(quán)、選場(chǎng)權(quán)。比賽時(shí)，發(fā)球方需等對(duì)方示意或站好位后方可發(fā)球，否則將重發(fā)。發(fā)球開始時(shí)，球自然地置于不持拍的手掌上，手掌張開，保持靜止。發(fā)球時(shí)須向上垂直拋起，拋起高度為16厘米以上，不可遮擋發(fā)球，不可雙擊球。

　　每人輪發(fā)2個(gè)球，直至該局比賽結(jié)束，如果雙方比分都為10分，則實(shí)行輪換發(fā)球法，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)球次序仍然不變，但每人只輪發(fā)1個(gè)球。

　　2、勝局決定：

　　在一局比賽中，先得11分的一方為勝方。10*后，連得2分的一方為勝方。

　　3、其他規(guī)則：

　　每人每場(chǎng)比賽可要求暫停一次，為1分鐘。每打完一局比賽，雙方交換場(chǎng)地。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換場(chǎng)地，如未及時(shí)交換場(chǎng)地，所得分?jǐn)?shù)也有效，同時(shí)應(yīng)馬上交換場(chǎng)地繼續(xù)比賽。

　　球拍兩面不可為同一色，不可用無(wú)膠皮的一面打球（即光板）；比賽采用白色三星球，運(yùn)動(dòng)員不得穿純白色運(yùn)動(dòng)服參加比賽。

　　（五）棄權(quán)及扣分規(guī)定：各**隊(duì)請(qǐng)按時(shí)到場(chǎng)參賽，領(lǐng)隊(duì)于賽前15分鐘到主裁判處報(bào)到，并領(lǐng)取《乒乓球混合團(tuán)體競(jìng)賽上場(chǎng)次序表》填寫后交給主裁判。遲到10分鐘者按棄權(quán)輪處；棄權(quán)的隊(duì)伍判0：3負(fù)。

　　（六）本規(guī)則未盡事宜，參照國(guó)家體育總局公布的乒乓球比賽規(guī)則執(zhí)行。

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關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展1）

——乒乓球比賽規(guī)則

乒乓球比賽規(guī)則

　　下面小編為大家?guī)��?lái)乒乓球比賽規(guī)則，希望能夠幫助到您，謝謝您的閱讀，祝您閱讀愉快。

　　乒乓球比賽規(guī)則 篇1

　　一、球臺(tái)

　　1.球臺(tái)的上層表面叫做比賽臺(tái)面，應(yīng)為與水*面*行的長(zhǎng)方形，長(zhǎng)2.74米，寬1.525米，由地面向上至臺(tái)面高76厘米。

　　2.比賽臺(tái)面不包括球臺(tái)臺(tái)面的側(cè)面。

　　3.比賽臺(tái)面可用任何材料制成，應(yīng)具有一致的彈性，即當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)球從離臺(tái)面30厘米高處落至臺(tái)面時(shí)，彈起高度應(yīng)約為23厘米。

　　4.比賽臺(tái)面應(yīng)呈均勻的暗色，無(wú)光澤，沿每個(gè)2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個(gè)1.525米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。

　　5.比賽臺(tái)面由一個(gè)與端線*行的垂直的球網(wǎng)劃分為兩個(gè)相等的臺(tái)區(qū)，各臺(tái)區(qū)的整個(gè)面積應(yīng)是一個(gè)整體。

　　6.雙打時(shí),各臺(tái)區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個(gè)相等的“半?yún)^(qū)”。中線與邊線*行，并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。

　　二、球網(wǎng)裝置

　　1.球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺(tái)上的夾鉗部分。

　　2.球網(wǎng)應(yīng)懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.5厘米的直立網(wǎng)柱上,網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

　　3.整個(gè)球網(wǎng)的頂端距離比賽臺(tái)面15.25厘米。

　　4.整個(gè)球網(wǎng)的底邊應(yīng)盡量貼近比賽臺(tái)面，其兩端應(yīng)盡量貼近網(wǎng)柱。

　　5.球應(yīng)為圓球體，直徑為40毫米。

　　6.球重2.7克。

　　7.球應(yīng)用賽璐璐或類似的材料制成,呈白色、黃色或橙色，且無(wú)光澤。

　　三、球拍

　　1.球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應(yīng)*整、堅(jiān)硬。

　　2.底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料，加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過(guò)底板總厚度的7.5%或0.35毫米。

　　3.用來(lái)?yè)羟虻呐拿鎽?yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過(guò)2毫米;或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過(guò)4毫米。

　　4.”普通顆粒膠”是一層無(wú)泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每*方厘米不少于10顆，不多于50顆的*均密度分布整個(gè)表面。

　　5."海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過(guò)2毫米。

　　6.覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過(guò)其邊緣�？拷�拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。

　　7.底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應(yīng)為厚度均勻的一個(gè)整體。

　　8.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無(wú)光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應(yīng)無(wú)光澤，不得呈白色。

　　9.由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。

　　10.比賽開始時(shí)及比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí)，必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。

　　四、定義

　　1.“回合”：球處于比賽狀態(tài)的一段時(shí)間。

　　2.“球處比賽狀態(tài)”：從發(fā)球時(shí)球被有意向上拋起前，靜止在不執(zhí)拍手掌上的一瞬間，到該回合被判得分或重發(fā)球。

　　3.“重發(fā)球”：不予判分的回合。

　　4.“一分”：判分的回合。

　　5.“執(zhí)拍手”：正握著球拍的手。

　　6.“不執(zhí)拍手”：未握著球拍的手。

　　7.“擊球”：用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部分觸球。

　　8."**”：對(duì)方擊球后，處于比賽狀態(tài)的球尚未觸及本方臺(tái)區(qū)也未超過(guò)比賽臺(tái)面或其端線，即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿帶的任何物品。

　　9.發(fā)球員"：在一個(gè)回合中，首先擊球的運(yùn)動(dòng)員。

　　10.“接發(fā)球員：在一個(gè)回合中，第二個(gè)擊球的運(yùn)動(dòng)員。

　　11."裁判員：被指定管理一場(chǎng)比賽的人。

　　12.“裁判助理"：被指定在某些方面協(xié)助裁判員工作的人。

　　13.運(yùn)動(dòng)員“穿或帶”的任何物品，包括他在一個(gè)回合開始時(shí)穿或帶的任何物品。

　　14.球從突出臺(tái)外的球網(wǎng)裝置之下或之外經(jīng)過(guò)，或回?fù)舻那蛟竭^(guò)球網(wǎng)后又回彈過(guò)網(wǎng)，均應(yīng)視作已”超過(guò)或繞過(guò)”球網(wǎng)裝置。

　　15.球臺(tái)的“端線”包括端線兩端的無(wú)限延長(zhǎng)線。

　　五、合法發(fā)球

　　1.發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸*。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的.端線之后和比賽合面的水*面之上

　　2.發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米，拋球上升路線與垂線之間夾角不能大于45度。

　　3.當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　4.從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在比賽臺(tái)面的水*面之上。

　　5.擊球時(shí)，球應(yīng)在發(fā)球方的端線之后，但不能超過(guò)發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠(yuǎn)的部分。

　　6.運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

　　7.如果裁判員懷疑發(fā)球員某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法，一場(chǎng)比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí)，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分。

　　8.在同一場(chǎng)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分。

　　9.無(wú)論是否第一次或任何時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒(méi)有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無(wú)需警告。

　　10.運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員做出決定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說(shuō)明。

　　六、合法還擊

　　1.對(duì)方發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球，使球直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。

　　七、比賽次序

　　1.在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

　　2.在雙打中，首先由球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。

　　八、重發(fā)球

　　1.回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球：

　　2.如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí),觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴**。

　　3.如果接發(fā)球員或同伴未準(zhǔn)備好時(shí)，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒(méi)有企圖擊球。

　　4.由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無(wú)法**的干擾，而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。

　　5.裁判員或副裁判員暫停比賽。

　　6.在雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員錯(cuò)發(fā)，錯(cuò)接。

　　7.可以在下列情況下暫停比賽：

　　8.由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯(cuò)誤;

　　9.由于要實(shí)行輪換發(fā)球法;

　　10.由于警告或處罰運(yùn)動(dòng)員;

　　11.由于比賽環(huán)境受到干擾，以致該回合結(jié)果有可能受到影響。

　　九、一分

　　1.除被判重發(fā)球的回合，下列情況(均是在比賽狀態(tài)下)運(yùn)動(dòng)員得一分：

　　2.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球;

　　3.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法還擊;

　　4.運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或還擊后，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西;

　　5.對(duì)方擊球后，該球越過(guò)本方端線而沒(méi)有觸及本方臺(tái)區(qū);

　　6.對(duì)方**;

　　7.對(duì)方連擊;

　　8.對(duì)方用不符合1.4.3條款的拍面擊球;

　　9.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西使球臺(tái)移動(dòng);

　　10.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置，包括對(duì)方運(yùn)動(dòng)員因拋乒乓球拍擊球時(shí)乒乓球拍觸網(wǎng)[4] ;

　　11.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員不執(zhí)拍手觸及比賽臺(tái)面;

　　12.雙打時(shí)，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤;

　　13.執(zhí)行輪換發(fā)球法時(shí)，接發(fā)球運(yùn)動(dòng)員或其雙打同伴，包括接發(fā)球一擊，完成了13次合法還擊。

　　十、一局比賽

　　1.在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10*后，先多得2分的一方為勝方。

　　十一、一場(chǎng)比賽

　　1.一場(chǎng)比賽應(yīng)采用三局兩勝制或五局三勝制或七局四勝制。

　　2.一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，但在局與局之間，任何一名運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)兩分鐘的休息時(shí)間。

　　十二、方位的選擇

　　1.選擇發(fā)球，接發(fā)球和這一方,那一方的**應(yīng)由抽簽來(lái)決定，中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方。

　　2.當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方后，另一方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有另一個(gè)選擇的**。

　　3.在獲得每2分之后，接發(fā)球方即成為發(fā)球方,依此類推，直至該局比賽結(jié)束， 或者直至雙方比分都達(dá)到10分或?qū)嵭休啌Q發(fā)球法，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)次序仍然不變，但每人只輪發(fā)一分球。

　　4.在雙打的第一局比賽中,先發(fā)球方確定第一發(fā)球員,再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

　　5.在雙打中，每次換發(fā)球時(shí),前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

　　6.一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。

　　7.一局中，在某一方位比賽的一方,在該場(chǎng)下一局應(yīng)換到另一方位.在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。

　　十三、方位的錯(cuò)誤

　　1.裁判員一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球次序錯(cuò)誤，應(yīng)立即暫停比賽,并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序，按場(chǎng)上比分由應(yīng)該發(fā)球或接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球;在雙打中,則按發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)那一局中首先有發(fā)球權(quán)的一方所確立的次序進(jìn)行糾正，繼續(xù)比賽。

　　2.裁判員一旦發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換方位而未交換時(shí),應(yīng)立即暫停比賽，并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序按場(chǎng)上比分運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站的正確方位進(jìn)行糾正，再繼續(xù)比賽。

　　3.在任何情況下，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之前的所有得分均有效。

　　十四、輪換發(fā)球法

　　1.如果一局比賽進(jìn)行到10分鐘仍未結(jié)束(雙方都己獲得至少9分時(shí)除外)，或者在此之前任何時(shí)間應(yīng)雙方運(yùn)動(dòng)員要求，應(yīng)實(shí)行輪換發(fā)球法。[

　　2.當(dāng)時(shí)限到時(shí)，球仍處于比賽狀態(tài)，裁判員應(yīng)立即暫停比賽。由被暫�；睾系陌l(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)比賽。

　　3.當(dāng)時(shí)限到時(shí)，球未處于比賽狀態(tài)，應(yīng)由前一回合的接發(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)比賽。

　　4.此后，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都輪發(fā)一分球，直至該局結(jié)束。如果接發(fā)球方進(jìn)行了13次合法還擊，則判發(fā)球方失一分。

　　5.換發(fā)球法一經(jīng)實(shí)行，該場(chǎng)比賽的剩余部分必須繼續(xù)實(shí)行，直至該場(chǎng)比賽結(jié)束

　　乒乓球比賽規(guī)則 篇2

　　一、乒乓球比賽規(guī)則演變

　　現(xiàn)在，在國(guó)際大賽中（如韓國(guó)公開賽等），已實(shí)施11分記分制，那么11分記分制，對(duì)乒乓球的比賽帶來(lái)那些變化和規(guī)律呢？主要有五種變化和規(guī)律。

　　1．?dāng)?shù)字的變化：由21分記分制，改為11分記分制，每局減少了10分。由5分輪換發(fā)球法，改為兩分輪換發(fā)球法，雙方每次少發(fā)三個(gè)球。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。在局與局之間，在21分記分制時(shí)，有2分鐘的休息時(shí)間，現(xiàn)變?yōu)椴怀�過(guò)1分鐘休息時(shí)間。每局比賽中，每得6分后，或決勝局交換方位時(shí)，允許有短暫的擦汗時(shí)間。

　　2．發(fā)球的變化：原來(lái)發(fā)五個(gè)球，可以根據(jù)對(duì)方的技術(shù)情況，發(fā)五種不同的球，或某五種球的某種排列組合，現(xiàn)在，每次發(fā)2個(gè)球，只能發(fā)兩種不同的球，或某２種球的某種排列組合。那么發(fā)球變化少了很多，那么得分就會(huì)發(fā)生變化，因而發(fā)球戰(zhàn)術(shù)就要做相應(yīng)的調(diào)整。

　　3．節(jié)奏的變化：由于每局只有11分，每局很快就見(jiàn)分曉，節(jié)奏加快。由于比賽的局?jǐn)?shù)增多（由打滿5局見(jiàn)分曉，變?yōu)榇驖M7局見(jiàn)分曉），那么關(guān)鍵球出現(xiàn)的概率增大，乒乓球比賽變得更加激烈，更加刺激。

　　4．時(shí)間的變化：21分記分制時(shí)，在5局3勝時(shí)，如打滿5局，至少要得105分，才能獲勝。相應(yīng)地，在11分記分制時(shí)，要用7局4勝，如打滿7局，得77分，就可能獲勝。比21分記分制，每場(chǎng)要少28分，時(shí)間縮短了近1/4。

　　5．戰(zhàn)術(shù)的變化：在一局開始時(shí)，如輸了球，比分拉開距離，由于每局只有11分，可能就沒(méi)有追趕時(shí)間，容易造成緊張的心理。因此，在11分記分制時(shí)，在戰(zhàn)術(shù)上要有變化。根據(jù)對(duì)方情況，合理進(jìn)行技術(shù)的應(yīng)用和組合，并且在開局時(shí)就抓緊，使用最拿手的發(fā)球，或絕招發(fā)球，及時(shí)進(jìn)入狀態(tài)。

　　二、乒乓球發(fā)球規(guī)則十個(gè)要點(diǎn)

　　1.發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在發(fā)球員不執(zhí)拍手的手掌上，手掌張開和伸*，球應(yīng)該是靜止的。

　　2.發(fā)球員用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。

　　3.當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)，在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　4.從球離開發(fā)球員手掌的那 一刻到球被擊中，球都應(yīng)該在球臺(tái)*面的高度之上和在發(fā)球員的端線之后。

　　5.當(dāng)球與球拍接觸時(shí)，發(fā)球員或他的雙打同伴身體的任何部位和衣服，都不能在球網(wǎng)以及兩側(cè)網(wǎng)柱頂端與球進(jìn)行連線所形成的虛擬三角形之內(nèi)或上方--"上方"的高度，以不會(huì)擋住接發(fā)球員的視線為限。

　　6. 運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，應(yīng)該讓 裁判員或副裁判員看清他是否按照合 法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

　　7. 如果裁判員懷疑發(fā)球員 某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性，并且他或者副 裁判都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法，一場(chǎng)比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí)，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分。

　　8.在同一場(chǎng)比賽中，如果發(fā)球員或其雙打同伴發(fā)球動(dòng)作的正 確性再次受到懷疑時(shí)，不管是否出于同樣的原因，均判接發(fā)球方得一分。

　　9.無(wú)論是否第一次或任何 時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒(méi)有按照合法 發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分， 無(wú)需警告。

　　10.運(yùn)動(dòng)員因傷病而不能嚴(yán) 格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員作出免于執(zhí)行的決定，但須在賽前向裁判員說(shuō)明。

　　乒乓球比賽規(guī)則 篇3

　　1、比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場(chǎng)地權(quán)，比賽結(jié)束前發(fā)球場(chǎng)地固定不變；

　　2、每一場(chǎng)比賽決出一名優(yōu)勝者之前采取三局兩勝11分制，優(yōu)勝者之間得比賽采取五局三勝11分制；

　　3、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分得差距決出勝負(fù)；

　　4、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；

　　5、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并將球拋起；

　　6、發(fā)球時(shí)，乒乓球應(yīng)先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分；

　　7、發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無(wú)效，雙方不得分，重新發(fā)球；

　　8、發(fā)球時(shí)，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒(méi)有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；

　　9、比賽過(guò)程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；

　　10、比賽過(guò)程中，乒乓球觸球架，為死球，對(duì)方得一分；

　　11、比賽過(guò)程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒(méi)有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對(duì)方得一分；

　　12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對(duì)方得一分，此次對(duì)抗結(jié)束；

　　13、比賽之中對(duì)方接球之前以身體各部位接觸球臺(tái)使球臺(tái)移動(dòng)，對(duì)方得一分，此次對(duì)抗結(jié)束；

　　14、當(dāng)比賽雙方達(dá)到1：1或者2：2進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場(chǎng)地；

　　15、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘；

　　16、下一局比賽開始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)；

　　17、比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸乒乓球比賽裁判組。

　　小學(xué)生乒乓球比賽競(jìng)賽規(guī)程

　　一、 主辦單位

　　xx區(qū)教育局 xx區(qū)體育局

　　二、 協(xié)辦單位

　　xx中學(xué)

　　三、 分組及參賽單位

　�。ㄒ唬┙M別：設(shè)高中、初中、小學(xué)男子組、女子組。

　　（二）參賽單位：全區(qū)各中學(xué)，鄉(xiāng)、鎮(zhèn)街道中心小學(xué)、直屬學(xué)校、民辦學(xué)校。

　　四、參賽學(xué)校（運(yùn)動(dòng)員）資格

　�。ㄒ唬┬�學(xué)參賽運(yùn)動(dòng)員必須是1997年1月1日以后出生者；

　�。ǘ�）初中參賽運(yùn)動(dòng)員必須是1995年1月1日以后出生者；高中參賽運(yùn)動(dòng)員必須是1992年1月1日以后出生者。

　�。ㄈ�）參賽運(yùn)動(dòng)員必須是**思想進(jìn)步，遵守中學(xué)生守則，作風(fēng)正派，遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)定，文化課考試合格，并經(jīng)醫(yī)院檢查身體健康者。衣著不整、男生蓄長(zhǎng)發(fā)、留怪異發(fā)型者一律不得上場(chǎng)參賽。

　�。ㄋ模﹨①愡\(yùn)動(dòng)員必須是擁有所**參賽單位正式學(xué)籍的在校在讀學(xué)生，凡是以各種名義掛靠在所**學(xué)校的學(xué)生或已在有關(guān)�。ㄖ陛犑校�體工隊(duì)或職業(yè)俱樂(lè)部（含青年隊(duì)）注冊(cè)或試訓(xùn)的學(xué)生不允許參加本次比賽。

　　五、競(jìng)賽辦法

　�。ㄒ唬┍敬伪荣惒捎脠F(tuán)體賽賽制，團(tuán)體賽制規(guī)則如下：

　　小學(xué)男子采用5場(chǎng)單打、5場(chǎng)3勝方式。每隊(duì)允許5名隊(duì)員參賽,要求每人只能打1場(chǎng)單打。比賽前教練須將5場(chǎng)單打比賽的名單順序上報(bào)給裁判。比賽采用11分制，單場(chǎng)采用3局2勝制，團(tuán)體采用5盤3勝制。其它各組比賽采用11分制，單場(chǎng)采用3局2勝制，團(tuán)體采用3盤2勝制。

　�。ǘ�）本次比賽根據(jù)報(bào)名情況經(jīng)抽簽分成初中、小學(xué)各4組，高中2組分別進(jìn)行小組單循環(huán)比賽，按積分排列小組名次，初中、小學(xué)小組第一名再進(jìn)行單循環(huán)比賽，按積分決出前四名；初中、小學(xué)小組第二名再進(jìn)行單循環(huán)比賽，按積分決出前五至八名。高中小組前兩名進(jìn)行交叉淘汰賽，勝者進(jìn)行冠亞軍比賽，負(fù)者進(jìn)行爭(zhēng)奪第三名的比賽。

　　六、報(bào)名與報(bào)到

　　（一）小學(xué)組每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，男、女隊(duì)教練員各1人及運(yùn)動(dòng)員男6人、女4人；初中、高中組每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，男、女隊(duì)教練員1人及運(yùn)動(dòng)員男女各4人。

　�。ǘ�）各單位將報(bào)名表認(rèn)真填寫齊全（必須打印）并加蓋單位公章、各組別球隊(duì)合影及每人的2寸免冠彩照1張?jiān)?月5日前寄到區(qū)教育局教研室陳達(dá)飛處，同時(shí)發(fā)電子郵件到陳達(dá)飛的郵箱：xxxxx，逾期視作自動(dòng)放棄。

　　（三）所有參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須攜帶本人第二代身份證原件、人身意外傷害保險(xiǎn)單據(jù)復(fù)印件、醫(yī)務(wù)部門為本次比賽開列的運(yùn)動(dòng)員健康證明（學(xué)生健康檔案無(wú)效）。若證件不全或不符者不允許參加比賽。

　�。ㄋ模�4月21日下午3:00在濱江小學(xué)會(huì)議室召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練、裁判會(huì)議，商量抽簽等有關(guān)事項(xiàng)。

　�。ㄎ澹└鲄①愱�(duì)于2010年4月24日上午7：30前到xx中學(xué)報(bào)到，8：00開始正式比賽。

　　七、裁判員

　　裁判長(zhǎng)由xx乒乓球協(xié)會(huì)選派，各參賽隊(duì)盡量報(bào)有等級(jí)乒乓球裁判員1名。

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　獲得本次比賽小學(xué)組、初中組前8名，高中組前4名的球隊(duì)授予團(tuán)體獎(jiǎng)牌

　　九、經(jīng)費(fèi)

　�。ㄒ唬﹨①惾藛T的差旅費(fèi)自理。

　�。ǘ�）裁判員和工作人員的差旅費(fèi)、住宿費(fèi)回原單位報(bào)銷。

　　十、其他規(guī)定

　�。ㄒ唬┧�有參賽隊(duì)必須在當(dāng)?shù)乇ｋU(xiǎn)公司辦理“人身意外保險(xiǎn)”，辦理的每人保額不少于10萬(wàn)元、附加1萬(wàn)元醫(yī)療保險(xiǎn)的“人身意外傷害保險(xiǎn)”（含往返比賽場(chǎng)地途中及比賽期間），原在學(xué)校的**保險(xiǎn)等不能替代，未辦理者不得參賽。

　�。ǘ�）所有領(lǐng)隊(duì)、教練、運(yùn)動(dòng)員在參賽前一周盡量減少外出活動(dòng)，避免前往甲流疫情嚴(yán)重地區(qū)，禁止有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀的人員與會(huì)或參賽，報(bào)到時(shí)填寫《參賽人員健康申明表》。比賽期間，領(lǐng)隊(duì)老師要切實(shí)加強(qiáng)晨檢，每天了解學(xué)生的情況，如發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒等流感樣癥狀要及時(shí)報(bào)告處置。報(bào)到時(shí)，承辦單位將對(duì)所有參賽人員進(jìn)行體溫測(cè)量。

　�。ㄈ�）各隊(duì)在往返賽區(qū)途中要****安全，加強(qiáng)管理，嚴(yán)格紀(jì)律，落實(shí)措施，領(lǐng)隊(duì)和教練必須全程帶隊(duì)，嚴(yán)禁學(xué)生單獨(dú)行動(dòng)。要乘坐經(jīng)交通部門驗(yàn)審合格許可營(yíng)運(yùn)的車輛。

　　十一、其它

　　未盡事宜另行通知，本規(guī)程解釋權(quán)屬主辦單位。

　　乒乓球比賽規(guī)則 篇4

　　乒乓球單打比賽規(guī)則

　　1、練球。一場(chǎng)比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員有權(quán)在比賽開始的球臺(tái)上練球2分鐘。

　　2、選擇方位和發(fā)球權(quán)。

　　每場(chǎng)比賽開始前，由雙方運(yùn)動(dòng)員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對(duì)方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對(duì)方則選擇方位;如中簽者選擇方位，對(duì)方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。

　　3、合法發(fā)球。

　　(1)發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不持拍手掌上，手掌應(yīng)靜止、張開、伸*、四指并攏，拇指自然張開。

　　(2)發(fā)球員只能手向上拋球，不得使球旋轉(zhuǎn)。發(fā)球時(shí)不得遮擋;并要求將球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。

　　(3)發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效。

　　(4)球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時(shí)擊球，不持拍手和球以及整個(gè)球拍，應(yīng)始終高于球臺(tái)水*面。

　　(5)當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)降落時(shí)，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺(tái)區(qū)，然后直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)，觸及接球員臺(tái)區(qū)。

　　4、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘;

　　5.下一局比賽開始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán);

　　6.一局比賽中，先得11分的單打或雙打運(yùn)動(dòng)員為勝方，但打到10*以后，先得2分者為勝方。

　　7、參賽雙方放棄的，雙方不得進(jìn)入復(fù)賽，雙方之一放棄的，放棄方不進(jìn)入復(fù)賽。

　　8、每天舉行2場(chǎng)比賽，七局四勝制，勝出者直接進(jìn)入復(fù)賽，復(fù)賽完后進(jìn)入決賽。

　　乒乓球雙打比賽規(guī)則:

　　從發(fā)球開始，雙打的規(guī)則有如下一些：

　　1關(guān)于乒乓球臺(tái)，雙打時(shí)，各臺(tái)區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個(gè)相等的“半?yún)^(qū)”。中線與邊線*行，并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。

　　2在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　3在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

　　4在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

　　5雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤將失分。

關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展2）

——乒乓球比賽規(guī)則

乒乓球比賽規(guī)則

　　乒乓球是深受我國(guó)體育愛(ài)好者喜歡的項(xiàng)目，被稱為*的“國(guó)球”，那么兵乓球的比賽規(guī)則是什么呢，下面是小編幫大家整理的乒乓球比賽規(guī)則，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　乒乓球比賽規(guī)則【1】

　　01

　　每場(chǎng)比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員可以在比賽開始的球臺(tái)上練球2分鐘，這是運(yùn)動(dòng)員的**哦。

　　02

　　每場(chǎng)比賽開始前，雙方運(yùn)動(dòng)員采用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。

　　中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對(duì)方先作選擇。

　　如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對(duì)方則選擇方位。

　　如中簽者選擇方位，對(duì)方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。

　　03

　　每局比賽采用11球制，比賽雙方兩球換發(fā)，比分至11：N時(shí)，比賽結(jié)束（若N大于9，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，直至比分拉開兩分），得分多者獲勝，若比分為10：10*分時(shí)，采取一球換發(fā)制。

　　04

　　發(fā)球時(shí)，球接觸桌面即視為發(fā)球開始，若出現(xiàn)不過(guò)網(wǎng)或沒(méi)有接觸雙方球臺(tái)的情況，則視為發(fā)球失誤，對(duì)方得分。

　　05

　　每局比賽結(jié)束之后，任何一名運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)兩分鐘休息時(shí)間。

　　06

　　下一局比賽開始時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)。

　　07

　　一局比賽中，先得11分的單打或雙打運(yùn)動(dòng)員為勝方，但打到10*以后，先得2分者為勝方。

　　08

　　參賽雙方放棄的，雙方不得進(jìn)入復(fù)賽，雙方之一放棄的，放棄方不進(jìn)入復(fù)賽。

　　09

　　每天舉行2場(chǎng)比賽，七局四勝制，勝出者直接進(jìn)入復(fù)賽，復(fù)賽完后進(jìn)入決賽。

　　乒乓球比賽規(guī)則【2】

　　比賽次序

　　1.8.1在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

　　1.8.2在雙打中，首先由球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。

　　重發(fā)球

　　1.9.1回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球：

　　1.9.1.1如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí)，觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴**。

　　1.9.1.2如果接發(fā)球員或同伴未準(zhǔn)備好時(shí)，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒(méi)有企圖擊球。

　　1.9.1.3由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無(wú)法**的干擾，而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。

　　1.9.1.4裁判員或副裁判員暫停比賽。

　　1.9.1.5在雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員錯(cuò)發(fā)，錯(cuò)接。

　　1.9.2可以在下列情況下暫停比賽：

　　1.9.2.1由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯(cuò)誤。

　　1.9.2.2由于要實(shí)行輪換發(fā)球法。

　　1.9.2.3由于警告或處罰運(yùn)動(dòng)員。

　　1.9.2.4由于比賽環(huán)境受到干擾，以致該回合結(jié)果有可能受到影響。

　　一分

　　1.10.1除被判重發(fā)球的回合，下列情況（均是在比賽狀態(tài)下）運(yùn)動(dòng)員得一分：

　　1.10.1.1對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球。

　　1.10.12對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法還擊。

　　1.10.1.3運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或還擊后，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西。

　　1.10.1.4對(duì)方擊球后，該球越過(guò)本方端線而沒(méi)有觸及本方臺(tái)區(qū)。

　　1.10.1.5對(duì)方**。

　　1.10.1.6對(duì)方連擊。

　　1.10.1.7對(duì)方用不符合1.4.3條款的拍面擊球。

　　1.10.1.8對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西使球臺(tái)移動(dòng)。

　　1.10.1.9對(duì)方運(yùn)動(dòng)員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置，包括對(duì)方運(yùn)動(dòng)員因拋乒乓球拍擊球時(shí)乒乓球拍觸網(wǎng)[4]。

　　1.10.1.10對(duì)方運(yùn)動(dòng)員不執(zhí)拍手觸及比賽臺(tái)面。

　　1.10.1.11雙打時(shí)，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤。

　　1.10.1.12執(zhí)行輪換發(fā)球法時(shí)，接發(fā)球運(yùn)動(dòng)員或其雙打同伴，包括接發(fā)球一擊，完成了13次合法還擊。

　　一局比賽

　　1.11.1在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10*后，先多得2分的一方為勝方。

　　一場(chǎng)比賽

　　1.12.1一場(chǎng)比賽應(yīng)采用三局兩勝制或五局三勝制或七局四勝制。

　　1.12.2一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，但在局與局之間，任何一名運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)一分鐘的休息時(shí)間。

　　方位的選擇

　　1.13.1選擇發(fā)球，接發(fā)球和這一方，那一方的**應(yīng)由抽簽來(lái)決定，中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方。

　　1.13.2當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方后，另一方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有另一個(gè)選擇的**。

　　1.13.3在獲得每2分之后，接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直至該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達(dá)到10分或?qū)嵭休啌Q發(fā)球法，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)次序仍然不變，但每人只輪發(fā)一分球。

　　1.13.4在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。

　　在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

　　1.13.5在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

　　1.13.6一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。

　　在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。

　　1.13.7一局中，在某一方位比賽的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)換到另一方位.在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。

　　方位的錯(cuò)誤

　　1.14.1裁判員一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球次序錯(cuò)誤，應(yīng)立即暫停比賽，并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序，按場(chǎng)上比分由應(yīng)該

　　發(fā)球或接發(fā)球的.運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球；在雙打中，則按發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)那一局中首先有發(fā)球權(quán)的一方所確立的次序進(jìn)行糾正，繼續(xù)比賽。

　　1.14.2裁判員一旦發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換方位而未交換時(shí)，應(yīng)立即暫停比賽，并按該場(chǎng)比賽開始時(shí)確立的次序按場(chǎng)上比分運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站的正確方位進(jìn)行糾正，再繼續(xù)比賽。

　　1.14.3在任何情況下，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之前的所有得分均有效。

　　輪換發(fā)球法

　　1.15.1如果一局比賽進(jìn)行到10分鐘仍未結(jié)束（雙方都己獲得至少9分時(shí)除外），或者在此之前任何時(shí)間應(yīng)雙方運(yùn)動(dòng)員要求，應(yīng)實(shí)行輪換發(fā)球法。

　　1.15.1.1當(dāng)時(shí)限到時(shí)，球仍處于比賽狀態(tài)，裁判員應(yīng)立即暫停比賽。

　　由被暫停回合的發(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)比賽。

　　1.15.1.2當(dāng)時(shí)限到時(shí)，球未處于比賽狀態(tài)，應(yīng)由前一回合的接發(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)比賽。

　　1.15.2此后，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都輪發(fā)一分球，直至該局結(jié)束。

　　如果接發(fā)球方進(jìn)行了13次合法還擊，則判發(fā)球方失一分。

　　1.15.3換發(fā)球法一經(jīng)實(shí)行，該場(chǎng)比賽的剩余部分必須繼續(xù)實(shí)行，直至該場(chǎng)比賽結(jié)束。

　　乒乓球比賽規(guī)則【3】

　　乒乓球（ping—pong），*國(guó)球，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。

　　乒乓球起源于英國(guó)，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打擊時(shí)發(fā)出“PingPong”的聲音而得名，在***以“乒乓球”作為它的**名稱，**及澳門等地區(qū)亦同。

　　乒乓球?yàn)閳A球狀，重2.53—2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料制成，2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)之前國(guó)際比賽用球的直徑為38mm，2000年之后國(guó)際比賽用球的直徑為40mm。

　　運(yùn)動(dòng)員各站球臺(tái)一側(cè)，在中間隔有橫網(wǎng)的長(zhǎng)274厘米、寬152厘米、高76厘米的球臺(tái)上進(jìn)行，用球拍擊球（擊法有擋、抽、削、搓、拉等），球須在臺(tái)上反彈后才能還擊過(guò)網(wǎng)，以落在對(duì)方臺(tái)面上為有效。

　　比賽分團(tuán)體、單打、雙打等數(shù)種。

　　以11分為一局，采用五局三勝，七局四勝。

　　2016年7月18日，2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)*奧運(yùn)**團(tuán)成立，乒乓球隊(duì)名單：女運(yùn)動(dòng)員：李曉霞、丁寧、劉詩(shī)雯、朱雨玲，男運(yùn)動(dòng)員：馬龍、許昕、張繼科、樊振東。

　　乒乓球起源

　　乒乓球起源于英國(guó)。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場(chǎng)地和天氣的限制，英國(guó)有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺(tái)，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來(lái)打去。

　　1890年，幾位駐守印度的英國(guó)海軍軍官偶然發(fā)覺(jué)在一張不大的臺(tái)子上玩網(wǎng)球頗為刺激。

　　后來(lái)他們改用實(shí)心橡膠代替彈性不大的實(shí)心球，隨后改為空心的塑料球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是Tabletennis得名的由來(lái)。乒乓球出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，**開始成套地生產(chǎn)乒乓球比賽用具，它是**頭號(hào)持拍運(yùn)動(dòng)，有超過(guò)20萬(wàn)**人在打乒乓球。

　　最初，Tabletennis有其它的名稱，如Indoortennis，后來(lái)，一位**制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出Ping—pang這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊(cè)商標(biāo)，Ping—pang后來(lái)成了Tabletennis的另一個(gè)正式名稱，當(dāng)它傳到*后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語(yǔ)。

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來(lái)的。打乒乓球所用的球叫Ping—pongball或Table—tennisball，乒乓球臺(tái)叫Ping—pongtable，臺(tái)面稱Court，中間的球網(wǎng)稱Net，支撐球網(wǎng)的架子叫Netsupport，乒乓球拍叫Ping—pongbat。

　　乒乓球單人比賽原來(lái)一般采取三局兩勝或五局三勝制（每局21分），2001年改為七局四勝制或五局三勝制（每局11分），所謂“局”，英文是Set，發(fā)球叫Serve。

　　在名目繁多的乒乓球比賽中，最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。

　　乒乓球變革

　　20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來(lái)。

　　1926年，在德國(guó)柏林舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽。后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)。

　　1926年，國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)（ITTF）正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，球彈出后速度慢、力量小，沒(méi)有什么旋轉(zhuǎn)技巧，打法也很簡(jiǎn)單，就是把球在兩者之間推來(lái)推去。

　　1936年，第十屆世界乒乓球錦標(biāo)賽在捷克斯洛伐克布拉格舉行，大賽中出現(xiàn)了令人驚嘆的局面。

　　男子團(tuán)體冠軍爭(zhēng)奪賽，在羅馬尼亞和奧地利進(jìn)行，比賽從星期天21時(shí)進(jìn)行。

　　孰料雙方派出三名削球手，由于打法相同，雙方水*又接近，且都用了蘑菇戰(zhàn)術(shù)，不肯輕易挑絆，而且企圖從對(duì)手的失誤中取勝。

　　比賽進(jìn)行到三時(shí)還是2：2。

　　當(dāng)?shù)匾?guī)定，公共場(chǎng)所必須在3時(shí)關(guān)閉，惹來(lái)了**干涉，最終耗時(shí)31時(shí)奧地利才以5：4戰(zhàn)勝。

　　1903年，英國(guó)人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。

　　從1926年到1951年，世界各國(guó)選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。

　　擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可

　　以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。

　　這一打法在歐洲流行長(zhǎng)久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。

　　這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績(jī)最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。

　　但這種球拍只能以制造下旋為主。

　　人人皆此，磨來(lái)守去，即使奪得了冠軍也毫無(wú)意義。

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。

　　最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板。

　　后來(lái)有人在球拍上貼一層羊皮。

　　隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。
關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展3）

——乒乓球比賽規(guī)則大全

乒乓球比賽規(guī)則大全

　　乒乓球是*國(guó)球，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。那么，乒乓球的比賽規(guī)則有哪些呢?下面由小編為大家整理了乒乓球的比賽規(guī)則，希望能為大家提供幫助!

　　1、球臺(tái)：

　　1.1球臺(tái)的上層表面叫做比賽臺(tái)面，應(yīng)為與水*面*行的長(zhǎng)方形，長(zhǎng)274米，寬1.525米，高地向高76厘米.

　　1.2比賽臺(tái)面不包括球臺(tái)臺(tái)面的側(cè)面。

　　1.3比賽臺(tái)面可用任何材料制成，應(yīng)具有一致的彈性，即當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)球從離臺(tái)面30厘米高處落至臺(tái)面時(shí)，彈起高度應(yīng)約為23厘米。

　　1.4比賽臺(tái)面應(yīng)呈均勻的暗色，無(wú)光澤，沿每個(gè)2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬白色邊線，沿每個(gè)1.525米的比賽臺(tái)面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。

　　1.5比賽臺(tái)面由一個(gè)與端線*行的垂直的球網(wǎng)劃分為兩個(gè)相等的臺(tái)區(qū)，各臺(tái)區(qū)的整個(gè)面積應(yīng)是一個(gè)整體。

　　1.6雙打時(shí),各臺(tái)區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個(gè)相等的"半?yún)^(qū)"。中線與邊線*行，并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。

　　2、球網(wǎng)裝置：

　　2.1球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺(tái)上的夾鉗部分.

　　2.2球網(wǎng)應(yīng)懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.25厘米的直立網(wǎng)柱上,網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

　　2.3整個(gè)球網(wǎng)的頂端距離比賽臺(tái)面15.25厘米.

　　2.4整個(gè)球網(wǎng)的底邊應(yīng)盡量貼近比賽臺(tái)面，其兩端應(yīng)盡量貼近網(wǎng)柱。

　　3、球

　　3.1球應(yīng)為圓球體,直徑為38毫米。

　　3.2球重2.5克。

　　3.3球應(yīng)用賽璐璐或類似的材料制成,呈白色，、黃色或橙色,且無(wú)光澤。

　　4、球拍

　　4.1球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應(yīng)*整、堅(jiān)硬.

　　4.2底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料，加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過(guò)底板總厚度的7.5%或0.35毫米。

　　4.3用來(lái)?yè)羟虻呐拿鎽?yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過(guò)2毫米;或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過(guò)4毫米.

　　4.3.1"普通顆粒膠"是一層無(wú)泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每*方厘米不少于10顆，不多于50顆的*均密度分布整個(gè)表面。

　　4.3.2"海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過(guò)2毫米。

　　4.4覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過(guò)其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。

　　4.5底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應(yīng)為厚度均勻一個(gè)整體。

　　4.6球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無(wú)光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應(yīng)無(wú)光澤，不得呈白色。

　　4.7由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。

　　4.8比賽開始時(shí)及比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí)，必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。

　　5、定義

　　5.1"回合"：球處于比賽狀態(tài)的一段時(shí)間。

　　5.2"球處比賽狀態(tài)"，從發(fā)球時(shí)，球被有意向上拋起前，靜止在不執(zhí)拍手掌上的一瞬間。到該回合被判得分或重發(fā)球。

　　5.3"重發(fā)球"：不予判分的回合。

　　5.4"一分":判分的回合。

　　5.5"執(zhí)拍手"：正握著球拍的手。

　　5.6"不執(zhí)怕手":未握著球拍的手。

　　5.7"擊球"，用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部分觸球.

　　5.8"**":對(duì)方擊球后，處于比賽狀態(tài)的球尚未觸及本方臺(tái)區(qū)也未超過(guò)比賽臺(tái)面或其端線，即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿帶的任何物品。

　　5.9"發(fā)球員":在一個(gè)回合中，首先擊球的運(yùn)動(dòng)員.

　　5.10"接發(fā)球員:在一個(gè)回合中，第二個(gè)擊球的運(yùn)動(dòng)員.

　　5.11"裁判員:被指定管理一場(chǎng)比賽的人，

　　5.12"裁判助理":被指定在某些方面協(xié)助裁判員工作的人.

　　5.13運(yùn)動(dòng)員"穿或帶"的任何物品，包括他在一個(gè)回合開始時(shí)穿或帶的任何物品。

　　5.14球從突出臺(tái)外的球網(wǎng)裝置之下或之外經(jīng)過(guò)，或回?fù)舻那蛟竭^(guò)球網(wǎng)后又回彈過(guò)網(wǎng)，均應(yīng)視作已"超過(guò)或繞過(guò)"球網(wǎng)裝置。

　　5.15球臺(tái)的"端線"包括端線兩端的無(wú)限延長(zhǎng)線。

　　6、合法發(fā)球

　　6.1發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸*。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水*面之上。

　　6.2發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

　　6.3當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　*從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在比賽臺(tái)面的水*面之上。

　　6.5擊球時(shí)，球應(yīng)在發(fā)球方的端線之后,但不能超過(guò)發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠(yuǎn)的部分。

　　6.6運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球.

　　6.6.1如果裁判員懷疑發(fā)球員某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法,一場(chǎng)比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí)，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分.

　　6.6.2在同一場(chǎng)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的.原因，不再警告而判失一分.

　　6.6.3無(wú)論是否第一次或任何時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒(méi)有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無(wú)需警告。

　　6.7運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員做出決定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說(shuō)明。

　　7、合法還擊

　　7.1對(duì)方發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球，使球直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。

　　8、比賽次序

　　8.1在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

　　8.2在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。
關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展4）

——男雙羽毛球比賽規(guī)則

男雙羽毛球比賽規(guī)則

　　男子雙打和女子雙打的規(guī)則一樣，都屬于羽毛球雙打賽事，下面就是小編為您收集整理的男雙羽毛球比賽規(guī)則的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺(jué)得不錯(cuò)的話可以分享給更多小伙伴哦！

　　男雙羽毛球比賽規(guī)則

　　羽毛球雙打比賽規(guī)則實(shí)行二十一分的雙打比賽規(guī)則。21分制實(shí)行每球得分制，即 每局雙打比賽獲勝分皆為21分，最高不超過(guò)30分。每場(chǎng)羽毛球雙打比賽采取三局兩勝制，先到21分的一方贏得**比賽。

　　如果雙方比分為20比20時(shí)，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝；直至雙方比分打成29比29時(shí)，那么先到第30分的`一方獲勝。首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中先發(fā)球。

　　羽毛球雙打比賽還有其它的一些規(guī)則，包括：

　　1、一局比賽開始應(yīng)從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。

　　2、只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。

　　3、自發(fā)球被回?fù)艉螅�由發(fā)球方的任何一人擊球，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。

　　4、自發(fā)球被回?fù)艉螅�運(yùn)動(dòng)員可以從網(wǎng)的各自一方任何位置擊球。

　　5、接發(fā)球方違例或因球觸及接發(fā)球方場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球方得一分，原雙打發(fā)球員繼續(xù)發(fā)球。

　　6、發(fā)球方違例或應(yīng)球觸及發(fā)球方場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面而成死球，原雙打發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán)，對(duì)方得分。

　　7、雙打比賽中，當(dāng)比分為0或偶數(shù)時(shí)，球由右發(fā)球區(qū)對(duì)角發(fā)向?qū)Ψ綀?chǎng)地的右接發(fā)球區(qū)；當(dāng)比分為奇數(shù)時(shí)，球由左發(fā)球區(qū)對(duì)角發(fā)向?qū)Ψ綀?chǎng)地的左接發(fā)球區(qū)。雙打比賽中，只有當(dāng)一方連續(xù)得分時(shí)，發(fā)球員必須在右或左發(fā)球區(qū)交替發(fā)球，而接發(fā)球方隊(duì)員的位置不變。其它情況下，選手應(yīng)站在上一回合的各自發(fā)球區(qū)不變，以此保證發(fā)球員的交替。

　　8、羽毛球雙打比賽一方每次只有一次發(fā)球權(quán)。發(fā)球方失誤不僅丟失發(fā)球權(quán)也將丟失1分，如果這時(shí)得發(fā)球權(quán)的一方得分為奇數(shù)時(shí)，則必須是位于左發(fā)球區(qū)的選手發(fā)球，如果此時(shí)得發(fā)球權(quán)的一方得分為偶數(shù)時(shí)，則必須是位于右發(fā)球區(qū)的選手發(fā)球。

　　9、羽毛球雙打比賽只有接發(fā)球隊(duì)員才能接發(fā)球，若其同伴接發(fā)球或被球觸及則“違例”，判發(fā)球方得分，當(dāng)發(fā)球被回?fù)艉�，球可由二人中任一人擊回，不得連擊，如此往返直至死球。

　　10、羽毛球雙打比賽發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)員和接發(fā)球隊(duì)員必須站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，他們的同伴站位可以不受限制，但不得妨礙對(duì)方。運(yùn)動(dòng)員發(fā)球和接發(fā)球順序有誤，已得比分有效，糾正方位或順序。

關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展5）

——cba籃球比賽規(guī)則

cba籃球比賽規(guī)則

　　*男子籃球職業(yè)聯(lián)賽，簡(jiǎn)稱中職籃，是由*籃球協(xié)會(huì)所主辦的跨年度主客場(chǎng)制籃球聯(lián)賽，*最高等級(jí)的籃球聯(lián)賽，下面是小編整理的.cba籃球比賽規(guī)則，一起看一下吧!

　　比賽分常規(guī)賽和季后賽兩個(gè)階段進(jìn)行，采用主客場(chǎng)賽制，兩周五賽和一周三賽相結(jié)合。

　　1、常規(guī)賽:所有參賽球隊(duì)進(jìn)行雙循環(huán)比賽，勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分。

　　常規(guī)賽排名辦法:常規(guī)賽按比賽勝場(chǎng)數(shù)/負(fù)場(chǎng)數(shù)比率確定常規(guī)賽總排名，勝場(chǎng)率高者名次列前。

　　如兩隊(duì)勝場(chǎng)率相同，則以兩隊(duì)之間勝負(fù)場(chǎng)次決定名次，勝場(chǎng)多者名次列前;如再相同，則以兩隊(duì)相互間得失分率排定名次，得失分率高者名次列前;若再相同，則以常規(guī)賽所有比賽總得失分率排定名次，得失分率高者名次列前。

　　如三隊(duì)或三隊(duì)以上勝場(chǎng)率相同，則以相互間勝負(fù)場(chǎng)數(shù)排定名次，勝場(chǎng)多者名次列前;如相互間勝負(fù)場(chǎng)數(shù)相同，則以相互間得失分率排定名次，得失分率高者名次列前;若再相同，則以常規(guī)賽所有比賽總得失分率排定名次，得失分率高者名次列前。

　　2、季后賽:常規(guī)賽的前八名進(jìn)入季后賽。季后賽采用交叉淘汰賽。四分之一決賽和半決賽均采用五戰(zhàn)三勝制(1-2-1-1)，總冠軍決賽采用七戰(zhàn)四勝制(2-3-2)，常規(guī)賽名次列前的隊(duì)多一個(gè)主場(chǎng)。

　　cba籃球比賽規(guī)則:

　　1、采用4×12分鐘的比賽方式，其中第1、2節(jié)和第3、4節(jié)中間休息2分鐘;第2、3節(jié)之間休息10分鐘。

　　2、一名隊(duì)員已發(fā)生了6次侵人犯規(guī)和/或技術(shù)犯規(guī)，必須立即離開比賽。

　　3、一節(jié)中某隊(duì)已發(fā)生了5次全隊(duì)犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。

　　4、每隊(duì)在第4節(jié)和每一決勝期最后2分鐘各增加一次30秒鐘短暫停。

　　5、投中籃后和第4節(jié)及決勝期最后2分鐘內(nèi)擁有擲球入界球權(quán)的球隊(duì)請(qǐng)求暫停后，均在“擲球入界線”執(zhí)行擲球入界恢復(fù)比賽(但本應(yīng)位于前場(chǎng)端線擲球入界除外)。

　　6、比賽用球:采用*籃協(xié)審定并提供的7號(hào)聯(lián)賽用球。

　　cba每節(jié)比賽時(shí)間:12分鐘

　　排名方法

　　1、參加季后賽第四階段總決賽的勝隊(duì)為本次聯(lián)賽的第一名，負(fù)隊(duì)為第二名； 參加第三階段半決賽的負(fù)隊(duì)（即本次聯(lián)賽的第三、第四名）和第二階段四分之一決賽的負(fù)隊(duì)（即本次聯(lián)賽的第五、第六、第七、第八名）；參加第一階段 10 進(jìn) 8的負(fù)隊(duì)（即本次聯(lián)賽的第九、第十名），按照常規(guī)賽排名決定最終名次。

　　2、沒(méi)有進(jìn)入季后賽的球隊(duì)，按照常規(guī)賽排名決定最終名次。

關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展6）

——乒乓球雙打發(fā)球的規(guī)則

乒乓球雙打發(fā)球的規(guī)則

　　乒乓球雙打規(guī)則基本與單打相同，只不過(guò)在擊球、換發(fā)球、發(fā)球等地方有所區(qū)別，下面一起來(lái)了解一下！

　　一、發(fā)球

　　發(fā)球一方總是在己方球臺(tái)的右半?yún)^(qū)發(fā)球至對(duì)方的右半?yún)^(qū)，也就是發(fā)球時(shí)球總是落在球臺(tái)的右半?yún)^(qū)位置，中線視為右半?yún)^(qū)的一部分。

　　二、換發(fā)球

　　換發(fā)球是雙打中較為復(fù)雜的規(guī)則，下面以馬琳/張繼科VS馬龍/王浩為例給大家講解換發(fā)球的規(guī)則，若馬琳先發(fā)球，馬龍接發(fā)球，當(dāng)發(fā)完兩個(gè)球后，馬龍變?yōu)榘l(fā)球方，張繼科變?yōu)榻影l(fā)球方，發(fā)完兩球后，張繼科變?yōu)榘l(fā)球方，王浩變?yōu)榻影l(fā)球方，然后王浩變?yōu)榘l(fā)球方，馬琳變?yōu)榻影l(fā)球方，然后馬琳又重新獲得發(fā)球權(quán)，依次類推循環(huán)。使用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句就是，發(fā)球方發(fā)完兩球后，接發(fā)球方變?yōu)榘l(fā)球方，然后剛才發(fā)球方的隊(duì)友變?yōu)榻影l(fā)球方，依次類推循環(huán)。

　　三、局間發(fā)球方變換

　　局間發(fā)球采用間隔發(fā)球方式，例如*vs韓國(guó)，第一、三、五、七局為*先發(fā)球，則二、四、六局為韓國(guó)發(fā)球。每一局的發(fā)球者可以任意指定，不受上局影響。當(dāng)確認(rèn)好第一發(fā)球者后，對(duì)方接發(fā)球者為上一局發(fā)給該局發(fā)球者的那個(gè)人接發(fā)球。例如第一局*的馬龍/王浩vs韓國(guó)的朱世赫/柳承敏，若上一局的接發(fā)球順序?yàn)轳R龍，柳承敏，王浩，朱世赫。若下一局韓國(guó)隊(duì)發(fā)球人員確定為朱世赫，則接發(fā)球?yàn)橥鹾啤?/p>

　　四、決勝局換位

　　在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。如遇到比分是5∶1或5∶3時(shí)，交換方位后，原發(fā)球員變成接發(fā)球員，原接發(fā)球員變成發(fā)球員，如遇比分是5：2或5：4時(shí)，交換方位后，此前的一位運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)發(fā)球而由先前接發(fā)球員的同伴接發(fā)球。

　　五、拓展、雙打簡(jiǎn)介

　　由比賽雙方各出2名運(yùn)動(dòng)員，按規(guī)則規(guī)定的順序輪流擊球的比賽項(xiàng)目。其競(jìng)賽方法和比賽規(guī)則與單打基本相同，但雙打在發(fā)球、接發(fā)球及擊球的順序上有特殊的規(guī)定。乒乓球臺(tái)面的**，劃有一條3毫米寬的白線，稱為中線，把臺(tái)面均等地分為左、右 2個(gè)半?yún)^(qū)。雙打比賽時(shí)，右半?yún)^(qū)為發(fā)球區(qū)(見(jiàn)圖)。發(fā)球時(shí)，球必須先落到本方的發(fā)球區(qū)或中線上，然后落到對(duì)方的發(fā)球區(qū)或中線上，否則判為發(fā)球方失分。雙打第1局發(fā)球的一方，應(yīng)先確定第1發(fā)球員，而接發(fā)球的一方，可任意確定第1接球員，然后按規(guī)定的次序，輪流交換發(fā)球和接發(fā)球。此后各局先發(fā)球的一方，可以任意確定第1發(fā)球員，而接發(fā)球的一方，則必須由前1局與之相對(duì)應(yīng)的發(fā)球員來(lái)接發(fā)球。決勝局交換方位時(shí)，發(fā)球次序不變，但接發(fā)球一方應(yīng)交換接球員的次序，這些規(guī)定是根據(jù)比賽雙方機(jī)會(huì)均等的原則作出的。

　　雙打分為男子雙打、女子雙打和混合雙打。女子團(tuán)體賽的第3場(chǎng)也是雙打。乒乓球的雙打在乒乓球運(yùn)動(dòng)興起的初期并未引起人們的重視。當(dāng)時(shí)不少人認(rèn)為，雙打不能**一個(gè)國(guó)家的乒乓球技術(shù)水*，因而對(duì)它缺乏研究，訓(xùn)練也不夠，這是雙打的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)較長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展緩慢的重要原因。

　　*乒乓球隊(duì)經(jīng)過(guò)10年的精心研究和艱苦訓(xùn)練，終于在1963年的第27屆世界乒乓球錦標(biāo)賽上， 由張燮林、王志良為*奪得第1個(gè)男子雙打冠軍。繼而林慧卿、鄭敏之在第28屆世界乒乓球錦標(biāo)賽中，第1次獲得女子雙打冠軍。此后，張燮林、林慧卿又在第31屆世界乒乓球錦標(biāo)賽中，第1次獲得混合雙打冠軍，從而使*各項(xiàng)雙打技術(shù)達(dá)到了世界先進(jìn)水*。

　　雙打的技術(shù)是以單打技術(shù)為基礎(chǔ)的。從歷屆世界錦標(biāo)賽的成績(jī)來(lái)看，一個(gè)國(guó)家乒乓球雙打的技術(shù)水*，總是伴隨著單打技術(shù)水*的提高而提高的。然而，雙打又有其本身的特點(diǎn)，兩名最優(yōu)秀的'單打運(yùn)動(dòng)員并不一定就能成為最理想的雙打配對(duì)。雙打配對(duì)要求同伴之間合作默契，并能互相鼓勵(lì)，彼此諒解。在技術(shù)上要能互為補(bǔ)充，共同發(fā)揮特長(zhǎng)。雙打的配對(duì)方法可有以下幾種：左手握拍和右手握拍的攻球手相互配對(duì)；兩面攻和左推右攻的選手相互配對(duì)；兩個(gè)兩面攻或兩面拉的選手相互配對(duì)；以快削逼角為主和以旋轉(zhuǎn)變化削球?yàn)橹鞯倪x手相互配對(duì)；采用兩面不同性能球拍以攻為主或以守為主的選手同以攻為主的選手相互配對(duì)。

　　雙打?qū)Σ椒ㄒ苿?dòng)有特殊的要求，運(yùn)動(dòng)員在移動(dòng)中既不能妨礙同伴的動(dòng)作和視線，又要有利于自己回?fù)粝乱淮蝸?lái)球。雙打的發(fā)球應(yīng)盡量為同伴的搶攻創(chuàng)造條件。接發(fā)球應(yīng)以搶攻、搶拉為主。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)員還要掌握較好的連續(xù)扣殺技術(shù)。

　　戰(zhàn)術(shù)在雙打比賽中所起的作用，比在單打中更大。為了協(xié)同作戰(zhàn)、加強(qiáng)配合，雙打運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球時(shí)可用手勢(shì)相互暗示發(fā)球意圖，力爭(zhēng)發(fā)球搶得主動(dòng)。發(fā)球或接發(fā)球后，可運(yùn)用緊釘一角的戰(zhàn)術(shù)，迫使對(duì)方兩人在一角匆忙換位，再突襲另一角，亦可運(yùn)用交叉攻兩角或長(zhǎng)短結(jié)合的戰(zhàn)術(shù)，打亂對(duì)方兩人的基本站位和基本走位的方法，從中創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。

關(guān)于乒乓球的比賽規(guī)則（擴(kuò)展7）

——籃球比賽規(guī)則

籃球比賽規(guī)則

　　大家對(duì)什么體育運(yùn)動(dòng)感興趣呢？對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有涉及嗎？相信喜歡籃球的朋友們*時(shí)都喜歡看NBA和CBA吧！下面是小編整理的關(guān)于籃球比賽的規(guī)則，希望可以幫助到你。

　　籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)5人，其中1人為隊(duì)長(zhǎng)，替補(bǔ)球員有7人。

　　將球投入對(duì)方球籃得2分;在3分區(qū)外投入對(duì)方球籃得3分;罰球中1次得1分。

　　帶球走規(guī)則

　　一、定義

　　1、當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次，另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點(diǎn)時(shí)出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。

　　2、帶球走或持球行進(jìn)(在場(chǎng)地內(nèi))是持球隊(duì)員一腳或雙腳 向任何一方向移動(dòng)超出了本條規(guī)則所述的限制。

　　二、確定中樞腳

　　1、隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

　　2、隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，他可以按下列情況停步并確定中樞腳:

　　(1)如果一腳正接觸地面:

　　a、雙腳同時(shí)著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

　　b、兩腳分先后著地，則先觸地的腳是中樞腳。

　　c、一腳著地，隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。

　　三、持球移動(dòng)

　　1、確定了中樞腳后:

　　(1)在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

　　(2)運(yùn)球開始時(shí)，在球離手前中樞腳不可以抬起。

　　2、停步后，當(dāng)哪只腳都不是中樞腳時(shí)

　　(1)在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

　　(2)運(yùn)球開始時(shí)，在球離手前哪只腳都不可以抬起。 違反本條規(guī)則是違例。

　　注解

　　隊(duì)員沒(méi)有**活球就沒(méi)有這條規(guī)則的違例。

　　比賽由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘。在第1節(jié)和第2節(jié)(第一半時(shí))之間，第3節(jié)和第4節(jié)(第二半時(shí))之間以及每一決勝期之前有2分鐘的比賽休息時(shí)間;兩個(gè)半時(shí)的比賽休息時(shí)間為15分鐘，以全場(chǎng)得分多者為勝。

　　如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，需要一個(gè)或多個(gè)5分鐘的決勝期來(lái)繼續(xù)比賽，直至決出勝負(fù)。

　　比賽中每隊(duì)的換人次數(shù)不限。但是，要登記的暫停在第一半時(shí)的任何時(shí)間每隊(duì)可準(zhǔn)予2次;在第二半時(shí)任何時(shí)間可準(zhǔn)予3次;每一決勝期的任何時(shí)間每隊(duì)可準(zhǔn)予1次。

　　整個(gè)比賽過(guò)程由裁判員(三人制:包括主裁判員，第一副裁判員和第二副裁判員，二人制:包括主裁判員和副裁判員)、記錄臺(tái)人員(包括記錄員、助理記錄員、計(jì)時(shí)員和24秒鐘計(jì)時(shí)員)和技術(shù)**管理。

　　籃球比賽中對(duì)規(guī)則的違反有違例和犯規(guī)兩大類。

　　違 例 違例即是違反規(guī)則。

　　罰則是將球權(quán)判給對(duì)方隊(duì)在靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲球入界。

　　帶球走--當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或多次，其另一腳(稱為中樞腳)不得離開與地面的接觸點(diǎn)，如果中樞腳離開了這個(gè)接觸點(diǎn)就構(gòu)成帶球走違例。

　　非法運(yùn)球--隊(duì)員在運(yùn)球后，用雙手同時(shí)觸及球或允許球在一手或雙手中停留時(shí)，運(yùn)球即完畢。運(yùn)球結(jié)束后，除非失去控球權(quán)后又重新**球，否則不得再次運(yùn)球，如果再次運(yùn)球，則為非法運(yùn)球違例。

　　拳擊球或腳踢球--比賽中隊(duì)員不得故意用拳擊球或用腿的任何部分去**球，否則將判違例。如果球偶然地接觸到腿的任何部分，或腿的任何部分無(wú)意碰到球，不算違例。

　　球回后場(chǎng)--在比賽中，前場(chǎng)**球的隊(duì)，不得使球再回到后場(chǎng)，否則為球回后場(chǎng)違例。具體判定球回后場(chǎng)有三個(gè)條件:

　　(1)該隊(duì)必須**球;

　　(2)球進(jìn)入前場(chǎng)后，在球又回到后場(chǎng)前該隊(duì)隊(duì)員(或裁判員)最后觸及球;

　　(3)球回后場(chǎng)后，該隊(duì)隊(duì)員在后場(chǎng)最先觸及球。這三個(gè)條件必須依次連續(xù)發(fā)生。

　　干涉得分和干擾--投籃(罰球)的球在飛行下落并完全在籃圈水*面之上時(shí)，雙方隊(duì)員不可觸及球。當(dāng)投籃的球觸及籃圈時(shí)，雙方隊(duì)員都不得觸及球籃或籃板，不得從下方伸手穿過(guò)球籃并觸及球，不得使籃板和籃圈搖動(dòng)。如果進(jìn)攻隊(duì)員違犯這一規(guī)定，中籃無(wú)效，將球判給對(duì)方在罰球線延長(zhǎng)部分的界外擲球入界;如果防守隊(duì)員違犯這一規(guī)定，不論是否投中，均判投籃(罰球)隊(duì)員得分，得分的判給就好像球已進(jìn)入球籃。

　　3秒違例--當(dāng)某隊(duì)在前場(chǎng)**活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)持續(xù)停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒鐘。

　　5秒違例--進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;或在被嚴(yán)密防守時(shí)，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;當(dāng)裁判員將球遞給罰球隊(duì)員可處罰時(shí)，該隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)出手。

　　8秒違例--一個(gè)球隊(duì)從后場(chǎng)**活球開始，必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng))。

　　24秒違例--每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得**活球時(shí)，該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。

　　犯 規(guī)

　　犯規(guī)是對(duì)規(guī)則的違犯，含有與對(duì)方隊(duì)員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。對(duì)違犯者登記犯規(guī)并隨后按規(guī)則予以處罰。

　　侵人犯規(guī)--是隊(duì)員與對(duì)方隊(duì)員的接觸犯規(guī)。無(wú)論球是活球還是死球，隊(duì)員均不應(yīng)通過(guò)伸展其手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來(lái)拉、**、推、撞、絆、阻止對(duì)方隊(duì)員行進(jìn);以及不應(yīng)將其身體彎曲成“反常的”姿勢(shì)(超出其圓柱體);也不應(yīng)放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。在所有情況下都要給犯規(guī)隊(duì)員登記1次侵人犯規(guī)。如果對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，由非犯規(guī)隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的界外擲球入界重新開始比賽。如果犯規(guī)隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)，則應(yīng)判給未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員2次罰球，代替擲球入界。如果對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，如果投籃成功，應(yīng)計(jì)得分并判給1次追加罰球;如投籃未中，則要根據(jù)投籃的地點(diǎn)，判給2次或3次罰球。

　　技術(shù)犯規(guī)--是包含(但不限于)行為性質(zhì)的隊(duì)員的非接觸犯規(guī)。如不顧裁判員警告;沒(méi)有禮貌地觸犯裁判員、技術(shù)**、記錄臺(tái)人員或球隊(duì)席人員;使用冒犯或煽動(dòng)觀眾的語(yǔ)言和舉止;戲弄對(duì)方隊(duì)員或在對(duì)方隊(duì)員的眼睛附近搖手妨礙其視覺(jué);在球穿過(guò)球籃后，故意觸及球以延誤比賽;阻礙迅速地執(zhí)行擲球入界以延誤比賽;假摔以偽造一次犯規(guī)等。

　　隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)，應(yīng)給其登記一次技術(shù)犯規(guī)，作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。教練員、替補(bǔ)隊(duì)員和隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī)，對(duì)每一起違犯行為都要登記教練員一次技術(shù)犯規(guī)，但不作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。

　　對(duì)技術(shù)犯規(guī)的處罰，是判給對(duì)方2次罰球，以及隨后:在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

　　違反體育道德的犯規(guī)--根據(jù)裁判員的判斷，一名隊(duì)員不是在規(guī)則規(guī)定的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。應(yīng)給犯規(guī)隊(duì)員登記1次違反體育道德的犯規(guī)。判給對(duì)方罰球，以及隨后:在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

　　罰球的次數(shù)按如下規(guī)定:對(duì)沒(méi)有做投籃動(dòng)作隊(duì)員的犯規(guī)應(yīng)判給2次罰球;對(duì)正在做投籃的隊(duì)員發(fā)生的犯規(guī)，如中籃，應(yīng)計(jì)得分并加判給1次罰球。如未中籃;應(yīng)判給2次或3次罰球 基本規(guī)則

　　基本規(guī)則一

　　1.比賽方法 一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，每節(jié)之間休息5分鐘，中場(chǎng)休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長(zhǎng)賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(zhǎng)賽，直至比出勝負(fù)為止。

　　2.得分種類 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分。

　　3.進(jìn)行方式 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至**跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

　　4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

　　5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)(NBA中為6次)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能**、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過(guò)球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　6.違例 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例;(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入**跳球區(qū)。

　　基本規(guī)則二

　　24秒鐘規(guī)則:進(jìn)攻球隊(duì)在場(chǎng)上控球時(shí)必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒)。

　　8秒鐘規(guī)則:球隊(duì)從后場(chǎng)**球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng))。

　　5秒鐘規(guī)則:持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手，F(xiàn)IBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手。

　　3秒鐘規(guī)則:分為進(jìn)攻3秒和防守3秒。進(jìn)攻3秒:進(jìn)攻方球員不得滯留于3秒?yún)^(qū)3秒以上;防守3秒:當(dāng)某防守方球員對(duì)應(yīng)的進(jìn)攻方球員不在3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣、且徹底擺脫防守球員時(shí)，防守方球員不得滯留禁區(qū)3秒以上。

　　侵人犯規(guī):與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

　　技術(shù)犯規(guī):隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)**而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。

　　取消比賽資格的犯規(guī):球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外。

　　隊(duì)員5次犯規(guī):無(wú)論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場(chǎng)，不得再進(jìn)行比賽。

　　違例:既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運(yùn)球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。

　　隊(duì)員出界:球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。

　　干擾球:投籃的球向籃下落時(shí)，雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候，防守隊(duì)員不得觸球。

　　球碰板后對(duì)方不得碰球，直到球下落。

　　被緊密盯防的選手:被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無(wú)此規(guī)定)。

　　球回后場(chǎng):球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng)，該球隊(duì)球員便不能再將球移過(guò)中線，運(yùn)回后場(chǎng)。

　　比賽方法

　　每隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，替補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)各20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則進(jìn)行延長(zhǎng)賽5分鐘，若5分鐘後比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長(zhǎng)賽，直至比出勝負(fù)為止。

　　得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後，便算得分。3分線內(nèi)投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進(jìn)得1分。

　　2

　　進(jìn)行方式

　　比賽開始由兩隊(duì)各挑出一名跳球員在**跳球區(qū)跳球開賽。

　　3

　　選手替換

　　每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)不限定。交換選手的時(shí)間選在犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停時(shí)進(jìn)行。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

　　4

　　罰球

　　每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在沒(méi)有防守的情況下進(jìn)行投籃，做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過(guò)球後5秒內(nèi)要投籃。投籃後，球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

　　5

　　違例大致可分為

　　(1)普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球；

　　(2)跳球違例；

　　(3)跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入**跳球區(qū)。

　　6

　　5秒鐘規(guī)則

　　持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)。

　　7

　　3秒鐘規(guī)則

　　與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。

　　8

　　侵人犯規(guī)

　　與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

　　9

　　技術(shù)犯規(guī)

　　隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)**而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。

　　10

　　惡意犯規(guī)

　　球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外。

　　11

　　隊(duì)員出界

　　球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。

　　12

　　干擾球

　　投籃的球向籃下落時(shí)，雙方隊(duì)員都不得觸球，當(dāng)球在球籃里的時(shí)候，防守隊(duì)員不得觸球。

　　13

　　被緊密盯防的選手

　　被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無(wú)此規(guī)定)。

　　14

　　球回后場(chǎng)

　　球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng)，該球隊(duì)球員便不能再將球移過(guò)中線，運(yùn)回后場(chǎng)。

　　END

　　專業(yè)術(shù)語(yǔ)

　　扣籃（Dunk）：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

　　補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

　　卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋住自己身后，這種步法叫卡位

　　領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)，順勢(shì)接球。

　　錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

　　要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。

　　運(yùn)球突破（Drive）：運(yùn)球超越防守人。

　　空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。

　　一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

　　蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。

　　補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另1防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

　　協(xié)防：協(xié)助同伴防守。

　　逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。

　　斜插：從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。

　　時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對(duì)方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。

　　接應(yīng)：無(wú)球進(jìn)攻隊(duì)員，主動(dòng)搶位接球。

　　落位：在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，攻地雙方的布陣。

　　策應(yīng)：進(jìn)攻隊(duì)在前場(chǎng)或全場(chǎng)通過(guò)中間隊(duì)員**的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的`戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

　　掩護(hù)：進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動(dòng)作，用身體擋住同伴的對(duì)手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會(huì)的一種進(jìn)攻配合。

　　突分：持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。

　　傳切：持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻，

　　補(bǔ)防：當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置，進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí)，鄰近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對(duì)手，去防持球突破的進(jìn)攻者。