今天小編就為大家分享一篇訓(xùn)練基地拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得，具有很好的參考價(jià)值，希望對大家有所幫助

腫瘤病員健康教育等方面定期開展系列培訓(xùn)，為低年資護(hù)士的成長創(chuàng)造了良好的環(huán)境，同時(shí)也降低了科室護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生率。

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xx月xx日，我們按學(xué)習(xí)計(jì)劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲

老太什么也沒說，但我從她的眼神里知道老太笑了，笑得很欣慰，很高興。 這件事我不記得發(fā)生在什么時(shí)候，

。早晨8點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的路程，到達(dá)馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景，不過空氣很好。這次活動(dòng)安排比較緊湊。一進(jìn)訓(xùn)練基地教官就對我們進(jìn)行了分組（兩組），并分四個(gè)部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊(duì)里選出隊(duì)長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個(gè)隊(duì)用共同的智慧精心設(shè)計(jì)出隊(duì)名、（我們是紅色的“飛鷹隊(duì)”，另一個(gè)隊(duì)是黃旗山鷹隊(duì)）、設(shè)計(jì)的隊(duì)徽（園中有個(gè)y）、口號（飛鷹飛鷹永無至盡）、隊(duì)歌（解放軍軍歌“向前向前….”），大家紛紛在隊(duì)旗上簽上自己的姓名，還對每組隊(duì)形進(jìn)行展示,高唱自己的隊(duì)歌，
上午在“過草地”團(tuán)隊(duì)游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對手。說明在這個(gè)項(xiàng)目中不是一個(gè)人單槍匹馬就能完成，而要靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能勝利的道理。有了團(tuán)隊(duì)，要出成績，協(xié)作必不可少的

才欲漸停止。早上，大家相互拜年，年齡大的長輩會給年幼的孩子們發(fā)壓歲錢。

。正如所說的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳行大船”。
在下午的“過雷區(qū)”游戲項(xiàng)目中，靠指揮官的精心細(xì)致的指揮，以最少的“犧牲”為代價(jià)換來最后的勝利，所謂“犧牲我一個(gè)幸福百萬人”英永氣概

根據(jù)“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，保證質(zhì)量，改善結(jié)構(gòu)，慎重發(fā)展”的方針以及側(cè)重在有真才實(shí)學(xué)、有敬業(yè)愛崗精神的青年教師的指導(dǎo)原則，

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在“高空斷橋”項(xiàng)目中，主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì)，這項(xiàng)目對人的體能要求不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)才能順利的完成

大家把盛著竹筒的米改為粽子，把劃小船改為賽龍船來紀(jì)念屈原。大家為了紀(jì)念愛國詩人屈原，才每年都過端午節(jié)。

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在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練，一堵4米多的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)

我盯著你看了許久，終于勾住你的手指頭，微微哽咽地說：“我們拉鉤。”再后來，我就將這段光影剪下來，

。我為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手

相反，如果機(jī)遇不來敲門，就創(chuàng)造一個(gè)機(jī)遇。當(dāng)然，也有奇跡出現(xiàn)的時(shí)候，但是你得為之拼命地努力。

。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義

家門前，我抱著沉重的心情打開門，我看到她忙碌的背影。是我錯(cuò)了：“你怎么又欺負(fù)你弟弟了！你可是要當(dāng)好姐姐的。

。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為社區(qū)的工作盡一份力量。同時(shí)也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺

建議不要站在顧客的正前方，好的位置是顧客的前側(cè)方，這樣既減輕了面對面時(shí)可能造成的壓力，

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