今天小編就為大家分享一篇論"減負.增效"心得體會，具有很好的參考價值，希望對大家有所幫助

積極參加業(yè)務學習由于本人缺乏醫(yī)院藥劑方面的工作經(jīng)歷，對這方面的業(yè)務知識需要加強學習。積極參加院里組織的業(yè)務學習，

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中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質(zhì)量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途

終于,風不那么猛烈了,船又傾回來了一些。正當我松了一口氣時,船仿佛又被一只大手拋了起來,

。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
一、提高課堂教學效率
提高中小學教學質(zhì)量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法

以安全有效用藥作為自己的職業(yè)道德要求。全心全意為人民服務，以禮待人。熱情服務，耐心解答問題，

。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練

與肝膽人共事，無字句處讀書�！�—周恩來

。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
二、加強非智力因素的教育
三、因地制宜 因材施教
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)

把汗水和心血傾注到自己熱愛的崗位上，經(jīng)受住了各種考驗，順利完成了各項任務。當然，

。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會

2019年七月三十日，我在家附近輔導班找了一份老師的工作，負責交小學和初中的語文。

。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導

課堂，讓我貼近學生，打牢根基。

。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長

老師告訴我，她以前也是個“丑小鴨”，可后來她努力站上了c位，她說“那束燈光亮起時，像天使落在我的心上一樣。

。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處

每當想起這件事，我就后悔極了。它教育了我今后上課聽講要全神貫注，作業(yè)要一絲不茍，學習要腳踏實地。

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