合理營養(yǎng)和食品安全思維導(dǎo)圖(合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思)
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思1
在安全教育課中以食品安全為教學(xué)主線,采用“參與式教學(xué)模式”展開課堂活動(dòng)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行食品安全教育。
1、創(chuàng)設(shè)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極、主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生通過小品表演、**報(bào)告、小專家講座、食品包裝袋的收集與討論等教學(xué)環(huán)節(jié),訓(xùn)練了獲取和處理信息、分析和解決問題、交流與合作等能力,讓學(xué)生在學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)研究中自主獲得食品安全知識(shí)。
2、教學(xué)過程能把學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感有機(jī)地結(jié)合起來。如,通過學(xué)生自我分析常見的不良飲食習(xí)慣、推薦同齡人營養(yǎng)食譜、為長輩設(shè)計(jì)營養(yǎng)午餐等過程,將所學(xué)安全知識(shí)上升為安全意識(shí),再將安全意識(shí)轉(zhuǎn)化為安全行為。
3、教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,解決生活中的科學(xué)問題,真正讓安全教育走進(jìn)學(xué)生生活,體現(xiàn)了科學(xué)的安全知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值,實(shí)踐“食品安全是健**活的保障”的教育目標(biāo)。為了更貼近同學(xué)們的生活,創(chuàng)新了安全教育的方法。例如,第二大塊在“食品
安全”的教育中,十分注重學(xué)生的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和生活中的“發(fā)現(xiàn)”,如鮮肉、鮮魚、鮮菜的識(shí)別標(biāo)準(zhǔn);四季豆煮不熟會(huì)中毒,霉變的花生含致癌物;路邊燒烤、油炸食品也會(huì)有致癌物質(zhì)等,都是超出教材,學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”;如建議農(nóng)民不應(yīng)亂扔農(nóng)藥瓶到河里,防止污染水域中的生物,再經(jīng)食物鏈傳遞給人類等等。都說明了學(xué)生有許多實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和“發(fā)現(xiàn)”,只要學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)起來了,并給予學(xué)生表達(dá)和交流的機(jī)會(huì),安全教育就更能生活化,生活處處有安全知識(shí),生活處處用到安全知識(shí)。
4、安全教育的`教學(xué)同其他教學(xué)一樣,離不開教學(xué)評(píng)價(jià),把“發(fā)展性教學(xué)評(píng)價(jià)”的先進(jìn)理念引入安全教育課的教學(xué),通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式促進(jìn)學(xué)生自我安全意識(shí)的形成。
當(dāng)然,在安全教育的教學(xué)中對(duì)于實(shí)驗(yàn)中用到的PH值,有很多同學(xué)沒有能充分理解,應(yīng)該加以改進(jìn),改用通俗易懂的方法向?qū)W生傳授食品安全常識(shí)。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇擴(kuò)展閱讀
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展1)
——小學(xué)食品安全教學(xué)反思
小學(xué)食品安全教學(xué)反思1
食品安全問題關(guān)系國計(jì)民生。有一些不法商販在利益的驅(qū)使下生產(chǎn)不符合食品安全規(guī)則的食品,嚴(yán)重危害人民群眾的健康和生命。因此,教孩子學(xué)會(huì)鑒別食品的合格與否,是十分重要的,同時(shí)要使每個(gè)學(xué)生都懂得食品安全不僅僅是國家的事、社會(huì)的事,而且是我們每個(gè)同學(xué)及每個(gè)*******公民自己的事。我在本課中食品安全為教學(xué)主線,采用“參與式教學(xué)模式”展開課堂活動(dòng)。本課的特色主要有:
1、創(chuàng)設(shè)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的`時(shí)間和空間,調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極、主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生通過小品表演、**報(bào)告、小專家講座、小****報(bào)道、食譜設(shè)計(jì)與分析、食品包裝袋的收集與討論等教學(xué)環(huán)節(jié),訓(xùn)練了獲取和處理信息、分析和解決問題、交流與合作等能力,學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)研究。
2、教學(xué)過程能把學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感有機(jī)地結(jié)合起來。如,通過學(xué)生自我分析常見的不良飲食習(xí)慣、推薦同齡人營養(yǎng)食譜、為長輩設(shè)計(jì)營養(yǎng)午餐等過程,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí),再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為。此外,通過親自動(dòng)手為父母烹飪可口的飯菜,充分表現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功,同時(shí)也培養(yǎng)了關(guān)心他人、孝敬長輩的情感。
3、教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,解決生活中的科學(xué)問題,真正讓生活走進(jìn)了課堂,體現(xiàn)了科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值,實(shí)踐“科學(xué)為大眾”的教育目標(biāo)。為了更貼近同學(xué)們的生活,教學(xué)中有許多創(chuàng)造。例如,為家長設(shè)計(jì)食譜不僅僅是買、煮、品的一個(gè)過程,讓家里有條件的同學(xué)用相機(jī)或攝錄機(jī)把這一個(gè)過程記錄下來,這對(duì)于第一次煮飯的同學(xué)來說是一次非常有紀(jì)念意義的事情。
又例如,在第二大主題“食品安全”的學(xué)習(xí)中,十分注重學(xué)生的、實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和生活中的“發(fā)現(xiàn)”,如鮮肉、鮮魚、鮮菜的識(shí)別標(biāo)準(zhǔn);四季豆煮不熟會(huì)中毒,霉變的花生含致癌物;路邊燒烤、油炸食品也會(huì)有致癌物質(zhì)等,都是超出教材,學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”;如建議農(nóng)民不應(yīng)亂扔農(nóng)藥瓶到河里,防止污染水域中的生物,再經(jīng)食物鏈傳遞給人類等等。都說明了學(xué)生有許多實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和“發(fā)現(xiàn)”,只要積極性調(diào)動(dòng)的好,并給于學(xué)生表達(dá)和交流的機(jī)會(huì),科學(xué)教育就更能生活化,生活處處有科學(xué),生活處處用科學(xué)。
4、把“發(fā)展性教學(xué)評(píng)價(jià)”的`先進(jìn)理念引入本課教學(xué),通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。
改進(jìn):對(duì)于實(shí)驗(yàn)中用到的PH值,有很多同學(xué)沒有能充分理解,應(yīng)多加解釋。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展2)
——幼兒食品安全教學(xué)反思
幼兒食品安全教學(xué)反思1
在安全教育課中以食品安全為教學(xué)主線,采用“參與式教學(xué)模式”展開課堂活動(dòng)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行食品安全教育。
1、創(chuàng)設(shè)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極、主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生通過小品表演、**報(bào)告、小專家講座、食品包裝袋的收集與討論等教學(xué)環(huán)節(jié),訓(xùn)練了獲取和處理信息、分析和解決問題、交流與合作等能力,讓學(xué)生在學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)研究中自主獲得食品安全知識(shí)。
2、教學(xué)過程能把學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感有機(jī)地結(jié)合起來。如,通過學(xué)生自我分析常見的不良飲食習(xí)慣、推薦同齡人營養(yǎng)食譜、為長輩設(shè)計(jì)營養(yǎng)午餐等過程,將所學(xué)安全知識(shí)上升為安全意識(shí),再將安全意識(shí)轉(zhuǎn)化為安全行為。
3、教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,解決生活中的科學(xué)問題,真正讓安全教育走進(jìn)學(xué)生生活,體現(xiàn)了科學(xué)的安全知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值,實(shí)踐“食品安全是健**活的保障”的教育目標(biāo)。為了更貼近同學(xué)們的生活,創(chuàng)新了安全教育的方法。例如,第二大塊在“食品安全”的教育中,十分注重學(xué)生的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和生活中的“發(fā)現(xiàn)”,如鮮肉、鮮魚、鮮菜的`識(shí)別標(biāo)準(zhǔn);四季豆煮不熟會(huì)中毒,霉變的花生含致癌物;路邊燒烤、油炸食品也會(huì)有致癌物質(zhì)等,都是超出教材,學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”;如建議農(nóng)民不應(yīng)亂扔農(nóng)藥瓶到河里,防止污染水域中的.生物,再經(jīng)食物鏈傳遞給人類等等。都說明了學(xué)生有許多實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和“發(fā)現(xiàn)”,只要學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)起來了,并給予學(xué)生表達(dá)和交流的機(jī)會(huì),安全教育就更能生活化,生活處處有安全知識(shí),生活處處用到安全知識(shí)。
4、安全教育的教學(xué)同其他教學(xué)一樣,離不開教學(xué)評(píng)價(jià),把“發(fā)展性教學(xué)評(píng)價(jià)”的先進(jìn)理念引入安全教育課的教學(xué),通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式促進(jìn)學(xué)生自我安全意識(shí)的形成。
當(dāng)然,在安全教育的教學(xué)中對(duì)于實(shí)驗(yàn)中用到的PH值,有很多同學(xué)沒有能充分理解,應(yīng)該加以改進(jìn),改用通俗易懂的方法向?qū)W生傳授食品安全常識(shí)。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展3)
——合理營養(yǎng)與食品安全教案菁選
合理營養(yǎng)與食品安全教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常需要編寫教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編為大家收集的合理營養(yǎng)與食品安全教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
合理營養(yǎng)與食品安全教案1
目標(biāo)分析:
一、知識(shí)目標(biāo):
。1)、舉例說出什么是合理營養(yǎng)怎樣做到合理營養(yǎng)。
(2)、關(guān)注食品安全掌握食品安全的有關(guān)知識(shí)。
二、能力目標(biāo):
1、能為長輩設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,并親自下廚烹飪。
2、收集、整理資料的能力。
3、分析、解決、總結(jié)問題的能力。
三、情感目標(biāo):
1、通過親自為長輩烹飪可口的飯菜,關(guān)心長輩的飲食和健康。
2、認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性。
重點(diǎn)和難點(diǎn):
重點(diǎn):1、關(guān)注合理營養(yǎng)和食品安全在健**活中的意義。
通過分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí)再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為。
從目標(biāo)可以看出,學(xué)生要能舉例說出什么是合理營養(yǎng),那么前提就應(yīng)從例子上也能判斷出怎樣的飲食是不合理,怎樣的飲食是合理。這種合理最后歸納為能滿足人體每天對(duì)能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要,包括了對(duì)食物的成分和吃的量的一個(gè)認(rèn)識(shí),是日常生活常識(shí)、信息與現(xiàn)有科學(xué)知識(shí)相結(jié)合的理解和綜合運(yùn)用。
教材開展了一個(gè)為家長設(shè)計(jì)一份午餐食譜,是把情感與知識(shí)相結(jié)合的一種綜合教育,體現(xiàn)了知識(shí)的應(yīng)用和造就了親子活動(dòng)的溝通*臺(tái)。
所以關(guān)注合理營養(yǎng)和食品安全在健**活中的意義,和通過分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性是本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí)再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為是本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)情分析:
營養(yǎng)問題是不容任何人回避的,關(guān)系到青少年身體健康的重要問題,通過前階段的學(xué)習(xí)學(xué)生已經(jīng)了解了人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)和人體的消化方面的知識(shí)。本節(jié)知識(shí)與學(xué)生自身健康密切相關(guān),學(xué)生有感性認(rèn)識(shí)。但現(xiàn)代中學(xué)生大都是"衣來伸手、飯來張口",生活實(shí)踐能力都較差。據(jù)此本節(jié)課教學(xué)定位于對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐能力的培養(yǎng)和情感體驗(yàn)的升華。提前布置學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)**等查找有關(guān)合理營養(yǎng)的知識(shí),布置觀察生活實(shí)踐,增加生活常識(shí)性知識(shí)。通過為親人設(shè)計(jì)食譜,鼓勵(lì)他們親自到市場購買原材料,在家長的協(xié)助下親自烹飪,提高他們的生活實(shí)踐能力,并通過此活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)愛身邊親人。同時(shí)通過關(guān)注食品安全的真實(shí)事件,引起學(xué)生對(duì)食品安全的重視,從而在生活中關(guān)注食品安全,關(guān)注家人健康。
教學(xué)方法:
本節(jié)課不單純是向?qū)W生進(jìn)行知識(shí)、技能的傳授,更重要的是通過讓學(xué)生的親身感受和體驗(yàn),體現(xiàn)科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活上的價(jià)值,促使學(xué)生養(yǎng)成合作、分享、關(guān)愛他人、孝敬父母、有責(zé)任感的良好個(gè)性品質(zhì)。
本節(jié)課以學(xué)生活動(dòng)為主,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,教師在課堂上主要扮演服務(wù)者(即為學(xué)生制備必要的.課件),合作者(即協(xié)助學(xué)生完成探究的主題),引導(dǎo)者(即對(duì)學(xué)生的方案提出合理化建議幫助完善),參與者(即參與學(xué)生的**、討論和交流),**者(即與學(xué)生一同匯總材料為課堂展示做準(zhǔn)備),為學(xué)生展示個(gè)性搭建*臺(tái),注重給不同的學(xué)生提供不同的發(fā)展的空間與層次。教學(xué)**:充分利用多**課件,并結(jié)合實(shí)物教學(xué)。
教學(xué)過程:
課前準(zhǔn)備:
學(xué)生:
1、準(zhǔn)備小品《不吃早餐的壞處》
2、學(xué)生早餐和正餐情況的**報(bào)告
3、收集有關(guān)食品安全的資料
4.第1小組(5人)制定**表,**本班同學(xué)飲食習(xí)慣并歸納分析。第2小組(會(huì)做飯菜的學(xué)生)根據(jù)膳食指南,為家庭中的長輩設(shè)計(jì)一份食譜,記錄長輩的評(píng)價(jià)。第三小組(約20人)向父母或醫(yī)生等咨詢?cè)鯓幼⒁馐称钒踩,匯總。第四小組(余下的學(xué)生)收集食品包裝袋,歸納購買食品應(yīng)該關(guān)注什么?提前一周準(zhǔn)備,明確小組中的分工,人數(shù)過多的大組要繼續(xù)分成小組,確保人人參與,任務(wù)明確,**表的制作教師要給予適當(dāng)指導(dǎo)
教師:
1、收集若干食品包裝袋和包裝盒,以備教學(xué)需要
2、課前培訓(xùn)學(xué)生,指導(dǎo)小組長如何開展**和收集、整理資料
3、指導(dǎo)學(xué)生寫出**報(bào)告,并將收集到的資料制成多**課件或錄相帶
4、讓學(xué)生明確科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值。
教學(xué)過程:
。1)創(chuàng)設(shè)情境引入新課導(dǎo)言:80年代的富人比肚子,90年代的富人比房子、車子,現(xiàn)在的富人比什么呢?——比健康!雖然人生的財(cái)富、地位、名譽(yù)、家庭都是很重要的,但是都是零,健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切。這一節(jié)課就讓我們一起來關(guān)注我們的健康,關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營養(yǎng)與食品安全。我們每天都吃飯,或許你會(huì)說,吃飯不過是一件*常的事情,可是,對(duì)于其中的學(xué)問你能了解多少呢?其實(shí),飲食的質(zhì)量和衛(wèi)生與我們的身體健康有很大關(guān)系。什么樣的膳食結(jié)構(gòu)才算均衡合理?什么樣的食品才是衛(wèi)生安全的?現(xiàn)在我們請(qǐng)一位同學(xué)來介紹一下,他是如何吃早餐的。學(xué)生介紹后,其他同學(xué)幫助分析早餐營養(yǎng)是否合理。那么什么樣的飲食算是合理的營養(yǎng)?如何注意食品安全?設(shè)計(jì)意圖:創(chuàng)設(shè)逼真的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱望。在剛剛上課就以牢牢抓住學(xué)生的***,由此引出課題:什么是合理的膳食?怎樣做才能吃出健康呢?
(2)聯(lián)系實(shí)際、交流合作多**呈現(xiàn)問題:生活中還有哪些飲食現(xiàn)象是不合理的?說出其中的道理。引導(dǎo)學(xué)生回歸生活,感悟科學(xué)道理。學(xué)生在其中討論分析,感悟、交流。設(shè)計(jì)思想:讓學(xué)生通過觀察、舉例,利用學(xué)過的有關(guān)食物的消化和吸收、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)等知識(shí),結(jié)合生活中的具體做法自己去分析、體會(huì)偏食和挑食等作法的不良危害,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情
和探究的欲望,為學(xué)習(xí)合理營養(yǎng)做好鋪墊。
(3)閱讀分析、自主學(xué)習(xí)利用課件展示“*衡膳食寶塔”引導(dǎo)學(xué)生閱讀分析:“*衡膳食寶塔”中的食物分哪幾種類型?一日三餐中的食物能量比例?什么是合理營養(yǎng)?最后總結(jié)、歸納出合理的飲食結(jié)構(gòu)。設(shè)計(jì)思想:利用課件引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、思考、分析,逐步深入進(jìn)行探究,重點(diǎn)理解什么是合理的飲食結(jié)構(gòu)?從而得出合理營養(yǎng)的真正含意。
(4)實(shí)際設(shè)計(jì)、合作探究利用學(xué)過的合理飲食結(jié)構(gòu)的相關(guān)知識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生利用所掌握的合理營養(yǎng)知識(shí),為親人獻(xiàn)愛心,設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的午餐食譜。學(xué)生要注意討論在設(shè)計(jì)食譜時(shí)應(yīng)考慮到哪些因素?設(shè)計(jì)思想:這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生通過動(dòng)手實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),展示、交流設(shè)計(jì)的結(jié)果,使他們從機(jī)械接受知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)、主動(dòng)探究,讓學(xué)生在積極參與和主動(dòng)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí),從“學(xué)會(huì)”轉(zhuǎn)變成“會(huì)學(xué)”。
。5)實(shí)物展示、交流合作請(qǐng)學(xué)生拿出自己課前收集的小食品包裝袋,仔細(xì)觀察包裝袋上的各項(xiàng)內(nèi)容,并和同學(xué)交流,怎樣判斷包裝食品是否過了保質(zhì)期。同時(shí),向大家提出什么樣的食品才是安全食品?從而調(diào)動(dòng)同學(xué)們的探究欲望,引出綠色食品概念,增強(qiáng)食品安全意識(shí)。設(shè)計(jì)思想:讓學(xué)生通過實(shí)物展示、觀察、交流,既培養(yǎng)了學(xué)生收集和處理信息的能力,又能有效增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)。
。6)情感升華、結(jié)束新課課件展示常見的十大拉圾食品,增強(qiáng)食品安全意識(shí),概括說明只有既營養(yǎng)又安全的食品才是放心的食品,才能吃出健康的身體。體現(xiàn)生物學(xué)的實(shí)用價(jià)值以及在指導(dǎo)學(xué)生健**活當(dāng)中的指導(dǎo)作用。
結(jié)束語
食品安全重于泰山,俗話說得好:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌!笔称钒踩珕栴}不僅是關(guān)系到人身體健康的大事,也是社會(huì)**穩(wěn)定的保證。即使食品不可能做到"零風(fēng)險(xiǎn)",那么有關(guān)方面也應(yīng)該努力去為大家創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)放心的飲食環(huán)境。這就需要執(zhí)法部門、餐飲業(yè)把人民的生命安全放在重中之重,做出切實(shí)有利的行動(dòng)來,我們消費(fèi)者*時(shí)應(yīng)該多了解一些基本的飲食常識(shí),關(guān)心自己的日常飲食,關(guān)注家人的身體健康。培養(yǎng)的健康理念,時(shí)時(shí)關(guān)注健康,關(guān)注食品安全,學(xué)為所用。我們要將健康意識(shí)滲透到日常生活中去。記住,要用知識(shí)生活,而不要用習(xí)慣生活。(并把這一點(diǎn)做為發(fā)展性評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。)
合理營養(yǎng)與食品安全教案2
教材分析
本教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容選自人教版、義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書、《生物學(xué)》七年級(jí)下冊(cè)第二章、第三節(jié)"關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全"中有關(guān)合理營養(yǎng)的知識(shí)。本節(jié)教學(xué)可以說是本章的一個(gè)小結(jié),第一節(jié)"食物中的營養(yǎng)物質(zhì)"、第二節(jié)"消化和吸收"的內(nèi)容都能用于解決本節(jié)所涉及的問題,本節(jié)的教學(xué)可以較好地體現(xiàn)科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值。因此本節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)要注意充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用,讓學(xué)生在積極參與和主動(dòng)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感。
目標(biāo)分析:
一、知識(shí)目標(biāo):
。1)、舉例說出什么是合理營養(yǎng);怎樣做到合理營養(yǎng)。
。2)、關(guān)注食品安全;掌握食品安全的有關(guān)知識(shí)。
二、能力目標(biāo):
1、能為長輩設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,并親自下廚烹飪。
2、收集、整理資料的能力。
3、分析、解決、總結(jié)問題的能力。
三、情感目標(biāo):
1、通過親自為長輩烹飪可口的飯菜,關(guān)心長輩的飲食和健康。
2、認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性。
重點(diǎn)和難點(diǎn):
重點(diǎn):
1、關(guān)注合理營養(yǎng)和食品安全在健**活中的意義。
通過分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí)再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為。
從目標(biāo)可以看出,學(xué)生要能舉例說出什么是合理營養(yǎng),那么前提就應(yīng)從例子上也能判斷出怎樣的飲食是不合理,怎樣的飲食是合理。這種合理最后歸納為能滿足人體每天對(duì)能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要,包括了對(duì)食物的成分和吃的量的一個(gè)認(rèn)識(shí),是日常生活常識(shí)、信息與現(xiàn)有科學(xué)知識(shí)相結(jié)合的理解和綜合運(yùn)用。
教材開展了一個(gè)為家長設(shè)計(jì)一份午餐食譜,是把情感與知識(shí)相結(jié)合的一種綜合教育,體現(xiàn)了知識(shí)的應(yīng)用和造就了親子活動(dòng)的溝通*臺(tái)。
所以關(guān)注合理營養(yǎng)和食品安全在健**活中的意義,和通過分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性是本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí)再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為是本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)情分析
營養(yǎng)問題是不容任何人回避的,關(guān)系到青少年身體健康的重要問題,通過前階段的學(xué)習(xí)學(xué)生已經(jīng)了解了人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)和人體的消化方面的知識(shí)。本節(jié)知識(shí)與學(xué)生自身健康密切相關(guān),學(xué)生有感性認(rèn)識(shí)。但現(xiàn)代中學(xué)生大都是"衣來伸手、飯來張口",生活實(shí)踐能力都較差。據(jù)此本節(jié)課教學(xué)定位于對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐能力的培養(yǎng)和情感體驗(yàn)的`升華。提前布置學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)**等查找有關(guān)合理營養(yǎng)的知識(shí),布置觀察生活實(shí)踐,增加生活常識(shí)性知識(shí)。通過為親人設(shè)計(jì)食譜,鼓勵(lì)他們親自到市場購買原材料,在家長的協(xié)助下親自烹飪,提高他們的生活實(shí)踐能力,并通過此活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)愛身邊親人。同時(shí)通過關(guān)注食品安全的真實(shí)事件,引起學(xué)生對(duì)食品安全的重視,從而在生活中關(guān)注食品安全,關(guān)注家人健康。
教學(xué)方法:
本節(jié)課不單純是向?qū)W生進(jìn)行知識(shí)、技能的傳授,更重要的是通過讓學(xué)生的親身感受和體驗(yàn),體現(xiàn)科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活上的價(jià)值,促使學(xué)生養(yǎng)成合作、分享、關(guān)愛他人、孝敬父母、有責(zé)任感的良好個(gè)性品質(zhì)。
本節(jié)課以學(xué)生活動(dòng)為主,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,教師在課堂上主要扮演服務(wù)者(即為學(xué)生制備必要的課件),合作者(即協(xié)助學(xué)生完成探究的主題),引導(dǎo)者(即對(duì)學(xué)生的方案提出合理化建議幫助完善),參與者(即參與學(xué)生的**、討論和交流),**者(即與學(xué)生一同匯總材料為課堂展示做準(zhǔn)備),為學(xué)生展示個(gè)性搭建*臺(tái),注重給不同的學(xué)生提供不同的發(fā)展的空間與層次。
教學(xué)**:充分利用多**課件,并結(jié)合實(shí)物教學(xué)。
教學(xué)過程:
課前準(zhǔn)備:
學(xué)生:1、準(zhǔn)備小品《不吃早餐的壞處》;
2、學(xué)生早餐和正餐情況的**報(bào)告;
3、為長輩設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,拍相片、整理評(píng)價(jià)意見;
4、收集有關(guān)食品安全的資料;
5、制作有關(guān)合理營養(yǎng)和食品安全的手抄報(bào);
6、收集若干食品包裝袋和包裝盒。
7.第1小組(5人)制定**表,**本班同學(xué)飲食習(xí)慣并歸納分析。
第2小組(會(huì)做飯菜的學(xué)生)根據(jù)膳食指南,為家庭中的長輩設(shè)計(jì)一份食譜,記錄長輩的評(píng)價(jià);
第三小組(約20人)向父母或醫(yī)生等咨詢?cè)鯓幼⒁馐称钒踩瑓R總。
第四小組(余下的學(xué)生)收集食品包裝袋,歸納購買食品應(yīng)該關(guān)注什么?
提前一周準(zhǔn)備,明確小組中的分工,人數(shù)過多的大組要繼續(xù)分成小組,確保人人參與,任務(wù)明確,**表的制作教師要給予適當(dāng)指導(dǎo)
教師:1、收集若干食品包裝袋和包裝盒,以備教學(xué)需要;
2、課前培訓(xùn)學(xué)生,指導(dǎo)小組長如何開展**和收集、整理資料;
3、電視報(bào)刊中有關(guān)合理營養(yǎng)和食品安全的信息;
4、指導(dǎo)學(xué)生寫出**報(bào)告,并將收集到的資料制成多**課件或錄相帶;
5、指導(dǎo)學(xué)生制作手抄報(bào);
6、讓學(xué)生明確科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值。
教學(xué)過程:(1)創(chuàng)設(shè)情境引入新課
導(dǎo)言:80年代的富人比肚子,90年代的富人比房子、車子,現(xiàn)在的富人比什么呢?
合理營養(yǎng)與食品安全教案3
1教學(xué)目標(biāo)
1.舉例說出什么是合理營養(yǎng),怎樣飲食才算安全。2.嘗試設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜。3.關(guān)注食品安全,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的**性。
2學(xué)情分析
學(xué)生明白食物是人體生長發(fā)育所需營養(yǎng)的來源,但是由于對(duì)合理營養(yǎng)的認(rèn)識(shí)不足,加上一些不良的飲食習(xí)慣的營養(yǎng)而往往不能做到合理營養(yǎng)。學(xué)生對(duì)食品安全方面的問題有一些常識(shí),但是認(rèn)識(shí)比較偏于表面,具有不確定性。
3重點(diǎn)難點(diǎn)
(一)教學(xué)重點(diǎn)
嘗試設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜;關(guān)注食品安全。
。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)
什么是合理營養(yǎng);設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜。
4教學(xué)過程
4.1第一學(xué)時(shí)教學(xué)活動(dòng)活動(dòng)1【導(dǎo)入】合理營養(yǎng)與食品安全
一.問題導(dǎo)入
方便面即泡即食,旅行中方便攜帶,方便面可以經(jīng)常代替正餐嗎?為什么?
預(yù)設(shè)學(xué)生行為
1.學(xué)生能根據(jù)已了解和學(xué)的知識(shí)說出原因。
2.全體學(xué)生一齊朗讀學(xué)習(xí)目標(biāo)。
活動(dòng)2【講授】自主學(xué)習(xí)
。ㄒ唬┖侠頎I養(yǎng)
(1)合理營養(yǎng)的概念
是指全面而*衡的營養(yǎng)。
。2)*衡膳食寶塔的分類
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思
從塔基到塔頂有五類:谷類、果蔬類、肉類、豆奶類、油脂類。
自主學(xué)習(xí)
1.為了做到合理營養(yǎng),提倡城鄉(xiāng)居民應(yīng)()的吃這五類食物,以避免()或()。
2.為了保證身體健康必須保證每日()餐,按()進(jìn)食。
3.在每天攝入的總熱量中,早餐的熱量約為(),午餐的熱量約為(),晚餐的熱量約為()。
。ǘ┦称钒踩
食品安全需要注意的事項(xiàng)及對(duì)策(閱讀分析教材P34~36內(nèi)容,結(jié)合教材中P35圖4-25食品安全圖,回答下列問題:
。1)我們?cè)谫徺I食品時(shí),要注意食品()問題。
。2)購買食品要注意是否有()。
。3)買肉時(shí)一定要注意看肉是否是()的。
。4)蔬菜水果難免噴灑過農(nóng)藥,通過()或者()就可以減少()。
(5)不能吃有毒的食品,如()的.馬鈴薯。
。6)廚房和炊具經(jīng)常保持(),才不會(huì)污染食品。
。7)為了保證食品安全,保障公眾身體健康和生命安全,我國于20xx年6月1日起施行()。
活動(dòng)3【活動(dòng)】合作探究
探究(一)合理營養(yǎng)
討論:結(jié)合教材中P32圖4-23飲食與健康的關(guān)系圖,分析圖片中所示的做法是否正確?說出其中的科學(xué)道理。
探究(二)合理營養(yǎng)
設(shè)計(jì):嘗試運(yùn)用有關(guān)合理營養(yǎng)的知識(shí),給家長設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的午餐食譜。
探究(三)食譜安全
資料分析:課前收集2~3種食品的包裝盒或包裝袋,仔細(xì)閱讀包裝袋上的文字,并討論:
應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝袋上的哪些內(nèi)容?
怎樣判斷包裝食品是否過了期?
購買蔬菜、魚肉等非包裝食品時(shí),應(yīng)當(dāng)注意哪些問題?
探究(四)食品安全
“民以食為天”,食品安全關(guān)乎公民的生命安全和身體健康。然而最近幾年**食品醫(yī)藥安全問題不斷:
20xx年:**粉事件……
20xx年:地溝油事件**;食品遭塑化劑污染;豬肉含有瘦肉精
20xx年:“毒膠囊”事件**
20xx年:染色饅頭、含鉻大米問題引起爭議
以上事件你是否了解?對(duì)食品監(jiān)管部門的工作,你有什么提議?
活動(dòng)4【活動(dòng)】展示提升
引導(dǎo)學(xué)生展示自己設(shè)計(jì)的食譜,互相交流,取長補(bǔ)短。
教師準(zhǔn)備好一些食品包裝袋,分發(fā)給每組學(xué)生展示以下問題答案。
資料分析:課前收集2~3種食品的包裝盒或包裝袋,仔細(xì)閱讀包裝袋上的文字,并討論:
應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝袋上的哪些內(nèi)容?
怎樣判斷包裝食品是否過了期?
購買蔬菜、魚肉等非包裝食品時(shí),應(yīng)當(dāng)注意哪些問題?
“民以食為天”,食品安全關(guān)乎公民的生命安全和身體健康。然而最近幾年**食品醫(yī)藥安全問題不斷:
20xx年:**粉事件……
20xx年:地溝油事件**;食品遭塑化劑污染;豬肉含有瘦肉精
20xx年:“毒膠囊”事件**
20xx年:染色饅頭、含鉻大米問題引起爭議
以上事件你是否了解?對(duì)食品監(jiān)管部門的工作,你有什么提議?
活動(dòng)5【練習(xí)】達(dá)標(biāo)測評(píng)
達(dá)標(biāo)測評(píng)
1.有關(guān)青少年膳食的建議,你認(rèn)為不科學(xué)的是()
A.經(jīng)常參加體育鍛煉,避免盲目的節(jié)食減肥
B.青少年應(yīng)多吃一些含鈣、鐵豐富的食物
C.多吃果蔬,以增加維生素和纖維素的攝入
D.多吃些富含脂肪的食物,供給充足能量
2.為保證食品安全,下列做法不合理的是()
A.經(jīng)常保持廚房和炊具干凈
B.購買檢疫合格的肉
C.切生、熟食品的砧板應(yīng)分開
D.過期食品只要不霉變?nèi)钥墒秤?/p>
3.親愛的同學(xué)們,或許你對(duì)包裝花哨、種類繁多的“5角零食”頗感興趣,有的同學(xué)甚至用它替代正餐。對(duì)此現(xiàn)象,下列說法科學(xué)合理的是()
A.建議學(xué)校**食品安全知識(shí)講座
B.只吃膨化食品,不吃麻辣食品
C.“5角零食”中添加了大量防腐劑,但對(duì)人體無害
D.零食中的營養(yǎng)成分更全面
4.“舌尖上的安全,味蕾上的健康”,越來越被人們關(guān)注,以下生活中常見的做法,合理的是()
A.土豆發(fā)芽后,割掉芽就可放心食用
B.吃剩后異味不大的飯菜下頓直接食用
C.腌黃瓜容易腐爛,可以過加些防腐劑
D.購買包裝食品時(shí)注意識(shí)別生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
活動(dòng)6【作業(yè)】總結(jié)評(píng)價(jià)
引導(dǎo)學(xué)生回顧、歸納本節(jié)課主要內(nèi)容
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了飲食方面合理營養(yǎng)與食品安全的相關(guān)知識(shí),所以我們應(yīng)該從*時(shí)的日常生活做起,從吃好早餐,不挑食,不吃零食,少吃垃圾食品做起。布置學(xué)生制作一副“關(guān)注健康,綠色飲食”為主題的手抄報(bào)。
合理營養(yǎng)與食品安全教案4
教學(xué)目的
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí),設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會(huì)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):認(rèn)識(shí)合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
教學(xué)準(zhǔn)備
教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對(duì)人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
學(xué)生:
1.分成小組,選出發(fā)言人。
2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
教學(xué)設(shè)計(jì):
1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2.教師**學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
教學(xué)過程
教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對(duì)同學(xué)們的生長發(fā)育會(huì)產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
資料:
1.漢堡包造就了**嚴(yán)重超重超肥的一代,****試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對(duì)發(fā)展**家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素A和鐵的缺乏,能提高人群*均智商10至15分。
3.我國自1985年到1995年對(duì)青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動(dòng)態(tài)**,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水*下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢(shì)更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4.對(duì)正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有**性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。**和**是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但**男女7~18歲青少年身高和**青少年全國*均身高的比較結(jié)果清晰顯示,**青少年整體上身高較**處于劣勢(shì)。大體上,7~9歲比**矮1~3cm,10~12歲矮3~4.5cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢(shì)更明顯,13~15歲矮3.5~4.5cm,16~18歲矮2~3cm;女生13~15歲矮1~1.5cm;15~18歲差距為0.5~0.6cm。
5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的.佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素B2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素E、維生素B1和維生素C,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿*衡。奶的營養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次****后,***積極改善食物結(jié)構(gòu),號(hào)召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,***的身高比大戰(zhàn)前*均增長了10cm,國際上評(píng)價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
6.營養(yǎng)配餐***十分普遍,但在**卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
思考討論題:
1.**和**青少年身高差距的原因是什么?
2.**青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
3.**和**目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:**學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:1、請(qǐng)你對(duì)目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
2、請(qǐng)你結(jié)合自己的知識(shí)和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學(xué)生:小組討論,全班交流。
教師:請(qǐng)你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識(shí),作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個(gè)適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。
學(xué)生:小組討論,制定食譜,全班交流。
課后小結(jié)
本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對(duì)青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年?duì)I養(yǎng)配餐等問題;通過學(xué)生分組討論、全班交流的形式認(rèn)真而細(xì)致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實(shí)現(xiàn)了知識(shí)目標(biāo)又培養(yǎng)了學(xué)習(xí)能力,同時(shí)使學(xué)生體會(huì)到學(xué)以致用的快樂。
例題
1.下列屬于細(xì)菌性中毒的是:
A.吃了有毒蘑菇 B.誤食了亞硝酸鈉 C.吃了腐爛的食物 D.吃了發(fā)芽的馬鈴薯
【答案】C。
【分析】細(xì)菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是A。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細(xì)菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的化學(xué)物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細(xì)菌性食物中毒。
2.合理膳食是指
A.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃 B.糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃
C.應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 D.各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配
【答案】D
【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動(dòng)需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會(huì)引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機(jī)鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。
3.小明昨天剛參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),取得了優(yōu)異成績,為了慶祝,父母帶他到一家飯店飽餐一頓,有蝦、有蟹、有小明最愛吃的土豆絲,結(jié)果史上小明往廁所跑了7、8趟,父母身體也有不適。請(qǐng)分析一下可能的原因是什么?
【分析】這是一道聯(lián)系實(shí)際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細(xì)菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細(xì)菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。
習(xí)題精選
一、選擇題:
1.有些同學(xué)只愛吃肉,不愛吃水果和蔬菜,常此以往會(huì)造成身體缺乏
A.蛋白質(zhì)和維生素 B.脂肪和無機(jī)鹽 C.維生素和無機(jī)鹽 D.蛋白質(zhì)和脂肪
2.綠色食品是指
A.絕對(duì)沒有一點(diǎn)污染的食品 B.綠顏色的食品
C.產(chǎn)自良好環(huán)境、無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品 D.定為AA級(jí)的食品
合理營養(yǎng)與食品安全教案5
1教學(xué)目標(biāo)
[知識(shí)與技能]
1.舉例說出什么是合理營養(yǎng)。
2.關(guān)注食品安全。
3.運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜,關(guān)心長輩的飲食。
4.認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的**性。
[過程與方法]
1.通過分析教材中的圖片資料和文字資料了解飲食與健康的關(guān)系。
合理營養(yǎng)和食品安全思維導(dǎo)圖
2.通過為家長設(shè)計(jì)一份食譜進(jìn)一步了解合理營養(yǎng)的有關(guān)知識(shí)。
3.通過教材中的圖片資料,以及同學(xué)們的生活常識(shí),了解食品安全的相關(guān)問題。
[情感態(tài)度與價(jià)值觀]
培養(yǎng)學(xué)生分析問題,解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會(huì)到運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
2重點(diǎn)難點(diǎn)
[教學(xué)重點(diǎn)]
1.關(guān)注合理營養(yǎng)和食品安全在健**活中的意義。
2.學(xué)生通過分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的**性。
[教學(xué)難點(diǎn)]
如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)合理的食譜。
3教學(xué)過程
3.1第一學(xué)時(shí)教學(xué)活動(dòng)
活動(dòng)1【導(dǎo)入】導(dǎo)入新課
上一章內(nèi)容中我們學(xué)過青春期這一課,大家都知道青春期是身體發(fā)育和智力發(fā)育的黃金時(shí)期。這一時(shí)期是我們的身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求最高。我們都知道食物中有六大營養(yǎng)物質(zhì),我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該怎樣調(diào)整好它們的量呢?那么今天我們通過這一節(jié)課的內(nèi)容來解決這一問題。
活動(dòng)2【活動(dòng)】飲食與健康的關(guān)系
教師指導(dǎo)學(xué)生觀察教材飲食與健康的關(guān)系的圖示,學(xué)生嘗試分析下面的問題:
。1)圖中哪幾位同學(xué)的做法是不科學(xué)的?為什么?
。2)圖中一位同學(xué)上課出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5默F(xiàn)象,你知道原因是什么呢?
(3)圖中,這位老爺爺血壓較高的原因是什么?
。4)上述圖示說明了什么?你能夠得到哪些啟示?
學(xué)生觀察屏幕上的飲食與健康的關(guān)系的圖示,進(jìn)行討論和交流并回答問題,老師進(jìn)行總結(jié):
(1)圖中顯示有一些同學(xué)不吃早餐就去上學(xué),有一些同學(xué)不愛吃青菜,還有一些同學(xué)不愛喝水,偏愛飲料和巧克力等食品。這些同學(xué)的做法是不科學(xué)的。不吃早餐滿足不了身體對(duì)能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要,就可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦,渾身乏力等現(xiàn)象,不但影響身體發(fā)育,還影響正常的學(xué)習(xí)。喜歡食用巧克力,雞鴨魚肉等高糖,高脂肪食物,身體的不到足夠的維生素,出現(xiàn)身體偏胖,維生素和無機(jī)鹽缺乏等現(xiàn)象。不愿意食用新鮮的蔬菜,也影響身體的正常發(fā)育,甚至還出現(xiàn)一些疾病。
。2)圖中同學(xué)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5脑蚴悄芰抗⿷?yīng)不足,可能是沒吃早餐或者是早餐吃得過少。
。3)圖中的老爺爺由于飲食中鹽分含量過高,導(dǎo)致血壓升高。
。4)上述幾幅圖示主要說明了飲食與健康的關(guān)系十分密切,如果飲食結(jié)構(gòu)不合理,不但會(huì)影響人體的生長發(fā)育,甚至?xí)鹨恍┘膊 K,不能偏食,挑食,要做到合理營養(yǎng)。
活動(dòng)3【活動(dòng)】合理營養(yǎng)
同學(xué)們我們?cè)谶@一章內(nèi)容中一直在說營養(yǎng),在這一節(jié)課中又說合理營養(yǎng),那么你們是怎樣理解合理營養(yǎng)的呢?怎樣才能做到合理營養(yǎng)呢?
同學(xué)們通過自己實(shí)際生活中的經(jīng)驗(yàn)在小組內(nèi)進(jìn)行討論,交流并回答問題然后教師進(jìn)行總結(jié);
。1)合理營養(yǎng)的含義是指由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對(duì)這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到*衡,即符合生理功能和實(shí)際需要的飲食結(jié)構(gòu)。
。2)要做到合理營養(yǎng),首先應(yīng)該做到飲食的多樣化,按營養(yǎng)學(xué)要求,一日的膳食應(yīng)該有主食、副食、有葷、有素,盡量做到一日三餐按時(shí)進(jìn)餐,滿足身體對(duì)能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。
教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文并分析屏幕上的“*衡膳食寶塔”,讓學(xué)生嘗試完成下面的問題:
(1)我國營養(yǎng)學(xué)家將食物分為哪五類呢?
。2)通過分析*衡膳食寶塔,并根據(jù)教材中提供的信息和你的生活常識(shí),你認(rèn)為怎樣才能做到合理營養(yǎng)?
學(xué)生分析、討論、交流然后回答問題,教師在班里進(jìn)行總結(jié):
。1)我國營養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,即谷物類,蔬菜水果類,肉類和蛋類,奶類,油脂類。谷物類位于塔底是主食。
。2)為了做到合理營養(yǎng)營養(yǎng)學(xué)家建議均衡吃這五類食物,以避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩。為了保持身體健康,必須保持一日三餐按時(shí)進(jìn)餐,每日攝入的總能量中,早、中、晚的能量分別占30%、40%、30%左右。
活動(dòng)4【活動(dòng)】食品安全
1.購買安全食品
教師把課前準(zhǔn)備好的食品包裝袋或包裝盒帶到課堂,指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)閱讀包裝上的文字,把自己獲得的`信息在組內(nèi)交流,并回答老師的問題:
(1)我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上的那些內(nèi)容?
(2)怎樣判斷包裝食品是否過了保質(zhì)期?
。3)購買蔬菜、魚、肉、等非包裝食品時(shí),應(yīng)當(dāng)注意哪些問題?
學(xué)生通過閱讀包裝上的內(nèi)容相互交流、討論回答問題:
。1)應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上有關(guān)營養(yǎng)成分,是否含有添加劑、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家和廠家地址等內(nèi)容。
(2)根據(jù)食品包裝袋上注明的生產(chǎn)日期或保質(zhì)時(shí)間進(jìn)行推算,就可以判斷食品是否過了保質(zhì)期。
。3)購買蔬菜時(shí)要看蔬菜的顏色是否新鮮,用手摸一摸是否硬挺,就可以知道它的新鮮程度。購買魚肉時(shí),要看顏色是否有光澤,聞聞氣味,就可以知道它們的新鮮程度。買肉時(shí)還應(yīng)看是否蓋有檢疫部門的印章。
2.預(yù)防食物中毒
市場上銷售的蔬菜和水果上可能有噴灑的農(nóng)藥,銷售的馬鈴薯可能有發(fā)芽的現(xiàn)象,野生蘑菇可能是有毒蘑菇。面對(duì)這么多危害身體健康的食品,我們應(yīng)該怎樣預(yù)防食物中毒?
學(xué)生結(jié)合自己的生活相互交流討論并回答老師的問題,老師進(jìn)行總結(jié):
。1)購買的新鮮水果和蔬菜上可能有噴灑的農(nóng)藥,可以用清水浸泡、沖洗、也可以削去外皮。
。2)在購買土豆等蔬菜時(shí),注意不能購買發(fā)芽的土豆。
。3)保持廚具衛(wèi)生,避免食品污染。
4.綠色食品
在日常生活中我們常聽見綠色食品這個(gè)詞,那么什么叫綠色食品呢?我們?cè)鯓訁^(qū)別綠色食品呢?
學(xué)生結(jié)合自己的生活相互交流討論并回答老師的問題,老師進(jìn)行總結(jié):
。1)在我國,將產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境的,無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品,統(tǒng)稱為綠色食品。
。2)在區(qū)別綠色食品時(shí)要看包裝袋上的綠色食品標(biāo)志徽,綠色食品分為A級(jí)和AA級(jí)兩種。
合理營養(yǎng)與食品安全教案6
教學(xué)目的
1.使認(rèn)識(shí)合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué),設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的;并使學(xué)生從中體會(huì)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的與喜悅。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):認(rèn)識(shí)合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
教學(xué)準(zhǔn)備:
搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對(duì)人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等。
學(xué)生:
1.分成小組,選出發(fā)言人。
2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
教學(xué)設(shè)計(jì):
1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2.教師**學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
教學(xué)過程
教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對(duì)同學(xué)們的生長發(fā)育會(huì)產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
資料:
1。漢堡包造就了**嚴(yán)重超重超肥的一代,****試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2。世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對(duì)發(fā)展**家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和狀況的改善。而消除碘、維生素A和鐵的缺乏,能提高人群*均10至15分。
3。我國自1985年到1995年對(duì)青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動(dòng)態(tài)**,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2。75%升至8。65%,女生從3。38%升至7。18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水*下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢(shì)更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4。對(duì)正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有**性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。**和**是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但**男女7~18歲青少年身高和**青少年全國*均身高的比較結(jié)果清晰顯示,**青少年整體上身高較**處于劣勢(shì)。大體上,7~9歲比**矮1~3 cm,10~12歲矮3~4。5 cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的.劣勢(shì)更明顯,13~15歲矮3。5~4。5 cm,16~18歲矮2~3 cm;女生13~15歲矮1~1。5 cm;15~18歲差距為0。5~0。6 cm。
5。目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素B2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23。3%;還含有少量的維生素E、維生素B1和維生素C,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿*衡。奶的營養(yǎng)價(jià)值及利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次****后,***積極改善食物結(jié)構(gòu),號(hào)召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,***的身高比大戰(zhàn)前*均增長了10 cm,國際上評(píng)價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
6。營養(yǎng)配餐***十分普遍,但在**卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
思考討論題:
1。**和**青少年身高差距的原因是什么?
2。**青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
3。**和**目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
4。你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
5。青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:**學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:
1、請(qǐng)你對(duì)目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
2、請(qǐng)你結(jié)合自己的知識(shí)和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學(xué)生:小組討論,全班交流。
教師:請(qǐng)你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識(shí),作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個(gè)適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。
學(xué)生:小組討論,制定食譜,全班交流。
課后小結(jié)
本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對(duì)青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年?duì)I養(yǎng)配餐等問題;通過學(xué)生分組討論、全班交流的形式認(rèn)真而細(xì)致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實(shí)現(xiàn)了知識(shí)目標(biāo)又培養(yǎng)了能力,同時(shí)使學(xué)生體會(huì)到學(xué)以致用的快樂。
例題
1.下列屬于細(xì)菌性中毒的是:
A。吃了有毒蘑菇 B。誤食了亞硝酸鈉 C。吃了腐爛的食物 D。吃了發(fā)芽的馬鈴薯
【答案】C。
【分析】細(xì)菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是A。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細(xì)菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細(xì)菌性食物中毒。
2.合理膳食是指
A。蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃 B。糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃
C。應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 D 初中生物。各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配
【答案】D
【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動(dòng)需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會(huì)引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機(jī)鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。
3.小明昨天剛參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),取得了優(yōu)異成績,為了慶祝,父母帶他到一家飯店飽餐一頓,有蝦、有蟹、有小明最愛吃的土豆絲,結(jié)果史上小明往廁所跑了7、8趟,父母身體也有不適。請(qǐng)分析一下可能的原因是什么?
【分析】這是一道聯(lián)系實(shí)際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細(xì)菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細(xì)菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展4)
——幼兒食品安全知識(shí)3篇
幼兒食品安全知識(shí)1
常識(shí)一:白開水是兒童的最佳飲品
白開水不光能滿足兒童對(duì)水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素,不管是碳酸飲料還是營養(yǎng)保健型飲料,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。有喝飲料習(xí)慣的孩子,常常會(huì)食欲不振、多動(dòng)、脾氣乖張,身高體重不足。
常識(shí)二:過量吃冷飲有損健康
一到夏季,許多小孩子都愛吃雪糕,3-6歲左右的孩子一般都不會(huì)**自己的食欲,想吃就吃。一次讓孩子吃4、5個(gè)雪糕,或喝掉2、3瓶汽水,這對(duì)兒童健康非常不利。首先,暑天人體胃酸分泌減少,消化系統(tǒng)免疫功能有所下降,而此時(shí)的氣候條件恰恰適合細(xì)菌的生長繁殖。因此,夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。過食冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,局部血液循環(huán)減緩等癥狀,影響對(duì)食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。另外,冷飲市場有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差,不少產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下,過食冷飲會(huì)增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)。
常識(shí)三:易拉罐飲料對(duì)兒童有危害
倍受孩子們喜歡的易拉罐是以鋁(AL)合金為材料制成的。為避免鋁合金與飲料接觸,其內(nèi)層涂以有機(jī)涂料以作隔離。有些廠家在生產(chǎn)過程中,保護(hù)涂料未全涂滿罐壁,或者在封蓋、灌裝和運(yùn)輸途中出現(xiàn)涂層破損,都會(huì)導(dǎo)致飲料與鋁合金直接接觸,而使鋁離子溶于飲料中。有**顯示,易拉罐裝飲料比瓶裝飲料鋁的含量高出3~6倍。若常飲易拉罐飲料,必然造成鋁攝入過多。鋁過多可能導(dǎo)致兒童智力下降、行為異常,不利于兒童骨骼及牙齒發(fā)育。
常識(shí)四:長期飲用礦泉水會(huì)染疾病
礦泉水與自來水主要區(qū)別在于其中某種礦物質(zhì)或微量元素的含量高,對(duì)特定人群有保健作用。飲用礦泉水應(yīng)有針對(duì)性,缺什么補(bǔ)什么最好。如果礦物質(zhì)和微量元素長期過多地沉積在人體,可能會(huì)引發(fā)某種疾病,最常見的'就是腎結(jié)石。
常識(shí)五:彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育
五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。除含一定的熱量外,幾乎沒有什么營養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用,不是人體的營養(yǎng)素,對(duì)人體無益,多用還對(duì)健康有害。那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精會(huì)給孩子帶來潛在傷害,過量色素和香精進(jìn)入兒童體內(nèi)后,容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干擾體內(nèi)多種酶的功能,對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。此外,一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對(duì)兒童的發(fā)育有害而無利,建議也不要食用。
常識(shí)六:膨化食品盡量少吃或不吃
油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒,這些都是孩子們最喜歡的膨化食品。檢測顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結(jié)構(gòu)看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。從飲食結(jié)構(gòu)分析有其一定的缺陷,只能偶爾食之。長期大量食用膨化食品會(huì)造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。若運(yùn)動(dòng)不足,會(huì)造**體脂肪積累,出現(xiàn)肥胖。兒童經(jīng)常食用膨化食品,會(huì)影響正常飲食,導(dǎo)致多種營養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
常識(shí)七:營養(yǎng)補(bǔ)品千萬不能隨意吃
家長們認(rèn)為,給孩子吃補(bǔ)品會(huì)促進(jìn)生長發(fā)育,更希望通過它提高孩子的智力,因此會(huì)選購各種營養(yǎng)滋補(bǔ)劑,如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草,花粉等營養(yǎng)品。孰不知這些補(bǔ)品對(duì)**可能有益而無大礙,但對(duì)兒童卻經(jīng)常會(huì)引發(fā)很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。
常識(shí)八:常吃果凍會(huì)阻礙營養(yǎng)吸收
市場上銷售的果凍,絕大多數(shù)并不是用水果制成的,而是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑,加入少量人工合成的香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成。其中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類,但吸收過多會(huì)影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收,尤其是會(huì)使鐵、鋅等無機(jī)鹽結(jié)合成可溶性或不可溶性混合物,從而影響機(jī)體對(duì)這些微量元素的吸收和利用。
常識(shí)九:可樂、咖啡兒童不宜多喝
大量研究發(fā)現(xiàn),常飲咖啡和含*的飲料,對(duì)兒童身體健康不利。*實(shí)際上是一種*,它主要對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會(huì)刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸。兒童如果飲用了過多的*則會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致肌肉震顫,寫字時(shí)手發(fā)抖。*有刺激性,能刺激胃部蠕動(dòng)和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長期過量攝入*則會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎。*能使胃腸壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,兒童的骨骼發(fā)育也會(huì)因此受到影響。同時(shí),*還會(huì)破壞兒童體內(nèi)的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。
常識(shí)十:洋快餐營養(yǎng)單一不可多吃
即便洋快餐中不含“*”,但是在營養(yǎng)配比上仍存在很大的問題:高熱量、高脂肪、葷素搭配不合理……如果只是偶爾吃一兩次還可以,倘若經(jīng)常光顧,對(duì)兒童身體帶來的危害是不容忽視的。
幼兒食品安全知識(shí)2
小食品幼兒盡量少吃
不少小食品在生產(chǎn)過程中都使用了添加劑,這些添加劑對(duì)兒童的肝、腎功能影響較大。過量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品,還會(huì)對(duì)兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。而且小食品的營養(yǎng)素不全面,孩子零食吃多了,就不會(huì)好好吃飯,長此以往可能會(huì)會(huì)造成營養(yǎng)不良。特別需要提醒父母的是,檢疫人員查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。所以說,所謂的“小食品”并不是兒童食品,尤其是校園周邊、街頭巷尾的小食品,不可以讓孩子任意吃。
飲料幼兒盡量不要多喝
隨著人們經(jīng)濟(jì)生活條件的提高,有些家長購買飲料讓孩子當(dāng)水喝,這是不科學(xué)的,也是不負(fù)責(zé)任的。有些飲料含有激素,長期飲用會(huì)過早長出胡須或?qū)е路逝,?nèi)分泌失調(diào),性早熟,都不利于孩子的生長發(fā)育和身心健康最適合孩子的飲料就是白開水和自制新鮮果汁。在此提醒家長和同學(xué)出門最好自帶白開水。水是最好的飲料,能補(bǔ)充體能,排除毒素,是任何飲品不能代替對(duì)人體的價(jià)值。
如果需要食用飲品,要在可靠的正規(guī)商場購買包裝上注明廠名廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,有配料說明和合格證的正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,切勿購買校園周邊、街頭巷尾的“三無”汽水。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇文章
如何避免幼兒飲食中的化學(xué)物質(zhì)污染?
食品中的化學(xué)物質(zhì)污染有農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、激素、食品添加劑、重金屬等。農(nóng)殘、獸殘和激素對(duì)兒童的危害是腸道菌群的微生態(tài)失調(diào)、腹瀉、過敏、性早熟等。因此,蔬菜、水果的`合理清洗、削皮,選擇正規(guī)廠家的動(dòng)物性食品原料,不吃過大、催熟的水果等就顯得十分重要。
食品添加劑的泛濫是兒童食品中化學(xué)污染的主要問題。街頭巷尾的小攤小販,幼兒園周圍的食品攤點(diǎn),都在出售著沒有保障的五顏六色的、香味濃郁的劣質(zhì)食品。**來醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)的中學(xué)生腎功能衰竭、血液病病例,已證實(shí)了兒童時(shí)期食用過多的劣質(zhì)小食品的危害。兒童的鉛污染問題值得關(guān)注。與鉛有關(guān)的食品是松花蛋、爆米花;有關(guān)的餐具是:陶瓷類制品、彩釉陶瓷用具及水晶器皿;含鉛噴漆或油彩制成的兒童玩具、劣質(zhì)油畫棒、圖片是鉛暴露的主要途徑之一,因此,兒童經(jīng)常洗手十分必要。另外避免食用內(nèi)含卡片、玩具的食品。
幼兒食品安全知識(shí)3
一、青菜水果不宜烤
碧綠的油麥菜、長長的韭菜、脆甜的蘋果片……好像什么蔬果都能烤著吃。但實(shí)際上,脆嫩的蔬菜,由于是在炭火上烤,加熱時(shí)間很難掌握,稍微一長,就容易烤焦,可能比肉類更容易產(chǎn)生致癌物。而且,蔬菜水果的營養(yǎng)價(jià)值很大程度上體現(xiàn)在豐富的維生素上,但是過度加熱后會(huì)使其遭到破壞。
二、啤酒不和燒烤同食
啤酒,清涼爽口,含有多種人體必需的氨基酸和豐富的維生素,深受人們喜愛。但是,飲用時(shí)的一些注意事項(xiàng)往往不能引起人們的注意,比如吃烤肉串時(shí)喝啤酒,就不妥當(dāng);煙熏食品中含有機(jī)胺及因烹調(diào)而產(chǎn)生的多環(huán)方烴、苯并芘和氨基酸衍生物。當(dāng)飲酒過量而使血鉛含量增高時(shí),上述物質(zhì)與其結(jié)合,可誘發(fā)消化道疾病甚至腫瘤。
三、盡量不吃明火燒烤
鐵板燒烤食物油煙少,產(chǎn)生的致癌物質(zhì)相對(duì)減少,烤肉醬汁幫助減少致癌物的產(chǎn)生。相關(guān)研究指出,烤肉時(shí)先用烤肉醬汁浸泡或涂抹,可以使致癌物質(zhì)的產(chǎn)量大幅減少。烤肉醬中所含的淀粉、糖分等成分在受熱的時(shí)候首先吸收熱量,可以保護(hù)中間的肉塊不會(huì)驟然受到高溫。為了保持醬的顏色和狀態(tài)保持美好,食客們也會(huì)更加注意不要加熱過度,從而減少了致癌物質(zhì)產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。
四、燒烤醬料有講究
醬料方面,最好不要邊烤邊刷烤肉醬,以免吃進(jìn)太多的鹽和鈉,**高雄義大醫(yī)院營養(yǎng)師李佳瑩建議,肉類可以先腌再烤,如果喜歡邊烤邊刷醬的樂趣,可自制烤肉醬或是把烤肉醬加水稀釋。扇貝等海鮮,可不放醬汁,直接加些蒜茸烤味道就最好,還可減少致癌物的產(chǎn)生。
五、海鮮類烤久些
碳烤生耗、烤扇貝是目前最流行的海鮮燒烤吃法,但其最不安全的地方就是“外熟里生”。海鮮中帶有副溶血性弧菌等致病菌,耐熱性較強(qiáng),80℃以上才能殺滅,還可能存在寄生蟲卵。一般,蒸煮海鮮最安全。若非要吃烤海鮮,應(yīng)盡量烤得久些。吃時(shí)最好搭配蒜和芥末,有殺菌作用。
六、用眼睛和手指了解熟度
烤牛肉、雞肉等肉類時(shí),簡單地用手指觸摸就能判斷熟度:觸覺還很滑軟的時(shí)候是一成熟;觸覺很柔軟、表面稍微有些褐色的時(shí)候是三成熟;
表面變成棕褐色,基本上是五成熟;當(dāng)手指按壓表面,覺得緊致但富有彈性的時(shí)候是七成熟;當(dāng)肉質(zhì)變得堅(jiān)硬就表示已經(jīng)全熟了。
七、烤肉用菜卷著吃
用生的綠葉菜裹著烤肉吃,能**降低致癌物的毒性。或用甘藍(lán)、西蘭花、菜花等十字花科拌個(gè)涼菜,是加速排出致癌物質(zhì)的“解毒酶”。吃烤肉最好配上大麥茶或綠茶,最好是溫?zé)岬,能解膩、保護(hù)腸胃,避免冷熱交替刺激。最好不要邊烤邊刷醬,以免攝入太多鹽,肉類可先腌再烤,或是把烤肉醬加水稀釋后涂抹在食材上。
八、多吃新鮮生蔬菜
新鮮生蔬菜和發(fā)酵食品,與烤肉搭配食用,以獲得盡可能多的抗氧化、抗癌成分,以及促進(jìn)致癌物排出的膳食纖維。燒烤加啤酒的老“食譜”可以改變一下了,放下手中的啤酒,最好改喝大麥茶和果汁等飲品。
九、撒鹽均勻、放涼再吃
燒烤時(shí)油和鹽很容易多放。有人在燒烤時(shí)怕食物干燥,就不停地往上面抹油。撒鹽要均勻,一不小心也容易多放。其實(shí),無論燒烤什么食物,油涂抹一遍最多兩遍就夠了,用小號(hào)刷子,每次少蘸油,涂抹均勻即可。把鹽、胡椒粉、芝麻、雞精之類混合在一起,適當(dāng)加大芝麻的比例,烤熟之前一起撒在表面,這樣自然減少了鹽和雞精的用量。還有一種方法是提前半小時(shí)把魚、肉用鹽、料酒、醬油、蔥花、姜末等腌制好,燒烤時(shí)就不用再放鹽了。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展5)
——食品安全的報(bào)告3篇
食品安全的報(bào)告1
20XX年以來,在上級(jí)主管部門的關(guān)心指導(dǎo)、*委*的正確**下,街道辦事處****食品安全工作,以食品安全先進(jìn)縣創(chuàng)建活動(dòng)為契機(jī),精心部署、細(xì)心安排,認(rèn)真貫徹《食品安全法》,突出農(nóng)村食品藥品監(jiān)管重點(diǎn),有計(jì)劃有步驟的開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的食品宣傳、檢查活動(dòng),現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下:
一、工作開展情況
1、小作坊提升工作:縣局將2020年定為“小作坊規(guī)范提升年”,全面開展小作坊規(guī)范提升工作。辦事處接到通知文件后,立即行動(dòng),制定出臺(tái)工作方案,切實(shí)將此項(xiàng)工作落到實(shí)處。
2、小餐飲規(guī)范工作:按照“規(guī)范一批,提升一批,淘汰一批”的要求,從摸排建檔、培訓(xùn)教育、整頓示范和建章立制等方面,對(duì)轄區(qū)小餐飲進(jìn)行了整治,并對(duì)學(xué)校食堂、學(xué)校周邊及群眾反映強(qiáng)烈的區(qū)域?qū)嵭性聶z查**,截止目前共整頓規(guī)范小餐飲351家,全面完成縣局分配的工作任務(wù)。
3、流動(dòng)攤點(diǎn)規(guī)范及證照辦理工作:為保證轄區(qū)群眾飲食安全,確保零事故發(fā)生,今年對(duì)*駐地、學(xué)校周邊、旅游點(diǎn)周邊、各集貿(mào)市場的流動(dòng)攤點(diǎn)進(jìn)行了規(guī)范提升,并要求**經(jīng)營、原材料公示、求索證索票齊全、按流動(dòng)攤點(diǎn)證上的時(shí)間地點(diǎn)經(jīng)營。
4、農(nóng)藥殘留快速檢測工作:根據(jù)縣局的部署要求,每天開展“集集檢、百分百、全覆蓋”快檢活動(dòng),重點(diǎn)檢測集貿(mào)市場流通蔬菜中的農(nóng)藥殘留,確保人民群眾“舌尖上的安全”。截至目前共開展快檢活動(dòng)200余次,抽檢7500批次,合格率達(dá)99.9%,覆蓋全鎮(zhèn)各主要集貿(mào)市場以及餐館超市。
5、抽檢工作:全力配合縣抽檢中心人員對(duì)我鎮(zhèn)小作坊、小餐飲及流通行業(yè)進(jìn)行了抽檢,全面完成了縣局分配的工作任務(wù)。
6、非洲豬瘟防控工作:接到上級(jí)通知后辦事處****,充分認(rèn)識(shí)到非洲豬**情危害的嚴(yán)重性和防控工作的緊迫性,嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施,會(huì)同獸醫(yī)站、食藥所對(duì)各商超、集市的肉攤進(jìn)行了拉網(wǎng)式排查,與各大酒店、小餐飲店、學(xué)校食堂簽訂了泔水處理協(xié)議,并對(duì)外出務(wù)工人員進(jìn)行統(tǒng)計(jì),未發(fā)現(xiàn)在外地養(yǎng)殖廠工作的外出務(wù)工人員。
7、宣傳工作:在全轄區(qū)各主要街道以及人員密集的地方開展宣傳工作,今年以來共發(fā)放食品安全相關(guān)材料2000多份,在轄區(qū)所有的行政村內(nèi)懸掛食品安全宣傳牌,為每家涉食單位制定一塊食品安全宣傳牌,全力普及食品安全相關(guān)知識(shí),開展食品安全宣傳周、防范食品保健食品欺詐和虛假宣傳“五進(jìn)”科普宣傳等專項(xiàng)活動(dòng),營造良好的食品安全宣傳氛圍,達(dá)到人人共享食品安全的目的。
8、培訓(xùn)工作:召開轄區(qū)涉食單位食品安全培訓(xùn)會(huì)、各業(yè)態(tài)專門培訓(xùn)會(huì)以及食品安全協(xié)管員培訓(xùn)會(huì)等4次,轄區(qū)所有涉食單位的負(fù)責(zé)人參加,通過培訓(xùn)提高了食品安全意識(shí),增強(qiáng)了對(duì)食品安全重要性的認(rèn)識(shí)。
9、學(xué)校食品安工作:為保證師生用餐安全,辦事處食安辦會(huì)同市管所每月檢查一次學(xué)校食堂,并開展學(xué)校(幼兒園)食堂開放日活動(dòng)3次,在校園開展了科普講座,向?qū)W生普及食品安全知識(shí),**家長**、學(xué)生**、社會(huì)**員參觀學(xué)校食堂,讓公眾了解食品原料購進(jìn)渠道、加工程序、餐飲具清潔消毒、食堂環(huán)境等,同時(shí)召開了家長師生座談會(huì),聽取大家意見建議。
10、巡查工作:重點(diǎn)巡查學(xué)校食堂及其周邊食品店,開學(xué)季聯(lián)合市管所檢查轄區(qū)5所學(xué)校食堂的食品安全隱患,包括原材料的購入、加工、索證索票等。聯(lián)合安監(jiān)辦、教委、市管所等開展學(xué)校食堂安全生產(chǎn)大檢查,確保學(xué)生在校期間的不出任何安全問題;嚴(yán)格食品攤販規(guī)范管理,致力于攤販的集中整治;著重對(duì)流通業(yè)、小作坊、保健食品、化妝品、油坊等企業(yè)進(jìn)行巡查檢查。
二、工作中存在的問題
1、食品企業(yè)監(jiān)管點(diǎn)廣,監(jiān)管人員少,致使監(jiān)管力度不夠。一是各食品行業(yè)比較松散,交通不便利,給監(jiān)管造成一定阻礙;二是食品安全**時(shí)間緊迫,進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不夠,需要進(jìn)一步提升專業(yè)人員素質(zhì)。
2、“低、小、散”問題突出,監(jiān)管難度大。食品生產(chǎn)加工企業(yè)量大面廣,規(guī)模小、分布散亂,科技含量低,絕大多數(shù)食品生產(chǎn)加工企業(yè)生產(chǎn)工藝簡單,設(shè)備落后陳舊,作業(yè)時(shí)間、方式隨意性大,再加上從業(yè)人員素質(zhì)低,管理混亂,流動(dòng)性大,始終存在食品質(zhì)量安全隱患。因此,監(jiān)管工作難以覆蓋不留死角,監(jiān)管工作難度大。
3、食品經(jīng)營業(yè)戶守法意識(shí)不強(qiáng)。農(nóng)村一些食品生產(chǎn)、經(jīng)營業(yè)戶整體素質(zhì)偏低,缺乏必要的生產(chǎn)、加工條件,原材料購入不索證索票,有的`甚至無證經(jīng)營,守法經(jīng)營、自我保護(hù)意識(shí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
三、下年工作打算
1、深化“三小”規(guī)范管理工作。
2、持續(xù)促進(jìn)食品快檢常態(tài)化運(yùn)行。
3、加大對(duì)學(xué)校食堂的執(zhí)法檢查,確保師生飲食安全。
4、強(qiáng)化食品安全宣傳工作。
5、強(qiáng)化執(zhí)法檢查,嚴(yán)格食品監(jiān)管,確保食品安全零事故。
食品安全的報(bào)告2
在鎮(zhèn)*委、*的**下,縣食品***員會(huì)的指導(dǎo)下,聯(lián)合工商、鎮(zhèn)畜牧站、派出所、鎮(zhèn)安辦,做好了以下幾方面的工作:
一、****,加強(qiáng)管理
在年初,我鎮(zhèn)就成立了食品安全工作監(jiān)管**小組,組長由分管安全的副鎮(zhèn)長同志擔(dān)任,副組長由派出所、畜牧站、鎮(zhèn)安辦負(fù)責(zé)人擔(dān)任,成員為各村(居)委員村**,并簽訂了2013年的食品安全目標(biāo)責(zé)任書。
二、工作監(jiān)管情況
由鎮(zhèn)安辦**工商、派出所、畜牧站、學(xué)校對(duì)我鎮(zhèn)轄區(qū)內(nèi)的學(xué)校、超市、副食品店、飲食店、零售的水果副食攤點(diǎn)、銷售豬飼料的攤點(diǎn)進(jìn)行了三次食品安全檢查,在檢查的過程中未發(fā)現(xiàn)有我鎮(zhèn)飼料經(jīng)銷商非法瘦肉精和對(duì)用豬水喂養(yǎng)畜禽的情況。
副食品經(jīng)銷商沒有非法添加和濫用添加劑,沒有問題乳粉,只發(fā)現(xiàn)一家小賣部由十幾袋兒童食品過期,檢查組當(dāng)即要求其整改,并沒收其商品進(jìn)行了集**毀。
三、鎮(zhèn)食安辦經(jīng)請(qǐng)示鎮(zhèn)*建立了有獎(jiǎng)舉報(bào)**,公布了鎮(zhèn)*辦公室電話為舉報(bào)電話,但到現(xiàn)在為止,未接到一起舉報(bào)。
四、食安辦采取定期不定期的進(jìn)行摸排,食品安全違法**活動(dòng)未發(fā)現(xiàn)有發(fā)生。
五、食安辦**派出所、畜牧站到農(nóng)貿(mào)市場、學(xué)校、場
鎮(zhèn)聚集地開展了多次的食品安全法的宣傳,鎮(zhèn)*開會(huì)時(shí),多次****學(xué)習(xí)了《食品安全法》并要求各村進(jìn)行宣傳,講解食品安全工作,并**人民群眾學(xué)習(xí)《食品安全法》,并進(jìn)行了檢查,了解人民群眾對(duì)掌握食品安全方面的知識(shí)和對(duì)《食品安全法》的掌握程度。
六、鎮(zhèn)食安辦經(jīng)常檢查督促
企業(yè)承包的學(xué)校食堂、小賣部進(jìn)行留樣、進(jìn)貨渠道、**等,以避免食品安全事故的發(fā)生。以上是我鎮(zhèn)今年對(duì)食品安全方面所做的工作,得到了鎮(zhèn)*委、*的肯定和各單位的認(rèn)可,總體自評(píng)結(jié)果為優(yōu)秀。
食品安全的報(bào)告3
為了進(jìn)一步加強(qiáng)全縣學(xué)校食堂食品安全工作,預(yù)防和**學(xué)校群體性食物中毒的發(fā)生,確保師生飲食安全,在秋季開學(xué)之際,在食品、藥品**管理局和食品、化妝品**所**的安排部署下,對(duì)全縣學(xué)校食堂進(jìn)行了食品安全專項(xiàng)檢查現(xiàn)將檢查情況總結(jié)如下:
此次檢查從9月20日開始到10月8日結(jié)束出動(dòng)車輛10臺(tái)次,**人員32人次,共檢查學(xué)校食堂34家,通過這次專項(xiàng)行動(dòng)檢查發(fā)現(xiàn)全縣的學(xué)校食堂在食品安全方面做了一定的工作,但也存在一些問題:
1、學(xué)校主要**和管理人員對(duì)食品安全的重要性認(rèn)識(shí)不足,沒有切實(shí)履行食品安全第一責(zé)任人的法定責(zé)任,學(xué)校對(duì)食堂衛(wèi)生管理督查力度不足,衛(wèi)生**不落實(shí),從業(yè)人員缺乏衛(wèi)生意識(shí),對(duì)食品加工流程不熟悉,食品加工操作環(huán)節(jié)不規(guī)范。
2、部分學(xué)校食堂面積狹小食堂布局不合理,不能進(jìn)行區(qū)域劃分。
3、食堂內(nèi)因設(shè)施不足進(jìn)行分類擺放,加工流程不能避免生熟交叉污染,動(dòng)物類食品和植物類食品加工未能分開,餐具的清洗消毒工作不到位。
4、部分學(xué)校食堂食品原料采購進(jìn)貨驗(yàn)收**落實(shí)不到位,未能規(guī)范進(jìn)行索證索票及臺(tái)賬登記。
對(duì)以上存在的問題,我們現(xiàn)場進(jìn)行指導(dǎo),并下達(dá)了整改**意見書。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展6)
——安全課食品安全教案3篇
安全課食品安全教案1
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、能夠區(qū)分垃圾食品和綠色食品
2、喜歡吃綠色食品
3、了解垃圾食品對(duì)我們身體的危害
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
綠色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿腸、方便面)若干
三、活動(dòng)過程
1、故事導(dǎo)入,引起幼兒對(duì)已有經(jīng)驗(yàn)
老師認(rèn)識(shí)一位叫豆豆的小朋友,你們想不想了解他呢?老師給你們講講他的故事吧。小豆豆很喜歡吃東西,每天都吃個(gè)不停,你猜他都吃些什么?哦,你們說他會(huì)吃薯片、巧克力啊。你怎么這么了解他呢?對(duì),他就喜歡吃薯片和巧克力,他吃完巧克力又吃方便面,媽媽讓他吃水果他也不吃。小朋友媽媽讓小豆豆吃什么呀?哦,吃水果呀,你聽得真仔細(xì)。如果是你們的媽媽讓你們吃水果你吃不吃呀?小豆豆不吃水果不是聽話的好孩子。今天他剛吃完麻辣燙肚子就疼了起來!鞍ミ习ミ!毙《苟褂檬治嬷亲雍爸,媽媽聽到后趕緊帶他去醫(yī)院。你猜醫(yī)生叔叔會(huì)怎么說?哦,吃太多的東西了,那你知道小豆豆都吃了哪些東西嗎?(薯片、巧克力、方便面、麻辣燙)恩,這些東西好不好呀?小豆豆吃了他們肚子怎么了?哦,肚子疼啊,老師告訴你們,小豆豆吃的這些東西都是“垃圾食品”。吃了會(huì)讓我們的肚子疼,有的小朋友吃了他們身體還會(huì)變胖。
2、區(qū)分垃圾食品和綠色健康食品
小朋友們,你們知道什么是垃圾食品什么是健康食品嗎?老師這里有很多食品,你們來找一找哪些是垃圾食品?哪些是健康食品?垃圾食品放到藍(lán)色的籃子里,健康食品放到***籃子里。我看到藍(lán)色的籃子里的食品很少,難道垃圾食品這么少嗎?我來看一看。誒?***籃子里怎么會(huì)有薯片呢?小朋友,薯片是什么食品呀?哦,垃圾食品,那我們應(yīng)該把它放到那個(gè)籃子里呢?恩,垃圾食品我們要把它放到藍(lán)色的籃子里面。蘋果是什么食品?誰能說一說為什么蘋果是健康食品?看來小朋友懂得可真不少,F(xiàn)在老師可要考考你們了,小豆豆快出院了,老師想讓你們幫老師挑一些健康的食品送給小豆豆。應(yīng)該挑什么呢?哦,蘋果、香蕉、酸奶。你們說的都是剛剛咱挑的健康食品,除了咱們班的,你還知道哪些健康食品呢?哦,原來我們身邊有這么多的健康食品。
3、和垃圾食品說:不!
誰還記得小豆豆肚子疼的原因?哦,吃垃圾食品吃的呀,那垃圾食品這么不好我們應(yīng)該怎么辦呀?對(duì),這個(gè)小朋友說的很對(duì)。我們應(yīng)該不吃垃圾食品。我們知道垃圾食品不好了,也不吃了?砂职謰寢屵不知道呢,我們要怎么做呢?恩,回到家后告訴爸爸媽媽,垃圾食品對(duì)我們的身體不好,我們不能吃。
安全課食品安全教案2
活動(dòng)目的
1、幼兒認(rèn)識(shí)到垃圾食品對(duì)身體健康的危害。
2、教育幼兒自覺抵制垃圾食品,堅(jiān)決拒食垃圾食品。
3、幫助孩子進(jìn)一步了解吃的科學(xué),培養(yǎng)幼兒自覺保護(hù)身體健康的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
PPT課件《垃圾食品我不吃》
活動(dòng)過程
1、談話導(dǎo)入
。1)、小朋友們你們知道什么是垃圾食品嗎?
例:薯?xiàng)l、漢堡、碳酸飲料、蜜餞、爆米花、火腿腸、方便面等。
。2)、小朋友們,你們喜歡吃這些食品嗎?
師小結(jié):這些可都是垃圾食品哦!我們不能吃垃圾食品,這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康有危害。
2、欣賞故事—《饞嘴皮皮猴的夢(mèng)境之旅》
動(dòng)物森林里一只叫皮皮的小猴子,它特別的喜歡吃這些垃圾食品。我們一起來看看皮皮吃了這些垃圾食品后發(fā)生了什么事!(下面老師要給你們講一個(gè)故事,看看故事里的小猴子發(fā)生了什么事。
3、**
。1)、有那位小朋友記得,剛才故事里面說皮皮猴夢(mèng)見自己去哪里了?
。2)、兔子先生對(duì)皮皮猴說了些什么?
。3)、小朋友們現(xiàn)在你們知道為什么不能吃垃圾食品了嗎?
師小結(jié):垃圾食品對(duì)我們的身體非常有害哦!會(huì)讓我們營養(yǎng)不良,降低免疫力,容易生病,還會(huì)越來越胖!
4、看圖辨別對(duì)錯(cuò)
逐一出示圖片讓幼兒判斷對(duì)錯(cuò)。
活動(dòng)結(jié)束
小朋友們要記住,路邊的那些不干凈的小食品大部分都是一些對(duì)身體有害的垃圾食品。要多吃水果,蔬菜,遠(yuǎn)離垃圾食品,保護(hù)自己的身體健康。
活動(dòng)延伸:
欣賞《安全兒歌》
小朋友,拍拍手,我們來把健康找。
健康健康在哪里,就在我們嘴巴里。
水果蔬菜奶蛋肉,營養(yǎng)全面不能少。
葷素搭配要均衡,挑食偏食損健康。
樣樣食物都愛吃,個(gè)子高高身體棒。
安全課食品安全教案3
小班健康活動(dòng):飲食安全
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時(shí)要注意的安全事項(xiàng),學(xué)會(huì)正確進(jìn)食方法。、
2、知道吃飯時(shí)不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
食物圖片
三、活動(dòng)過程:
。ㄒ唬、教師通過與幼兒談話,引出活動(dòng)主題
1、教師:小朋友,你們*時(shí)都愛吃什么東西呢?零食是我們小朋友愛吃的東西,你們都吃過哪些零食呢?(引導(dǎo)幼兒回答)
2、教師:剛剛小朋友都說了很多自己愛吃的零食,那除了零食以外,我們還要吃飯菜,小朋友,你們吃過的飯菜又都有哪些呢?(教師引導(dǎo)幼兒積極回答。)
(二)、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險(xiǎn)
1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們?cè)诔詵|西的時(shí)候不注意,也會(huì)很容易發(fā)生危險(xiǎn)的哦!
2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。
3、教師:小朋友,現(xiàn)在請(qǐng)你們說說你們?cè)诔詵|西的時(shí)候應(yīng)該要注意哪些事情呢?
4、教師引導(dǎo)幼兒說一說自己在進(jìn)餐時(shí)有哪些不正確的方式,應(yīng)該要怎么樣做,才能夠避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
5、教師小結(jié):吃飯時(shí)不能含飯?jiān)谧彀屠锩妫贼~的時(shí)候應(yīng)該慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話應(yīng)該等一會(huì)兒再喝等等。只要我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候慢慢吃,多加注意,就不會(huì)發(fā)生這些危險(xiǎn)。
。ㄈ、出示圖片,進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全
1、教師:小朋友,請(qǐng)你們看一看這幅圖里面都有什么內(nèi)容呢?圖上面是怎么樣提醒我們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候要注意的事情呢?
2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自己的語言說一說。
3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們?cè)诔运麜r(shí)要及時(shí)吐核,吃有刺的食物時(shí)要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。
。ㄋ模⒒顒(dòng)延伸
教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)今天活動(dòng)的內(nèi)容,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。
合理營養(yǎng)和食品安全教學(xué)反思3篇(擴(kuò)展7)
——食品安全主題教學(xué)反思 (菁選2篇)
食品安全主題教學(xué)反思1
我們每天都要吃食物,但我們的食物安全嗎?這是值得學(xué)生探究的問題。
通過本課的學(xué)習(xí),幫助學(xué)生形成正確的食品安全觀念,增強(qiáng)學(xué)生的食品安全意識(shí),掌握在日常生活中相關(guān)的食品安全知識(shí),從而提高安全系數(shù)。我在教本課時(shí),課前讓學(xué)生搜集、**食品配料,了解有關(guān)食品的特點(diǎn),以及買食品時(shí)的注意點(diǎn)等,課上讓學(xué)生帶一些加工食品和天然食品進(jìn)行自主探究。正因?yàn)槲业某浞譁?zhǔn)備,課上的探究活動(dòng)都充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位,基本上做到讓學(xué)生人人參與,使每個(gè)人的觀點(diǎn)都得到充分的展示。大家在課堂上無拘無束,暢所欲言,真正地意識(shí)到我們吃的食物含有諸多的不安全因素,每個(gè)人都要對(duì)自己健康負(fù)責(zé)。從此以后,學(xué)生會(huì)更加關(guān)注自己的飲食與健康
食品安全主題教學(xué)反思2
本課中以合理營養(yǎng)與食品安全為教學(xué)主線,采用“參與式教學(xué)模式”展開課堂活動(dòng)。本課的特色主要有:
1、創(chuàng)設(shè)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,調(diào)動(dòng)全體學(xué)生積極、主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生通過小品表演、**報(bào)告、小專家講座、小****報(bào)道、食譜設(shè)計(jì)與分析、食品包裝袋的收集與討論等教學(xué)環(huán)節(jié),訓(xùn)練了獲取和處理信息、分析和解決問題、交流與合作等能力,學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)研究。
2、教學(xué)過程能把學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感有機(jī)地結(jié)合起來。如,通過學(xué)生自我分析常見的不良飲食習(xí)慣、推薦同齡人營養(yǎng)食譜、為長輩設(shè)計(jì)營養(yǎng)午餐等過程,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí),再將意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為。
此外,通過親自動(dòng)手為父母烹飪可口的飯菜,充分表現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功,同時(shí)也培養(yǎng)了關(guān)心他人、孝敬長輩的情感。
3、教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,解決生活中的科學(xué)問題,真正讓生活走進(jìn)了課堂,體現(xiàn)了科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健**活中的價(jià)值,實(shí)踐“科學(xué)為大
眾”的教育目標(biāo)。為了更貼近同學(xué)們的生活,教學(xué)中有許多創(chuàng)造。例如,為家長設(shè)計(jì)食譜不僅僅是買、煮、品的一個(gè)過程,讓家里有條件的同學(xué)用相機(jī)或攝錄機(jī)把這一個(gè)過程記錄下來,這對(duì)于第一次煮飯的同學(xué)來說是一次非常有紀(jì)念意義的事情。又例如,在第二大主題“食品安全”的`學(xué)習(xí)中,十分注重學(xué)生的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和生活中的“發(fā)現(xiàn)”,如鮮肉、鮮魚、鮮菜的識(shí)別標(biāo)準(zhǔn);四季豆煮不熟會(huì)中毒,霉變的花生含致癌物;路邊燒烤、油炸食品也會(huì)有致癌物質(zhì)等,都是超出教材,學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”;如建議農(nóng)民不應(yīng)亂扔農(nóng)藥瓶到河里,防止污染水域中的生物,再經(jīng)食物鏈傳遞給人類等等。都說明了學(xué)生有許多實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和“發(fā)現(xiàn)”,只要積極性調(diào)動(dòng)的好,并給于學(xué)生表達(dá)和交流的機(jī)會(huì),科學(xué)教育就更能生活化,生活處處有科學(xué),生活處處用科學(xué)。
4、把“發(fā)展性教學(xué)評(píng)價(jià)”的先進(jìn)理念引入本課教學(xué),通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)和家長評(píng)價(jià)等方式促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。這節(jié)課給我印象最深的還有家長們給予學(xué)生在活動(dòng)中的那些評(píng)價(jià),那些評(píng)語不僅僅是
對(duì)一份飲食的評(píng)價(jià),更是家長與孩子的一次心靈的溝通。這次活動(dòng)得到許多家長的**和鼓勵(lì),他們還希望以后還會(huì)有類似這樣的活動(dòng)開展,來促進(jìn)和幫助親情教育。
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