心理健康故事1

　　有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

　　第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現**自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能**自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

　　一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都***了。

　　父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

　　注：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....

心理健康故事2

　　愛因斯坦小時候和很多小孩子一樣，是一個十分調皮貪玩的孩子，經常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂心忡忡，他想找一個辦法讓愛因斯坦變得好學起來。直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住，并給他講了一個故事，正是這個故事改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的：“昨天，”愛因斯坦父親說，“我和咱們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠的一個大的煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地爬了上去。下來時，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來，鉆出煙囪，我們發(fā)現了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點煙灰也沒有。”

　　愛因斯坦的父親繼續(xù)微笑著說：“我看見你約翰大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見我鉆出煙囪時干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個瘋子呢�！�

　　愛因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑起來。父親笑完了，鄭重地對他說：“其實，別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會把自己照成天才的�！睈垡蛩固孤犃耍�頓時滿臉愧色。

　　愛因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時時用自己做鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝。

　　小道理：

　　別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個人的內心世界都應有兩面明鏡，一面照他人，一面照我們自己。我們要學會反躬自省，每過一段時間就用它來擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并摒棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來到這個世界上，每個人都有自己所扮演的角色和應當承擔的責任與任務，所以我們每個人都要牢記自己的使命，不斷進取，做最好的自己。

心理健康故事3

　　一棵蘋果樹，終于結果了。

　　第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不*，于是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。"哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。"這棵蘋果樹心理*衡了。

　　但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關系，它還可以繼續(xù)成長，第三年結1000個果子......

　　其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長！等蘋果樹長成參天大樹的時候，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成長是最重要的。

　　心理點評：

　　你是不是一個已自斷經脈的上班族？

　　剛開始工作的時候，你才華橫溢，意氣風發(fā)，相信"天生我才必有用"。但現實很快敲了你幾個悶棍，或許，你為單位做了大貢獻沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許......總之，你覺得就像那棵蘋果樹，結出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。

　　于是，你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹......最終，你決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去后，你一反省，發(fā)現現在的你，已經沒有剛工作時的激情和才華了。

　　"老了，成熟了。"我們習慣這樣自嘲。但實質是，你已停止成長了。

　　這樣的故事，在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯誤，是因為我們忘記生命是一個歷程，是一個整體，我們覺得自己已經成長過了，現在是到該結果子的時候了。我們太過于在乎一時的得失，而忘記了成長才是最重要的。

　　切記：如果你是一個上班族，遇到了不懂管理的上司，那么，提醒自己一下，千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什么事情，都要做一棵永遠成長的蘋果樹，因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。

心理健康故事 (菁選3篇)擴展閱讀

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展1）

——心理健康小故事5篇

心理健康小故事1

　　有個老太太坐在馬路邊望著不遠處的一堵高墻，總覺得它馬上就會倒塌，見有人向媾走過去，她就善意地提醒道：“那堵墻要倒了，遠著點走吧。”被提醒的人不解地看著她大模大樣地順著墻根走過去了——那堵墻沒有倒。

　　老太太很生氣：“怎么不聽我的話呢？”又有人走來，老太太又予以勸告。三天過去了，許多人在墻邊走過去，并沒有遇上危險。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墻根下仔細觀看，然而就在此時，墻綞倒了，老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。

　　提醒別人時往往很容易，很清醒，但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。所以說，許多危險來源于自身，老太太的悲哀便因此而生。

心理健康小故事2

　　一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。

　　于是，他出來給了每個孩子25美分，對他們說："你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。"

　　孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。

　　第三天，老人只給了每個孩子5美分。

　　孩子們勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我們多辛苦！"他們向老人發(fā)誓，他們再也不會為他玩了！

心理健康小故事3

　　一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產生什么樣的影響，于是他做了一個實驗。

　　首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人皆成功地穿了過去。

　　然后，心理學家打開房內的一盞燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的.地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過去的。

　　心理學家問：“現在，你們當中還有誰愿意再次穿過這間房子呢？”沒有人回答。過了很久，有3個膽大的人站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟只能趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動半步。

　　心理學家又打開房內的另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網，只由于網線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。

　　“現在，誰愿意通過這座小木橋呢？”心理學家問道。這次又有5個人站了出來。

　　“你們?yōu)槭裁床辉敢饽�？”心理學家問剩下的兩個人。

　　“這張安全網牢固嗎？”兩個人異口同聲地反問。

　　很多時候，成功就像通過這座小木橋一樣，失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周圍環(huán)境的威懾。面對險境，很多人早就失去了*靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

心理健康小故事4

　　有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

　　第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。

　　他發(fā)現**自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

　　終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能**自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

　　一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都***了。

　　父親握著他的手來到后院說：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能恢復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受�！�

　　解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空……

心理健康小故事5

　　不少心理學專家發(fā)現，這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么就是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師�！�

　　在數十年前，福建某貧窮的鄉(xiāng)村里，住了兄弟兩人。他們忍受不了窮困的環(huán)境，便決定離開家鄉(xiāng)，到**去謀發(fā)展。大哥好像幸運些，被***賣到了富庶的舊金山，弟弟被賣到比*更窮困的菲律賓。

　　數十年后，兄弟倆又幸運地聚在一起。今日的他們，已今非昔比了。做哥哥的，當了舊金山的僑領，擁有兩間餐館，兩間洗衣店和一間雜貨鋪，而且子孫滿堂，有些承繼衣缽，又有些成為杰出的工程師等科技專業(yè)人才。

　　弟弟呢？居然成了一位享譽世界的銀行家，擁有東南亞相當分量的山林、橡膠園和銀行。經過數十年的努力，他們都成功了。但為什么兄弟兩人在事業(yè)上的成就，卻有如此的差別呢？

　　哥哥說，我們*人到白人的社會，既然沒有什么特別的才干，唯有用一雙手煮飯給白人吃，為他們洗衣服。總之，白人不肯做的工作，我們華人統(tǒng)統(tǒng)頂**，生活是沒有問題，但事業(yè)卻不敢奢望了。例如我的子孫，書雖然讀得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去擔當一些中層的技術性工作來謀生。

　　看見弟弟這般成功，做哥哥的不免羨慕弟弟的幸運。弟弟卻說，幸運是沒有的。初來菲律賓的時候，擔任些低賤的工作，但發(fā)現當地的人有些是比較愚蠢和懶惰的，于是便頂下他們放棄的事業(yè)，慢慢地不斷收購和擴張，生意便逐漸做大了。

　　這便是**華人的真實奮斗歷史。它告訴我們：影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，心態(tài)**了個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)和成就。

　　解讀：一個人能否成功，就看他的態(tài)度了！成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和**自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導支配的。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展2）

——心理健康的小故事5篇

心理健康的小故事1

　　一棵蘋果樹，終于結果了。

　　第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不*，于是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。"哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。"這棵蘋果樹心理*衡了。

　　但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。也很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關系，它還可以繼續(xù)成長，第三年結1000個果子......

　　其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長！等蘋果樹長成參天大樹的時候，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。

心理健康的小故事2

　　有個太太多年來不斷抱怨對面的太太很懶惰，“那個女人的衣服永遠洗不干凈，看，她晾在外院子里的衣服，總是有斑點，我真的不知道，她怎么連洗衣服都洗成那個樣子”。

　　直到有一天，有個明察秋毫的朋友到她家，才發(fā)現不是對面的太太衣服洗不干凈。細心的朋友拿了一塊抹布，把這個太太的窗戶上的灰漬抹掉，說：“看，這不就干凈了嗎”？

　　原來，是自己家的窗戶臟了。

　　故事六：提醒自我

　　有個老太太坐在馬路邊望著不遠處的一堵高墻，總覺得它馬上就會倒塌，見有人向媾走過去，她就善意地提醒道：“那堵墻要倒了，遠著點走吧�！北惶嵝训娜瞬唤獾乜粗�她大模大樣地順著墻根走過去了——那堵墻沒有倒。

　　老太太很生氣：“怎么不聽我的話呢？”又有人走來，老太太又予以勸告。三天過去了，許多人在墻邊走過去，并沒有遇上危險。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墻根下仔細觀看，然而就在此時，墻綞倒了，老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。

　　提醒別人時往往很容易，很清醒，但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。所以說，許多危險來源于自身，老太太的悲哀便因此而生。

心理健康的小故事3

　　在一位朋友家小坐，發(fā)現他給父母電話的時候撥了兩遍電話號碼。第一遍撥過之后，鈴響三聲就掛斷。再撥第二遍，然后通話。

　　“第一遍占線嗎？”我不經意地問道。

　　“沒有。”

　　“是沒想好說什么？”

　　“不是�！�

　　“那麼干么撥兩遍？”

　　他笑了笑：“你不知道，我爸爸媽媽都是接電話非常急的人，只要聽見鈴響，就會跑著去接。有一次，媽媽為接電話還讓桌腿把腳趾絆了一下，腫了很長時間。從那時起，我就和二老約定，接電話不準跑。我先撥一遍，給他們足夠的時間。”

　　我的眼睛忽然十分濕潤。父母之愛總是細致入微，猶如孩子衣衫上的針腳。子女對父母的愛難道不一樣嗎？

　　多撥一次電話號碼，不過是一件小事，可正是這小事，反襯出一個人對父母的大愛。

心理健康的小故事4

　　有個年輕人去參加一家公司的招聘面試。

　　面試地點在該公司大樓一樓。很快的，這年輕人便回答了主試人提出的所有問題。最后，主試人讓他去10樓的老總辦公室進行最后的面試，還關照地說：“很抱歉，我們這棟樓的電梯今天壞了，所以只好辛苦你從樓梯上去了。”

　　年輕人爬到七樓。在樓梯的轉角處，他看見一個頭發(fā)花白、一身勤雜工穿著的老人，正手提水桶吃力地也在上樓……他就上去接過了老人手中的水桶，說：“來，大爺，我來替你提吧。”“可是，我一直要提到十五樓，不影響你辦事嗎？”老人說�！皼]事，”年輕人毫不猶豫地回答，“我可以給你提到那兒后在辦自己的事�！�

　　就這樣，年輕人提著水桶，與那老人一前一后地上著樓，到了10樓的時候，后邊的那個老人突然拍了拍年輕人的肩膀，說：“小伙子，祝賀你，你已經被本公司正式錄用了，我就是公司的老總”，老人繼續(xù)說，“別人都對我視而不見，所以我實在無法了解他們的為人，而你卻以你的愛心，明明白白地告訴了我你是一個怎樣的人！”

　　愛心是一個人從幼年時起就應當具有的，否則，會失去許許多多通向成功的機會。

心理健康的小故事5

　　有個漁人有著一流的捕魚技術，被人們尊稱為‘漁王’。然而‘漁王’年老的時候非常苦惱，因為他的三個兒子的漁技都很*庸。

　　于是經常向人訴說心中的苦惱：“我真不明白，我捕魚的技術這么好，我的兒子們?yōu)槭裁催@么差？我從他們懂事起就傳授捕魚技術給他們，從最基本的東西教起，告訴他們怎樣織網最容易捕捉到魚，怎樣劃船最不會驚動魚，怎樣下網最容易請魚入甕。他們長大了，我又教他們怎樣識潮汐，辨魚汛。。。凡是我長年辛辛苦苦總結出來的經驗，我都毫無保留地傳授給了他們，可他們的捕魚技術竟然趕不上技術比我差的漁民的兒子！”

　　一位路人聽了他的訴說后，問：“你一直手把手地教他們嗎？”

　　“是的，為了讓他們得到一流的捕魚技術，我教得很仔細很耐心�！�

　　“他們一直跟隨著你嗎？”

　　“是的，為了讓他們少走彎路，我一直讓他們跟著我學�！�

　　路人說：“這樣說來，你的錯誤就很明顯了。你只傳授給了他們技術，卻沒傳授給他們教訓，對于才能來說，沒有教訓與沒有經驗一樣，都不能使人成大器！”

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展3）

——心理健康繪本故事教案3篇

心理健康繪本故事教案1

　　設計意圖

　　如何讓孩子贏在健康起跑線上，怎么樣能夠吃得健康，心理健康？孩子的心理問題現在有逐年低齡化的傾向，并且不容樂觀。80后有可能是獨子，但不是獨套公寓里的，而現在的90后和更小的孩子基本都是獨套公寓里的獨子，他內心里的感受大人能體驗嗎？這種問題很少能引得家長和教育工作者的了解。孤獨的孩子怎么樣來帶，教育環(huán)境是不是給他們帶來的結果是讓他們倍加孤獨呢？

　　活動目標：

　　1．使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。

　　2．培養(yǎng)幼兒健康活潑、開朗的性格。

　　3．學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5．初步了解健康的小常識。

　　活動重點難點：

　　活動重點：

　　使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導幼兒尋找正確渲泄自己不良情緒的方法。

　　活動難點：

　　真正掌握渲泄不良情緒的正確方法，調整自己的情緒，保持愉快的情緒。

　　活動準備：

　�。保�記號筆、情緒記錄圖。

　　2．合作活動材料：二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。

　　活動過程：

　　一、感受快樂的情感，知道知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。

　　1．設問法、討論法引出游戲內容，你們玩什么游戲的時候總是最開心、最快樂？你們現在最想和老師玩哪個游戲？

　　2．師生同樂游戲（游戲法、情緒體驗法）。

　　3．游戲后討論：（討論法、回憶法、比較法）

　　（1） 玩游戲的時候你們的心情怎樣？

　�。�2） 除了游戲的時候很快樂，還有什么時候你也覺得很快樂？

　�。�3） 你有不快樂的時候嗎？你遇到過那些不快樂的情緒，不快樂的時候你會作出什么事情？

　　（4） 你們覺得快樂和不快樂哪個對身體健康有幫助？為什么？

　�。�5） 小結：情緒愉快身體就會好。

　　二、引導幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法，將不快樂轉化為快樂的方法，培養(yǎng)幼兒健

　　康、活潑、開朗的性格（討論法、回憶法、評價法）。

　　1．我們有什么好辦法讓自己不快樂的時候快樂起來呢？

　　2．小結。

　　三、再次體驗快樂的意義，并在活動中逐步掌握正確渲泄自己不良情緒的方法。鞏固認識情緒愉快身體就會好（游戲法、記錄法、評價法）。

　　1．提出活動要求。

　　2．出示情緒記錄示范圖，引導幼兒記錄自己的情緒及渲泄方式，并嘗試自我評價那些方法有利于身體健康。

　　3．出示一份記錄樣圖，引導幼兒分析。

　　4．結束并延伸活動，幼兒自然結伴自選器械進行活動并嘗試記錄。鼓勵幼兒自己嘗試不同表格設計及記錄方式。

　　教學反思

　　幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發(fā)展的關鍵時期，也是其性格、情緒、意志及社會行為發(fā)展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動，主要靠幼兒教師和家長去實施。

　　利用師生同樂游戲，使幼兒充分感受快樂。通過談話引發(fā)幼兒的共鳴，使幼兒理解“快樂使人精神健康，不快樂會影響人的健康，所以我們要時常保持快樂的心情”的道理。大部分幼兒對“快樂”似乎有了一定的理解。也激發(fā)了孩子與快樂做朋友的愿望。

　　讓幼兒體驗生活中會遇到不如意、不快樂的事情，體會快樂是可以分享的。在歡快的氛圍中，讓孩子進一步體驗自己快樂和別人也快樂的意義，再次提升活動快樂的氣氛。從整個活動來看，我覺得自己在活動的準備中比較用心，從材料的準備、環(huán)節(jié)的設計。但在細節(jié)方面還有待進一步關注例，教師語言還不夠簡練。

　　總之通過活動，幫助幼兒尋找快樂，留住快樂，并引導他們運用自己的'行動去調節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。

心理健康繪本故事教案2

　　活動目標

　　1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

　　2、能體驗自己解決困難的喜悅。

　　3、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動重難點

　　知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

　　活動準備

　　童話故事《樹林里的動物》,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

　　活動過程

　　（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。

　　師：在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)

　　師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?

　　師: 樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?

　　（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。

　　1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。

　　如果你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想辦法解決它嗎？現在老師想請你們幫助小動物,你愿意幫助誰?

　　2、幼兒分組討論解決困難的方法。

　　師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?

　　師：假如小球滾進了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?

　　師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

　　師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢? 鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。

　�。ㄈ�）、引導幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。

　　師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?

　　師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?

　　師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時候一個你不認識的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會怎么做?

　�。ㄋ模�、游戲（過河）。

　　用藍色的布或紙設置一條寬大的河流，在河的對面設置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。

　　引導幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。

　　活動反思

　　在這一節(jié)課上，學生始終在一種輕松**的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學生會在這節(jié)課上找到了自信，學會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現的困難，為學生今后的學習、生活加上新的動力源。

心理健康繪本故事教案3

　　活動目標：　　

　　1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。 　　

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法。 　　

　　3、通過活動學會關心他人，萌發(fā)互相關愛的情感。 　　

　　4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備：　　

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉 　　

　　活動過程：　　

　　一、 出示小兔子的心情圖片，談話引入 　　

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的（笑臉） 　　

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉） 　　

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。 　

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒**選擇 　　

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來**你今天的心情 　　

　　三、分析并找尋辦法 　　

　　（一）分析原因 　　

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？

　　（二）找尋高興起來的方法 　　

　　1.師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊） 　　

　　四、關心小朋友 　　

　�。ㄒ唬┞犅犘∨笥研那椴缓玫脑�因 　　

　�。ǘ�）幫助小朋友找到快樂起來的辦法 　　

　　師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

　�。ㄈ�）把這些辦法編成一首詩 　　

　　師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節(jié)自己的情緒。 　　

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的 　　

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的 　　

　　我還可以…… 　　

　　五、延伸環(huán)節(jié)： 　　

　　把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。

　　活動反思：

　　該節(jié)課程是個完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉，告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒：開心和難過。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時也了解有這種情緒都是非常正常的。其次引出什么時候會哭，會難過，并告訴孩子們如果哭了難過了會有什么不好的事情發(fā)生了(生病，做不好事情，很郁悶)。讓孩子通過圖片了解不好的情緒會帶來那么多負面的影響。接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心，可以用些什么辦法來幫助她。最后把辦法都畫在樹葉上，并黏貼在心情樹上。環(huán)節(jié)間還是有一定的小結語，也可以提高孩子的經驗積累。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展4）

——心理健康作文素材 (菁選3篇)

心理健康作文素材1

　　一盞燈，可以為黑暗中摸索行進的路人照亮前行的道路；一盞燈，可以為航海迷途的船只指明彼岸的方向；一盞燈，可以給瀕臨絕望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心靈就是一盞燈，是一片熠熠生輝的華彩和光亮。 而在當代，心理健康問題令全社會堪憂。所謂一個人的健康，已不僅僅只是指身體的健康。在物質文化相當發(fā)達的現代，體格的健康問題已漸漸淡出了人們的視線。隨著科學技術的不斷發(fā)展與進步，今天的學生的心理健康水準卻有所下降。而這無盡的禍害中，互聯(lián)網首當其沖。作為新時代的產物，它給我們帶來享之不盡的好處，卻也從諸多方面危害了許多學生的心靈。

　　常用QQ的同學一定看過這些話“看看我最近的照片---才掃描到空間上的.是不是有點太露了”隨后就是一個網址。我想同學們一定對這些危害我們的心理的東西痛恨之極。每每我看到這些話，心里不禁一酸：為什么總有人發(fā)這些無聊的話呢？自己有好處嗎？難道為的就是讓其他人也陷入泥潭？

　　難道，網絡上沒有綠色可言了嗎？事實不是這樣的。網絡是一把雙刃劍。它大部分內容都是這時代先進的產物。其實，網絡也是一面鏡子，它反射出你的心是否健康。

　　我們無法去評判這個世界的好壞，因為我們所觸及到的僅僅只是這世界的皮毛而已。以偏概全，未免過于臆斷。然而這世界的繁華，亦如這城市的喧囂，總是在不經意間讓人迷失自我。人們在這喧囂的

　　世界中往往會多許多浮躁。很多時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離—一點緩沖的余地，可以隨時調整自己。不管外界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙，開闊心胸，心里自然清靜無憂。生活的空間，需借清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。

　　很多人迫于現代社會競爭的壓力，紛紛采取各種不恰當的解決途徑。富士康工人跳樓事件、各種心理問題的滋生、一夜的情的泛濫等等，這樣的事件頻繁見諸報端。作為當代大學生，我們更應該樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀。下面我們來細談這些觀念：

　�、僬�確的世界觀。所謂世界觀是對這個物質世界的總的根本的看法。現代，有不少同學有些迷信：比如根據所謂的‘星座’‘八字’、血型等確定自己的‘幸運數字’、‘幸運顏色’，有的甚至用這些東**推算自己某次考試是否順利，有的同學認為考試前洗頭是不吉利的，會使自己什么也想不起來。而這些想法居然像**一樣廣為流傳，這就有點讓人匪夷所思了。

　�、谡�確的價值觀。所謂價值觀就是什么是對的，什么是錯的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同價值觀的人，對同一件事會有不同的評價。我們每個人對于這個社會都有自己獨特的價值觀。而這樣的價值觀應該是緊緊根基于現代的文化和精神發(fā)展方向的。

　�、壅�確的人生觀。人到底應該為什么活著不同的人會有不同的答案。古代儒家有一種觀點：窮則獨善其身，達則兼濟天下。還有很

　　多種關于人生的說法，但不外乎這樣兩點：一是使自己的人生更充實、更美好，二是使他人的生活更美好。人生觀符合*標準的，才是健康的，而一味地強調自己的利益，一味強調自己的索取，這些都是不健康的。

　　另外一個問題也同樣不可忽視----人際交往問題。現在很多大學生都是在溫室里長大的。甚至許多同學在上大學前從未離開過父母的懷抱，而這樣也就逐漸使他們養(yǎng)成以自我為中心的觀點。在處理各種事物時總是將自身利益放在首位。而這樣的人，人人見而遠之。這樣一個社會化普及的問題，也就引發(fā)了一系列的心理健康問題。

　　其實要想改變這種現狀并不難，只要我們轉變一下觀念，在謀求自身利益的同時，也能兼顧他人甚至集體的利益。這里的利益不僅指金錢，也包括情感等諸多方面。拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

　　不要在人我是非中彼此摩擦。有些話語稱起來不重，但稍有不慎，便會重重地壓到別人心上；當然，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷。不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度；不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；不能企望**他人，但你可以好好把握自己；不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

　　還有，就是當代大學生的受挫能力。記得一位哲人說過，光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使我們曾經一度難以承受的痛苦磨難，也不會完全沒有價值。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。 總之，一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

　　作為一個當代的大學生，不僅需要掌握現代科學技術，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、健康的心理素質。在這日新月異的時代，科學給我們帶來了無法估量的好處，當然，科學的成就也有一部分被一些十惡不赦的人給利用，他們通過各種不健康的方法試圖侵入我們風華正茂的學生的心靈。我們要通過文化學習和精神建樹來使自身心靈愈加強大，使自己對這些不良**獲得免疫的同時，也能幫助更多的在這些泥淖面前束手無策的人們。

　　同學們，美好心靈這一火炬，歷經無數哲人與智者的接力，傳到我們當代大學生的手中。讓我們這些正年少瀟灑，春風拂面，充滿了豪情壯志的青年們，高擎著這火炬，在現代精神文明還不太健全的黑暗中繼續(xù)探索，將這世界打造成一個更加美好的明天！

心理健康作文素材2

　　父母的愛很*凡，卻又是最偉大的。沒有華麗辭藻的修飾，只是默默地付出。

　　我出生在一個*凡的農村家庭，因為條件困難，我爸媽在我還很小的時候就帶著我外出務工了。后來他們忙于工作沒時間照顧我，不得不將我交給爺爺奶奶照顧，所以直到我讀二年級，爸爸回來將我接到他們身邊之前我都是和爺爺奶奶在一起。那時候，在我的印象中爸爸的脾氣很暴躁，我對爸爸最深的影響就是讀幼稚園時不聽話爸爸打我的場景，甚至在我爸回來接我的時候我仍哭喊著不敢和他離開。

　　就這樣，我強行被我爸帶到他們當時工作的地方，一個農村的野小子被帶到了大城市瞬間被眼前的一切所馴服，野性收斂了，一切都是那么陌生，哪里也不敢去。開學后，在鄉(xiāng)村學校成績優(yōu)秀的我竟然什么也聽不懂，成績也就慘不忍睹，沒有一科能夠及格，而身具農村孩子野性的我也難以忍受學校的各種條條框框，成功轉變?yōu)榘嗌系牟钌�，失去了對學習的興趣。家里的束縛，學校的落差，周圍的一切都難以融入，著讓我愈發(fā)的沉默，性格漸漸地變得內向起來，什么事都埋在心里。而這時我的心里也埋怨爸爸把我從爺爺奶奶身邊帶到這里，不愿意和他們交流，他們勸我好好學習我也不愿意聽，反而更加不愿意學習。

　　照這樣發(fā)展我想我的學習生涯也許很快就會結束吧，但值得慶幸的是在四年級的時候我遇到了一位好的老師，他沒有因為我是差生就區(qū)別對待，而是舉出各種他以前教過的學生的例子，各種以前怎樣調皮的學生如何成為班上尖子生的例子來激勵我。而我也漸漸地對學習產生了興趣，讓我在小升初前成為了班上的尖子生，而在我成績逐步提高的同時，我找到了自信，在學校里的生活變得多彩起來。同時我感受到了爸爸媽媽內心的喜悅，但是我不以為然，認為都是靠我自己的努力才的到的好成績。我也在小升初考試中取得了不錯的成績進入了當地最好的兩所中學之一。

　　踏入了初中，每日伴著風吹雨打，騎半個小時的自行車去上學，沿海城市常年風都那么大，騎自行車感覺非常吃力，要是遇到下雨的天氣穿上雨衣，阻力就更大了，冬天天氣寒冷，即使戴上手套騎到學校手也都凍僵了。然而，在那時候自私的我就只看到了自己上學的艱辛，卻沒又想到自己的父母當年來到這里的時候什么都沒有，條件遠遠比不上那時候的自己，白手起家，置辦出我所有的一切，依舊是自私的什么事都只考慮自己，卻又不斷向他們索取。 到了初三的時候，由于中考**的限制我只能回家鄉(xiāng)參加中考，我又一次離開他們，回到了家鄉(xiāng)。其實，當時我是帶著對家鄉(xiāng)爺爺奶奶，還有幼時的玩伴的懷念滿心歡喜地回去的，然而，現實總是不如人意，兒時的玩伴經歷了八年時間的變化也已變得陌生，唯獨爺爺奶奶對我仍是關心得無微不至。但由于我在市里報的名，學校離爺爺奶奶家很遠，我不得不寄居在我大姨的家里。習慣了在自己家里生活的我，突然來到了一個親戚的家里，感覺到更加拘束了，雖然大姨對我很好，可是在我的內心中那里終究不是我的家，在這個時候，我開始想念我的爸爸媽媽了，感受到有他們在身邊是多么地溫馨。但是那時候的我是這樣的自私，這樣的日子一長，漸漸地我內心的壓抑轉變?yōu)閷Ω改傅脑箽�，認為是他們不關心我，才將我一個人丟在家鄉(xiāng)。雖然他們每周都給我打電話，但我卻沒什么話對他們說，更是厭煩他們每次給我打電話都要提學習，還要詢問成績，于在我心中產生了他們只關心我的學習成績，卻一點也不關心我的想法。或許，這種想法是因為青春期的叛逆吧，在埋怨他們的同時我又希望獲得他們的肯定。我更加努力地學習，最后在中考的時候成功的考**市里最好的高中，全家人都為我感到開心。

　　進入高中后我更是全身心的投入學習，不知不覺就度過了兩年，而就在高二的那個暑假，我爸媽為了讓我全心地準備高考，從寧波回來了。我內心實際是很開心的，但不善于表達的我表現的很*淡�？吹桨职趾笪业男暮芩�，本來印象中挺拔的爸爸，背竟然變得微駝，黑發(fā)中也了些許白絲。作為一個高中生，這些父母所為我做出的付出我要是還感覺不到的話，這么多年書也就白讀了，他們?yōu)榱私o我們創(chuàng)造好一點的生活條件，背井離鄉(xiāng)十幾年，也是為了我放棄穩(wěn)定的工作，回到離開多年的家鄉(xiāng)。從新找工作，比以前更累，待遇還更低，我的內心被深深的觸動。更讓我印象深刻的是一次家長會后，爸爸去班**那里詢問我的情況，和班**握了手后，班**又讓我和爸爸握一下手。一開始我感覺很疑惑，但是當我握上爸爸的手時，我都明白了。很久很久沒有握過爸爸的手了，在我的印象中爸爸的手不應該是這樣的，爸爸回來前一直當司機，手不應該這么粗糙的，這一切都是在回來后的幾個月時間造成的。難以想象這幾個月爸爸是多么的幸苦，我的眼眶被淚水充滿了。

　　爸爸媽媽為我付出了如此之多，我竟然到現在才領悟，會想起過去的種種，為了我，他們背井離鄉(xiāng)外出打工，給我創(chuàng)造好的生活條件；怕我學壞，為了給我一個0好的學習條件，又頂著生活的壓力將我?guī)У缴磉�，將他們多年的積蓄花在我的學**(當時外來務工人員子女在當地仍需繳納借讀費，而且費用很高)；又為了讓我安心高考，千里迢迢的回來。他們將全部的精力都放在了我的身上，卻換來了我的自私，滿心的懊悔也不能改變我以前的行為。只有從現在開始靠我自己的行動去報答他們，我感激他們?yōu)槲易龅囊磺�，慶幸自己明白的不算晚，從現在開始報答他們。努力學習，懷有一顆感恩之心，將他們做出的一切記在心里，一點一點的回報他們。

心理健康作文素材3

　　我想大多說人看到這幾個字的一定反應都是我心理肯定健康，其實不然，我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素，只不過或多或少罷了。

　　不記得我們是從幾年級就開了這門《心理健康教育》課程，可是我們又有多少人真正在乎過呢?又有多少人真正從小就關注自身的心理健康呢?我想我們的國家是在乎的，我們的老師或許也是在乎的。**來，很多人因為心理不健康犯下了滔天大罪。

　　造成心理不健康的原因有很多，可能是小時候家里的溺愛，可能是表現欲，占有欲太強；可能是太過自卑，也可能是太過自負；特別是在小時候，我們就應該好好的引導。不管是家長還是老師都應該真正多多的關心孩子，時刻關注孩子的內心世界，多多和他們交談。學校也應該加強對《心理健康教育》這門課的教學質量。你們還記得復旦大學的**案嗎?還記得多少個風華正茂的少年放棄生命嗎?還記得那一莊莊慘案嗎?我記得每次我們上《心理健康教育》這門課時，我們班里好多人都不聽老師講課，也不愿意跟老師交流，甚至都沒有眼神交流。我認為這樣是不好的，我們相互之間可以好好的說說話，聊聊天，把內心的想法，可以告訴老師，那樣老師才會幫助我們更好的去生活。

　　其實現在我們的心理醫(yī)生有許多，心理測試也有許多。我們應該多多的去重視自己的心理健康，不要感覺自己去看心理醫(yī)生就一定是心理不健康了。其實不是，我們在不高興時，遇到困難，遇到挫折，心理想不開時，我們都可以去找心理老師去看看，跟他們溝通溝通，她們會幫助我們走出不開心，會幫助我們解決內心的不舒服。而且心理老師都是對外保密的，她們不會把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個人都有個健康的心理，我們社會也會更加的安全，我生活的環(huán)境也會更加的**，更加的溫馨。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展5）

——心理健康的文章 (菁選3篇)

心理健康的文章1

　　現在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試。為的是可以教育學生。其實我發(fā)現老師的心理也不健康，在我們學校，大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的。那就是暑假。因為那時沒心理負擔。但是一到開學。心理就又開始不健康了。因為壓力實在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調到偏遠的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學科成績，這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結果。如果成績好的話，整個暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現。

　　以上只是一個方面。還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點錢游多遠？這一次去海南用了6000多。還真點心疼呢。但*時我們除了工資，幾乎沒什么錢了。工作時間呢？從早上6點多。到晚上5點半。作為班**的一星期兩次要到9點多才能離開學校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不*衡了。還有班**，沒幾個愿當班**，因為實在是太辛苦了。整個學校的**結果顯示，沒幾個愿當班**，當的大多數是不得已而為之。

　　最說**上的課差不多都是副科，不用調測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱"今年我們學校老師超編。"活兒誰干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少�；顑焊傻米钌俚模�好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。

　　所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學生。

心理健康的文章2

　　在猶太人中流傳著這樣一個故事：“塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱的受不了。她沒有人可以聊天，身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們又不會說英語。她非常難過，于是就寫信給遠在以色列的父母，說要丟開一切回家去。贖罪日那天，她收到父親的回信，回信只有兩行，這兩行信卻永遠留在了她心中，完全改變了她的生活。信的內容是這樣的：“兩個人從牢中的鐵窗望出去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”塞爾瑪讀懂了父親的信，覺得非常慚愧，她決定留下來尋找沙漠中的“星星”。于是，她開始和當地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態(tài)，又學習有關土撥鼠的知識。沒多久，她驚奇地發(fā)現當地人對她特別友好，把自己最喜歡的，舍不得賣給觀光客的紡織品和陶器送給她做禮物，她發(fā)現原來難以忍受的沙漠環(huán)境變成了令人興奮、留連忘返的奇景。于是，她不再抱怨，不再焦慮，而是把原來使她認為**的情況看做一生中最有意義的冒險，并為此寫了一本書《快樂的城堡》�！�

　　她從自己的鐵皮房里看出去，終于看到了“星星”。沙漠沒有改變，印第安人也沒有改變，所有的東西都沒有改變，是什么讓這位女士的世界發(fā)生了這么大的改變呢？

　　是心態(tài)，是塞爾瑪的內心發(fā)生了變化，她的心態(tài)變了，整個世界給她的感受也隨之發(fā)生了相應的改變。

　　這不僅讓我聯(lián)想到父母眼中的孩子。我們看到了孩子身上的“沙漠和荒蕪”，還是看到了孩子身上“星星”的光彩？同樣的道理，這也取決于我們的心態(tài)。

　　有些父母在觀察自己的孩子時，總是以**般細微、銳利的目光去審視，恐怕落下一點點劣跡從而讓孩子變壞，從不放過孩子哪怕一個小小的錯誤和缺點。父母們有著非常重要的理由，那就是：愛他們的孩子。因為愛，所以怕他們有什么閃失，怕他們因小小的失誤導致更重大的錯誤。于是，就會把孩子每一個小小的錯誤都大張旗鼓地拿出來，給孩子擺事實、講道理，苦口婆心地勸說，甚至以打罵、威脅來強迫孩子恢復父母心中的完美形象。殊不知，就在父母的教導與教訓中，讓孩子更加強化了自己的缺點和錯誤，讓孩子變得謹小慎微，變得自卑而失落，甚至在憤恨中破罐子破摔，迷失了自己。

　　其實，這就是父母在孩子身上把“沙漠和荒蕪”擴大化了，從而失去了看“星星”的機會。如果父母能改變一下心態(tài)，用欣喜的目光去觀察我們的孩子，用欣賞的態(tài)度去注視我們的孩子，用客觀的心態(tài)去對待孩子的缺點和錯誤，我們就會看到一個正面的、優(yōu)秀的好孩子，缺點和錯誤只是一張白紙上的小點而已，甚至小到可以忽略不記。我們就會發(fā)現，當我們以孩子是一個**個體來尊重、來呵護時，孩子就會變得更加讓我們順心順意。這時候，你的焦慮和對孩子未來的緊張也就會消失不見，因為你在孩子身上看到了與以往不同的色彩，看到了孩子身上“星星”的風采。

　　另外，還有些父母總是憂心重重地嘆息：“我的孩子怎么總是出問題？我的孩子為什么是一個問題孩子？”在這樣的嘆息聲中，你覺得孩子的問題越來越多、越來越嚴重，多到讓你煩燥、憤怒，嚴重到讓你驚慌失措。于是，你以勸說、警告、打罵、訓斥的方式與孩子對抗著、與孩子的問題**著，你想以這樣的方式讓孩子的問題減少、讓孩子不再出現問題，然而，事與愿違，你會發(fā)現，孩子的問題沒有減少，反而增多，反而更加的嚴重。你與孩子之間的關系也陷入到一個惡性循環(huán)之中，孩子封閉了自己的世界，從而讓你更加看不到孩子身上閃光的色彩。痛苦和傷害也就在你和孩子的心中、身上漫延的越來越嚴重了。

　　其實，如果我們改變一下心態(tài)，把孩子在成長的每個階段出現的問題看做他們成長的必然，看做孩子成長的一個契機，看做一個與孩子溝通的*臺，我們的內心就會變得坦然，能坦然地面對問題的時候，就能*和地面對孩子，父母與孩子之間就能形成一種良性的溝通，問題也就不再成為問題，而是給我們的一個機會了。從父母這方面來說，孩子成長中遇到了問題，正是我們反思自己的教育方式和自己的觀念、心態(tài)的好機會，我們可以在反思與改正的同時，成長了我們自己。從孩子這方面來說，孩子每出現一個問題，對孩子也都是一個成長的動力來源，在問題出現、解決、消失的處理過程中，孩子就會學到很多、明白很多，當然也就成長了許多。從這兒看，孩子在學習、生活過程中出現任何問題，對家長和孩子來說都算是一件好事兒。如果以這樣的心態(tài)去面對我們的孩子，家長是*和的，孩子是快樂的。

　　改變心態(tài)，你會看到一個不一樣的世界；改變心態(tài)，你會看到一個優(yōu)秀的好孩子。

心理健康的文章3

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大�！倍鴺嫵晌覀儌�性的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)的越多，人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打堅定下的基石。

　　在學習方面，我也有一些比較好的習慣，比如對待作業(yè)一絲不茍。每天，老師布置的作業(yè)我都要保質、保量地完成，字體也十分工整，一筆一劃，清清楚楚，從不寫連筆字。就連我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的時候媽媽總是埋怨我寫的太多了，密密麻麻的，整張紙沒有一點空白的余地，還說我寫得太過工整，讓我練隨手字�？晌铱偛宦爧�**，總是振振有詞地說：“字如其人，像我長得這么漂亮的人，哪兒能寫丑字呢？”所以，我會一直堅持用最漂亮的字來書寫。在學**，我的另外一個好習慣就是每學期都會準備一個“錯題本”，把作業(yè)里面出現的錯題和遇到的難題都記錄在這個本子上，不僅如此我還會在每道題的旁邊寫上錯題分析，然后把正確的答案寫在后面。到了學期末，我只拿出這個錯題本復習就行了。這樣不僅能查漏補缺，還能更好地幫助我鞏固知識，提高了我的學習效率。復習也是我一個很好的習慣，每天背著書包回到家時，我第一件事情不是急著打開書包寫作業(yè)，而是靜靜地坐在書桌前回憶老師今天所教的內容�？资ト苏f：“溫故而知新，不亦樂乎？”遇到疑惑的地方我會再打開課本復習一下。如果有時間，我還會把有關的題目再做一遍。要是不這樣做，我心里就覺得不踏實，總覺得少了些什么，空空的。做完這些我才會拿出作業(yè)本認真地答題。就這樣，我久而久之就養(yǎng)成了這個好習慣，使我的成績在班中名列前茅。

　　在文明禮儀方面，我覺得自己做得比較好的就是無論何時何地都講普通話。這學期，學校開展了“文明禮儀進校園”的活動，倡導大家在學校、在家里都要說普通話。開始我有點不好意思，覺得下課了還說普通話有點別扭，可是看大家都在說普通話，自己也就自然地用普通話與同學交流。慢慢地，我開始喜歡說普通話，覺得說普通話是件高雅的事情，甚至在家里與爸爸媽媽說話用的也是普通話。現在，我認為說普通話不僅可以提高一個人的修養(yǎng)，還可以在不知不覺中鍛煉自己的語感，不是嗎？

　　人們常說：春種秋收，播下一個行動的種子，便會收獲一個習慣的美好碩果，所以，讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，就會成就我們生命的精彩，成就我們生命的輝煌，讓我們演繹出我們人生中最精彩的一面獻給人

　　“思維是地球上最美麗的花朵”，而探索精神是其中最燦爛的一枝。千百年來，人類用孜孜不倦的求索精神，不斷擴展著對神氣大自然，對奇妙的科學以及對人類自身的認識。在永不停頓的對未知領域的探究中，人類建構起了多姿多彩的迷人世界。

　　地外文明真的存在嗎?動物為什么要冬眠?哥德巴赫猜想是什么回事?我們能不能跨越時空?這些問題一直伴隨著我，為了解開這些我不懂的“迷”我選擇了《學生探索百科全書》，我希望它可以給我?guī)�來這些我不懂得的問題的答案。 科普讀物讀后感這本《學生探索百科全書》共分為三章——自然探索、科學探索和歷史探索。三章的排版都做的很好，讓讀者很容易便可以找到自己感興趣的知識，三章都按照各自的特點分為若干節(jié)，各節(jié)在結構設計上均采用場面宏大的主圖以及精彩紛呈的配圖以增強視覺沖擊力，讓讀者在準確的文字描述、嚴謹的原理揭示中愉快地踏上新奇的探索之旅，輕松地掌握的百科知識。 讀過這本書之后我深深感受到了它對我?guī)�來的好處�?/p>

　　首先我在第一章的自然探索中，我了解了來自宇宙深處的信息、漫長的生命之旅在第二章的科學探索中，我了解了無處不在的黃金分割、四色之迷、尋找“幽靈粒子”、我們能不能穿越時空……等等等等，這些知識又是我了解到了科學，學會了科學的方法，科學的理論，科學的發(fā)展，科學的分析這些重要的東西，并且在日常生活中遇到的一些奇聞異事我也可以通過科學說法來解答他，這些知識都豐富了我的生活經驗，讓我不斷的健康成長。

　　在第三章的歷史探索中，我了解到了絲綢之路、奧林匹克運動會的起源、埃及艷后、金字塔工程……等等等等。歷史使人明智，因為了解歷史，可以學習前人的正確做法，并且改到自己的錯誤作風，這樣可以使人們在成功的路上少一些坎坷，為自己鑄造一條**的道路

　　看吧！一本知識讀物給我們帶來了多么大的益處，在這個講究科學的時代，如果我們不多學習一些有關科學的知識的話，我們肯定會被這個時代所漸漸的遺忘，我們只會一點一點的落后，選擇一本好的科普類讀物吧，相信它會給你帶來意外的收獲！

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展6）

——心理健康的格言 (菁選3篇)

心理健康的格言1

　　1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。——弗洛姆

　　2、真正有學問的人就你麥穗一樣：只要它們是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當它們臻于成熟，飽含鼓脹的麥粒時，它們便謙遜地低垂著頭，不露鋒芒。同樣，人類經過了一切的嘗試和探索，在這紛紜復雜的知識和各種各類的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅實可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承認了自己本來的地位�！�—蒙田

　　3、真誠的、十分理智的友誼是人生的無價之寶。你能否對你的朋友守信不渝，永遠做一個無愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的最好的考驗�！�—***

　　4、這世界除了心理上的失敗，實際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會取得勝利的。——亨·奧斯汀

　　5、在艱苦中成長成功之人，往往由于心理的陰影，會導致變態(tài)的偏差。這種偏差，便是對社會、對人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個人，更不同情任何一個人。愛錢如命的慳吝，還是心理變態(tài)上的次要現象。相反的，有器度、有見識的人，他雖然從艱苦困難中成長，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因為他懂得人生，知道世情的甘苦。——南懷瑾

　　6、有人說男人一旦變心，九頭牛也拉不回來，難到女人變心，九頭牛就拉的回來嗎？男女之間只在生理差異，心理方面大同小異�！�—佚名

　　7、有的人不敢提到**，有的人死命地鉆進心理分析，有的人一定要“對人類有熱烈的態(tài)度”；有的人故意大段地描寫自心要做中產階級，有的人卻要做貴族等等。那些書中有的是成見謹慎狡猾；可是既沒有**，也沒有要寫什么就寫什么的勇氣，因此也就談不上創(chuàng)造天才�！�—契訶夫

　　8、一個懶惰心理的危險，比懶惰的手足，不知道要超過多少倍。而且醫(yī)治懶惰的.心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因為我們做一件不愿意不高興的工作，身體的各部分，都感到不安和無聊。反過來說，如果對于這種工作有興趣、愉快，工作效率不但高，身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病�！�—戴爾·卡耐基

　　9、一個寬宏大量的人，他的愛心往往多于怨恨，他樂觀愉快、豁達、忍讓而不悲傷、消沉、焦躁、惱怒；他對自己的伴侶和親友的不足處，以愛心勸慰，述之以理動之以情，使聽者動心，感佩、尊從，這樣他們之間就不會存在感情上的隔閡、行動上的對立、心理上的怨恨。——穆**·納素夫

　　10、一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人�！�—（前蘇聯(lián)）蘇霍姆林斯基

　　11、學國文的人出洋“深造”，聽來有些滑稽。事實上，惟有學*文學的人非到外國留學不可。因為一切其他科目像數學物理哲學心理經濟法律等等都是從外國灌輸進來的，早已洋氣撲鼻；只有國文是國貨土產，還需要外國招牌，方可維持地位，正好像*官吏商人在本國剝削來的錢要換外匯，才能保持國幣的原來價值�！�—錢鐘書

　　12、提升自己的要訣是切勿停留在原地不動，而欲達到此目的，首先要有不滿現狀的心理。但是僅僅不滿足是不夠的，你必須決定下一步往何處去？千萬不要做個只會成天抱怨的懶人�！�—麥爾頓

　　13、所謂青春，就是心理的年輕�！�—松下幸之助

　　14、生活中，諒解可以產生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個火把，能照亮由焦燥怨恨和復仇心理鋪就的道路。——納素夫

　　15、如果做好心理準備，一切準備都已經完成�！�—莎士比亞

　　16、人只有在緊張的心理節(jié)奏中，才會體驗到生活的意義�！�—佚名

　　17、人是最具有野心的一種動物，大多數的人都存在著一種不勞而獲的投機心理，搞摸獎游戲者正是在研究了人的本質之后才得出這一結論，于是便開始在街上實施公開的詐騙。——墨白

　　18、人類的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實現這一愿望的過程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅強。——喬萬尼奧里

　　19、勸君莫作虧心事，古往今來放過誰？——佚名

　　20、你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動，這時你的恐懼心理將會為勇猛果敢所取代�！�—丘吉爾

　　21、靈感全然不是漂亮地揮著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)�！�—柴可夫斯基

　　22、虧心：違背良心。虧心之事不要作，僥幸心理不應有�！�—宋·佚名《名賢集》

　　23、教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈……只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成為教育工作的真正的能手。——蘇霍姆林斯基

　　24、假如自負，虛榮心或憤怒使兒童失去了恐怖，或者使他不聽恐怖心的勸告，這種心理便應該采取適當的方法消除掉，應該使他稍稍考慮一下，降低火氣，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒險。——洛克

　　25、集體生活是兒童之自我向社會化道路發(fā)展的重要推動力；為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個悲劇�！�—陶行知

　　26、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理�！�—培根

　　27、過分冷靜的思考、缺乏感情的沖動，也必然使人的心理變態(tài)�！�—瓦西列夫

　　28、凡是對人類生活提高最有貢獻的人，應當是最受愛戴的人，這在原則上是對的。但是如果要求別人承認自己比同伴或者同學更高更強，或者更有才智，那就容易在心理上產生惟我獨尊的態(tài)度，這無論對個人對社會都是有害的�！�—愛因斯坦

　　29、初戀是讓人難忘，覺得美好。為什么？不是因為他/她很漂亮或很帥，也不是因為得不到就是好的，而是因為人初涉愛河時心理異常純真，絕無私心雜念，只知道傾己所有去愛對方，而以后的愛情就沒有這么純潔無暇了。純真是人世間最可貴的東西，我們可求的就是它�！�—佚名

　　30、不要每逢看見兒童受了一點點痛苦就去哀憐他們，或讓他們自己去憐憫自己。我們此時應該盡力幫助他們，安慰他們，可是千萬不能憐憫他們。因為憐憫可以使他們的心理變脆弱，使他們遭受一點點輕微的傷害就**不住，結果往往是，他們更加沉浸于受傷的部分，傷害更加擴大化了�！�—洛克

　　31、彼此都有意而不說出來是愛情的最高境界，因為這個時候兩人都在盡情享受媚眼，盡情的享受目光相對時的火熱心理，盡情享受手指相碰時的驚心動魄。一旦說出來，味道會淡許多，因為兩個人同意以后，所有的行為都已被許可，已有心理準備的了。到最后慢慢變的麻木了�！�—佚名

心理健康的格言2

　　1) 沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。

　　2) 不要對生活奢求太多，她給你的已經太多。

　　3) 當生活向你露出笑容時，那是因為你正微笑著面對生活。

　　4) 不論生活多失意，都不要讓自己失去美的心靈。

　　5) 當你失意時，不妨試著打開生活的另一扇小窗。

　　6) 人生是一條多彩的長河，有追求、有喜悅、有煩惱、也有眼淚。

　　7) 希望是生命的源泉，失去它，生命就會枯萎。

　　8) 青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態(tài)。

　　9) 人生就是一個又一個的希望之后，用堅韌點燃另一個希望的過程。

　　10) 生活中，人們心靈間的默契，才是動力的源泉。

　　11) 生活不能沒***，生活又不能只依賴希望。

　　12) 志在極頂的人，不會畏其山高;志在溯源的人，不會懼其河遠。只有懦夫，才會遇山繞開走，遇水轉回頭。

　　13) 自暴自棄，這是一條永遠腐蝕和啃噬著心靈的毒蛇，它吸取著心靈的新鮮血液，并在其中注入厭世和絕望的毒液。

　　14) 充滿自信并且干勁十足地工作，是一位成功者的表現。

　　15) 你旁觀生活，生活會冷落你;你熱愛生活，生活就會以萬倍的愛回報你。

　　16) 珍惜世間的一切美好，在風雨旅程里，尋覓生命的真諦�？v然一路許多遺憾，我們也可用一顆愛心來縫合。

　　17) 人生不是幸福的單行線，旅途上既有歡悅也有苦難。

　　18) 誰要成為駕馭生活的強者，誰能戰(zhàn)勝命運的一切挑戰(zhàn)。

　　19) 生命意味著戰(zhàn)斗，人生意味著挑戰(zhàn)。

　　20) 點起生命之火，人生之路才能燃燒的更加輝煌。

心理健康的格言3

　　1) 嫉妒是自己制造出來并把自己關在成功門外的一把銹鎖，打開它，你就可以重新與別人站在一條起跑線上，你就能獲得趕超別人的信心和力量。

　　2) 積極的心態(tài)可以促使我們表現出堅定誠實樂觀自信熱情寬容等優(yōu)秀的人格品質，而這些品質正是我們生活能夠幸福工作取得成就的積極心理因素。相反，事事懷疑自己，缺乏自信，心胸狹窄，斤斤計較，一點小事也會不開心，則會逐漸使人變得自卑頹廢憂郁懶惰意志消沉希望泯滅，最終走向*庸。

　　3) 與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。

　　4) 不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)*衡。

　　5) 世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。

　　6) 嫉妒屬于一種恐懼，它和那種想維持我們對某物的占有欲望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量，而是來自我們要維護的自高自大。

　　7) 良好的個性勝于卓越的才智。

　　8) 朋友就是財富，有時一句話就能幫助你扭轉乾坤，人際關系是生產力啊!

　　9) 心是整個人的靈魂，身體是整個人的軀殼。只有合而為一，才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心，總想知道天空外面是什么，地球的深處是什么，人的身體里又是什么。諸如此類的問題，都是由于我們的求知欲望產生的.，但是，我們必須明辨是非，明白善惡。

　　10) 傳播一個秘密也許會讓你成為焦點，同時也可能讓你成為狙擊的目標，保守一個秘密卻能夠讓你成為立于不敗之地的贏家。

　　11) 人生憂樂，存乎一心。情緒影響行動，把握住自己的情緒，就能找到幸福的感覺。

　　12) 生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過爭取過，結果就不重要了。

　　13) 對人要表示友好。如果在適當時候表示自己的善意，多交朋友，少與人敵對，心情自己會*靜。

　　14) 倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。

　　15) 我才只有多歲，可是看了這句話覺得自己還是應該更低調些才對……

　　16) 一個人生活中的陰影，多半是他本人擋住了太陽光所形成的。

　　17) 心理學應當和其它自然科學處于同樣地位，應研究看得見、摸得著的東西，那就是行為。

　　18) 隨和是隨和者廣結人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網。

　　19) 應當耐心聽取他人的意見，認真考慮指責你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯誤;如果他理虧，就當沒聽見;若他是一個你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。

　　20) 月有陰晴圓缺，人有順逆起伏，面對所處的環(huán)境知己知彼、眼亮心明，才能趨利避害、化弊為利。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展7）

——心理健康實踐報告 (菁選3篇)

心理健康實踐報告1

　　一、主題簡介

　　針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地**、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康**。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學**還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而**來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次**，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

　　二、活動日程

　　1.8月3-6日：準備階段

　　通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況**問卷表》進行數據統(tǒng)計，匯總。

　　校內**：（1）網絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。

　�。�2）問卷**（xx年上學期期末已發(fā)卷**）

　　校外**：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷**。

　　在爸媽在線心理，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

　　4.8月22-24日：總結匯報階段

　　整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。

　　三、**情況

　　1.**背景

　　**來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

　　2.**目的

　　通過對大學生心理健康的**，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

　　3.**對象

　　本校的學生和其他各高校的一些大學生。

　　4.**方法或工具

　　主要是問卷**，通過網絡以及實地**兩個方面進行實施。

　　5.數據分析或問題與現狀分析

　　大學生心理健康**問卷問題分析

　　1、單選題（只選一個）

　　1.你認為在大一開展心理健康教育：（）a.有必要b.無所謂c.沒必要

　　2.你目前的學習狀況：（）a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難

　　3.你對自己的身形、容貌是否滿意？（）a.滿意b.無所謂c.不滿意

　　4.你在學校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少

　　5.你想過自己的前途嗎？（）a.沒有想過b.想過c.以后再說

　　6.你能否**自己的情緒：（）a.能b.基本能c.不能

　　7.你感覺自己的學習自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低

　　8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（）a.家**.朋友c老師

　　9.在大學生活里，你最經常的感覺是：（）a.比較充實b.無所事事c.郁悶

　　10.你與舍友的關系：（）a.很融洽b.有時會有小矛盾c.經常爭吵，難以相處

　　11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（）a.總是b.有時會c.不會

　　12.你對所學的專業(yè)是否滿意？（）a很滿意b一般c不滿意

　　13.你贊同婚前性行為嗎？（）a.贊同b、不贊同c.不知道

　　14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（）a.無疾而終b.社會太現實，畢業(yè)各自飛c、只要雙方努力，將來會在一起

　　15.你認為自己目前的心理健康狀況：（）a.很健康b.一般c.存在一些心理問題

　　2、多選題（選擇兩個以上的答案）

　　1.您有心理煩惱時通常會：（）a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導

　　2.您的心理困擾主要來自：（）

　　a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己

　　3.您的情緒問題主要是：（）

　　a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他

　　4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（）

　　a工作輕松b專業(yè)對口c收入高發(fā)展好d工作穩(wěn)定e興趣f對社會貢獻大

　　5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（）

　　a參與式教學b互動式教學c案例式教學d啟發(fā)式教學e研究式教學

　　從**問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：

　　1．對大學環(huán)境的不適應

　　進入大學后，發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。

　　2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力

　　就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及**不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為**，出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。

　　3．戀愛與性心理發(fā)生問題

　　這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。

　　4．自我定位出現迷惑

　　大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。

　　大學生心理問題的原因分析：

　　大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。

　　1.客觀原因

　　1）學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調**自學、**思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。

　　2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

　　3）人際關系較中學時代要復雜�？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。

　　4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。

　　2.主觀原因

　　1）盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。

　　2）失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

　　3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。6.解決方法

　�。ㄒ唬╅_展相關心理講座，設立心理咨詢室

　　校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

　�。ǘ�）積極參加活動，保持良好心態(tài)

　　多數同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。

　�。ㄈ�）降低壓力，促進良性競爭

　　現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延**，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。

　�。ㄋ模┙�立科學的生活方式

　　為了保持學習效率、有規(guī)律的健**活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結合，科學用腦。

　　四、結語

　　大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的.發(fā)生，指導他們采取有效的**和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。

心理健康實踐報告2

　　信陽商城縣吳河鄉(xiāng)有大量留守兒童，為增強留守兒童心理健康的意識，提高留守兒童的心理素質，消除留守兒童遠離家長造成的孤寂、失落、焦慮等和性格缺陷，促進兒童健康成長，教科院特開通“綠色通道”為廣大留守兒童服務。7月9日上午，該院團總支老師惠秋*為留守兒童們帶來了一場關于“健**活，從心開始”的心理講座�；堇蠋熱槍α羰貎和�的內心封閉、情感冷漠、自卑懦弱、行為孤僻、缺乏愛心和交流的主動性等問題，進行了深入淺出的講解，指導他們勇敢面對生活中挫折與困難，要自立、自信、自強，讓自己的人生道路發(fā)出光芒。講座結束后，惠老師和志愿者們與孩子進行現場互動，傾心交談。對一些表現異常的問題兒童，惠老師對他們給予特殊的輔導，以便將來建立心理個案，進行追蹤輔導。

　　信陽師院教科院一直致力于留守兒童心理健康教育的研究并取得了豐碩成果，為指導留守兒童健康成長提供了理論依據。同時，該院設立的“心理咨詢室”、“傾訴信箱”及開通的“日月星”心理等為關注留守兒童心理健康，增強其心理調試能力開通了“綠色通道”。

心理健康實踐報告3

　　一、主題簡介

　　針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地**、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康**。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學**還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而**來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次**，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

　　二、活動日程

　　1. 8月3-6日：準備階段

　　通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況**問卷表》進行數據統(tǒng)計，匯總。

　　2. 8月7-11日：**階段（一）

　　校內**：（1）網絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。

　�。�2）問卷** （20xx年上學期期末已發(fā)卷**）

　　校外**：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷**。

　　3. 8月15-21日：**階段（二）

　　在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

　　4. 8月22-24日：總結匯報階段

　　整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。

　　三、**情況

　　1.**背景

　　**來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

　　2.**目的

　　通過對大學生心理健康的**，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

　　3.**對象

　　本校的學生和其他各高校的一些大學生。

　　4.**方法或工具

　　主要是問卷**，通過網絡以及實地**兩個方面進行實施。

　　5.數據分析或問題與現狀分析

　　大學生心理健康**問卷問題分析

　　1、單選題（只選一個）

　　1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A.有必要 B.無所謂 C.沒必要

　　2. 你目前的學習狀況：（ ）A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難

　　3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A.滿意 B.無所謂 C.不滿意

　　4. 你在學校的朋友：（ ）A.很多 B.比較多 C.很少

　　5.你想過自己的前途嗎？（ ）A.沒有想過 B.想過 C.以后再說

　　6.你能否**自己的情緒：（ ）A.能 B.基本能 C.不能

　　7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）A.很高B.視情況而定 C.比較低

　　8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A.家人 B.朋友 C 老師

　　9.在大學生活里，你最經常的感覺是：（ ）A.比較充實 B. 無所事事 C.郁悶

　　10. 你與舍友的關系：（ ）A.很融洽 B.有時會有小矛盾 C.經常爭吵，難以相處

　　11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A.總是 B.有時會 C.不會

　　12.你對所學的專業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意

　　13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） A.贊同 B、不贊同 C.不知道

　　14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A.無疾而終 B. 社會太現實，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起

　　15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A.很健康 B.一般 C.存在一些心理問題

　　2、多選題 （選擇兩個以上的答案）

　　1.您有心理煩惱時通常會：（ ）

　　A.悶在心里B.向朋友傾訴C.告訴父母D.求助老師E.自我調整F.尋求心理輔導

　　2.您的心理困擾主要來自：（ ）

　　A.學習B.家庭C.就業(yè)D.感情E.情緒F.人際關系G.環(huán)境H.自己

　　3.您的情緒問題主要是：（ ）

　　A.焦慮B.抑郁C.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他

　　4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）

　　A 工作輕松 B 專業(yè)對口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對社會貢獻大

　　5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）

　　A 參與式教學 B 互動式教學 C 案例式教學 D 啟發(fā)式教學 E研究式教學

　　從**問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：

　　1．對大學環(huán)境的不適應

　　進入大學后，發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。

　　2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力

　　就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及**不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為**，出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。

　　3．戀愛與性心理發(fā)生問題

　　這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。

　　4．自我定位出現迷惑

　　大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。

　　大學生心理問題的原因分析：

　　大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。

　　1.客觀原因

　　1）學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調**自學、**思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。

　　2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

　　3）人際關系較中學時代要復雜�？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。

　　4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。

　　2.主觀原因

　　1）盲目自滿與自我陶醉 �？忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。

　　2）失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

　　3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。

　　6. 解決方法

　�。ㄒ唬╅_展相關心理講座，設立心理咨詢室

　　校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的`同學走出心理陰影，沐浴陽光。

　　（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)

　　多數同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。

　�。ㄈ�）降低壓力，促進良性競爭

　　現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延**，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。

　�。ㄋ模┙�立科學的生活方式

　　為了保持學習效率、有規(guī)律的健**活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結合，科學用腦。

　　四、結語

　　大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導他們采取有效的**和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展8）

——大班心理健康教案菁選

大班心理健康教案

　　作為一位無私奉獻的人民教師，常常需要準備教案，教案是教學活動的總的**綱領和行動方案。那么你有了解過教案嗎？以下是小編整理的大班心理健康教案，歡迎大家分享。

大班心理健康教案1

　　設計背景

　　在現實生活中，幼兒的情感內容不豐富，情感表現不穩(wěn)定，經常存在著一些不同程度的心理問題。主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍力低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣。第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。正常的心理的表現是：動作發(fā)展正常、認知發(fā)展正常、情緒積極向上、人際關系融洽、性格特征良好，沒有嚴重的心理衛(wèi)生問題。它的發(fā)展取決于周圍的物質和文化環(huán)境以及良好的教育影響。健康健康因此，加強對幼兒良好心境的培養(yǎng)尤為重要。

　　本次活動，根據我班孩子的情緒情感特點和認知發(fā)展特點，選擇了他們在日常生活中經常接觸到的“笑臉”作為訓練點，把引導幼兒在游戲活動中，擁有積極健康的快樂情緒作為最終目的。在本次活動中，除去了“愁”娃娃，因為憂愁的情緒內涵，孩子不容易理解。這樣做有利于幼兒的情感學習。

　　活動目標：

　　1、認識哭、笑、怒、愁幾種臉部表情的含義。知道保持快樂的情緒對身體的好處，愿意與人交流、分享彼此之間的快樂情感。

　　2、運用不同形體動作表現快樂的情緒，嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。

　　3、在游戲過程中體驗與同伴玩耍的心情，進一步體驗不同快樂的情感。

　　重點難點

　　活動重點：充分感受快樂的情感，保持好心情。

　　活動難點：學習調節(jié)自己的情緒和大膽表達自己的情感，體驗分享的快樂。

　　活動準備

　　活動準備：哭、笑、怒、愁表情圖各一份、笑臉圖片幼兒人手一份、影碟、節(jié)奏輕快的音樂磁帶、錄音機、“抽獎”箱。

　　活動過程

　　一、“師生同樂”隨影牒表演《表情游戲》，營造**、愉快的活動氛圍。討論：

　　1、現在的心情怎樣？快樂的時候你們會怎么樣？

　　2、除了唱歌、跳舞令我們快樂，還有哪些事能給我們帶來快樂呢？

　　—— 活動開始教師就利用富有形象直觀的影碟和孩子們共同表演了幽默風趣的表情游戲，一下子就把孩子們的興趣牢牢的吸引住了，充分調動了幼兒的口、眼、耳、手、腳等各種感官和肢體的運動，孩子們暢所欲言的表達自己此時的心情，深深地感受到了愉快的情緒，為后面的活動做了很好的鋪墊。

　　二、通過“抽獎”游戲《表情摸箱》和出示情境圖，感受不同的表情，讓幼兒表達自己的想法。

　　1、摸箱里放有4張表情圖（哭、笑、怒、愁）。教師分別請4名幼兒從摸箱中摸出1張表情圖，看后模仿圖片上的表情，請全體幼兒來猜。

　　——通過抽獎、猜表情等方式，幼兒對自己和他人的表情非常感興趣，紛紛模仿各種表情和動作，情緒高漲。

　　2、教師出示情境圖（領獎、丟失了玩具），相應討論：

　　1、你想想，他現在應該是什么表情娃娃？為什么？

　　——圖上的孩子面朝里，等孩子說正確后，再把圖轉過來。

　　2、說說自己的表情：你什么時候，會有開心（生氣、傷心、害怕）的表情？

　　——從自己的.情緒中，體會表情的真正意義。如知道微笑讓人舒服，對身體最有益。生氣會對身體產生壞的影響，應該把生氣這個壞習慣消滅掉等等。

　　3、解決問題，做快樂娃娃。如果你遇到這樣的事，你會想什么辦法讓自己開心起來？

　　——從孩子的講述中，去比較典型的事例分析。通過討論和相互交流，了解一些自我排除不良情緒的方法。

　　小結：每個人都會遇到很多事情，但是快樂是最重要的，*時我們遇到不開心的事情，可以找老師和小朋友幫忙，做個快樂娃娃。

　　三、播放輕音樂。

　　請幼兒隨著音樂在教室里**模仿小動物表演，音樂停止，教師就說出一種快樂情緒，如開心、高興、哈哈大笑等等，請幼兒用形體動作表現出來。

　　四、分享快樂。

　　鼓勵幼兒拿著笑臉圖片,大膽向客人老師或同伴講述自己經歷的快樂往事。

　　五、總結性談話：

　　和朋友相處最好用什么表情？希望朋友永遠是什么表情？引導幼兒明白讓朋友快樂的方法：用笑笑臉去面對朋友，說甜甜話讓朋友快樂。

　　六、隨音樂《幸福拍手歌》**做動作，再次提升快樂的氣氛，結束活動。

　　教學反思

　　本次活動涉及了語言、藝術、健康、社會等多個領域�；顒有问蕉鄻�，教師為幼兒營造了*等、寬松、**的心理環(huán)境，并用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創(chuàng)造性。從而使幼兒在活動中表現得自信、主動，最終獲得成功。

　　1、從多個領域豐富幼兒的情感經驗。要表現出情感、情緒就離不開一定的情境。在活動中，教師通過影碟、音樂、圖片、語言描述、動作等模擬出幼兒生活中最常見的情緒性問題情境，讓幼兒身臨其境，敢同身受。幼兒通過互相交流，有了更多的情緒體驗與積累。

　　2、發(fā)揮游戲功能，使幼兒保持愉快的心境。本次活動以游戲為主，將多種游戲貫穿于整個活動之中，由淺入深，動靜交替，環(huán)環(huán)扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。

　　3、培養(yǎng)幼兒的情感智能。本次活動，教師并未僅僅停留在幼兒對不同情緒體驗上，而是將引導幼兒擁有積極健康的情緒做為最終目的�；顒又屑扔�**向同伴、向客人老師的講述活動，又有**的集體活動和個別幼兒在集體面前的交流，注重了個體差異。從而使幼兒的快樂情感體驗不斷得到升華，獲得了更多的積極情緒體驗與積累，符合了幼兒心理發(fā)展的需要，促進了幼兒良好心理發(fā)展的實效性。在師生、生生*等“對話”中，積累調控、排解消極情緒的多種方法，這是情感智能的啟蒙，有利于幼兒逐步從自然屬性的低級情感走出，有利于幼兒的情感學習。

　　4、良好的情緒促進了幼兒身心**發(fā)展�；顒又�，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的�；顒又校�教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現和體驗，激發(fā)了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、**的氛圍中進行的。

　　不足：首先，沒有能更深層次的挖掘幼兒對消極情緒的解決辦法，如失敗時該怎么面對？其次，在創(chuàng)設實物環(huán)境、心理環(huán)境等多層次、多側面的環(huán)境上做得不夠，當然，在如何引導幼兒不斷保持擁有良好的情緒上，光靠教師**的一次活動還是不夠的，我們還應設定一些環(huán)境，讓孩子在實際的活動中，體驗、掌握**情緒的方法。如今后可在角里繼續(xù)討論、交流、展示“不開心時，我會……”“情緒溫度計”“開心法寶”等延伸活動，并進行相應的環(huán)境布置，鼓勵幼兒用多種形式表達，尋找正確的宣泄途徑或轉移方法。最后，要想幼兒心理，除了教師努力外，家長也同樣需要努力。這樣，才能讓幼兒持久地擁有健康的心理。

大班心理健康教案2

　　設計思路：

　　在幼兒園在一日生活中，孩子不合作現象相當突出，合作技能水*參差不齊。有些孩子在小朋友當中人緣好，朋友多，和小伙伴一起玩的時候能讓著別人;有些孩子很"小氣"，愛拔尖，不肯把自己的東西讓給別人，或是聽從他人的意見，和小朋友一起玩兒時愛和他們打架、發(fā)生爭執(zhí)。因此，我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發(fā)幼兒的合作意識，體驗與別人合作的快樂。"合作"對于幼兒個體全面發(fā)展也是很重要的。《綱要》中也明確指出：讓幼兒在生活、游戲、學習中，形成初步的規(guī)則意識、合作意識和責任感，所以我們在幼兒時期就重視培養(yǎng)他們的合作意識是很重要的。但這不是一朝一夕能做到的，這不僅需要老師的引導，也需要幼兒的主體配合。而本次活動就是引導幼兒在活動中初步理解合作的'意義，探索合作的方法，并感受合作帶來的樂趣。

　　活動目標：

　　1.在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂。(情感)

　　2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認知)

　　3.能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。

　　4.能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語言表達能力。

　　重點：

　　在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂

　　難點：

　　初步學會探索的方法，學會與人友好合作。

　　活動準備：

　　1.經驗準備：幼兒已經學會了《**搬豆》這首兒歌。

　　2.物質準備：《**搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

　　活動過程：

　　一、兒歌導入

　　1.通過《**搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

　　--小朋友們，你們看這上面畫的是什么動物，它在干嗎?

　　--之前我們一起學過了《**搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好?

　　--這只**最后有沒有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)

　　--如果沒有好朋友的幫忙，小**能把豆豆抬回家嗎?

　　--合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像**和朋友們一起合作搬豆豆。

　　--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更容易成功!

　　二、探究討論，如何合作

　　1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。

　　(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)

　　2. 看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是?

　　教師出示相應圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

　　3.教室給出幾個情景，讓幼兒思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。

　　延伸活動：

　　**搬豆游戲

　　活動反思：

　　幼兒園教育應以游戲為基本活動，同時，游戲也是幼兒最喜歡的活動。我設計的這節(jié)社會活動，采用了幾個比較典型的、幼兒感興趣的游戲，讓幼兒親自體驗合作、感受合作的樂趣。幼兒積極性很高，特別是*時比較膽小、靦腆的幼兒也能主動參加。

　　另外，孩子進入大班以后，已經有明顯的合作意識，但是他們缺乏科學的合作方法，因此，我根據這一情況，設計了本活動，但對于幼兒來說，單靠這一節(jié)活動不可能完全掌握，需要在不斷的、反復的練習中才能真正體悟合作的要領，因此，在*時的生活活動、體育活動中也應該貫穿這方面的練習，讓幼兒在輕松、自主的環(huán)境中充分嘗試，讓每個孩子都能體驗合作的樂趣。

大班心理健康教案3

　　活動目標：

　　1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

　　2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。

　　3、通過創(chuàng)設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。

　　活動準備：ppt音樂、**表、黑屋、黑色隧道、怪物道具

　　活動過程：

　　一、經驗導入

　　1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。

　　2、你發(fā)現了什么？——關燈、睡覺了小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

　　3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示**表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）

　　4、為什么不敢？到底怕什么呢？

　　回應：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！

　　黑漆漆的，走路看不見，所以你！

　　黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。

　　做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！

　　小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。

　　二、故事體驗。

　　1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。

　　突然，（風聲+啪啪聲）這是什么聲音��？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么�。啃±鲜笪嬷�杯子害怕的哭了起來。（PPT）2．理解、釋疑師：（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！

　�。�2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！

　　現在的小老鼠還害怕嗎？原來�。∵@都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。

　　三、再次**"你敢一個人睡嗎"？

　　1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷2。啟發(fā)：你剛開始的時候是怎么樣的？現在呢？一個人睡覺舒服嗎？

　　小結：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的`害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！

　　3、現在，我們想再來**一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次**表中）（貼笑臉）

　　4、小結：這一次又有XX個孩子愿意嘗試，我們?yōu)檫@些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！

　　策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他"害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。

　　1、怕從床上滾下來（1）有什么好辦法（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt（3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。

　　2、怕怪物（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來�，F在就有一個怪獸來到了我們這里�。ń處熁蚝⒆影缪荩┮魳罚�2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？

　　3、怕做惡夢（1）為什么會做**，或是由什么引起的？

　　（2）你們有好辦法嗎？

　　娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴！

　　看書——是個好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些

　　4、怕黑（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？

　　小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書。

　�。�2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰(zhàn)一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！我們數到十，再出來好嗎？

　　教師和幼兒一起數到十，孩子出來。

　　采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們！

　　小結：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神秘！

　　除了黑屋，這里還有一條長長的、漆黑的隧道，誰愿意嘗試�，F在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰(zhàn)隧道！但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。

　　教師采訪幼兒：你體驗的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺？

　　開始的時候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來呢？如果再有一次機會，你還樂意去嗎？

　　小結：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。

　　看來，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂！黑夜就像我們的眼睛被蒙**一層黑紗，當我們揭開面紗，發(fā)現所有的一切還是和白天一樣�。ㄩ_燈，全亮）五、喊走害怕現在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來，并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老師預祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！

大班心理健康教案4

　　一、活動目標：

　　1、了解諾如病毒的危害、癥狀。

　　2、預防諾如病毒的方法

　　二、活動準備：

　　彩圖若干及視頻。洗手用品。

　　三、活動過程：

　　師：小朋友。有一種小東西，進入我們人體之后就會讓我們生病，使我們拉肚子、肚子好痛，還會嘔吐，非常痛苦。這種可惡的小東西就是諾如病毒。出示圖片。

　　師：打開視頻，看看生動的.介紹。（完畢。）小朋友，你們看那些生病的孩子是不是好痛苦呢？又要打針，又不能上學。

　　師：我們***防止諾如病毒進入人體呢？當然要。首先，我們要做到：大便小便之后，以及吃東西前要洗干凈小手。教師示范洗手標準動作，小朋友模仿。

　　師：還有，我們*時不要吃生的魚和肉，水果也要洗得好干凈才吃。千萬不能直接喝水龍頭流出來的水，我們要喝溫開水或涼開水。出示圖片。

　　師：放假在家里或者出去玩，不要去多人的地方，也不能到街邊擺攤的人那里買食品吃。出示圖片。要有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔垃圾、食品，不踩臟椅子、桌子、床等家具。

　　師：出示圖片。如果你有肚子痛、拉肚子、嘔吐，就就及時告訴爸爸媽媽，盡快去醫(yī)院看病，這樣就好得快點。然后，就要在家里好好休息，等完全康復，過了3天才可上學。

　　春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，�？谑幸�海幼兒園為家長朋友們分享相關“諾如病毒”的防控知識，希望大家引起重視！親愛的家長朋友們，讓我們家園攜手共同做好“諾如病毒”的防范措施，讓寶貝們遠離疾病，健康、快樂每一天。

　　老師給孩子們分享預防諾如病毒措施

　　1、堅持做好每日晨、午檢工作，認真執(zhí)行一摸、二看、三問、四查的原則，發(fā)現異常情況及時處理。

　　2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，并且要用肥皂或流動水洗手，尤其是飯前和便后以及外出歸來后。

　　七步洗手歌

　　兩個好朋友，手碰手。

　　你背背我，我背背你。

　　來了一只小螃蟹，小螃蟹。

　　舉起兩只大鉗子，大鉗子。

　　我跟螃蟹點點頭，點點頭。

　　螃蟹跟我握握手，握握手。

大班心理健康教案5

　　設計意圖：

　　一. 幼兒年齡的適宜性

　　作為大班的幼兒，情緒變動要比小中班幼兒波動的明顯，他們的情緒變化已經不單單被包裹在快樂與傷心兩種較為單調的表達里，在*日與幼兒的接觸中，我多次可以感受并察覺到我班幼兒對于快樂與傷心這兩種情緒的多種表達方式。所以在本次教學活動中，我報著嘗試的心態(tài)，大膽的把“幸�！边@一詞匯拿到了大班教室，期待他們的理解與體會。

　　二. 教學內容的適宜性

　　對于一堂幼兒園的心理健康活動，我很想突破這類課的常規(guī)教學內容，盡可能的以一種輕松愉快的教學模式來進行，所以我選用小朋友較容易理解的小動物形象來作為本次活動的點擊石，開鑿其想闡述的教育目標，以物遇理，以理融情，使情感教育隱現整堂活動的始終。

　　活動目標：

　　1.初步理解“幸�！钡暮�義，挖掘幼兒對快樂與傷心以外的情緒表達。

　　2.感受給予“幸�！焙笏�反彈在自己身上的幸福感。

　　3.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　4.學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動重難點：

　　活動重點：在感知的基礎上用模擬人物的方式幫助幼兒初步理解幸福的含義。

　　活動難點：讓幼兒懂得付出“幸�！逼鋵嵰彩欠N想自我得到“幸福”的'途徑。

　　重難點解決策略：1.選用幼兒容易理解的小動物形象來跨越”幸福”的理解難點。

　　2.音樂閑搭，感受幸福的旋律，波動其幼兒的內心理解。

　　活動過程：

　　一．直觀導入，廣義理解

　　1.圖片(微笑的圖片)

　　主要**：A小朋友們，你們看到他們在做什么表情啊?我們一起來做做看好不!

　　B仇老師覺得啊，我們小朋友在做這個表情的時候啊每個人都變的很好看了，那我想問一下我們小朋友，你在什么時候會有這樣的表情那?

　　C 聽了小朋友們跟仇老師分享的這么多開心的事情，仇老師也感到很開心，也很幸福，那我們小朋友知道什么叫“幸�！眴�?有哪個小朋友可以來說說那?

　　2.解釋(幸福：一種持續(xù)時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續(xù)久遠的愉快心情。)

　　主要**：小朋友們，幸�？赡苁且粋�生日蛋糕，也可能是一顆糖，還可能啊，只是一個簡單的微笑，就像現在仇老師跟我們小朋友在一起，我就感到很幸福，你們幸福嗎?

　　二．實物傳遞，感受漸解

　　1.模擬人物

　　師：聽，誰在哭泣啊?

　　出示多**哭泣的小熊

　　師：因為熊寶寶找不到幸福，那我們小朋友可不可以幫助它一起來找一下幸福呢?那誰來說說看，怎么幫熊寶寶來找幸福啊?

　　2.傳遞幸福

　　師：熊寶寶啊，昨天交給仇老師3封信，我們一起來一封一封的看一看熊寶寶在信里面說了些什么，什么東西讓它不開心，讓它不幸福了!

　　(1)師：今天就是熊寶寶的生日，熊寶寶好想有一個生日蛋糕，但是，它現在還沒有收到

　　幼兒分組給蛋糕填色，裁剪(4組)，老師粘貼

　　(2)師：哦，熊寶寶的爸爸媽媽去外地出差了，它現在肚子好餓好餓!那我們小朋友怎么辦呢?我們小朋友去后面的框框里找找看，有什么可以吃的，給熊寶寶送過來好嗎?

　　幼兒給食物添上顏色，幼兒粘貼

　　(3)師：冬天到了，熊寶寶一個人在山洞里覺得好冷好冷，那我們小朋友怎么可以來幫助它那，趕快到后面桌子上的幸福寶盒里去找一找。

　　幼兒給衣物上色，幼兒給熊寶寶佩戴(粘貼)

　　三．音樂銜接，延續(xù)幸福

　　1.出示玩偶熊寶寶，用擁抱的方式感謝小朋友們給它的幸福，教師模擬熊寶寶講話，并與小朋友擁抱，對話。

　　師：模擬熊寶寶講話(小朋友們，你們好，今天我太開心了，有這么多小朋友為我送幸福!)

　　師：那我們小朋友為熊寶寶送了幸福，它這么開心，我們小朋友感到幸福嗎?

　　那我們一起上來抱抱熊寶寶吧!

　　2.與熊寶寶一起唱《幸福拍手歌》，成圈狀，用音樂延續(xù)幸福。

　　師：看，熊寶寶笑的多開心啊，跟我們小朋友笑的一樣的美麗!我們來跟熊寶寶一起唱首幸福的歌吧!

　　播放《幸福拍手歌》

　　活動反思：

　　此次音樂活動是創(chuàng)新的，給予孩子的是全新的體驗，是值得提倡的。因此，教師精心設計活動過程是音樂教學與否的關鍵所在，只有教材的處理和教學設計充滿趣味性，這樣才能吸引孩子主動學習。

大班心理健康教案6

　　活動目標：

　　1、通過故事和各種體驗，讓幼兒了解一個睡覺并不可怕，并能用各種方法克服對一個人睡的恐懼心理。

　　2、鼓勵幼兒能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。

　　3、借助同伴互助，勇敢尋找緩解害怕的各種方法，進一步樹立幼兒自己睡的信心。

　　活動準備:PPT課件、《你是一個人睡嗎》**表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等。

　　活動過程：

　　一、出示夜晚圖片，引出主題

　　1.師：這是什么時候的情景？你發(fā)現了什么？人們在干什么呢？

　　2.師：是的，美麗而寧靜的夜晚，大家都準備睡覺了，有一只小老鼠，也準備睡了，我們來聽聽它的故事吧。

　　二、播放故事視頻，了解小老鼠的害怕。

　　1.播放故事視頻第一段，了解小老鼠為什么睡不著？

　　師：小老鼠聽到了什么聲音？好像怎么了？

　　師：聽到這些聲音，小老鼠心里怎么樣？

　　師小結：聽到一個聲音小老鼠已經很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不著了。

　　2.想辦法幫助小老鼠不害怕一個人睡覺。

　　師：已經很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕緊睡著，你們有什么好辦法嗎？

　　3.講述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡著。

　　師：后來小老鼠想了一個什么好辦法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，慢慢睡著了。

　　4.小結：有了小朋友的幫助，第二天小老鼠睡得踏實多了，第三天睡得更香了，還做了一個美夢呢。

　　三、出示**表“你是一個人睡的嗎”？

　　1.**“你是一個人睡得嗎”

　　師：小老鼠克服了恐懼，勇敢的一個人睡了，秦老師想問問你們是一個人睡的嗎？老師這里有一張**表，如果你是一個人睡的就把名字貼貼在一個人睡的這里，不是就貼在兩個人睡得這里，現在就請你們有秩序的上來貼。

　　2.看結果有幾個1個人睡？多少還不是1個人睡？

　　師：我們一起來看看，一個人睡的小朋友有幾個？不是一個人睡的有幾個？

　　3.講一講勇敢的一個人睡的經歷。

　　師：現在請一個人睡的小朋友講講勇敢一個人睡的經歷。

　　4.討論一個人睡覺的好處

　　師：孩子們，你們知道一個人睡覺有什么好處嗎？

　　師小結：一個人睡很舒服，不僅對身體有幫助。而且還是一個人長大的標志。要上一年級了，都要學會一個人睡，對嗎？

　　5.說一說不是一人睡的原因

　　師：這些孩子不是一個人睡，秦老師想知道為什么？

　　師：哦，有的孩子是沒有自己的房間，有的孩子是害怕一個人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢說出來，就能想辦法解決？

　　四、借助同伴互助，小組討論解決辦法。

　　1.繪畫記錄孩子們的害怕。

　　師：現在誰愿意勇敢的告訴老師一個人睡覺你會害怕什么？

　　師小結：秦老師明白了，一個人睡覺有的孩子害怕從床上滾下來，有的害怕做**、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……

　　2.分小組，討論解決辦法并簡單記錄下來

　　師：今天我們和好朋友一起合作、商量，開動腦筋想出好辦法克服這些害怕。待會兒一組小朋友一起想辦法，選一個孩子把你們的.好辦法一個一個畫下來，待會兒選一個**來介紹。

　　師：請小朋友想一想，你想幫助解決哪一個害怕？想好了站到它的前面�，F在就請你們把板拿到后面桌子把好辦法記錄下來，一首音樂結束后，把板放回來，回到位子上坐好。

　　3.小組輪流分享克服害怕的辦法。

　　師：下面請**上來，介紹你們的辦法。

　�。�1）害怕從床上滾下來

　　師小結：小朋友你們的辦法真好，相信有護欄、小椅子的保護，我們就不害怕從床上滾下來了，睡得更香啦！

　�。�2）害怕做**

　　師小結：是的，*時不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看看書讓自己心情放松一點、開心一點，就不會做**啦，睡得更香，說不定會做美夢呢。

　　（3）害怕奇怪的聲音

　　師小結：孩子們，我們來看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪里來的？（播放圖片）原來，這些聲音來自我們生活中，來自生活的聲音沒什么可怕的，對吧！

　�。�4）害怕黑

　　師小結：哦，可以放個小臺燈，讓房間亮一點，找個東西陪自己，都是好辦法。孩子們其實黑夜是很美好，很神秘的，老師這里有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來欣賞一下吧。

　　4、體驗試感受一個人睡覺的情景。

　　師：現在我們來感受下一個睡覺的情景，請孩子們在椅背后面拿出眼罩帶上。

　　在音樂聲中，體會一個人睡覺的情景。

　　師：美麗的夜晚來臨了，今天媽媽給我準備了香香的被褥，我準備一個人睡覺啦。床頭開著小夜燈，床邊有護欄保護著我，床上有我心愛的娃娃陪著我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會做一個美美的夢，夢里，我在和我的好朋友玩游戲。我們都笑得很開心，我是有一個勇敢的孩子，聽著優(yōu)美的音樂，我睡著了，睡得好香好香，還打著呼嚕，嘴邊掛著甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請小朋友把眼罩拿下來放回去。

　　師：孩子們，一個人睡覺感覺怎么樣？

　　師：一個人睡覺真的很舒服，也可以是一件很開心的事情，今天我們想了這么多好辦法來克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級里，如果以后有朋友害怕一個人睡，你就可以把這些好辦法介紹給他。

　　師：最后，秦老師祝所有的小朋友天天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！

大班心理健康教案7

　　活動目標：

　　1、通過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。

　　2、愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調節(jié)情緒的多種方法。

　　3、感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

　　4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準備：

　　課件、記錄紙

　　活動過程：

　　一、大草原引發(fā)

　　1、這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。

　　1、講述故事《和棕馬》

　　(1)你們看它是誰?

　　(2)他們的煩惱是什么?

　　小結：他們驚奇地發(fā)現，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊!

　　(3)草原把和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意傾述自己的'煩惱，交流、分享調節(jié)情緒的多種方法。

　　1、傾述煩惱。

　　(1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

　　小結：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

　　(2)對著大草原大聲的說出煩惱。

　　2、交流、分享同伴的好辦法。

　　3、聽音樂放松心情。

　　四、感受、分享并傳遞快樂

　　1、分享他人和自己的快樂。

　　(1)打開禮物盒分享快樂。

　　小結：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

　　2、與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

　　3、走出活動室傳遞快樂

　　教學反思：

　　生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我通過多**、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我**能力。**這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。

大班心理健康教案8

　　活動目標：

　　1、感受親人給予的愛，理解"互愛"的重要性

　　2、萌發(fā)愛的情感，體驗關愛他人的快樂。

　　活動重點：

　　感受親人給予的愛，理解愛的相互性。

　　活動難點：

　　學習如何關愛他人

　　活動準備：

　　課件，**表

　　活動過程：

　　一、觀看多**故事《愛心樹》，了解施與受的道理

　　1、聽了故事，你的心情怎么樣？為什么？

　　2、你覺得大樹愛這個男小朋友嗎？你是怎么知道大樹非常愛這個男孩？

　　3、那個男小朋友愛大樹嗎？又為大樹做了什么？、

　　4、大樹和男小朋友之間，你喜歡誰？為什么？

　　二、回憶生活經驗，感受生活中的愛與被愛

　　1、你身邊有像大樹一樣愛著你的人嗎？都有誰？

　　2、他們?yōu)槟阕隽耸裁矗?/p>

　　3、你愛過誰？你為他們做了什么呢？

　　三、愛心**，體驗付出與獲得的比例

　　1、集體**：記得家長生日的小朋友有多少？

　　2、分組**：為家長做過小事的'小朋友有誰？（四組）

　　四、愛心行動，表達對親人的愛

　　分組商量一下，我們的能把愛給誰？我們在*時能做些什么？

　　語言上，行動上，看看其它的感恩方法。

大班心理健康教案9

　　設計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。新《綱要》指出“要****幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。開心和難過是人的兩種情緒，開心是一種積極的情緒，難過是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到**、調節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。因此，我根據幼兒園大班健康教材設計了“難過的時候”這一活動，通過談話、多**、動手操作、互動游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我**能力。

　　心育目標：

　　1、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道開心快樂有利于身體健康。

　　2、并學會用各種方法讓他人和自己高興。

　　3、發(fā)展幼兒的想象力及大膽表述的能力。

　　滲透目標：

　　培養(yǎng)幼兒的自我**能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。

　　活動準備：

　　多**、開心卡、難過卡、音樂《洋娃娃和小熊跳舞》、《憂郁小夜曲》、《歌聲與微笑》、蛋糕盤、水彩筆、繩子、幼兒用書

　　經驗準備：幼兒有過難過的經驗。

　　重點分析：

　　正確認知自己的情緒，知道開心和難過是正常的情緒反應，了解經常難過會影響人的健康。

　　難點分析：

　　能夠通過音樂的變化感知情緒的變化。

　　活動過程：

　　一、引入部分

　　1、師：小朋友們，大家好！我是你們的好朋友—開心姐姐。今天除了我還有很多的'老師來跟小朋友們一起做游戲，你們高興嗎？來表示一下吧！（鼓掌歡迎）。今天開心姐姐給每位小朋友都帶來了一份禮物（笑臉、哭臉卡片）。小朋友來看一看，上面是什么表情呀？（難過、開心）小朋友做一做這些表情。

　　現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

　　2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。

　　二、基本部分

　　1、分別請幼兒說說自己為什么選擇這張卡片。

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結：每個人都有難過的時候，你難過的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　6、看看說說，體驗開心與難過。

　　師：小朋友，看誰來了?

　　分別播放喜洋洋和美羊羊的PPT，請幼兒觀察。

　　分別播放《洋娃娃和小熊跳舞》與《憂傷小夜曲》，體驗音樂帶來的情緒情感。

　　師：你覺得喜洋洋、美羊羊他們現在的心情怎么樣了?

　　幼：高興、傷心。

　　師：你們是怎么感覺出來的？（音樂的作用）

　　師：那我們一起來看看喜洋洋現在的心情到底是怎么樣呢?(看課件，先看開心的，再看難過的)

　　幼：美羊羊很傷心。

　　幼：在流眼淚。

　　幼：美羊羊心里很難過。

　　師：那怎樣才能讓美羊羊開心起來呢?你有什么好辦法?(幼兒討論)

　　幼：和它一起跳個舞。

　　幼：唱歌給它聽。

　　幼：給它買很多好吃的東西。

　　師：美羊羊得到了你們的幫助，心里真開心啊，你們開心嗎?

　　幼齊：開心。

　　師：幫助別人是件開心的事。*時，你遇到不開心的事情，你是怎樣讓自己開心起來的?

　　7、翻閱幼兒用書

　　請幼兒翻閱幼兒用書，說說書上的**姐是怎么樣讓自己高興起來的。老師希望你們每天都開開心心，因為開心有利于身體健康，我們都要做一個開心快樂的好孩子。

　　8、制作開心笑臉

　　教師講解制作材料后，請幼兒自己動手制作開心笑臉。

　　三、結束部分

　　我看到小朋友們今天玩得都很高興，你們看下面老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們把自己制作的笑臉卡片送給你覺得笑的最開心的老師們請他們上來和我們一起跳個圓圈舞，分享快樂，好嗎？（播放快樂音樂《歌聲與微笑》。老師，小朋友們共舞）

　　師：今天我們玩的都特別的高興，那么現在我們用最快樂的聲音跟我們的好朋友說謝謝，跟我們的老師說謝謝。走！跟開心姐姐一起把開心和快樂帶給外面的其他小朋友吧。

　　四、延伸活動《親子活動——互幫互助》

　　游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當父母或孩子在游戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養(yǎng)孩子的自我**能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。

大班心理健康教案10

　　設計意圖

　　當我們的愛和關心通過正面的情緒傳遞給周圍的人，他們的情緒也會慢慢變得*和下來，情緒是會感染的。

　　活動目標

　　1.了解生活中自己經常出現的心情與情緒，如高興、生氣、沮喪、滿足等。

　　2.遇到問題能用積極的態(tài)度解決，提升樂觀的情緒。

　　3.初步學會用正向的方式排解低落的'情緒。

　　重點難點

　　重點：生活中遇到問題能用積極的態(tài)度解決，提升樂觀的情緒。

　　難點：初步學會用正向的方式排解低落的情緒。

　　活動準備《我的表情變變變》音樂、相關故事片段、大表情卡一套、小表情卡人手一套、

　　水彩筆若干。

　　活動過程

　　1．游戲導入，我做你猜，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。

　　教師：小朋友們，請看老師表演《我的表情變變變》，你來猜猜出現了哪些表情？

　　2．引導幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。

　　教師：幾個孩子遇到了一些事情，讓他們有了不同的表情與心情，我們一起來聽聽。

　　(1)通過觀察與傾聽，了解不同的表情與心情。

　　故事片段一：媽媽告訴毛毛，星期天要帶他到游樂園玩，毛毛臉上露出了甜甜的笑容。

　　故事片段二：妮妮的玩具被小伙伴摔壞了，她很生氣。

　　故事片段三：上幼兒園的時間到了，安安因不會系鞋帶而發(fā)愁。

　　故事片段四：楊楊每次路過肯德基都想吃雞腿，今天在幼兒園交到了新朋友，媽媽獎勵他一個大雞腿，好滿足��！

　　小結：通過眼神、面部表情、肢體動作、說話聲音來判斷每個人在遇到各種各樣的事情時，都會出現不同的表情和感受，比如高興、生氣、沮喪、滿足這種感受叫心情。

　　3．引導幼兒為自己的心情做主。

　　教師：你最喜歡哪種表情與心情？為什么？

　　(1)充分討論自己最喜歡的表情與心情及理由。

　　小結：高興和滿足是一種好心情，好心情利于我們健康成長，還能帶給別人快樂；而生氣、沮喪是壞心情，壞心情不僅不讓人喜歡，還會對我們周圍的親朋好友產生不好的影響。在心情不好的時候，會吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量讓自己保持好心情，做一個快樂的人！

　　(2)說說自己不同心情時候的做法。

　　情景表演：小明和可可是一對好朋友，今天小明很開心地邀請可可參加游戲，可可因為心情不好而大聲拒絕，說：“我不喜歡，不想玩，請你走開”。這時小明也變得很不開心，氣得轉身就走啦！

　　教師**：他們做得對嗎，為什么？(重點引導幼兒體察他人心情，學會寬容。)

　　教師**：如果你是可可，你會怎么做？

　　學習處理生活中的不愉快。

　　方法一：告訴小朋友我現在不想玩，過一會兒再說。

　　方法二：告訴小朋友我心情不好，只想去情緒角唱歌。

　　方法三：愉快地接受邀請，因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。

　　4、操作活動：給表情配色。

　　教師：我們認識和了解了高興、生氣、沮喪、滿足幾種表情特征，請大家給不同的心情涂色好嗎？

　�、僬堄變核伎迹罕砬橥尥薹謩e配什么顏色最合適？(引導孩子好心情配暖色，壞心情配冷色。)

　　②請幼兒按自己的理解為表情卡涂色，并說出配色的原因。

　　小結：鮮艷、漂亮的顏色很溫暖，人人都喜歡。每個人都能做自己心情的主人，要想讓自己擁有一個好心情就要少生氣，多關心別人、幫助別人，這樣你的快樂就會變成大家的快樂！當然我們每個人都有壞心情的時候。這時，你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看電視，或者找朋友聊聊天，這樣你的小黑臉就會變成漂亮的顏色，永遠美美的、帥帥的。

　　活動總結

　　孩子們通過觀察表情，體察同伴及家人不同的情緒，從而**愛和關懷，感染大家都擁有好心情。

大班心理健康教案11

　　活動目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒關心和熱愛爸爸的情感。

　　2、感受**到處流浪,為了找爸爸的堅定決心,激發(fā)孩子對父母的親情。

　　3、讓幼兒感受幫**找到爸爸的喜悅之興，助人之興。

　　活動準備：

　　《**流浪記》碟片、《大風雪也不怕》磁帶、《我愛我的家》磁帶、數張幼兒和爸爸的合照貼在墻壁上、請男教師扮演爸爸、下雨的聲音、冬天下雪的場景。事先請幼兒學會唱《大風雪也不怕》、照相機。

　　活動過程：

　　一、以談話方式引出活動。

　　1、師：“有一位可憐的男孩叫**，想請我們幫忙，我們聽聽他需要什么幫助？”

　　2、播放音樂《大風雪也不怕》，教師帶領幼兒有感情地演唱歌曲，引導幼兒感受歌詞的意境。

　　3、師：“是什么忙？”“我們一起幫**找爸爸，好嗎？“

　　二、引導幼兒一起向聽課教師詢問：“你見到**的爸爸了嗎？若你見到他就勸他回家好嗎？”

　　1、師：“你們找到**的爸爸了嗎？”幼兒：“沒有�！�

　　2、師：“那怎么辦？可憐的**現在在干什么呢？

　　三、出示多**，播放《**流浪記》找爸爸的片段，幼兒觀看。讓幼兒進一步理解**找爸爸的不易。

　　1、師：“**遇到了什么困難？”

　　2、“他找到爸爸了嗎？“

　　3、“**為什么有那么大的決心要找到爸爸？”引導幼兒**表達自己的想法。

　　四、師小結：“爸爸是**的親人，**很愛爸爸，爸爸也愛著**，我們希望**能早一點找到爸爸�！�

　　五、教師出示自己和爸爸的合照。

　　1、師：“看著**那么辛苦地找爸爸，讓我想起了我的爸爸�！辈⒅v述爸爸的一些情況和自己對爸爸愛的情感。

　　2、師：“你們的爸爸是怎樣的？”請部分幼兒找到自己的照片并且簡單述說一下自己和爸爸的情感。

　　3、師：“我們真幸福，可以每天和爸爸在一起，不像**，還在找爸爸�！�

　　六、《大風雪也不怕》的.旋律響起。

　　1、師：“你們愿意和**一起不怕困難找爸爸嗎？”

　　2、教師帶領幼兒一起隨著音樂進入布置好的場景中，（下雨聲響了、冬天下雪了），教師引導幼兒不怕困難，戰(zhàn)勝困難。這時，請配班男教師扮演**的爸爸出現，和幼兒進行簡單的交流。讓幼兒知道**的爸爸找到了，教師假裝聯(lián)系到**，告訴他爸爸已經找到了。

　　七、請幼兒和**爸爸留影。

　　師：**找到爸爸了，**還跟盛老師說，他們再也不分開了，我們要珍惜我們身邊的每一位親人，好好的愛著他們。播放音樂《我愛我的家》，帶領幼兒走出活動室。

大班心理健康教案12

　　活動目標：

　　1、引導幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。

　　2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。

　　重、難點分析：

　　學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動準備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　活動過程：

　　一：感受歡樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想*時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？

　　小結：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的.影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　三、讓自我開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

　　四、化解不開心

　　1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？

　　小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。

大班心理健康教案13

　　活動目標

　　1.初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。

　　2.掌握預防冠狀病毒方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

　　3.感受病毒傳播的強大力度，激發(fā)自我保護意識。

　　活動準備

　　冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺

　　活動過程

　　一、問題導入，引出“冠狀病毒”

　　1.教師引導幼兒討論假期人們的變化。

　　師：小朋友們，你們的假期都是怎么過的，有沒有經常出玩耍呢？(幼：沒有)是呆在家里的間多一點，還是出去玩的間多呢？(幼：呆在家里的間更多一點)

　　師：你出去的候有沒有發(fā)現我們周圍的人們有什么變化呢？(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)

　　師總結：小朋友們發(fā)現，人們出去的候都帶**五顏六色口罩；進入超市的候有穿著白色衣服，戴著眼睛的阿姨量體溫；公園里出來玩的小朋友也少了……

　　2.引導幼兒思考：人為什么會有這樣的變化，為什么不能經常出門玩耍，為什么出去了還要戴口罩，量體溫；引出“冠狀病毒 ”。

　　師：這是因為我們的生活中出現了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭，有候小朋友們身體不舒服，有可能是“病毒”和它的.同伴在我們的體內里搗亂。(教師可出示病毒圖片)

　　3.教師出示“冠狀病毒 ”圖片，引導幼兒認識冠狀病毒。

　　師：(1)這次出現在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手？(幼：兩只)它們手里拿的是什么�。�(幼：皇冠)它們有幾只腳呢？(幼：八只)

　　(2)這些病毒竟然有八只腳，小朋友們覺得這些病毒的腳像什么呢？(幼：像花瓣)

　　(3)大人們把這花瓣叫“花冠”，所以這些病毒就叫“長得像花冠的病毒――冠狀病毒”。

　　二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑，掌握預防的方法

　　1.教師講述冠狀病毒的危害。

　　師：冠狀病毒是一群壞家伙，它們會悄悄溜進不注意衛(wèi)生的小朋友的身體里，讓小朋友咳嗽、發(fā)燒，感覺到不舒服，然后……這個小朋友就生病了。

　　2.通過游戲，初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預防方法。

　　游戲1：噴嚏雨

　　玩法：(1)師：有，病毒也會藏在小朋友們的口水里，我們打噴嚏或咳嗽，嘴巴里的口水就會噴出來。

　　(2)教師面對幼兒，用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽的狀態(tài)(注意避免唾沫飛出，僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的小朋友就“中招了”。

　　(3)教師引導幼兒討論：如何避免別人打噴嚏或咳嗽的口水落我們的身上？打噴嚏或咳嗽的人應該怎么做？

　　師總結：我們在出門帶上口罩(教師可示范講解口罩的正確帶法)，這樣噴嚏或咳嗽噴出的口水就會落到口罩上，就不會落在我們的皮膚**；而我們在打噴嚏或咳嗽要用衛(wèi)生紙捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的衛(wèi)生紙要丟入垃圾桶。

　　游戲2：“病毒”傳傳看

　　玩法：(1)教師將金粉涂在小朋友A的手上(要多涂一點，效果更直觀)，揉搓一下，然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。

　　師：小朋友A身上的“病毒”被帶到的哪里？(幼：桌子和椅子上)

　　(2)請小朋友B將小朋友A摸過的位置再摸一遍。

　　師：現在“病毒”被帶到的哪里？(幼：小朋友B的手上)

　　(3)讓小朋友B與小朋友C握握手。

　　師：這次“病毒”去了哪里？(幼：小朋友C的手上)

　　(4)讓小朋友C摸摸自己的臉蛋和鼻子。

　　師：現在，哪里又產生“病毒”了？(幼：小朋友C的臉蛋和鼻子上)

　　(5)教師引導幼兒討論這些情況如何避免。

　　師總結：“病毒”的傳播能力真是太厲害了，所以小朋友們要勤洗手。飯前便后，打噴嚏或咳嗽后，都要洗，還要按照正確的洗手步驟，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。

　　三、通過判斷做法的方式，加深印象

　　教師出示圖片，請幼兒判斷哪個小朋友的做法正確，哪個是錯誤的。

　　師總結：小朋友們，今天我們認識了病毒的威力，真是太強大了，如果我們不注意個人衛(wèi)生。這群壞家伙很可能悄悄溜進我們的身體里，使小朋友們生病呢。所以啊，我們出門要戴口罩；如果想打噴嚏或咳嗽，要用衛(wèi)生紙捂住口鼻，然后將衛(wèi)生紙扔進垃圾桶；還要經常按照正確的步驟，用香皂或洗手液把我們的小手洗干凈，這樣，病毒大軍就不會輕易找上門啦~

　　活動延伸：

　　1.開展美術活動《畫一畫我們這次的冠狀病毒》。

　　2.開展科學活動《認識口罩》。

　　3.開展語言活動《洗手歌》。

　　4.日常練習：如廁提醒并**幼兒按照正確步驟洗手。

大班心理健康教案14

　　活動目標：

　　1、 了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。

　　2、 通過親身實踐，交流討論，體驗殘疾人的不便，知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。

　　3、 樹立戰(zhàn)勝困難的信心，增強抗挫的意識。

　　活動準備：

　　1、 已了解一些殘疾運動員的感人事跡；

　　2、 殘奧會圖片；眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等；

　　活動過程：

　　一、談話引出話題

　　1、 你們知道什么樣的人叫殘疾人？

　　2、 你覺得人的身體哪里殘疾最不方便？為什么？

　　二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。

　　1、 幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體（個別幼兒示范，集體體驗）

　　a． 蒙著眼睛拍球

　　b． 單腿走路

　　c． 單手穿衣

　　2、 幼兒**交流扮演感受

　　師：你試的`是什么？你有什么感覺？

　　三、觀看殘奧會圖片，感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。

　　1、 這里有幾張照片，看一看他們在干什么？

　　a. 盲人運動員踢球；b.殘疾運動員坐輪椅打球；c.無手運動員領獎等

　　2、師：想一想，他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見，為什么能堅持鍛煉？

　　3、小結：這些運動員有的沒有手，有的沒有腳，有的看不見，可是他們卻能夠克服困難，忍著身體的傷痛，堅持鍛煉，終于取得勝利，拿到獎牌，為國爭光。

　　四、交流自身感受，樹立戰(zhàn)勝困難的信心

　　1、 幼兒互相討論：*時你們遇到過什么困難？應該怎么辦？（幼兒互相交流）

　　2、 鍛煉身體的時候，應該怎么解決困難？

　　3、 總結：*時我們遇到困難，不要害怕，想辦法克服解決，努力獲得成功。

大班心理健康教案15

　　教學目標：

　　1. 通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解幼兒的心理壓力，**幼兒的緊張、害怕等不良情緒。

　　2. 說一說心中的抗疫英雄人物是誰？演一演他們的事跡。

　　3. 想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護？

　　教學重點：

　　1.如何做到自我防護。

　　2.**壓力積極面對疫情。

　　教學難點：

　　演一演英雄事跡，想一想小朋友的責任是什么？

　　課前準備：

　　幼兒：做拍手游戲。

　　教師：關注幼兒情緒。

　　教學過程：

　　一、導入：

　　小朋友們，面對新型冠狀肺炎疫情，你害怕嗎?

　　指名回答。

　　教師總結：新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播，人人戴口罩 不串門 不聚會等。

　　二、互動交流:

　　同桌交流:寒假期間面對疫情自己的.感受、看法、建議。

　　教師指名**講一講。

　　小朋友們，大家通過互相交流、訴說，現在你的心情有沒有變化呢？

　　指名大聲回答。

　　教師小結：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手 戴口罩 不聚會 按照老師的要求去做，聽家長的話就一定能做好自我防護，遠離疫情。

　　三、展開交流：

　　在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰？說一說他的事跡。

　　指名說。

　　誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間？

　　指名**演一演。

　　幼兒評價

　　**：作為小朋友怎樣做好自我防護呢？

　　指名說。

　　幼兒記筆記。

　　齊讀記錄內容。

　　四、教師總結:

　　五、幼兒反思：作為小朋友心中的責任是學習。

　　六、拓展。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展9）

——心理健康教學總結菁選

心理健康教學總結

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，因此十分有必須要寫一份總結哦�？偨Y一般是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的心理健康教學總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教學總結1

　　說到“跑偏”，或許大家都會有一種不敢親近的感覺，畢竟這跑偏是會有一點代價的，而且，跑偏了要再跑回來，那是很不容易的一件事情。

　　但是，對于循規(guī)蹈矩慣了的某些事情，我倒是覺得，嘗試跑偏，到未嘗不是件好事。

　　今天參加了蕭山區(qū)心理健康教師專業(yè)成長工作坊的教學研究活動，并且主持了整個活動的前前后后。對于這樣的事情，我是應該是沒有什么壓力的，畢竟在自己學校經常**類似的活動。而且，在*灣一小，這樣類似的活動曾經也**過一次，感覺還是有一點。

　　于是很順利的進行著預設下的各個環(huán)節(jié)。兩堂課，讓我還是多多少少有些欣喜。到不是因為自己先前已經參與了這個活動的指導，而是感覺，兩位老師對自己教學的**性嘗試，不僅勇氣可嘉，而且效果也還真的不錯。孫老師對于情緒曲線的指導體驗，給了學生一個質感很強的體驗感受，在今后的學習生活中，學生如果對于今天的情緒曲線還能夠進行一定的體會運用，相信對于自身情緒的穩(wěn)定，一定是會產生相當積極的作用的。高老師更是對一個大家都不敢嘗試的話題——意志力，進行了深刻的演繹，對于學生日常生活有著積極意義的活動選項，我們就需要敢于“跑偏”的勇氣。

　　確實，跑偏是一種魄力。它需要教師有相當的嘗試勇氣。要知道，按部就班，可以十拿九穩(wěn)，但是，嘗試跑偏，嘗試異質，那是很容易出現問題的，有些問題的出現，會讓我們先前辛苦的積累全部消失，甚至會**自己的思想。但是，我們知道真理總是掌握在***的手里的'，沒有大膽展現自己掌握的真理，那還真不知道自己會在不久的將來成為一種怎樣的角色。

　　跑偏是一種智慧。善于跑偏，智慧必將顯現。你想，要敢于跑偏，要能夠很好掌控這跑偏的主題，還不要你進行大量的學習和很系統(tǒng)的整理?還不需要我們進行不斷的積累和積極的內涵豐富?在學習、整理、積累的過程中，我們還用得著擔心我們教師自身整體素養(yǎng)的停滯嗎?

　　但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。誰都知道，創(chuàng)新是建構在歷史基礎上的，而且，對于教育這一系統(tǒng)工程來說，其先后的銜接性是大家所有目共睹的。為此，我們在做好最基礎的工作的時候，如果我們的開發(fā)熱情一直在擴張，那么我可以完全相信，跑偏和創(chuàng)新，一定會在你的教學時間中產生。

心理健康教學總結2

　　本學期，以學校教學理念為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍。提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水*是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

　　一、落實既定工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面**地發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水*，增強自我教育能力。

　　二、具體工作成效：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育學校工作中的一件大事，開學初即成立以心理健康教師為主，班**教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　2、學校心理健康教育的方式，采取多種教育方式的有機結合，有利于學生受教育的全面性和選擇性。

　�。�1）心理課輔導。每個月的最后一周班**教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

　�。�2）心理咨詢室。開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

　�。�3）辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班**回復，特殊的`由心理輔導老師進行個別咨詢。

　�。�4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地�！案靼喟鍒�、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

　�。�5）指導家庭進行心理健康教育。小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校主支與家長合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會、電話聯(lián)系等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　�。�6）指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　A、學會放松。使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移***、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。

　　B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。

　　本著“成長比成績重要，**比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹�努力的目標�?/p>

心理健康教學總結3

尊敬的張廳長，各位**、各位同仁：

　　大家下午好！首先我謹**鳳城高中全體師生向蒞臨我校指導工作的各位**、同仁表示熱烈的歡迎！

　　鳳城高中隸屬于萊蕪市萊城區(qū)，于1995年建校，1996年開始招生，占地面積300畝，總建筑面積10萬*方米。現有92個教學班、5200余名學生，教職工400余人。校園布局合理，環(huán)境優(yōu)雅，書香氛圍濃厚。建校17年來，全體師生凝心聚力，奮勇爭先，取得了令社會各界滿意的教育教學成績。

　　尤其是**來，我校全面推進素質教育，大力實施課程**，將心理健康教育工作作為學校素質教育的重要內容，以“塑造健康心靈、培養(yǎng)健全人格”為核心理念，形成了服務全體師生的心理健康教育工作體系，實現了心理健康教育工作的全方位立體化，有力地促進了學生的'全面發(fā)展和健康成長�，F將我校心理健康教育工作簡要匯報如下：

　　一、面對困惑，大膽破題，開啟綠色航程

　　為了加大對學生心理健康教育的研究力度，20xx年春1天，我校積極與曲阜師范大學合作交流，聯(lián)合設立教育碩士流動站。此后每年我們都接納曲阜師范大學的研究生到校開展心理健康教育實踐工作，并且成果也越來越突出。同時，我們每年都邀請省內外高校的教育專家到校作專題報告，普及心理健康教育知識。與高校的合作交流，實現了資源共享，促進了我校心理健康教育工作的不斷創(chuàng)新。

　　二、打造師資，整合資源，建立聯(lián)動機制

　　我校以打造優(yōu)良師資為先決條件，努力將塑造積極健康的人生態(tài)度內化為教師的一種生命自覺。我們積極**心理健康教育教師參加各級各類專業(yè)培訓，面向全體教職員工普及心理健康教育知識和教育方法。目前，我校有25名教師在參加了國家心理咨詢師培訓后，已全部獲得了人力資源和社會保障部**就業(yè)培訓技術指導中心頒發(fā)的《CETTIC職業(yè)培訓合格證書》，都具備了上崗資格，***9位獲得國家心理咨詢師職業(yè)資格證書。全校92個班級中，每四個班配備一名心理健康教育輔導教師。由此充分發(fā)揮了心理健康教育教師的核心引領作用，全面增強了心理健康教育專業(yè)指導力量。

　　三、加大投入，豐富活動，配置專業(yè)陣地

　　**來，我校不斷加大對心理健康教育工作的資金投入與**，開辟新址建設了300余*方米的心理健康教育指導中心，投資近二十萬元購置了心理測評軟件、音樂放松椅等先進的設施設備。該中心自投入使用以來，受到學生的熱烈歡迎，被師生親切地稱為“心靈氧吧”。

　　四、點面結合，家校溝通，聚合教育能量

　　我們在開展好個別心理疏導、團體心理輔導、戶外拓展訓練等專項活動基礎上，設立“家長開放周”，積極引入家長資源開展工作，以家庭教育指導為鏈接，架起了家校溝通橋梁。

　　五、課程管理，課題帶動，增添發(fā)展后勁

　　為了使心理健康教育工作向縱深發(fā)展，我校將心理健康教育納入教科研工作，尊重和滿足學生的心理需求，開發(fā)了《高中心理健康教育主題班會》、《高中團體心理游戲》、《高中心理劇集錦》、《高中心理健康知識讀本》等校本課程，并將心理健康課納入各班課程表，由專、兼職心理健康教師任教，以課堂教學的形式向學生傳授心理健康知識，開展學生喜歡的心理活動，為學生提供全面的心理輔導。

　　心理健康教育工作的深入開展，有力地推動了我校的德育及教學工作。雖然取得了一些工作成效，但我們也清醒地認識到，學校心理健康教育工作任重道遠。希望各位**多提寶貴意見和建議，讓我們從關注學生的心理健康開始，和他們一起揚起自信之帆，駛向成功彼岸！

　　謝謝大家！

心理健康教學總結4

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。加強心理健康教育、提高學生心理素質、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作展務圣的歷史使命。

　　在教育實踐中我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質是學生全面發(fā)展的基礎，因此有必要對學生進行心理健康教育，幫助學生提高心理素質，增強學生接受挫折、適應環(huán)境的能力。我在教育、教學工作中，是這樣做的：

　　一、加強自身修養(yǎng)，樹立“言教”楷模

　　心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現離不開教師。教師與學生朝夕相處，在向學生傳授科學文化知識和**各項活動的過程中，在與學生的日常交往中無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發(fā)展，影響著教育教學工作的成效。因此，我首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論，和學年組教師共同研討心理健康教育的詳細操作方法，并身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。

　　二、堅持全面滲透多渠道全方位開展心理健康教育工作

　　1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導，并在教學過程中滲透心理健康教育。學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕松舒暢富有成效。進行學習心理輔導能幫助學生學會學習這既是當前提高學生學習效率和效益的需要也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發(fā)展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導學習方法輔導學習態(tài)度、動機、愛好和習慣的輔導防備學生學習疲憊減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題應加以輔導。雖然智力水*高的學生常能通過摸索把握一些有效的學習方法，但多數情況下要走一些彎路，而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法，所以有必要對學生進行科學的、系統(tǒng)的學習方法輔導，幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。

　　1、課堂教學方面充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。通過學科教學中的.創(chuàng)造***發(fā)展學生的求異思維，注意激發(fā)學生的探索欲望，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，提高學生的創(chuàng)造性思維能力。

　　2、.要求每個學生既能自覺遵守學校的健康**，又能當好義務宣傳員，向社會，家庭，個人傳播衛(wèi)生保健知識，提高自我保健能力。養(yǎng)成健康行為，糾正不良習慣。

　　3、通過健康教育，使青少年在掌握衛(wèi)生科學知識的前提下促進大腦的發(fā)育和智力發(fā)展.通過心理衛(wèi)生教育形成健康的心理狀態(tài)和健全的人格特征，使青少年獲得正確的思維方法，為智力的充分發(fā)揮和才能的發(fā)展奠定基礎.。

　　三、各項指標達標率

　　1.學生個體健康行為形成率達70%以上.。

　　2.學生群體健康行為形成率達95%以上.。

　　3.學生健康知識知曉率達80%以上.。

　　三、采用的具體措施

　　1.上足上好健康教育課。保證每周一課時。

　　2.健康教育課嚴格按教學計劃進行教學.。

　　3.定期對學生進行健康教育的知識講座.。

　　4.開設心理教育課，并開設心理咨詢活動。

心理健康教學總結5

　　根據《xx市教育局關于貫徹教育部〈中小學心理健康教育指導綱要〉的實施意見》規(guī)定，每年11月5日為“xx市中小學心理健康教育日”。我校除了*時加強學生的心理健康教育之外，積極響應xx市教育局《關于開展20xx年“xx市中小學心理健康教育日”活動》的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動，以“健康日”、“健康月”的活動形式將心理健康教育滲透教育教學中，營造寬松愉悅的教學氛圍，真正推進素質教育。

　　一、全校動員，深入人心。

　　11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先，由心理健康教育專職老師進行全校動員。四年級學生表演了音樂心理劇《我們是一家人》，精彩的表演引來全場同學們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向**，全校同學都情不自禁地一起歡唱，一起表演，整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著，學會感恩，學會做人的感謝行動在感動著孩子們，影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。

　　另外，我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機。 11月24日，升旗儀式上，梁敏老師進行了《學會微笑》的演講，將本月的`“學會感恩”的心理健康教育正�；�、持續(xù)細化。

　　二、培訓教師，正本清源。

　　我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視**教師參加各級心理健康培訓。

　　1．心理健康專職老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的專題講座，其中，針對如何“尊重孩子”也用專門章節(jié)和老師們進行了探討。

　　2．11月26日下午，我校邀請xx心理學教育專家“筆跡心理過程與運用”研究中心**金一貴老師結合豐富多彩的案例進行了筆跡心理學與學生***集中的講座，生動而形象的案例引發(fā)教師不斷思考與反思，同時還結合學生的心理健康活動月的“學會感恩，尊重他人”的主題，進行了專門論述，給教師一次的啟發(fā)和指導。

　　3．在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心*氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，從理論上指導教師加強心理健康教育等有關方面的學習。教師通過理論學習結合實際的教育教學不斷反思自己的工作，提高自己的心理健康教育水*和能力。

　　三、培養(yǎng)學生，深化教育。

　　1。各班班**利用早會和班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，最近校園風貌越來越好，學生見到來校的客人都懂得敬禮問好，這一現象得到了教育局德育處有關**的關注，并受到了表揚。

　　2。以課堂為陣地，心理健康專職老師就“青春期的身體發(fā)育”，給六年級的同學作專題講座，通過講述一個人從“懷胎十月”——“嗷嗷待哺”——“長大**”的成長過程，滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念，教孩子們學會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。

　　3。充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳的力度和廣度，使心理健康教育落到實處。

　　例如，由大隊部牽頭，電教組老師配合，心理健康專職老師負責，由紅領巾電視臺學生自主拍攝的心理訪談專題節(jié)目《陽光快車》已經開播三期了！我們分別在11月12日、11月19日、11月26日拍攝了《我的心情我做主》、《批評方式》、《安全上網你會嗎？》三期節(jié)目，學生以心理劇表演、討論會等形式，向全校同學展示良好的人際交往的方式，讓孩子們真正學會“學會感恩，尊重他人”。

　　4．點滴滲透，潤物無聲。老師們自覺主動地將心理健康月的主題滲入到*時的教育教學活動中去。如林衛(wèi)紅老師在11月25日的公開課《陽光》中，就設專門環(huán)節(jié)，請學生結合課文和生活實際，談談“誰要感**光，我們還要感謝誰”的話題，使一年級小朋友深受教育，聽課的老師也覺得受益匪淺。

　　四、攜手家長，凝聚合力。

　　1．我校充分利用家長教育資源，《故事爸爸媽媽進課堂》的活動是我校的家庭教育、家校聯(lián)系的一大特色。11月，我們就“學會感恩，尊重他人”的教育理念告訴家長，得到家長的密切配合，各班的家長充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，把木偶表演、**傳統(tǒng)文化、歌仔戲、顯微鏡送進課堂，當醫(yī)生的、建筑師、航天測控站的，來自各行各業(yè)的家長把單位的資源帶進課堂，引導學生觀察、觸摸、實踐體驗、感受，活動深受學生的歡迎。

　　2。我校開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動，以求形成教育的合力。

　　我校以各年段為單位，**家教講座，進行心理教育知識培訓。另外，心理健康專職教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。

　　總之，十一月，我校全體師生在上級教育主管部門的指導下，在學校**的****下，在全體老師的辛勤努力下，團結一心，通過一系列內容豐富、有針對性的活動，廣泛宣傳心理健康知識，提高全體教師對心理健康問題的意識和責任。幫助學生化解不良情緒，養(yǎng)成良好的行為習慣，形成積極健康的心理模式。

　　心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把xx實驗小學打造成學生心靈的港灣及快樂**的陽光校園而不懈努力。

心理健康教學總結6

　　20xx學年我們以配合區(qū)域層面對學校心理健康中心工作要求，通過常規(guī)工作和重點工作兩條主線開展工作�，F具體總結如下：

　　一、加入PATHS課程，開展對學生、教師及家長的泛化培訓。

　　PATHS課程全稱“促進可選擇性思維策略”，旨在引導學生通過識別情緒，接納情緒從而產生做出負責任的決定。我校一年級加入了PATHS項目團隊，成為閔行第一批小學試點校之一。作為一個全新的從**引進的課程，幾位授課老師利接受PATHS公司方的培訓后，在一年級各班開展了課程教學。通過授課，學生們認識了各種情緒，學會了**情緒的小技巧。此外，公司方的培訓師對全體教師做了一次泛化培訓，課程教學主管鄭燕老師向全體老師展示了一節(jié)PATHS公開課，使老師們對這門課有了比較全面地了解。年級家長會上對家長也做了課程的宣傳，指導家長去觀察、接納孩子的情緒。通過一年的實踐，學生們在識別情緒和**情緒方面的能力有了顯著提高，同時促進了學生行為表現和班級行規(guī)的進步。

　　二、開放風信子成長聊天室，開展心理社團活動，做好學生的發(fā)展性輔導。

　　風信子成長聊天室開放時間為每周一、三、五中午12點-1點，由心理教師和各位班**老師接待來訪學生。教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。在個別咨詢與輔導中，心理輔導老師，排解心理困擾做好相關的記錄，耐心地為學生給予指導，必要時聯(lián)系任課教師和家長一同配合。

　　周五下午開展每周一次的心理社團活動，社團成員在社團活動中學習心理知識，參與團體輔導活動。培養(yǎng)社團成員與人溝通、交往的能力，提高社團成員心理素質通過一些小案例，學習如何溝通，如何解決矛盾。成員中大部分學生都是班級的心理委員。在班級中，能夠主動關心和幫助同學，鼓勵一些有情緒問題的同學尋求老師幫助。為同學們提供必要的心理**和援助，達到相互幫助目的。此外，他們還積極參與到每月心理廣播的策劃和主持，充實校園文化，在助力學校的'心理健康教育的同時，充分激發(fā)學生自身的潛力。

　　三、家長學校開設心理講座，指導家長開展有效親子溝通

　　我校一直十分重視學生心理健康教育過程中，對家長的指導。只有家校共同配合，才能真正地促進學生的健康成長。20xx學年第一學期，我校開展了一次針對三到五年級的家長心理講座。心理老師鄭燕老師主講《如何做孩子的情緒教練》。鄭老師介紹該年齡段學生身心發(fā)展的特點，并通過一些具有**性的小案例，幫助家長理解和接納孩子的情緒，同時學會自我情緒調節(jié)。講座的內容得到了家長的認同，使家長們更加關注孩子心理健康教育，同時反思自己家庭教育中存在問題。第二學期，由于疫情的關系，學生宅家開展線上學習。親子溝通的矛盾更加頻繁和突出。各年級采取公眾號推文、給家長的一封信等方式，指導家長如何理性看待孩子的學習狀態(tài)，如何與孩子進行有效溝通。全校各班還**了一次《關注孩子心理，構建**家庭氛圍》的線上心理講座，羅列了近階段孩子出現的問題和表現，并給出一些親子相處和溝通的技巧。家長表示講座會運用講座中的好方法改變和孩子的溝通方式。

　　四、疫情下的線上心理輔導，助力學生心理抗疫

　　突如其來的新冠肺炎，打亂了正常的學習生活節(jié)奏。從初期對病毒的恐懼到線上學習產生的壓力，再到復學后身心的不適應。學校也開展了相應的線上和線下心理輔導。2月通過學校公眾號推送了一期《加長版寒假的正確打開方式》的線上心理課，指導學生如何理性認識新冠病毒，調節(jié)宅家時的心情，并學會合理安排自己的假期生活。

　　在線上學習階段又推送了兩次心理輔導的內容，并**全體班**對班級學生的家庭情況和心理狀況進行**排摸。對家長反映的存在一些情緒問題的學生進行電話訪談或家訪，填寫特殊生跟蹤表。

　　復學第一天，心理老師開講復學后的心理第一課。指導學生接納自己的不適應，教授一些放松技巧，開展團體游戲，幫助學生融入集體，適應校園生活。

心理健康教學總結7

　　一學年來，我班開展形式多樣的心理健康教育活動，幫助學生培養(yǎng)健全人格，很多學生在學習方面都有了巨大的進步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。這既有學生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導，現將本學期的工作總結如下：

　　一、走進學生幫助學生。

　　由于小學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上**意識較差，所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。近階段來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，我通過講故事，**學生表演小品、小組討論、學生點評等方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。

　　二、通過課堂教學滲透心理健康知識。

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的`師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

　　三、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。

　　由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。

　　有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、**性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。在家長會上，結合學生的*時表現和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

　　實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

　　在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育，在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學生良好的社會適應性，保持健康的心理。

心理健康教學總結8

　　我校在總結過去的成功經驗的同時，依據上海市心理健康達標校的要求，對學校心理健康教育工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。本學年學校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質為工作目標，在校長室的指導下，針對學生心理特點，圍繞學校發(fā)展的要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育工作，取得了明顯效果。

　　一、本學年心理健康教育工作具體情況

　　（一）心理個案輔導，學生成長的后盾。

　　開放心理咨詢室，為學生提供個別心理咨詢服務，幫助學生解決個人問題。

　　同時規(guī)定心理咨詢室開放時間為每周一—五中午，由兼職心理老師值班。方便學生來訪前情況了解，也有利于**學生來訪前的一些心理芥蒂。繼續(xù)做好學生來訪來點咨詢，對有心理困擾的學生進行輔導，極大限度地幫助學生走出心理困擾，重建信心，重新適應學習生活，使學生不斷獲得自我發(fā)展。

　　由于是小學生，心理感受的表達欲望不是很強，所以在開放時間，前來了解的學生不是很多。值班心理兼職老師認真接待來訪學生，耐心、熱心地給學生做好咨詢，并且做好相關的咨詢記錄，存檔。

　　小學生健康心理輔導是一種新型的、*等的、建設性的合作關系。盡管在健康心理輔導的過程中，也要體現教育性的原則，但輔導者與輔導對象之間并非教育者與被教育者之間的關系，也不同于醫(yī)生與患者之間的關系。因而在小學生健康心理輔導過程中，一般不提批評意見，不搞泛泛地說教，不可以不負責任地出主意，更不能把自己的觀點、看法和意見強加于人，而只能通過*等的、**的、討論的方式幫助、鼓勵、啟發(fā)和引導小學生面對現實，自己思考，自己去分析問題、認識問題和解決問題，任何包辦代替的做法都是不可取的。

　　（二）心理健康活動，學生成長的搖籃。

　　1.開設心理健康課程，時刻關注孩子的心理。學校在一年級學生開設了心理健康教育課，針對一年級學生的實際情況，認真制定本學期的教學工作計劃，認真?zhèn)湔n，做到有教案，有教研活動。從學生實際出發(fā)設計課堂活動，應用科學的教育方法，提高心理健康課程的質量。在心理健康教育課課堂通過情境設計主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動活潑的教育形式，將深刻的內涵寓于其中，使學生通過學習而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應社會發(fā)展的要求。三年級有《健康與幸�！氛n程，任課老師有意識地去關注孩子的心理，并給予有效的指導。

　　2.結合學校相關活動，提煉、激發(fā)優(yōu)秀心理品質。我們結合“最美閔樂樂”評選，講述身邊的故事，版面宣傳，實踐體驗，從而增強心理體驗，激發(fā)他們優(yōu)秀的心理品質。繼續(xù)有效推進特色項目——性別教育，發(fā)揮全國“心系女童”青春期女童家庭教育基地和全國心系系列“三優(yōu)”教育基地、市心理健康教育達標校和區(qū)心理健康教育中心組成員的示范、引領和輻射作用。崔蔓老師開設了一堂心理課，開始了閔小心理課堂的新篇章。

　　3.借助心理健康廣播，進行集體心理輔導。充分利用每雙周周四中午的心理廣播對全體師生進行集體心理輔導，通過討論學習生活中相關的案例、進行心理小測試等，普及心理健康知識。在知識傳授中了解自己的心理狀態(tài)，知道調節(jié)心理的方法。

　　（三）心理健康教育講座，學生成長的階梯。

　　學生要有健康的心理狀態(tài)，家長和老師的心理也值得關注，家長和老師的心理健康，以及有輔導學生有健康心理的輔導力，將會成為學生成長的階梯。

　　1.作為區(qū)家庭教育優(yōu)秀校，學校十分重視對家庭教育的指導，以期形成家校合力。每年均制定詳實的工作計劃并扎實執(zhí)行，根據不同年段學生的身心發(fā)展特點和輔導要點，每個年級家長學校形式不盡相同，一年級新生家長學校以專題講座的形式，每周（月）一次，進行諸如“做孩子選對的父母”、“做有效的家庭教育”等家長比較關心，涉及幼小銜接，幫助孩子盡快適應和樂享小學生活等問題展開，可緩解新生家長們的緊張情緒，懂得如何富有成效地在家庭教育上正確施力，受到家長們的熱烈歡迎。對于其它年級而言，家長學校的開展則采用學校與年級、班級相結合的方法，我們會根據年級學生的`實際需求開展相應的講座內容，如面向高年級女生家長舉辦的家長主題式論壇，每次家長會中安排的一個由班**向全體家長做的家庭教育菜單式講座等，有“豆蔻花蕾”、“父親教育進家庭”。老師層面也開展了講座，如教師自我心理調適和學生工作藝術等，讓學生懂得自己的需求，更了解學生的需求，有針對性地去指導。

　　2.關注班**和教師心理健康及擁有輔導和調節(jié)心理的能力。學校請相關的心理專家和德育專家來校做講座，讓班**和任課老師掌握小學生的心理成長規(guī)律，能主動去根據心理規(guī)律去尋找解決學生行為問題的好辦法；讓老師們知道自己的心理健康也會直接影響孩子的情緒等，所以我們要學會自我調節(jié)心理狀態(tài)；當學生發(fā)生心理問題時，我們要用較為科學的方法去面對，不可操之過急，或者作出錯誤指導。

　　二、反思與建議

　　要加強對教師心理健康的關注。長期以來我們都在重視學生心理健康教育，相對忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大，以及社會對這方面問題的日漸重視。對教師的個性化心理輔導這方面，比較缺少，更多的是由于心理教師的業(yè)務能力還需不斷地提高。

　　心理健康教育工作開展以來，我校在工作取得成績的同時，也認真總結工作中存在的不足，針對這些不足的地方，指定下學年的指導思想和計劃，在保持已有工作的基礎上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校**和師生積極參與進來，給予心理健康工作更多的關注和**。

心理健康教學總結9

　　當前，職校學生存在不少心理困惑和心理問題：學生學習基礎薄弱，對學習不感興趣，很多學生有混日子的思想，厭學現象較為嚴重；自控能力較差，紀律觀念淡薄，缺乏必要的法制常識，常常大錯不犯，小錯不斷；對家長、老師、學校和社會沒有敬畏之心，不懂得如何感恩；對外來的各種不良**，沒有自覺抵制的意識和必要防范措施；對未來沒有長遠規(guī)劃，沒有目標，缺乏信仰，處于青春期的他們顯得非常迷茫。如何對他們進行有效的心理健康教育和引導，這在職校教育中顯得尤為重要。為此，我校成立了心理健康教育課題組，以“心理健康主題教育”為主要思路，圍繞主題收集大量資料，以聊天引導式為主要的教學**，對學生實施心理健康教育，取得了一定的成效。現將相關做法總結如下：

　　一、成立課題，集體參與

　　學校成立心理健康課題攻堅小組，校級**親自掛帥，全部德育教師參與其中。整個課題組分為電子備課小組、資料收集報道小組、課件制作小組等，每個成員有具體分工，而且都具體承擔某個主題教學。學校課題組提出了課題設想及預定的課題目標，在教學中應解決什么的問題？針對某些具體問題如何操作？ 全體課題組成員通過具體的布置和探討，團結一心，群策群力，聚集體的智慧共同推進心理健康教育的開展。

　　二、結合實際，分好主題

　　根據職校生的身心發(fā)展特點，結合學校的實際，課題組將心理健康教育分成若干個主題，分別涉及到學法指導、感恩教育、尊師教育、安全教育、法制教育、理想信念教育、勞動教育、耐挫教育、青春期教育、運動健康教育、勤學勵志教育、職業(yè)規(guī)劃教育。每個主題之間既相對**也彼此關聯(lián)，心理健康教育也就有了層次性，可以說是循序漸進。

　　三、精心備課，異彩紛呈

　　課題組的每個教師，根據前兩年試行的主題教育，對自己所授某個主題要進行二次乃至三次備課。備課時候，教師遵循“結合實際、創(chuàng)設情境、激趣釋疑、師生互動、當堂訓練”的二十字策略，備好學情、備好教法和學法，特別是在課堂流程中注重以生為本。這些都要求備課教師，要收集詳實的資料，包括相關視頻案例、名言警句、主題背景、相關音樂等，讓課堂徹底告別一支粉筆一本書的落后局面，呈現給學生的將是一堂全方位的全新心理健康課。

　　四、激情上課，感染學生

　　按照分工，課題組老師都要圍繞著某個心理健康主題上一節(jié)公開課。我們將老師上公開課的過程全程拍攝錄像，所以，老師上課非常有激情，或親切、或嚴肅、或深情、或憤慨。每個老師都能深入淺出地講解相關概念，聲情并茂地用一個個鮮活的案例去感染每一個學生，和學生一起探討調整自我心理健康發(fā)展的方法，耐心解答學生存在的困惑，并對問題的深度進一步挖掘。每一堂課都讓學生成為課堂真正的主人，真正做到了“學生為主體，教師為主導”。

　　五、課外延伸，教育無痕

　　我們將心理健康教育的主陣地放在課堂，在課堂內盡量感染學生，啟發(fā)學生思考，激發(fā)學生共鳴的同時，還注重在課后對學生進行體驗式延伸教育。比如：講“感恩教育”的'主題時，要求學生不僅僅在課堂上從內心做到對父母的感恩，而且回到家中，還要從行動上進行對父母的感恩；講“尊師教育”的主題時，課堂中讓學生理解什么事要尊敬老師，從理論層面上怎樣做到尊重老師，課堂外要求學生用實際行動去尊重自己的老師，并寫好尊師行動筆記等。我們在校內設立了心理輔導室和校長信箱，對學生存在的問題及時加以疏導，還通過校園文化的熏陶和家校教育的溝通，為每個學生架起心理健康的橋梁。

　　六、收集資料，總結提升

　　按照課題組的分工，每個主題教育做到有電子備課教案、有課件資料、有課堂實錄資料等。對整個主題教育，做到每個主題過后有反思、有總結，根據反思情況，進行二次備課，反復修改教案和課件。我們課題組的成員根據授課情況，對每個主題教育都進行課前和課后的一次集體評課、說課和備課。在不斷總結中，提升每個主題的教育效果。在不斷探索之后，每個學期我們將老師的備課教案收集編印成《定南職業(yè)中專心理健康教育》授課講義，將電子備課、電子課件和錄像課刻錄成光盤進行存檔，形成我校的校本教研資料，以便用于今后的教學與研討。

　　我校實施心理健康主題教育已經兩年，從兩年的實踐來看，取得了比較明顯的效果。過去學生不太愿意上心理健康課，到現在盼望上心理健康課，這就是最大最好的轉變。具體來說有四方面的改變：首先是摒棄了過去簡單的說教式的教學，變成了師生互動的課堂。其次是從過去僅僅是一本教材，到現在從電子教案、視頻、照片、課件等內容豐富、非常詳實的教學資料。其三是充滿激情的課堂，讓學生有震撼感，心靈得到啟發(fā)，代替了過去空洞的、紙上談兵式的說教。其四是學生課堂上得到啟發(fā)，課后有實踐體驗，代替了過去只注重課堂忽視課外的教學。

　　當然，兩年的實踐中我們也有遇到許多困惑，比如有時候有些課題顯得過大，僅僅靠一二節(jié)課，能否達到效果？兩節(jié)課后，課題教學的效果如何評估？很多學生，課堂上有了點滴的震撼，課后又恢復原貌，對于這個問題我們怎么辦？很多問題都有待于今后我們深入思考和探索。

　　隨著時代的變遷，結合當前教育的相關問題，中職生心理健康教育會越來越引起學校和社會的重視，如何有效地實施中職生心理健康教育將是今后我們職校人不斷探索的課題。

心理健康教學總結10

　　上星期，我校五六年級開展了《小學生心理健康教育主題班會》，并利用主題班會時間**學生進行心理輔導課，針對現在小學生的學習表現和心理現象，如孩子們表現得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，五六年級孩子表現沒有責任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾厭學、自私、缺乏愛心、責任心，經不起挫折等嚴重的心里不健康現象的較突出，我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動，讓學生從新認識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現。

　　一、達到了預期目的

　　通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

　　1、教會了學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。

　　2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

　　3、使學生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學習和生活中去。

　　二、主題明確，針對性強

　　我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據小學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)小學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強小學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

　　三、學生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃�的效果，我們采用學生互動的模式，以游戲的`形式表現，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，**提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻。

　　四、準備充分，效果明顯

　　各位班**老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉，但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

　　五、準備充分，效果明顯

　　各位班**老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉，但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理健康教學總結11

　　xx年，我在教育局及活動中心**的關心和**下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢，在校內外心理健康教育的開展途徑、方式、內容等方面作了一些嘗試。為總結經驗，發(fā)現不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結與計劃。

　　一、工作總結

　　1、xx年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學學生團體心理輔導，供輔導學員35人。夏令營以團體心理輔導及心理拓展訓練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關內容，幫助學生認識生命的獨特性，學習珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨有價值�；顒有问叫路f，內容豐富，尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動。學員們通過活動加深了自我認知，樹立了生命信念，提高了自信，增強了與人合作的意識和能力，活動收到了很好的教育效果和社會效應。

　　2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現場咨詢、版面宣傳和心理健康知識傳單免費發(fā)放等活動，幫助市民更科學地認識心理咨詢的同時，也擴大中心的知名度。

　　3、10月28日，應基教科要求，為城區(qū)中小學心理健康教師作了題為《學校心理咨詢室建設——兼談中小學心理健康教育的新途徑》培訓。明確了心理輔導室建設的有關要求，介紹了生活素質教育課程的一般理念和操作技巧，為學校科學規(guī)范建設心理輔導室并開展心理健康活動課提供了及時而有益的幫助。

　　4、11月15日至30日，隨基教科對全區(qū)各中小學心理輔導室建設情況進行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學心理輔導室的建設情況，并對檢查工作做了及時總結和交流。

　　5、完成了城區(qū)中小學心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。

　　6、從11月9日開始，為滿足學校提升教師心理健康水*、提高家長教育水*之需要，主動義務送講座下校。先后為城區(qū)職高、xx小學等六所學校送去七場教師及家長心理健康知識講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。

　　7、自覺開展理論學習，堅持提升業(yè)務能力。暑期先后赴**參加了第三屆海峽**生命教育研討會和首屆積極心理學與教育國際研討會，并將學到的理念與技術及時應用到學生團體輔導和教師及家長的各類培訓中。

　　8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道。

　　二、工作反思

　　1、有時候想問題理想化，脫離實際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學展開心理健康教育工作做點什么，但又不了解各校實際狀況。為此，以后還需要更主動深入學校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現典型，總結經驗，為做好輔導積累第一手資料。

　　2、在校內外心理健康教育的模式、內容、途徑等方面還需要結合城區(qū)實際做進一步的探索，做出特色同時追求實效。

　　3、在擴大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務。

　　三、工作計劃

　　（一）完成咨詢部本職工作，擴大咨詢部社會影響。

　　1、立足活動中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢，做好個體咨詢和團體輔導，推廣親職教育公益講堂，堅持為廣大中小學生和家長服務。

　　2、繼續(xù)搞好學生心智成長主題冬夏令營活動，為廣大中小學生提供有益的輔導。

　　3、做好課題研究。申請省級十二五科研課題，并發(fā)展有積極性和有能力的.學校和老師加入，嘗試走出一條邊學邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路。

　　4、完善資料歸檔留存，為明年文明城市驗收檢查打基礎。

　　5、完成咨詢部室軟硬件建設。

　　6、做好咨詢部對外報道工作。

　　7、加強業(yè)務學習和交流，堅持不懈地提升自己的理論水*和實踐能力。

　　（二）完善沙龍運作機制，探索學校心理健康模式。

　　1、在教育局的**下，建設好中小學心理健康教師成長沙龍。**心理健康教師成長沙龍持續(xù)開展培訓和學習，讓我們的心理老師有一個團隊**系統(tǒng)和持續(xù)學習的動力。爭取在五年之內，幫助我區(qū)心理老師有理念、會技術、能研究，在所在學校生動、活潑、有效、多渠道、多形式、**地開展心理健康教育工作。

　　2、以心理教師為主體，通過集體教研、公開課展示等形式，嘗試以繪本為載體的《生活素質教育課程》的班級教學實驗，探索形成我區(qū)學校有特色的心理健康教育活動課。并在實踐的基礎上編制適合我區(qū)學校應用的《生活素質教育》教師用書與學生用書。

　　3、主動對各中小學心理輔導室及心理健康教育工作進行日常指導和幫助。選擇有興趣、有潛力的重點學校重點輔導。

　　4、堅持義務送講座下校，滿足學校對教師、班**及家長的培訓需求。

　　5、時機成熟時，**開展一些心理健康教育成果展示的活動，如優(yōu)秀咨詢手記征集、心理活動課設計評選、繪本故事朗讀大賽、“我畫我心”繪本故事創(chuàng)作評比、心理健康節(jié)主題宣傳等，推進各校心理健康教育工作主動、積極、有效發(fā)展。

心理健康教學總結12

　　時光如電，日月如梭，一學期又要結束了，自己有很多的感受和新奇的體驗，總結如下：

　　1、挑戰(zhàn)自我，從頭學習

　　這學期學校分配我教七八兩個年級的健康，一開始真有些發(fā)愁。都說隔行如隔山，確實如此啊。暑假期間我就開始學習了，看心理學方面的書，在網上找相關的視頻，向楊秀霞老師吉小翠老師請教，要相關資料，認真?zhèn)湔n，精心做課件。開學后從市教研室買來心理優(yōu)質課的光盤，有十一節(jié)課，我就天天看，仔細琢磨，從中學到很多教學方法。

　　2、積極參加市里的教研活動，不斷提升自身素質

　　市心理教研室每周三都要**教研活動，或布置工作，或請心理專家講課，我都按時參加，活動地點一般都很遠，如**中學，80中等，我都克服困難積極參加，不錯過學習的機會。

　　3、積極開展校園心理劇的宣傳普及工作

　　這學期教研室布置市各中小學創(chuàng)作校園心理劇，并且選出好的`劇目參賽。校園心理劇我還是第一次聽說，怎么去創(chuàng)作和推廣？萬事開頭難，我先上網查資料弄明白什么是心理劇，再下載一些劇本和心理劇視頻，從中選出一些好的介紹給學生。我下載的心理劇都是學生自己表演的，有如何正確對待早戀的，有如何與同學相處的，很容易產生共鳴，學生們都很喜歡看，達到了寓教于樂的目的。二八班的同學最先創(chuàng)作出了劇本《追星**》，并且自拍自演，還請好幾個老師擔當角色，充分顯示了同學們的才華。二十二班的同學放完自編自演的心理劇后，還展開討論，找出劇本和演出存在的不足，更使人感到欣喜。

　　4、積極引進心理專家來我校講課

　　今年鄭州慈善總會搞了一個心理專家進校園的活動，免費給各學校搞講座。但是需事先報名，確定題目及時間地點，程序很麻煩。不報名完全可以。但是我覺得這也是一次難得的機會，也是自己的一份責任。于是向初三的老師征求意見，了解初三學生存在的問題，確定題目請專家來講，在學校教導處的**下，講座非常成功，學生們收益匪淺。

　　5、做好期末考試，建立健康課檔案

　　我非常重視學生的期末考試，一是讓學生從中多學點知識，二是為健康課準備好檢查資料。我參考以往的卷子，又上網查閱，重新為八、九兩個年級出題、考試結束后還要改卷，一共要改28個班的卷，還要登分，工作量特別大。但我沒有絲毫松懈，認認真真完成這項工作。我還準備了資料盒，把這學期的資料保存好，為上面的檢查做好準備。

　　雖然自己想盡力把健康課備好，教好，但畢竟是半路出家，工作中難免有很多不足，今后要努力學習，不斷鉆研，爭取把教學工作做得更好

心理健康教學總結13

　　我校自開展“**電大人才培養(yǎng)模式**與開放教育試點”項目試點以來，實踐積極探索并初步形成了:以學生學習為中心，教學設計為前提，系統(tǒng)網絡為支撐，多種**教學資源為依托，學生自主學習與教師同步導學相融合的“多元互動”課程教學模式。在該教學模式指導下，各課程責任教師根據專業(yè)特色、課程特點，積極開展具有自身優(yōu)勢的課程教學模式探索與實踐。以下為筆者負責的開放教育專科教育管理專業(yè)中《學校心理健康教育》課程的教學實踐總結。

　　一、對遠程開放教育的認知及課程的特點

　　遠程開放教育是有目的、有計劃、有**對學習者實施教與學的培養(yǎng)人的工程。因此，必須遵循教育的客觀規(guī)律并堅持教學的一般原則，對受教育者進行合理**和有效的教育資源調配，按照一定的程序，通過現代教育技術**實現“零距離”的遠程教育。

　　電大開放教育學員普遍存在基礎知識和理論水*較弱的問題，但是他們大多有一定的生活、工作經驗、善于觀察、直覺感悟能力相對較強，重視學以致用。因此，在教學過程中，必須確立揚長避短，因材施教的教育思想和教育原則，在教法上要深入淺出，以直觀講解和案例分析為主，以利于學員接受。

　　二、《學校心理健康教學模式》實施過程

　　《學校心理健康教育》是**廣播電視大學人才培養(yǎng)模式**和開放教育試點教育管理專業(yè)(�？�)的一門選修課，教學對象為教育管理專業(yè)的學生。該課程主要是向學生系統(tǒng)介紹學校心理健康教育的基本原理及其在學校教育實踐中的應用，著眼于提高學員開展學校心理健康教育的理論水*及實際應用能力，是一門既具有一定的理論性，又具有很強的應用性的課程。

　　由于該課程的教學對象主要都是來自中、小學（幼兒園）一線的教育工作者，這就要求我們用多種視角對教學過程進行整體把握，堅持以學生和學習為中心的教學理念，實現教學“三中心”的根本轉變。即，從教師、課堂、教科書為中心，向學生、網絡環(huán)境以及包括網絡資源在內的多**教材為中心轉移，幫助學生養(yǎng)成個性化學習和集體協(xié)作學習的習慣，提高學習能力。

　　考慮到他們實際工作的需求和**學習的心理特點，為使學員能較為系統(tǒng)地掌握學校（特別是中小學）心理健康教育的基本原理、方法和技能，初步具備這方面的理念、知識和素養(yǎng)，并能在自己的教育教學工作中加以運用。在教學過程中，筆者注意運用多**課件、電子教案的演示進行講授。在講授過程中，主要側重對學生進行學習方法培養(yǎng)、課程教學資源利用的引導，課程重難點的講解，同時，采用討論式、答疑式、案例式等教學方式，調動學生學習積極性，指導學生進行自主學習。旨在通過**學員閱讀、思考和討論，提高學員理論聯(lián)系實際分析問題和解決問題的能力。

　　以下為《學校心理健康教育》課程教學實施全過程。

　　1、教學設計：主教材選用人民教育出版社**室主編的`《學校心理健康教育》，同時配有相關IP課件。筆者作為課程責任老師，在網上發(fā)布有教學實施方案、教學輔導（包括電子講義、思考與練習、復習指導等）及綜合訓練，負責面授輔導。教學全過程**服務由各教學班的導學教師完成。

　　2、自主學習：學生在教師指導下，利用多種**教學資源自主完成課程和實踐環(huán)節(jié)的學習。為了幫助開放教育學員從自身學習條件出發(fā)更好地學習和掌握好《學校心理健康教育》課程知識，筆者優(yōu)化整合了《學校心理健康教育》教學包。

　　3、在線學習：學生借助計算機網絡在Internet上**登陸進入《學校心理健康教育》課程區(qū)，利用責任教師制作發(fā)布的網上教學資源進行自主學習。

　　4、同步學習：學生集體參加教師的面授輔導，輔導教師在課室，運用多**教學*臺，通過多**課件、電子教案的演示進行講授。教師在講授過程中，主要進行學習方法、課程教學資源的引導，課程重難點的講解，指導學生自主學習。

　　5、討論學習、協(xié)作學習：學生通過電子郵件、電大在線教學*臺、網上討論、網上答疑、網上搜索等方式收集信息，分析信息，交流信息，接受教師指導，實現知識構建。為引導學生開展討論學習、協(xié)作學習，《學校心理健康教育》每兩周1次在網上回答學生**。輔導教師在集中輔導過程中，還根據需要臨時組建學習小組，讓學員相互開展討論，形成小組學習、相互合作的學**慣。實現實時交互和非實時交互相結合、遠距離交互和近距離交互相結合，促進教師和學生、學生和學生之間的教學互動。

　　三、《學校心理健康教育》教學模式總結

　　筆者在開放教育《學校心理健康教育》課程實踐教學中逐步形成了以學生自主學習為中心，教師“精講”為主導，遠程教學管理和學習**服務為保證的“精講導學－自主學習－助學保證”三維一體互動教學模式。

　　1、精講導學

　　遠程開放教育是一種變教師為導師的教育。所謂導學，主要是指引導學生自主學習，由于本專業(yè)的教育對象都是從事教育工作的一線教育工作者，他們絕大多數仍然習慣于傳統(tǒng)的集中面授方式，同時對集中面授的要求非常高。這就要求教師要充分高效地運用有限的集中輔導時間，科學籌劃和精心設計教學內容，采取精講課程的重點內容，而不應面面俱到，全面講授課程內容。

　　2、自主學習

　　自主學習，即自覺地有選擇性地進行學習，包括參加集中面授輔導，利用各種資源自學，在網上搜尋教學信息，主動尋求學習伙伴和解決疑難的途徑等。自主學習強調學習的自覺性和主動性，從筆者的教學實踐來看，遠程開放教育的學生在這方面顯得還很不夠。例如，教師**的網上討論和實時答疑，學生參與的程度就不高，更缺乏主動性和自覺性，所謂有**的小組學習也大多留于形式，學生較習慣的協(xié)作學習方式還是被動接收或一對一的隱性電子郵件交往。所以，教師要加強對學生信息搜集的引導，網絡教學*臺的導航功能和搜索功能要突出，從而調動學生學習的積極性和自覺性，提高自主學習能力。

　　3、助學保證

　　遠程開放教育堅持以學生和學習為中心的教育理念，其具體體現就是助學。助學就是圍繞學生和學習這一中心開展系列教學服務。教學服務主要體現在三方面：一是知識傳授；二是技術**；三是管理落實。與此相應的人員有教師、技術人員和管理人員。教師對學生的助學，除了正確引導和輔導學生學習外，還要花大力氣進行資源的整合和綜合應用及發(fā)布。比如說，網上討論和答疑，事先要進行充分的設計和籌劃，增強針對性和吸引力；對形成性作業(yè)，事先也得策劃和篩選，遵照必須和夠用的原則，有目的地布置作業(yè)和問題，事后要有檢查、評價和講解，這樣才能使形成性作業(yè)不留于形式，增強學生的學習熱情和信心。

心理健康教學總結14

　　心理健康教育既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質要求的需要。只有不斷加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的'研究與實踐中，在全校教師的共同努力下取得了一些成績,

　　一 、******，**落實：

　　1、**落實：我校心理健康教育工作**是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，分管德育的副校長直接負責，德育處具體負責**實施,**機構的建成,使心理健康教育有了**上的保證。

　　2.學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育列為學校重點工作之一, 每學期制定心理健康教育工作要計劃，期末對一學期以來的整體工作進行總結,做到有總體規(guī)劃,有實施過程,有經驗總結。

　　二、培養(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實：

　　1、學校從普及入手，重點培養(yǎng)骨干。

　　2、心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。為了使心理健康教育工作專業(yè)化，我校有兩名心理咨詢教師，兼職心理教師三十多名，心理健康教育工作從人員上得到較為充分的保證。

　　(三)開展心理健康教育的具體做法：

　　1、在初中年級開設心理健康教育課：

　　2、開展心理健康知識講座：

　　3、在教師中開展心理教育知識的普及工作：

　　4、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。

心理健康教學總結15

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

　　通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班**方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、工作目標：

　　培養(yǎng)良好的'文明習慣、學**慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部**。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

　　三、工作原則：

　　1、以尊重、理解學生為前提。

　　2、面向全體學生。

　　3、學生主體性原則。

　　4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結合。

　　四、具體措施：

　　(一)做好教師心理培訓工作。

　　讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

　　(二)繼續(xù)開設心理健康教育課

　　保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　(三)在課堂教學中滲透心理健康教育

　　把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料

　　集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水*和實踐能力。

　　(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來

　　落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　(七)充分利用**下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑

　　讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

　　(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導

　　使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水*，增強自我教育能力。

心理健康故事 (菁選3篇)（擴展10）

——心理健康課教案菁選

心理健康課教案15篇

　　作為一名教師，通常需要準備好一份教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節(jié)點。那么應當如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的心理健康課教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康課教案1

　　活動背景：

　　小學五年級的學生隨著年齡的增長，由于學校的壓力、生活節(jié)奏的高度緊迫感、父母過高的期望、不良的同伴關系等諸多因素，使他們不時經歷情緒、情感上的困擾，受到孤獨、失望、憂郁、焦慮、憤怒、嫉妒等不良情緒的侵襲。這些不良情緒對學生的學習、生活等產生影響。雖然這是成長過程中避免不了的，但若不及時調整，將會使這些不良情緒變成嚴重的情緒障礙，從而阻礙個體身心的健全發(fā)展。因此，對于我們這些教育工作者來說，了解并正確幫助學生調控情緒是十分重要的。為了讓孩子逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節(jié)，使自己經常擁有快樂的情緒，我針對小學五年級學生的年齡特征，以活動的形式對孩子開展情緒心理健康教育。讓孩子在輕松、愉悅的.氛圍中認識、體會一些常見的情緒，并能集大家的智慧探討合理調控不良情緒的方法，讓大家擁有快樂的情緒，做個情緒的小主人。

　　活動內容：

　　《我的情緒我做主》一課主要是讓學生認識到日常生活中我們身上經常表現出來的一些情緒，在這些情緒中有許多不良的情緒對我們學習生活產生不良影響，在此基礎上，共同探討合理地調控自己的不良情緒的方法，讓我們以后學會用這些方法調解自己的不良情緒，使自己每天都保持良好的心理狀態(tài)。

　　活動目標：

　　1、知識：讓學生認識什么是情緒，知道日常生活中經常出現的情緒。

　　2、過程與方法：學生從活動中學會團結協(xié)作來解決問題的方法。

　　3、情感態(tài)度與價值觀：讓學生初步學會調節(jié)**自己的情緒，使自己始終保持快樂的情緒。

　　活動過程：

　�。ōh(huán)節(jié)一）游戲導入新課

　　好的開頭是成功的一半，為了讓學生能以最佳狀態(tài)進入到這節(jié)活動課中，一開始讓學生把自己小組的**展示出來，從他們的**中看出大家都希望得到快樂，那么接著讓學生做游戲“同舟共濟”，讓他們一方面感受快樂，另一方面從他們在游戲過程中的心情導入到本節(jié)課的主題——《我的情緒我做主》。

　�。ōh(huán)節(jié)二）認識情緒

　　1、勝利者和失敗者在游戲中產生的情緒有高興、失望等，這些僅僅是我們日常生活中幾種常見的情緒，而我們的情緒不止這些，它就像空氣一樣無時無刻不陪伴在我們身邊。

　　2、情緒大展示

　　通過多**展示幾種日常生活中常見的情形，每小組討論一個話題，看誰能把下面的情緒通過面部表情和適當的手勢、動作表演出來。

　　（1）一道難題經過刻苦鉆研終于解決出來了。（高興）

　　（2）你發(fā)現桌子上有一張廢紙，認為是同桌故意扔的，和同桌吵起來。（憤怒）

　�。�3）**體育**團在奧運會上獲得了28塊金牌。（興奮、激動）

　�。�4）晚上自己一人在黑暗的馬路上走。（恐懼）

　�。�5）最好的朋友轉學走了，去了遙遠的地方。（傷心）選派幾個****表演，臺下同學猜一猜表演的是什么情緒。

　　師：在剛才表演的各種情緒中，有些對我們有好處，可以促進我們的學習工作，而有些情緒則會給我們帶來不良影響，你認為哪些會給人帶來不良的影響？帶來什么樣的影響？

　�。ōh(huán)節(jié)三）探討**不良情緒的方法

　　1、了解自己的情緒

　　學生對情緒有了一定認識之后，讓他們試著了解自己的情緒。教師先對自己最近的情緒做簡單介紹，然后讓學生思考自己最近的情緒。

　　2、小組討論

　�。ㄟ^渡）在你們的記憶中，有快樂，有幸福，有煩惱，有緊張等等，我們每個人都希望每天過得快快樂樂的，可生活中總有一些不可避免的煩惱事，讓我們傷心難過。

　　小組討論：你最近有哪些不良情緒？因為什么事情？你是怎么做的？他的方法合理嗎？你能不能幫他想個辦法調節(jié)他的不良情緒？

　　教師總結。

心理健康課教案2

　　一、班會目的：

　　通過班會使學生認識到學**慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學**慣，提高學習質量。

　　二、班會重點：

　　檢查自己的學**慣，找出存在的問題。

　　三、班會難點：

　　養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。

　　四、班會準備：

　　1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫：

　　問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。

　　問卷2 是學生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學**慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)

　　問卷3是有關“養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃”。

　　2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會過程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。

　　進入初三后，老師欣喜地發(fā)現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心!

　　只是，我們也發(fā)現不少同學因為以往所養(yǎng)成的種種不良學**慣，直接影響了學習效率學習的質量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的**》的班會，希望能有效幫助同學們在學**慣上“揚長避短”。

　　(二)、“好”“壞”習慣之爭：

　　1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區(qū)分。

　　2、 老師結合班內現象加以指導：學習效果在很大程度取決于學**慣的好壞。

　　比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的.時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內容，看一遍白天老師講過的內容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主)

　　再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到沒有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網聊天，然后才開始做作業(yè)，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

　　(三)、自查與反思：

　　拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

　　(四)、指點迷津：

　　請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗：

　　1、 分清主次，首先完成學習任務。

　　要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會對學習產生厭倦感。

　　2、 專心致志，不一心二用。

　　要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

　　3、 有張有弛，勞逸結合。

　　要點：連續(xù)學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

　　4、 學習生活的安排有規(guī)律。

　　要點：根據學校規(guī)定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習慣。

　　5、 遵循學習常規(guī)。

　　要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資料，**完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。

　　(五)、付諸行動：

　　同學們時間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學從今天開始試著養(yǎng)成一個好習慣，就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。

心理健康課教案3

　　一、活動理念

　　動手在兒童的學習和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動手能力越強，思維能力越強；動手能力強的人，記憶能力一般也較強。**資料顯示，動手能力特別強的學生，學習成績也比較好。而且，動手力強的兒童個性特點鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有**見解，尋根問底，記憶力強，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學習新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現實生活中，兒童的動手力卻經常被嚴重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負擔所禁錮。

　　兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導活動課中對三年級小學生開展激發(fā)動手力的輔導活動，有利于促進兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養(yǎng)學生的動手力。

　　二、活動目標

　　1．激發(fā)學生動手的興趣，使學生感受動手的魅力。

　　2．創(chuàng)設情境，展開動手，培養(yǎng)學生的動手能力。

　　三、適用年級：四年級

　　四．課前準備：課件

　　五、教學過程：

　　（一） 激發(fā)興趣，揭示課題

　　1、同學們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。

　　2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。（師表演：洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指）

　　3、同學們看得很認真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準確，表現非常棒。

　　4、你們喜歡聽故事嗎？老師講一個故事獎勵你們的精彩表現。這個故事的題目是《有夢想就***》

　　《有夢想就***》

　　多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要**暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天�！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里�！毙�兒子也對父親說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方�！�

　　牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來。”兩個兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看�！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因為年紀大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方�！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機，他們就是**的萊特兄弟。

　　1、聽了這個故事，你想說什么？

　　2、師小結：夢想是前進的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實現自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！

　　3、出示名言：要想成功，我們必須牢記愛因斯坦的話語：“動手力比知識更重要，因為知識是有限的，而動手力概括著世界上的一切，推動著社會的進步，并且是知識進化的源泉。——愛因斯坦

　　”同學們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的動手力最豐富。（板書：奇妙的動手力）

　　（二）發(fā)散思維，拓展動手

　　1、用眼睛——仔細觀察

　　（1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第一件秘密武器，請猜謎：

　　上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。

　　2）眼睛有什么功能？

　�。�3）動手無處不在，你們看，這里有幾個人，他們有著不同的動作、表情，請你**選擇其中的一幅仔細地觀察，想一想：他怎么了?發(fā)生了什么事?

　　哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽**批評。

　　笑：獲獎，受到老師的表揚、考試100分、今天是她的生日等。

　　怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

　　惱：鑰匙丟在家里

　�。�4）小結：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的動手力。

　　2、用耳朵——認真聆聽

　�。�1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第二件秘密武器，請猜謎：

　　東一片，西一片，從頭到老不相見。

　�。�2）耳朵有什么作用？

　�。�3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓練自己的動手力。（課件播放一段抒情的音樂，接著突然出現轉折，出現一些不協(xié)調的聲音，學生根據自己的生活經驗，推斷可能發(fā)生的事情。）

　　狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現了奇特的現象、求救、追逐、挨打……

　　尖叫聲。推斷：害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

　　咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……

　　腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的***……

　　玻璃打碎的聲音。推斷：不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

　�。�4）小結：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！

　　3、用心靈——引發(fā)動手

　�。�1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第三件秘密武器，請猜謎：

　　一根豆芽菜，三粒珍珠米。

　　（2）心靈有什么作用？

　　（3）剛才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：現在的衣服有什么缺點？你準備怎樣改進，你想發(fā)明具有什么功能的衣服？

　�。�4）小結：只要你好好學習，你的愿望一定能夠實現。

　　4、用雙手——勤于實踐

　�。�1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第四件秘密武器，請猜謎：

　　兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。

　�。�2）雙手有什么作用？

　�。�3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。（出示圓圈，讓學生盡情發(fā)揮動手的翅膀）

　　學生**準備，集體評議，你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙？評選誰是“動手力小博士”，并說說理由。

　�。�4）小結：愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生，多做貢獻，多為社會創(chuàng)造財富。 （三）聯(lián)系生活，引發(fā)動手

　　1、生活中的'小發(fā)明

　�。�1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現了這樣幾個有意思的東西。(投影)

　　（2）仔細觀察，它們分別是用來干什么的？ （新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈式耳機、帶叉子的燭臺、**腰圍的皮帶、鐳射自行車道。）

　�。�3）那大家想想在日常生活中（或電視、書上等等），有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢？

　　（4）學生**發(fā)言。（讓學生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品，越多越好，通過舉例使學生加深對組合創(chuàng)造法的認識，并從中受到啟發(fā)。）

　　例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。

　　2、我的小發(fā)明

　�。�1）導語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難，對吧？現在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢？（先讓學生靜靜地思考一分鐘，然后談談自己的想法，互相啟發(fā)。）

　　（2）學生自愿分組活動：可以一個人一組，也可以兩三個人一組，在申請表上合作設計你們的新發(fā)明，畫出草圖，可作文字表述，并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧！（音樂伴奏）看看誰的發(fā)明最有創(chuàng)意？

　　（3）全班交流展示。（教師可鼓勵*時較膽小的學生也**來展示自己的作品，體驗創(chuàng)造的快樂。）

　�。�4）教師小結：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！

　　（四）總結延伸，提高認識

　　1、通過本節(jié)課的學習，你有什么收獲？

　　2、老師小結：是呀，奇妙的動手力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，**的四大發(fā)明全世界有名，現在，**是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個***獎獲得者，確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學習，用于實踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實現零的突破，讓**成為世界上最強大的國家。

　　（五）板書設計

　　豐富的動手力

　　用眼睛——仔細觀察

　　用耳朵——認真聆聽

　　用心靈——引發(fā)動手

　　用雙手——勤于實踐

　　教學反思

　　創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領，你和同學們要善于抓住頭腦中產生的新奇想法，勤于動手。

心理健康課教案4

　　【教學內容】

　　高中生心理發(fā)展的特點及心理健康常識。

　　【教學目標】

　　本章旨在引導學生了解高中生心理發(fā)展的特點，使學生學會優(yōu)化自我意識的初步方法；正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧；深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力；了解學習心理常識；對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃；了解高中生中存在的特殊心理現象，懂得如何尋求幫助，及時解決問題，提升自身的心理健康水*。

　　【教學時間】

　　16課時。其中，第一、二、三、五、七節(jié)各2課時，第四、六節(jié)各3課時。

　　【教學建議】

　　1．充分利用學生已有的感性認識，促進學習的'遷移。對于高中生來說，該階段心理發(fā)展的特點具有一定的抽象性�？梢砸龑�學生根據自身情況，在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。

　　2．加強與現實生活的聯(lián)系。通過自我意識的學習，讓學生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現象，幫助學生靈活運用教材所學，提升個人的自我意識品質。

　　3．注意體現教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導，不失時機地給予適度啟發(fā)；輔以相關案例的討論，并加以必要點撥，讓學生在積極參與的情況下，總結出適合自身的情緒管理技巧。

　　4．重視基本內容的掌握，從小處著眼，得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學生，介紹交往的方法和體會，引導學生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動中去。同時，教師要注意內向學生的感受，調動他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。

　　5．重視實踐活動。教師可以播放短片的方式，對相關專業(yè)所從事的工作，做簡要介紹，讓學生對自己的未來有初步的認識；有條件的學校，可帶領學生實地參觀考察、動手操作，從實際生活出發(fā)，發(fā)展學生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。

　　6．準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的高中生已經積累了一些有關心理健康的知識和經驗，他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高，應在此基礎上，引人學習心理的相關知識，使學生在講故事、聽案例的過程中，落實心理健康向學習、生活正向遷移的目標。

　　7．探究新知。經過前面的學習，高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機，引人高中生特殊心理現象的內容，以客觀、接納的語氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學生，如何正確對待。

　　中小學生心理健康狀況**表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀，小學生有心理和行為問題的占總數的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水*最差，處于“谷底”。**結果提醒我們，學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的****。

心理健康課教案5

　　教學目的

　　1、學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解；

　　2、當同學之間發(fā)生矛盾沖突時，能多反思自己的言行，盡量對他人寬容；3。學會珍惜友情，與朋友*等對待。

　　教學重點：

　　學會關心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學會珍惜友情，與朋友*等對待。

　　教學課時：

　　1

　　別難過，有我呢

　　一、引入

　　你是獨生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

　　1、看41頁一組圖，

　　2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

　　3、交流一下在你心情不好或遇到困難的`時候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

　　小結：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔，這就是朋友。

　　想想友情體現在哪里？說說自己的實際體會。

　　我在你身邊作為朋友，你應該在什么時候在他的身邊？

　　二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關心和幫助，從而引導他們從生活細微處學會關懷，學會付出。結合實際事例說一說。

　　說說：當朋友（）的時候，我會（）。

　　活動

　　你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔。

　　說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

　　三、心靈體操。

　　活動1、照鏡子

　　活動二、心心相印。

　　活動三、如果我是你。

　　四、心海拾貝，課后關注周圍的同學。

　　傳遞友好

心理健康課教案6

　　老師、同學們大家好：

　　今天我說的是針對初一的心理健康教育課，題目是《學會說不》，我將從教學理念、教學目標、教學重難點、教學方法、教學程序以及板書設計等幾個方面來闡述。

　　一、說理念

　　初一學生在人際交往過程中，普遍存在由于怕失去好友而一味地遷就朋友，因而影響了自己的學習和生活的情況。學會拒絕他人的無理要求是人際交往的一種重要技巧。要學會說不，更要學會說不的技巧，采取正確的方式說不，解釋清楚自己遇到的問題，面對的處境，獲得好友的諒解。既能解決兩人之間的矛盾，又能夠增進和好友的友誼，一舉兩得。

　　二、說目標

　　我從學生實際情況出發(fā)，根據年齡特點，設計了《學會說不》一課。我將從知、行、情三方面來闡述我的教學目標。

　　1、認知目標為幫助學生正確理解友誼的真諦，體會學會說不的重要性。

　　2、能力目標為幫助學生掌握正確的說不技巧。

　　3、最后情感目標是幫助學生認識到正確說不在人際交往中的魅力，領悟學會說不的意義。

　　三、說重難點

　　1、因為初一學生剛由小學升至初中，對于友誼的認知比較狹窄，習慣認為只有一直的陪伴，交流才是友誼。只有真正認識友誼的真諦，才能找到人際交往中正確方式，才能合理說不，所以，我把本節(jié)課的教學重點制定為讓學生正確理解友誼的真諦，認識自己，體會需要說不的不同場合。

　　2、僅僅體會到學會說不的重要性還不夠，采用怎樣的方式說不是決定人際交往的關鍵因素，只有采取正確的說不技巧才能促進彼此友誼的發(fā)展，所以，本節(jié)課的教學難點是幫助學生學會說不的技巧。

　　四、教學方法

　　從學生實際出發(fā)，我準備采用情境教學模式進行教學，通過情景體驗、角色扮演、小組討論等多種教學方法，運用音樂、多**等**，創(chuàng)設情境，使學生入情、入境，給學生創(chuàng)設更好的討論學習的氛圍，提供暢所欲言的空間，有利于學生積極主動的表達，有感而發(fā)的討論，深刻的體驗和領悟，達到事半功倍的效果。

　　五、說教學流程

　　為了達到前面所說的認知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學目標，我設計了具體的教學過程：問題導入，**討論；情境分析，加強理解；團體討論，共同分享；深入總結，學習技巧。

　　環(huán)節(jié)一：情境導入，啟發(fā)討論（5分鐘）

　　因為雖然“說不”是大家生活中都經常會遇到的問題，但是作為初中生，他們的體會感悟這種能力還是比較薄弱的，他們可能本身沒有思考過這類問題，所以，為貼近學生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式先采用問題導入的方式，啟發(fā)學生思考自己會怎么做，再進一步深入討論，可以循序漸進，讓學生更好的掌握。讓學生領悟在什么情景下可以說不。

　　ppt呈現問題：今天老師布置的數學試卷和語文試卷還沒有做，但是你的好友要求你陪他一起看電影，看完電影回家肯定來不及做作業(yè)。提出問題：如果是你，你會怎么辦呢？

　　環(huán)節(jié)二：角色扮演，加強理解（15分鐘）

　　ppt呈現情境：

　　①遷就同學，勉強答應（看完電影回到家已經9點了，作業(yè)還沒做）。

　�、趪涝~拒絕，和好朋友爭吵（爭吵過后，和好朋友的關系變得**，好朋友埋怨你太自私）。

　�、弁裱灾x絕同學要求，同學諒解（說清楚情況，好朋友諒解你）與小學生相比，初一學生開始進入少年期（12—15歲），心理上正處于**感與半成熟現狀之間的矛盾，主要表現為自我意識開始快速發(fā)展以及**性的強烈要求。所以，針對這一特點，采取啟發(fā)式的教學方式往往比灌輸式效果更好，學生在學習的過程中占據了主導地位，滿足了心理需求自然就更愿意學，更開心的學。

　　本節(jié)課的教學難點是幫助學生學會說不的技巧，為了突破難點，采取角色扮演的教學方法，創(chuàng)設情境，讓學生自己扮演角色，體驗角色，啟發(fā)學生自己探索，自己思考，往往能達到事半功倍的效果。這樣順利地解決了難點。

　　環(huán)節(jié)三：總結延伸，真摯友誼（15分鐘）

　　兒童對友誼認識的發(fā)展歷經短期游戲伙伴關系，單向幫助階段，雙向幫助階段，共享關系階段，而初一學生正處在雙向幫助階段和共享階段的過渡階段，還不能形成對友誼的正確認識。

　　本節(jié)課的`教學重點制定為讓學生正確理解友誼的真諦，體會需要說不的不同場合。讓學生分小組討論如下問題“你最好的朋友是誰？”“你曾經對你的好友說不嗎？為什么？”“真正的友誼是怎樣的？好朋友就是那個與你在一起相處時間最多的人嗎？好朋友就是與自己常在一起玩的人嗎？”

　　不同小組得出的結論都會不相同，有同學會提出“能夠與自己分享心事的是真正的友誼”也有小組會認為“和自己興趣一致，喜歡的東西一樣的才是真正的友誼”（預設）。

　　此時，可引導同學們更深入的理解友誼，首先，人與人之間是不同的，正如世界上沒有兩片同樣的葉子，世上也不會有兩個一模一樣的人，因此，彼此之間總是會有想法一致的時候。

　　心理學的黃金法則，像你想別人對你那樣去對待別人！多站在朋友的角度上為朋友著想，朋友也能在你的角度上為你著想，，想怎么被人對待，就應該怎么對待別人。

　　將課堂情境性問題進行總結，延伸到實際生活可以幫助大家將課堂所學的，領悟到的東西更好的遷移到生活實際中，幫助學生更深刻的認識友誼，體會學會說不的重要性，從而順利的解決教學重點。

　　環(huán)節(jié)四：總結技巧，感情升華（5分鐘）

　　此環(huán)節(jié)，我運用多**課件播放《一個像夏天一個像秋天》，如果不是你，我不會相信朋友比情人還死心塌地，就算我忙戀愛，你冷凍結冰，你也不會恨我，只是我?guī)拙洹Ｈ绻�不是你我不會確定，朋友比情人更懂得傾聽，我的弦外之音我的有口無心，我離不開Darling更離不開你。

　　在目標1，2達成的基礎上，最后總結課堂的討論結果，總結說不的技巧，鼓勵大家在*時的生活中多多運用說不的技巧。

　　技巧：

　�。�1）拒絕時，讓對方明白拒絕是“對事不對人”，雖然拒絕了此事，，但是要明確表示雙方的友誼是不受影響的。

　�。�2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。

　　（3）用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。

　�。�4）找出替代的方法。拒絕別人，他人一般會產生不快與憤怒，甚至消極的情緒。但你可以找出一些切實可行的方法來替代別人要求你做的不合理事情，以緩和情緒。

　　在優(yōu)美的音樂中進行最后總結，既能緩解課堂氣氛，讓大家在輕松愉快的音樂里回顧課堂總結，幫助學生更好的學習。

　　五、說板書；

　　板書力求精簡，突出重點

心理健康課教案7

　　一、活動目標

　　1、認識性別意識的發(fā)展過程；

　　2、理解和喜愛自己的性別；

　　3、做一個好女（男）孩。

　　二、活動設計思想

　　1、透過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的；

　　2、幫忙學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規(guī)范來培訓自己的行為舉止。

　　3、提高性別風度的意識。

　　三、活動說明

　　準備工作

　　1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男**學對玩具的不同愛好。

　　2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。

　　3、男**學各推選辯手2――3人，準備就性別問題進行辯論。

　　四、活動過程

　　㈠團體活動

　　1、請一名同學**朗誦一首小詩（見右）。

　　2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

　　3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？

　　4、教師總結：男孩、女孩玩具的選取差異，反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。

　　5、完成自助練習：（印發(fā)）

　　從小到此刻，長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外，還常常：

　�。ㄔ谒�選的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的資料）

　　[]給我買花衣裙[]給我買牛仔裝

　　[]給我扎小辮[]給我剃個**頭

　　[]夸獎我漂亮[]稱贊我力氣大、勇敢

　　[]鼓勵我學習舞蹈[]鼓勵我在黑暗中走路

　　[]批評我“瘋瘋顛顛”[]批評我愛哭

　　我明白了，長輩們期望我成為一個。

　　6、學生**發(fā)言，交流填寫的資料，鼓勵大家參與。

　　7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。

　�、婀适聲�

　　1、各組推薦學生**講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。

　　2、要求：

　�、殴适吕镏魅斯�的性別應與自己的性別一致。

　�、埔�透過人物的具體事例，表現他（她）的優(yōu)秀品質或偉大貢獻。

　　⑶故事主人公能夠是偉人、名人，也能夠是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。

　　3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不*凡的貢獻。

　　4、學生填寫“照鏡子”，教師**指導，使活動體現出性別自豪感。

　　照鏡子（印發(fā)）

　　在你認為適宜的[]內打“√”號，也可寫上自己的想法。

　　我喜歡做個女孩，因為――

　�、贈]有女性就沒有整個人類[]

　�、谂�孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩[]

　�、蹅�性崇拜居里夫人等偉大女性[]

　　④女性用愛和關懷來創(chuàng)造世界[]

　�、軽

　　我喜歡做個男孩，因為――

　�、倌行员扰�性更強壯[]

　�、诮^大多數英雄、偉人是男性[]

　�、勰行员扰�性勇敢，更富冒險精神[]

　　④欽佩爸爸那樣的男子漢[]

　�、�

　�、缧⌒娃q論會

　　1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

　　2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大？

　　3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，透過辯論，提高學生性別主角意識。

　　4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的貢獻較大；

　　5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

　　6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們就應愉快地理解自己的性別。

　�、鑸F體討論

　　1、各小組由組長**討論，討論題為：

　�、盼覀冃蕾p什么樣的女孩（男生組）

　　我們欣賞什么樣的.男孩（女生組）

　�、莆覀儏拹菏裁礃拥呐�孩（男生組）

　　我們厭惡什么樣的男孩（女生組）

　　心靈交流（印發(fā)）

　　男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩

　　我們厭惡這樣的女孩

　　女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩

　　我們厭惡這樣的男孩

　　2、各小組由組長**報告本組討論結果，互相交流。

　　3、教師總結（幻燈打出）

　　據《少男少女》雜志從全國60000份**表中得出的結論：

　　最讓男生欣賞的女孩：

　�、沤洺Ｄ樕嫌形⑿Γ瑴厝岽蠓降呐�孩

　�、苹顫姸�不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩

　�、乔寮冃沱�，笑起來甜甜的女孩……

　　最令男生厭惡的女孩：

　�、虐缋铣�，一副老謀深算樣貌的女孩

　　⑵長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩

　�、亲砸詾槭�，驕傲自大的女孩……

　　女孩最歡迎這樣的男生：

　�、糯竽懀�勇敢的男生

　�、朴哪�，詼諧的男生

　�、撬季S敏捷，善于變通的男生……

　　女生不喜歡這樣的男生：

　�、艥M口粗言爛語的男生

　�、拼蹬Ｆさ哪猩�

　�、切�氣，心胸窄的`男生……㈤團體活動：評選優(yōu)點

　　1、教師從剛才的**結果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點，寫在黑板上。（或張貼打出）

　　男生的優(yōu)點：

　�、艅倧�；⑵溫柔；⑶善良……

　　女生的優(yōu)點：

　　⑴漂亮；⑵溫柔；⑶聰穎……

　　2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優(yōu)點。

　　3、全體同學將自己選出的優(yōu)點寫出來，交給統(tǒng)計員統(tǒng)計。

　　4、公布結果，將落選的優(yōu)點從黑板上擦去。

　　5、教師總結：具有入選的優(yōu)點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優(yōu)點相對應的缺點的人（如剛強――軟弱），就是最不受歡迎的人。

　　6、最后用***的話總結：***說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！

　　7、自助作業(yè)：

　　為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。

　　7.中學生心理健康課教案：“我堅持，我成功”

心理健康課教案8

　　學生在學校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學之間可能因為各種各樣的原因產生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自己所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現自己堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠學習的。教師應在教學、*時的事件處理中培養(yǎng)學生學會寬容，個性是做好具體的指導工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復。

　　活動資料

　　小學生人際交往心理輔導

　　活動形式

　　表演法、討論法

　　活動對象

　　小學六年級學生

　　活動時間

　　40分鐘

　　活動準備

　　1、每人一棵心愿樹剪紙。

　　2、準備小品表演《真正的原諒》。

　　3、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

　　4、學生自備彩色筆。

　　活動過程

　　1、導入：同學們，你們明白嗎？寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學會寬容。

　　2、活動：“真正的原諒”

　　請學生進行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。

　　然后分小組討論：“之后，這個學徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學生**討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組**發(fā)言，對于學生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導、予以肯定。

　　教師小結：寬容作為一種境界，是一種水*的體現，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。

　　“自我反思”

　　請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人（同學、父母、長輩.......）的事嗎？你當時是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當時你原諒了別人，設想一下結果又會是怎樣？這一活動先在小組內交流，然后再進行全班交流。

　　透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。

　　“畫心愿”

　　“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多**出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：

　　豁達大度斤斤計較克制忍讓

　　正直誠實與別人交談心*氣和抱怨奶奶走路太慢

　　拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

　　多聽少說，自己想說時，應等別人說完了再說

　　故意說別人的壞話

　　學生各自涂色，群眾討論、交流。

　　“主角扮演”

　　同學們，剛才我們已經了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的.來信”（多**出示）：

　　陳老師：您好！我以前擁有一個很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

　　以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學習好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。但是，自從這學期她當**班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現她只是向我借東西的時候對我熱情，在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發(fā)現自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。

　　好幾次，我想和她說話。但是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。

　　一個求助的女孩：小雨

　　此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？

　　主角扮演，學生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

　　反饋討論：哪組表演得最好？為什么？

　　請參加表演的同學說說有什么體會，再請看表演的同學說說有什么不同的感受。

　　3、總結和推薦：

　　理解別人，設身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自己的錯誤，即時修正自己的言行，改正錯誤。

　　見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。

　　課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？

心理健康課教案9

　　教學過程：

　　一、導入

　　我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經唱過一首名叫"朋友"的歌，***兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。

　　二、青少年交友的心理需要

　　1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？

　　a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。

　　b、對**的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。

　　c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產生共鳴。

　　2、教師小結：

　　青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向**的一種表現，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

　　三、同齡朋友的影響作用

　　學生分組討論，每組發(fā)表至少一個**性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

　　1、朋友可幫助你增進對自我的了解。

　　2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

　　3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

　　4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。

　　四、青少年交朋友的原則

　　1、每個人的.性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）

　　2、如果抱著功利**的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。

　　五、交朋友應有所選擇

　　1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。

　　2、當發(fā)現自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。

　　六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。

心理健康課教案10

　　活動主題：真誠、慷慨地贊美他人

　　活動目標：

　　1、幫助學生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用，并消除對贊美的錯誤熟悉.

　　2、通過活動使學生初步把握贊美技巧和方法。

　　3、增進班內良好人際關系的形成和發(fā)展。 理論分析： 在日常生活中，人們經常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實上每個人都有肯定和維持自己現有的思想和行為的傾向，而來自別人的贊美強化了我們對自己的思想和行為的信念，使人感到愉快和自我價值的實現，對贊美者亦會報以感激或友善的回應，因而贊美往往有助于良好人際關系的建立。但是贊美的有效性是有條件的，是需要技巧和策略的，因而需要練習�；顒舆^程：

　　一、教師講授故事《改變人生的批注》，引進課題。 作家達爾科夫孩提時代是個極為膽怯、害羞的男孩，他幾乎沒有什么朋友，對什么事都缺乏自信。一天，他的老師布芬奇布置學生給一篇小說寫續(xù)文。今天他已無法回憶他寫的那篇續(xù)文有什么獨到之處，或者老師給的評分究竟是多少，但他至今仍清楚地記得，而且永生不忘的是布勞奇老師在他的作文的頁邊空缺處寫了四個字：“寫得不錯”。這四鱟鄭薔焊謀淞慫娜松?“在讀到這些字以前，我不知道我是誰，也不知道將來干什么，”他說：“讀了她的批注后，我就回家寫了一篇短篇小說，這是我一直夢寐以求、但從來不相信自己能做的事�！痹谥袑W剩余的日子里，他寫了很多短篇小說，經常將它們帶給布勞奇老師評閱。在她不斷給予的鼓勵下，達爾科夫成為了中學報紙的編輯，他的信心增加了，視野擴大了，他開始了一種充實的生活，并終極成為了一名作家。在建校二十周年的聚會上，他回母校看看了布勞奇老師，并告訴她當時她所寫的四個字給予他的是成為一名作家的信心，并改變了他的一生！他相信假如沒有那四個字，也許一切都不會發(fā)生。 贊美有如此神奇的氣力，那么在你們的經歷中是否也碰到過別人的贊美了受到贊美后的感覺如何呢？

　　二、活動體驗

　　1、評選“班級之星” “班級之星”是指在某方面表現突出的同學。評選時先由班上的同學**提名候選人并闡述理由，然后全班進行表決，假如有半數以上同意，則當選為“XXX之星”（如：體育之星、助人為樂之星、勞動之星。手工制作之星等）。 教師在此項活動開始之前應夸大每個同學即使是成績差和*時表現不太好的同學都有自己的特長和優(yōu)點，都可以成為“班級之星”的候選人，鼓勵其他同學多為差生和中等生樹立自信�；顒又�后，將評選結果記錄下來、課后張榜公布，而且可以建議班**每月進行重新評選，以增強學生的`自信心和進取心，形成良好的班風。

　　2、教師請3－5位當選為“班級之星”的同學談談自己得到別人的肯定和贊美后的感受。

　　三、分析討論

　　1、教師：在這個世界上我們每個人都需要得到別人的肯定和贊美，贊美不用花費太多的氣力，卻給別人帶來歡快和自信，與此同時別人也給予我們善意的回報，從而有利于我們建立良好的人際關系。但事實上我們對贊美他人是非常吝嗇的。

　　2、教師引導學生回憶在最近三天內曾經給別人的一次贊美，并抽取3－5位學生回答：你贊美了誰？為什么贊美他？假如你沒有贊美別人，是由于沒有什么事情和人值得你贊美嗎？是由于我們經常把贊美當恭維看了，所以不屑于此嗎？是由于我們習慣于通過尋找他人的缺陷來間接地進步我們的自信嗎？還是有什么其他的原因？

　　3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點，讓學生進行分組討論，教案《心理健康活動課教案》。如：“贊美別人就是拍別人的馬屁，就是恭維”；“贊美只會給別人帶來歡快，而對自己沒有好處”；“贊美他人（尤其是自己的對手）即是貶低自己”等等。

　　4、每個小組派一位****闡述自己的觀點，教師應盡量營造**、***的氣氛，讓學生充分發(fā)表自己的意見，并答應持不同觀點的學生進行辯論。

　　5、教師針對討論的各個觀點發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎？為例：恭維和贊美是完全不同的，前者出于功利目的，很虛偽，嘴里說別人好話，心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人則是心口如一的，你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。

　　四、靈活運用

　　1、教師：贊美在人際交往中發(fā)揮著神奇的作用，但不是所有的贊美都是起作用的。比如你的贊美太慷慨，看起來毫無根據或贊美者本身被懷疑心有所圖，贊美就不會有好的效果。那么什么樣的贊美才受人歡迎呢？贊美別人需要哪些技巧呢？

　　2、分組討論：應該怎樣贊美別人？

　　3、每組派**就贊美的技巧和方法發(fā)表自己的觀點。

　　4、教師總結： 學習贊美實際上就是學習鑒賞術。懂得對方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說出對方美之所在；贊美要盡可能具體；要贊美他人身上并不是顯而易見的優(yōu)點和優(yōu)點；贊美必須真誠，必須發(fā)自肺腑，否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛心，需要一種不斷學習他人、完善自我的胸懷；贊美要及時。在發(fā)現可贊美之處時就馬上贊美，這時你的語氣會是最真誠的，因而效果也是最好的。

　　5、教師選擇班上的一位學生（尤其是*時在班上沉默寡言，自卑，很少被人重視和表揚的學生）進行贊美的示范。

　　6、學生試著運用剛剛習得的技巧和方法來贊美自己的同桌。 五、教師總結 贊美的語言勝似美妙的音樂，永遠在他人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中，別忘了為別人留下一點贊美的溫馨，這一點火花會燃起友誼的火把。 當然，我們在學習贊美術的時候不要忘記贊美一個你最好的朋友——你自己，由于它能使你變得更能悅納自己，更自信。

心理健康課教案11

　　第二十一課 把快樂帶給大家

　　一、教育目標：

　　教師：引導學生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學生通過學習課文和活動，明白為什么要關心、幫助別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。

　　學生：通過教師的講解和課堂活動，認識幫助別人自己才快樂的道理，學會如何把快樂帶給大家。

　　二、導入

　　教師在黑板上掛出三幅畫：

　　第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。

　　第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

　　第三幅畫：壯壯生病躺在床上。

　　教師：現在請一位同學念一遍課文，然后請同學們自己默讀一遍。

　　教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

　　教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到并認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發(fā)現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發(fā)現同學學習有困難，主動去幫助;發(fā)現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。

　　三、課堂活動

　　1、想想議議

　　教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名**發(fā)言。討論題為：

　　A、 路娜怎樣把快樂帶給別人?

　　B、 你向李素麗阿姨學習什么?

　　C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

　　目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

　　2、想想說說

　　教師：請同學們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師?

　　目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。

　　3、觀察論談

　　教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。

　　教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

　　教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么?

　　目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

　　4、想想談談

　　教師在黑板上寫出三個問題：

　　A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?

　　B、 你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?

　　C、 被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?

　　教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。

　　目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。

　　5、想想填填

　　教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。

　　通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。

　　四、實踐指導

　　1、故事接龍

　　教師：現在我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的'故事。

　　目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學生的團結、互助精神。

　　2、演講

　　教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。

　　演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。

　　演講的內容：

　　A、 關心他人，使人感到快樂。

　　B、 幫助別人成功，使人快樂。

　　C、 同情、寬容他人，使人快樂。

　　D、 有且人為樂的情感。

　　E、 有強烈的社會責任感。

　　目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。

　　五、教師總結

　　通過本課學習，大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫助;當別人有困難時，也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。

　　六、課外活動

　　在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。

心理健康課教案12

　　一、教學目的：

　　幫忙學生明確學習的目的，培養(yǎng)對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。克服學**的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

　　二、教學過程

　　（一）導入

　　古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。這天我們就來學習興趣在學習中的作用。

　　（二）新課傳授

　　1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學習不感興趣，之后對學習又產生了興趣？”

　　提示：原先他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數學的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

　　2、要想做學習的主人，就要培養(yǎng)對學習的興趣，怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢？

　　A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

　　（三）活動明理

　　1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進行示范。

　　2、重新編組后的.對話資料，就不要重復書上的資料，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

　　3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人就應有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要持續(xù)相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，就應學好各門功課。興趣是能夠培養(yǎng)的，透過興趣的轉移，學好自己原先不喜歡的學科。

　�。ㄋ模┛偨Y全課

心理健康課教案13

　　一、教學目的：

　　教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學**的困難�？朔�自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

　　二、教學準備：

　　事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜**、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

　　三、教學過程

　�。ㄒ唬�導入

　　同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的狀況：有的同學對勝利充滿信心，應對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學應對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們這天學習新的'一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

　　（二）學禮貌理

　　1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！

　　2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

　�。ㄈ�）活動明理

　　1、主角扮演（15分鐘）：

　　讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

　　2、議一議

　　師：小龜**為什么開始不敢爬坡？

　　生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

　　師：之后，**怎樣做的？成功了沒有？

　　生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功；在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

　　師：你明白**是個什么樣的孩子？

　　生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。

　　師：這個故事說明了什么道理？

　　生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

　　指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

　�。ㄋ模┛偨Y全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

心理健康課教案14

　　一、活動主題：

　　適應新環(huán)境

　　二、活動目的：

　　1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。

　　2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。

　　三、活動準備：

　　多**設備、心型卡片等

　　四、理論分析：

　　分析初中生入學心理適應問題；

　　1、生活環(huán)境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中學生提出**的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與**性的心理沖突；

　　2、人際環(huán)境的不適應；在中學這個新的環(huán)境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個新的團體中，個人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產生失落感；自卑感；

　　3、學習方式的不適應；初中的課程門類多，內容有深度，作業(yè)量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現學習方法與學**慣的不適應，學習成績開始下降，出現學習焦慮；；

　　五、教學活動過程：

　　活動一：

　　找小組成員

　　活動目的：

　　為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的情感，促進學生對班級的歸屬感；

　　活動步驟：

　　1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名；

　　2、教師把活動前準備的紙片發(fā)給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？

　　3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的'小學；自己的興趣愛好等；

　　4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的小組，以增加學生認識新同學的機會；

　　活動結束后讓學生討論、**發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。

　　活動二：

　　制定班級目標與規(guī)范

　　活動目的：

　　建立班級目標與規(guī)范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風；

　　活動步驟：

　　1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿意與不滿意的地方；

　　2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規(guī)范；

　　3、小組合作進行美術設計，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；

　　4、小組**發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；

　　5、評出最佳班規(guī)；最佳美術設計；最佳解說；

　　6、教師與學生一起整合出本班本學期的發(fā)展目標與規(guī)范；

　　六、活動總結：

　　1、請每小組的**談談本節(jié)課的體會和收獲。

　　2、老師致結束語：

　　同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結束時播放歌曲《同桌的你》。

心理健康課教案15

　　教學理念：

　　[對相關年齡特征的闡述]

　　初中學生正值青春的高峰期，在生理上，他們正在發(fā)育成熟階段，在心理上，初中學生的智力發(fā)展己經到達了一定的水*，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點或看法很深刻且趨向成熟�；�于以上兩方面發(fā)展的原因，初中學生急需了解和掌握心理健康的標準和心理健康的知識，但實際上，許多的農村中學，對心理健康教育這門學科的學習缺乏完整性和系統(tǒng)性，許多學生并不真正了解心理健康知識。通過本節(jié)課的學習和探討，引起初中學生對心理健康教育的重視和興趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障礙，有助于他們調節(jié)心態(tài)，初步掌握心理調節(jié)的一般方法。

　　[對教學活動的宗旨、意義的闡述]

　　本課教學活動，旨在使學生明確心理健康的基礎知識，幫助學生能正確了解自己本身是否身心健康。引起學生們對心理健康教育的重視和興趣。通過本課輔導，使學生能夠掌握簡單的心理調節(jié)方法，防止心理疾病導致心理障礙，正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。

　　教學目的、目標：

　　通過本節(jié)課的學習，喚起同學們對心理健康的注意，啟發(fā)學生們明白怎樣才是健康。正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。

　　【教師目標】

　　目標１：通過教學加強青少年生理、心理知識的學習，使學生了解心理健康的概念和標準。

　　目標２：以學生的活動和體驗為主，教師應注意角色轉換，積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍，教師要與學生密切溝通，提高對學生自尊心要求的**情。

　　目標３：從學生的`實際出發(fā)，設計的活動要根據學生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學生對學習心理健康課的興趣。

　　【學生目標】

　　目標１：了解健康是指身體和心理健康兩個方面。

　　目標２：怎樣自我調健康的心態(tài)。

　　教學重點：

　　什么是健康和不健康的心理；不健康的心理對學習有什么影響？怎樣才能成為身心健康的人？

　　教學難點：

　　健康的含義；健康的標準；怎樣進行自我心理調節(jié)？心理調節(jié)有哪些方法？

　　教學方式：

　�。保赫故就队昂陀^看錄像。

　�。玻褐v述討論。

　�。常憾虅　⑿∑繁硌�。

　�。矗盒睦碛柧�、測驗。

　�。担喊咐�分析。

　　課前準備：

　�。保菏占瘜W生情緒的例子。

　�。玻赫n前編制好短劇，排練表演。

　�。常簻蕚渫队捌�資料。

　　教學過程：

　�。�1］ 創(chuàng)設情景，［2］ 氣氛渲染。

　　將課室布置為診療室的模式，黑板張掛好視力表，人體解剖圖，講臺上擺好兩張椅子，將最近班上的體檢情況統(tǒng)計表張貼在黑板上。表中分欄列出：近視眼８人；皮膚�。比耍桓喂δ墚惓＃踩�；血色素低２人；沙眼２人；鼻炎２人；輕度貧血３人，心臟�。比�；完全正常３２人。目的是盡力營造一個醫(yī)療所的氣氛，強化學生身體有病就要看醫(yī)生的思維，為下一步心理分析創(chuàng)造動機剌激。

　�。�3］ **引入，［4］ 點題分析。

　　同學們，你們說，你們大家健康嗎？當中某些同學在患了病，你們就他（她）不健康？是嗎？這里所指的并不是這里所列出的疾病（指黑板上的體檢情況統(tǒng)計表），這里所列出的疾病我們基本上清楚它們的病因和病灶所在，醫(yī)生是可以對病施藥。我今天要講的是你們當中某些同學的心理上在患病。雖說體檢上沒有明顯疾病，但心理上可能存在疾病。按國際衛(wèi)生**對健康者的定義是包括身體和心理兩個方面都健康。所以表面上是健康的人，但心理素質不健全的人，也是在患病，是病人。大家說，你們有心理上的疾病嗎？大家健康嗎？（議論：我是否健康？有什么標準介定呢？）

　　什么算是心理上有疾病呢？最近，有關專家對１１００名中學生進行了**測試后發(fā)現，他們當中有１０％－４０％的同學都有不同程度地有心理問題。主要有三方面的問題：人際關系不良，個性特質異變和自我行為失當。１、人際關系不良—主要表現出的癥狀是：自卑、膽小、忸怩、神經質、過分依賴、自私、虛榮、孤獨、妒忌、任性。２、個性特質異變－主要表現出的癥狀是：焦躁、疑慮、驚恐、憂郁、懦弱、頹喪、暴躁、沖動、自暴自棄、悲觀失望、心胸狹隘。３、自我行為失當－主要表現出的癥狀是：時間觀念淡薄、不信守諾言、遇挫折或受批評時心理容易失衡、無責任感、自律性差、過分熱衷與異性接觸。

　　患有以上心理問題的同學，他們*時也基本上以正常生活和學習，有的學習成績良好，但在某些時候，特別是在一些生活勞動學習或周圍人和事突然有較大改變的時候，都表現出異常的情緒情感和性格，有時使人不可理解，有的甚至釀成不良后果。

　　【幻燈投影】（心理激蕩）

　　例一：初二級**學，因她媽媽在她生日那天罵她幾句，便懷疑自己的媽媽是否是親生母親，后來進而離家出走。

　　例二：初一級男同學，因在食堂打飯菜時覺得有位同學不順眼，便揮拳相向，錯手將其打傷。

　　例三：初三級**學，晚修期間故意違反紀律，到其他課室偷鋼筆。

　　以上的種種現象實例，都有是心理不健康的表現。