健康的作文6篇
健康的作文6篇
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。以下是小編整理的健康的作文,歡迎大家參考!
健康的作文1
什么是健康?健康只是做到?jīng)]有疾病就可以嗎?不對,健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項,就說明你是個完美的人。
我曾在報紙上看到過這樣一條新聞:一個小學生,因下課追跑,把同學撞到了醫(yī)院,被老師批了一頓,心里很不高興,回家了,家在5樓,他卻直接到了30樓,從上往下跳。他多次在語文書上寫下了不敢跳,想跳卻又退回來了之類的話。在此,我想問,既然你有往下跳的勇氣,那么老師批評你了,你還會連接受并改正的錯誤都沒有嗎?
現(xiàn)在,小學生跳樓的事越來越多,其中多數(shù)是好學生,這是為什么呢?因為好學生的受挫能力相對來說較弱,而差些的學生在學校少不了批評,他們的受挫能力就很強。
在此,我要告誡那些心理不健康的同學,接受批評是對的,犯了錯要及時改正,還是好的。不然,像以上發(fā)生的這件事例,留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。
健康來自于運動,而運動則給人們帶來不少的歡樂。同學們一定要多運動,這樣才能擁有一個健康的身體。下面是小編收集整理的有關運動健康的作文,希望對您有所幫助!
健康的作文2
有人認為健康要靠營養(yǎng),有人認為健康要靠吃保健品,而我認為健康最好的保障是運動,而學習的保障又是健康,所以我愛好運動。
在上次的運動會上我取得了優(yōu)秀成績,你知道這是為什么嗎?這是我長期鍛煉的結果。說起鍛煉還得從我六歲時說起,那時我還正上幼兒園,有一天,老師宣布我們幼兒園將要舉行一次賽跑比賽,問小朋友們誰愿意參加呀,大家可要踴躍參加哦!~我也不知道什么叫踴躍參加,沒有過多考慮就舉起了小手,老師笑著把我的名字記下了。
爸爸知道后就開始訓練我跑步,早上6:00就開始練習,練了兩天,我感覺腿疼,就不想干了,可我爸爸不答應。有一次,爸爸說回家倒水走了,我想:哈哈!今天我可以不跑步了,老爸可找不到我了!我正準備躲起來,我爸爸一下躥了出來說:“小瑞,你今天怎么不跑步了?是不是想偷懶呀?你快去跑步去,否則中午就別想吃飯……”
我搶著說:“爸爸,我不想?yún)⒓颖荣惲。”爸爸語重心長地說:“孩子,你不止在為了比賽呀,多運動能夠使你的身體健康起來,這樣你就不會常生病,常吃藥和打針了,你懂嗎?”沒辦法,我只得跟著爸爸跑,就這樣我一直堅持了下來,慢慢地就不感覺到累了。
漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己感冒這些小毛病早就悄悄地離開了我,上學六年來我很少生病,身體長的又高又壯,正因為我身體健康,所以從來沒落過課,學習也一直很好,我真正感受到了運動著,健康著,學習著,快樂著……
健康的作文3
生命在于運動,生命不息,運動不止,因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此,我愛運動。
風和日麗的日子,正是運動的大好時光?梢葬尫盼覀冞\動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球,過人,射門。領略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔,運動使人快樂,更讓人情緒高昂。
“砰!砰!砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內發(fā)出來的。這里正進行著一場激烈的羽毛球比賽。
一名身著藍色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。
剛開始,他們誰也不讓誰。到了中場,比分才逐漸拉開,那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時,藍色衣服的球員不免心急氣躁起來?雌饋,很著急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說:“加油,你一定會成功,我相信你!蔽液芘宸敲┘t色隊服的人。在一場比賽面前,他堅信“友誼第一”?晌夷?在我看來,比賽只有輸贏。
雙方隊員調整好了心態(tài)。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下,一次次把比分追了回來?上险n鈴打了,我沒有看完全程比賽。不過,我想:在他們看來,輸贏并不重要,重要的是運動和比賽的快樂,更重要的是那份兄弟情。
因為運動,收獲了很多感動與真情;因為運動我有健康體魄;因為運動。我才會快樂!我運動!我快樂!
健康的作文4
健康快樂運動,每一項對我們來說都非常重要。健康,可以讓我們擁有一個良好的身體;快樂,可以讓我們每天都開開心心;運動,可以讓我們有一個好的身心。讓我們做好這三項,做一個健康快樂的人吧!
健康的身體對于健康的頭腦是必要的。大家都知道,要有健全的頭腦,就應有健全的身體。這是至關重要的。我們只有保持身體健康,才能在學習和工作中精力充沛,生活愉快。
為了保持健康,體育鍛煉是最好的方法。鍛煉,不僅可以強健我們的身體,而且對我們的身心也很有益,如:爬山,可以磨練我們的毅力;舉重,可以磨練我們的韌力;跳繩,可以使我們長的越來越高。所以我總是積極參加體育鍛煉,身體很好,很少生病。我要堅持體育鍛煉,為國家多做些事情。
要想健康,不僅要好好的鍛煉身體,更重要的是環(huán)境。環(huán)境好了,參加戶外運動,我們能更接近大自然并能吸收新鮮空氣。如果像現(xiàn)在這樣,到處都是汽車的尾氣和煙霧的熏擾,即使我們加強鍛煉,也同樣不會有一個好身體的。創(chuàng)衛(wèi)是現(xiàn)在大家都在號召的事情,簡單地說就是保護環(huán)境。保護環(huán)境,其實對我們每個人來說都是舉手之勞,撿起地上的一片紙,不要往地上吐痰等等,別看都是小事情,卻跟創(chuàng)衛(wèi)有著密切的關系。同學們,要想有一個良好的身體,不僅要鍛煉身體,更要保護環(huán)境。環(huán)保,從我們身邊的一點一滴做起,讓我們有一個好的身體,好的環(huán)境吧!
我們總是憧憬著未來,希望自己成為這樣那樣的人.悲哀的是我們做了之后卻往往不那么快樂,走到終點才發(fā)現(xiàn)它只不過是個中轉站.我相信,快樂是一種精神,不停的誘惑卻永遠捕捉不到.。
曾經(jīng)以為在食堂吃飯時不用排隊,會快樂,后來才知道原來無秩序是不成方圓的。
曾經(jīng)以為晚自習上課是有趣的,會快樂,后來才知道考試越來越多。
曾經(jīng)以為學習充滿挑戰(zhàn),會快樂,后來才知道,考砸之后那種渴望的煎熬。
曾經(jīng)以為睡到自然醒來最舒服,會快樂,后來才知道,吃不到早飯,一上午餓著肚子也很難過。
所以,快樂是什么?是得到與得不到,好與壞之間的一種感覺吧!
健康的作文5
我是一個非常熱愛運動的'男孩,我喜歡的運動太多了:跑步、籃球、游泳、滑板、輪滑、足球、跳繩、羽毛球等等。我最喜歡上體育課,運動給我?guī)Я藷o盡的樂趣,運動起來我總有使不完的勁兒。
今年這個暑假,我有一項非常艱巨的任務:每天上午8點到10點兩個小時的強度訓練,備戰(zhàn)九月份的教育中心運動會。在中炎炎夏日,驕陽似火,沒幾天我們就蔫了,好多同學都受不了酷熱的天氣,好幾天都不來訓練。張老師說,這是集體活動,不是想來就來,想不來就不來的。我也熱啊!感覺太陽都要把我烤熟了,每次訓練下來全身都像被水澆了一樣濕的透透的,頭發(fā)一甩汗就一下子被甩出去老遠。我的腿也疼啊!疼的都抬不起來,休息了兩天,我就又加入到訓練的行列。就這樣我一直堅持,有付出就有回報,從剛開始的跑兩圈,一直到現(xiàn)在的四圈,我都能輕松應付了。
參加訓練的同學必須通過四個項目的達標:立定跳遠、實心球、50米和400米跑。上周體育老師帶著我們10個同學到二高400米操場檢驗我們的訓練成果,只見我們步步生風,齊頭并進,王子軒、海桐瑞、余博輝和我像一條直線同時沖過400米跑道,在其他三個項目檢驗中,我們也是盡其所能的挑戰(zhàn)自我,每個人都取得不錯的成績。通過參加運動會訓練,我的身體更加強壯了。我喜歡在運動場上奔跑的感覺,我喜歡運動會上同學們?yōu)槲覅群爸蚁矚g在競技場上取得豐碩的成果。
看著我現(xiàn)在很強壯,可是上學之前我可是個十足的小病號,媽媽說我兩、三天就生一次病,不輸液就好不了,瘦的像個豆芽菜。哈哈!我看了小時候的照片,還真是,我是個男生,可不想那么瘦弱,F(xiàn)在好了,自從我一年級暑假學會了游泳,我的胃口大開,一個暑假長了十幾斤,不到11歲的我已經(jīng)1·64米,體重100斤。怎么樣?很強壯吧!媽媽也終于可以揚眉吐氣了,因為以前別人老說她怎么把兒子養(yǎng)得這么瘦。同學的爸爸還問我老媽:你都給兒子吃什么了?長得那么高、那么壯。呵呵!其實,秘訣就是運動帶來健康的體魄。
每當學習累了就運動一下,跟著音樂跳個舞,下樓跑跑步、踢踢足球,就會讓你活力重現(xiàn)。運動讓我變得更自信,更陽光,更健康,更快樂。讓運動與學習手拉手,把運動當做生活中的一部分,生活因運動變得更加絢爛多彩!
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