“報告”使用范圍很廣，按照上級部署或工作計劃，每完成一項任務，一般都要向上級寫報告，反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓、存在的問題以及今后工作設(shè)想等，以取得上級領(lǐng)導部門的指導。報告的格式和要求是什么樣的呢？以下是我為大家搜集的報告范文，僅供參考，一起來看看吧

個人成長報告自我評價篇一

對于我來說，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過的24年的路程中，有17年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)??媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。

大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。

二、職業(yè)行為分析

作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。*教教義也說：“神助自助者。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導者共同成長!

在人類歷，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人成長報告自我評價篇二

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理，非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

一、個人成長分析

(1)成長歷程

我出生在八十年代末，我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年，擁有很多兒時的玩伴，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力。上小學之后，父母工作繁忙，但從不松懈對我學習上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習，中學的時候同學之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點，邁進大學之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。

(2)人生觀念

人的一生應當是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說，苦難是的大學，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的。在逆境中，我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應該有他一定的物質(zhì)利益，反對的是將個人利益置于社會利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個人利益和集體利益結(jié)合起來，把個人理想融入全體人民的共同理想當中，把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。

(3)自我評估

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。活潑開朗、樂觀上進、上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學習工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力學習工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學以來，我處處嚴格要求自己，作為一個學生，

我把學習當作自己的第一任務，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動力促使著我進步，促使著我早日融入社會�；仡櫼粚W年的學習和工作，為了進一步提高思想認識，為了今后的工作再上新臺階。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢x年中國社會形勢報告會上，就業(yè)問題十分嚴峻,大學生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學生不能實現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望，鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了，大學生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個市場營銷專業(yè)的大學生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學專業(yè)畢業(yè)時應具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識，專業(yè)技術(shù)知識，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好市場營銷專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為市場營銷就業(yè)準備。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應工作，為將來更高的工作效率努力�，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準備，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識，并且參與相應實踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗，提升自身人力資源知識水平，專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備，機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅持不懈。積極爭取機會，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時，要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效�，F(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

個人成長報告自我評價篇三

我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學領(lǐng)域的奇妙之處。

一、自我成長分析

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理能力較強，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學習成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學，因此，在求學經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。

學習方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真，踏踏實實對待工作，和任務，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)�性。面對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情�；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫，長期堅持的工作。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細致的面對新的領(lǐng)域。我也認識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

我的個性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一直沒有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個非常有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非�？駸�，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

二、職業(yè)行業(yè)分析。

我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學心理學，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學們做一會兒溝通，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學習注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學老師剪了新發(fā)型，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學美好而神圣的認識，我看到了心理學在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后，學校開設(shè)心理課程。在高中二年級，同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時， 心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學產(chǎn)生了向往。

讀大學后，我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認識心理學這們學科，初步接受心理學的知識，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋觥８惺艿揭粋�自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責任感和使命感�；仡櫸业某砷L歷程，心理學一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一直從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達的個性，不斷充實心理知識，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

個人成長報告自我評價篇四

一、個人成長歷程分析

世界上沒有完全相同的兩件事物，即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個人都問過自己：“我究竟是個什么樣的人?”我也無數(shù)次地問過自己，可是直到今天，我仍然還在探究這個問題，因為人本身就是個極其復雜的復雜體、矛盾體、發(fā)展體，要清楚地回答這個問題也許需要一生的時間，盡管這樣，我們還是需要不斷分析和探索。

我出生在一個偏僻的山村小鎮(zhèn)，父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員，母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺，還有一個大我四歲的姐姐。我的家是個和睦的家庭，三代同堂，祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛，父母對孩子們的管教既嚴格又寬松。父親教育孩子的原則是：“我給每個孩子自由發(fā)展的空間，但是他們必須遵守做人的原則，一不干觸犯法律的事，二不做受道德譴責的事，三是達到目的必須取之有道�！币虼耍�記憶中父親很少對我們進行說教，父親的教導在我幼小的心中埋下了種子，我用做人起碼的原則約束自己外，有了一個寬松的成長環(huán)境。當然我也算得上是一個聽話的好孩子，不論實在學校還是在家里，我總是能按要求完成各項任務，我的學習也從來沒讓父母操過什么心，在那期間我就養(yǎng)成了自覺學習的習慣。我母親年輕時是村里的文藝骨干，可能是遺傳吧，我也愛好文藝，時常在舞臺上盡情地跳啊唱啊，這時的我是那么的快樂，我很享受在舞臺上時別人羨慕的目光。小學階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展，小學成績一直優(yōu)秀。

剛?cè)胫袑W，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了!讀中學時認識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時常念叨：孩子呀，你可要努力讀書呀，這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天，起早貪黑，累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導我：姜蘭同學，你是一個聰明乖巧的學生，很有潛力，只要你多加努力，一定能考一所好的學校，你可不能辜負父母和老師對你的期望呀!我自是很聽話的，一心想要好好學習，可偏偏這個時候我迷上了武俠小說，當別的同學歸寢后躲在被子里照著電筒復習的時候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮，當別人借著微弱的路燈苦讀時，我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個月，班主任沒收了我的小說，還狠狠地訓斥了我一通，才如當頭一棒讓我夢醒。一個月的沖刺讓我勉勉強強跨進了師范學校的大門。

遠離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學習到了專業(yè)知識，而且學習著怎樣獨立生活。師范學校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實。特別是被選為學校播音員，雖然每次播音時都會耽誤自己吃飯休息的時間，但只要想到我的聲音會傳遍學校的每個角落就會不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處。

真正認識到自己成為一個獨立的人，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后18歲，自己獨立了，完全不是學生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以設(shè)計規(guī)劃許多事情時，真正感覺到獨立自主、自立自強，是一個人了。并有了責任感，包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力，但總的來說很適合我,讓我更多的時候感到洋洋得意!盡管如此，我深曉書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高，我又參加了成人自學考試，拿到了漢語言文學專業(yè)的�？飘厴I(yè)證，也為我的教書生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。

二、職業(yè)行為分析

在做教師的十幾年里，我長期擔任少先隊輔導員這一職務。與學生的交往多了，學生們也比較信任我，喜歡我，有什么心里話也愿意與我說，還時常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密，想向我求助�？墒�，有時我也感到無能為力，因為我發(fā)現(xiàn)有些學生的心理存在一些偏差，而我在這個方面涉及到的知識實在是太少了。一個偶然的機會，學校領(lǐng)導通知我參加心理輔導員的培訓。聽到這個消息，我欣喜萬分：我終于有機會接受培訓了，以后給學生們進行疏導，方法會更加有效了。我頓感信心倍增，這也讓我對心理輔導員的培訓充滿了期待，讓我迫切想成為一名合格的心理輔導員。

接受心理輔導員的培訓，我發(fā)現(xiàn)了一個嶄新的空間，原來學生的一些困惑可以這樣容易就解決，讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導培訓的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著。

幾個月來，我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學習了心理學的有關(guān)知識，心理輔導員所需要的各種理論知識、操作技能;同時也感受著很多同學深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。

我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化，我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何面對生活中的困難。成為一個優(yōu)秀的心理輔導員是我的一個夢想，我想用我所學寬解自己，讓我的學生的心理都能夠健康成長。

同事們常在一起議論：小學老師好當，優(yōu)秀的小學老師難當，一個優(yōu)秀的老師加上一個優(yōu)秀的心理輔導員就更是難上加難，但是這兩者是相輔相成的，而且不是弄懂了理論就可以解決實際問題的，尤其是在山村，社會上還不太了解、認可這項工作的情況下，做好就更難。但是我愿意當一個“垃圾桶”，毫無條件地接受學生們的“傾倒”，并且運用所學的理論指導實踐，盡最大的努力幫助學生排解心中的煩惱。當好小學生的心理輔導員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像，因為孩子們的喜惡觀是很直接、明顯的，如果你在其它方面不能得到認可，心理輔導是沒有辦法進行的，因此，還得努力搞好自己的各項工作，樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。

當然，在現(xiàn)實生活中我也會存在這樣或那樣的壓力，對于造成我心理壓力的問題，我將會正視它們的存在，積極尋求幫助，及時宣泄出來，尋求應對方法，永遠樂觀向上。我要想成為一個優(yōu)秀的心理輔導員老師還有很長的路要走。但是，俗話說“活到老，學到老”，在今后的道路上我會不斷學習和實踐，相信我腳下的路會越走越寬。

個人成長報告自我評價篇五

1、成長軌跡，重要事件或重要人物對我的影響

在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

2、興趣愛好對我的影響

我喜歡打籃球，因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

3、性格及對我的影響

從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，因為我深知，即使輸?shù)袅艘磺校�也不能輸�(shù)粑⑿�，只要嘴角上揚，希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。

4、能力與品質(zhì)

大學期間，我通過擔任學生干部，積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是

一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。

5、自身的優(yōu)勢、不足與改進

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件事，

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

6、自我奮斗目標

鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導能力，結(jié)交更多的朋友，學習更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來!

個人成長報告自我評價篇六

一、自我成長分析

(1)幸福的家庭，讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩，今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天，我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人，村子里的事大同小異，不愛言語的他總是一幫到底，特別是村里的小學，到了冬天，寒風凜冽，滴水成冰，已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來臨之時，分批送到學校。圍著篝火學習-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏�直，豁達，做事認真負責，踏實肯干，在他們的教育和影響下，我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐第兩個一起躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持!生活是殘酷的，只有經(jīng)歷了才會明白，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母，因為是他們給了我機會和力量。如果說，成功是個坐標系，努力是橫坐標，理想是縱坐標。只有通過努力，才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實現(xiàn)崇高人生理想，才能實現(xiàn)人生命的的自我價值。感謝父母，給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的快樂童年，造就了可供我享受一生的品格。

(2)酷愛閱讀，讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書，小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領(lǐng)會，以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學時，老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以后，目標又向心理學小說邁進，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務，并且指引著我健康快樂的生活。

(3)真情和努力，鑄造我的快樂人生觀。上學時，我是老師眼中的好學生，不調(diào)皮，不惹事，不是最努力，但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏上了中專的末班車。僥幸的是，分配時以優(yōu)異成績來到了東風總醫(yī)院。于是就這樣，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后，爭強好勝的自己，不甘于就這樣“大�！钡嚼希�有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學院的臨本科畢業(yè)證，并取得學士學位。期間，還因工作突出，文字功底扎實，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識改變命運!一路綠燈，執(zhí)業(yè)護師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時，我真正過起了日出而作，日落而息------做一天和尚，敲一天鐘的生活�？墒�，閑置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言：“人就是一導管，快樂流過，悲傷流過，導管就是導管�！碑�20xx年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié)，真正就有了導管的感覺，無味、無為、生冷、生硬、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味，生活索然;無為，生命悄悄然;生冷生硬，生活生命飄飄然，無踏實感，無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學，曾資助過湖南的一位貧困學生，那時認為，我給予他們這些就足夠了，但當四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠遠不夠的，該給自己定位了，“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下，再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓班學習，一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想，頓感踏實了許多。人生有真情、有努力，就會有快樂!先強大自己，再幫助別人，這就是我的快樂人生觀。

(二)個人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做咨詢師

1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。

2.從人格和能力上來看，我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時，就已經(jīng)學會傾聽，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。

3.從客觀現(xiàn)實看，我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說，工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心情是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時，也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。

4.從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會形勢的不斷變化，社會人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面，還是在實踐應用方面，都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機遇，努力學習，深刻實踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實現(xiàn)自己更大的人生價值。

(二)從業(yè)方向

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢者中，我希望面對這一特殊群眾，而且希望引導青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許

1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診，讓求助者每天微笑生活.

2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。

(四)從業(yè)的影響因素

1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征，有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個人傾向性的診斷等。

2.實踐和理論知識水平的影響自己正規(guī)的學習心理咨詢時間還不長，實踐和理論有機結(jié)合上還存在不足，還需要更多的經(jīng)驗積累和進一步的應用。(五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向

1.自身的優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，工作時愿意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜，喜歡把自己的思想想法強加給別人，強勢性太厲害!

3.需要改進的方面：有時候會考慮不切實際的事情，會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候，我會迫不及待的去實現(xiàn)它，帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.

4.未來努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的缺點，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個求助者克服障礙，快樂的生活。

個人成長報告自我評價篇七

人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事能力。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理，非常的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程，我認為此次自我分析非常的有必要。

一、自我成長分析 (一)成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時候能記憶開始，就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責任心的人，是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長中她一直充當著慈母的角色，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

(二)求學之路

因為家住在偏遠的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導致教育資源的匱乏，而且學校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工，我又到縣城區(qū)讀高中，各種原因?qū)е挛覍W習的勁頭遠不如小學和初中，但是只因懷揣著一個夢想——讀大學，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后，終于以超出自己想象的分數(shù)考入重慶師范大學。帶著夢想和激情，開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè)，一直為自己的幸運而努力。進校兩年，我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習，并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金，所以你自己看一下，如果是講學金，就寫上去，是助學金，就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自己的專業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。

二、未來展望

每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的，所以，在展望我自己的未來的時候，也要做到這兩點。

(一)興趣，性格及對自己的影響

1、在個人興趣愛好上，我喜歡音樂、藝術(shù)，因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的，我不僅很喜歡，并從還能從其中獲得快樂。

2、性格及對自己的影響

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通�；顫娙涡裕�輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求�？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。愛情方面，我是一個能懂得輕重的人，當愛情影響工作時，我會合理恰當?shù)恼{(diào)節(jié)自己，對方在沒空或者我有錯誤時，會去正確處理，不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學習和心情。

(二)自我奮斗目標

完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力，才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺，在今后的學習過程中，還需要更多的努力才行。

2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問題。

我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬天，去活出自己的精彩，用賞識的觀點來面對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。

自我成長報告范文三：

一、個人成長感言：

做為一名教師，每天面對天真無暇的孩子，始終在思索著，我的人生目標是什么?我的追求是什么?做為社會的人，不斷探索著事物的真諦，對于我來說，更是不斷探究自己是一個怎樣的人作為一生的求證。在每一個人生的階段，都力求完美，可總是有令自己遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來，才構(gòu)成了自己相對完整的一生。

一個人至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己童年、少年時期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

二、個人問題的分析與探索

時刻把握自己的情緒波動，時刻關(guān)注別人的情緒變化，我認為對于心理調(diào)控對人際交往很有幫助。在成長過程中，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進步，也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺，同時我還面臨著一個困惑：自己的心理問題有多少，該如何解決?漸漸地，我越來越深刻地感覺到了心理學知識的缺乏，急需獲得接受一次心理學專業(yè)輔導的機會，而這次對心理教師的培訓恰恰提供了這一平臺。

在培訓中我盡量抓住有限的課堂時間認真聽講、做好筆記，各位心理專家及心理專任教師的成長經(jīng)歷為我的學習增加了動力，也促成我始終保持學習的熱情。積極地向老師們?nèi)〗?jīng)，并查閱相關(guān)資料，從中學到了不少極為寶貴的心理學知識。其中既有心理學這門學科的歷史與發(fā)展，例如：西方最早研究心理學的著作是希臘哲學家亞里士多德的《論靈魂》，心理學獨立的重要標志是馮特建立心理學實驗室;心理學研究的基本原則有客觀性，實踐性，發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學有趣的心理測試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓練，既有通過“馬加爵事件”舉出了當代人普遍存在的心理問題，又貫穿了“如何實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說：不管什么事情，要勇敢地講出來;情緒中不要與別人溝通等，要學會等待轉(zhuǎn)機等等。在老師的耐心講解下，這些知識在我腦海里留下了深刻的印象。

我沒有宗教信仰，學習佛學，懂得生命;學習儒學，懂得入世;學習道學，懂得超脫;學習技術(shù)，掌握生存。接納一個人做朋友，不以個性張揚和個性內(nèi)斂為標準，真誠為要，孝道為先。認同別人不是委屈自己，是被別人接納，并非沒有自己的觀點，求同存異，乃生存處世之道。對于別人如何評價自己，不以否為怒，不以肯為張，善納人言，多自反省。我認為這樣可以說是一個人成熟的標準�？词挛⒂^，做事宏觀，處事達觀，生活樂觀�？梢哉f是我的人生觀，我也在努力的踐行著。

三、自我改變與成長

我覺得一個人最重要的是意識到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財富。但不是所有的人都這樣理解，深刻地體會生活，才知道那些痛苦、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個詞形容自己的話，那就是：豁達，接納，寬容。

當然，要成為一個優(yōu)秀的心理教師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術(shù)。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。

個人成長報告自我評價篇八

一、 自我成長分析

對于我來說，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過的20xx年的路程中，有20xx年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)??媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。

大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。

二、 職業(yè)行為分析

作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”�；�督教教義也說：“神助自助者。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人成長報告自我評價篇九

充滿愛的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現(xiàn)，喜歡不停地給自己設(shè)立目標，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個明天都是一座山。一個多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。長期從事教育工作，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

當我走進心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮

一、自我成長分析

(一)我的心理發(fā)展史

19xx年的冬天，我出生于**省**市一個普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥，我的降生給全家?guī)�來喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了，小同學兩歲的我不論是生活自理能力還是學習能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學習成績一直在班級的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎，自卑心理越來越重，長時間的挫敗體驗，沒有了自信，覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點，我開始走出自卑的陰影，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時變得感性，防御機制過強。上中學后，母親開始關(guān)注我的學習，同時又遇到一個極負責任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對學習開始入門，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后，學習成績更是突飛猛進，在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標，為后來的升學、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時候家境不是很好，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩，一個賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學會了縫紉并常常自己設(shè)計加工服裝，時間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進入青春期后，除學業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭。可能由于職業(yè)特點，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機制過強。

我的青春時代，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個的認知世界。當時，對愛情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校。盡管不是自己喜歡的學校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學，自己感覺還是比較慶幸。大學生活是在快樂、充實中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學校中層干部、校級領(lǐng)導。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)�來了前所未有的自信和對人生價值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情，真正地體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個時候，我意識到自己是一個成人了。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標準追求完美，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于20xx年的夏天，我認識了現(xiàn)在的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學習，共同進步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn)，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓班學習，一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。

經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步，也有新高度。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標：完成研究生學習，充實業(yè)務能力;完成心理咨詢師學習，做一名合格的咨詢師;開辦講座，培訓學校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學生心理診所，解決教育群體的困惑。 我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強的五個方面是：1、完善人格，永遠積極、樂觀。2、學會堅持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學習，充實提高，精益求精。5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。

(二)個人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;

富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。

人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達三年的實驗研究中，我和同志們通過課程、咨詢、活動等八大工程，在中小學中全面開展心理健康教育，咨詢過的學生達百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究。

2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性，例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

3、從客觀現(xiàn)實看，我所關(guān)注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂

作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間，為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量。

長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學習和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物，更新知識，教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。 這兩年面對“某學生輕生、某學生殺人”之類的報道，大家的反應已平淡了許多，遠不如前幾年那么強烈，那么痛心疾首，為什么?因為太多了。我從教十幾年，與學生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學生，目睹了學生點點滴滴的變化，現(xiàn)在的學生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學生涯，使我對學生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。

4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

(二)從業(yè)的特長和方向

1、青少年心理健康咨詢

我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

2、戀愛婚姻咨詢

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己�？康母蹫�。

(三)從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭�過的求助者能夠健康生活。

3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

(四)從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

2、職業(yè)習慣的影響

長期從事管理工作，更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學，也是藝術(shù)�？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

個人成長報告自我評價篇十

一、自我成長分析

一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈�；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。

首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。

現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學的�；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進學校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W了。

在學校久了，人也開朗了很多;學習態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。

小學六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間，感受最深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退�批改作業(yè)，教我如何跟同學打成一片�？墒牵�關(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

小學升初中時考的并不理想，很多同學寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。

初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學其實都聽不見;總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學根本無法跟著讀�？梢韵胂�，那天早上我是多么狼狽�？勺詮挠辛诉@第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴謹，做事迅速果斷、有干勁。

高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來�？傊�，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習慣，或者說，一種好的閱讀習慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學都引以為苦的作文，竟成了我們班同學的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學素養(yǎng)自遇到她開始形成。

而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預計的影響。

高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學習的壓力。看看天空，牽手走走，默契十足。

進入大學，到現(xiàn)在已快一個學期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團學會主席團競選，竟也闖進了復試，最后倒成了二分部辦公室的一名學生助理。一個學期下來，倒收獲頗豐，學會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學院的曹進教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

二、個人優(yōu)缺點分析

待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的回報。

反應稍慢、惰性、時間管理不夠科學、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

反應稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應，想出相應的解決方案。在大學階段，能擔任這么一職務，我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。

健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心�，F(xiàn)在，就怕忘了學習工作生活中的緊要事情。

不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)�？吹贸鰜�。報社團，報課外學習班，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。

我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學。道家認為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應當這樣。

佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學是西藏的，當她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。

在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。

根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態(tài)度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃

走過十二年的義務教育階段，也走出了整體教學模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

今年我們學校是大類招生，我學的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。

目前，我想學自動化，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。

現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學習，做好助理工作，博覽群書。

我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學名著、哲學隨筆、散文等

職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項

方 向：企業(yè)高級技術(shù)人員

總體目標：完成碩士的學習。

已進行情況：在讀本科

一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識大部分源于國外，中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級技術(shù)人才。

二.成功標準

我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

三、縮小差距的方法：

1.教育培訓方法

(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流

(2)在助理工作中積極與輔導員溝通、加深了解

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。

四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、作為學生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的。

個人成長報告自我評價篇十一

當我打開自我的記憶時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響，說到性格，我應該像我父母，他們都是富有正義感，有責任感的人。我應該感謝他們，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始，便一直陪伴著我，看著我成長，又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，受他們的言傳身教，使我認真對待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果。時間在指尖上流過，我開始漸漸長大，踏進校園，結(jié)交朋友，開始學習的生涯，學會應付壓力， 我開始走自己的路了。

我小的時候有些內(nèi)向，有些敏感，這樣的性格注定不會有太多的朋友，但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中，他們使我變的開朗也讓我懂得了應該以快樂的態(tài)度對待生活。

我求學的高峰和低谷應該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進入中學，并且在中學中一直勉勵自己考上優(yōu)秀的高中，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。

再求學過程中失敗在所難免，在我升入高中難以適應從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬�甚至更差的巨大落差，從此一蹶不振、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷。

但生活還在繼續(xù)，當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經(jīng)長大了應經(jīng)不是小孩子了。我不應該陷入失落中不可自拔，而是應該重新樹立自己的目標，雖然以前有很多的夢想，但大多是不切實際的，而我想我應該有一個不在孩子氣的目標，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無悔。

在以后的日子里，我去積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義�，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。

因為我之前失去過才知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親，他雖然是個農(nóng)民，但是他身上的那種品格值得我去學習，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行�，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰，雖然很多事我有著自己的想法，但是并不會表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。

我希望我以后能堅持自己的夢想并努力去實現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我一定會美好的未來。加油，自己!

個人成長報告自我評價篇十二

我們每一個人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學的時候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時間里寫出20個“我是誰?”當做完這活動時，我突然好像看見一個不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當我重新和自己的學生一起完成這游戲時，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自我”。

我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在江南的一個小城市-----丹陽市。由于童年時父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個人把我?guī)Т螅�所以母親對我的影響非常大。母親是一個儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補補再穿。那時候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個人勞作，我四五歲的時候就幫助母親在農(nóng)忙的時候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認為沒有人會我出頭。但是母親是個好強之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。

我五歲時，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)�她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個小女孩去玩，我當時認為她真是一個累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學校，早讀的時候妹妹拿著油條給我吃。那時她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學會分享，學會寬容，學會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學會了要有責任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。

中學時，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個完全陌生的環(huán)境讀的中學。初中時，由于和同學不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來，我和我的兩個同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓我。在那時我認為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學會了全面的看待每個問題。中考時，發(fā)揮不理想，差幾分就進入重點中學。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢把我買進重點高中。進入高中后，由于我是買進去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時父親對我還是很嚴格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩�活真的不知道是怎么過來的。

自我總盤點：

1 氣質(zhì)性格

我喜愛文藝，能沉靜聽別人傾訴，能通情達理的理解他人，有較強的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時有些敏感，較容易出現(xiàn)抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會蔓延一兩天時間，甚至有時是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落，是一個兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會賦予了成功成熟太多其它的解釋，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。

2 興趣愛好

業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與�！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭�;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像 周恩來、比爾蓋茨。

3 優(yōu)勢與優(yōu)點

學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

4 劣勢與缺點

目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

5 生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓

成功競選成為班委一員，成功組織過“學習?三老四嚴?石油精神”主題班會并獲年級組評選第三名，個人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過競聘以較大優(yōu)勢加入系學生會，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

(1)個性內(nèi)向、交際能力差

所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是：①學習溝通方法，購買相關(guān)書籍加強學習，目前已購買書籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計劃一個月內(nèi)看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。②運用所學，加強與人的交流與溝通，每星期認識一位新朋友，每個月交到一位好朋友。秉承“吃虧是�！薄ⅰ跋嘟灰哉\心”、“付出才會有回報”的信條，與人交往中作積極主動的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。③積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點，制定出相應計劃，每天盤點計劃完成情況，若完成良好獎勵自己當晚玩手機，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，請求他們的監(jiān)督，真心向同學、老師、朋友請教，請他們及時指出自身存在的各種不足。⑤進一步修正與父親的關(guān)系，近期內(nèi)(一個星期)給父親寫一封信，表達對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買一個小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔些家務，找時間和父母交流一下思想。

(2)體質(zhì)偏弱

加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。形成較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。明年系運動會積極參加，爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執(zhí)行。(生活時間表見附件1)

(3)經(jīng)濟狀況窘迫 積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。

個人成長報告自我評價篇十三

我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過，那時候的我并沒有太多的感觸，只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄，盡心照顧，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心，自初中以來每次出遠門，或是放月假后回家，我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!

或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家?guī)�我的時候，每到農(nóng)忙時節(jié)家里就忙得不成樣子，經(jīng)常我上學回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因為鄰居總會經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法，他們總是很樂于助人，不過我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學會了樂于助人，也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧，那天晚上風雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇死!但是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去，那時候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當?shù)搅酸t(yī)院時經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無奈那時候家里沒什么錢，那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后，母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情，她說：“滴水之恩，當涌泉相報!”那時的我懂得了

遠親不如近鄰的道理!

升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了，全村人對我的期望都很大，可是當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了，幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默，我知道他當時心里也并不好受，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去?如果打工，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。

那年是父親送我去的學校，進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗，努力想要把成績提上去，在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無心投入學習中!最后導致成績不理想，越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎，診斷我必須休學動手術(shù)才能在正常學習，否則不但影響學習，還會使病情惡化，到時候更加難辦!無奈，我休學了，帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了，長時間一個人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復學了，再次進入學校我變得很瘋狂，學習熱情只增不減，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報，第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時母都是比較高興的，他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對他們說：“就算當時讓我去我也不會去的，因為那不是憑我自己的能力達到的，就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生，那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的，可是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ�，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，最后高考成績出來時，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實已然如此，誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學，這時候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!

三年彈指一灰間，遙想那20xx年盛夏，邁著輕快的步伐步入**縣二中，滿懷憧憬;而今驀然回首，卻發(fā)覺自己已然將要離開，再次踏上征途。高中的記憶應該叢軍訓開始，軍訓中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁，同學之間相互熟識，相互學習。記得剛開始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無所適從，但我告訴自己：我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時不知自己從哪來的沖動，也許是一股好學的熱血勁頭吧，我決心要好好學習，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開始了。高一就是這樣，感覺自己是個孩子，用新奇的目光環(huán)視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象，由于第一次住校，在學習生活交際活動方面，似乎多了許多自由，少了許多約束，可以更好的充實自我，發(fā)展自我。上了高二，我選擇了理科，學業(yè)的壓力逐漸襲來，新的班級，新的老師與同學，新的學習內(nèi)容，既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考，這是我們?nèi)松�路途的最重要的考驗。�?jīng)過高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開見日明，不經(jīng)歷風雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會讓你們白白付出。

還記得高三后的暑假，也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作，這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了，一個人去找事做，一個人去坐火車，一個人去上大學，一個人去承受所有!

通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求�？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!

我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行!

個人成長報告自我評價篇十四

我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前，要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕，我回顧了自己的成長歷程。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。走過傷心、淚水，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛，以及更加積極面對人生的機會。認識自己，認識別人;愛自己，愛別人;接納自己，接納別人;寬恕自己，寬恕別人。

家庭篇

我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高，兩人都沒有修完小學。父親是一位能言善道、對時事關(guān)注、負責任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙，學會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作，3-4個月才回家一次。有一年，他還去了中國臺灣工作，一年都沒有回家。童年的記憶里，母親常跟父親聊電話，父親也會常常給母親寫信。別人問母親：你不擔心你丈夫在外風流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上，父母醒來后，他們會躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁，常常會聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切，這是我覺得驕傲和羨慕。

我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲，二姐7歲，哥哥4歲，三姐2歲。媽媽生我時已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中，小時候，父母常常需要到田里工作，很多時候，會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小，我就跟著哥哥、姐姐們學習。在我還沒有上學前，我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。

父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候，我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學業(yè)成績、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等，考第幾名之類的。這有好，也有壞。他們給予的自由使我從小就在學業(yè)上沒有壓力，我能夠享受求學的過程，因為成績不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書，安排自己的時間。

我的大姐小學成績甲等，初中一去了民辦獨立中學念書，可是，因為經(jīng)濟的問題，高一時，她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學，可是，不成功，結(jié)果，她就輟學了。二姐在初中三考試成績不理想，也輟學了。比我年長2歲的三姐念完高中后，參與了護士培訓，當了6年的護士。

哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩，把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家，鄰居來投訴，父親拿起塑膠水管，二話不說，就往哥哥身上打。從此，他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友，在上初中時，就被學校開除。13歲開始，他就跟著姑丈工作。這段期間，哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了，父母賠了好幾千塊。之后，在姑丈車廠工作，跟同事開玩笑時，把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤，試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般，再所有人都對他投于失望之時，母親對他總是接納和寬恕。對于這點，當時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴，手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來，把哥哥趕出家門，那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時，當年幼稚的想法。為了哥哥的事，我跟媽媽吵過幾次嘴。

燒傷人的事件之后，哥哥跟著舅舅工作�？墒牵�由于他的愚拙，不聽舅舅的勸告，誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲�結(jié)果被警察捉了。父親很生氣，可是還是趕巴士去探望他，處理這件事。我一直記得那個晚上，父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的，因為他很不喜歡巴士的味道。我看著他，那開始老去的臉，可是，卻因為要處理兒子的事情，他必須顛簸6、7個小時的路程去處理這件事，雖然他有千萬個不情愿。這件事，加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長進一點?少惹點禍，少丟父母親的臉。

看著父母日夜到田里工作，一分一毫存起來的錢。我每次看見同學們擁有新的書本時，我也想有，可是，卻不敢向父母要錢。可是，哥哥三番四次的闖禍，每一次都是把父母辛苦賺來的血汗錢丟入大海里。我內(nèi)心真的很想否認這個哥哥。這件事情上過法庭，之后，哥哥沒有坐牢。我想，應該是父親給了錢處理掉的�？墒�，至今，我都沒有問過父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會賄賂，甘愿要對方開罰票，然后頂著大太陽，開半小時的摩托車去還150元。他又如何在這件事情上沒有掙扎、委屈自身的原則呢?

家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情，整體上關(guān)系都很融洽。小學至中學的家庭生活，除了父母和兄弟姐妹，還有奶奶、姑姑。

在大家庭的生活，我被訓練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家，一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如：我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面，有時過于放任、逃避。哥哥早期的問題，父母并沒有抓著時機去了解和教育他，而是讓事情就那樣過了，失去了讓我們長智慧的機會。那到底怎么樣可以為這個家?guī)�來改善�?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。

學習篇

之前提的，小時候跟著哥哥、姐姐們學習以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。

記得上幼稚園的那一年，老師讓我們學寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了，可以叫老師再寫別的字，讓我們寫。那是我最喜歡的事，我已寫完字就跑到老師的座位，叫她再給我寫別的字。

可能是小時候沒有太多的自卑感，幼稚園畢業(yè)時，我的成績很好，得了很多禮物。到了小學，班上還是同樣的同學，有校長的女兒，商人的兒子，為什么我之后的成績就會開始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?

小學時期，我只有一次上臺的機會。3年級那年，級任老師很喜歡我，選我參加講故事比賽。可是，我當天的表現(xiàn)很差，這使我一直都不太敢拿著麥克風在眾人面前說話。

小時候從學�；氐郊�，我就知道我不能為難父母教我做功課。所以，有不會的功課就問學校的老師或同學。

我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學校一般上是按成績分班的)學習。青春期那段時間，家里的一些風暴，促使我把精力放在學業(yè)上。我很感恩，那段期間我并沒有所謂的逆反心，因為家庭的問題成為不良少年。我想是書本救了我。

中學時期是我目前最回味的一段時光。班上的學習、課外活動的充實、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等，編制了我青春無悔的夢。

初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等，我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚我什么，我自己心里除了開心之外，只是有種難以置信的感覺�？荚嚭�，我們升上了高一理科班。當時，有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復雜的心情。事故后的那段時間，上課的時候，躲進廁所哭泣幾次。老搞不懂，生為何，死又為何?這段時間促使我思考關(guān)于人生價值的問題。之后，想從這件事情走出來。思想了一下，故友比我聰明有理想，可是，已經(jīng)沒機會追求了。我活著的人，為何要浪費時間呢?除了死，還有什么事情懼怕的呢?這件事，促使了我生活認真，不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣，因為覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了，為什么不多花時間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好，可是，我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài)，因為一些話現(xiàn)在不說，或許將來也沒機會說了。我不想，生活中充滿太多的遺憾。

高中畢業(yè)后，我成功進入馬來西亞的一間國立大學念師范類化學。教書是我小時候的夢想，可是，我卻不是抱著這樣的心情進入象牙塔的。我知道理科不是我的強項，也非我愛�？墒�，我當時是跟著大隊申請大學的。收到錄取通知時，在身邊的母親開心得很�？墒�，當時的我一點喜悅也沒有，內(nèi)心很是掙扎，就像逼著嫁給不愛的人一樣，4年的時間，我真的要這樣委屈自己嗎?可是，我擔當?shù)闷鸸钾摳改傅淖镄袉?我不敢對父母說這件事，找了朋友聊這件事。她說了：你家里算你讀書最多了，你父母雖然從來沒說什么，可是，你知道他們其實對你是有期望的。我想了一下，還是硬起心腸，進了去大學。我用了1年的時間接受自己是大學生，因為我對求學的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學生這樣的身份，有點奇怪。我，真的成為大學生了嗎?這是我以前不曾想過的，父母也沒有灌輸過的想法。

前面兩年，我流著眼淚過活。每次考完試，我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒有念書的，只是數(shù)理科，別人是用來理解的，我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說，反正他們從來沒過問我的成績考得如何。

20xx年,我終于修完了4年的學士學位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個大學生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當時，我有點夢幻的感覺。我如釋重負。我又可以離開數(shù)理科了。

十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學習上雖然沒有太標青的表現(xiàn)，可是，學習的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后，我心里決定如果有機會、經(jīng)濟許可，我還想繼續(xù)深造。我決定先工作，再升學。

信仰篇

念大學的那段時間，我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動，可是，我都拒絕。我參加佛學會，聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人，她常常會寄佛書、佛曲給我們。看了那些輪回的書，雖然有起到警戒的心，可是，卻看不到愛和平安。在一次機會下，我參加了同宿舍女生教會的活動。之后，又參加了周日的講道崇拜。

我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次，聽圣經(jīng)里的話語，讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后，毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心，要悔改�，F(xiàn)代人太忙碌了，常常忘了要停下來尋找自己的心，然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子，誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌，受傷的心要得到修補?就算想要，要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信，每個人都是平等的，沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信，每個人生命都有價值，人在世上都有個使命去完成，可是，每個人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個設(shè)計師。

我不會因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲，因為我相信我只是上帝所使用的一個器皿，去完成當完成的事，走當走的路。

從早期父母對我的極大影響，到20xx年信主后，信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候，父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納，同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。

我相信，信仰是活的，能夠改變?nèi)松�命的，不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想，上帝是一個催眠師，他把我催眠了，讓我之前看為惡的事，現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷，幫助了我選擇了為人師表的工作，特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親，在我看來，她是偉大的母親，她那無條件、不放棄的愛，就像耶穌對世人的愛，促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡，可是，就如阿德勒相信的，人還是可以改變。我們不要對人持著偏見，而是持著等待他回頭的一天。

工作篇

20xx年，我開始了教書的生涯。我在一間國立中學執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間，我主動接觸問題青少年。除了教導語文科，我還負責處理學生們的紀律問題。我每一天需要體罰學生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學生(一些學生以為我是為了獲得權(quán)利而當上紀律老師)，他們會指著我罵，用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因為，我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國政府獎學金，我在20xx年9月過來了南京師范大學學習發(fā)展與教育心理學。畢業(yè)后，我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務。我希望在這三年里，可以好好學習一些將來在我工作上有用的知識和技巧。

我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年，我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎。我感覺很開心，因為那對我來說是一種強化。原來做自己喜歡的事，還可以有獎勵的，感覺很好。我不是帶著追求名利對待我的工作，只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話：無論作什么，都要從心里作，像是給主作的，不是給人作的，不是給人作的。因為抱著這個心態(tài)，學生的反應、工資的多少、別人的稱贊或貶低，不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。

個人人格類型的描述

我的個性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨，也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友，我總是回于積極的話語。很多時候，我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。

我不是一個要求完美的人，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的，而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系，不是我處理事情的態(tài)度。很多時候，我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是：不是你沒有主見，只是為了全體的利益和和諧，你會暫時不表達自己的意見，以免場面更惡化。我常常可以忍耐別人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當，大家皆大歡喜。處理得不當，我會變得壓抑情感的人。整體來說，到目前為止，情況還是理想的。

我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見�？赡苁悄挲g的關(guān)系，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我，總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望�？墒�，可能是因為熟絡的親友不在身邊，我在這里的同學、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。

中學時期，我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事，如寫作、流浪，曾經(jīng)是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里，我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺，我試過去一些地方旅游，有時候是跟朋友去，有時候是一個人去�？墒牵�去再多的地方，也無法滿足我的內(nèi)心。我學習了跟孤單、寂寞相處。有時候，心煩時，就會去運動流汗，感覺就會好些。

二、職業(yè)行為分析

從過去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個性，使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會里，越來越多人迷失了。德蘭修女認為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏，乃是內(nèi)心的缺乏，不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時，他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當人們在六神無主地情況下，希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信，心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里，通過心理學更認識過去、現(xiàn)在的自己。我認為一個人心理遇到問題，如果得到妥善的疏通和引導，可以幫助他在人生中的成長，將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題，心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。

目前，我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐，也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學期心理咨詢理論和實踐的課程，我學習到了一些基本理論和原則，并且與同學做了幾次體驗。通過更多的學習與閱讀，我相信這方面可以得到改善。

我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻，使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)自己容易把學生或家長的問題成為自己的問題。一方面，可以說是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面，我擔心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感，更理性地處理，這是我要學習的。

我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學習，我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。

我期盼自己可以成為一個管道，讓更多的人能夠敞開心分享，從而幫助他們更健康、快樂地生活。

個人成長報告自我評價篇十五

當我打開自我的記憶時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響，說到性格，我應該像我父母，他們都是富有正義感，有責任感的人。我應該感謝他們，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始，便一直陪伴著我，看著我成長，又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，受他們的言傳身教，使我認真對待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果。時間在指尖上流過，我開始漸漸長大，踏進校園，結(jié)交朋友，開始學習的生涯，學會應付壓力， 我開始走自己的路了。

我小的時候有些內(nèi)向，有些敏感，這樣的性格注定不會有太多的朋友，但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中，他們使我變的開朗也讓我懂得了應該以快樂的態(tài)度對待生活。

我求學的高峰和低谷應該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進入中學，并且在中學中一直勉勵自己考上優(yōu)秀的高中，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。

再求學過程中失敗在所難免，在我升入高中難以適應從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬�甚至更差的巨大落差，從此一蹶不振、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷。

但生活還在繼續(xù)，當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經(jīng)長大了應經(jīng)不是小孩子了。我不應該陷入失落中不可自拔，而是應該重新樹立自己的目標，雖然以前有很多的夢想，但大多是不切實際的，而我想我應該有一個不在孩子氣的目標，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無悔。

在以后的日子里，我去積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義�，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。

因為我之前失去過才知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親，他雖然是個農(nóng)民，但是他身上的那種品格值得我去學習，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行�，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰，雖然很多事我有著自己的想法，但是并不會表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。

我希望我以后能堅持自己的夢想并努力去實現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我一定會美好的未來。加油，自己!

個人成長報告自我評價篇十六

一、自我成長分析

父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，上了小學后，母親每天都是目送著把我送進學校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學校找過老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學習成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學習上了，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了，我感到很開心。

升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài)，掌握了正確的學習方法，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情。

98年我順利地考上了師范學校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認真，也由于自己的童心，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。

一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。而我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個人成熟的標準應該是在平時的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標努力。

我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。

我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻，平凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷鋒同志學習!

在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦。因此，我的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

二、職業(yè)行為分析

我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學的英語教師，兼職班主任，我知道心理健康的重要，同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多么的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。

成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學，更需要藝術(shù)，科學的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個性化的應用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學習，在咨詢的實踐中學習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全，自由的咨詢氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。

當然在我不斷地學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點不夠，在今后的學習和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。

在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，支持和幫助，當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中，為學校里的孩子們服務;如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務;通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活。

在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班主任，職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標。