心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn)1
1、別人說你兩句，你難受好幾天。
2、**多疑，別人說點(diǎn)不好的都愛往自己身上想。
3、特別感性，淚點(diǎn)超低，受不得委屈。
4、不敢表現(xiàn)自己，遇到事情常常感到緊張。
5、外出前要想好流程，面對未知的事情感到害怕。
6、喜怒無常，特別容易受環(huán)境影響。
7自己不好意思找別人幫忙，別人找你幫忙，從來不會(huì)拒絕
8、如果對方?jīng)]有回復(fù)，就會(huì)想哪句話說的不適當(dāng)讓對方不高興了。
9、動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚，又不想讓別人知道，怕別人覺得自己沒用。
10、當(dāng)被要求完成一件事情時(shí)，會(huì)感到心急，怕辜負(fù)對方的期盼。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn)2
心理素質(zhì)差怎么調(diào)節(jié)
培養(yǎng)正確的自我意識(shí)
培養(yǎng)正確的自我意識(shí)，首先你要正確地認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己所有的好的與不好的方面；然后學(xué)會(huì)接受自我，接納自己的優(yōu)勢與缺陷，明白到人無完人，只能盡力做好自己；最后則是開始完善自我，克服不好的心理情緒，積極地改變自己，令自己變得更好。
樹立正確的三觀
然后學(xué)會(huì)接受自我，接納自己的優(yōu)勢與缺陷，明白到人無完人，只能盡力做好自己；最后則是開始完善自我，克服不好的心理情緒，積極地改變自己，令自己變得更好。
不要給自己定太大的目標(biāo)
一定要根據(jù)實(shí)際情況以及自己的能力來確定目標(biāo)，不要做超出自己能力范圍之內(nèi)的事情。
如何提高自己的心理素質(zhì)呢？比如要參加一個(gè)比賽，不一定要給自己設(shè)定拿大獎(jiǎng)的目標(biāo)。如果真的拿不到大獎(jiǎng)，你就真的會(huì)覺得信心受挫，不能得一等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)也行。充分降低給自己定的目標(biāo)值，你的心理壓力就會(huì)小很多，應(yīng)付什么事情也能感到自如。這樣反而有利于你正常發(fā)揮出自己的水*，說不定能超出你的所想，所以合理制定目標(biāo)很重要。
不要太放在心上
有些人就是有強(qiáng)迫癥，總是喜歡揪著一樣?xùn)|西不放，給自己的心理造成了很大的負(fù)擔(dān)。一直想還可能給自己造成心理疾病，越放在心上越容易因?yàn)榫o張而不安，容易造成你頭腦混亂，那么你就更容易出錯(cuò)。因此泰然處之，坦然面對，不要對任何東西抱太大的期待，以*常心去對待，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，會(huì)收獲更多的美好。
合理宣泄
當(dāng)一個(gè)人心理素質(zhì)差的時(shí)候，一味的'。壓抑、掩藏自我只會(huì)令你的心理陰影面積更大，適當(dāng)?shù)男箘t能令你的負(fù)面情緒得到**，使得心理趨向*衡。傾訴、哭泣、運(yùn)動(dòng)、放聲呼喊等等就是很好的宣泄方式。
增強(qiáng)自己的自信
增強(qiáng)自己的自信，就要時(shí)刻關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)。
不論是哪方面的優(yōu)點(diǎn)都可以，在做任何事情的時(shí)候，利用自己的優(yōu)點(diǎn)去完成任務(wù)，有利于你充分鞏固自信心。也可以與自信的人多接觸交流，你會(huì)從他們身上得到很多的啟示。樹立自信的外部形象，首先你的儀容儀表要保持得體干凈整潔，你的體形要保持健美，可能你剛開始會(huì)不習(xí)慣，但是久了之后，你就會(huì)對自己產(chǎn)生很大的信心。
勇于接受挑戰(zhàn)
知道自己的弱點(diǎn)，還勇敢地去面對與接受挑戰(zhàn)，你就是一名生活強(qiáng)者。在接受挑戰(zhàn)的過程中，你的意志力與受挫能力將得到**增強(qiáng)，心理素質(zhì)也會(huì)變得更好。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展1）
——心理素質(zhì)不好的表現(xiàn) (菁選2篇)
心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)1
一、別人說你兩句就難受好幾天
王濤之前有發(fā)生過一件事情，這件事情讓所有人都覺得非常奇怪，因?yàn)榇蠹覍?shí)在想不明白，他為什么會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)陌生人的言語而難過那么長時(shí)間。
眾所周知現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)是非常發(fā)達(dá)的，很多人也都非常喜歡在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中聊天，或者在面對一些事情的時(shí)候，發(fā)表自己的看法。
只是在這個(gè)過程當(dāng)中，有些人可能會(huì)遇到一些素質(zhì)不太好的人，兩個(gè)人因?yàn)橐庖姴缓隙l(fā)生爭吵，甚至是人身攻擊，也就是非常正常的事情了。
那時(shí)候的王濤大約三十二歲還沒有結(jié)婚，網(wǎng)上有許多關(guān)于大齡剩男剩女的**，而且有些人可能會(huì)說一些相對來說比較傷人的話。
而王濤就遇到一些素質(zhì)不太好的網(wǎng)友，他們對他各種奚落，甚至說了一些特別傷人的話，那段時(shí)間他很壓抑，甚至覺得自己就是一個(gè)窩囊廢。
后來同事們問他到底發(fā)生了什么，他才將實(shí)情說出來，大家都笑話他，讓他不要這樣，畢竟這只是一些小事罷了，更何況那不過是一個(gè)陌生人，他根本就沒有必要將其放在心上。
陌生人說什么都由著他，大家根本就不必理會(huì)，更何況你怎么知道他們在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中到底是什么樣子的呢？
二、人際關(guān)系很爛
大家可有遇到這樣的情況，你認(rèn)識(shí)了一個(gè)人，但是發(fā)現(xiàn)他的人際關(guān)系很爛，爛到難以形容的地步。
我曾經(jīng)就遇到過這樣一個(gè)人，它的名字叫做**，這個(gè)名字相對來說比較大眾，但是他的性格一點(diǎn)都不大眾，他跟任何人都相處不好，不少人都因?yàn)楦嗵�，而倍感煩惱�?/p>
大家也向他提過意見，畢竟像他這樣下去是不行的，沒有人會(huì)喜歡他這樣的人。
可是他卻從來不改變，既然大家都覺得他不好相處，而且他又不改變，那么就只能大家自己改變，從此以后他就好像被孤立起來了一樣，幾乎沒有什么人跟他一起玩耍。
可能在他的心目當(dāng)中是大家有意針對他，可事實(shí)上問題是出在他自己身上的，正是因?yàn)樗睦硭刭|(zhì)差，承受能力不夠，所以經(jīng)常，因?yàn)閯e人的一兩句話而耿耿于懷，甚至特別**。
一個(gè)人跟你相處不好可能是他的問題，兩三個(gè)人跟你相處不好，可能是你跟他們性格相沖，可如果所有人都跟你相處不來，那就一定是你的問題了。
人際關(guān)系相對比較差的人，大多都是被自己害了的，他們內(nèi)心非常**，別人隨便說句話他們就耿耿于懷，像這樣的情況誰愿意跟他們交流。
三、別人找你幫忙，你從不好意思拒絕
在生活當(dāng)中，大家經(jīng)常遇到別人請你幫忙的情況，其實(shí)這都是非常正常的事情，比如你跟別人一起上班，然后他們有很多工作沒有做完，于是就想讓你代勞。
這個(gè)時(shí)候你到底是幫還是不幫呢？這一切都完全取決于你自己，如果你想幫其實(shí)也是沒有什么不可以的，可如果你不想幫，那就直接拒絕。
如果你不想拒絕，那就證明你是一個(gè)心理素質(zhì)不夠的人，你為什么不敢拒絕？還不是因?yàn)槟愫ε碌米锶恕?/p>
可這本身就是一件荒唐而可笑的事情，別人找你幫忙，是因?yàn)樗麄冃枰銕兔�，而你是否愿意幫忙，這一切本來就是取決于你自己的。
四、別人冒犯了你，你卻不敢反抗
有些人真的非常奇怪，明明在面對一些很讓人生氣的事情時(shí)，卻不敢發(fā)火。
或許你們也有這樣的性格吧，比如別人說了一些讓你們覺得非常生氣的'話，但是你們卻根本就不敢發(fā)火，甚至自始至終都表現(xiàn)出一副非常*和的狀態(tài)。
這就是一件讓人覺得非常奇怪的事情呢，如果你的性格真的這么好，那你應(yīng)該人際關(guān)系很好才對。
可事實(shí)上，那些真正接近你的人又有幾個(gè)是真心待你的，朋友和欺負(fù)你是兩種完全不同的概念，柿子還撿軟的捏，這是眾所周知的事情，如果你一直這樣軟弱，很有可能會(huì)淪為別人欺負(fù)的對象，這樣一來，你就會(huì)越來越懦弱，到最后害了自己。
五、具有討好性人格
不知道從什么時(shí)候開始，生活當(dāng)中有不少人，都有討好性人格，所謂的討好性人格就是指，他們總是想著辦法去討好別人，他們生怕別人不高興，在做任何事情之前，他們所想到的也都是別人。
其實(shí)這本身就是一件讓人覺得非常奇怪的事情，因?yàn)槲覀兠恳粋�(gè)人其實(shí)都是為自己而活的。
你總是想著去討好別人，生怕別人不喜歡你，生怕別人覺得你不好，而這樣的人內(nèi)心大多是非常脆弱的，他們根本就經(jīng)不起一點(diǎn)點(diǎn)批判。
有時(shí)候別人隨便說幾句話，他們可能就會(huì)想很久，這本身就是一件不合理的事情，大家活在這個(gè)世界上，什么事情不會(huì)發(fā)生，因?yàn)橐恍┣榫w的碰撞而讓自己陷入低谷當(dāng)中，這才是最不理智的行為。
六、**罵你幾句，你能失眠一晚上
你被**罵過嗎？有一句話叫做人在世上漂難免不挨刀，這是一句比喻，用在職場當(dāng)中也是非常貼切的。
你在工作有時(shí)候因?yàn)樽约汗ぷ鞑惶缫�，又或者說，你的工作效率不太好的情況之下，被老板責(zé)備其實(shí)是非常正常的事情，可是你又是如何去應(yīng)對這件事情的呢？
老板罵了你，你是想著如何去解決？還是難過失眠？如果是后者，那就證明你真的是一個(gè)心理素質(zhì)很差的人，你浪費(fèi)了太多的時(shí)間。
心理素質(zhì)太差的人是沒有辦法成功的，如果大家想要改變，就先審視一下自己的狀態(tài)，然后有的放矢。
心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)2
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn)
1、別人說你兩句，你難受好幾天。
2、**多疑，別人說點(diǎn)不好的都愛往自己身上想。
3、特別感性，淚點(diǎn)超低，受不得委屈。
4、不敢表現(xiàn)自己，遇到事情常常感到緊張。
5、外出前要想好流程，面對未知的事情感到害怕。
6、喜怒無常，特別容易受環(huán)境影響。
7自己不好意思找別人幫忙，別人找你幫忙，從來不會(huì)拒絕
8、如果對方?jīng)]有回復(fù)，就會(huì)想哪句話說的不適當(dāng)讓對方不高興了。
9、動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚，又不想讓別人知道，怕別人覺得自己沒用。
10、當(dāng)被要求完成一件事情時(shí)，會(huì)感到心急，怕辜負(fù)對方的期盼。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展2）
——心理素質(zhì)好的女人 (菁選2篇)
心理素質(zhì)好的女人1
第一、要有豐富的思想內(nèi)涵
現(xiàn)在社會(huì)上，作為一個(gè)女人不再光看外表，如果沒有特殊的能力以及深刻的思想內(nèi)涵，就相當(dāng)于只是一個(gè)空心的花瓶，只有當(dāng)一個(gè)女人有獨(dú)特的思想時(shí)，她才能真正吸別人的關(guān)注。才華橫溢的女人總是能給男人無數(shù)神秘的新鮮感，這樣的女人才能抓住男人的心。
第二、對生活有追求
在生活中，女人要有自己的人生目標(biāo)，有追求的女人是積極的，和她在一起會(huì)使人充滿活力。不追求的女人心中沒有雄心壯志，她們中的大多數(shù)都充滿了消極的能量，跟這樣的女人相處時(shí)間久了，很容易產(chǎn)生懶惰。
第三、要有恒心和毅力
也許很多人都會(huì)制定出一些計(jì)劃和目標(biāo)，但很少有人能堅(jiān)持到底。嚴(yán)肅而堅(jiān)持不懈的女人很有魅力，他們有一種不懼任何困難和障礙的勇氣，仿佛是一種自然的魔力，不斷地吸引著人們。
第四、注重內(nèi)在氣質(zhì)的提升
漂亮的女人有無數(shù)，但一個(gè)女人若缺乏深刻的內(nèi)涵，這很容易讓人看起來很累。真正吸引男人的是女人的氣質(zhì)和內(nèi)涵。優(yōu)雅而端莊的女人的一舉一動(dòng)可以表現(xiàn)出無限的魅力。因此，懂得學(xué)習(xí)和不斷完善自己內(nèi)涵的人，隨著時(shí)間的推移，氣質(zhì)更加沉淀，高貴典雅。
第五、有自己獨(dú)到的主見
一個(gè)可以吸引人眼球的女人絕對不是她的外表，而是她有自己的觀點(diǎn)，可以找到自己的獨(dú)特的見解。**、并遵循自己的心，有自己的原則，不盲目跟隨他人，有能力忍受寂寞、孤獨(dú)的人，其必定有堅(jiān)持的靈魂，有強(qiáng)烈的隨意性，有自己獨(dú)特的見解和想法。
第六、關(guān)于**自己的情緒
對于女人來說是比較感性的，她們的情緒波動(dòng)有時(shí)會(huì)很大，而一個(gè)女人只有能**好自己的情緒，這樣才能在心理上更為成熟。
心理素質(zhì)好的女人2
心理素質(zhì)極高的女生的特征
1、善良有良知
一個(gè)層次高的女人首先是是善良有良知的，只有善良的原則才能帶領(lǐng)一個(gè)女人做最好的自己。良知來自對自我的了解與靈魂的洗禮。從某種角度上來說，每個(gè)人都有自己的陰暗面，而有良知的人敢于正視到隱藏在內(nèi)心的**，從而能發(fā)現(xiàn)和制約它們的良知、理性和善意，這是她們的智慧之處。
正如此次網(wǎng)紅毆打孕婦早產(chǎn)，其母竟然可以在一旁觀看而不加阻止。從某種意義上來說就是任由女兒心里面的惡發(fā)氣，而不加以克制，從而喪失天良，從而暴露其女低下的層次。真正層次高的女人一定會(huì)懂得用內(nèi)在良知引導(dǎo)自己的行為，從而讓自己獲得內(nèi)心的安定與**，也贏得周圍人的尊敬。
2、善于選擇
真正層次高的女人第二大福氣是善于選擇，沒有誰能夠隨隨便便成功，真正層次高的女人會(huì)堅(jiān)持做自己，這種要求來自對自我發(fā)現(xiàn)與自我塑造。
一個(gè)真正層次高的女人一定是不斷選擇做自己的過程。哈利波特作者羅琳講述到，我們的選擇遠(yuǎn)比我們的能力更能表明我們是怎樣的人。如果我們不想成為蕓蕓眾生的人只需做一件事，便是對自己不再散漫；而是應(yīng)當(dāng)聽從內(nèi)心的呼喚：“成為真實(shí)你自己！”
一個(gè)懂得選擇的人往往會(huì)比其他人更容易走出自己的路。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，女性相對比男人更容易自卑，在做決策的時(shí)候會(huì)情緒化，極有可能因?yàn)榍榫w錯(cuò)失自己成長機(jī)會(huì)。
而善于選擇的女人則是感性和理性兼具兩個(gè)特質(zhì)。就像《哈利波特》作者J.K羅琳如果沒有選擇成為作家，或許這世上就少了一個(gè)如此優(yōu)秀的兒童作家。而正是敢于直面內(nèi)心的選擇，我們才不會(huì)辜負(fù)自己，辜負(fù)歲月，從而成為最好的自己，這是我們對自己最好的嘉獎(jiǎng)與祝福。
3、內(nèi)心*和
真正高層次女人第三個(gè)優(yōu)點(diǎn)則是內(nèi)心*和。真正內(nèi)心*和的人，才能在心里裝下滿滿的幸福。*和的人，看得開，放得下，想得明白，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，*心靜氣。
一個(gè)人，若真正明白通透了，行事就會(huì)豁達(dá)，內(nèi)心就會(huì)**，有欲而不執(zhí)著于欲，有求而不拘泥于求，活得灑脫，活得自在。活得*和的人，心底踏實(shí)安詳，云過天更藍(lán)，船行水更幽，這是她們可以生活行云流水的根本。
生活對誰都是*等的，但是具有高層次的女人才會(huì)真正懂得生活的真諦，真正好的生活不是拼命透支，而是款款而行。當(dāng)我們被欲望追趕，步子邁得太快，就容易喪失自我。懂得給欲望做減法，學(xué)會(huì)與內(nèi)心*和相處，才是真正的內(nèi)心強(qiáng)大。
4、成熟且圓融
高層次女人第四個(gè)福氣則是成熟且圓融。一個(gè)女人真正的成熟是經(jīng)歷了世態(tài)炎涼之后的通透，是飽經(jīng)滄桑之后的洗練；而不是經(jīng)受挫折之后的.得過且過和妥協(xié)，明白了人情世故之后的精明算計(jì)、道貌岸然和虛偽。
這不是真正成熟，而是精神的早衰和個(gè)性的消亡，如果是這樣，就是自我精神的萎縮。就像有句詩歌唱到，有些人25歲就死了，只是75歲才下葬。真正的成熟，應(yīng)當(dāng)是我們獨(dú)特個(gè)性的形成，真實(shí)自我的發(fā)現(xiàn)，精神上的結(jié)果和豐收。
從心理學(xué)上來說，一個(gè)人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時(shí)處理，你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià)，承受更大的痛苦。而成為一個(gè)心智成熟的人不可能一蹴而就，它是漫漫旅程，我們需要認(rèn)真對待。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展3）
——**創(chuàng)業(yè)者的十大素質(zhì)
**創(chuàng)業(yè)者的十大素質(zhì)1
一、誠信
**顯示，幾乎所有的榜上企業(yè)家都認(rèn)為誠信非常非常重要。做事情首先是做人，做人必須講誠信，做大事者忌與無誠信之人來往，沒有誠信不可能創(chuàng)造財(cái)富。
二、把握機(jī)遇
我國還處于高速發(fā)展階段，機(jī)會(huì)很多，許多人遇事瞻前顧后，猶豫不決，導(dǎo)致許多機(jī)會(huì)白白錯(cuò)過，創(chuàng)業(yè)成功者贏得財(cái)富的關(guān)鍵在于比一般人更能把握機(jī)遇。
三、創(chuàng)新精神
具有創(chuàng)新精神，可以使創(chuàng)業(yè)者充分發(fā)揮潛能，打破條條框框，開創(chuàng)新局面。創(chuàng)新與速度是新經(jīng)濟(jì)的真正內(nèi)涵，是市場競爭的不敗法則。
四、務(wù)實(shí)
創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)需要全身心投入的事業(yè)，不是打打鬧鬧，只有具備積極的態(tài)度和務(wù)實(shí)的精神方能創(chuàng)業(yè)成功。通過務(wù)實(shí)，建立自己過硬的產(chǎn)品和服務(wù)，取得市場和消費(fèi)者的認(rèn)可和信賴，才是企業(yè)長盛不衰的保證。
五、終身學(xué)習(xí)
我們已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，終生學(xué)習(xí)越來越成為人們生存和發(fā)展的第一要?jiǎng)?wù)。終身學(xué)習(xí)的價(jià)值在于培養(yǎng)一種學(xué)**慣，不斷提升我們的自身能力和素養(yǎng)，以適應(yīng)事業(yè)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。
六、勤奮努力
勤奮幾乎是所有成功者的普遍特征，他們在巨大熱情或美好愿景的'鼓舞下，身先士卒，勤奮不輟，面對任何工作總是全力以赴、追求卓越，力求每一次都交出一份最佳的成績單。
七、非凡的**才能
現(xiàn)在已經(jīng)不是一個(gè)人單打獨(dú)斗的年代，**才能已日漸成為衡量創(chuàng)業(yè)成功的重要標(biāo)志，正直、公正、信念、恒心、毅力、進(jìn)取精神等優(yōu)秀的人格品質(zhì)無疑會(huì)飆升**者的影響力和個(gè)人魅力，從而擴(kuò)大其追隨者隊(duì)伍。
八、堅(jiān)韌執(zhí)著
執(zhí)著是創(chuàng)業(yè)者堅(jiān)定的個(gè)性，面對創(chuàng)業(yè)中的艱難險(xiǎn)阻，堅(jiān)韌不拔，有無比的耐性和持久性，永不言棄。
九、敏銳的直覺
直覺是運(yùn)用自己已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，對問題從總體上加以認(rèn)識(shí)和把握，以一種高度簡練的方式洞察問題的實(shí)質(zhì)，并迅速解決問題或?qū)栴}做出某種猜測的思維形式。
十、敢于冒險(xiǎn)
不冒險(xiǎn)，就不叫創(chuàng)業(yè)了。在決定創(chuàng)業(yè)之時(shí)，必然伴隨風(fēng)險(xiǎn)、位置困難伴隨而生，只有敢于冒險(xiǎn)并抓住機(jī)遇，創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展4）
——*創(chuàng)業(yè)者的十大素質(zhì)3篇
*創(chuàng)業(yè)者的十大素質(zhì)1
一、誠信
**顯示，幾乎所有的榜上企業(yè)家都認(rèn)為誠信非常非常重要。做事情首先是做人，做人必須講誠信，做大事者忌與無誠信之人來往，沒有誠信不可能創(chuàng)造財(cái)富。
二、把握機(jī)遇
我國還處于高速發(fā)展階段，機(jī)會(huì)很多，許多人遇事瞻前顧后，猶豫不決，導(dǎo)致許多機(jī)會(huì)白白錯(cuò)過，創(chuàng)業(yè)成功者贏得財(cái)富的關(guān)鍵在于比一般人更能把握機(jī)遇。
三、創(chuàng)新精神
具有創(chuàng)新精神，可以使創(chuàng)業(yè)者充分發(fā)揮潛能，打破條條框框，開創(chuàng)新局面。創(chuàng)新與速度是新經(jīng)濟(jì)的真正內(nèi)涵，是市場競爭的不敗法則。
四、務(wù)實(shí)
創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)需要全身心投入的事業(yè)，不是打打鬧鬧，只有具備積極的態(tài)度和務(wù)實(shí)的精神方能創(chuàng)業(yè)成功。通過務(wù)實(shí)，建立自己過硬的產(chǎn)品和服務(wù)，取得市場和消費(fèi)者的認(rèn)可和信賴，才是企業(yè)長盛不衰的保證。
五、終身學(xué)習(xí)
我們已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，終生學(xué)習(xí)越來越成為人們生存和發(fā)展的第一要?jiǎng)?wù)。終身學(xué)習(xí)的價(jià)值在于培養(yǎng)一種學(xué)**慣，不斷提升我們的自身能力和素養(yǎng)，以適應(yīng)事業(yè)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。
六、勤奮努力
勤奮幾乎是所有成功者的普遍特征，他們在巨大熱情或美好愿景的'鼓舞下，身先士卒，勤奮不輟，面對任何工作總是全力以赴、追求卓越，力求每一次都交出一份最佳的成績單。
七、非凡的**才能
現(xiàn)在已經(jīng)不是一個(gè)人單打獨(dú)斗的年代，**才能已日漸成為衡量創(chuàng)業(yè)成功的重要標(biāo)志，正直、公正、信念、恒心、毅力、進(jìn)取精神等優(yōu)秀的人格品質(zhì)無疑會(huì)飆升**者的影響力和個(gè)人魅力，從而擴(kuò)大其追隨者隊(duì)伍。
八、堅(jiān)韌執(zhí)著
執(zhí)著是創(chuàng)業(yè)者堅(jiān)定的個(gè)性，面對創(chuàng)業(yè)中的艱難險(xiǎn)阻，堅(jiān)韌不拔，有無比的耐性和持久性，永不言棄。
九、敏銳的直覺
直覺是運(yùn)用自己已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，對問題從總體上加以認(rèn)識(shí)和把握，以一種高度簡練的方式洞察問題的實(shí)質(zhì)，并迅速解決問題或?qū)栴}做出某種猜測的思維形式。
十、敢于冒險(xiǎn)
不冒險(xiǎn)，就不叫創(chuàng)業(yè)了。在決定創(chuàng)業(yè)之時(shí)，必然伴隨風(fēng)險(xiǎn)、位置困難伴隨而生，只有敢于冒險(xiǎn)并抓住機(jī)遇，創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展5）
——心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案 (菁選3篇)
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案1
活動(dòng)目的：
激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相**的團(tuán)隊(duì)精神，將合作意識(shí)最大化，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。
活動(dòng)流程
8：30 集合，點(diǎn)名記錄參與人員； 素質(zhì)拓展具體策劃安排
9：00 到達(dá)拓展訓(xùn)練場地
9：20 開始拓展訓(xùn)練熱身，拓展活動(dòng)
11：30 中午大家圍成一圈，吃帶的食物，活動(dòng)結(jié)束后，大家合影，確保每人安全回校。
13：00 拓展游戲
5：00 分享心得，返回。
活動(dòng)介紹
第一項(xiàng) 串名字游
游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字復(fù)述一遍。
第二項(xiàng)：大樹與松鼠
�。�1）、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
�。�2）、主持人喊＂松鼠＂，大樹不動(dòng)，扮演＂松鼠＂的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
�。�3）、主持人喊＂大樹＂，松鼠不動(dòng)，扮演＂大樹＂的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
�。�4）、主持人喊＂地震＂，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。
第三項(xiàng)： 推理游戲
每個(gè)參與者的身份由抽牌隨機(jī)確定。在本場游戲中，身份不公開的N個(gè)殺手（注：建議殺手與良民比例為1：3）為一方，他們趁著黑夜出動(dòng)逐個(gè)**；3N個(gè)良民和身份不公開的N個(gè)**為另一方，要在N+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。
殺手彼此了解身份；殺手可以每輪任意殺死一個(gè)良民或**；殺手不能殺死殺手；任何人都可以**自己是殺手，但大家未必要相信。
**彼此了解身份；**可以在每輪指認(rèn)一個(gè)懷疑對象，法官將點(diǎn)頭或搖頭予以肯定或否定；任何人都可以**自己是**，但大家未必要相信。
良民彼此不了解身份；良民每輪都將被殺害一個(gè)；任何人都可以**自己是良民，但大家未必要相信。
在這個(gè)推理追尋殺手的過程中，每個(gè)人的舉動(dòng)、言行、語態(tài)、眼神、表達(dá)都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù)，無論是指證、推理、判斷、邏輯和態(tài)度，都要最大程度地保證自己一方獲得最后的勝利。
第四項(xiàng)：頭腦風(fēng)暴
在巨大壓力的情況下，人們往往會(huì)面對大腦短路的情況，但是同時(shí)這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會(huì)讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序： a.將每4個(gè)人組成一個(gè)組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。 b.讓小組確定的第一個(gè)志愿者出來，對著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍(lán)天等等任何詞。 c.另一個(gè)小組的第一個(gè)志愿者必須對這些詞進(jìn)行回應(yīng)，比如：哥哥，小雞，白云等。 d.志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。 e.哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后，哪個(gè)小組算獲勝。 注意：本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個(gè)快速、緊張的氛圍下進(jìn)行，一旦有人回答速度變慢，開始有 “嗯，哦”出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。
第五項(xiàng)：007
由開始一人發(fā)音＂零＂隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音＂零＂再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音＂柒＂，隨聲用手指作開搶狀任指一人，＂中搶＂者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但＂中搶＂者旁邊左右兩人則要發(fā)＂�。⒌穆曇�，而揚(yáng)手作投降狀 懲罰措施
一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V＂的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
注意事項(xiàng)
到達(dá)目的地后要服從安排，不要單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)，盡量避免去人員過密的地方；在**活動(dòng)的半小時(shí)中，不要進(jìn)行危險(xiǎn)活動(dòng)，要**好時(shí)間，以免耽誤素質(zhì)拓展的進(jìn)程；活動(dòng)全程必須注意個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案2
一、 活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
二、 活動(dòng)對象、地點(diǎn)：
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場
三、 活動(dòng)時(shí)間：
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、 活動(dòng)所需材料：
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、 活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：
導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像**一樣思考，像老人一樣判斷。
�。ㄒ唬� 頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請隊(duì)長發(fā)表就職演說.
2、提出要求：在隊(duì)長的**指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出**、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項(xiàng)：a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相**，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位**發(fā)言，并提供幾個(gè)**發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
（二） 信任背摔
游戲目的：
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助
4.接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
�。�1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
�。�2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
�。ㄈ┨┨鼓峥颂�(hào)
參與人數(shù)：10～12人一組
時(shí)間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練
�。�2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)
�。�3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
�。ㄋ模� 無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障 礙。
3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)
（五） 漫漫人生路
參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過程：
�。�1）、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
�。�2）、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂�！捌鋵�(shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”
�。�3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
（4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
（六）活動(dòng)意義：
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案3
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青*、教育部、全國**為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
一、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí) ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的'綜合素質(zhì)。
二、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空場地
3.活動(dòng)對象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生**
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
四、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1.工作人員簡單培訓(xùn)，分工；
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳；
3.**并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單；
4.購買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
�。ǘ┲衅诨顒�(dòng)
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男**叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
�。ㄈ┖笃诠ぷ�
1.對活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交；
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT，以便保存紀(jì)念；制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行**，并聽取其建議。
五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高；可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問題，在活動(dòng)前對同學(xué)們認(rèn)真講解；
2.戶外活動(dòng)時(shí)，為預(yù)防下雨，請同學(xué)們帶好雨具；
3.注意各種器材的保管，以免丟失。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展6）
——綜合心理素質(zhì)自我評價(jià) (菁選2篇)
綜合心理素質(zhì)自我評價(jià)1
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。
兩年來，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
德：在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，盡自己最大的`努力幫助所以有困難的人。
積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉***的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水*在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智：學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進(jìn)。作為21世紀(jì)的**人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問題，我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗(yàn)，我一定會(huì)全力以赴。
體，包括身體和心理兩個(gè)方面。大學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級(jí)**的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
在新的一年里，我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現(xiàn)。
綜合心理素質(zhì)自我評價(jià)2
我自上初中三年級(jí)以來，在學(xué)校**和老師的諄諄教導(dǎo)下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。三年來，我尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)系集體；堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響；認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)**的各項(xiàng)**活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng)；在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏，在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)**慣。我也有好些不足的地方。
學(xué)**，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對問題有獨(dú)到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率初。三年來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競賽中也多次獲獎(jiǎng)，初一年榮獲第四屆全國中學(xué)生數(shù)學(xué)競賽市三等獎(jiǎng)；初二年獲全國中學(xué)生化學(xué)競賽廈門賽區(qū)表揚(yáng)獎(jiǎng)，初三年獲第十四屆全國中學(xué)生物理競賽省二等獎(jiǎng)。
通過初中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提升成績，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往**，更好地報(bào)效祖國。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展7）
——職場女強(qiáng)人要有哪些心理素質(zhì) (菁選2篇)
職場女強(qiáng)人要有哪些心理素質(zhì)1
1、自立自強(qiáng)
她們具備成功所需的才華和本領(lǐng)，而且充滿自信。
2、堅(jiān)定不移的理想
她們有非常明確的目的、肯定的目標(biāo)，知道自己要什么，不會(huì)輕易被外人的看法動(dòng)搖。她們意志堅(jiān)強(qiáng)，對事情有主見。正因?yàn)樗齻儧Q心堅(jiān)定，最后才有豐收。這種人是標(biāo)準(zhǔn)的“雖千萬人吾往矣”。
3、為自己的行動(dòng)負(fù)責(zé)
她們不找借口，不怪別人，不發(fā)牢騷，不吐苦水。遇到錯(cuò)事會(huì)先從自己身上找原因，不會(huì)推卸責(zé)任。
4、勇于做決定
她們只針對重點(diǎn)思考，在適當(dāng)?shù)纳钏际鞈]后做出決定，而且絕不拖延，立刻就做。
5、勇于認(rèn)錯(cuò)
要是犯了錯(cuò)，就勇敢承認(rèn)，動(dòng)手改進(jìn)，繼續(xù)往下做。不要找理由解釋，否則只是浪費(fèi)時(shí)間、精力、金錢和其他的寶貴資源。
6、全神貫注做最重要的事
她們專注于自己的重要目標(biāo)，不左顧右盼，不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事，而且絕不拖到最后關(guān)頭草草了事。她們不是瞎忙，而是忙得有價(jià)值。她們會(huì)把自己的才華、精力、知識(shí)運(yùn)用得淋漓盡致。
職場女強(qiáng)人要有哪些心理素質(zhì)2
一、漂亮產(chǎn)生過分的優(yōu)越感
自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外)，這是因?yàn)槠僚尤菀桩a(chǎn)生一種盲目的優(yōu)越感。從心理上看，男女對于成就感的需求各不相同，推動(dòng)男性追求成就的心理關(guān)鍵是“競爭”，女人的動(dòng)機(jī)卻是“社會(huì)的接納”，而一些漂亮的女子往往不思進(jìn)取，認(rèn)為自己天生已有了被社會(huì)接納的資本，無需再費(fèi)力去“競爭”了。
二、缺乏競爭欲望
在一個(gè)人事業(yè)成功的因素中，競爭意識(shí)的重要性不亞于才干。不幸的是，女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時(shí)，也不喜歡靠競爭來滿足自己的愿望。
三、成功會(huì)取代愛情
社會(huì)上有這樣一種現(xiàn)象，**愈高，找對象愈難，成功的女人背后往往不能站立一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的男人。許多男人要“賤內(nèi)”，而不喜歡“女強(qiáng)人”，因此，許多女人深信，事業(yè)上的成就不僅會(huì)受到社會(huì)的排斥，而且也會(huì)帶走夫妻間的愛。
四、延續(xù)性心理太強(qiáng)
很多女性總是喜歡將***放在對原有的思維結(jié)果的理解和模仿上，思維的目的，只是為了延續(xù)已有的東西，而不是為了創(chuàng)造新的東西，這也是為什么女性在那些模仿和繼承性強(qiáng)的領(lǐng)域易出成績的主要原因。而這也成了她們不善于創(chuàng)造性工作的最大心理障礙。
五、同性的嫉妒心理
女性本不喜歡與人競爭，但在愛情上或在對待同性時(shí)，卻往往“競爭意識(shí)”十足。可惜，這種競爭使她們失去已有的優(yōu)勢。一些女人自身的`不足在于病態(tài)般的嫉妒，她們不善于協(xié)調(diào)自身的有利因素，盲目地同那些本不應(yīng)與之競爭的對象去競爭，最后失去大局。
心理素質(zhì)差的十大表現(xiàn) (菁選2篇)（擴(kuò)展8）
——心理素質(zhì)觀后感
心理素質(zhì)觀后感1
看了《教師心理素質(zhì)的自我培養(yǎng)》，使我意識(shí)到了作為一位教師，具備良好和健康心理的重要性。
首先，我面對的是幼兒園的孩子，他們就像一張白紙一樣：簡單、天真、純潔，而作為孩子的啟蒙者，老師自己的言行對孩子一生的影響將會(huì)是很重要的。我們給予孩子的應(yīng)該是“真、善、美”的東西。通過觀看視頻，我更加懂得了，教師工作的最大特點(diǎn)在于靈魂對靈魂的塑造，因此，教師的心理素質(zhì)對學(xué)生的發(fā)展就非常重要了。如果教師自身的心理不健康，人格有障礙，將會(huì)給學(xué)生未來的身心發(fā)展造成極為不利的影響。所以良好的心理素質(zhì)也應(yīng)是教師職業(yè)素養(yǎng)的一個(gè)重要的組成部分。
其實(shí)，老師也是一個(gè)普通的人，生活和工作中也存在著種種壓力，教師不僅面臨來自教學(xué)**的壓力，而且還有**、職稱、論文、課題、競聘上崗、評等級(jí)等各種壓力，知識(shí)更新的速度更需加快。教師需要不斷地充電，補(bǔ)充新知識(shí)，才能適應(yīng)教學(xué);教育**的力度增加，學(xué)校之間、同事之間競爭激烈，學(xué)生素質(zhì)參差不齊，家長對學(xué)校和教師的期望越來越高，這些都是加大教師心理問題的壓力，而且由于教師的社會(huì)角色，往往更容易隱藏自己的心理問題，不愿意向外人透露。
這個(gè)時(shí)候，就需要教師一方面能面對這種壓力，一方面能對壓力進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，我想，作為一位新時(shí)代的'教師，我們還是能較好地對自己的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)的。
一、有積極樂觀的生活態(tài)度
新課程對我們提出的要求是：培養(yǎng)幼兒樂觀開朗、積極向上、文明合群等品質(zhì)。而作為老師，我們首先要具備這些素質(zhì)，這樣才能感染幼兒、影響幼兒。就像這次四川大地震，一開始，我們也沉浸在悲傷中，心里十分難過，但是短暫的痛苦過后，想到今后的生活還要繼續(xù)，還有很多美好的生命活著，歡樂就代替了悲傷，我感到自己堅(jiān)強(qiáng)起來了，為活著的同胞祝福，盡自己的能力幫助他們，就這樣，我又找到了快樂的理由。
二、具備耐心和愛心
在工作中，我們總可以接觸到不同能力、性格的幼兒，也遇到過形形**的家長，他們當(dāng)中，有的令我們感到欣慰，但是也有讓我們感到頭痛。不管是面對幼兒還是家長，我們能夠做到換位思考，從他們的角度和立場出發(fā)，真心地為他們考慮，耐心細(xì)致地做好工作，就沒有難得倒的人和事。
三、清晰的自我意識(shí)和工作責(zé)任感
作為一名教師，首先應(yīng)有清晰的角色意識(shí)，經(jīng)常意識(shí)到自己是個(gè)教師，懂得自己工作的重要性，并經(jīng)常用優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，自覺地評價(jià)與調(diào)節(jié)自己的行為，自尊、自重、自愛、自強(qiáng)，并且意識(shí)到自己所充當(dāng)?shù)慕巧珪?huì)遇到的沖突，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和克服。這樣就能緩解教師的心理失衡和失落感、相對剝奪感，使其以一種健康的心理狀態(tài)、飽滿的工作熱情投入工作之中。
教師不僅是在向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)，更是在塑造人格，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除