為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇一

揚體育精神展青春風(fēng)采。

面向八八班全體同學(xué)。

主辦人員：

承辦人員：

時間：20xx年x月x日——x月x日。

地點：籃球場。

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠(yuǎn)

2、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠(yuǎn)度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。

投沙包：團(tuán)體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機(jī)會，每個組十個人，然后每個組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

團(tuán)體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇二

為深入貫徹落實《全民健身計劃綱要》，進(jìn)一步強(qiáng)化和提高全民健身意識，引導(dǎo)民眾積極參加體育活動，現(xiàn)就我鎮(zhèn)開展“農(nóng)民趣味運動會”的工作制定如下方案：

農(nóng)村體育工作既是建設(shè)新農(nóng)村的內(nèi)容，也是新農(nóng)村建設(shè)的手段和載體。農(nóng)村趣味運動會目的是以人為本，提高農(nóng)民生活質(zhì)量，發(fā)展農(nóng)村體育事業(yè)，開展農(nóng)村全民健身活動。其作用在于有利于增強(qiáng)農(nóng)民體質(zhì)，有利于農(nóng)村精神文明建設(shè)，有利于提高農(nóng)村基層組織的凝聚力，有利于富裕起來的農(nóng)民擴(kuò)大體育文化消費，優(yōu)化農(nóng)村消費市場和生活環(huán)境，吸引社會資金對農(nóng)村投入，拉動農(nóng)村經(jīng)濟(jì)增長。

“拼搏、奮進(jìn)、和諧、健康”

xx鎮(zhèn)人民政府

xx鎮(zhèn)各行政村黨支部、村委會

xx中學(xué)

x年9月5日 上午7：30—11：30

xx中學(xué)操場

1、“親民、便民、利民、節(jié)儉”的要求舉辦運動會；

2、活動多樣、健康向上、喜聞樂見；

3、比賽項目適應(yīng)農(nóng)村、貼近農(nóng)民，簡單易行，利于健身；

4、競賽項目：“插秧”比賽、螃蟹運糧、袋鼠跳接力、香菇拋送接力、六人七足跑、拋物比準(zhǔn)（個人賽）；

5、參賽辦法：以全鎮(zhèn)各村委為單位組隊參賽；各參加競賽項目的人數(shù)，按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定；各參賽單位必須為代表隊運動員、教練員、工作人員辦理人身意外保險手續(xù)。報到時交驗代表隊人身意外保險證明；

6、運動員資格：本鎮(zhèn)所轄農(nóng)業(yè)戶口的農(nóng)民、企業(yè)就業(yè)人員、個體經(jīng)商者經(jīng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院體檢后出示健康證明，經(jīng)資格審查核準(zhǔn)符合條件者。

1、主持人主持開始（升國旗）

2、領(lǐng)導(dǎo)致辭開幕

3、運動會開始

4、閉幕頒獎

1、由各村黨支部、村委會組隊參加，各村有領(lǐng)隊一名，運動員著裝可自行安排，在8月25日之前將運動會報名表上交到金康法或符星香處；（金 ，符 ）

2、屆時邀請xx縣新聞媒體宣傳報道。

各單位參賽經(jīng)費自理，比賽經(jīng)費由組委會解決。

1、大會主席團(tuán)、組委會名單

潘 葉 邱等

2、宣傳組

負(fù)責(zé)活動的發(fā)動、宣傳。主席團(tuán)布置、廣播音響設(shè)備運行控制、標(biāo)語、橫幅、播音員、國歌、運動員進(jìn)行曲的準(zhǔn)備。

周 金 葉等

3、競賽組

負(fù)責(zé)比賽項目的組織、規(guī)則制定、運動員報名、規(guī)程的制定、秩序冊的編排。比賽過程的實施和裁判工作。負(fù)責(zé)編印領(lǐng)獎單、競賽登記單等比賽賬冊。

劉 楊 金等

4、場地器材組

比賽道具、裁判工具的準(zhǔn)備。項目場地的布置。根據(jù)比賽進(jìn)程對比賽道具的發(fā)放和回收。

范 王 張等

5、保衛(wèi)組

大會工作人員識別卡的準(zhǔn)備（或宣傳組準(zhǔn)備）。場地秩序的維護(hù)和突發(fā)事件的處置。

胡 派出所干警 交警隊干警

6、獎品組

準(zhǔn)備好各項各名次的獎品、獎狀（個人和團(tuán)體的都要提前準(zhǔn)備打印好，當(dāng)場填寫）

葉鐘符等

7、衛(wèi)生后勤組

提供活動所需的飲料、藥品等，負(fù)責(zé)場地衛(wèi)生保潔和活動垃圾的清理。

邱 劉 衛(wèi)生院醫(yī)生 潘 鐘 徐

8、記錄組

計算、統(tǒng)計各代表代得分情況，比賽結(jié)束后馬上排出各隊團(tuán)體名次，各項比賽名次排定后交獎品組發(fā)獎。

宋 金 李等

9、聯(lián)絡(luò)組

負(fù)責(zé)各場地與大會主席臺的職能組的聯(lián)系。傳遞各比賽項目的比賽結(jié)果（從場地到記錄組）

蔡 何 吳等

建議各職能組都統(tǒng)一在某區(qū)域設(shè)置工作臺，相互合作。

比賽項目為團(tuán)體五項，個人項目一項。全鎮(zhèn)32個代表隊分為片、根坑片、外片三組同時進(jìn)行團(tuán)體和個人比賽，三組比賽的結(jié)果綜合計分。（代表隊分組情況附后頁，選手比賽順序賽前抽簽）

（一）“插秧”比賽（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

a、比賽規(guī)則：

參賽隊員將手中的15根筷子分別插入15個礦泉水空瓶中（瓶中灌沙子），按照完成時間計算得分。每個瓶子之間的距離為1米。每個瓶子下面畫出一個小圈為瓶子安置區(qū)域。

一根筷子插一個瓶子，單瓶中多插視為無效。

插好的瓶子必須豎立在規(guī)定的小圓圈內(nèi)，若有瓶子在圈外或者倒地，一個瓶子時間上加2秒；

b、比賽道具：50個空瓶子、60根筷子。

c、比賽名次判定及分值計算：

同一個代表隊的兩名選手的完成時間相加即為該代表隊的成績。本項比賽取成績在前15名的代表隊計入團(tuán)體總分，分值為：第一名15分；第二名14分，以此類推第十五名得1分；15名之后的代表隊得0分；

（二）螃蟹運糧賽跑：（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

a、比賽規(guī)則：

運糧距離25米。

比賽預(yù)備信號發(fā)出后，同組的兩人背對背用軀干部分將裝好5斤袋裝米的籃子抵住，聽到哨響后，兩人用螃蟹橫走的狀態(tài)夾著籃子跑或快走至終點。按照完成時間計算得分。

準(zhǔn)備信號發(fā)出后，甲、乙、丙三組隊員都夾好籃子后起點裁判發(fā)出比賽信號。

中途籃子或米袋落地，必須從隊員落點夾起籃子裝好米袋才能繼續(xù)進(jìn)行。

中途手不得有抱籃、扶籃子或從籃子中拿出米袋等輔助動作。（允許用手肘以上靠背部分夾住籃子，手肘以下部分不得扶籃）

三組隊員都必須在自己的賽道內(nèi)完成比賽，不得跑入其他小組賽道，影響其他小組隊員的比賽。

終點判定：小組雙人夾著裝著米袋的籃子軀干及四肢都跨過終點線后方才停止計時。

b、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長25米，寬2米，跑道間距2米。秒表四個。籃子6只。10斤重米袋6個。

c、比賽名次和分值：參照項目一。前六名次的代表隊得到籃子和大米獎勵。

（三）袋鼠跳接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

a、比賽規(guī)則：

三組隊員按照縱隊方式排列在起點，比賽單線距離為15米，15米處設(shè)置一個標(biāo)志桿，當(dāng)比賽預(yù)備信號發(fā)出后，參賽的'六位隊員都要將雙腳套入麻袋，比賽哨聲響后，第一位隊員馬上以跳躍的方式雙手抓住麻袋邊沿向前出發(fā)，繞過15米標(biāo)志桿后跳回起點并擊掌啟動第二位隊員出發(fā)（必須在起點線內(nèi)擊掌第二位隊員），第六位隊員回到起點計時結(jié)束。

比賽隊員在比賽過程中必須雙腳都在麻袋中，雙手拉住麻袋邊沿并以跳躍的方式比賽，不得出現(xiàn)奔跑或腳出麻袋的情況。隊員的交接必須在起點線內(nèi)完成。

b、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長15米，寬2米，跑道間距2米，粗麻袋若干（包括備用麻袋至少25只），標(biāo)志桿（或障礙物）3個

c、比賽名次和分值：參照項目一。

（四）香菇棒搬運接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

a、比賽規(guī)則：

三組各六名隊員縱隊站立在各自指定的小凳子上，每個隊員之間相隔5米，比賽開始后，起點隊員從畚箕中拿起香菇棒（共20個）拋給第二位隊員，第二位隊員接到后拋給第三位隊員，以此類推到第六位隊員（終點隊員），第六位隊員拿到香菇袋后放入身邊畚箕中，待20個香菇棒都傳遞到第六位隊員后應(yīng)迅速舉起畚箕示意裁判比賽完成，裁判停止計時。按照時間完成時間計算成績。

裁判七人：

起點裁判一人，比賽前檢查香菇棒個數(shù)，檢查無誤后開始比賽；

司線裁判三人，巡回觀察隊員是否違規(guī)

終點裁判三人，負(fù)責(zé)計時。

注意事項：

拋接過程中若沒有接住香菇棒，隊員可以下地?fù)炱鹄^續(xù)拋遞，隊員要在凳子上向下一位隊員拋遞香菇棒。傳遞過程必須依次進(jìn)行，不能隔過隊員進(jìn)行傳遞，如：起點隊員不能直接拋香菇棒給第三號位隊員，必須拋給第二號位隊員。

比賽判定：

少拋接一個香菇棒加時間20秒。隊員違規(guī)拋遞一次加時間10秒，并糾正重拋。

拋接過程中如果香菇棒破損致使無法拋接，則算無效拋遞。

b、比賽道具：畚箕15只、香菇棒若干、秒表。隊員站立小凳子17只。

c、比賽名次和分值：參照項目一；前15名得到畚箕獎勵，后17名得到小凳子獎勵。

（五）六人七足跑（每隊六人，男女不限）

a、比賽規(guī)則：比賽距離30米；

三組各隊六人橫向排成一排，腳部（膝關(guān)節(jié)以下）由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需要在裁判指示下停止前進(jìn)，綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則該隊成績增加10秒作為懲罰。起點裁判發(fā)出比賽信號后，6人同時啟動，終點以6人軀干到達(dá)終點內(nèi)沿線垂直面做為判定，各隊以時間完成情況做為計分標(biāo)準(zhǔn)。

裁判人數(shù)及分工參照項目二。

b、比賽道具：布條若干；墊子3個。

c、比賽名次和分值：參照項目一。

（六）個人項目：拋物比準(zhǔn)（不計團(tuán)體分?jǐn)?shù)，若時間來不及則不組織），每個代表隊選派1人參加。

a、比賽規(guī)則：

三組的隊員各三人同時比賽，在指定位置將手中的刷子拋向苕箕，刷子拋中并未彈出為有效得分，每人三次機(jī)會，多中多獎。

比賽拋送距離為15米-20米。隊員拋物時不得踩出線，否則無效。

b、比賽道具：刷鍋刷子、谷切、蒸絲

c、比賽獎勵：三個全拋中的得到谷切。拋中2個的得到蒸絲。拋中1個的得到兩把刷子。都未拋中的得到一把刷子。

1、團(tuán)體總分獎勵

團(tuán)體總分前六名的代表隊（發(fā)給錦旗和獎金）

2、個人獎勵

所有參加者無論名次都有紀(jì)念獎勵，紀(jì)念獎在整個活動結(jié)束后發(fā)放。

個人名次在項目比賽前六名的再分別發(fā)獎狀和獎品。

（一）舉辦農(nóng)民趣味運動會是為了豐富我們鎮(zhèn)村民的文化生活，使廣大群眾過上一個快樂，幸福的中秋節(jié)，讓廣大農(nóng)民感受家鄉(xiāng)的變化以及豐收的節(jié)日喜慶，同時提高百姓的日常生活方式與體育健身相結(jié)合的意識，對新農(nóng)村精神文明建設(shè)具有巨大的促進(jìn)作用。

（二）舉辦以農(nóng)民為參賽主體、以農(nóng)村生產(chǎn)為比賽項目的趣味運動會。此次活動將以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要素為特色，把“農(nóng)村勞動”原型演化為趣味體育運動項目，在鄉(xiāng)間地頭開展體育競技比賽。所有的比賽項目都來自于農(nóng)村的日常生活，規(guī)則簡單，充滿趣味，非常貼近廣大農(nóng)民的生活和生產(chǎn)實際，具有濃郁的農(nóng)村特色，具有可參與性強(qiáng)、鄉(xiāng)土氣息濃等特點。

（三）本次運動會，xx鎮(zhèn)各行政村積極貫徹落實全民健身計劃，讓人民群眾共享文化體育發(fā)展成果的具體舉措。希望通過農(nóng)民趣味運動將有力的促進(jìn)體育資源向廣大農(nóng)村拓展，進(jìn)一步豐富農(nóng)民群眾的文體生活，推動我村新農(nóng)村建設(shè)。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇三

在第七周順利閉幕后，同學(xué)們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運動會，以對同學(xué)們對運動的激情有所提高。

20xx年11月中旬

北區(qū)操場

我運動，我快樂

增強(qiáng)各個班級的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團(tuán)隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。

長江傳媒學(xué)院學(xué)生會

1.活動前期準(zhǔn)備：

(1)主席團(tuán)向?qū)W院申請場地

(2)宣傳部進(jìn)行活動宣傳

(3)準(zhǔn)備活動必需品及活動器材

(4)安排裁判人員及攝像人員。

2.趣味運動會開始前準(zhǔn)備

(1) 提前清理好活動場地

(2) 把活動器材按規(guī)定擺好

(3) 檢查活動器材的問題

(4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備

3、幕式流程

(1)各個班級在12:00之前到場

(2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

(3)趣味運動會正式開始

4.趣味運動項目介紹：

1、拔河

參賽人數(shù)：15(10男5女)

比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側(cè)，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發(fā)令，比賽開始，以一方越過對方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn)，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場地干預(yù)比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復(fù)活)

2、袋鼠跳

參賽人數(shù)：10人(6男4女)

比賽規(guī)則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇四

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

組 長：xxx

副組長：xxxx

成 員：xxxxxxxxx

1、時間：4月 28日下午13：00—16：30

2、地點：校操場

活動分為個人項目和集體項目。

（一）個人項目

1、前拋實心球（男女）

2、立定跳遠(yuǎn)（男女）

3、1500米（男子）

4、800米（女子）

（二）、集體項目：

1、項目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。

規(guī)則：

（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2、項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1、比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的'折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達(dá)。

6、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

2、比賽距離：10米

3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

4、比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7、項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

：全體初一、初二在校學(xué)生

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇五

為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團(tuán)體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團(tuán)體總分。

時間：20xx年12月

地點：公司籃球場

總指揮：

副指揮：

成員：

1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

健步走

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達(dá)終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點，最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信

項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的'方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進(jìn)行。每隊五名選手，以所用時間多少進(jìn)行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟(jì)拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋

20xx年12月日---日

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團(tuán)體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

1、各代表隊必須按時到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進(jìn)行。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇六

趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"

20xx年5月 日

分公司籃球場

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;

比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;

比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點與終點相距30米;

3、踩擠大戰(zhàn)

參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：

(1) 每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時不能用手推，手抓;

4.心心相印(夾球跑)，：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)

5、摸爬滾打：

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

6、山路彎彎

參加人員：共分2個隊，每隊5人，

比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;

道具：凳子5把

7、寶貝新娘

隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎"，一名選手坐在：花轎"上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上"花轎"前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊為勝利;

8、我是喬丹

隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的'方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個

10、.毽球

隊員組成：共分2對，每隊6人

比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加;

道具：毽子2個

11、搶蘋果

隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行

比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

道具：蘋果若干

12、仙人指路

隊員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

道具：凳子、繩子

13、滾雪球

隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行

比賽規(guī)則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)

14、集體跳繩

隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

個人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時進(jìn)行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前2名

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只

計分方法：取前2名

3.單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)

計分方法：取前3名

4、絕對公平

比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

道具：乒乓球拍5個

計分方法：取前2名

5、花樣足球

比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。

道具：足球5個

計分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

計分方法：取前2名

7.自行車慢騎

比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計分方法：取前兩名

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇七

一、比賽時間：4月下旬

二、比賽地點：學(xué)校操場

三、參加對象：全校學(xué)生

四、比賽項目：

（一）一、二年級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六年級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、比賽規(guī)則：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠(yuǎn)的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的.數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。

（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時間進(jìn)行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。

（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。

注：本運動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。

體育組

20xx年3月22日

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇八

為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。

1.游戲設(shè)計

2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）

3.總裁判

4.裁判助理

5.成績統(tǒng)計

6.攝影攝像

7.新聞撰寫

8.紀(jì)念品購買

1、工會小組長易露講話

2、總裁判講話

3、趣味比賽：

（1）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）

勝方得2分，負(fù)方得1分

（2）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）

勝方得4分，負(fù)方得2分

（3）“大搬運”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）

按兩分半鐘之內(nèi)運球個數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

（4）乒乓球運球接力（負(fù)責(zé)人）

按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

4、宣布比賽成績，頒獎、合影

5、易主任講話。

八、項目負(fù)責(zé)人職責(zé)：

1.游戲器材的.準(zhǔn)備。

2.賽場規(guī)劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進(jìn)行。

3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。

1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。

2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。

3.發(fā)揚團(tuán)隊精神，友誼第一，比賽第二。

1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

2、12月8日下午各項目負(fù)責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇九

為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運動會。

策 劃：**

參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報名參加

**年5月4日下午1：30在龍頭井集合

**

全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊自行選出隊長一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍(lán)綠四個方陣隊伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊伍中，各隊選出隊長報主持人）

現(xiàn)場主持：**

負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。

一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）

視到場人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊人數(shù)在8-10人之間。

初賽對陣：抽簽決定（制作標(biāo)有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對陣b2，a2對陣b1）

決賽對陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊伍決出三、四名。

二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）

參賽四支隊伍分兩輪進(jìn)行，每隊派出6名參賽選手，（四名男隊員和兩名女隊員），每隊參賽隊員分成兩組（兩男一女一組），賽場的兩頭各站一組，每組三人。

三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的`右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點的三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。到達(dá)后在換另一組隊員接力返回。根據(jù)用時長短決出1、2、3、4名。（每支隊伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計總共用時）

三）快樂“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）

參賽四支隊伍同時進(jìn)行，每隊派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍(lán)隊、藍(lán)隊幫綠隊、綠隊幫紅隊），參賽隊員分成三組，每組兩人。

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動（開始時其他隊員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時最短者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）

選手：每隊10人，比賽時，每隊任選2人悠繩。

規(guī)則：(1)8人從悠繩a者左手排隊，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。8人全部從a到b再從b到a跳完為一輪，用時短者獲勝。

(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。

（4）抽簽決定比賽順序

五）瞎子背瘸子（比賽負(fù)責(zé)人：張為）

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規(guī)則：每支隊伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊監(jiān)督黃隊、黃隊監(jiān)督藍(lán)隊、藍(lán)隊監(jiān)督綠隊、綠隊監(jiān)督紅隊），先由紅隊、黃隊比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達(dá)到終點，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊員出發(fā)。用時短者獲勝。

其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。

名次：以到達(dá)終點用時最短為準(zhǔn)。

每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。

趣味運動會比賽的活動方案 趣味運動會比賽規(guī)則篇十

孔子學(xué)院已在蒙德拉內(nèi)大學(xué)成立三載有余�？稍诳鬃訉W(xué)院四周歲生日前后，

我們希望攜全體孔院師生，開展有關(guān)中國傳統(tǒng)游戲的趣味運動會，增進(jìn)孔院師生

間的交流和友誼，同時吸引蒙大在校學(xué)生，達(dá)到宣傳中國文化、增強(qiáng)孔院知名度

和影響力的'目的

1.負(fù)責(zé)單位

主辦單位：蒙德拉內(nèi)大學(xué)孔子學(xué)院

2.籌備時間：20xx年3月

3.開始時間：20xx年 4月初

4.活動地點：待定（蒙大校園內(nèi)）

5.組織方式：本次運動會以班級為單位舉行，任課教師為各班負(fù)責(zé)人。由于每班

學(xué)院人數(shù)不平均，可以申請外援，但必須是孔院學(xué)員。

（一）開幕式 ：領(lǐng)導(dǎo)講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內(nèi)容和規(guī)則

（二）運到會開始

主要活動內(nèi)容及規(guī)則

1.項目名稱：拔河

（1）每班8-10人為一組

（2）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為100cm，居中的線為中線，

兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

（1）比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝

負(fù)者本局比賽結(jié)束。

（2）比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪，由上一輪優(yōu)勝隊伍進(jìn)行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次

(3) 比賽開始5分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠8人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽

(4)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（5）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

2.項目名稱：集體跳大繩

活動方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其余4或6人跳繩