口才訓練與演講藝術（精選16篇）

口才訓練與演講藝術 篇1

　　方法一、對口才產生興趣

　　興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進步神快!

　　方法二、堅持寫日記

　　寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

　　方法三、多找機會上臺

　　很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發(fā)現，沒有這個意識去參與。

　　如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發(fā)現學習口才就這么簡單!

　　方法四、經常朗讀朗誦

　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，愛尚演說聯盟強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

　　A、對著鏡子訓練 B、自我錄音攝像 C、嘗試躺下來朗讀 D、速讀訓練 E、即興朗讀

口才訓練與演講藝術 篇2

　　一：發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來.咬字頭、立字腹(圓)、收字尾，同時使用鼻、口、喉、胸四腔.說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法，準確復述轉達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活.隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

　　二：練聲法第一步，練氣.首先要學會用氣. 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要

　　提肩. 呼氣：呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。

　　三：速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度.讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來�？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

　　四：背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質.“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。

口才訓練與演講藝術 篇3

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好!我叫，是一年級一班的學生，我演講的題目是《學習日常行為規(guī)范，做文明小學生》。能站在這里參加演講比賽，我感到無比自豪。希望通過這次演講，能讓所有的同學對《小學生守則》和《日常行為規(guī)范》有更深刻的認識，以更加文明的言行來凈化我們的校園，美化我們的心靈。做為一個文明的小學生，不論在校內、校外都要遵守禮儀。你聽：“老師早!老師好!對不起!沒關系!請!謝謝!”這些聲音時時在校園內響起，而且經常能看到同學們互幫互助的身影.這些現象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚，成為大家學習的榜樣嗎?可是在我們身邊，在一部分同學身上,還有一些不文明的行為。校園內,能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾,部分同學講臟話,粗話,甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物，對此我們是否該深刻思考一下呢?我們是學校的一員，學校的面貌要靠我們同學共同維護，只有人人講文明，個個有禮貌，同學之間才會團結友愛，我們的校園才會更加溫暖，和諧，同學們才會更加健康，茁壯成長。

　　播種一種行為，收獲一種習慣;播種一種習慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養(yǎng)成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》是我們的行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現實際行動上。每個人的舉手投足之間,都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規(guī)范》的東風,從現在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明學生.管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不去不該去的地方。讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們朐陽小學的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。

口才訓練與演講藝術 篇4

　�、彼氖撬�，十是十，十四是十四，四十是四十;說清十四、四十、四十四，是件大好事;說混十四、四十、四十四，他是在混事。

　�、彩前喔刹抗馨喔刹�，不是班干部不管班干部。

　�、炒箝T外有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛。

　　⒋打南邊來了個白胡子老頭，手里拄著繃白的白拐棒棍。

　�、狄黄脚杳胬右黄脚栾�，盆平餅，餅平盆。

　�、冻云咸巡煌缕咸哑ぃ�不吃葡萄倒吐葡萄皮。

　　⒎三山撐四水，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山好村莊。

　　⒏紅鳳凰飛，粉鳳凰飛，紅粉鳳凰飛，粉紅鳳凰飛。

　�、估项^端湯上塔，塔滑湯灑湯燙塔。

　�、焊吒呱缴弦桓�藤，藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動，風息藤靜銅鈴停。

　�、华{子山上獅山寺，山寺門前四獅子;山寺是禪寺，獅子是石獅。石獅鎮(zhèn)守獅山寺，山寺挨著石獅子。

　�、加袀�面鋪面朝南，門上掛著藍布棉門簾。摘了藍布棉門簾，面鋪面朝南;掛上藍布棉門簾，面鋪還是面朝南。

　�、侥銜�燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐;你不會燉我的燉凍豆腐，別胡燉亂燉我的燉凍豆腐。

　　14.山前有個顏圓眼，山后有個嚴眼圓。二人山前來比眼，不知是山前的顏圓眼的眼圓，還是山后的嚴眼圓的眼圓。

　　15.山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿的腿粗，還是山后的崔腿粗的腿粗。

　　16. 肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看見一只兔。卸下布，放下醋，去捉兔，丟了布，撒了醋，跑了兔。

　　17.說有九十九頭牛，馱著九十九個簍。每簍裝著九十九斤油。牛背油簍扭著走， 油簍磨壞簍漏油，九十九斤一個簍，還剩六十六斤油。你說漏了幾十幾斤油?

　　18.桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

口才訓練與演講藝術 篇5

　　大家好!我叫何安然這次我的演講就像是一個分享者在分享一樣，所以我希望大家不用太緊張。只要靜下心來聆聽就可以了。

　　你們都應該知道行為調整課吧，是學堂的一項核心課程。也可以說是黃金課程。我就在這個學期嘗試了一下。行為調整課，收獲還蠻多的�，F在，我就給大家來分享一下我的收獲吧!首先，我要給大家分享一下我認為在我行為調整干活的時候比較有趣的一些小事件!

　　1、我干的有一項活就是掃食堂前面的那一條道，要掃的一片葉子也沒有。剛開始我干的時候還覺得很簡單，不就是一個掃地嘛!誰不會呀。但是掃到越后面，我就開始煩了。因為在那一條道上面有一顆一年四季都掉葉子的樹，然后上面的葉子看上去很容易掉下來，風一吹，就搖搖晃晃的。結果風越來越大，葉子就不停地掉下來，我呢，就辛苦的掃。結果掃了一上午，才掃了那一條道的一半。雖然我只干了這么一點點，但是我還是很有榮譽，應為我在干活的時候，是全身心投入的去干的，沒有分心。所以我很有榮譽和成就感。

　　2、我覺得對我第二項有趣的活就是：鋤地。剛開始干的時候我就沒有用自己的心去干，不知道自己現在到底在做什么，自己的身份和責任是什么。第一是效率沒有提升，第二就是我砸到地里面的每一下鋤頭都不踏實。本來我還沒有意識到這個問題的，但是等老師來檢查的時候，一看就知道我沒有用心干，我知錯后，就趕緊去改。每砸進一次地里面都是用全身的力氣去使力，我的感覺就是地下還有一個大地撐著你，讓你感覺到很踏實。注：我在翻地的過程中，還有一次差一點就砸中我的腳了!

　　這就是我覺得這次行為調整課中我覺得比較有趣的兩件事，在從中我還真正的認識了自己的心，(這就是我這次行為調整收獲做大的)知道了自己的心到底需要什么，你要懷有一個什么樣的心態(tài)去做事，宇宙才會回饋給你正面的東西。

　　在此，我想告訴大家，人生的行為教育是十分重要的，你的一言一行都可以給周圍的人展現出來你是一個什么樣的人。所以大家要關注自己隨時隨刻在做什么，給別人展示的身份是什么哦!

　　我的演講完畢，很榮幸大家能坐在這里聽我分享，謝謝!(鞠躬)

口才訓練與演講藝術 篇6

　　提高膽量

　　有交際的機會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進人群，學會如何與人攀談，訓練你的膽子。

　　參與討論

　　當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。

　　閱讀口才類書籍

　　利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!

　　多敘述

　　你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。

　　說話簡潔、具體

　　在交際中，切忌說話內容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。

口才訓練與演講藝術 篇7

　　高端大氣上檔次,

　　低調奢華有內涵,

　　奔放洋氣有深度,

　　簡約時尚國際范,

　　低端粗俗甩節(jié)操,

　　土憋矯情無下限,

　　裝模作樣綠茶婊,

　　外猛內柔女漢子,

　　賣萌嘟嘴剪刀手,

　　憂郁深沉無所謂,

　　狂拽帥氣吊炸天,

　　冷艷高貴接地氣,

　　時尚亮麗小清新,

　　可愛鄉(xiāng)村非主流,

　　貴族王朝殺馬特，

　　提莫團戰(zhàn)必須死。

口才訓練與演講藝術 篇8

　　1.沉睡20xx年的植物人小王醒來后看到不離不棄的妻子和6歲的兒子后激動地哭了

　　2.校園的傍晚，男女生并肩坐在墻角，女生揉著裙擺羞澀的說：“你知道嗎，據說百分之九十的女生都喜歡強吻的感覺。”，男生推了推眼鏡，思索片刻后問道：“為什么剩下的百分之十喜歡墻不穩(wěn)?” (純良大叔)大咖匯網友： “ 剩下的百分之十喜歡墻堅。”

　　3.今天我終于要見家長了，心情各種緊張各種復雜，不知道阿姨溫不溫柔，叔叔兇不兇，好害怕丫腫么辦……腫么辦……畢竟是我先動手打了他家孩子………

　　4.每次媳婦一跟我吵架，就哭著跑出去逛街購物，以發(fā)泄心中的不滿。 今天媳婦哭著對我說：“這日子沒法過了。” 我問媳婦怎么了，她說：“你已經一個星期沒跟我吵架了。”

　　5.前段時間我跟我弟吵了一架，并仗著優(yōu)勢打了他一頓。最近他天天看《名偵探柯南》，已經看到四百多集了，看我的眼神也越來越不對。想問一下，我現在向他道歉還來得及嗎?

　　6.消費者：怎樣分辨八角(大料)和莽草? 磚家：可以嘗一嘗。 消費者：味道有什么不同? 磚家：八角是甜的，莽草有劇毒，吃完之后四肢抽搐，口吐白沫。

　　7.有次我?guī)�個當警察的朋友去我家，當時我小侄女在我家玩，然后那哥們就逗我小侄女說：你唱個警察叔叔的歌，我給你買好吃的。小侄女當時就唱到：“我在馬路邊，撿到十塊錢，把它交到警察叔叔手里邊，叔叔拿著錢，買了一盒煙，我高興的說了聲，叔叔不要臉。” 那哥們當時臉就黑了。。。

　　8.“帥有個屁用，到頭來還不是被卒子吃掉!” “帥有士陪，有炮打，有馬騎，有車坐，有相暗戀……帥哪里不好了?”

　　9.剛過馬路聽到碰一聲，回頭看一個人被撞得血肉模糊，我和我的小。。。。。。臥槽!我的小伙伴呢?!

　　10.你在法國，坐一小時的車，你就到德國了，再坐一小時，你就到波蘭了。同個時間點，你在北京朝陽區(qū)，坐一小時的車，你在朝陽區(qū)，再坐一小時，你還是在朝陽區(qū)。

　　11.在我回憶得起來的高中生活里，一定有一個二貨，在全班炸開鍋爆笑的時候，他也傻乎乎跟著笑，然后一邊笑一邊滿臉好奇地問我：“怎么了怎么了怎么了”。。。

口才訓練與演講藝術 篇9

　　前后鼻音專項訓練

　　1. an------ang

　　爛漫------浪漫 反問------訪問 贊頌------葬送 開飯------開放擔心------當心

　　彈詞------搪瓷 漁竿------魚缸 施展------師長 一般------一幫寒天------航天

　　心煩------心房 散失------喪失 產房------廠房 小縣------小巷山口------傷口

　　an------ang

　　擔當 安放 班長 繁忙 山崗 南方 反抗 安康 返航 漫長 肝臟 戰(zhàn)場 班長

　　ang------an

　　商販 當然 傍晚 暢談 上班 帳單 方案 商戰(zhàn) 湯飯 鋼板 房山 浪漫

　　2. en------eng

　　陳舊------成就 真理------爭理 申明------聲明 木盆------木棚清真------清蒸

　　瓜分------刮風 紳士------聲勢 人參------人生 診治------整治沉積------乘機

　　長針------長征 粉刺------諷刺

　　en------eng

　　真誠 本能 深層 奔騰 真正 神圣 紛爭 門縫 人稱 人生 晨風 分封

　　eng------en

　　成本 成分 登門 承認 成人 誠懇 城鎮(zhèn) 風塵 縫紉 能人 勝任 正門

　　證人 生根

　　3. in------ing

　　親生------輕生 金質------精致 人民------人名 信服------幸福頻繁------平凡

　　親近------清凈 貧民------平民 金銀------經營 彈琴------談情進攻------靜功

　　親信------青杏

　　in------ing

　　心情 禁令 新興 民警 品行 聘請 進行 新型 盡情 心靈 拚命 民兵

　　金星 新穎

　　ing------in

　　聽信 靈敏 清新 挺進 平民 迎新 影印 警民 領巾 精心 輕信 病因

　　定親 京津

　　前后鼻音練習

　　an、ang:

　　扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要綁在板凳上。

　　ang、uang：

　　1、你說船比床長，他說床比船長，我說船不比床長，床也不比船長，船床一樣長。

　　2、床身長，船身長，床、船不是一樣長。

　　3、看帆船，船艙放著帆布床，船艙上有黃船帆。

　　in、ing：

　　1、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精。你是學小琴還是學小青?

　　2、京劇叫京劇。警句叫警句。京劇不能叫警句;警句不能叫京劇，更不能叫金劇。

　　3、民兵排選標兵，標兵出了民兵評比棚。

　　en、eng：

　　1、老彭捧著一個盆，路過老龐干活兒的棚，老龐的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆。盆碎棚倒盆撞棚。老彭要賠老龐的棚，老龐要賠老彭的盆。老龐陪著老彭去買盆，老彭陪著老龐來修棚。

　　2、天上一個盆，地下一個棚，盆碰棚，棚碰盆。棚倒盆碎，是棚賠盆，還是盆賠棚?

　　ing、ong、eng：

　　東洞庭，西洞庭，洞庭山上一條藤，藤條頂上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴鳴，風停藤定銅鈴靜。

　　ing、eng、ong：

　　天上看，滿天星。地上看，有個坑。坑里看，有盤冰，坑外長著一老松，松上落著一只鷹，鷹下坐著一老僧，僧前點著一盞燈，燈前擱著一部經，墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。說刮風，就刮風，刮得那男女老少難把眼睛睜,刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飛了松上的鷹，刮走了鷹下的僧，刮來了僧前的燈，刮亂了燈前的經，刮掉了墻上的釘，刮翻了釘上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧走、燈滅、經亂、釘掉、弓翻的一個繞口令。

　　ang、eng、ong：

　　豐豐和芳芳，上街買混紡。紅混紡，粉混紡，黃混紡，灰混紡。紅花混紡做裙子，粉花混紡做衣裳。穿上新衣多漂亮，豐豐和芳芳喜洋洋。感謝叔叔和阿姨，多紡紅、粉、黃、灰好混紡。

　　un(uen)、ong燉凍豆腐

　　你會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐， 你不會燉我的燉凍豆腐，就別胡燉亂燉壞了我的燉凍豆腐。

口才訓練與演講藝術 篇10

　　基礎理論知識

　　在明確口才訓練的意義之后，著重講述口頭表達的基礎知識— 思維、表達的基本方式方法、口頭表達基本技巧。不善于思維，就不會有好口才。沒有學好記敘、描寫、說明、議論等表達的基本方法，也不可能有高層次的口才。不掌握口頭表達的基本技巧，口頭表達就不會有好的效果，也一樣談不上好口才。

　　好口才必須建筑在說好普通話的基礎上。不僅如此，在市場經濟大潮中，由于人們在生活中習慣于用方言交際、交流，所以在相當長時間內，我們還要能夠聽懂主要的方言。

　　好的語言表達應該做到“四性”— 提高語言表達的準確性，提高語言組織的嚴密性，提高語言表達的生動性，提高語言表達的有效性，這些也是必須學習的。

　　在以上基礎上，才可以進人旨在訓練個人口頭表達素質的口才訓練。首先是朗讀、復述、講述、評述。接著是演講，包括命題講演和即興講演。然后進人雙向交際交流，學習交談的基本知識和技巧。

　　應用口才

　　主要學習寒喧、應酬、拜訪、接待、慰間、安慰、談心、介紹、講解、導游、解說、批評、表揚、解釋、求職、請求、答復、采訪、調查、說服、鼓動、宣傳、勸解、辯論、答辯、推銷、談判、討債等項目。

　　以上兩部分內容主要是供學生自學的。課堂上，則主要是根據訓練題，在老師的指導下進行口才技能的訓練。

口才訓練與演講藝術 篇11

　　第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

　　第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。

　　人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。

　　我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

　　第三，練習吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發(fā)音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。

　　我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節(jié)組成的，而一個音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

　　吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

　　字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著的;而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

　　字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

　　如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

　　這里應多做一些這樣的練習：

　�、偕钗�一口氣。數數，看能數多少。

　　②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

　�、郯醋终�腔圓的要求讀下列成語：

　　英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落 深謀遠慮果實累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優(yōu)柔寡斷源遠流長 山清水秀

　�、茏x練口令

　　A.八面標兵奔北坡，炮兵并排北坡炮; 炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

　　B.哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗; 光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。

　　C.洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。

口才訓練與演講藝術 篇12

　　尊敬的各位領導、同事：

　　大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

　　身為一名郵政的員工，我很驕傲;同時身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

　　XX年，我懷揣夢想來到了郵電局，三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

　　89年歷史滄桑、風云激蕩;89年英雄輩出、情深意長。曾幾何時，黨旗，在人類的旗海里閃爍起獨樹一幟的絢麗，曾幾何時，黨旗，在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝。八十九年風吹雨打，她容顏未改，八十九年火烤日灼，她風骨不衰。面對黨旗，我感到，作為一名普通的黨員，盡管我沒有“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣魄;沒有“我以我血濺軒轅”的颯姿，更沒有“大江歌罷掉頭東”的豪邁，但是在此時此刻的我立下莊嚴的誓言:如果我是一塊磚,我要去構筑祖國繁榮昌盛的大廈;如果我是一顆螺絲釘，我要去鋪設民族走向輝煌的路基;如果我是一棵小草，我要為祖國的春天奉獻自己生命的綠色

　　“情系萬家，信達天下”，郵政事業(yè)關乎國家關乎人民。郵政業(yè)的發(fā)展是社會進步、經濟發(fā)達、文明程度提高的重要標志，支持郵政事業(yè)發(fā)展，是黨和政府推進社會主義現代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發(fā)展，特別是從XX年以來，落實科學發(fā)展觀，堅持“超常規(guī)、大手筆、高水平、跨越式”的發(fā)展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發(fā)展目標，企業(yè)發(fā)展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營， XX年的全員競聘“五大戰(zhàn)役”， XX年的政企分開，到XX年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

　　身為五星級營業(yè)網點雍陽東道支局的一名營業(yè)人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業(yè)的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是： “學習東四我爭先、優(yōu)質服務我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創(chuàng)新發(fā)展我爭先、降本增效我爭先、創(chuàng)建和諧我爭先”。

　　是偉大的黨培養(yǎng)了我，領導的關懷造就了我，郵政的工作磨練了我，我立志：踏在郵政這片熱土上，成就黨旗血染的風采。

　　謝謝大家!

口才訓練與演講藝術 篇13

　　交際口才訓練方法1、個人勇氣的訓練

　　害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰(zhàn)你曾經害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

　　交際口才訓練方法2、常交流

　　交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更愿意與人交際。

　　交際口才訓練方法3、語音訓練

　　進行規(guī)范化的語音訓練，訓練你的聲音、語調、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學習詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓練對矯正你的語音很有幫助。

　　交際口才訓練方法4、善用禮貌語言

　　人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒關系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。

　　交際口才訓練方法5、妥善表達

　　在交際中，善于表達自我的人更受歡迎。與人交談時，你應表現得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談論八卦與挖人隱私。

　　希望大家都能好好地提高自己的交際口才，與人愉快地交流，增進友誼。

口才訓練與演講藝術 篇14

　　速讀法一

　　速讀也就是快速的朗讀，目的是鍛煉口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

　　方法：一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。

　　要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有快的功夫。宋世雄解說的快，是快而不亂，每個字每個音都發(fā)得十分清楚準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。速讀法的優(yōu)點是不受時間地點的約束，無論在何時何地都可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個字發(fā)音不夠準確，那個地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。如果有老師指導就更好了。

　　背誦法二

　　一是要背，二還要求誦。

　　這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力，鍛煉我們的口才。

　　誦是對表達能力的一種訓練。這里的誦也就是我們常說的朗誦。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點在快上，而背誦法的著眼點在準上。也就是你背的文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。

　　其方法是：第一步，對選定的材料進行分析、理解，體會作者的思想感情。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進行分析，推敲每一個詞句，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情;第二步，對所選的演講文進行一些藝術處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準確表達內容;第三步，在以上幾步工作的基礎上進行背誦。

　　在背誦的過程中，也可分步進行。首先，進行背的訓練，也就是先將文章背下來。在這個階段不要求聲情并茂，只要能達到熟練記憶就行。并在背的過程中，自己進一步領會作品的格調、節(jié)奏，為準確把握作品打下更堅實的基礎。第二，是在背熟文章的基礎上進行大聲朗誦。將你背熟的文章大聲地背誦出來，并隨時注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。第三，是這個訓練的最后一步，用飽滿的情感，準確的語言、語調進行背誦。這里的要求是準確無誤地記憶文章，準確地表達作品的思想感情。當然僅僅抓住作品的基調還是不夠的。我們還要對作品進行一些技巧上的處理，比如劃分段落、確定重音、停頓等等。平平淡淡，沒有波瀾，沒有起伏，一調到底的朗誦是不會成功的。請別人聽自己背誦，然后指出不足，使我們在改進時有所依據，這對練口才很有好處。

口才訓練與演講藝術 篇15

　　1、語言的運用

　　與人溝通時，要注意文明用語，在話語中傳遞你的善意與尊重。語言則要始終圍繞著明確的主題，說話要簡潔、條理、有目的性，觀點要明了，盡可能言簡意賅地將你想表達的交代清楚。

　　2、聲音

　　人在說話時要注重語音、語調、音量、語速、節(jié)奏與語氣，多多讀書、說繞口令、練聲等有利于你提高發(fā)聲的準確率，讓你聲音悅耳，別人也會更愿意和你交談。

　　3、克服社交交流障礙

　　很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙，這樣的人會刻意逃避與人有接觸交流。要克服社交交流障礙，首先要了解自身存在的問題，然后解決問題，克服自卑感與消極，去改善個性上的問題。

　　4、理性溝通

　　任何溝通都應該理智狀態(tài)下進行，一旦帶有負面、消極、沖動的情緒去溝通，你的談話過程就不會順利，談話結果也會不盡人意，甚至可能與人交惡。

　　5、話題的開展

　　好的話題開展是良好溝通的前提，你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題，而絕不要一開始就夸夸其談，炫耀自己，談及他人的隱私與缺陷，還要盡量避免一些已引起爭執(zhí)的敏感話題。

　　6、善于思考

　　在溝通中，要善于思考，思考他人的心理與他想要表達的東西，以此來提高自己的應變能力，這樣無論你遇到任何情況，你都能隨機應變，減少缺失。

口才訓練與演講藝術 篇16

　　1、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

　　2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

　　3、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

　　4、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

　　5、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

　　6、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

　　7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

　　8、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

　　9、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

　　10、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。

　　11、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。

　　12、一個常�？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。

　　13、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦?

　　14、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。

　　15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

　　16、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了。

　　17、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。

　　18、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。

　　19、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng)。

　　20、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

　　21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

　　22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

　　23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

　　24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

　　25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

　　26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

　　27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

　　28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

　　29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!

　　30、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的�？墒侨藗冎了蓝歼�在執(zhí)著與追求。

　　31、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

　　32、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

　　33、能說不能做，不是真智慧。

　　34、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。