公眾演講的表達(dá)技巧和方法1

　　1、聯(lián)系：讓別人產(chǎn)生信任

　　進(jìn)行眼神交流，主動(dòng)大笑，表達(dá)幽默。與聽眾進(jìn)行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感。

　　2、敘述：賦予故事力量

　　**原住民有句諺語(yǔ)：會(huì)講故事的人**世界。這就是為什么****在競(jìng)選公職時(shí)，經(jīng)常會(huì)講一些感染人們的故事。

　　善于運(yùn)用寓言，是使敘事從*凡走向有力量的途徑。在**戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事，表達(dá)了**民族戰(zhàn)勝**侵略者的不屈意志。因此，我們有必要使用寓言故事，使故事更有力量。

　　3、說(shuō)明：使要點(diǎn)更容易理解

　　在工作匯報(bào)演講中，通常直接展示工作成果，雖然成果顯著，但**甚至不會(huì)給你加薪。這是因?yàn)槲覀儧]有說(shuō)明在工作過程中遇到的障礙和解決辦法，所以不能直觀地展示我們?cè)诠ぷ髦懈冻龅呐�力�?/p>

　　讓一個(gè)觀點(diǎn)更容易理解的一種具體方法是，同時(shí)進(jìn)行陳述和反向論證。需要對(duì)表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行解釋，使觀點(diǎn)更容易理解。

　　4、說(shuō)服：逐步說(shuō)服聽眾

　　語(yǔ)言具有神奇的`力量，我們可以用說(shuō)話技巧來(lái)說(shuō)服別人。最有效的**是運(yùn)用隱喻和邏輯推理來(lái)說(shuō)服聽眾，讓他一步步信服。

　　5、演示：過程具象化

　　具象化是將無(wú)形的、難以理解的事物以視覺的、可觸摸的、可理解的方式展示出來(lái)，并結(jié)合語(yǔ)言加以表達(dá)。

　　具象化展示實(shí)際上是一種思維方式。**在《****》的精彩演講，融合了公共表達(dá)、現(xiàn)場(chǎng)演示、視頻演示和網(wǎng)絡(luò)傳播四種**。這不僅是深刻地分析了問題的本質(zhì)，也直觀地展示了過程。

　　我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來(lái)具象化分析問題的過程，并將其與生動(dòng)有力的語(yǔ)言結(jié)合起來(lái)，以提高我們的演講技巧。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇擴(kuò)展閱讀

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展1）

——演講的技巧和方法10篇

演講的技巧和方法1

　　優(yōu)秀演講的三大表達(dá)技巧。

　　第一，考慮你，不要考慮我。

　　大家念念不忘的事情時(shí)，我要說(shuō)什么?我的手應(yīng)該擺在哪里?我很緊張，我要放慢速度等等，這些想法都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是我該怎么做。換一種說(shuō)法就是，他們都在看著我，我是焦點(diǎn)，我千萬(wàn)不要搞砸了。請(qǐng)注意一下，就這幾句話當(dāng)中，有幾個(gè)“我?”

　　這種想法只會(huì)加劇你們對(duì)演講的恐懼，這種只關(guān)注自己的做法，應(yīng)該立刻停止，并做出徹底改變，你應(yīng)該將關(guān)注的焦點(diǎn)從自己的身上轉(zhuǎn)移到聽眾身上，這一轉(zhuǎn)變不僅能夠舒緩演講者緊張情緒，還可以提升演講的效果。

　　在演講時(shí)請(qǐng)考慮你自己之外的東西，不要考慮你的身體，不要管你的手放在哪里，也不要管你的演講內(nèi)容和PPT，跳出自己的思維，你只需要考慮聽眾，而且是從更為細(xì)致的層面來(lái)考慮，你要把***放在每一位聽眾身上，就像個(gè)人對(duì)個(gè)人的交談。

　　第二，考慮形象因素。

　　形象因素在演講中占的比例非常重，高達(dá)55%。

　　一個(gè)好的形象，影響是從哪里開始的呢?從目光接觸開始，目光接觸這個(gè)詞太模棱兩可，他指的是瘋狂的掃視整個(gè)房間嗎?當(dāng)然不是，他是只偷偷的，一個(gè)人一個(gè)人能看過去嗎?也不是，他是指跟一名群眾建立眼神交流。

　　演講時(shí)你每次選擇一名聽眾進(jìn)行眼神交流，看著這名聽眾，至少等他回看你之后，你再開始選擇另外一名聽眾，一個(gè)演講的場(chǎng)合當(dāng)中，估計(jì)左中右三個(gè)方位的三個(gè)聽眾交替的進(jìn)行目光交流就可以了，這樣很容易建立起真誠(chéng)的聯(lián)系。

　　至于站的姿勢(shì)嘛，只要不是東倒西歪，兩腳跨立，保持一個(gè)穩(wěn)定的三角形就可以了。

　　第三，你的聲音。

　　演講中的抑揚(yáng)頓挫，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該當(dāng)你的演講充滿節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量，而落實(shí)到具體，度量就是短語(yǔ)。

　　短語(yǔ)有靈活的形式，也可以有很多的字組成，也可以用少量的字組成，甚至一個(gè)字也可以，無(wú)論包含幾個(gè)字，每個(gè)短語(yǔ)都有一個(gè)共同特征，它都是一個(gè)完整的整體，每個(gè)短語(yǔ)都有開始和結(jié)尾，短語(yǔ)將內(nèi)容分解成完整的韻律。說(shuō)白了就是把**的語(yǔ)言變成口頭語(yǔ)。

　　演講表達(dá)技巧。

　　撰稿與練習(xí)：如果有時(shí)間，可以寫下你的演講稿并反復(fù)練習(xí)。提前預(yù)演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們?cè)谧珜懜遄拥臅r(shí)候所忽略的。你還需要設(shè)想演講過程可能出現(xiàn)的**，這些**是針對(duì)你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會(huì)故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個(gè)問題，他就拿出已經(jīng)準(zhǔn)備很久的答案。

　　如果你沒有時(shí)間準(zhǔn)備，比如三分鐘即興演講，你的準(zhǔn)備時(shí)間只夠列一個(gè)提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟悉的，你的例子是反復(fù)列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)*實(shí)的自己。

　　演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個(gè)出色的演講者深知幽默的運(yùn)行規(guī)則，弗洛伊德曾經(jīng)研究過幽默，他認(rèn)為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄**的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴(yán)肅場(chǎng)合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個(gè)故事，設(shè)置一種非常規(guī)的結(jié)尾�？紤]一下這個(gè)冷幽默——兩個(gè)孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結(jié)成兄妹。(這個(gè)故事的前后邏輯出現(xiàn)偏差，造成幽默效果)

　　身體姿勢(shì)的運(yùn)用：身體姿勢(shì)的運(yùn)用是一個(gè)大學(xué)問，如果沒有長(zhǎng)期的有意識(shí)的練習(xí)，切不可聽從某個(gè)磚家而隨意地運(yùn)用某些姿勢(shì)，這會(huì)讓你在演講中顯得機(jī)械做作。身體姿勢(shì)的運(yùn)用的總的原則就是：自然地展現(xiàn)原來(lái)的.自己，配合演講主題稍作修飾。

　　演講技巧和方法。

　　1、有趣的演講。

　　演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無(wú)味的背誦。

　　2、放慢速度。

　　緊張或沒經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)槍一樣說(shuō)個(gè)不停，試著放慢你的語(yǔ)速，并且通過增加一些停頓來(lái)達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

　　3、眼神交流。

　　與所有聽眾進(jìn)行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的***都盯在做決定的人身上，因?yàn)槊貢�和助理也在一定程度上影響老板做決定(總是將注意集中在一人身上，會(huì)讓對(duì)方感到不舒服)。

　　4、用15個(gè)詞做總結(jié)。

　　你能把你的想法用15個(gè)詞總出來(lái)嗎?如果不能，那就再總結(jié)，演講對(duì)信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個(gè)詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

　　5、演講就像講故事。

　　如果你的演講比較長(zhǎng)，那比較好加入一些小幫事，雙關(guān)語(yǔ)和奇聞?shì)W事等來(lái)串聯(lián)整個(gè)演講，同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。出色的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，從而達(dá)到吸引觀從的目的。

　　6、提高音量。

　　演講最忌諱聽眾無(wú)法聽到演講者在講什么，雖現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你扔然要確保使所有聽眾都能聽到你，提高音量不是說(shuō)你要喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

演講的技巧和方法2

　　技巧1:講話前的準(zhǔn)備

　　1.克服緊張情緒。對(duì)講話少的人來(lái)說(shuō)，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

　　深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

　　臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。

　　閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。

　　凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。

　　攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤(rùn)，也可以穩(wěn)定情緒。

　　情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國(guó)有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的*靜，結(jié)果講得非常成功。

　　2.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭(zhēng)論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

　　3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

　　技巧2:講話時(shí)的技巧

　　1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會(huì)限制講話的臨場(chǎng)發(fā)揮。

　　開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)**式。

　　開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

　　2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

　　3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：

　　三分鐘演講的方法

　　找讀者之類的語(yǔ)言優(yōu)美又又哲理的文章，演講要注意語(yǔ)調(diào)，如果加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的

　　首先是對(duì)大家的問候，然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話題了。最主要是**好說(shuō)話的速度

　　應(yīng)該有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的頑強(qiáng)信念。然后應(yīng)該掌握以下幾方面的技巧：

　　講法 演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來(lái)有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

　　表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來(lái)的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。

　　在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅，而要自然地*直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

　　站位 演講比朗誦更自然，更**，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一**，就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

　　手勢(shì) 人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。它可以隨著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢(shì)可單手，可雙手。這些都沒有機(jī)械的規(guī)定。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終，以免**。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備好一篇較高質(zhì)量的三分鐘演講稿的方法：

演講的技巧和方法3

　　每次你演講的時(shí)候是不是都想要得到一個(gè)***獎(jiǎng)。即使一個(gè)故事你已經(jīng)講過500遍了，你在講的時(shí)候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運(yùn)用表演技巧來(lái)提升他們的臺(tái)前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復(fù)一日、年復(fù)一年重復(fù)同一個(gè)角色。如何使之保持新鮮呢?這就是演講者能從演藝圈中學(xué)到的。

　　在戲劇學(xué)院學(xué)習(xí)表演的那段時(shí)期，使我能有很多機(jī)會(huì)與文藝界的一些杰出的老師一起學(xué)習(xí)，尤其是我的表演導(dǎo)師安振吉。這種表演的培訓(xùn)對(duì)我作為一個(gè)專業(yè)演講者的職業(yè)生涯的價(jià)值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結(jié)出來(lái)的十個(gè)實(shí)用的秘訣，它們會(huì)幫助你在臺(tái)上贏得***獎(jiǎng)。

　　訣竅之一：即興創(chuàng)作

　　即興創(chuàng)作意味著在你要行動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動(dòng)人心的東西。演員們用即興創(chuàng)作**他們的創(chuàng)造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態(tài)。

　　你能夠通過嘗試不同的方式來(lái)架構(gòu)你的演講來(lái)進(jìn)行即興創(chuàng)作。在一次激勵(lì)演講中，我根據(jù)演講的基調(diào)即興創(chuàng)作，提出一個(gè)有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時(shí)為女友買50公斤大米的事情上所表現(xiàn)出來(lái)的不同態(tài)度，以此來(lái)說(shuō)明你對(duì)夢(mèng)想和目標(biāo)的欲望程度決定了你的行動(dòng)的論點(diǎn)。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達(dá)了出去。

　　在說(shuō)明不要不相信奇跡及自身的力量的結(jié)尾時(shí)，我變了一個(gè)魔術(shù)。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進(jìn)入到了瓶?jī)?nèi)。結(jié)果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對(duì)于前面論點(diǎn)的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結(jié)果不言而喻。

　　試著用即興的詞匯來(lái)表達(dá)你已有的故事——你會(huì)發(fā)現(xiàn)感覺最好的用詞和表達(dá)方式。你不用去管時(shí)間，重復(fù)地用中速表達(dá)或亂講一氣。

　　這個(gè)觀點(diǎn)是為了讓你**和開放。即興創(chuàng)作給你空間使你有創(chuàng)意和顯得自然。

　　訣竅之二：個(gè)性化你的故事

　　講故事的關(guān)鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗(yàn)。演員使用一個(gè)稱之為“個(gè)性化”的技巧來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經(jīng)驗(yàn)，然后把這種經(jīng)驗(yàn)中的情感的影響力應(yīng)用于表演的場(chǎng)景和故事當(dāng)中。個(gè)性化是演員演得真實(shí)的秘訣。

　　舉例來(lái)說(shuō)，當(dāng)安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演***漢尼拔·萊克特時(shí)，他根據(jù)他曾經(jīng)發(fā)狂地想去**的經(jīng)歷，再造了情緒的感染力。我們?cè)跓赡簧峡吹降幕羝战鹚故且粋�(gè)精神錯(cuò)亂的***。實(shí)際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經(jīng)歷中演出真實(shí)的情緒。

　　作為一個(gè)演講者，個(gè)性化意味著把你自己帶進(jìn)演講�！熬椭v故事而言，如果你不能領(lǐng)會(huì)他，那觀眾也不能�！蓖ㄟ^體驗(yàn)的再現(xiàn)把觀眾帶進(jìn)演講。你得到的回報(bào)是，每一次你再造這個(gè)體驗(yàn)，它都會(huì)是新鮮的。

　　即使有時(shí)你在描述發(fā)生在別人身上的事情，也要把這個(gè)素材當(dāng)作你自己的�！拔宜�有的故事都是我自己的故事，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經(jīng)說(shuō)道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會(huì)把它重新塑造。我會(huì)用不同于他人的方式來(lái)講述它�！�

　　訣竅之三：強(qiáng)烈的意愿

　　一個(gè)在演員在每個(gè)場(chǎng)景中都有一個(gè)意愿(或是目的)，一個(gè)意愿對(duì)劇本來(lái)說(shuō)是一條主線。意愿激勵(lì)著每個(gè)角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個(gè)意愿的話，這部戲就演不下去了。

　　作為一個(gè)演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚(yáng)的--------你的觀點(diǎn)。我的意愿是說(shuō)服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者h(yuǎn)elen說(shuō)，“我的意愿是讓觀眾們說(shuō)，‘哦。我從沒有這樣想過。’是幫助他們建立新的觀點(diǎn)。”而周可的意愿是，“不僅是提出觀點(diǎn)，而是如何執(zhí)行觀點(diǎn)�！�

　　沒有意愿，你僅僅是一本會(huì)走路的百科全書。勇敢地站出來(lái)，并加以表達(dá)!

　　訣竅之四：戲劇化

　　演員總是要在臺(tái)上盡量顯得真實(shí)。但是舞臺(tái)上的真實(shí)----實(shí)際上只是我對(duì)我們真實(shí)經(jīng)歷的強(qiáng)化。真實(shí)卻沒有戲劇性是非常了無(wú)生趣的!即時(shí)是最**的電影表演都會(huì)有戲劇性的成分。

　　我的表演導(dǎo)師說(shuō)，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說(shuō)道，“要做你自己……但不是刻意的�！痹谝杂哪�結(jié)束他的關(guān)于科技的演講時(shí)，***得獎(jiǎng)主對(duì)他的觀眾說(shuō)起有關(guān)他和他的妻子在購(gòu)物時(shí)看到小活塞的展示。他說(shuō)道，“這次演講最終以此來(lái)結(jié)束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個(gè)禿頭的小伙子拉**，把另一個(gè)活塞放在他的頭上，然后兩個(gè)人扔來(lái)扔去�！�

　　記住好的表演是即使只是閱讀電話號(hào)碼簿，也會(huì)使觀眾得到享受。當(dāng)你在和一大幫觀眾交流時(shí)，會(huì)有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來(lái)。

　　訣竅之五：精彩地開始

　　第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發(fā)和鼓舞他們，你必須開始就這樣。

　　很多演講者建議，“強(qiáng)有力地開場(chǎng)�！边@并不意味著你開始時(shí)要尖叫或在臺(tái)上跳來(lái)跳去。適應(yīng)觀眾的精神狀態(tài)，開場(chǎng)是比他們稍高一點(diǎn)，如果他們精神實(shí)在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會(huì)把他們嚇跑的。

　　我通常以一個(gè)故事開場(chǎng)，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來(lái)他們就會(huì)抓住故事進(jìn)行中的場(chǎng)景、氣味、熱情和感覺等等。當(dāng)然我也曾見過演講者用半小時(shí)來(lái)熱身，我的觀點(diǎn)是——你會(huì)失去觀眾，如果你花過多時(shí)間來(lái)熱身。

　　訣竅之六：保持敏銳

　　偉大的演員都是敏銳的反應(yīng)者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經(jīng)高度敏銳及緊張，不會(huì)去期望由另一個(gè)演員會(huì)去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動(dòng)人心，是因?yàn)樗麑?duì)其他演員的反應(yīng)是很自然的，而不是事先計(jì)劃的。

演講的技巧和方法4

　　演講是一門語(yǔ)言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語(yǔ)言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力;同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢(shì)動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的體態(tài)語(yǔ)言，使講話“藝術(shù)化”，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，能寫出好的演講稿的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，既要有文才，又要有口才。從某種意義上說(shuō)，口才比文才更重要。如果演講者語(yǔ)無(wú)倫次、拖泥帶水，那么即使有超凡脫俗的智慧，也無(wú)濟(jì)于事。

　　一、演講的姿勢(shì)

　　1、演將的姿勢(shì)是成敗的關(guān)鍵。要讓身體放松，不能過度緊張。太緊張不但影響發(fā)揮，而且對(duì)語(yǔ)言的表達(dá)也會(huì)背道而馳。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀;決竅之二是想辦法擴(kuò)散并環(huán)節(jié)緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　二、演講的視線

　　在大眾面前說(shuō)話必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽眾的眼光。尤其當(dāng)你站在大庭廣眾面前的一瞬間，來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)�讓你覺得緊張�？朔�這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向和善的人群，對(duì)鞏固信心來(lái)說(shuō)幫助很大。

　　三、演講時(shí)的面部表情

　　1、演講時(shí)的面部表情如何會(huì)給聽眾留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會(huì)毫無(wú)保留地表露在臉上，這是很難由本人的意愿來(lái)**的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應(yīng)有的風(fēng)采。 2、演講不能低頭，人一旦“低頭”就會(huì)顯得沒有自信，倘若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會(huì)使情緒穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來(lái)。

　　四、演講時(shí)的服飾和發(fā)型

　　服裝也會(huì)帶給聽眾留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍(lán)色服飾，難免給人過于刻板無(wú)趣的印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服為主。其次，發(fā)型也可以帶來(lái)意想不到的效果�？傊�，整體形象對(duì)演講的本身也會(huì)起到推波助瀾的功效。

　　五、演講的聲音和腔調(diào)

　　1、演講的語(yǔ)言必須做到發(fā)音準(zhǔn)確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、流暢、傳神，語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。

　　2、演講對(duì)語(yǔ)音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動(dòng)聽。所以，演講者必須認(rèn)真對(duì)語(yǔ)音進(jìn)行揣摩，努力使自己的聲音達(dá)到最佳效果。

　　3、語(yǔ)言流利、準(zhǔn)確、易懂。恰到好處的表達(dá)，恰如其分的表述，給人一種聽覺盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。

　　4、語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。語(yǔ)調(diào)是口語(yǔ)表達(dá)的重要**，它能很好地輔助語(yǔ)言表情達(dá)意。同樣一句話，由于語(yǔ)調(diào)輕重、高低長(zhǎng)短、急緩等的不同變化，在不同的語(yǔ)境里可以表達(dá)出種種不同的思想感情。一般來(lái)講，表達(dá)堅(jiān)定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語(yǔ)氣急速，聲音較重;表達(dá)幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語(yǔ)氣舒緩，聲音較輕;表示優(yōu)雅、莊重、滿足，語(yǔ)調(diào)前后弱、中間強(qiáng)。只有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。語(yǔ)調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合演講內(nèi)容，符合語(yǔ)言環(huán)境，考慮現(xiàn)場(chǎng)效果。語(yǔ)調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語(yǔ)言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。

　　六、演講的速度和發(fā)音

　　為了營(yíng)造沉著的氣氛，講話稍微慢點(diǎn)是很重要�？茖W(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)就出現(xiàn)底氣不足，感覺口干舌燥、聲音走調(diào)。這些都影響演講效果的發(fā)揮。氣息是聲音的原動(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，*時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：雙目*視、全身放松，無(wú)論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然內(nèi)收。吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。呼氣方法是：**兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到巧妙協(xié)調(diào)。鍥而不舍金可鏤，水滴石穿貴有恒!只要堅(jiān)持不懈，人人都能把握演講的要領(lǐng)，只要持之以恒，個(gè)個(gè)都能成為出色的演講家。

演講的技巧和方法5

　　1、何謂善用空間的演講

　　所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽眾***容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、*多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷�是最容易匯集出席者***的地方。

　　反之，如果*位居會(huì)議桌之正**，則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文兀靠峙聲?huì)使出席者***散漫了，且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾***容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。

　　2、演講時(shí)的姿勢(shì)如何

　　演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)（posture）也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與*日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過來(lái)說(shuō)就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　3、演講時(shí)的視線

　　在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)�讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

　　4、演講時(shí)的臉部表情

　　演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以**的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

　　**臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹�泰然自若起�?lái)。

　　5、有關(guān)服飾和發(fā)型

　　服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過如果是正式的`場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象？希望各位好好地思量一番。

演講的技巧和方法6

　　一、充分汲取各種不同的知識(shí)以鍛煉思維能力

　　在人們講話時(shí)，思維起著至關(guān)重要的作用，而鍛煉思維最好的方法是*時(shí)要多讀書，多思考，多學(xué)習(xí)。盡可能了解不同的知識(shí)，取其精華，并且盡可能地將書中的觀點(diǎn)不斷轉(zhuǎn)變成為自己的觀點(diǎn)，這樣的話當(dāng)他再當(dāng)眾演講時(shí)就會(huì)變得底氣十足進(jìn)而風(fēng)趣幽默。

　　二、積累一些專用的詞匯

　　當(dāng)眾演講不像*時(shí)和朋友們侃侃而談時(shí)那樣，想說(shuō)什么就說(shuō)什么。當(dāng)眾演講是一件嚴(yán)肅的事情，有時(shí)候即使你的表達(dá)是正確的，但是如果由于你的用詞不準(zhǔn)確，或者是不規(guī)范，還是會(huì)鬧出一些笑話來(lái)的。

　　三、鍛煉你的語(yǔ)言表達(dá)

　　能給你當(dāng)眾演講的機(jī)會(huì)便是給了你一次向大家展示你自己的機(jī)會(huì)。首先要熟悉語(yǔ)法，*時(shí)大家講話可能不太注意語(yǔ)法，但到了正式場(chǎng)合，雖然你語(yǔ)法錯(cuò)誤大家可能也會(huì)聽得懂，但是你給人的影響已經(jīng)不好了，尤其是外企，他們是相當(dāng)注重員工的邏輯思維能力的。他們會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)思維混亂的家伙。

　　說(shuō)話前要在心中反復(fù)多揣摩幾遍，這樣的話在這種場(chǎng)合到底和不合適講，這一點(diǎn)是相當(dāng)要緊的。這也是為了增強(qiáng)語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和演講性。俗話說(shuō)的好，禍從口出。由于你的準(zhǔn)備不充分，或者是一時(shí)的粗心疏忽，很可能已經(jīng)埋下了禍根，即使你能當(dāng)眾道歉，也會(huì)對(duì)你的今后造成潛移默化的影響。

　　四、培養(yǎng)豐富的想象力

　　這是為了以防萬(wàn)一，試想，人不是十全十美的。難免會(huì)犯錯(cuò)，即使是再熟練，再謹(jǐn)慎的人。尤其是當(dāng)眾演講的時(shí)候就更加容易出錯(cuò)，那么出了錯(cuò)怎么辦?如果你出的錯(cuò)不是原則性的，那么是完全可以補(bǔ)救的。

　　這時(shí)候便要通過你的想象力，盡可能的誘導(dǎo)你的聽眾不再糾結(jié)或者忘記你的錯(cuò)誤被你吸引到另一個(gè)地方。這也是考驗(yàn)?zāi)愕碾S機(jī)應(yīng)變能力，這一點(diǎn)只能在實(shí)戰(zhàn)中慢慢積累把握。

　　當(dāng)眾演講是一門藝術(shù)，它需要日積月累，不可能有捷徑。如果想要提高當(dāng)眾演講的能力，就必須要克服緊張以及自己的膽怯心理，增強(qiáng)自己的勇氣。因?yàn)椋�站在河邊是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，實(shí)踐才能出真知。

演講的技巧和方法7

　　1、聯(lián)系：讓別人產(chǎn)生信任

　　進(jìn)行眼神交流，主動(dòng)大笑，表達(dá)幽默。與聽眾進(jìn)行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感。

　　2、敘述：賦予故事力量

　　**原住民有句諺語(yǔ)：會(huì)講故事的人**世界。這就是為什么****在競(jìng)選公職時(shí)，經(jīng)常會(huì)講一些感染人們的故事。

　　善于運(yùn)用寓言，是使敘事從*凡走向有力量的途徑。在**戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事，表達(dá)了**民族戰(zhàn)勝**侵略者的不屈意志。因此，我們有必要使用寓言故事，使故事更有力量。

　　3、說(shuō)明：使要點(diǎn)更容易理解

　　在工作匯報(bào)演講中，通常直接展示工作成果，雖然成果顯著，但**甚至不會(huì)給你加薪。這是因?yàn)槲覀儧]有說(shuō)明在工作過程中遇到的障礙和解決辦法，所以不能直觀地展示我們?cè)诠ぷ髦懈冻龅呐�力�?/p>

　　讓一個(gè)觀點(diǎn)更容易理解的一種具體方法是，同時(shí)進(jìn)行陳述和反向論證。需要對(duì)表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行解釋，使觀點(diǎn)更容易理解。

　　4、說(shuō)服：逐步說(shuō)服聽眾

　　語(yǔ)言具有神奇的力量，我們可以用說(shuō)話技巧來(lái)說(shuō)服別人。最有效的**是運(yùn)用隱喻和邏輯推理來(lái)說(shuō)服聽眾，讓他一步步信服。

　　5、演示：過程具象化

　　具象化是將無(wú)形的、難以理解的事物以視覺的、可觸摸的、可理解的方式展示出來(lái)，并結(jié)合語(yǔ)言加以表達(dá)。

　　具象化展示實(shí)際上是一種思維方式。**在《****》的精彩演講，融合了公共表達(dá)、現(xiàn)場(chǎng)演示、視頻演示和網(wǎng)絡(luò)傳播四種**。這不僅是深刻地分析了問題的本質(zhì)，也直觀地展示了過程。

　　我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來(lái)具象化分析問題的過程，并將其與生動(dòng)有力的語(yǔ)言結(jié)合起來(lái)，以提高我們的演講技巧。

演講的技巧和方法8

　　一、備：運(yùn)籌帷幄—演講準(zhǔn)備

　　1、聽眾分析（給誰(shuí)講）

　　2、主題分析（講什么）

　　3、環(huán)境分析（哪里講）

　　二、形：形神兼?zhèn)洹�職業(yè)形象

　　1、職業(yè)形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）

　　2、形神兼?zhèn)洌荷矸�、手法、步法、眼法（肢體語(yǔ)言的魅力）

　　3、臺(tái)風(fēng)氣場(chǎng)：自信、專業(yè)、尊重

　　三、心：運(yùn)籌帷幄—克服緊張

　　1、怯場(chǎng)和恐懼的原因：5大恐懼原因

　　2、克服緊張的5大方法

　　5、**演講4大心態(tài)：勇敢、包容、放下、分享

　　四、言：妙語(yǔ)連珠—魅力表達(dá)

　　1、語(yǔ)言的內(nèi)核力：言簡(jiǎn)意賅、直擊要害

　　2、語(yǔ)言的感染力：清晰度、流利度、節(jié)奏感、情感性

　　3、語(yǔ)言的邏輯力：概述、條理、歸納

　　4、語(yǔ)言的生動(dòng)力：口語(yǔ)化、戲劇化、細(xì)節(jié)化

　　五、智：水銀瀉地—高效呈現(xiàn)

　　1、先聲奪人的開場(chǎng)3I技術(shù)：自我介紹、破冰導(dǎo)入、激發(fā)興趣

　　2、承上啟下的過渡技術(shù)：總、問、啟

　　3、情理并茂的呈現(xiàn)技術(shù)：觀點(diǎn)、邏輯、數(shù)據(jù)、案例、故事

　　4、余音繞梁的結(jié)尾技術(shù)：感性結(jié)尾、理性結(jié)尾

　　六、控：游刃有余—互動(dòng)控場(chǎng)

　　1、**：穿針引線

　　2、應(yīng)答：專業(yè)巧妙

　　3、控場(chǎng)：掌控自如

　　如何提升公眾演講與表達(dá)技巧

　　Q1：發(fā)音不準(zhǔn)，講話不流利怎么辦？

　　一個(gè)好的演講或者表達(dá)，離不開標(biāo)準(zhǔn)的普通話、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問題。

　　其實(shí)，只要我們?nèi)粘Ｉ约泳毩?xí)就可以大幅度提升我們表達(dá)的流暢度，其實(shí)講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個(gè)星期堅(jiān)持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過程中嘴里含一塊糖，大概一個(gè)星期左右，你的表達(dá)流暢度就會(huì)有所改善。

　　Q2：肢體語(yǔ)言缺乏感染力，怎么辦？

　　對(duì)著鏡子練習(xí)，主要是訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，包括：站姿、手勢(shì)、眼神及面部表情，實(shí)際上有挺多的新人在演講與培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)有很多小動(dòng)作，一面鏡子基本上可以解決你的這個(gè)問題。

　　Q3：演講*鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？

　　比鏡子法更高級(jí)的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過回放視頻，發(fā)現(xiàn)各種小毛病，這是一種非常不錯(cuò)的自我教練的模式。

　　Q4：重要演講及培訓(xùn)會(huì)緊張，怎么破？

　　實(shí)戰(zhàn)是學(xué)習(xí)技能最好的方法，**最大的好處是得到一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)又能得到別人的反饋，這是訓(xùn)練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個(gè)空曠的場(chǎng)所，利用沒有人的時(shí)間段，在舞臺(tái)練習(xí)的效果比在家里自己練習(xí)的效果會(huì)好很多！

演講的技巧和方法9

　　1、演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下四個(gè)條件：

　　演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。離開其中任何一個(gè)條件都構(gòu)成不了演講。

　　演講的傳達(dá)**包括：有聲語(yǔ)言、態(tài)勢(shì)語(yǔ)言和主體形象。

　�、� 有聲語(yǔ)言是演講活動(dòng)最主要的表達(dá)**。它由語(yǔ)言和聲音兩種要素構(gòu)成，以流動(dòng)的聲音運(yùn)載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺器官。它要求吐字清楚、準(zhǔn)確、聲音清亮、圓潤(rùn)、甜美，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化。

　�、� 態(tài)勢(shì)語(yǔ)言就是演講者的姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)和表情，是流動(dòng)著的形體動(dòng)作輔助有聲語(yǔ)言運(yùn)載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準(zhǔn)確、鮮明、自然，協(xié)調(diào)。

　�、� 主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達(dá)。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態(tài)、風(fēng)度的瀟灑、憂雅、大方，給聽眾一個(gè)美的外部形象。

　　必須指出，演講如果只有“講”沒有“演”，只作用于聽眾的聽覺器官而不作用于聽眾的視覺器官，就會(huì)缺少動(dòng)人的主體形象和表演活動(dòng);如果只有“演”而沒有“講”，只作用于聽眾的器官而不作用于聽眾的聽覺器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的**必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎(chǔ)上，否則便失去了演講的意義。

　　現(xiàn)在，可以給演講的本質(zhì)下一個(gè)定義了：演講者在特定的環(huán)境中，借助有聲語(yǔ)言和態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的藝術(shù)**，針對(duì)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)和未來(lái)，面對(duì)廣大聽眾發(fā)表意見，抒**感，從而達(dá)到感召聽眾并促使其行動(dòng)的一種現(xiàn)實(shí)的信息交流活動(dòng)。

　　2、那么，演講都有哪些特征呢?

　　⑴ 首先是它的現(xiàn)實(shí)性：

　　這是因?yàn)檠葜v屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇。不屬于藝術(shù)活動(dòng)范疇，它是演講家通過對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。

　�、� 其次是它的藝術(shù)性：

　　這里的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性在于它具有**的整體感和協(xié)調(diào)感，即演講中的各種因素(語(yǔ)言、聲音、表演、形象、時(shí)間、環(huán)境)形成一種相互依存、相互協(xié)調(diào)的美感。同時(shí)，演講不單純是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術(shù)門類的某些特點(diǎn)，并將其與演講融為一體，形成具有**特征的演講活動(dòng)。

　�、� 第三是它的鼓動(dòng)性：

　　沒有鼓動(dòng)性，就不成為演講，**演講也好，學(xué)術(shù)演講也好，都必須具備強(qiáng)烈的鼓動(dòng)性.這是因?yàn)椋阂�、一切正直的人們都有追�?的渴望，演講者傳播了*，自然會(huì)引起共鳴，激勵(lì)和鼓舞聽眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發(fā)聽眾的感情之火，容易達(dá)到影響聽眾的目的。三、演講者的形象、語(yǔ)言、情感、態(tài)勢(shì)以及演講辭的結(jié)構(gòu)、節(jié)奏、情節(jié)等均能抓住聽眾。四、演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽眾�？梢哉f(shuō)，鼓動(dòng)性是演講成功與否的一個(gè)標(biāo)志。

　�、� 第四是它的工具性：

　　演講是一門科學(xué)，更是一個(gè)工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學(xué)識(shí)、任何發(fā)明和創(chuàng)造，都可以借助演講這個(gè)工具來(lái)傳播.可以說(shuō)，演講是最經(jīng)濟(jì)，最實(shí)用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

　　以上，我們談了演講的本質(zhì)和特征。在現(xiàn)實(shí)的演講活動(dòng)中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實(shí)用性而忽略了演講的藝術(shù)性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過分地“演”，追求相聲、評(píng)書、朗誦、故事等其他藝術(shù)表演技巧，沖淡了演講的現(xiàn)實(shí)性、實(shí)用性和嚴(yán)肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應(yīng)有的作用。這兩種傾向都是必須認(rèn)真加以克服的。

　　二、演講的類型

　　1、第一，從功能上劃分，可分為五種。

　　⑴ “使人知”演講：

　　這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道，明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識(shí)。它的特點(diǎn)是知識(shí)性強(qiáng)，語(yǔ)言準(zhǔn)確。

　�、� “使人信”演講：

　　這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來(lái)。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點(diǎn)是觀點(diǎn)獨(dú)到、正確，論據(jù)翔實(shí)、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。

　�、� “使人激”演講：

　　這種演講意在使聽眾激動(dòng)起來(lái)，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如**黑人運(yùn)動(dòng)**馬丁**金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說(shuō)》，用他的幾個(gè)“夢(mèng)想”激發(fā)廣大的黑人聽眾的自尊感、自強(qiáng)感，激勵(lì)他們?yōu)椤吧��?等”而奮斗。

　�、� “使人動(dòng)”演講：

　　這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動(dòng)的想法。法國(guó)前總統(tǒng)戴高樂在二戰(zhàn)期間的英國(guó)倫敦作的演講《告法國(guó)人民書》，號(hào)召法國(guó)人民行動(dòng)起來(lái)，投身反*的行列。它的特點(diǎn)是鼓動(dòng)性強(qiáng)，多以號(hào)召、呼吁式的語(yǔ)言結(jié)尾。

　　⑸ “使人樂”演講：

　　這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料。一般常出現(xiàn)在喜慶的場(chǎng)合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。它的特點(diǎn)是材料幽默，語(yǔ)言詼諧。

　　2、第二，從表達(dá)形式上劃分，可分為三種類型。

　�、� 命題演講，即由別人擬定題目或演講范圍，并經(jīng)過準(zhǔn)備后所做的演講：

　　它包含兩種形式：全命題演講和半命題演講。全命題演講的題目一般是由演講**部門來(lái)確定的。某單位搞“讓雷鋒精神在崗位上閃光”主題演講，為了讓演講員各有側(cè)重，分別擬了《把愛送到每個(gè)顧客的心坎上》、《練好本領(lǐng)，為民服務(wù)》、《從一點(diǎn)一滴做起》三個(gè)題目，給了三個(gè)演講者，要求以此**材料，準(zhǔn)備演講。半命題演講指演講者根據(jù)演講活動(dòng)**單位限定的范圍，自己擬定題目進(jìn)行的演講。1986年，**電視臺(tái)和《演講與口才》雜志社聯(lián)合舉辦的“十城市青少年演講邀請(qǐng)賽”命題演講即是以“四有教育”為范圍，具體題目自擬。命題演講的特點(diǎn)是：主題鮮明、針對(duì)性強(qiáng)、內(nèi)容穩(wěn)定、結(jié)構(gòu)完整。

　　⑵ 即興演講，即演講者在事先無(wú)準(zhǔn)備的情況下就眼前場(chǎng)面、情境、事物、人物臨時(shí)起興發(fā)表的演講：

　　如婚禮祝辭、歡迎致辭、喪事悼念、聚會(huì)演講等。它的特點(diǎn)是：有感而發(fā)，時(shí)境感強(qiáng)、篇幅短小。它要求演講者要緊扣主題，抓住由頭，迅速組合，言簡(jiǎn)意賅。

　�、� 論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人們因?qū)δ硞�(gè)問題產(chǎn)生不同意見而展開的面對(duì)面的語(yǔ)言交鋒：

　　其目的是堅(jiān)持真理、批駁謬誤，明辨是非。比如，我們生活中常見的法庭論辯、外交論辯、賽場(chǎng)論辯，以及每個(gè)人都曾經(jīng)歷過的生活論辯等。它的特點(diǎn)是：針鋒相對(duì)，短兵相接。論辯演講較之命題演講、即興演講更難些，要求演講者必須具備：正確的思想、高尚的品質(zhì)、嚴(yán)密的邏輯性，較強(qiáng)的應(yīng)變性。

　　3、第三，從內(nèi)容上劃分，大致可分為五種類型。

　�、� **演講：

　　凡是為了一定的**目的，出于某種**動(dòng)機(jī)，就某個(gè)**問題以及與**有關(guān)的問題而發(fā)表的演講均屬此類。它包括外交演講、軍事演講、*工作報(bào)告、**宣傳等。

　　⑵ 生活演講：

　　指演講者就社會(huì)生活中存在的各種問題、風(fēng)俗、現(xiàn)象而作的演講，它表達(dá)了演講者對(duì)這些問題的看法、見解和觀點(diǎn)。這種演講涵蓋的內(nèi)容更加廣泛，如：親情友誼、吊賀、迎送、答謝等均屬此類。

　�、� 學(xué)術(shù)演講：

　　指演講者就某些系統(tǒng)、專門的知識(shí)和學(xué)問而發(fā)表的演講。一般指學(xué)校和其他場(chǎng)合的專題講座、學(xué)術(shù)報(bào)告、學(xué)術(shù)發(fā)言、學(xué)術(shù)評(píng)論。它必須具有內(nèi)容的科學(xué)性、論證的嚴(yán)密性和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性三大要素。這是與其他類型演講的一大區(qū)別。

　�、� 法庭演講：

　　即指**人、辯護(hù)**人在法庭上所作的演講、律師的辯護(hù)演講。法庭演講有自己的突出特征：公正性和針對(duì)性。

　�、� 宗教演講：

　　指的是一切與宗教儀式、宗教宣傳有關(guān)的演講。它主要包括布道演講和一些宗教會(huì)議演講。這種演講在我國(guó)的影響不大，聽演講和作演講的人都不多。

　　三、演講時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面

　　1、認(rèn)清對(duì)象，確立主旨;

　　2、思維清晰，節(jié)奏明快;

　　3、感情充沛，例證動(dòng)人;

　　4、語(yǔ)言準(zhǔn)確，形象生動(dòng)。

演講的技巧和方法10

　　技巧1:講話前的準(zhǔn)備

　　1.克服緊張情緒。對(duì)講話少的人來(lái)說(shuō)，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

　　深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

　　臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。

　　閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。

　　凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。

　　攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤(rùn)，也可以穩(wěn)定情緒。

　　情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國(guó)有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的*靜，結(jié)果講得非常成功。

　　2.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭(zhēng)論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

　　3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

　　技巧2:講話時(shí)的技巧

　　1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會(huì)限制講話的臨場(chǎng)發(fā)揮。

　　開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)**式。

　　開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

　　2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

　　3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：

　　三分鐘演講的方法

　　找讀者之類的語(yǔ)言優(yōu)美又又哲理的文章，演講要注意語(yǔ)調(diào)，如果加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的

　　首先是對(duì)大家的問候，然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話題了。最主要是**好說(shuō)話的速度

　　應(yīng)該有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的頑強(qiáng)信念。然后應(yīng)該掌握以下幾方面的技巧：

　　講法 演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來(lái)有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

　　表情 這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來(lái)的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。

　　在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅，而要自然地*直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

　　站位 演講比朗誦更自然，更**，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一**，就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

　　手勢(shì) 人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。它可以隨著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢(shì)可單手，可雙手。這些都沒有機(jī)械的規(guī)定。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終，以免**。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備好一篇較高質(zhì)量的三分鐘演講稿的方法：

　　短時(shí)間準(zhǔn)備好三分鐘演講稿的方法

　　方法一：三分鐘演講稿框架——三段式

　　我認(rèn)為，即興演講的內(nèi)容是可以按照一定的框架模式來(lái)準(zhǔn)備的，如此，在擬定三分鐘演講稿時(shí)，就會(huì)從容不迫。我把即興演講的框架模式總結(jié)為三段式，即三大部分：

　　第一部分：揭題。簡(jiǎn)單地對(duì)演講題目?jī)?nèi)涵作出解釋，或?qū)ζ湟饬x作用進(jìn)行闡述。揭題要簡(jiǎn)潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點(diǎn)。

　　第二部分：案例+觀點(diǎn)。根據(jù)演講的時(shí)間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點(diǎn)。

　　第三部分：呼應(yīng)。即演講的結(jié)尾，或發(fā)出倡議，或表示決心，或展望未來(lái)，再次呼應(yīng)第一部分的主題。

　　此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場(chǎng)上卻是非常實(shí)用的。

　　按照三段式格式，寫即興三分鐘演講稿就象做填空題一樣簡(jiǎn)單，可減少演講者謀篇布局方面的時(shí)間。即興演講的準(zhǔn)備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節(jié)約出來(lái)的時(shí)間用于實(shí)質(zhì)內(nèi)容的思考，語(yǔ)言的**與推敲，就比別人多了一籌勝算。

　　方法二：寫作順序——先兩頭，再中間

　　由于即興演講的準(zhǔn)備時(shí)間一般都比較短暫,不可能寫出完整的三分鐘演講稿，因而只能擬定一個(gè)簡(jiǎn)要的提綱，

　　擬寫提綱的順序應(yīng)當(dāng)是先兩頭后中間。

　　首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結(jié)尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會(huì)給評(píng)委留下好的第一印象，會(huì)讓評(píng)委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來(lái)聽后面的演講;如果開頭砸了鍋，評(píng)委恐怕就會(huì)用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會(huì)被打折扣。結(jié)尾也是相當(dāng)重要的，因?yàn)樵u(píng)委打分就是在你演講結(jié)束之時(shí)。這時(shí)的評(píng)委也許已經(jīng)有些疲勞了，對(duì)你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現(xiàn)場(chǎng)亮分，評(píng)委也不可能有更多的時(shí)間來(lái)推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結(jié)尾部分將直接影響評(píng)委下筆打分的心情和對(duì)整個(gè)演講的評(píng)判印象。此時(shí)如果用一段精彩的語(yǔ)言再次呼應(yīng)主題，讓評(píng)委再次興奮起來(lái)，評(píng)委的給分極有可能會(huì)上揚(yáng)。因此，我認(rèn)為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開頭和結(jié)尾，力爭(zhēng)這兩部分的語(yǔ)言一定要生動(dòng)，有感染力，開頭能吸引評(píng)委，結(jié)尾能打動(dòng)評(píng)委。如此，你的演講就成功了一大半。

　　第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無(wú)物，只喊**，你的觀點(diǎn)必須要用論據(jù)來(lái)論證。因此，演講必須要有事實(shí)論據(jù)來(lái)支撐。另一方面，即使允許只喊**，在短暫的時(shí)間內(nèi)，要想出占滿演講時(shí)間的**式語(yǔ)言，也是相當(dāng)困難的。此時(shí)最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內(nèi)容有血有肉;講故事不必刻意推敲語(yǔ)言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個(gè)關(guān)鍵詞，不必將故事全部寫出來(lái)，上場(chǎng)后臨時(shí)發(fā)揮就行了。這就又可以節(jié)約出更多的時(shí)間來(lái)構(gòu)思整個(gè)演講，及對(duì)重點(diǎn)部分進(jìn)行語(yǔ)言潤(rùn)色。

　　方法三：以抒情為寫作重點(diǎn)

　　如果我們做到了懷揣案例，且對(duì)懷中的案例已十分熟悉，那么在進(jìn)行即興演講的準(zhǔn)備時(shí)，重點(diǎn)就不是對(duì)案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點(diǎn)是開頭、結(jié)尾和案例之后的感想三部分。準(zhǔn)備時(shí)，只要案例一選定，所有的時(shí)間就應(yīng)當(dāng)放在這三部分。應(yīng)當(dāng)將盡可能將這三部分的語(yǔ)言較詳細(xì)地寫下來(lái)，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場(chǎng)之后就可少看或不看稿子，演講起來(lái)就十分流利。內(nèi)容的熟悉，語(yǔ)言的流利，就更有利于情感的抒發(fā)和展現(xiàn)。注意，這里說(shuō)的重點(diǎn)是指現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備時(shí)，詳細(xì)寫作的重點(diǎn)，而不是演講內(nèi)容的重點(diǎn)。前提是，事前已有熟悉的、能應(yīng)對(duì)演講主題的案例。

　　當(dāng)然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識(shí)內(nèi)涵為基礎(chǔ)。所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，沒有深厚的知識(shí)、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內(nèi)涵的較量。技巧之五：案例來(lái)源——懷揣案例，巧應(yīng)主題。很多選手在即興演講中的案例生動(dòng)感人，以為這些案例真是選手臨時(shí)想來(lái)的。其實(shí)不然，多數(shù)人還是有備而來(lái)的。即興演講比賽雖然是現(xiàn)場(chǎng)抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規(guī)定了的，這就給我們一個(gè)可乘之機(jī)。我們完全可以事前準(zhǔn)備幾個(gè)與演講主題方向相關(guān)的、比較典型的案例，揣著案例上場(chǎng)，用不變的案例來(lái)應(yīng)對(duì)變化的演講題。一個(gè)案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點(diǎn)。從中找出能對(duì)應(yīng)演講主題的觀點(diǎn)，這個(gè)案例就成為演講的論據(jù)了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業(yè)相關(guān)，與教師的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)道德相關(guān)，圍繞這些準(zhǔn)備幾個(gè)案例，并對(duì)這些案例從多種角度予以分析解剖，進(jìn)行發(fā)散性主題觀點(diǎn)的提煉，就可以從容應(yīng)對(duì)即興演講。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展2）

——公眾演講技巧3篇

公眾演講技巧1

　　一、腦的訓(xùn)練;

　　二、口語(yǔ)表達(dá)訓(xùn)練;

　　三、態(tài)勢(shì)語(yǔ)訓(xùn)練;

　　四、演說(shuō)心理訓(xùn)練。

　　不管是從政、從商還是從教，不管做什么樣的工作，首先都要有好的思路。在生活和工作當(dāng)中，很多朋友在講話時(shí)翻來(lái)覆去地來(lái)回講，就是講不明白，這決然不是口才不好，而是腦才不夠。我們可以設(shè)想：一個(gè)連自己都沒有弄明白的事情，你怎么能將它表達(dá)清楚呢?

　　因此，第一個(gè)是腦的訓(xùn)練。有句話說(shuō)：思路對(duì)了頭，一步一層樓;思路不對(duì)頭，步步栽跟頭。講的就是這個(gè)道理。

　　第二，想的好還要說(shuō)的好，因此這牽扯到口語(yǔ)的表達(dá)訓(xùn)練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來(lái)，或者是滿腹經(jīng)綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說(shuō)過，既干的好，又說(shuō)的好，才叫真把勢(shì)、好把勢(shì)。

　　第三，要有態(tài)勢(shì)語(yǔ)的訓(xùn)練。舉手投足叫肢體語(yǔ)言，但“肢體語(yǔ)言”這個(gè)詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態(tài)勢(shì)語(yǔ)”。

　　所謂“態(tài)”，就是任何一個(gè)要發(fā)表講話的、有影響力的人的狀態(tài)叫“態(tài)”;“勢(shì)”呢?就是講話者將給受眾帶來(lái)的收獲，即趨勢(shì)。這兩者綜合起來(lái)就叫態(tài)勢(shì)語(yǔ)。態(tài)勢(shì)語(yǔ)包括眼神、表情、動(dòng)作等，是整個(gè)身體姿態(tài)的總和。看一個(gè)人的態(tài)勢(shì)語(yǔ)，可以基本斷定這個(gè)人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢(shì)動(dòng)作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態(tài)勢(shì)語(yǔ)的訓(xùn)練。

　　第四，演說(shuō)心理訓(xùn)練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)不如別人背后的夸獎(jiǎng);金房銀房不如走進(jìn)別人的心房。得人心者得天下，說(shuō)話辦事要走進(jìn)人們的心里。我們總是在最短的時(shí)間給最契合的人提供更多的信息。話不投機(jī)半句多，酒逢知己千杯少。與共識(shí)者共事，要與之交流，走進(jìn)對(duì)方心里。

　　如何公眾演講

　　1、學(xué)習(xí)

　　通過演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項(xiàng)技能的話還需要不斷的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

　　2、模仿或復(fù)制

　　找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說(shuō)，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)發(fā)展適合自己風(fēng)格的演說(shuō)方式。

　　3、樂于分享

　　經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無(wú)形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會(huì)有很大的進(jìn)步。

　　4、學(xué)會(huì)總結(jié)

　　對(duì)于一個(gè)公眾演說(shuō)的人來(lái)說(shuō)，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對(duì)這個(gè)話題感興趣的朋友。

　　如何學(xué)公眾演說(shuō)

　　1 聲音：

　　演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會(huì)沙啞的聲音是能夠達(dá)到很好效果的。練習(xí)的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進(jìn)行鍛煉。

　　2 臺(tái)風(fēng)：

　　演講一般都是在很大的場(chǎng)合，專業(yè)的臺(tái)風(fēng)能夠顯示出演講人的地位，在舞臺(tái)上時(shí)刻保持穩(wěn)重的姿態(tài)，經(jīng)常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺(tái)感和風(fēng)格。臺(tái)風(fēng)是受每個(gè)人的性格或者演講特點(diǎn)影響，尋找到屬于自己的臺(tái)風(fēng)，達(dá)到演講的目的即可。

　　3 語(yǔ)言**技巧：

　　演講的人一定要緊緊扣住一個(gè)主題來(lái)講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來(lái)聽演講人演講的，所以你的信息一定對(duì)聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內(nèi)容，這樣才能夠達(dá)到演講的真正目的和效果。

　　4 信息、情緒和體能：

　　演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達(dá)什么;人是有感情的，所以當(dāng)你的演講中能夠?qū)⑶榫w轉(zhuǎn)移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當(dāng)中;好的體能是演講的保障，所以你要說(shuō)服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個(gè)小時(shí)的演講都不會(huì)影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉(zhuǎn)移、體能的說(shuō)服。

公眾演講技巧2

　　1、從容面對(duì)緊張感

　　就算是我們當(dāng)中最外向的人，他也會(huì)時(shí)不時(shí)地感到緊張。害羞和緊張都只是一種感覺，而不是一種性格特征。當(dāng)我們遇到讓自己不舒服的場(chǎng)合時(shí)，我們都會(huì)有同樣的緊張感。在演講時(shí)，試著讓大腦神經(jīng)處于正常而穩(wěn)定的狀態(tài)，不要讓它影響你自信地發(fā)言。

　　2、聽眾永遠(yuǎn)是上帝

　　無(wú)論是在祝酒致辭，還是在進(jìn)行產(chǎn)品介紹或者是在演講的時(shí)候，你的目的都是向觀眾傳達(dá)你的信息。因此你要學(xué)會(huì)善于引導(dǎo)觀眾，從演講中了解他們的情況和需求，以及給他們提供解決問題的方法。

　　3、做好準(zhǔn)備工作

　　提前做好計(jì)劃，花點(diǎn)時(shí)間找出最高效的信息傳播方法。怎樣才能吸引觀眾的***并讓他們產(chǎn)生共鳴？可以試著策劃一段強(qiáng)而有力的開場(chǎng)白、做一個(gè)深思熟慮的總結(jié)，這些都能讓他們迅速記住你想要傳達(dá)的關(guān)鍵信息。另外，提前準(zhǔn)備好你想要提出的'觀點(diǎn)，這會(huì)讓你在演講時(shí)表現(xiàn)得更從容自信。

　　4、列一個(gè)演講大綱

　　把演講大綱列出來(lái)，而不是要把演講詞逐字逐句地寫出來(lái)。發(fā)言的時(shí)候，使用自然的語(yǔ)言、自然的聲音，此外脫稿會(huì)讓你表現(xiàn)得更能干和自信。

　　5、勤于鍛煉

　　即使是最優(yōu)秀的演講者，都是需要鍛煉的。勤于鍛煉可以**突然緊張的大腦神經(jīng)。提前練習(xí)你的演講，會(huì)讓言辭和說(shuō)話的方式聽起來(lái)更悅耳。你可以試著在親友里鍛煉發(fā)言，朋友、家人或同事給的饋信息對(duì)演講者來(lái)說(shuō)是非常有幫助的。

　　另外，你還可以好好利用各種日常與團(tuán)隊(duì)交流發(fā)言的機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行練習(xí)。不論交流團(tuán)隊(duì)的大小，不論交流方式的正式與否，都是你練習(xí)演講的好對(duì)象。你發(fā)言越多，與人的會(huì)話越多，就能積累更多經(jīng)驗(yàn)，這些都能讓你更自信地面對(duì)日后更復(fù)雜的會(huì)話場(chǎng)景以及大型的演講會(huì)。

　　6、重在溝通

　　無(wú)論是一對(duì)一的交談還是進(jìn)行千**講堂，溝通都是一個(gè)雙向的活動(dòng)，雙方都需要參與其中。例如你可以與觀眾提前建立一個(gè)話題的聯(lián)系，在演講時(shí)適當(dāng)?shù)厍腥朐掝}，在對(duì)話中加入自己的想法和意見。

　　同時(shí)還需要注意觀眾的表情提示�？纯此麄兪欠裨诖蚬�欠？還是表現(xiàn)出一副百無(wú)聊賴的狀態(tài)？在這種情況下，或者你應(yīng)該選擇性地跳過一些他們不感興趣的細(xì)節(jié)內(nèi)容，而不是生搬硬套地把所有內(nèi)容都說(shuō)出來(lái)。

　　7、眼神交流

　　眼神交流可以讓演講者與觀眾之間實(shí)現(xiàn)更有效的溝通。需要要注意的是，好的眼神交流并不是說(shuō)你僅僅找到一個(gè)微笑的臉與你產(chǎn)生對(duì)望，而是你應(yīng)該關(guān)注到每一位觀眾的眼神。

　　8、站直身體

　　好的姿勢(shì)都能讓你更有氣場(chǎng)，讓你的聲音更為洪亮。腳踏實(shí)地，均勻地分配你的重量，不可以經(jīng)常搖晃身體。

　　9、做最真實(shí)的自己

　　盡量讓自己表現(xiàn)得真我而自信。例如有些人*時(shí)和別人交流時(shí)就很習(xí)慣使用手勢(shì)去進(jìn)行輔助，那么他們?cè)谘葜v中加入手勢(shì)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是很自然簡(jiǎn)單的事情。這種自然放松的心態(tài)也會(huì)傳達(dá)給觀眾，讓觀眾覺得講話者此刻是自信而從容的。

　　但如果你*日沒有這樣的習(xí)慣，而在演講中試圖添加一些手勢(shì)來(lái)強(qiáng)調(diào)某些信息，如果添加得不自然，會(huì)讓觀眾覺得很做作。因此，在演講時(shí)不妨做回最真實(shí)的你，自信淡定地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，讓觀眾都能從你的講話中有所收獲。

公眾演講技巧3

　　做所有的事情，首先是要思路對(duì)頭才可行，所以，俗話說(shuō)“思路對(duì)了頭，一步一層樓;思路不對(duì)頭，步步栽跟頭�！比绻�是一個(gè)大型的演說(shuō)，一個(gè)重要的場(chǎng)合的講話，則構(gòu)建演說(shuō)的思路必須根據(jù)情況和自己掌握的材料來(lái)準(zhǔn)備內(nèi)容。公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備包括材料的準(zhǔn)備、分析聽眾的準(zhǔn)備、目的態(tài)度的準(zhǔn)備、了解會(huì)場(chǎng)的準(zhǔn)備、身體狀態(tài)的準(zhǔn)備和心理情緒的準(zhǔn)備等等。

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備1：材料內(nèi)容的準(zhǔn)備——主題、針對(duì)性、準(zhǔn)確

　　演說(shuō)之前，要先確定演說(shuō)的主題。主題要有針對(duì)性，要與選擇的受眾人群相適應(yīng)，也要符合自己的知識(shí)儲(chǔ)備。要能夠拿得起放得下，要有充分資料，才能有相當(dāng)把握。

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備2：分析聽眾的準(zhǔn)備——場(chǎng)合、文化、利益、方向

　　當(dāng)要上講臺(tái)去發(fā)表演講的時(shí)候，一定要知道聽眾是誰(shuí)，要了解主辦單位想達(dá)到的目的是什么，包括聽講的目的，聽眾可能的了解程度及其所持的態(tài)度，觀眾的文化背景及經(jīng)濟(jì)收入、文化水*等等。只有知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，只有對(duì)對(duì)方的情況了解得越多，才越容易掌控演說(shuō)現(xiàn)場(chǎng)。

　　對(duì)聽眾了解以后，才能相應(yīng)地設(shè)計(jì)與聽眾相關(guān)的內(nèi)容和表達(dá)方式。演說(shuō)開始前對(duì)聽眾的分析，主要包括場(chǎng)合、文化、利益、方向等內(nèi)容，具體可以細(xì)分為以下六個(gè)方面：

　　◆聽講目的

　　◆了解程度

　　◆所持態(tài)度

　　◆文化背景

　　◆經(jīng)濟(jì)收入

　　◆文化水*

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備3：目的、態(tài)度的準(zhǔn)備——興趣、信息、激勵(lì)、說(shuō)服

　　對(duì)演說(shuō)的聽眾有了把握之后，就需要對(duì)演說(shuō)的目的進(jìn)行分析。演說(shuō)的時(shí)候，主要需要考慮以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

　　◆如何提高聽眾的興趣

　　◆給聽眾傳達(dá)什么樣的內(nèi)容和信息

　　◆如何在演說(shuō)的過程中進(jìn)行激勵(lì)

　　◆如何使用一定的技巧說(shuō)服聽眾

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備4：了解會(huì)場(chǎng)的準(zhǔn)備——大小、座位、話筒、講臺(tái)

　　對(duì)演說(shuō)會(huì)場(chǎng)的大小、坐位布局要有事先了解，以防止臨場(chǎng)時(shí)突然發(fā)現(xiàn)與預(yù)期相差很大，那樣對(duì)演說(shuō)的情緒會(huì)產(chǎn)生非常大的影響。在演說(shuō)開始之前，應(yīng)先試用一下話筒，對(duì)話筒的擴(kuò)音效果有所了解，甚至講臺(tái)的高低，也需要事先大體看一下。

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備5.身體狀態(tài)的準(zhǔn)備——運(yùn)動(dòng)、避開低潮

　　可以將演說(shuō)活動(dòng)安排在自己身體狀態(tài)非常良好的狀態(tài)下進(jìn)行，必要的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，將一些煩心事暫時(shí)擱置起來(lái)，不要帶著情緒去演說(shuō)。

　　對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備6.心理情緒的準(zhǔn)備——信心、會(huì)場(chǎng)、期望值等

　　心理情緒的準(zhǔn)備也非常必要，如果自己對(duì)演說(shuō)有信心，則自己就會(huì)全力以赴;如果自己對(duì)演說(shuō)沒有信心，則只能盡力而為，兩種不同的心態(tài)當(dāng)然會(huì)讓演說(shuō)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展3）

——ppt的演講方法和技巧3篇

ppt的演講方法和技巧1

　　PPT演講的技巧一、離開講臺(tái)

　　有些場(chǎng)合是必須站在講臺(tái)上的，比如喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。但是如果沒有特殊規(guī)定，盡量能離開講臺(tái)就離開講臺(tái)，因?yàn)橹v臺(tái)阻隔了演講者和聽眾之間的交流。

　　PPT演講的技巧二、使用遙控翻頁(yè)器

　　有些演講者無(wú)法離開電腦，主要原因是需要不斷的切換PPT，有個(gè)很好的解決辦法——實(shí)用遙控翻頁(yè)器或者無(wú)線鼠標(biāo)。如果經(jīng)常做PPT演講，比如老師或者公司白領(lǐng)，建議購(gòu)買一個(gè)質(zhì)量比較好的遙控器。質(zhì)量不好的遙控器，很容易造成按一次翻兩頁(yè)或者反應(yīng)不靈敏等問題，從而導(dǎo)致演講中的尷尬。一個(gè)質(zhì)量好點(diǎn)的PPT遙控器不需要太多***，大概30元吧。

　　PPT演講的技巧三、謹(jǐn)慎使用激光筆

　　很多遙控器上面附帶一個(gè)鐳射筆，在使用激光筆的時(shí)候要注意兩點(diǎn)：

　　1、不能亂晃，容易把觀眾晃暈。需要強(qiáng)調(diào)的地方，點(diǎn)到為止或者畫個(gè)小圓圈即可。

　　2、不能指向觀眾，激光筆對(duì)眼睛有害，一定要注意。

　　PPT演講的技巧四、保持目光接觸

　　使用了PPT之后，演講者會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣——看著PPT上的文字進(jìn)行講解，尤其有些人喜歡把PPT當(dāng)做提詞器的時(shí)候，上面寫了好多字，不看不行。

　　觀眾是來(lái)聽你講的，不是來(lái)看你念PPT的，所以你要和觀眾保持目光接觸，可以適當(dāng)?shù)目匆幌缕聊�，�?dāng)時(shí)更多的的時(shí)候樣該面向觀眾。

　　PPT演講的技巧五、使用“演講者視圖”

　　如果實(shí)在需要PPT來(lái)提詞，可以嘗試一下“演講者視圖”功能，把要說(shuō)的話寫在備注里面，投影的時(shí)候切換到此模式，觀眾看到的只是PPT，你看到的是PPT以及PPT備注里面詳細(xì)的內(nèi)容。

　　盡管有文字提示，建議提前多熟悉一下演講內(nèi)容，還是不要照念好一些

　　PPT演講的技巧六、不要讓你的身體遮住PPT

　　事先安排好投影儀的位置，如果投影儀在中間，不妨站在屏幕的兩側(cè)，尤其不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。

　　如果場(chǎng)地比較寬闊，把投影儀放在身后也是個(gè)好方法。

　　PPT演講的技巧七、不要往回翻PPT

　　安排好的PPT播放順序，要按次序播放，不要講著講著就回翻頁(yè)面，會(huì)把觀眾弄暈的。

　　如果應(yīng)觀眾的要求，要看之前的頁(yè)面，則可在幻燈片播放狀態(tài)下通過鼠標(biāo)右鍵單擊鼠標(biāo)定位幻燈片來(lái)查找。

　　PPT演講的技巧八、通過B/W鍵實(shí)現(xiàn)黑屏、白屏

　　我相信大多數(shù)人都不知道PPT還有這個(gè)功能。

　　如果演講當(dāng)中需要討論一些問題，暫時(shí)不需要投影，有兩個(gè)好辦法：

　　1、可以事先插入空白幻燈片。

　　2、可以在演示的時(shí)候按下鍵盤上的B/W鍵，B鍵切換到黑屏，W鍵切換到白屏。

　　再按任意鍵可以回到正常播放。

　　PPT演講的技巧九、 PPT要和演講的內(nèi)容一致

　　PPT要和演講內(nèi)容一致，這一點(diǎn)很重要。PPT在演講中起到的是視覺輔助的作用，若講的內(nèi)容和PPT投影不一樣，很容易給觀眾造成困擾。

　　如果有些內(nèi)容過長(zhǎng)，并且沒有準(zhǔn)備視覺輔助，不妨?xí)簳r(shí)關(guān)掉畫面（B/W鍵），讓觀眾集中盡力聽你講。

　　PPT演講的技巧十、逐條顯示內(nèi)容

　　如果在一個(gè)頁(yè)面上的顯示的要點(diǎn)很多，比如5~7條，并且每一條都需要講解的話，最好能一條一條的顯示，避免相互之間造成影響，也能保證觀眾集中精力聽你講，而不是走神去看其他要點(diǎn)，避免你在講第一條而觀眾在看第二條的情況。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展4）

——ktv唱歌的技巧和發(fā)聲方法3篇

ktv唱歌的技巧和發(fā)聲方法1

　　ktv唱歌技巧1 ：盡量不要唱自己不太會(huì)唱的歌曲

　　ktv唱歌技巧 2 ：高音唱不上去的時(shí)候 話筒拿稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)，然后用點(diǎn)氣小聲唱，會(huì)比你大聲扯上去有效果好很多.

　　ktv唱歌技巧3 ：如果不太會(huì)唱的歌曲一定要用原唱跟著,會(huì)唱的地方消聲 不會(huì)唱的用原聲.

　　ktv唱歌技巧 4 ：*時(shí)多聽聽一些適合自己嗓音條件的歌，保證k歌的時(shí)候自己有王牌的歌可k。

　　ktv唱歌技巧5 ：走調(diào)怎么辦呢，其實(shí)很簡(jiǎn)單，走調(diào)主要是因?yàn)槟愠�的音高不夠，所以你可以�?時(shí)聽歌 的時(shí)候，可以分句一句句學(xué)，原唱唱多高你跟著那個(gè)音高唱，而且一定要多唱，把音高記下后就OK了。

　　ktv唱歌技巧6 ：男生的嗓音比女聲天生低8度，所以女生唱男生的歌曲比較難唱，如果女聲要唱男歌，要么會(huì)覺得太低要么會(huì)覺得太高，所以盡量不要唱男歌，但是男生倒是可以唱女生的歌。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展5）

——公眾演講為什么容易怯場(chǎng)-演講怯場(chǎng)的解決方法3篇

公眾演講為什么容易怯場(chǎng)-演講怯場(chǎng)的解決方法1

　　評(píng)價(jià)憂慮

　　這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素�，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水*。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說(shuō)聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。

　　聽眾的地位

　　如果我們面對(duì)的聽眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。

　　聽眾人數(shù)

　　一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。

　　對(duì)聽眾的熟悉程度

　　大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對(duì)陌生的聽眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资�分鐘甚至十幾分鐘�?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。

　　聽眾的觀點(diǎn)

　　如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。

　　準(zhǔn)備是否充分

　　若演講者自己心里覺得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展6）

——如何克服公眾演講緊張的方法3篇

如何克服公眾演講緊張的方法1

　　1、首先，要牢牢的看熟自己要演講的內(nèi)容。無(wú)論是自己找的演講稿，還是上面給安排的任務(wù)。一定要牢牢地看熟演講稿。知道自己主要講的是什么，圍繞著什么樣子的主題展開的。仔細(xì)的看每一頁(yè)，反復(fù)的練習(xí)熟讀至特別了解。

　　2、其次，要預(yù)先在鏡子前進(jìn)行多次排練。每次排練都注意觀察自己的面部表情是什么樣子的。不要過于張揚(yáng)，或者過于興奮，保持著一種正常的面部表情。語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速也是要把握的重點(diǎn)。一個(gè)正�；蛘呒で榘簱P(yáng)的語(yǔ)速給人以不同的感覺。語(yǔ)速過快讓人聽不清演講的內(nèi)容和重點(diǎn)。語(yǔ)調(diào)太慢有讓人厭倦發(fā)困。所以保持正常的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)十分重要。

　　3、在演講時(shí)，要注意與臺(tái)下的觀眾進(jìn)行互動(dòng)。一個(gè)好的聽眾一定會(huì)認(rèn)真與你互動(dòng)的。所以仔細(xì)看著對(duì)方的眼睛，微小的細(xì)節(jié)也不要放過。對(duì)方認(rèn)可的點(diǎn)頭，或善意的微笑都是對(duì)你的肯定。如果對(duì)方舉手發(fā)問，一定要認(rèn)真地回答他，他認(rèn)真地按著你的思路分析才會(huì)問出問題。那么準(zhǔn)備工作一定要做的充足。

　　4、如果演講時(shí)緊張了，顫音和顫抖或者說(shuō)錯(cuò)話了，都不要慌。既然已經(jīng)錯(cuò)了，那就即時(shí)改正。如果顫音了就悄悄的深吸一口氣。如果有人的目光讓你不舒服，就避開他，看向不要緊的東西。如果顫抖的話，就抓住自己最近的東西，盡量大聲清晰地講出要講的。慢慢就好了。

如何克服公眾演講緊張的方法2

　　1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會(huì)限制講話的臨場(chǎng)發(fā)揮。

　　開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)**式。

　　開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

　　2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

　　3、結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展7）

——有效的唱歌技巧和發(fā)聲方法

有效的唱歌技巧和發(fā)聲方法1

　　1

　　每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息**的方法(即橫隔膜的呼吸方法)， 因?yàn)樵谡麄�(gè)聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確 呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　2

　　打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān) 鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位 置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

　　3

　　要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，優(yōu)美動(dòng)聽，這是要經(jīng) 過專門訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分 不開，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等**，把聲音振響在鼻咽 腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，**聲區(qū)，使高、中、低三個(gè) 聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。

　　4

　　正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的靈活 運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

　　5

　　在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等 全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)**，增強(qiáng)歌曲演唱能力。

　　6

　　在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

　　7

　　在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的 歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。

　　8

　　從開始練聲起，就要同音樂結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌 肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活 力和生命。因此練聲一開始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動(dòng)聽。以上我 們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互 促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展8）

——電機(jī)的修理有什么技巧和方法

電機(jī)的修理有什么技巧和方法1

　　電機(jī)的修理技巧

　　1 電機(jī)定子繞組的修理

　　1.1電機(jī)定子繞組的繞制要求

　　繞組是電機(jī)主要的部件之一，也是能量轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵部分。它由許多線圈聯(lián)接而成，所有繞制好的線圈均放在定子鐵芯槽里，然后按照一定的規(guī)律串聯(lián)或并聯(lián)起來(lái)，成為電機(jī)繞組。繞組設(shè)計(jì)的合理與否，將影響電動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)矩、轉(zhuǎn)速、損耗、效率和溫升，因此，對(duì)電機(jī)繞組提出下列要求：

　�、俑飨嗬@組的電勢(shì)和磁勢(shì)要對(duì)稱，電阻和電抗要*衡，即三個(gè)相的繞組結(jié)構(gòu)完全相同;

　�、诳s短連接部分，節(jié)省用銅，減少繞組短路損耗;

　�、劾@組散熱要好，絕緣和機(jī)械強(qiáng)度要可靠;

　�、芾@組結(jié)構(gòu)的施工工藝性好。

　　1.2電機(jī)繞組的幾個(gè)重要參數(shù)

　　1.2.1極距。沿著電機(jī)定子鐵芯內(nèi)圓每個(gè)磁極所占有的范圍叫極距。

　　1.2.2節(jié)距。一個(gè)繞組元件的兩個(gè)有效邊之間所跨的槽數(shù)叫做節(jié)距。

　　1.2.3電角度。電角度=極對(duì)數(shù)×360°。

　　1.2.4每極每相槽數(shù)。每相繞組在每個(gè)磁極下所占到的槽數(shù)。

　　1.3電機(jī)繞組的種類

　　1.3.1三相定子繞組的構(gòu)成原則：三相定子繞組中每相線圈數(shù)相等，布置情況相同，相與相之間在槽內(nèi)間隔120°電角度，符合這兩個(gè)原則，即構(gòu)成三相對(duì)稱繞組，只有在三相對(duì)稱繞組中才能感應(yīng)產(chǎn)生*衡的三相電動(dòng)勢(shì)。

　　1.3.2三相定子繞組的種類有單層繞組和雙層繞組。單層繞組槽內(nèi)沒有層間絕緣問題，因此不會(huì)在槽內(nèi)發(fā)生層間及相間絕緣擊穿故障。繞線和嵌線都比較方便;缺點(diǎn)是短距線圈的選用受到限制，電磁波形不夠理想，所以一般用于小功率電機(jī)，它的線圈都是用圓電磁線繞成多匝的散嵌線圈。雙層繞組的優(yōu)點(diǎn)是可以任意選用合適的短距線圈，電動(dòng)機(jī)的技術(shù)指標(biāo)比單層繞組要好，一般用于大中型電動(dòng)機(jī)。

　　1.4電機(jī)定子繞組的拆換和修復(fù)

　　1.4.1線圈繞制。

　�、偕⑾戮�圈：散下線圈用絕緣圈導(dǎo)線繞制，幾何尺寸由繞線模保證，繞線模必須做得大小適當(dāng)，拉力不宜過大。導(dǎo)線在線模中要順序排列;導(dǎo)線交叉不齊，不僅嵌線困難，且易造成匝間短路故障;繞線過程中，導(dǎo)線斷頭應(yīng)焊接在線圈端部斜邊部位，不允許接頭留在線圈槽部;

　�、诔尚途�圈：成型線圈在制造上比散下線圈復(fù)雜，一般修理更換線圈時(shí)，均利用備用線圈或根據(jù)電機(jī)型號(hào)向制造廠訂購(gòu)線圈。

　　1.4.2下線、接線、檢查。下線前的準(zhǔn)備工作：包括絕緣材料和線圈、槽楔、焊接材料、槽絕緣的制備、鐵芯的`清理，工作現(xiàn)場(chǎng)的清潔衛(wèi)生等，同時(shí)還必須熟悉圖紙，明確了解電機(jī)極數(shù)，繞組節(jié)距、引線方向等，以免在下線中發(fā)生差錯(cuò)。

　　1.4.2.1嵌入式繞組的下線的工藝過程是：

　�、傧碌谝还�(jié)距線圈的下層邊。以鐵芯的扣片槽或機(jī)座出線孔為準(zhǔn)，確定第一槽的位置，逐槽嵌下層線圈邊，將上層線圈用紙板墊好;

　�、谇镀溆嗟木�圈。下好下層線圈邊后，墊好層間絕緣，將上層線圈邊下入節(jié)距相應(yīng)的槽中，用劃線板理順在槽中的線圈邊，并用手輕壓端部不使翹起，然后折覆槽絕緣，并打入槽楔;

　�、巯伦詈笠粋�(gè)節(jié)距的線圈，將第一節(jié)距線圈的上層邊吊起，下入最后一個(gè)節(jié)距線圈的下層邊，然后下下一節(jié)距線圈的上層邊，折覆槽絕緣，打入槽楔;

　�、芏瞬空�形，用橡皮榔頭或墊著竹板將端部打成喇叭口，直徑大小要合適，過小會(huì)影響轉(zhuǎn)子放入和通風(fēng)散熱，過大使端部與機(jī)殼太接近，影響電機(jī)絕緣;

　�、荻瞬堪�扎。將端部的相同絕緣紙修剪整齊;

　�、藿^緣試驗(yàn)。檢查端部伸出尺寸槽楔松緊程度及絕緣有無(wú)破損，并對(duì)相間絕緣及對(duì)地絕緣做耐壓試驗(yàn);

　�、邩O組間連接。將同組線圈按“正串”或“反串”規(guī)定聯(lián)接，并引出電纜線，焊牢，包好絕緣，再將連接線捆緊扎牢;

　�、鄼z查試驗(yàn)。檢查接線及焊接質(zhì)量;

　�、峤�漆。浸漆烘干及繞組表面噴絕緣漆。

　　1.4.2.2接線。

　�、賹�單個(gè)線圈按60°相帶分布連成極相組;

　　②連接同一相的極相組，使之成為各相繞組;

　　③將三相繞組的始末端用電線引到接線盒，所有連接頭都要焊接，并做好絕緣防護(hù)。

　　1.4.2.3檢查。浸漆前，應(yīng)對(duì)定子繞組進(jìn)行檢查，內(nèi)容包括：

　�、倮@組是否有接地;

　　②繞組是否有短路;

　�、劾@組是否有斷路;

　�、芾@組是否有接錯(cuò)或下反。

　　確認(rèn)無(wú)上述問題后，再進(jìn)行浸漆與烘干。

　　1.4.3浸漆與烘干。在重繞或局部更換定子繞組后，進(jìn)行浸漆與烘干的工藝處理可以使繞組與鐵芯間、導(dǎo)線與導(dǎo)線間的空隙被絕緣漆充填，使繞組與鐵芯形成一個(gè)整體。增強(qiáng)了繞組的耐潮性，提高繞組的絕緣強(qiáng)度、散熱能力和機(jī)械強(qiáng)度。所以定子繞組的浸漆烘干是電機(jī)修理的一道十分重要的工序，大致有以下幾個(gè)程序。

　　1.4.3.1預(yù)烘：預(yù)烘的作用是驅(qū)除繞組中的潮氣，一般在烘箱內(nèi)進(jìn)行，溫度**在120°左右，時(shí)間約4h~8h。每隔1h用500V搖表測(cè)一次繞組對(duì)地絕緣電阻。當(dāng)絕緣電阻值穩(wěn)定后，預(yù)烘才能結(jié)束。

　　1.4.3.2浸漆：待定子鐵芯溫度降到60℃~70℃，即可浸漆，第一次浸漆時(shí)，漆的黏度應(yīng)低一些，以使絕緣漆盡量滲入繞組內(nèi)部。第二次浸漆，黏度要高一些，以使繞組的表面能形成一層較厚的漆膜，一般情況下，可采用澆漆的方法，要均勻地重復(fù)澆幾次。

　　1.4.3.3烘干：烘干是為了將漆中的溶劑和水分揮發(fā)掉，使繞組表面形成較堅(jiān)固的漆膜。烘干過程最好分兩個(gè)過程：

　�、俚蜏仉A段。溫度**在70℃~80℃，約2h~4h;

　�、诟邷仉A段。溫度在130℃左右，約8h~16h，以便形成堅(jiān)固漆膜，此時(shí)應(yīng)每隔1h用500V搖表測(cè)一次繞組對(duì)地的絕緣電阻，一直到最后3h，絕緣電阻值穩(wěn)定在5MΩ以上，繞組才算烘干完成。

　　1.4.4定子繞組端部磨損的修理。交流電機(jī)的定子繞組在運(yùn)行中受到方向交變的電磁力作用，因其相鄰繞組之間產(chǎn)生的電磁力大小與流過的電流的*方成正比。故而電機(jī)在啟動(dòng)、短路、堵轉(zhuǎn)的過程中，最大電磁力有時(shí)會(huì)達(dá)到正常值的幾十倍。因此，端部澆漆固化的繞組端部結(jié)構(gòu)，容易造成絕緣磨損，這是交流電機(jī)很普遍的故障，其原因是：

　�、俣瞬拷壴�繩在熱固化后的熱收縮量不夠，因此在澆漆固化后起不到扎緊各相繞組端部作用，使得繞組端部不能按照受力振動(dòng)的方向?qū)⒗@組切實(shí)綁扎固定牢靠。因而，電機(jī)一旦受到交變的切向力和軸向力作用時(shí)，受力點(diǎn)就加在繞組與端部綁扎的接觸處而引起振動(dòng)位移。這是加快該處絕緣磨損的主要原因之一;

　�、谙戮�時(shí)綁扎端部造成端部絕緣壓線損傷;

　　③端部的澆漆固化工藝不能保證固化后綁繩的剛性;

　�、懿蹆�(nèi)間隙增大，線圈在槽內(nèi)產(chǎn)生振動(dòng)，而致線圈在槽口處磨損。

　　1.4.5定子繞組的局部修理。如果電機(jī)繞組某個(gè)或一部分線圈燒損，應(yīng)考慮采取局部檢修。首先，需查出故障線圈的準(zhǔn)確故障點(diǎn)，并將電機(jī)繞組加熱至100℃~130℃，使繞組絕緣軟化后趁熱拆除槽楔和故障線圈，在拆除舊線圈時(shí)注意不要損壞好的線圈。故障線圈拆除后，換上新線圈，之后打入槽楔和做浸漆烘干處理。

　　2 電機(jī)鐵芯故障檢修

　　2.1電機(jī)鐵芯的作用

　　電機(jī)的鐵芯不僅是電磁能量轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵部件，在電機(jī)中鐵芯還要承受機(jī)械振動(dòng)與電磁力、熱力的綜合作用。為了減少鐵芯中的渦流損耗，鐵芯沖片間需要有一定的絕緣電阻值。

　　2.2鐵芯常見故障修理

　　2.2.1鐵芯齒壓板的個(gè)別齒沿軸向朝外張開。這是由于鐵芯疊裝時(shí)沒有將齒壓板的齒部整*，鐵芯壓裝后，沖片出現(xiàn)波浪形，鐵芯齒部存在翹起或者是在抽出轉(zhuǎn)子時(shí)碰到定子鐵芯而將齒壓板的個(gè)別齒撬起，修理時(shí)只要用銅棒將個(gè)別朝外張開的齒敲*即可。

　　2.2.2鐵芯局部燒壞。繞組發(fā)生相間短路或接地短路故障時(shí)產(chǎn)生的電弧，有時(shí)會(huì)把鐵芯局部燒壞。如果燒壞面積不大，則可以不拆散鐵芯進(jìn)行修理，先用銼刀、鑿子、砂輪等工具將鐵芯局部燒壞的地方鏟*或修*，再用小刀將硅鋼片逐片剔開，在鐵芯表面涂一層自干絕緣漆，再將鐵芯壓緊即可。如果燒壞面積很大，則應(yīng)該更換鐵芯或更換損壞的沖片。

　　2.2.3鐵芯徑向松動(dòng)。鐵芯徑向松動(dòng)有以下兩種情況：

　�、俨捎猛鈮貉b鐵芯工藝的小型電動(dòng)機(jī)，由于鐵芯外圓與機(jī)座內(nèi)孔的配合太松，或者鐵芯與機(jī)座之間定位螺釘松動(dòng)而引起。修理方法是將定位螺釘緊固，必要時(shí)可以在機(jī)座上另加定位螺釘，也可以將鐵芯與機(jī)座焊死;

　�、诓捎脙�(nèi)壓裝鐵芯工藝的大中型電機(jī)，是由于鐵芯的徑向定位裝置開焊、松脫或者鐵芯與機(jī)座焊接處脫焊而引起的。修理方法是將定位裝置緊固加裝防松螺釘或在脫焊處補(bǔ)焊。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展9）

——瘦肚子技巧和方法

瘦肚子技巧和方法1

　　1.改變自己的坐姿

　　你知道嗎?上班的時(shí)候不要像個(gè)老大爺一樣直接癱在桌椅上面，想要消除多余的腹部贅肉你就應(yīng)該收腹挺胸做好，據(jù)悉這種坐姿會(huì)讓你的腰部被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，這樣一樣腹部就會(huì)得到有效的鍛煉。贅肉就會(huì)慢慢的消失了。

　　2.玩豆豆也能瘦

　　久坐的妹子們下班回家之后不要在坐了，你可以玩玩撿豆子。首先準(zhǔn)備好一大把的豆子還有兩個(gè)碗，其次就是把豆子放在一個(gè)碗里然后放在地上，自己雙腿并立站直后慢慢的彎下腰撿豆子，每次1到5顆撿起放到另外一個(gè)碗中。當(dāng)然很多人都會(huì)覺得很無(wú)聊。不過小編覺得你可以選擇變看電視邊玩哦，不出多久能瘦了。

　　3.給腹部來(lái)個(gè)按摩

　　想要腹部沒有一丁點(diǎn)的贅肉那么你可以好好的按摩一下。按摩可以燃燒脂肪，讓你越來(lái)越瘦。因此按摩是最佳的選擇哦。你可以在上班休息的時(shí)候或者是下班回家追劇的時(shí)候按摩，當(dāng)然睡前也是可以好好的按一按了。

　　4.轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈

　　想要瘦出水蛇腰那么可以還可以試試用呼啦圈，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)主要是依靠腰部力量發(fā)力，可以**的消耗腹部殘留的脂肪，讓你越來(lái)越瘦。

　　2.瘦肚子技巧有哪些

　　1、清晨多喝白開水

　　清晨的第一杯水很重要，它可以補(bǔ)充水分、沖刷腸胃、美容養(yǎng)顏等諸多好處。同時(shí)還會(huì)加快血液循環(huán)，還能幫助機(jī)體排除毒素，讓肌膚健健康康的。還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，達(dá)到收腹減肚子的效果哦!

　　2、做好清晨運(yùn)動(dòng)

　　清晨運(yùn)動(dòng)能幫你放松肌肉，讓人精力充沛。只需要花上五分鐘的時(shí)間，就可見效如果你覺得懶得運(yùn)動(dòng)的話，可以嘗試一下AD收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)或者益爾健懶人收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)，輕輕松松就可減肥收腹哦。

　　3、多放松放松肩部

　　放松肩部其實(shí)對(duì)減肥也有很好的幫助，*時(shí)經(jīng)常一坐就是一整天，偶爾放松下我們的肩部可以有效的促進(jìn)脂肪的燃燒，幫助我們快速瘦肚子。

　　4、正確的坐姿走姿

　　經(jīng)常注意坐姿走姿能為我們創(chuàng)造美好身形哦，雖然時(shí)間比較久，但是長(zhǎng)時(shí)間過后是肯定見效的，對(duì)身體的各個(gè)器官也是很好的哦。而且正確的坐姿走姿給人以大方穩(wěn)重的感覺，可以提升你的個(gè)人魅力哦。

　　3.瘦肚子的方法有哪些

　　方法一：俯撐收腿跳。用手支撐，身體放在肩下的位置，然后收腿，跳。千萬(wàn)保持我們的腿在踢出去的時(shí)候腰千萬(wàn)不可以塌，一定保持腹部適當(dāng)收緊，背部打直。

　　方法二：抬腿出拳。雙手握拳放在身體來(lái)兩側(cè)，肩向后沉，挺胸，抬腿。出左腿及對(duì)側(cè)手。

　　方法三：*板支撐。*板支撐這個(gè)動(dòng)作你應(yīng)該學(xué)過，但是我想要跟你說(shuō)的是，第一，我們的胸部要挺起，不可以把背拱著。第二，腰切不可**。第三，臀部要收緊。做*板支撐時(shí)，小臂要貼與地面，手肘位與肩*齊，雙手拍在地上，身體打直，臀部收緊，成一條直線，保持均勻呼吸即可。

公眾演講的表達(dá)技巧和方法3篇（擴(kuò)展10）

——英語(yǔ)閱讀方法和技巧

英語(yǔ)閱讀方法和技巧1

　　1、三種常見閱讀方法的介紹

　　精讀法：精讀法是指對(duì)全文全面而系統(tǒng)的掌握。在詞匯的層面上，通過一些工具如字典等理解并掌握文章中的每一個(gè)生詞的意思和用法。在句子的層面上，如果遇到了結(jié)構(gòu)復(fù)雜難以理解的長(zhǎng)句，要通過語(yǔ)法知識(shí)對(duì)句子的結(jié)構(gòu)進(jìn)行完整的分析，首先理出主謂關(guān)系，然后逐步分解句子的其他部分。在篇章的層面上，要認(rèn)真研究通篇文章，對(duì)全文的中心思想有一個(gè)精確的認(rèn)識(shí)，并且文章的每一個(gè)細(xì)節(jié)，同時(shí)還要了解與文章相關(guān)的一些背景知識(shí)。當(dāng)然，這種方法并不適合應(yīng)試，而主要適用于*時(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)�？忌�在考研復(fù)習(xí)的過程中要把精讀和泛讀結(jié)合起來(lái)，對(duì)一些重點(diǎn)文章、尤其是考研真題文章進(jìn)行精讀學(xué)習(xí)，才能從根本上提高自己的能力。關(guān)于如何研讀真題，下文將有更詳細(xì)的介紹。

　　掃讀法：掃讀法是指在閱讀文章過程中只尋找那些重點(diǎn)信息閱讀，如只找與閱讀題題干相關(guān)的部分進(jìn)行閱讀，從而快速定位關(guān)鍵信息，而略過其他的內(nèi)容。這種方法有較大的難度，適用于英語(yǔ)水*和能力較高的考生，一般考生要謹(jǐn)慎使用。因?yàn)閽咦x法要求考生能夠在短時(shí)間內(nèi)快速掃過一篇文章的所有段落，如果沒有對(duì)于英語(yǔ)足夠的**性，則有限不僅找不到有用的信息，還很可能略過了一些關(guān)鍵的內(nèi)容�？忌�可以嘗試一些這種方法看看是否適用于自己，但是在考研實(shí)戰(zhàn)中還是謹(jǐn)慎為好。

　　跳讀法：跳讀法是指以一般的順序從頭到尾地閱讀一篇文章，但是在閱讀的過程中速度并不一致，而是有快有慢。讀到文章的重要部分時(shí)，可以減慢速度；而讀到一些無(wú)關(guān)大局的細(xì)枝末節(jié)時(shí)，則快速跳過。前文已經(jīng)較為詳細(xì)地介紹了文章中應(yīng)該重點(diǎn)閱讀的內(nèi)容，下面我們?cè)诤?jiǎn)單說(shuō)明一下可以省略和跳過的內(nèi)容。

　　不影響大局的陌生詞匯：這一點(diǎn)我們?cè)谇拔囊呀?jīng)強(qiáng)調(diào)過，即一些考研閱讀文章中出現(xiàn)的超綱詞匯并不影響對(duì)文章的整體理解，因此在閱讀過程中可以跳過。

　　冗長(zhǎng)的人名、地名、機(jī)構(gòu)名等專有名詞：當(dāng)專有名字作為考點(diǎn)的時(shí)候，它主要考查的是與此相關(guān)的一些內(nèi)容，比如某個(gè)人的觀點(diǎn)、在某地發(fā)生的事情、某機(jī)構(gòu)的舉動(dòng)等等，而至于這些名稱具體的內(nèi)容其實(shí)無(wú)關(guān)緊要，有時(shí)候這些名稱長(zhǎng)達(dá)好幾個(gè)詞，考生基本上可以用一個(gè)字母來(lái)代替這次名稱，后者標(biāo)記上這些名稱出現(xiàn)的位置，如果題目中出現(xiàn)這些名詞則方便查找。

　　并列多項(xiàng)的列舉內(nèi)容：在前文我們強(qiáng)調(diào)了例證的重要性，這個(gè)我們這里說(shuō)的列舉是不同的。例證一般都是對(duì)一個(gè)例子的詳細(xì)描述，用以佐證作者的觀點(diǎn)，因而對(duì)于理解文章比較重要。而并列多項(xiàng)的列舉一般都是相對(duì)次要的內(nèi)容，而且列舉的內(nèi)容一般都超過了三項(xiàng)，比如以such as, e.g. 等開頭的一些列舉。這些內(nèi)容一般都是對(duì)前文的具體說(shuō)明，因此可以跳過。

　　某些舉例處：舉例通常是對(duì)抽象論證的補(bǔ)充說(shuō)明，具有一定的重要性。尤其是當(dāng)讀者較難理解前文的抽象論述時(shí)，能夠幫助讀者得到更加具體生動(dòng)的理解，因此應(yīng)當(dāng)引起考生的****。但是如果考生在閱讀文章時(shí)已經(jīng)能夠較好地理解抽象概念，那么在閱讀具體例子是可以跳過或粗粗讀過并做上標(biāo)記，以節(jié)省時(shí)間，待做題是遇到對(duì)應(yīng)題目在回過來(lái)細(xì)讀。

　　2、閱讀順序

　　一般的閱讀順序?yàn)椋洪喿x文章——瀏覽問題——在文章中定位并確定問題答案，這也是我們一直倡導(dǎo)的較為保險(xiǎn)的做題方法。但是，因?yàn)槊總�(gè)人都有不同的閱讀思路和習(xí)慣，因此考生可以根據(jù)自己的采取情況采取不同的辦法。常見的一些閱讀順序還有以下幾種：

　　順序一：在閱讀文章之前先瀏覽題目的題干，大致了解考查哪些題型以及重點(diǎn)，接著閱讀文章，在閱讀過程中牢記題目并隨時(shí)畫出重點(diǎn)，之后直接做題。這種閱讀做題順序的優(yōu)勢(shì)在于在讀文章的過程中帶著問題去讀，因此對(duì)文章相關(guān)部分會(huì)更加**，做題的精確度也更高。但是這種方法因人而異，對(duì)一些考生來(lái)說(shuō)可能要花費(fèi)比較多的'時(shí)間，因?yàn)樗麄兿纫�讀題目，之后讀文章，再之后做題時(shí)因?yàn)椴淮_定又返回原文找答案，反而導(dǎo)致步驟更加繁瑣。采用這種方法的考生要注意，一開始只需要閱讀題目的題干，千萬(wàn)不要讀所有的選項(xiàng)，一來(lái)費(fèi)時(shí)間，二來(lái)那些干擾選項(xiàng)可能還會(huì)影響閱讀文章時(shí)的正確理解。

　　順序二：直接以問題為切入點(diǎn)，并不閱讀全文。每做一道問題，回到原文用掃讀法尋找答案。這種方法的優(yōu)點(diǎn)在于節(jié)省時(shí)間，但缺點(diǎn)在于考生無(wú)法對(duì)全文有一個(gè)宏觀的了解，只見樹木不見森林，因此在中心思想題上容易出錯(cuò)。此外，對(duì)于細(xì)節(jié)題的把握也有可能因?yàn)閷?duì)文章的不熟悉而定位錯(cuò)誤，從而選出錯(cuò)誤的答案。這種方法對(duì)考生的掃讀能力和整體英語(yǔ)閱讀能力的要求頗高，考生應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎使用。

　　順序三：不讀文章，只做題目。這個(gè)**只有在時(shí)間緊迫、萬(wàn)不得已的情況下才能采用，此時(shí)考生由于沒有時(shí)間來(lái)閱讀全文，只好憑猜測(cè)和自己*時(shí)的積累以及背景知識(shí)來(lái)勉強(qiáng)做題。一般情況下不建議采用這種做題順序。

　　3、克服不良閱讀習(xí)慣

　　閱讀習(xí)慣對(duì)于提高閱讀的速度和效率也有比較大的影響�？忌�在*時(shí)的練習(xí)中應(yīng)該要注意養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，尤其需要克服以下問題：

　　1、母語(yǔ)譯讀：許多考生沒有養(yǎng)成良好的英語(yǔ)思維習(xí)慣，在閱讀英語(yǔ)文章的過程中習(xí)慣在腦子里先把文章翻譯成中文進(jìn)行理解，這樣既影響了閱讀速度，又可能造成理解的偏差和錯(cuò)誤，是考生一定要避免的。解決方案就是要養(yǎng)成用英語(yǔ)進(jìn)行直接閱讀和思考的習(xí)慣，可以通過*時(shí)多閱讀英文文章（包括英文報(bào)刊雜志、英文小說(shuō)等休閑讀物）、多收看英文電視節(jié)目和收聽英文廣播節(jié)目，來(lái)給自己造成一個(gè)英語(yǔ)的氛圍，從而形成英語(yǔ)思維習(xí)慣，提高閱讀效率。

　　2、手指劃讀：很多考生無(wú)論是在讀中文還是讀英文的時(shí)候，都習(xí)慣用手指或者筆指著每個(gè)單詞一個(gè)一個(gè)地讀，這樣會(huì)嚴(yán)重影響眼睛掃視文章的功能，從而減慢閱讀速度�？忌�要練習(xí)離開自己的手指和筆，用眼睛掃讀文章的習(xí)慣，從而提高閱讀速度和效率。

　　3、輕聲朗讀：有一些考生閱讀文章時(shí)只有讀出來(lái)才能理解，而看的時(shí)候卻一頭霧水，因此即使在考生的時(shí)候也要輕聲朗讀。這樣不僅在考試過程中會(huì)影響其他考生，而且還會(huì)被誤以為是在作弊。同時(shí)，由于要把每一個(gè)單詞都讀出來(lái)，也影響了閱讀的速度。因此考生要在*時(shí)練習(xí)中放棄這個(gè)習(xí)慣，學(xué)會(huì)默讀。

　　4、搖頭閱讀：有的考生習(xí)慣在閱讀文章的時(shí)候頭隨著視線的移動(dòng)而移動(dòng)，尤其是換行的時(shí)候，頭轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度更大。這種習(xí)慣不僅使人很容易產(chǎn)生疲勞狀況，也會(huì)影響到閱讀文章的速度，應(yīng)該予以糾正。

　　5、重復(fù)閱讀：有的考生在閱讀文章的時(shí)候，一旦沒有讀懂一個(gè)單詞或者一個(gè)意群就會(huì)不斷地回到句子開頭重新讀、并反復(fù)地琢磨整句話的意思以達(dá)到透徹的理解。這個(gè)習(xí)慣卻是考研閱讀的大忌，因?yàn)檫@不僅僅限制了閱讀的速度，更重要的是如果考生養(yǎng)成這種習(xí)慣，就會(huì)影響對(duì)于英語(yǔ)文章理解的整體效率，不僅影響到應(yīng)試結(jié)果，而且對(duì)考生長(zhǎng)期英語(yǔ)能力的培養(yǎng)都有較大的負(fù)面影響。大家*時(shí)在閱讀中文文章的時(shí)候即使有部分內(nèi)容不理解也可以順利地繼續(xù)往下讀，讀英文也是一樣，因此如果有類似的重復(fù)閱讀習(xí)慣就一定要糾正過來(lái)。在對(duì)每篇文章進(jìn)行第一次閱讀時(shí)，盡量做到一氣呵成。

　　4、攻克長(zhǎng)難句

　　長(zhǎng)難句是閱讀過程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是考生經(jīng)常感到無(wú)所適從的地方，但長(zhǎng)難句恰恰是命題的重點(diǎn)區(qū)域，因此不可小覷。其實(shí)，對(duì)付長(zhǎng)難句的辦法也很簡(jiǎn)單，就是八個(gè)字“化繁為簡(jiǎn)、找出主干”。與漢語(yǔ)行文松散的結(jié)構(gòu)不同，英語(yǔ)中每一個(gè)完整的句子都必須嚴(yán)格地遵守語(yǔ)法習(xí)慣，由“主語(yǔ)+ 謂語(yǔ)”這個(gè)基本結(jié)構(gòu)構(gòu)成。因此在閱讀長(zhǎng)難句的時(shí)候，考生應(yīng)該首先找到這個(gè)句子的主謂（賓）結(jié)構(gòu)，其余的成分包括定語(yǔ)從句、賓語(yǔ)從句、同位語(yǔ)、插入語(yǔ)、定狀補(bǔ)語(yǔ)等可以一概略過。這個(gè)時(shí)候就剩下了一個(gè)干凈簡(jiǎn)單的句子，這個(gè)主局一般都能夠說(shuō)明句子的大意。在主句的基礎(chǔ)上，考生在逐步地把句子的其他部分和主干句聯(lián)系起來(lái)，分析并理清其中的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候就該長(zhǎng)句就會(huì)比較容易理解了。