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藏族舞有哪些基本動(dòng)作

藏族舞有哪些基本動(dòng)作

  能歌善舞是藏民族的天性,她使“世界屋脊”的雪域圣地變成為舉世公認(rèn)的“歌舞的海洋”。那么藏族舞有哪些基本動(dòng)作呢?一起來看看吧:

  藏族舞蹈的基本動(dòng)作要求及做法  1、齊眉晃手

  規(guī)格及要領(lǐng):雙手下垂,動(dòng)作時(shí)曲腕,屈肘,以腕帶動(dòng),兩手于胸前交替晃動(dòng)。右手順時(shí)針劃圓,左手逆時(shí)針劃圓。此動(dòng)作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齊眉;大于前上方。

  2、晃蓋手

  規(guī)格及要領(lǐng):一手晃,另一手曲臂立腕,手心抹,經(jīng)上弧線從旁及里,形成上弧線的流動(dòng)。單手的晃蓋亦常見多出現(xiàn)于腰旁,腹前。

  3、髖前劃手

  規(guī)格及要領(lǐng):雙手下垂,左右手先后在髖前從內(nèi)向外至旁劃圓。右手順時(shí)針,左手逆時(shí)針在平面上劃圓。髖前劃手和齊眉晃手屬規(guī)律性連接。

  4、前后擺手

  規(guī)格及要領(lǐng):兩手下垂于身旁,向前后45°擺動(dòng),手腕主動(dòng)。

  5、橫向擺手

  規(guī)格及要領(lǐng):兩手下垂于身旁,多為單手的橫向擺動(dòng),手腕主動(dòng)帶動(dòng)小臂,大臂附隨。

  6、平面擺手

  規(guī)格及要領(lǐng):兩手下垂于身旁,單手起至旁,從外至里于胸前水平面擺動(dòng),手腕帶動(dòng),臂附隨。

  藏族舞蹈的特點(diǎn):

  顫、開、順、左、繞是各種類不同藏舞的共同特點(diǎn),或稱為藏族舞蹈的五大元素,從而構(gòu)成了它區(qū)別于其他兄弟民族舞蹈的`美學(xué)概念。藏族舞蹈的步伐十分豐富,從腳部動(dòng)作上可概括為蹭、拖、踏、蹉、點(diǎn)、掖、踹、刨、踢、吸、跨、扭等12種基本步伐。藏族舞蹈的手勢,可歸納成拉、悠、甩、繞、推、升、揚(yáng)七種變化。弦子:是屬于藏族里面的慢板。節(jié)奏是像上的,身體慢起慢下。

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