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菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)

菠蘿蜜難消化嗎1

  菠蘿蜜難消化嗎

  菠蘿蜜能促進消化。

  菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì),菠蘿蜜的果汁中含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質(zhì)的作用,能幫助腸胃消化。

  菠蘿蜜能清理腸胃。

  上一條說到,菠蘿蜜中有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解人體內(nèi)部的蛋白質(zhì),加快腸胃蠕動,促進腸胃對食物的消化與吸收的作用。而且同時也能清理腸道中積存的垃圾與毒素,起到清理腸胃,排毒的作用。

  菠蘿蜜的減肥作用。

  菠蘿蜜的果汁能夠加速分解蛋白質(zhì)和清理腸胃,經(jīng)常食用就能讓人們的體重明顯減輕,從而也就起到了不錯的減肥作用。

  菠蘿蜜的保健作用。

  菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素B族、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等,對于維持機體的正常生理機能有一定的作用,可以起到保健的效果。

  菠蘿蜜不能與蜂蜜同食。

  這是兩種屬性相克的食物,如果一起吃很容易產(chǎn)生脹氣的情況,還可能會使人腹瀉。

  糖尿病人忌食菠蘿蜜。

  菠蘿蜜中含有的糖分很高,糖尿病人也應(yīng)該盡量減少菠蘿蜜的食用量。

  菠蘿蜜一次不能吃過多,注意食用量。

  菠蘿蜜是偏熱性的,尤其是體火旺盛皮膚不好的人不要多吃,否則可能導(dǎo)致上火,多吃易長火瘡,容易使人產(chǎn)生胸悶嘔吐的癥狀。

菠蘿蜜難消化嗎2

  菠蘿蜜的功效與作用

  利水消腫

  菠蘿蜜具有一定利水消腫的`作用,主要是因為菠蘿蜜中含有大量的鉀。鈉元素物質(zhì),食用之后可以幫助溶解堵塞于**與血管肉的纖維蛋白及血凝塊,改善機體局部的血液循環(huán),從而起到利水利尿的作用。 潤腸通便 菠蘿蜜味甘性*,其中的膳食纖維含量較高,適量食用膳食纖維會刺激腸胃的蠕動,加速腸胃內(nèi)食物的消化;其次由于膳食纖維具有較好的吸水性,可以吸收胃內(nèi)水分膨脹從而增加糞便量,所以菠蘿蜜具有一定潤腸通便的作用。

  美容養(yǎng)顏

  菠蘿蜜中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等含量較高,其中維生素C具有抗氧化性,適量食用后可以**人體體內(nèi)的**基,淡化皮膚中的黑色素,起到美白淡斑的作用,維持皮膚的彈性和光澤,因此菠蘿蜜具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

  吃菠蘿蜜的7大禁忌

  1、菠蘿蜜屬于高糖分的水果,一天的食用量不能超過500克,否則容易出現(xiàn)反胃惡心、血糖升高、發(fā)胖、腹痛腹瀉等癥狀,對人體健康造成威脅。

  2、菠蘿蜜甜膩,對于脾胃濕熱者來說,其脾胃健運功能本就失調(diào),過量食用菠蘿蜜會加重脾胃的負擔(dān),從而加重原本食欲不振、惡心嘔吐、大便溏薄等癥狀。

  3、菠蘿蜜屬于高糖水果;而糖尿病人本身體內(nèi)的胰島素就分泌不足,過量吃菠蘿蜜可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水*升高,從而誘發(fā)或者加重其病情。

  4、菠蘿蜜屬于一種過敏源之一,易過敏體質(zhì)者身體免疫性本就較差,食用菠蘿蜜后也很有可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

  菠蘿蜜屬于糖分較高的水果,因此不宜搭配高糖食物大量同食,否則會增加身體中的血糖濃度,對健康不利。

  6、菠蘿蜜雖然性*,但食用過多容易出現(xiàn)類似上火癥狀,要是再與熱性食物同吃,那么會加重上火,導(dǎo)致人口干舌燥、長痘、口舌生瘡等。

  7、菠蘿蜜中淀粉、粗纖維等成分含量比較高,進入人體之后不二被消化,再食用一些富含淀粉的食物,會加重消化負擔(dān)。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)擴展閱讀


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展1)

——菠蘿蜜作文3篇

菠蘿蜜作文1

  菠蘿蜜是一種非常好吃的水果,在廣東這邊也有,我家門口的北環(huán)大道的轉(zhuǎn)角那兒,有一排菠蘿蜜樹,我家的小區(qū)的樹上也結(jié)了菠蘿蜜。

  菠蘿蜜有“熱帶水果皇后”稱號,菠蘿蜜是在6—7月份成熟的,現(xiàn)在可以把樹上的菠蘿蜜給摘下來吃,菠蘿蜜是世界上最重的水果,西雙版納菠蘿蜜可達30公斤,菠蘿蜜肥厚柔軟,清甜可口。有一年寶安區(qū)一位阿婆種的菠蘿蜜大豐收,有一棵樹結(jié)了100多個菠蘿蜜,有人稱那棵樹為菠蘿蜜王。

菠蘿蜜作文2

  菠蘿蜜生長在世界各地,有*、泰國等國家。它是草本熱帶植物。它的果實遠看就像一個魚雷,近看就像一個扎著辮子的小娃娃。

  在市場上買來的菠蘿有果實部分和頂葉部分。果實部分凹凸不*,全身就像披著金色的鎧甲,上面長滿了小刺,特別扎手。頂葉部分就像無名的園丁在菠蘿上栽了一棵綠油油的小草,就像帶有小刺的鋸子。

  菠蘿蜜聞起來香極了。我口水直流“三千尺”。真想拿起菜刀給它砍成兩半,吃到里面肉。聽媽媽說,想吃菠蘿里面的肉可不容易,先要把皮削了,就看見里面黃黃的果肉了。但還要把上面的均勻的小黑點削掉后,還要在鹽水力浸泡一陣才能吃。吃起來酸甜可口,是夏天的解渴的天然飲料!

菠蘿蜜作文3

  我的.家鄉(xiāng)海南,這里四季如春,熱帶水果也很多,***我最愛吃的菠蘿蜜。菠蘿蜜還有一個美稱——水果之王。

  菠蘿蜜的體形非常大,大的象冬瓜,小的也比西瓜還大。它的體形在水果王國里是數(shù)一數(shù)二的,所以我們稱它為“水果之王”。

  菠蘿蜜的種類分為兩種,一種是干包,一種是濕包。干包有點硬,濕包柔軟濕滑,我兩種都愛吃。菠蘿蜜的吃法多多,果肉可以直接吃,也可以粘點淡鹽水來吃;菠蘿蜜籽只要放點鹽,可以炒來吃,也可以煮來吃。

  菠蘿蜜的用途很多,可以做成各種美味的食物,如:菠蘿蜜干、菠蘿蜜汁、菠蘿蜜蜜餞等等。它為我們家鄉(xiāng)贏得了全國人民的好評。

  我愛菠蘿蜜,更愛生我養(yǎng)我的家鄉(xiāng)!


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展2)

——吃菠蘿蜜會口臭嗎3篇

吃菠蘿蜜會口臭嗎1

  菠蘿蜜味道很香甜,但是它也和榴蓮一樣,有一股奇特的異味,而且菠蘿蜜也是比較熱燥的水果,所以口臭的人盡量不要吃了,特別是胃火大引起的口臭,吃了會讓口臭更加嚴重。

  菠蘿蜜和什么不能一起吃

  1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食!蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對人體并無傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹,混食兩者嚴重的可導(dǎo)致腹脹而死。

  2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時候可以喝水,但不建議喝茶,尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒,綠茶也屬寒性飲品,寒寒相加可致肚子疼痛等癥。

  除了不能與蜂蜜、茶同食之外,糖尿病人也不適宜食用菠蘿蜜。菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不能食用菠蘿蜜。

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值

  1、菠蘿蜜作為一種水果,可以說是造物主帶給愛吃菠蘿蜜人群的一種福利。菠蘿蜜的營養(yǎng)成分非常的齊全,可以補給人體對多種營養(yǎng)成分的需要。經(jīng)常吃菠蘿蜜的人,體質(zhì)一般不錯。所以,有條件的話,我們每個人都要適當(dāng)?shù)厥秤靡幌虏ぬ}蜜這種水果。

  2、菠蘿蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀等,并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載:菠蘿蜜性甘香能止渴解煩,醒脾益氣,另外它還有健體益壽的作用,對減肥也有一定的療效。

  3、在雷州半島地區(qū)的徐聞縣,人們經(jīng)常會用菠蘿蜜和蜂蜜的果實來泡浸成菠蘿蜜酒,這種液體金黃的`甜酒被人稱為徐聞液。除此之外,當(dāng)?shù)厝诉會用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治療肚子疼等病癥。

吃菠蘿蜜會口臭嗎2

  吃菠蘿蜜的禁忌

  1、菠蘿蜜是一種高糖水果,生活中那些高血糖和患有糖尿病的人都僅只吃菠蘿蜜,不然會讓病情加重,不利于病情恢復(fù),另外那些身體內(nèi)熱的人群也僅只吃菠蘿蜜,他們吃菠蘿蜜以后會讓內(nèi)熱癥狀加重,容易出現(xiàn)上火,會危害身體健康。

  2、菠蘿蜜還是一種容易讓人們出現(xiàn)過敏的水果,生活中那些過敏體質(zhì)的人也僅只吃菠蘿蜜,不然會讓身體出現(xiàn)過敏反應(yīng),容易讓皮膚表面出現(xiàn)痛癢和丘疹等不良癥狀,菠蘿蜜還僅只和其他熱性食物搭配在一起吃,不然會讓身體吸收過多的熱性成分,容易讓上火癥狀高發(fā)。除此以外,菠蘿蜜還禁止和蜂蜜和濃茶等搭配在一起吃。

  吃菠蘿蜜的好處

  1、保護心血管

  人們適量吃些菠蘿蜜,對維持心血管健康有極大好處,因為菠蘿蜜中還有一些天然的降壓成分,可讓人類高血壓癥狀好轉(zhuǎn),而且能防止血壓升高,同時還能降低血脂,它能防止人體因血壓血脂過高而出現(xiàn)其他疾病。

  2、減肥瘦身

  減肥瘦身也是人們吃菠蘿蜜的重要好處,因為菠蘿蜜是一種低脂低熱量的美味水果,人們在吃菠蘿蜜以后能加快身體內(nèi)脂肪燃燒和代謝,并能抑制人體對熱量的吸收,它能讓人類體重明顯減輕或預(yù)防身體肥胖,也能讓人們保持苗條的身材。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展3)

——菠蘿蜜的吃法

菠蘿蜜的吃法1

  一、菠蘿蜜熟吃

  菠蘿蜜其實能夠熟吃的,并且不失營養(yǎng),首先將菠蘿蜜中的果肉全部取出來,用清水清洗干凈,然后將果肉切成小塊,放入鍋中加入水和適量的食用鹽,用中火慢煮15分鐘就能夠食用了,味道異常的棒,*時能夠試著做來吃,營養(yǎng)價值也很豐富。

  二、菠蘿蜜生吃

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值高,但很多朋友都不明白怎樣吃,其實菠蘿蜜能夠生吃,首先用刀從菠蘿蜜的中間切開,將里面的黃色果肉全部取出來,用清水將果肉清洗干凈就能夠直接食用了,也能夠?qū)⒐夥湃氡渲欣洳匾幌鲁,味道更好,并且有著美容養(yǎng)顏等作用。

  三、菠蘿蜜果汁

  菠蘿蜜中的營養(yǎng)豐富,能夠拿它來做菠蘿蜜果汁喝,首先將菠蘿蜜果肉清洗干凈,用淡鹽水浸泡10分鐘取出,切成小塊加入白砂糖拌勻,然后放入攪拌機中加入適量的清水?dāng)嚢,最終將攪拌好的果汁中的渣滓過濾出來,菠蘿蜜果汁就制作完成了,放入冰箱中冷藏一下味道更好。

  四、奶昔菠蘿蜜

  菠蘿蜜的吃法有很多種,除了生吃和熟吃,那么菠蘿蜜怎樣吃呢,其實能夠拿菠蘿蜜做奶昔吃,味道是十分美味的,做起來也簡單,首先將菠蘿蜜中的果肉全部取出洗干凈,然后將果肉放3~5粒攪拌機中進行攪拌,最終將攪拌好的菠蘿蜜果泥與酸奶混合,奶昔菠蘿蜜就完成了。

  五、菠蘿蜜拌飯

  首先準備材料,主要材料就是菠蘿蜜、糯米,其次就是雞油、白砂糖,先就菠蘿蜜中的果肉全部取出來,然后菠蘿蜜果肉和糯米用清水清洗干凈,將糯米用雞油、白砂糖做成糯米飯,最終將糯米飯拌入菠蘿蜜果肉中就能夠吃了,味道甜美看著就讓人有食欲。

  六、菠蘿蜜炒牛肉

  準備好牛肉、菠蘿蜜、蠔油、鹽、雞精等調(diào)味料,首先將牛肉切成片,用蠔油生粉奄制牛肉,這樣做出來的牛肉口感更好,然后將菠蘿蜜的果肉取出,用清水清洗干凈,在將它撕開,最將處理好的牛肉放入鍋中炒熟,放入果肉和調(diào)味料繼續(xù)用小火炒3分鐘就能夠吃了,味道異常棒。

  七、菠蘿蜜燉乳鴿

  菠蘿蜜也能夠拿來燉乳鴿,首先準備材料,主要材料就是菠蘿蜜、乳鴿,其次就是調(diào)味料,先將菠蘿蜜中的果肉取出來洗干凈,然后將乳鴿處理一下洗干凈,將菠蘿蜜果肉取出5~10粒和乳鴿放入砂鍋,加入適量的清水用中火慢燉,一個小時之后放入調(diào)味料,菠蘿蜜燉乳鴿就完成了,不僅僅味道好,并且還有美容養(yǎng)顏的作用。

  八、菠蘿蜜汁雞翼

  菠蘿蜜汁雞翼的做法有的復(fù)雜,需要**好火度才能美味,首先將雞翼中間用小刀劃開,在用老抽、生抽、鹽腌2~3小時使它入味,然后將菠蘿蜜果肉清洗干凈切成小塊,放在淡鹽水泡15分鐘,將處理好的雞翼、菠蘿蜜果肉入鍋中,先用大火炸3分鐘在用小火炸7分鐘取出,最終加入紅椒、姜等在放入微波爐中微5分鐘就能夠吃了。

  九、糯米釀菠蘿蜜

  菠蘿蜜還能夠做成糯米釀菠蘿蜜,就是將半個菠蘿蜜和少許糯米、白砂糖和雞油準備好。事先要將糯米放到干凈的水里浸泡一晚上,同時將菠蘿蜜的果肉都挖出來,并放到冰箱里。第二天將雞油和糯米混在一齊;并用大火蒸煮至開鍋,然后用小火蒸上一刻鐘的時間。再將白砂糖和蒸好的糯米放在一齊攪拌,等白砂糖完全融化的時候,再放到冰箱里。放一段時間后,將菠蘿蜜里面的籽挖出來并添上糯米飯,就能夠食用了。

  十、菠蘿蜜蒸蛋

  菠蘿蜜蒸蛋也是它的常見吃法,在制作時需要準備兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一齊調(diào)勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調(diào)一齊,直接上鍋蒸制,五分鐘以后就能蒸好,能夠取出直接食用。

  十一、菠蘿蜜檸檬汁

  原料

  菠蘿蜜、檸檬、水、蜂蜜。

  做法

  1、將菠蘿蜜**,去除果核,用水浸泡幾分鐘;

  2、將檸檬**,擠出檸檬汁,備用;

  3、將菠蘿蜜放入果汁機中,倒入水、蜂蜜及檸檬汁;

  4、榨汁完成,倒入杯中,即可飲用。

  菠蘿蜜營養(yǎng)豐富,香甜濃郁,富含多種氨基酸、維生素,有較高的營養(yǎng)價值,生活中很多人都喜歡吃,那么,菠蘿蜜和什么水果搭配著榨汁好呢?

  十二、菠蘿蜜橙汁

  原料

  菠蘿蜜、橙子、水、糖。

  做法

  1、將菠蘿蜜**去核,放入碗中,備用;

  2、橙子**,切成塊狀,放入榨汁機中;

  3、放入菠蘿蜜,倒適量水,放入糖榨汁;

  4、倒入杯中,即可飲用。

  十三、菠蘿蜜雪梨汁

  原料

  菠蘿蜜、雪梨、白砂糖、水。

  做法

  1、雪梨**去皮,果肉切塊備用;

  2、菠蘿蜜用水沖洗干凈,將果核取出;

  3、將菠蘿蜜和雪梨放入榨汁機中,加適量水、白砂糖;

  4、榨汁完成,倒入杯中,即可。

  十四、菠蘿蜜蘋果汁

  原料

  菠蘿蜜、蘋果、蜂蜜、水。

  做法

  1、蘋果**,去皮去核,切塊備用;

  2、菠蘿蜜**,瀝干水分,去除果核;

  3、將菠蘿蜜、蘋果放入榨汁機中,倒適量水;

  4、放入蜂蜜,攪拌成汁,倒入杯中即可。

  十五、菠蘿蜜香蕉汁

  原料

  菠蘿蜜、香蕉、糖、水。

  做法

  1、將菠蘿蜜**,去除果核;

  2、將香蕉剝皮,切成段狀;

  3、將香蕉和菠蘿蜜放入榨汁機中,倒入純凈水;

  3、放適量糖,榨汁完成;

  4、倒入杯中,即可食用。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展4)

——廈門大學(xué)法學(xué)考研難嗎3篇

廈門大學(xué)法學(xué)考研難嗎1

  查看廈門大學(xué)2017年招生目錄,可得知廈門大學(xué)法學(xué)類專業(yè)有(學(xué)術(shù)類)研究生專業(yè)和專業(yè)碩士。

  學(xué)術(shù)類研究生專業(yè)有:

  法學(xué)理論,研究方向有:01法理學(xué),02立法學(xué),03法社會學(xué);

  法律史,研究方向有:01*法律史,02**法律史;

  **學(xué)與行政法學(xué),研究方向有:01***,02比較**與行政法,03*行政法;

  刑法學(xué),研究方向有:01*刑法,02比較刑法,03**學(xué)。

  民商法學(xué),研究方向有:01民法,02商法,03婚姻家庭與繼承法,04知識產(chǎn)權(quán)法,05羅馬法,06社會法與勞動保障法;

  訴訟法學(xué),研究方向有:01民事訴訟法,02刑事訴訟法,03證據(jù)法;

  經(jīng)濟法學(xué),研究方向有:01金融法,02財稅法,03宏觀經(jīng)濟調(diào)控法,04競爭法,05涉外經(jīng)濟法;

  環(huán)境與資源保護法學(xué),研究方向有:01國際環(huán)境法與比較環(huán)境法,02環(huán)境民法學(xué),03資源與能源法,04海洋環(huán)境法律與**,

  國際法學(xué),研究方向有:01國際經(jīng)濟法,02國際公法,03國際私法。

  專業(yè)類研究生專業(yè)有:法律(非法學(xué)),法律(法學(xué))。

  廈門大學(xué)130名招生計劃中,各學(xué)術(shù)型專業(yè)招生計劃合計為80名,各專業(yè)學(xué)位招生計劃合計為50名。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展5)

——統(tǒng)招專升本難不難 (菁選2篇)

統(tǒng)招專升本難不難1

  專升本有志者事竟成

  專升本難嗎?專升本其實不難,通過率也相對較高,知識點簡單,但學(xué)習(xí)量略大,所以關(guān)于專升本的備考你真的下定決心了嗎?關(guān)于專升本無論是全日制統(tǒng)招或校招其實難度都不大,有志者事竟成,在專升本的備考過程中只要你肯努力,能堅持住就一定沒問題。專升本難嗎?我想說不要仰望別人,自己亦是風(fēng)景。專升本真的不難,通過率相對高,不要怕,一起做努力的人兒吧!

  專升本難在戰(zhàn)勝自己

  專升本會比我們在高中的學(xué)習(xí)簡單很多,高中的學(xué)習(xí)強度是非常大的,而專升本是沒有那么大的,只要我們正常的學(xué)習(xí)且能堅持到備考結(jié)束就好。那么為什么會有人不過呢?小編訪問了很多考生,也做了大量的**,對專升本難的原因進行了分析和匯總。專升本難的原因不在于知識本身的多少與難易,比起考研專升本真的不難,競爭也會小很多,自然專升本的通過率也就相對來說高很多。專升本真正的難點在于備考時間長,**多,***不能長時間集中。很多考生常常一開始沖勁很足,但往往虎頭蛇尾......進而不能保證自己的通過率,主觀上認為全日制專升本通過率低。

  專升本高效備考方法

  專升本不難,但我們有決心后,當(dāng)然也需要高效的.備考方法。

  小編特做以下匯總:

  一、務(wù)必要勞逸結(jié)合,每天保證充足睡眠,晚上不要熬夜,中午堅持午睡。連續(xù)學(xué)習(xí)3個小時后就休息一會兒,兩門課程交替著復(fù)習(xí)。

  二、學(xué)習(xí)時要全神貫注且給自己時間限制,按規(guī)定時間完成每部分的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、有明確的專升本目標(biāo),學(xué)會激勵獎賞自己,時刻調(diào)整自己的心態(tài)與狀態(tài)。相信如果做到這些,你的專升本通過率就會有所提高。你若盛開,蝴蝶自來。

統(tǒng)招專升本難不難2

  專升本有志者事竟成

  專升本難嗎?專升本其實不難,通過率也相對較高,知識點簡單,但學(xué)習(xí)量略大,所以關(guān)于專升本的備考你真的下定決心了嗎?關(guān)于專升本無論是全日制統(tǒng)招或校招其實難度都不大,有志者事竟成,在專升本的備考過程中只要你肯努力,能堅持住就一定沒問題。專升本難嗎?我想說不要仰望別人,自己亦是風(fēng)景。專升本真的不難,通過率相對高,不要怕,一起做努力的人兒吧!

  專升本難在戰(zhàn)勝自己

  專升本會比我們在高中的學(xué)習(xí)簡單很多,高中的學(xué)習(xí)強度是非常大的,而專升本是沒有那么大的,只要我們正常的學(xué)習(xí)且能堅持到備考結(jié)束就好。那么為什么會有人不過呢?小編訪問了很多考生,也做了大量的**,對專升本難的原因進行了分析和匯總。專升本難的原因不在于知識本身的多少與難易,比起考研專升本真的不難,競爭也會小很多,自然專升本的通過率也就相對來說高很多。專升本真正的難點在于備考時間長,**多,***不能長時間集中。很多考生常常一開始沖勁很足,但往往虎頭蛇尾......進而不能保證自己的通過率,主觀上認為全日制專升本通過率低。

  專升本高效備考方法

  專升本不難,但我們有決心后,當(dāng)然也需要高效的備考方法。

  小編特做以下匯總:

  一、務(wù)必要勞逸結(jié)合,每天保證充足睡眠,晚上不要熬夜,中午堅持午睡。連續(xù)學(xué)習(xí)3個小時后就休息一會兒,兩門課程交替著復(fù)習(xí)。

  二、學(xué)習(xí)時要全神貫注且給自己時間限制,按規(guī)定時間完成每部分的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、有明確的.專升本目標(biāo),學(xué)會激勵獎賞自己,時刻調(diào)整自己的心態(tài)與狀態(tài)。相信如果做到這些,你的專升本通過率就會有所提高。你若盛開,蝴蝶自來。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展6)

——菠蘿蜜的功效及禁忌有哪些 (菁選2篇)

菠蘿蜜的功效及禁忌有哪些1

  菠蘿蜜的功效與作用

  1、輔助治療感冒發(fā)燒

  菠蘿蜜含有非常豐富的微量元素,可以幫助**一些支氣管方面的疾病,并且具有一定的降溫的功效,因此對于感冒發(fā)燒是可以適用的。

  2、促進乳汁分泌

  菠蘿蜜性質(zhì)溫和,能滋補身體,促進女性產(chǎn)后身體恢復(fù),而且她能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,并能促進乳汁產(chǎn)生,對很多女性在生小孩以后出現(xiàn)了產(chǎn)后無奶或者乳汁不足,都有明顯調(diào)理作用。

  3、清腸排毒

  菠蘿蜜的果肉中不但含有豐富膳食纖維和多種礦物質(zhì),它還含有一些天然活性成分和一些膠質(zhì),這些物質(zhì)能對腸胃產(chǎn)生溫和刺激,能促進腸胃蠕動,也能清理人類腸胃中堆積的垃圾和毒素,能讓他們隨身體代謝排出體外,經(jīng)常食用能維持人類大便通暢并能清腸排毒。

  4、滋補身體

  菠蘿蜜中含有豐富植物蛋白和氨基酸,還有一些多糖和多種礦物質(zhì),它能促進人體代謝,也能提高身體各器官功能,并能緩解人體氣血不足,對人類經(jīng)常出現(xiàn)了中氣下陷和面色暗黃以及體倦無力等癥都有明顯調(diào)理作用。

  5、促進血液循環(huán)

  服用菠蘿蜜后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于**與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環(huán),使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的`輔助治療作用。

  菠蘿蜜的禁忌

  1、有些人可能會對菠蘿蜜過敏,這是因為菠蘿蜜中含有可能會引起人體過敏的一些元素,因此要格外注意,如果對菠蘿蜜過敏,那么當(dāng)然是不能在吃得了。

  2、菠蘿蜜不適合和白蘿卜一起食用,可能會引起甲狀腺肥大方面的問題。還不能和雞蛋搭配在一起,只因為它們是性質(zhì)相克的存在,如果把菠蘿蜜和雞蛋牛奶等食品搭配在一起吃容易引發(fā)食物中毒,會讓人體出現(xiàn)多種不良反應(yīng),會嚴重危害人們的身體健康。

菠蘿蜜的功效及禁忌有哪些2

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值

  一、菠蘿蜜的食用價值

  1、菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

  2、菠蘿蜜含有人體所需的多種維生素,天然礦物質(zhì),能幫人體有效進行消化吸收;菠蘿蜜中的維生素B能有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā),并能消除身體緊張感,增強機體免疫力。菠蘿蜜的果肉還能當(dāng)面膜使用,其果汁對于老年斑的消除起到了很好的效果。

  3、菠蘿蜜可以補血益氣:《本草綱目》中記載到“菠蘿蜜性甘香……能止渴解煩,醒脾益氣”。適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。

  二、菠蘿蜜的藥用價值

  1、服用菠蘿蜜后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于**與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環(huán),使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

  2、菠蘿蜜中的獨有菠蘿蛋白質(zhì)能有效清理腸胃;促進血液循環(huán)酶可以降低血壓,稀釋血脂,預(yù)防脂肪沉積現(xiàn)象出現(xiàn)。

  3、如果出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽,咽喉腫痛的感冒癥狀,喝上一杯新鮮的菠蘿蜜汁,能起到很好的降溫作用,并且改善支氣管炎病情。

  4、菠蘿蜜果肉含有糖分、脂肪、蛋白質(zhì);在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白質(zhì),具有幫助消化的作用。

  5、菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟可食用,可治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏癥。

  菠蘿蜜的熱量

  1、菠蘿蜜的熱量比較高,每100克果肉的熱量是105大卡。

  2、每天吃菠蘿蜜不要過多,吃得過多就有可能導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積而發(fā)胖。

  小記:菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,熱量也很高,可以經(jīng)常食用,但每次食用要適量。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展7)

——菠蘿花怎么養(yǎng)殖方法 (菁選2篇)

菠蘿花怎么養(yǎng)殖方法1

 、偕L期間需多噴霧,以保持空氣濕潤。

  ②栽培基質(zhì)最好用腐葉土、樹蕨碎渣等混勻配制。

  ③需放在光線明亮處培養(yǎng),約每月施1次稀薄液肥。

  ④冬季室溫應(yīng)保持在6℃以上為宜。

菠蘿花怎么養(yǎng)殖方法2

  1、菠蘿花養(yǎng)殖過程中注意春末至秋季為菠蘿花的'生長期,可適當(dāng)增加澆水量,葉筒中也可灌些清水,你要半月?lián)Q水一次,以免水變質(zhì)發(fā)臭。常噴葉面水。冬季盆上干些為宜,但不宜過于。在5~9月,每周施氮肥一次,花前適當(dāng)增施磷、鉀肥,以促花大色艷。開花時,筒內(nèi)不要灌水,存放在避日光處,能延長花期;ê筮M入休眠期,須將花梗剪除,以減少養(yǎng)分的消耗。冬季不要在筒內(nèi)灌水。

  2、葉尖黃化枯萎可能是灌溉水質(zhì)的堿性太強或含鈣鈉高;空氣濕度太低;過度施肥或液肥濃度太高,致使鹽類累積于葉梢,造成鹽害,原生質(zhì)分離脫水;基質(zhì)排水不良,導(dǎo)致爛根,水分無法充分供應(yīng)至葉梢等。

  3、因為本身菠蘿的原生狀態(tài)是寄生在熱帶雨林的一種樹下之類的,習(xí)性喜半陰、應(yīng)防止烈日曝曬,宜放置半陰處或有光亮度的室內(nèi)或窗口。所以說菠蘿花對陽光的需求量也不是特別大。所以當(dāng)陽光曬的時間過多,它就會產(chǎn)生一部分葉子黃化,然后,花尖就開始發(fā)干發(fā)黃。

  4、翻盆換土每隔1~2年進行一次。盆土可用山泥5份,砂4份,礱糠灰或腐熟的木屑1份拌和后使用之。如土中加入少量骨粉則更佳。水用離子水或者礦泉水。自來水PH較高。

  5、澆水的前一天,最好把水存放到溫室一天,也可以用溫度計測它的水溫,保證20℃以上。


菠蘿蜜難消化嗎 (菁選2篇)(擴展8)

——食物的消化教學(xué)反思 (菁選2篇)

食物的消化教學(xué)反思1

  本課主要是讓學(xué)生在對消化的原有理解之上,通過比對消化器官圖,猜想食物在體內(nèi)的“旅行”過程和進行模擬實驗,初步認識主要消化器官的功能并建立起食物消化需要多種器官共同參與完成的認識,在此基礎(chǔ)上建立他們的健康意識,合理飲食。

  《食物的消化》作為生命科學(xué)領(lǐng)域——人體學(xué)中一個重要話題,學(xué)生多多少少知道一點,但他們的認識是不全面、不完整甚至是模糊錯誤的;同時,在人體消化系統(tǒng)里,只有食物旅行中的出發(fā)點和終結(jié)點是能用肉眼觀察到的,其他消化器官不能被直接觀察到,屬于人體暗箱問題,這一點對學(xué)生來說也是一個認識上的難點;另外,作為一個系統(tǒng),各消化器官各具什么功能,是如何協(xié)同發(fā)揮系統(tǒng)作用的,又是學(xué)生既感興趣同時知之甚少的內(nèi)容。以上這三點,作為執(zhí)教者的我,是通過事先多途徑多種方式的**獲得的相關(guān)信息。所以,對于本課的執(zhí)教,**學(xué)生的前概念,抓住學(xué)生認識上的誤區(qū)、盲區(qū)、模糊區(qū),找到他們的最近發(fā)展區(qū)是很重要的。只有符合學(xué)生的需要,切合學(xué)生的興趣點的課堂設(shè)計才是有效課堂的基礎(chǔ),這是我最真的感受之一。

  在激趣情境導(dǎo)入后,我直切研究主題,為了更好的培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng),我在學(xué)生科學(xué)探究的過程中,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,發(fā)揮他們的能動作用,讓他們在參與科學(xué)探究活動中,自己動手繪制消化系統(tǒng)圖。學(xué)生根據(jù)自己的前認知畫出的食物旅行圖是五花八門的。但從口腔出發(fā)到食道到胃的路徑圖大致相同,關(guān)鍵產(chǎn)生分歧之處在于胃以下部分,可大致分為三類:

  大小腸的順序不同;大小腸的走勢(直或彎)不同;大小腸的根數(shù)不同。我深深認識到這是一個非常有價值的教學(xué)資源,所以有意識地牢牢抓住它,不斷地詢問:你為什么這樣想?沒想到,學(xué)生的回答(盡管有些是錯誤的)是那么地具有思維的深刻性,如:大腸在前,因為胃里的食物更容易流下去;小腸在先,因為胃里的食物流向小腸,可以更慢些并且緊貼小腸壁,讓營養(yǎng)萬分更充分吸收;大小腸有多根,可以分流,更快更好地吸收營養(yǎng),大小腸只有一根,如果有多根,食物剛吃下去不久就要排泄,這跟事實不符等等。不管對與錯,我先給予充分的**時空讓他們進行有序的辯論,而且點頭示意。然后把正確的旅行圖展示給大家,讓學(xué)生觀察對比,找出差異,可以和同學(xué)之間將剛才有爭議和有共同意見的地方找出來共同研討,加深理解。我想,通過畫一畫,說一說,辯一辯,看一看,論一論的活動,在思維碰撞中理清食物在人體中的'旅行進程,將模糊概念自然而然地轉(zhuǎn)變?yōu)榭茖W(xué)的清晰概念,這樣對學(xué)生來說更有趣,印象更深刻,同時也解決了部分消化器官在其系統(tǒng)中的作用與功能。

  最后,我補充了肝膽胰在消化過程中的作用及主要營養(yǎng)成分是怎樣被人體吸收的知識,這應(yīng)是消化系統(tǒng)里的一個難點,我將它作為補充知識作了相關(guān)介紹,拓展了學(xué)生知識面,也使本課有一個相對完整的知識體系。

食物的消化教學(xué)反思2

  《食物的消化》是小學(xué)科學(xué)四年級上冊第四單元《吃的學(xué)問》第三課。這一課的教學(xué)重點是了解人體的消化器官和食物在人體內(nèi)的主要消化過程,并知道如何保護人體的消化器官。探究新課之前,我先引領(lǐng)學(xué)生回顧了食物中有哪些營養(yǎng)物質(zhì),然后引入食物消化的討論話題。學(xué)生很容易說出食物消化的過程:口腔—食道—胃—小腸—大腸—**。并且能馬上理解這些器官都是消化器官。但是,學(xué)生對于肝是消化器官卻不是消化道這點不理解,因此,我又加入了消化器官、消化道概念的對比,以及肝的功能的擴充。在了解如何保護消化器官時,學(xué)生也能結(jié)合生活實際舉一反三,比如:飯前便后要洗手、吃飯要定時定量、細嚼慢咽、不吃不干凈過了保質(zhì)期的食物、飯后不劇烈運動等。

  學(xué)生在這節(jié)課中提了很多與生活有關(guān)的問題,課堂反應(yīng)很積極,他們對于*時看不見的肚子里面的東西充滿了好奇心,跟隨食物一起在消化道內(nèi)旅行時有很多次“原來是這樣的”反應(yīng)。興趣是最好的老師,相信學(xué)生的好奇得到滿足心的同時,這些知識也能深深的映在學(xué)生的腦海里,并且能積極主動的運用到生活中去,解決生活中的小問題,這樣才達到了科學(xué)課的目的。期望能激發(fā)更多學(xué)生的興趣,讓所有的學(xué)生都能積極主動的探索科學(xué)的奧秘。

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