醉酒后喝茶好不好
醉酒后喝茶好不好
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醉酒后喝茶好不好
酒精進(jìn)入人體內(nèi)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,會(huì)使人心跳加快,血管擴(kuò)張。
當(dāng)人醉酒時(shí),這種興奮作用會(huì)加劇轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N不良刺激。而茶葉所含茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用,這對(duì)醉酒人的心臟來說,等于火上澆油,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。酒后喝茶,茶葉中的茶堿等會(huì)迅速通過腎臟產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用,人體內(nèi)的酒精會(huì)過早地進(jìn)入腎臟,從而對(duì)人的健康產(chǎn)生危害。
醉酒后吃什么好
1、白面粥
對(duì)于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言,專家提醒在這個(gè)時(shí)候不妨給他們適量的喝點(diǎn)白面粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥,不僅可以更好的'保護(hù)腸胃健康,同時(shí)還能避免醉酒等輕狂負(fù)的出現(xiàn)。如果家中沒有白面粥的話,也可以用其他的粥代替,但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。
2、酸奶
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
3、牛奶
喝多了,如果身邊沒有什么方法解救,可以去便利店購買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,緩解對(duì)酒精的吸收。
4、小米粥
小米的功效,正如李時(shí)珍在《本草綱目》所說——“治反胃熱痢,補(bǔ)虛損,開腸胃”。實(shí)際上,無論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關(guān),所以小米最主要的功效,就是補(bǔ)脾胃。
小米為什么能補(bǔ)脾胃。我們通常說甘味入脾,黃色入脾,從五色上來講,小米是黃色的,從味覺上來講,小米味甘而咸,因此中醫(yī)說小米能“和胃溫中”。北方婦女生小孩,坐月子,是不吃葷的,主要是吃小米粥,主要就是因?yàn)檫@個(gè)原因。
5、熱湯面
由于在酒后實(shí)時(shí)增補(bǔ)足量的碳水化合物,可以鐫汰酒精性脂肪肝的產(chǎn)生,在各類碳水化合物中,熱湯面的功能最大,它好消化,能立即“中和”酒精,從而抵抗酒精對(duì)肝臟的侵害。
熱湯面里含有富厚的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,掩護(hù)胃免受危險(xiǎn),同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)辰還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精回響,可以或許有用地中和胃中的酒精,有解酒的功能。可見,酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子里舒愜意服。
6、芹菜汁
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
7、蜂蜜水
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
醉酒后的注意事項(xiàng)
1.酒后不宜游泳
各種酒類飲料中;都含有不同濃度的乙醇(酒精)。飲酒后,精巧的神經(jīng)功能受到抑制,思想活動(dòng)和技術(shù)操作的精確度也有不同程度的減退,表現(xiàn)為頭脹、行動(dòng)不靈敏、四肢微微震顫。如果在這種情況下游泳,就很難處理水中突然發(fā)生的情況。另一方面,由于乙醇對(duì)血管有擴(kuò)張作用,飲酒后大部分人面色發(fā)紅、身體發(fā)熱,就是這個(gè)道理。如果這時(shí)下水游泳,會(huì)因?yàn)樗膶?dǎo)熱性強(qiáng),而大大增加體內(nèi)熱量的消耗,引起頭暈、低血糖性昏厥等而出現(xiàn)意外,同理,酒后亦不應(yīng)立即洗澡。民間認(rèn)為下冷水前飲酒可以御寒,實(shí)際上適得其反。
2.酒后不宜飲咖啡
過去喝酒后大都飲茶,如今則有不少人,特別是一些青年人酒后經(jīng)常飲咖啡了,這正像一首通俗歌曲所唱的“美酒加咖啡,一杯接一杯 ……”其實(shí),酒不可與咖啡同飲,同飲加重酒精對(duì)人體的損害,猶如火上澆油,使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度抑制。乙醇刺激血管擴(kuò)張,加快心律和血液循環(huán),咖啡因也有加快心率的作用,增加心血管負(fù)擔(dān)。這樣做對(duì)人體造成的損害,超過單純喝酒的許多倍。所以不可“美酒加咖啡”,更不可“一杯接一杯”。
3.酒后忌服安眠藥
這是因?yàn)榫评锏木凭新楸院玩?zhèn)靜作用。人醉酒,是乙醇中毒的表現(xiàn),先興奮,后抑制?吹骄坪笥性锟癖憩F(xiàn)的,以為可以用鎮(zhèn)靜、安眠藥,但不知乙醇中毒的最終結(jié)果是中樞抑制。神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)性在酒精的作用下降低,從而使人變得遲鈍和麻木。如果對(duì)乙醇中毒的人再使用鎮(zhèn)靜和安眠藥,如巴比妥、安定、利眠寧、安眠酮等,它們?cè)诖呙叩倪^程中,也使呼吸中樞同時(shí)受到抑制,使人的呼吸頻率和深度變得少而淺,以至缺氧和體內(nèi)二氧化碳潴留加重,甚至引起呼吸麻痹而死亡。
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