育兒知識(shí)0到1歲

　　0到1歲的寶寶孩子發(fā)展情商智商的方法有哪些?作為孩子的父母我們又應(yīng)該怎么做呢?相信很多寶寶的爸爸媽媽們都不太了解這一點(diǎn)，下面是百分網(wǎng)小編為大家整理了關(guān)于育兒知識(shí)0到1歲，希望大家喜歡。

　　育兒知識(shí)0到1歲：如何發(fā)展孩子的情商智商

　　智力發(fā)展：

　　1. 從寶寶呱呱墜地的一刻起，就跟他談話，實(shí)驗(yàn)證明，大人多和寶寶說話，寶寶開口更早。

　　2. 幫助寶寶學(xué)會(huì)爬行，除了身體協(xié)調(diào)性外，爬行更能促進(jìn)寶寶的求知欲，擴(kuò)大安全求知范圍。

　　3. 學(xué)會(huì)幾個(gè)小游戲，每天至少花半個(gè)小時(shí)跟寶寶做游戲，不管他會(huì)不會(huì)。

　　4. 選擇幾樣益智玩具，給寶寶帶來更多的歡樂和知識(shí)。

　　5. 每天為寶寶讀書或講故事，不用講太復(fù)雜，也不用每天換新的，一個(gè)簡單的故事可以重復(fù)講。

　　情商教育：

　　1. 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時(shí)左右，可能的話6個(gè)月前每天肌膚接觸2個(gè)小時(shí)。

　　2. 微笑，自己時(shí)常保持微笑也讓寶寶學(xué)會(huì)微笑。

　　3. 讓寶寶學(xué)會(huì)等待。讓寶寶知道適當(dāng)?shù)牡却�是必須的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具�?/p>

　　4. 和寶寶進(jìn)行眼神交流，這樣的精神交流下?lián)嵊�長大的寶寶更善于同人建立起融洽的關(guān)系。

　　5. 帶寶寶參加一次比賽，比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識(shí)，懂得從競爭中獲得樂趣。

　　育兒知識(shí)0到1歲：寶寶喂養(yǎng)的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：寶寶一哭就喂

　　很多媽媽不了解什么是真正的按需哺乳，到底什么是按需哺乳，往往走入一個(gè)誤區(qū)就是一哭就喂。很多肥胖兒就是因?yàn)檫^度喂養(yǎng)，一哭就喂。其實(shí)小嬰兒哭的時(shí)候，有的時(shí)候是餓了，有的時(shí)候是需要引起你的關(guān)注，有的時(shí)候是孩子的肚子深入哪里不舒服，還有兩三個(gè)月的孩子可能平躺著，感覺累也可能用哭聲表達(dá)，有的時(shí)候孩子覺得累了也哭。你要做到真正的按需哺乳，必須是在一次喂飽的基礎(chǔ)上幫助他形成規(guī)律以后的按需哺乳比較好一些。

　　誤區(qū)二：喂奶時(shí)不顧及孩子的心理需求

　　第二個(gè)誤區(qū)，在喂奶的時(shí)候，有的媽媽漫不經(jīng)心，她不與孩子做這種眼神的交流，你看她也許抱著孩子喂奶，但是沒有看著孩子，用關(guān)注的表情對(duì)著孩子微笑，而且眼睛看著電視，也許跟別人聊天。最可怕的是人工喂養(yǎng)的孩子，有的父母想反正用奶瓶喂奶，讓孩子躺在床上，就抱著奶瓶，媽媽根本都不抱。這種人工喂養(yǎng)，雖然物質(zhì)營養(yǎng)攝入了，但心理需求完全沒有滿足他。我們提醒家長，不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，一定要把孩子抱在懷里，要一邊喂一邊跟孩子交 流，讓孩子生理上、心理上都要得到滿足。

　　過早加入配方奶粉

　　第三個(gè)喂養(yǎng)誤區(qū)，有的媽媽雖然母乳很足，但仍然加入了配方奶粉，問她為什么?她說感覺我的母乳很稀，這是完全不對(duì)的。因?yàn)槟溉?0%都是水，本身就是很稀的液體，只要你有足夠的母乳就可以堅(jiān)持到4到6個(gè)月，也完全夠孩子的營養(yǎng)發(fā)育的需要。

　　誤區(qū)四：過早的添加輔食

　　第四個(gè)誤區(qū)，過早的添加輔食。好幾年前咱們的觀點(diǎn)是，純母乳喂養(yǎng)到4個(gè)月就可以了。從去年開始，國際上一般要求純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月，所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子，母乳還很足的情況下，媽媽4個(gè)月就開始添加各種米粉、蛋黃等等，就把孩子在母乳中獲取的營養(yǎng)剝奪了。特別可怕的是，有的孩子用母乳喂養(yǎng)已經(jīng)是肥胖兒了，你還在4個(gè)月就開始添加輔食，只能讓這個(gè)孩子更加肥胖。所以單純母乳喂養(yǎng)本身就是可以預(yù)防肥胖的，媽媽們要堅(jiān)持純母乳4到6個(gè)月是最佳的。

　　誤區(qū)五：添加輔食首選蛋黃

　　一個(gè)孩子一生中第一次添加的輔食應(yīng)該是什么呢?好多家長的誤區(qū)就是選擇蛋黃，會(huì)覺得蛋黃這個(gè)營養(yǎng)物質(zhì)又好，又補(bǔ)充蛋白質(zhì)，含鋅也高、含鐵也高，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)，首先添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是純米粉。因?yàn)榧兠追垡�起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。有的孩子愛過敏的，甚至可以六 七個(gè)月以后再加蛋黃。

　　誤區(qū)六：添加泥糊狀食物但是不減奶量

　　添加了泥糊狀食物，但是不減奶量，這樣也不行。泥糊狀食物量越來越大，相應(yīng)的母乳量越來越少，逐漸的交匯，一個(gè)月之后可能輔食為主要地位了，但是絕對(duì)不能在奶量不減的情況下輔食越來越多。

　　誤區(qū)七：孩子往外頂食物就是不愛吃

　　三個(gè)月的時(shí)候有的著急的媽媽就開始添加輔食了，孩子往往用舌頭把食物頂出來，媽媽就覺得我的孩子不愛吃這種食物，就給孩子不喂這種食物。這是不對(duì)的`，三四個(gè)月以內(nèi)有很多小嬰兒的推拒反射沒有消失，所以當(dāng)從正前方把這個(gè)勺子放在舌頭上，小孩有一個(gè)反射性的動(dòng)作，用舌頭把勺子推出去。遇到這種情況，媽媽可以試著在舌頭的側(cè)面喂一下，或者過一兩個(gè)月再從前面喂，可能一個(gè)月以后這種推拒反射就消失了。

　　誤區(qū)八：泥糊和奶混在一起吃

　　當(dāng)寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的媽媽說很省事，可以把這個(gè)泥糊狀食物和奶混在一起就可以了嘛，這也是一個(gè)誤區(qū)。因?yàn)樵蹅兊男〖一锝o他加泥糊狀食物，一方面給他加營養(yǎng)，另外一方面他要學(xué)習(xí)咀嚼，咀嚼是需要鍛煉的，讓他練習(xí)舌頭的攪拌能力才可以。

　　育兒知識(shí)0到1歲：提高寶寶免疫力的方法

　　1、盡量哺育母乳

　　如果妳能，就盡量哺育母乳。因?yàn)椴赣�母乳是提高寶寶免疫系統(tǒng)的最佳途徑。母乳中含有超級(jí)抗體，以及對(duì)抗疾病的白血球，可以幫助寶寶對(duì)抗各種疾病。

　　2、提供蔬菜水果

　　哺育母乳階段，請(qǐng)攝取大量營養(yǎng)的植物基底食物。它們含有植物營養(yǎng)素和維生素可以提高妳和寶寶的免疫力，像是蔬菜和水果。如果寶寶已經(jīng)吃副食品了，請(qǐng)確保讓他食用這些食物。

　　3、可利用益生菌

　　益生菌是一種良好的細(xì)菌，有助于抵擋腸道中的有害細(xì)菌，提供很多健康好處。如果妳的寶寶已經(jīng)吃固體食物，妳可以讓他喝天然的酸奶，或是嬰兒補(bǔ)充益生菌。

　　4、適當(dāng)曝曬陽光

　　讓寶寶敏感的肌膚直接照射太陽光是一件不好的事情，但是接觸一些過濾的陽光卻可以提高寶寶的免疫力。陽光是維生素D的重要來源，接觸一點(diǎn)點(diǎn)也可以幫助鈣質(zhì)的吸收。

　　5、保持寶寶活動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)很重要，即使是對(duì)嬰兒來說。確保寶寶有足夠的時(shí)間爬行、翻滾、抓取和探索，這有助于讓他強(qiáng)壯，并且在生病時(shí)維持最佳狀態(tài)。

　　6、提供一些魚肉

　　如果妳哺育母乳，多食用一些魚肉，因?yàn)樗鼈兒�有豐富的必需脂肪酸，如鮭魚。這些好脂肪可以幫助對(duì)抗疾病，還可以刺激母乳生產(chǎn)。如果寶寶吃副食品，提供他一些鮭魚。

　　7、提供一些漿果

　　漿果充滿了抗氧化劑，也是寶寶很愛的食物。嘗試搗碎它們成為酸奶，或是讓寶寶練習(xí)自己舀來吃，只是最好切小或是壓碎，以防止發(fā)生窒息。

　　8、可提供地瓜泥

　　地瓜也是寶寶最喜愛的食物之一，它是類胡蘿卜素的重要來源，類胡蘿卜素可以幫助免疫系統(tǒng)對(duì)抗疾病和感染。地瓜也富含有抗氧化劑和滋潤皮膚的維生素A。