堅持的心得體會1

　　我最近開始跑步是從去年的9月底開始的，開始的跑量每天都是6公里，路線是從家跑到體育場再從體育場跑回來。周圍的人都說你這可以啊，一開始就能跑這么遠。

　　其實，不然，我是有跑步功底的。我在大二的時候就已經(jīng)接觸跑步了。當年，因為大二一個寒假無節(jié)制的吃喝，一個月漲了20斤左右，所以我一開學就開始了跑步訓練。到現(xiàn)在我都記得大學的跑步操場。操場晚上沒有燈，有情侶在操場上散步，也有跟我一樣跑步鍛煉的，也有一起散步的室友們。操場上有說有笑，熱鬧極了，雖然是晚上十點多了，但依然是活躍的操場。到現(xiàn)在我都非常的懷念那個氛圍，真想重新來過。跑了一個多月，我也就不跑了，當時充其量跑操場5個外圈，也就2500米。

　　回到現(xiàn)實中來，已經(jīng)是二孩兒的母親，當時生完二寶，身體素質急速下降，經(jīng)常性的感冒、發(fā)燒。整天沒有精神，感覺整個人都是亞健康狀態(tài)。而且體重比結婚前胖了二十多斤，穿衣服也難看。我就跟自己說：“不行，我要鍛煉，不做"病秧子””。于是，我又開始了我的跑步旅程。

　　要說跑步的過程，孤獨卻又不失趣味。尤其是冬天的早晨，一出門一股清冷，頓時覺得超級有精神，而且月亮還掛在天空，大街上一個人也沒有，路燈還在亮著。感覺整個世界都很安靜。自己奔跑在這樣的世界那種感覺是前所未有的爽。聽著自己喜歡的歌，靠著自己的速度，一步一步地前進著，似乎也覺不到累。去年整整跑了兩個月，到深冬的時候，就是偶爾跑一次。每天的鍛煉加上節(jié)食，自己的體重乎乎地就掉下來了，而且身體素質也好了。

　　開春過了年，二寶回歸家中。原先一直在婆婆家住。二寶每天起得很早，因為要照顧寶寶，所以我得跑步又斷了一些日子。最近因為報了系統(tǒng)的運動會，迫于壓力，一開始滿腔熱血的起來練習，可能是因為跑步跑得太快，身體有點吃不消，跑完1.5公里就覺得很累。所以我就停止了訓練，也就沒有了信心。眼看運動會的日子就要來了，我決定放下心中的包袱，按照自己的跑步速度來練，不要強求。也不能每天都練，過度的勞累并不能起到鍛煉的效果，反而會給身體帶來傷害。所以我現(xiàn)在隔一天跑一次。

　　所以我總結了一下：鍛煉不能過度，要適當鍛煉，不然會適得其反。

　　看到我的話，給我加加油吧!

堅持的心得體會2

　　對于海倫.凱勒，如果我想說什么，那我只能引用馬克.吐溫的一句話19世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，另一個是海倫.凱勒。

　　拿破侖大家都知道，是橫跨半個歐洲的將軍。那海倫。凱勒何許人也？竟然可以和拿破侖相提并論？難不成也是一位戰(zhàn)士？

　　當有人告訴你她是位殘疾人的時候，你一定大失所望�？墒�，我卻認為海倫。凱勒也是位戰(zhàn)士，一位武裝到心靈的戰(zhàn)士。

　　誰說戰(zhàn)士就要上戰(zhàn)場了？戰(zhàn)士并不一定要和敵人**，而是可以和命運**，海倫。凱勒就是這樣一位戰(zhàn)士。

　　在他19個月時，因為突發(fā)的猩紅熱喪失了自己的視力、聽力和說話的能力，這使她的生活變得**一般。在這漫長的黑暗中，她變得十分暴力，直到她的牽引者來了，帶她走上通往知識殿堂的路。

　　她的引路人是安妮。莎莉文，一個與她同樣不幸的女孩，正是這個女孩，引著海倫凱勒走向成功的道路。

　　這是海倫凱勒初見恩師的場景：“當時我獨自站在走廊上，聞到一股親切的氣息是母親來了！我忙向母親跑去，一雙溫暖的大手緊緊抱住了我，雖然知道她不是母親，卻依然倍感親切�！�

　　這就是命中注定！當你遇到你一生中最重要的人的時候，或是倍感親切，或是別的不同感覺。海倫能堅持度過艱難的大學和為盲人奔波的歲月，也是受莎莉文老師的影響，還有她自己堅持不懈地努力。正是這種努力和堅持，才使海倫一步一步走向成功，走向輝煌。

　　只有不斷地堅持，才能取得最終的勝利。

堅持的心得體會3

　　說起跑步，自己開始跑步差不多有2年多了吧，最近老想著把自己的歷程寫下來，也算是給自己一份鼓勵。

　　跑步給我最初的印象就是傻，傻里吧唧地瞎跑，氣喘吁吁，跑完了累個半死，有什么樂趣?聽到別人說跑步會上癮我根本不能理解，這么枯燥無味的運動還會上癮?不可能吧，但是現(xiàn)在我還**信了。

　　起初跑步也是受同學的影響，在朋友圈發(fā)了一個咕咚軟件，自己好奇也跟著下載下來了，也開始使用咕咚計公里數(shù)。記得第一次跑步時，晚上順著東閣街道便民服務中心大樓跑圈，好像跑了不到一圈，連400米不到就堅持不下去了、連續(xù)幾天都是走兩步跑兩步，走走停停地反復著，很累，沒感覺多好玩，無聊透頂，胸口發(fā)悶，有種喘不上氣的感覺，感覺一圈真是遙遠的距離。

　　后來有一天碰著昌泰花園的一個人在跑步，我跟上人家就問，對方說她堅持跑了好長時間了，天天從昌泰花園一路小跑到金色東城，然后在大廣場跑6圈，中間不間斷，天天堅持跑一個小時。我聽了以后真羨慕，看她跑起來沒喘粗氣，一直堅持一個步伐，看人家這毅力，心里暗暗也給自己鼓勁。她對我說了跑步以后的感受，在后來的跑步中經(jīng)常碰著這位跑友，雖然經(jīng)常一塊跑步但到現(xiàn)在還不知人家叫什么名字，她不斷地鼓勵讓我堅持了下來。剛開始的時候就跑能一圈，再后來就跑2圈、3圈，到現(xiàn)在我晚上堅持跑4到5圈，半個小時左右。

　　不管什么天氣，不管時間早晚，只要有時間，我就會換上鞋出去跑2圈。慢慢地，跑完步身上出汗了，渾身也就舒服了，心情也舒暢了，體質也在不知不覺中提高，10斤大肥肉也在無形之中跑掉了，在流感多發(fā)季節(jié)也抵抗了流感病毒，我也越跑越輕松，越跑信心越大，真的越來越感受到跑步的樂趣了。在燈火通明的夜晚，我獨自跑步，看著周邊的景物慢慢地后移，各種凌亂嘈雜的聲音伴隨著有節(jié)奏的蹬踏聲，我覺得自己就好像與周圍的環(huán)境融合在一起，很舒服、很愜意。

　　跑步會讓你的心更靜，跑步是孤獨者的運動，一個人在長時間的耐力運動中獨自面對自己的內心，嘈雜的周邊世界就被拋在腦后，冷靜地思考著白天發(fā)生的問題，難怪很多人會把跑步視作一種長久的運動。

　　跑步會讓你的心情愉悅。人生不如意之事常有，幸好還有跑步。心情郁悶、壓抑煩躁、生氣悲觀時，只要跑了一段時間，心情頓時會好轉起來，什么不如意都看開看淡，腦子里想的更多是怎樣解決問題，而不是無謂的煩惱了。

　　跑步會一直堅持下去，希望20xx年的自己更加努力自信，為自己加油!

堅持的心得體會4

　　近日，有幸拜讀了成*《**青年節(jié)賀信》一文，感觸頗深。古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅忍不拔之志。雛鷹為何翱翔于天空，小溪因何匯聚成大海?這一切，因為堅持。

　　堅持，給了人生絢麗的色彩，是堅持給了成功甘甜的滋味。如成*所言，作為有志青年的我們，要堅持不懈地學起來，才會有持續(xù)不斷的收獲；堅定不移地干起來，必定有日新月異的進步。

　　堅持出成果，堅持出奇跡。如果司馬遷在獄中不堅持寫作，就不會有“無韻之離騷，史家之絕唱”的《史記》；如果曹雪芹沒有“披瀝十載，刪減五次”的堅持精神，怎么會有字字看來都是血的《紅樓夢》；如果貝多芬在雙目失明的情況下沒有堅持譜曲，那就不會有流傳世界、震撼人心的《命運交響曲》。

　　堅持就要有吃苦的精神。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人�！泵献右舱f：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”人在年輕時，吃點苦，不僅能鍛煉人的意志，而且錘煉人的性格。吃苦耐勞是苦澀的，然而它的果實是甜蜜的。

　　堅持就要有耐心。荀子說：“不積硅步，無以至千里；不積小流無以成江河�！比魏问虑椋�都有一個從量變到質變的過程，只有當數(shù)量達到一定地步，才能引起質變。成功要有一個過程，只有當你付出的辛勞、汗水、智慧達到一定程度后，才有望成功。想一蹴而就，是不可能的。生活不是速度競賽，只有腳塌實地一步一個腳印前進，沒有哪條路是走不到盡頭的。

　　“水滴石穿，繩鋸木斷�！毙⌒〉乃�滴經(jīng)過長年累月尚可將石頭滴穿，那么我們還有什么事情做不到呢?所以我們說，堅持就是勝利。作為青年的我們，要堅持拼搏，才有可能把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實；才有機會問蒼茫大地，誰主沉浮?

堅持的心得體會5

　　回顧我國發(fā)展史，歷盡滄桑，回顧我國的經(jīng)濟發(fā)展史，日益進步，國家的強大，源于**的健全，經(jīng)濟的發(fā)展，源于**的更新，人民生活的提高，源于**的優(yōu)越，通過發(fā)展史，更能體現(xiàn)出我國******的優(yōu)越性，也更加堅定了我對**自信的信心。我認為，我國**的優(yōu)越性可以從以下幾個方面來體現(xiàn)。

　　一是**的自信是用人民日益提高的物質文化生活來體現(xiàn)的。體現(xiàn)一個**好不好，那就要看是不是滿足人民群眾的需要，新*成立以來，通過“三步走”戰(zhàn)略，人民群眾不但解決了溫飽問題，而且基本實現(xiàn)了全面小康，這是完善的**帶來的結果。

　　二是**的自信是用國民生產總的數(shù)目來體現(xiàn)的。我國國民生產總值在短短的幾十年里躍居世界第二位，成為璀璨的東方明珠，證明我國的**是符合我國國情的，是促進社會發(fā)展的。

　　三是**的自信是用在世界地位的提高中來體現(xiàn)的。**來，我國的國際地位逐步提高，在***的話語權越來越重，一帶一路計劃穩(wěn)步推進，體現(xiàn)了大國的風范，就是因為我們制定了合理的外交戰(zhàn)略，實施了有效的合作方略。

　　四是**的自信是用國防實力的提高中體現(xiàn)出來的。建國70周年大**時，我們的部隊使國人驕傲，世人驚嘆，我們武器裝備使國人興奮，世人震驚，有報道稱，這樣的國家不能惹、也惹不起，這是因為我們有強大的國防戰(zhàn)略，制定了一系列的國防措施，投入了大量的人力物力來建設國防，這是強國之路，更是國強奠基。

　　我們要堅持**自信，因為我們有偉大的祖國；我們要堅持**自信，因為我們有先進的*；我們要堅持**自信，因為我們有勤勞智慧的人民。

堅持的心得體會6

　　在十四五規(guī)劃中，“堅持創(chuàng)新”被列為未來五年十二項重要領域工作的首位，可以看出，“創(chuàng)新”的重視正達到前所未有的高度，作為一名通信建設責任人，立足崗位結合工作實際，我對通信工程建設的創(chuàng)新，提出以下兩點想法。

　　一是工程建設管理創(chuàng)新。通信工程項目管理的影響因素包括資金投入、專業(yè)性、社會環(huán)境、施工環(huán)節(jié)等，前期的可行性分析，實施環(huán)節(jié)的材料采購、管理，與合作方的溝通管理，后期的資料整理，做到一個全程的把控是具備一定難度的。由此可見，全面加強項目精細化管理建設以及一體化管理模式是很有必要的，實現(xiàn)精細化工程管理，要做到人員管理精細化、規(guī)章**精細化、安全管理精細化、以及項目優(yōu)化精細管理。項目優(yōu)化精細化管理的實現(xiàn)，體現(xiàn)在建設工程施工前期精細化管理，做好充分準備，編制施工計劃，確保合理可行，進而促進建設工程各個工序的緊湊搭接，順利開展。同時應在建設工程實施階段精細化管理，做好全過程**，定期實施現(xiàn)場巡查檢驗，完善宏觀調控，及時的發(fā)覺隱患不足與質量缺陷，通過成因分析快速的處理與解決矛盾問題，實現(xiàn)零缺陷管控針對各類重要施工環(huán)節(jié)以及工序。以及實施零事故安全管控與交付精細化管理，做好現(xiàn)場管控，全面提升員工整體素質，提升施工建設效率，確保安全的施工建設。一體化管理模式是指構建一體化的管理模式，結合工作需求對**形式進行優(yōu)化和創(chuàng)新，通過建設管理小組來加強垂直化管理，加強信息傳遞速度，全方位提高工程建設管理效率。

　　二是弘揚工匠精神是創(chuàng)新發(fā)展的立足之本。*工作報告中提到“鼓勵企業(yè)開展個性化定制，柔性化生產，培育精益求精的工匠精神，增品種、提品質、創(chuàng)品牌�！边@就要求企業(yè)的員工要具有工匠精神，才能在長期的競爭中獲得成功。工匠精神是一種嚴謹認真、精益求精、追求完美、勇于創(chuàng)新的精神。在通信工程建設中，我們員工應該憑著自己的那一份堅韌，在自己的崗位上盡善盡美，在每一個環(huán)節(jié)精益求精，把工匠精神融入生產制造的每一個環(huán)節(jié)，敬畏職業(yè)、追求完美，才有可能實現(xiàn)突破創(chuàng)新。是選擇從0到90的“工”的要求，還是選擇把99%提高到99.99%的“匠”的品質，決定了項目建設的質量。想要把項目建設做實做到位，就要以一絲不茍的“工匠精神”準確定位目標任務。抓項目建設要以更高的站位、更廣的視野、更遠的眼光進行審視和把握，順勢而為，贏得主動。面對考核壓力，能夠做到不急躁，真正沉下心來，對自己的“產品”用心、上心、盡心，強化責任擔當，心無旁騖地抓落實，以打造**網(wǎng)絡為標尺，努力奮斗，才能推動項目建設不斷取得新突破、新成效，最終實現(xiàn)支撐市場，服務客戶！

堅持的心得體會7

　　人有千千萬萬種意念，其中一種叫堅持。有的堅持是為了**，有的堅持是為了成功，而我們教師的堅持，則是為了肩頭的責任！ 記得比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“人可以不偉大，但不可以沒有責任心�！必熑涡氖鞘裁�？責任心是我們戰(zhàn)勝工作中諸多困難的強大精神動力，它使我們有勇氣排除一切困難，甚至可以把“不可能完成”的任務出色地完成。我們選擇了教師這一職業(yè)，就等于我們選擇了責任。用不懈的堅持把我們的責任分解在*凡、瑣碎的日常教學中，傾心播種，靜待花開。

　　最美教師張麗莉在關鍵時刻舍生忘死救學生的壯舉，感動了整個華夏民族。如今張麗莉已不是一個普通的名字，而是一部用愛與責任詮釋師德與師魂的故事書。其實，教師隊伍中還有著千千萬萬個像張麗莉一樣的老師，雖默默無聞，卻同樣有著至善至美的師德。我們學校也不乏這樣優(yōu)秀的老師，有的老師的父母、孩子生病住院，自己卻依然堅持站在三尺講臺，不拉下學生一節(jié)課；有的老師拖著病體堅持早來晚歸，一踏上三尺講臺，依然會激情澎湃。許多時候我們也都是用堅持在詮釋我們心頭的責任。在他們堅持的背后，又有多少的辛酸和透支？

　　大家都知道我校理化生實驗操作考試取得了在全市名列前茅的好成績，可這背后又有著多少關于堅持的故事。我們的組長王老師在考前的這一個多月里，白天上課做實驗，晚上加班設計安排實驗，從沒在十二點之前睡過，經(jīng)常忙到**兩點，才能拖著疲憊的身軀去睡覺。一個月下來光各種實驗的數(shù)據(jù)、課表、操作要領，分工安排，分組名單已不下二十個。兩年里光在實驗室就磨爛了三雙鞋子。實驗訓練最后幾天，他們顧不上高堂幼子，更顧不上身體的疲憊與病痛，從早上七點多工作到晚上八點多，甚至中午都草草吃頓飯，馬上返回實驗室，而每位老師每天七節(jié)、八節(jié)、甚至九節(jié)、十節(jié)課的工作量更是常人難以忍受的。在實驗室里他們斗志昂揚，一出實驗室就成了動都不想動的綿羊。每年大考前上完最后一節(jié)實驗課，大家都會有氣無力的說，明年再也不這樣干了，可來年仍一如既往、義務反顧，這樣的堅持來源于什么？無非還是心頭的責任！當實驗操作又在全市名列前茅的消息傳來時，理化生的老師們抑制不住喜極而泣，只有他們知道這種喜悅的背后是何等艱辛的的堅持！不計辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，那盛開的桃李，就是他們最大的自豪。因為有愛，才會執(zhí)著，因為責任，才肯堅持。因為堅持，才會無悔！

　　我是一名*凡得不能再*凡，普通得不能再普通的教師，可是我驕傲，在我*凡的教師生涯里曾有過感動自己的堅持。那年我懷著孕擔著畢業(yè)班的班**還有三個班的物理課。每周正課、班會、輔導、自**26節(jié)。作為班**，我每天早上六點四十五分準時到班，晚上8點多才能離校。每天當天還未亮，別的孕婦睡夢正酣時，我卻已經(jīng)侯在了教室；當夜幕降臨，別的孕婦被攙扶著散步時，我卻還在教室腆著大肚子辛苦的上晚自習、來回的輔導學生。記得那時我對學生們說的最多的一句話是：“如果你們覺得學習太苦太累，堅持不下去時，那就看看我和我即將出生的孩子，我陪著你們一起堅持，和你們一起共進退！有時當我累得至極時，也曾想過卸擔子，可每每想到即將畢業(yè)的學生，就又堅持了下來。如果你種下的是葵花，秋天收獲的會是一片金黃；如果你種下的是甘蔗，秋天收獲的定是甜蜜；如果你種下的是自己的一顆心，收獲的一定是一輪火紅的太陽。就是這種堅持，換來了我陽光燦爛的日子。生下孩子不久的一天，我的家里擠滿了來看望我的已經(jīng)畢業(yè)的學生，那一刻我眼中肆意流淌著幸福的淚水！正是我把這種堅持傳遞給了學生，使得那一屆我所教畢業(yè)班的物理成績出奇的優(yōu)秀，欣慰莫過如斯！記得全國優(yōu)秀青年志愿者馮艾曾經(jīng)說過：“有一種生活，你不曾經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你不曾體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹。”因為這種經(jīng)歷，我更知道這種堅持的純粹與快樂！

　　我知道，學校還有許多值得我學習的老師，跟他們比，我很渺小，微不足道，我的堅持只夠讓我自己自豪，她們的堅持才是我們學校的驕傲，是教育事業(yè)的驕傲！張老師，她為學生幾乎付出了全部的精力，我們都看在眼里，疼在心里，她的優(yōu)秀，感動并震撼著我們每一位老師。李老師，我的愛人，他的每一份付出我都感同身受，為了一節(jié)優(yōu)質課，與其說為了獲獎，不如說為了一份又一份的責任，**學校、**安陽市、**河南省，正是這種肩頭的責任，讓他對每一節(jié)課都象對待藝術珍品一樣精雕細琢，不惜為此傾注大量心血和無數(shù)個不眠之夜。還有王曉慧、劉秀華這樣的功勛老師雖已過不惑之年，卻還在班**的隊伍里一直堅守，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁。日復一日，年復一年的堅持，她們不累嗎？我想，他們的生命不再是單純的活著，他們的堅持，就是源于一種愛心，源于一種責任。正是因為這種責任和愛鑄就的堅持，對我心靈的震撼，似一塊巨石堵在我的心里，不吐不快。當然我們中間還有許許多多優(yōu)秀的老師，正是他們撐起了學校輝煌的過去、紅火的今天和蒸蒸日上的明天！

　　作為一個教師，人是*凡的，但他的事業(yè)是偉大的。一當我們在課堂上傾心投入和孩子們教學相長的時候，當我們和孩子們在辦公室敞開思想促膝談心的時候，當我們在節(jié)日里收到學生溫馨的祝福和誠摯問候的時候，當我們看到學生的成績明顯進步的時候，我們體會到了付出了無數(shù)的愛與堅持所帶來的特有的快樂。我們并不艷羨萬貫錢財，擁有這些最寶貴的精神財富，才是我們最大的幸福。

　　一燈如豆，四壁清輝。在物欲橫飛的年代，我甘愿守住這一方凈土，安于三尺講臺，用愛、責任和堅持寫好“師德”。 作家冰心說過“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花”，我愿以*等的尊重和真誠的愛心，去開啟每個學生的心門。任歲月更迭，世事滄桑，任青春流逝，憔悴紅顏，我們都會永遠堅持心中的希望之燈，樹萬世之師表，鑄不朽之師魂，共同撐起教育的藍天！

堅持的心得體會8

　　考研，最重要的一點，我覺得就是心態(tài)要端正,對自己的能力、自己未來的出路要有清楚的認識。明白了這一點，然后再定下考研的學校和專業(yè)。

　　考研的那些日子漫長而又充實。我考研的時候壓力很大，覺得一旦投入就沒有回頭路，我失去了找工作的黃金時間。前途那么渺茫，就像大海，看不到邊際。準備研究生的考試是一個比較艱難的階段,因為一方面這是一個打持久戰(zhàn)的過程，另一方面這又是一個鍛煉自己毅力的時侯。曾經(jīng)有人對我說，如果考研的戰(zhàn)線拉的太長的話，那么在后面的時間里就會松懈掉，沒有當初的斗志。所以不用那么早就開始準備，通過我自己的經(jīng)歷，我覺得這句話只有一部分是對的。戰(zhàn)線過長是會影響毅力，但是只要你在準備的過程中合理安排，就不會出現(xiàn)這個情況。誠然，考研是一個痛苦的過程，很少有人說考研是快樂的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰(zhàn)線長為借口來怠慢考研�？佳芯褪且�不留遺憾，要對自己說我要努力，不停的努力，天天努力�？佳惺菍π闹镜囊环N磨煉。當你堅持不下去的時候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。

　　現(xiàn)在回想起來，考研壓力之所以大，是因為我們把結果看得太重，因為在我們考研的時候機會成本是很大的，我們無法做到真正的坦然。我們一遍遍地問自己考不上怎么辦，患得患失。直到現(xiàn)在我才突然明白，不要去思考結果，不要渴求別人給你答案，路是要自己走的，我們還年輕，就算考研失敗了又算得了什么?人的一輩子有那么多的起起伏伏，況且這還算是其中較為*坦的一段。

　　人生有很多值得我們永遠回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見證著我們成長的軌跡。每經(jīng)歷一件事，我們就比原來更加成熟�；叵肫疬^去這一年的辛苦和今日能夠順利考上研究生，頓時覺得之前所付出的一切是值得的。事實告訴我們夢想有多遠,我們就能走多遠。考研，就要把精力放在對理想的追逐上，堅持夢想。

堅持的心得體會9

　　**是*工人的先鋒隊，同時是*人民和**民族的先鋒隊，是*特色****事業(yè)的**核心，***先進生產力的發(fā)展要求，***先進文化的前進方向，***最廣大人民的根本利益。*的最高理想和最終目標是實現(xiàn)*。作為*第一段話我想每一個*員和入*積極分子應該早已是爛熟于心了，這說的適當?shù)男再|那么*的宗旨是什么呢?

　　*的宗旨即一個**存在的根本目的和意圖。**的宗旨是全心全意為人民服務。這是由*的性質決定的，這也是是**區(qū)別于其他*派的根本標志之一，這也是*員*性修養(yǎng)的最高原則和根本內容。***、*在《*宣言》中指出：“過去的一切運動都是***的或者為***謀利益的運動。無產階級的運動是大多數(shù)人的、為絕大多數(shù)人謀利益的**的運動�！�**除了工人階級和最廣大人民群眾的利益之外，沒有自己的特殊利益。這就決定了*的根本立場和唯一宗旨就是全心全意為人民服務。堅持全心全意為人民服務的宗旨，是**的最高價值取向。實現(xiàn)人民的利益，得到廣大人民群眾的擁護，是衡量我們*的路線、方針和**是否正確的最高標準。**95年來奮斗歷程的基本經(jīng)驗之一，就是始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，緊緊地依靠人民群眾，誠心誠意地為人民謀利益，從人民群眾中汲取前進的不竭力量。*在任何時候都把群眾的利益放在首位，同群眾同甘共苦，

　　保持密切聯(lián)系，堅持權為民所用、情為民所系、利為民所謀，不允許任何*員脫離群眾，凌駕于群眾之上。我們*的最大**優(yōu)勢是密切聯(lián)系群眾，***后最大的危險是脫離群眾。*的根本宗旨不僅體現(xiàn)在*的路線、綱領和方針**上，還體現(xiàn)在對每一名*員的具體要求上。

　　*的宗旨是我們*規(guī)范自身行為的核心準則，而做到全心全意為人民服務則要求我們在“個人”與“集體”發(fā)生沖突的時候放棄一些重要或必要的私人利益，轉而追求集體**的價值理念。然而，“集體”與“個人”利益的界限在很多時候可以說是很難把握，這需要我們每個人根據(jù)自身實際情況和具體實際環(huán)境做出相對恰當?shù)呐袛�。沒有人能夠一直全心全意的為人民服務，但做到以為人民服務為先卻是我們應該追求的。在當今市場經(jīng)濟條件下，一切利益指標都量化到了個人身上，我們應當適當?shù)啬：齻�人與集體的孰重孰輕的清晰界限，實現(xiàn)集體**道德的具體要求，進而達到全心全意為人民服務的最高人生境界。

　　*員的先鋒模范作用是指*員按照*的要求，在****現(xiàn)代化建設的偉大實踐中，在生產、工作、學習和一切社會活動中，通過自己的骨干、帶頭和橋梁作用，影響和帶動周圍的群眾。*員的先鋒模范作用是由*的性質決定的，它體現(xiàn)著*的***和*員的***。不同歷史時期，我們*所處的環(huán)境和肩負的任務不同，對*員的先鋒模范作用有不同的要求。*同志曾經(jīng)指出，****時期，要忠于*，為建立新*而英勇奮斗，不怕**，做到“沖鋒

　　在前”就起到了先鋒模范作用，共同實現(xiàn)*的綱領和路線。*員無論何時何地，在任何條件下，都要發(fā)揮先鋒模范作用，這是*對每個*員的基本要求。*員的先鋒模范作用是*的***的具體體現(xiàn)，只有在社會各個方面都起到先鋒模范作用，*員才無愧于工人階級先鋒戰(zhàn)士的稱號。*員的先鋒模范作用是實現(xiàn)*的**的重要條件之一。*的**是通過*的**和宣傳工作，通過廣大*員先鋒模范作用的影響和帶動來實現(xiàn)的。人民群眾往往是從*員的言行來看待和認識*的。*員的先鋒模范作用發(fā)揮得好，*的基層**才能成為堅強的戰(zhàn)斗堡壘。

　　發(fā)揮先鋒模范作用，要體現(xiàn)時代的要求，做到胸懷*遠大理想，帶頭執(zhí)行*和國家現(xiàn)階段的各項**，勇于開拓，積極進取，不怕困難，不怕挫折誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做貢獻;刻苦學習*****理論，增強辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領，努力創(chuàng)造一流的業(yè)績;在危急時刻挺身而出，維護國家和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作**作為*員就應積極發(fā)揮自己的模范帶頭和骨干作用，作為新時期的*員應該具備以下幾點素質：

　　第一，過硬的民族精神和民族信仰。在全球經(jīng)濟一體化的大背景下國與國之間的競爭不單單是科學技術之間的競爭，更是民族精神和民族信仰之間的競爭，因此作為一名合格的*員就應該具備過硬的**素質。

　　第二，較高的人文道德素質。吃苦耐勞、敬業(yè)奉獻、團結協(xié)作、

　　積極進取是最基本的道德素質，道德素質的提高是每個人發(fā)展的核心內容和主要目標，同時道德素質的提高伴隨著人們成才的全過程，社會復雜多變，價值趨向多元化，作為*員只有具備較高的道德素質才能找準自己前進的燈塔，同時把握好自己心中的標桿，做出有利于自己、有利于當、有利于人民、有利于國家的好事，反之必定危害社會、危害國家。

　　第三，健全的心理素質。健全心理素質是人成才的必要條件之一，隨著金融危機的沖擊，我國的就業(yè)形勢已達到了史上之最，面對如此大的就業(yè)壓力，沒有一個良好健全的心理素質是不可以，同時良好的心理素質是調節(jié)人們負面情緒的良藥，作為*員更應是如此，面對社會的種種，我們應該堅信*，堅定自己的信念。

　　第四，健康的身體素質。*曾說過“身體是**的本錢”沒有一個良好的身體素質我們拿什么去做自己想要做的事情，“**尚未成功，同志們任需努力”這句話我們都知道，試想如果我們的是一副病入膏肓的模樣，又如何為自己心中的理想、信念為之奮斗呢?作為一名*員，我們不斷的學習先進理念，及時發(fā)掘自身的不足并予以改正，在學習、生活、工作中要以一個*員的標準嚴格要求自己，在各個方面爭做模范帶頭，發(fā)揮骨干作用，樹立良好的形象。

堅持的心得體會10

　　其實，我并不是一個喜歡運動的人。

　　自從20xx年四月份開始跑步之后，我才慢慢體會到，每天堅持跑步帶給我的快樂體驗。

　　跑步，是我難得堅持下來的一件事。

　　12年來的堅持不懈，有些體驗值得分享。

　　跑步起源

　　記得2006年四月份開始，感覺自己身體出了點問題，經(jīng)常失眠感冒，于是開始想嘗試跑步。

　　到而自己又是從事工程施工管理，經(jīng)常在野外，相比打羽毛球、游泳這些運動必須要有固定的場地和一定的器具、裝備才能進行，跑步簡單又不麻煩，最終還是覺得跑步比較適合。

　　一雙合腳的跑鞋，一條馬路就能跑起來。

　　跑步之路

　　最初跑步的過程于我而言是痛苦的，很多次想放棄，跑不到一公里，就喘不上氣來，腹部疼痛難耐，雙腳和小腿酸疼。

　　就這樣堅持了幾個月，從一公里、兩公里到三公里……

　　在度過枯燥、痛苦的階段后，到了適應期，慢慢習慣了，跑起來也輕松了。

　　現(xiàn)在每天不去跑個四、五公里，渾身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。

　　現(xiàn)在每年體檢身體各項指標都正常，每一天都精力充沛。

　　跑步帶給我愉悅，每次晨跑總有一種戰(zhàn)勝和超越自我的快樂。

　　我喜歡跑步的最重要原因是這項運動比較適合我。

　　我是那種做事需要有成功感才能推動自我前進的人，而跑步恰是這樣一種很容易獲得成功感的運動。

　　當你給自己定下5000米的目標時，只要完成了，你就能獲得達到目標以后的喜悅。

　　正是因為我喜歡跑步，才能堅持跑了12年，就像我們*時從事的工作，喜歡自己的專業(yè)，就愿意投入時間、精力，長此以往獲得成功就是自然而然的事情。

　　精彩瞬間

　　跑步應該耐得住寂寞，有了跑步的欲望，成功的關鍵就是持之以恒的堅強毅力。

　　時至今日，雖然跑步引起的腿酸腰疼等癥狀依然對我不依不饒，但是多年的堅持，身體已經(jīng)開始習慣這些酸楚帶來的愉悅，讓我越來越喜歡跑步。

　　在諸多校友、同事和跑友鼓勵下，我從去年開始參加半程馬拉松比賽。雖然說重在參與，但成績也一次比一次提高，這在10年前是無法想象的。

　　跑步感悟

　　12年的跑步鍛煉，我慢慢感覺到自己思考問題比以前更加理性，懂得了不懈的堅持對于工作生活的重要。

　　在我們工作生活中總有困難，應該堅信幸福與經(jīng)歷過的痛苦是成正比的，面對生活工作中遇到的困難，唯有迎難而上、鍥而不舍才能取得成功，這就是我的跑步心得。

堅持的心得體會10篇擴展閱讀

堅持的心得體會10篇（擴展1）

——堅持的心得體會10篇

堅持的心得體會1

　　重啟跑步一公里，跑完后很愉悅，和自己連接**，跑步的時候是**的，有自己的空間。很喜歡這樣和自己連接，可以**呼吸，有空間的感覺。

　　今天在跑步時有不少感悟：

　　1.關于自己一直追求的成就感，既然這是我的核心驅動力，這是我的渴望，那就去勇敢的去追求吧!怎樣活出想要的成就感?這是目前迷茫的。富足的財富?有規(guī)模有影響力的事業(yè)?創(chuàng)造社會價值?連方向都找不到了。之前還想開學校。不知從何下手，不知從哪方面開始?今天突然有點想法的是：如果想做出成就，就可以和有成就的人多接觸，了解他們的經(jīng)歷，想法，思想。從他們的經(jīng)歷和建議中，吸收些精華。他山之石，可以攻玉。比如結合高效時間管理中的落地目標管理，一年中和30個有成就的人接觸交談，每個月和3個有成就的人接觸。這是大的，比較空的目標。具體一點的：比如自己想開一所學校，就要和一些民辦學校的老板接觸，或去研究他們的辦學理念，管理模式，創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷等。特別是要去研究優(yōu)質民辦學校或和優(yōu)質民辦學校的董事長接觸交談�，F(xiàn)在目標有了，就要去落地：如一年要研究多少個民辦學校的發(fā)展歷程，老板的辦**程，從年目標到月目標到周目標。

　　2.要想自己有所成就，就必須有一些好的習慣或一些品質或精神。如閱讀習慣，敢于嘗試，創(chuàng)新能力等。那該怎樣培養(yǎng)這些習慣和品質呢?如：培養(yǎng)閱讀習慣，每年看多少本書?每月看多少本書?培養(yǎng)敢于創(chuàng)新，勇于嘗試的品質，那就從去餐廳點菜，嘗試多少個新菜種，在家做菜嘗試烹飪多少個新菜種開始等等。這些類似此類的比較落地的，可實操的，會讓人有確定性的目標。

堅持的心得體會2

　　對于海倫.凱勒，如果我想說什么，那我只能引用馬克.吐溫的一句話19世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，另一個是海倫.凱勒。

　　拿破侖大家都知道，是橫跨半個歐洲的將軍。那海倫。凱勒何許人也？竟然可以和拿破侖相提并論？難不成也是一位戰(zhàn)士？

　　當有人告訴你她是位殘疾人的時候，你一定大失所望。可是，我卻認為海倫。凱勒也是位戰(zhàn)士，一位武裝到心靈的戰(zhàn)士。

　　誰說戰(zhàn)士就要上戰(zhàn)場了？戰(zhàn)士并不一定要和敵人**，而是可以和命運**，海倫。凱勒就是這樣一位戰(zhàn)士。

　　在他19個月時，因為突發(fā)的猩紅熱喪失了自己的視力、聽力和說話的能力，這使她的生活變得**一般。在這漫長的黑暗中，她變得十分暴力，直到她的牽引者來了，帶她走上通往知識殿堂的路。

　　她的引路人是安妮。莎莉文，一個與她同樣不幸的女孩，正是這個女孩，引著海倫凱勒走向成功的道路。

　　這是海倫凱勒初見恩師的場景：“當時我獨自站在走廊上，聞到一股親切的氣息是母親來了！我忙向母親跑去，一雙溫暖的大手緊緊抱住了我，雖然知道她不是母親，卻依然倍感親切�！�

　　這就是命中注定！當你遇到你一生中最重要的人的時候，或是倍感親切，或是別的不同感覺。海倫能堅持度過艱難的大學和為盲人奔波的歲月，也是受莎莉文老師的影響，還有她自己堅持不懈地努力。正是這種努力和堅持，才使海倫一步一步走向成功，走向輝煌。

　　只有不斷地堅持，才能取得最終的勝利。

堅持的心得體會3

　　近日，有幸拜讀了成*《**青年節(jié)賀信》一文，感觸頗深。古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅忍不拔之志。雛鷹為何翱翔于天空，小溪因何匯聚成大海?這一切，因為堅持。

　　堅持，給了人生絢麗的色彩，是堅持給了成功甘甜的滋味。如成*所言，作為有志青年的我們，要堅持不懈地學起來，才會有持續(xù)不斷的收獲；堅定不移地干起來，必定有日新月異的進步。

　　堅持出成果，堅持出奇跡。如果司馬遷在獄中不堅持寫作，就不會有“無韻之離騷，史家之絕唱”的《史記》；如果曹雪芹沒有“披瀝十載，刪減五次”的堅持精神，怎么會有字字看來都是血的《紅樓夢》；如果貝多芬在雙目失明的情況下沒有堅持譜曲，那就不會有流傳世界、震撼人心的《命運交響曲》。

　　堅持就要有吃苦的精神。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人。”孟子也說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能�！比嗽谀贻p時，吃點苦，不僅能鍛煉人的意志，而且錘煉人的性格。吃苦耐勞是苦澀的，然而它的果實是甜蜜的。

　　堅持就要有耐心。荀子說：“不積硅步，無以至千里；不積小流無以成江河�！比魏问虑�，都有一個從量變到質變的過程，只有當數(shù)量達到一定地步，才能引起質變。成功要有一個過程，只有當你付出的辛勞、汗水、智慧達到一定程度后，才有望成功。想一蹴而就，是不可能的。生活不是速度競賽，只有腳塌實地一步一個腳印前進，沒有哪條路是走不到盡頭的。

　　“水滴石穿，繩鋸木斷�！毙⌒〉乃�滴經(jīng)過長年累月尚可將石頭滴穿，那么我們還有什么事情做不到呢?所以我們說，堅持就是勝利。作為青年的我們，要堅持拼搏，才有可能把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實；才有機會問蒼茫大地，誰主沉浮?

堅持的心得體會4

　　昨天晚上，劉老給我打電話，讓我來學校給學弟學妹分享一下學習的經(jīng)驗。我在想一個問題，學校每年都會**優(yōu)秀的畢業(yè)生返校談學習經(jīng)驗，到底有多少人因此而獲益。這個數(shù)據(jù)我沒有**過，也無從**，但是從每年畢業(yè)生的成績來看，至少我個人認為效果不大。為什么效果不大呢？是以前的學長沒有把真正好的學習經(jīng)驗分享出來嗎？我自己也聽過四五次這樣的報告，在我看來，每一位學長都是毫無保留的介紹了他們認為行之有效的學習經(jīng)驗的。那么，為什么這些好的經(jīng)驗，沒有讓大家的學習成績得以提高呢？

　　這是我今天站在這里，希望能講明白的一件事。我們可以先來捋一捋。一個好的分數(shù)**的是什么？我考了90分，而你考了80分，可能會有各種原因。但如果我長期考90分，而你長期考80分，那么，有一個問題是可以說明的，在學**，你沒有我做得好。可能你沒有我來得努力，可能你的學習方法沒有我來得高效。如果真是這樣的話，問題就很好解決了，你努力不夠，那就繼續(xù)努力�。荒愕膶W習方法不行，那就找個更適合你的學習方法就可以了。

　　努力不夠，學習方法不行，也是很多家長在叫我們做的事。小時候，我媽也是那個經(jīng)�？嗫谄判母嬖V我她有多么不容易，讓我好好讀書的人。她會非常嚴格的檢查我的作業(yè)，無論我考得好還是考得不好，她都會叫我繼續(xù)努力。但實際上，她的這些方法對我提高成績沒有任何真正的幫助。讀7年級的時候，我是個成績普普通通的學生，如果全部以100分來計算，我當時的語文成績在75分左右，數(shù)學成績在70分左右，英語成績也在70分左右。可是當我進入8年級的時候，我的語文就提高到了85分左右，數(shù)學和英語更是經(jīng)�？�90分以上。是什么讓我的成績有大幅提升的？

　　不是努力，因為我前后花在學**的時間基本沒有多大差別。也不是學習方法，雖然我讀了幾本方法類的書，其中的《一日學習法》也確實對我找到好方法提供了很多靈感。但我想，更關鍵的，是心態(tài)。是的，是內心催生出的一種積極主動去學習的心態(tài)。如果沒有主動學習的心態(tài)，任何好的學習方法，都很難產生好的效果；任何使出洪荒之力的努力，也都很難堅持下去。

　　所以，我想分享的學習經(jīng)驗，不是教大家如何把文言文背得滾瓜爛熟，如何把單詞抄在單詞卡上以便隨時記憶，如何利用好錯題本把知識漏洞補起來。我想分享的是如何主動去學習,把學習當成自己的事兒。

　　1、為你自己讀書

　　我想大家先問自己一個問題，你有什么夢想？你想過將來要過什么樣的生活嗎？如果你的夢想是當醫(yī)生、當老師、當律師，你能接著問問自己，以目前的成績，你能實現(xiàn)夢想嗎？有人說夢想可以激勵我們，是的，一想到自己將來可能站在手術臺前、站在講臺前、站在**里，確實會有一種動力。但我覺得夢想最重要的，是告訴我們，未來是我們自己的。你將來成為一名老師，每天在學校里面對一群朝氣蓬勃的孩子，享受著寒暑假和國家法定節(jié)假日，這日子是你自己選擇的，是你自己現(xiàn)在付出的努力換來的。我不知道有多少人會有書是為父母、為老師而讀的想法。你想在學**變得積極主動，首先要堅定的就是這樣一個信念：你是在為自己讀書。

　　2、記下那些讓你有成就感的事

　　也許你的學習很糟糕，生活也很糟糕，但是如果你能仔細觀察，仍然會有不少有成就感的事。我當時每天都會把自己取得的每一點進步都記在一個本子上：這次考試提高了1分，寫作業(yè)時沒有再問同學要答案，睡覺前居然看了半小時的書……別怕這些“成就”多么不值得一提，每天記下來看看，每周翻出來看看，你會發(fā)現(xiàn)自己原來沒有想象的那么糟糕。

　　3、每天逼自己讀點書

　　其實，無論作業(yè)再多，每天讀半小時書的時間還是有的，再不濟，讀15分鐘絕對沒問題吧�？茨男�書呢？我個人建議如果時間比較零碎的話，最好讀一些勵志類的，科普類的雜書，比如《在絕望中尋找希望》《七堂極簡物理課》《蔡康永的說話之道》。等有大段的時間了，再讀些小說，也不**自己非得讀世界名著，比如《島**店》《追風箏的人》。讀書有時候其實也算是一種休閑，作業(yè)累了，看會兒閑書，看著看著，或許就有了興趣。閱讀還能讓你的大腦更適合學習。

　　4、找個榜樣

　　你身邊有沒有比你優(yōu)秀的人呢？有的話就可以直接拿來做榜樣啦。你也可以讀些名人傳記來做榜樣。你還可以拿你現(xiàn)在喜歡的偶像來做榜樣，看看他的身上有什么閃光的地方。只要你去挖掘，身邊的人也都會有值得你學習的地方。

　　5、了解一下你的目標學校

　　如果你現(xiàn)在還沒有目標學校，可以設定一個。然后有機會的話，可以去實地走一走，感受一下。沒有這種機會，也可以在網(wǎng)**解一下。

　　6、自己的事自己做

　　我相信每一個熱愛學習的人，首先都是熱愛生活的人。所以，先試著自己的事自己來做，跟父母提提要求，房間的布置啦，零用錢使用啦，都爭取讓自己來作主。單純的只是做家務是很難讓生活五彩繽紛的，但是如果家里一些事你有了決定權，生活就真的會變很有趣味。

　　我相信，如果你們做好這6條，很快就會找到主動學習的力量。當你有了這樣的心態(tài)，再改善一下學習方法和考試的技巧，成績提高就不是問題了。希望你們成績進步。也謝謝你們聽我啰嗦這么多。

堅持的心得體會5

　　很多人對考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認為他們天生就是為學習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學**沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對失敗的處理方式。

　　堅持是一種讓人感動的品質，它的魅力在于它可以改變人的一生。

　　那段日子，算是我人生中為數(shù)不多的黑色系，走過來后，卻又發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么灰暗。

　　兩年前——20xx年的冬天，是我陪讀的第三年初，兒了正在為高考準備著。

　　那年夏天的暑假，他正讀高二，參加了清華大學的兩個夏令營——清華暑期學校和化工營。那時候的他，夢想是清華大學。

　　他是以全校第二名的名次選入的，本來他可以在北大和清華之間任選一所，但他不假思索地選擇了清華，可見他心儀清華已久。

　　接下來，他在清華的表現(xiàn)可圈可點，獲得了紫荊優(yōu)秀學員和一個活動的一等獎，測試也不錯。

　　回到學校后，他名聲大振，幾乎所有的老師和同學都認為他已然是清華的學生了，然而我終是提心吊膽。

　　他每天都飄浮著，每天都沉浸在“我們清華”的回憶中，每天，我都要為此事訓叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨脹。就像面對越來越鼓的氣球，我沒法用尖針刺破它，我怕那毀滅后的爆炸聲。

　　接下來是高三第一學期的期中考試，成績發(fā)表后，他是紅著眼睛回來的，告訴我說考了年組第24名，本來我想安慰他，但是他卻反過來安慰我，一副心大過天的表情�？吹竭@樣的他，我蓄積以久的擔心和怨氣，傾刻間爆發(fā)，我歇斯底里般的狂罵了他。

　　我一會兒數(shù)落他不自知，一會兒又變成不自愛，不自強，驕傲自滿，妄自尊大，我哭訴自已放棄的事業(yè)，哭訴他的不理解。

　　他一直默不作聲，從那以后，他變得沉靜不語，看似不再張揚。但是這種沉默又讓我心神不寧。

　　接下來的數(shù)學競賽和物理競賽全部夭折，他靠競賽加分去清華的可能性為零。如果在清華夏令營上沒有獲得加分，他是沒***考上清華的。

　　我每天這樣分析著，剖析著，耳提面命對著他苦口婆心，他全然不理。說急了，他只說考清華是你的理想，不是我的，考上哪個大學都一樣，不讓我小題大做。

　　可是，我知道他的心里有自己的理想，他絕不是一個可以將就的人。而我，做為一個母親，能做的只是默默的關注他的一舉一動。

　　每天夜里，我都是在他熟睡之后，輕輕走向他的房間，檢查他的書桌，有時候，是一本花花**的雜志，有時候，是一部手機或是一本小說。我拿走，留言，請求他努力，我想用一個母親的愛感動他，讓他振作，讓他有所擔當。

　　然而在一個浮躁的靈魂之下，他已經(jīng)不能專注于自己的某一個缺陷，而進行系統(tǒng)的有條理的復習。進入一輪總復習，他在各學科上的弱點逐一暴露，在幾次測試中，成績雖沒有變化太大，但是語文，外語和生物上的漏洞越來越明顯，到了期末，他雖然年組第六，但在文科上的差距已經(jīng)和好的學生拉開了。

　　而我，沒有刻意減肥，由一個胖子成功變成一個瘦子，頭發(fā)也由烏黑變成花白。

　　我也在問自己，為什么要承受了這么大的壓力，清華怎樣？北大又怎樣？怎么活不是一場人生，別人的人生憑什么要滿足我？非要和心里的那個虛榮較勁，值得嗎？但是我沒有答案。有時候，順其自然，隨遇而安，只是放棄后的自我安慰而已，在攀登的路上，沒有誰可以停下來。

　　那年的寒假他很努力，但是精力全放在數(shù)理化上，語**題的質量越來越差。我也想過要給他找一個好的輔導老師，他又極力反對。他總是說，我可以的，你不要著急，我心里有數(shù)呢。

　　轉眼之間，20xx年的3月份來到，我們地區(qū)的第一次摸底也來了，他沒有讓我失望，地區(qū)37名，但是生物已經(jīng)明顯出現(xiàn)問題，他只有擠出時間多學生物。就這樣，他用了近一個月的時間重新學習生物，從課本開始，課外找老師輔導。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。

　　接著，又迎來了地區(qū)的第二次摸底，他的成績也還算穩(wěn)定，地區(qū)46名，但是按照這個名次，他靠裸分進入的清華的希望已經(jīng)不大，北大更是不敢想象（***的高考錄取，北大比清華要高10分左右）。這時，各高校的自主招生也接近尾聲，而他只報了清華領軍和北大博雅，如果不能順利地通過了這兩所高校的初審，他幾乎是沒***考入的，他自己可能也清楚，所以目標就開始向下降。

　　高考前20天，北大博雅和清華領軍同時下來結果，都是通過，要高考后去初試，所以他能不能加上分還是未知。

　　高考前的十幾天，也不知他從哪里得來的理論——要放松。接下來，他完全放松了自己，早八晚九。這時候的我只是干巴巴地陪著，他找感覺，準備著快樂地迎接自已的高考。

　　永遠忘不了20xx年6月23日晚上9點23分，看著電腦上656分的成績，他哭了。

　　那一夜我和他爸爸徹夜末眠。我想我們的沉默對他也是一種打擊。沒有過這種經(jīng)歷的人可能永遠也不會懂，你安慰不了自己的孩子，這時候任何語言都是蒼白無力，因為內心深處從來沒有想到過的結局，措不及防地來了。而這種沉默不語對于孩子而言，又是一種無可名狀的責備，他可能希望我還是喋喋不休地指責或是勸說，但是我什么都沒有做。

　　20xx年6月25日，高考成績出來的第二天，他走出他的房間，他給我們的決定是復讀。他只是問我，媽，我要是想再讀一年，你可以陪我嗎？我說可以；然后他又和我說，我不想在原來的高中復讀，我說也可以；他說，你相信我能考上北大或者清華嗎？我說我相信；他說，這一次我的目標是北大，請你們相信我。

　　6月27日，在陌生的學校，他成為新高三的一名新學生，讓我欣慰的是，盡管他是復讀生，他身上曾經(jīng)的光環(huán)，使老師和同學都表現(xiàn)出一種本能的理解和尊重，同時他也心存感激。我們聊天的時候，他會說，我不能在別人的惋惜聲中活著，我要給他們一些正能量，讓他們看見我就看見希望。我很欣慰他本身所散發(fā)的朝氣還在，沒有因為自己是復讀生而把自己當做失敗的人，他身上的霸氣和斗志都在。

　　其實，無數(shù)個夜晚，我都在捫心自問，作為父母，我們是不是沒有指導好他的路，對于他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走過來，優(yōu)閑且安逸，為什么我們要**他再選擇一條如此之重的復讀之路呢�？墒�，每天，看到他興高采烈地來去匆匆，我又覺得只要是他自己選擇的，他就是快樂的吧。

　　這一年的成績，也不是很穩(wěn)定，上學期的三次考試，他保持在年級前五。新學校的清北錄取名次大概在年組前三十，如果成績穩(wěn)定堅持下去，希望是有的。但是到了下學期的開學考試，全區(qū)模底，他的成績一下子掉落，落到100名。高考失利的感覺再一次模擬出現(xiàn)，他開始煩躁不安，開始懷疑自己，甚至想自暴自棄。

　　他去過網(wǎng)吧，逃過學，還欺騙過我，家長眼里所有壞孩子的特征他都體驗過，所有這一切在我知道之后，我也茫茫然，那段時間我做了什么，現(xiàn)在想起來，仍心有余悸，不寒而栗。

　　當時，他就讀的高中離我們家比較遠，我和他在學校附近租的房子，我全職陪讀，他爸爸工作，家里還有近八十歲的老人，要人照顧，有一些事，我們通常不讓爸爸知道，可是出現(xiàn)這樣的情況，我只好和他爸爸哭訴。他爸爸是個沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我沒想到，他做出的決定是：不讀了，回家休息。

　　那是一個漆黑的夜，我們沒有開燈，偶爾有燈光照進來，照在爸爸的臉上很難看，他們就那樣做著，一個抽著煙，一個沉著臉，兩個大男人僵持著到**。

　　他不想回家，他的選擇是好好讀下去。這時，離高考只有二個月的時間。

　　接下來的兩個月，我見證了他所有的汗水和淚水，他的堅強和堅持。他怕自己動搖，關閉了和外面的所有聯(lián)系。他學會了**不驚，也學會了忍耐等待，在這兩個月他從成長到成熟，完成了一個男孩到男人心理上的蛻變。

　　一年的時間相對于人的一生不長，但對于青春而言，每一刻都是彌足珍貴，他的青春在復讀這一年驟然拉長。有人說，復讀是一種痛苦，是一種煎熬，我承認，但我更深的體會是，這種痛苦和煎熬能完全改變一個人的人生觀，他能讓你變得更懂珍惜，更懂把握，更懂得堅韌和頑強。有過這樣的經(jīng)歷，我相信在未來的人生中，會更堅定更執(zhí)著。

　　20xx年的高考之后，他以686分，全省成績位次第16的好成績，升入北大，開始了他人生真正意義上的行程。

　　很多人對考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認為他們天生就是為學習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學**沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對失敗的處理方式。于丹有一句話：生活可以隨遇而安，生命卻應該有所堅持。是的，即使這種堅持讓我們遍體鱗傷，心力憔悴。

　　時至今日，我已全然沒有當初的痛苦或是喜悅，但是兩年的時間，帶給我的，卻是一生享受不盡的回憶，那段時日告訴我：堅持是一種讓人感動的品質，它的魅力在于它可以改變人的一生。

堅持的心得體會6

　　在十四五規(guī)劃中，“堅持創(chuàng)新”被列為未來五年十二項重要領域工作的首位，可以看出，“創(chuàng)新”的重視正達到前所未有的高度，作為一名通信建設責任人，立足崗位結合工作實際，我對通信工程建設的創(chuàng)新，提出以下兩點想法。

　　一是工程建設管理創(chuàng)新。通信工程項目管理的影響因素包括資金投入、專業(yè)性、社會環(huán)境、施工環(huán)節(jié)等，前期的可行性分析，實施環(huán)節(jié)的材料采購、管理，與合作方的溝通管理，后期的資料整理，做到一個全程的把控是具備一定難度的。由此可見，全面加強項目精細化管理建設以及一體化管理模式是很有必要的，實現(xiàn)精細化工程管理，要做到人員管理精細化、規(guī)章**精細化、安全管理精細化、以及項目優(yōu)化精細管理。項目優(yōu)化精細化管理的實現(xiàn)，體現(xiàn)在建設工程施工前期精細化管理，做好充分準備，編制施工計劃，確保合理可行，進而促進建設工程各個工序的緊湊搭接，順利開展。同時應在建設工程實施階段精細化管理，做好全過程**，定期實施現(xiàn)場巡查檢驗，完善宏觀調控，及時的發(fā)覺隱患不足與質量缺陷，通過成因分析快速的處理與解決矛盾問題，實現(xiàn)零缺陷管控針對各類重要施工環(huán)節(jié)以及工序。以及實施零事故安全管控與交付精細化管理，做好現(xiàn)場管控，全面提升員工整體素質，提升施工建設效率，確保安全的施工建設。一體化管理模式是指構建一體化的管理模式，結合工作需求對**形式進行優(yōu)化和創(chuàng)新，通過建設管理小組來加強垂直化管理，加強信息傳遞速度，全方位提高工程建設管理效率。

　　二是弘揚工匠精神是創(chuàng)新發(fā)展的立足之本。*工作報告中提到“鼓勵企業(yè)開展個性化定制，柔性化生產，培育精益求精的工匠精神，增品種、提品質、創(chuàng)品牌。”這就要求企業(yè)的員工要具有工匠精神，才能在長期的競爭中獲得成功。工匠精神是一種嚴謹認真、精益求精、追求完美、勇于創(chuàng)新的精神。在通信工程建設中，我們員工應該憑著自己的那一份堅韌，在自己的崗位上盡善盡美，在每一個環(huán)節(jié)精益求精，把工匠精神融入生產制造的每一個環(huán)節(jié)，敬畏職業(yè)、追求完美，才有可能實現(xiàn)突破創(chuàng)新。是選擇從0到90的“工”的要求，還是選擇把99%提高到99.99%的“匠”的品質，決定了項目建設的質量。想要把項目建設做實做到位，就要以一絲不茍的“工匠精神”準確定位目標任務。抓項目建設要以更高的站位、更廣的視野、更遠的眼光進行審視和把握，順勢而為，贏得主動。面對考核壓力，能夠做到不急躁，真正沉下心來，對自己的“產品”用心、上心、盡心，強化責任擔當，心無旁騖地抓落實，以打造**網(wǎng)絡為標尺，努力奮斗，才能推動項目建設不斷取得新突破、新成效，最終實現(xiàn)支撐市場，服務客戶！

堅持的心得體會7

　　人有千千萬萬種意念，其中一種叫堅持。有的堅持是為了**，有的堅持是為了成功，而我們教師的堅持，則是為了肩頭的責任！ 記得比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“人可以不偉大，但不可以沒有責任心�！必熑涡氖鞘裁�？責任心是我們戰(zhàn)勝工作中諸多困難的強大精神動力，它使我們有勇氣排除一切困難，甚至可以把“不可能完成”的任務出色地完成。我們選擇了教師這一職業(yè)，就等于我們選擇了責任。用不懈的堅持把我們的責任分解在*凡、瑣碎的日常教學中，傾心播種，靜待花開。

　　最美教師張麗莉在關鍵時刻舍生忘死救學生的壯舉，感動了整個華夏民族。如今張麗莉已不是一個普通的名字，而是一部用愛與責任詮釋師德與師魂的故事書。其實，教師隊伍中還有著千千萬萬個像張麗莉一樣的老師，雖默默無聞，卻同樣有著至善至美的師德。我們學校也不乏這樣優(yōu)秀的老師，有的老師的父母、孩子生病住院，自己卻依然堅持站在三尺講臺，不拉下學生一節(jié)課；有的老師拖著病體堅持早來晚歸，一踏上三尺講臺，依然會激情澎湃。許多時候我們也都是用堅持在詮釋我們心頭的責任。在他們堅持的背后，又有多少的辛酸和透支？

　　大家都知道我校理化生實驗操作考試取得了在全市名列前茅的好成績，可這背后又有著多少關于堅持的故事。我們的組長王老師在考前的這一個多月里，白天上課做實驗，晚上加班設計安排實驗，從沒在十二點之前睡過，經(jīng)常忙到**兩點，才能拖著疲憊的身軀去睡覺。一個月下來光各種實驗的數(shù)據(jù)、課表、操作要領，分工安排，分組名單已不下二十個。兩年里光在實驗室就磨爛了三雙鞋子。實驗訓練最后幾天，他們顧不上高堂幼子，更顧不上身體的疲憊與病痛，從早上七點多工作到晚上八點多，甚至中午都草草吃頓飯，馬上返回實驗室，而每位老師每天七節(jié)、八節(jié)、甚至九節(jié)、十節(jié)課的工作量更是常人難以忍受的。在實驗室里他們斗志昂揚，一出實驗室就成了動都不想動的綿羊。每年大考前上完最后一節(jié)實驗課，大家都會有氣無力的說，明年再也不這樣干了，可來年仍一如既往、義務反顧，這樣的堅持來源于什么？無非還是心頭的責任！當實驗操作又在全市名列前茅的消息傳來時，理化生的老師們抑制不住喜極而泣，只有他們知道這種喜悅的背后是何等艱辛的的堅持！不計辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，那盛開的桃李，就是他們最大的自豪。因為有愛，才會執(zhí)著，因為責任，才肯堅持。因為堅持，才會無悔！

　　我是一名*凡得不能再*凡，普通得不能再普通的教師，可是我驕傲，在我*凡的教師生涯里曾有過感動自己的堅持。那年我懷著孕擔著畢業(yè)班的班**還有三個班的物理課。每周正課、班會、輔導、自**26節(jié)。作為班**，我每天早上六點四十五分準時到班，晚上8點多才能離校。每天當天還未亮，別的孕婦睡夢正酣時，我卻已經(jīng)侯在了教室；當夜幕降臨，別的孕婦被攙扶著散步時，我卻還在教室腆著大肚子辛苦的上晚自習、來回的輔導學生。記得那時我對學生們說的最多的一句話是：“如果你們覺得學習太苦太累，堅持不下去時，那就看看我和我即將出生的孩子，我陪著你們一起堅持，和你們一起共進退！有時當我累得至極時，也曾想過卸擔子，可每每想到即將畢業(yè)的學生，就又堅持了下來。如果你種下的是葵花，秋天收獲的會是一片金黃；如果你種下的是甘蔗，秋天收獲的定是甜蜜；如果你種下的是自己的一顆心，收獲的一定是一輪火紅的太陽。就是這種堅持，換來了我陽光燦爛的日子。生下孩子不久的一天，我的家里擠滿了來看望我的已經(jīng)畢業(yè)的學生，那一刻我眼中肆意流淌著幸福的淚水！正是我把這種堅持傳遞給了學生，使得那一屆我所教畢業(yè)班的物理成績出奇的優(yōu)秀，欣慰莫過如斯！記得全國優(yōu)秀青年志愿者馮艾曾經(jīng)說過：“有一種生活，你不曾經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你不曾體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹�！币驗檫@種經(jīng)歷，我更知道這種堅持的純粹與快樂！

　　我知道，學校還有許多值得我學習的老師，跟他們比，我很渺小，微不足道，我的堅持只夠讓我自己自豪，她們的堅持才是我們學校的驕傲，是教育事業(yè)的驕傲！張老師，她為學生幾乎付出了全部的精力，我們都看在眼里，疼在心里，她的優(yōu)秀，感動并震撼著我們每一位老師。李老師，我的愛人，他的每一份付出我都感同身受，為了一節(jié)優(yōu)質課，與其說為了獲獎，不如說為了一份又一份的責任，**學校、**安陽市、**河南省，正是這種肩頭的責任，讓他對每一節(jié)課都象對待藝術珍品一樣精雕細琢，不惜為此傾注大量心血和無數(shù)個不眠之夜。還有王曉慧、劉秀華這樣的功勛老師雖已過不惑之年，卻還在班**的隊伍里一直堅守，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁。日復一日，年復一年的堅持，她們不累嗎？我想，他們的生命不再是單純的活著，他們的堅持，就是源于一種愛心，源于一種責任。正是因為這種責任和愛鑄就的堅持，對我心靈的震撼，似一塊巨石堵在我的心里，不吐不快。當然我們中間還有許許多多優(yōu)秀的老師，正是他們撐起了學校輝煌的過去、紅火的今天和蒸蒸日上的明天！

　　作為一個教師，人是*凡的，但他的事業(yè)是偉大的。一當我們在課堂上傾心投入和孩子們教學相長的時候，當我們和孩子們在辦公室敞開思想促膝談心的時候，當我們在節(jié)日里收到學生溫馨的祝福和誠摯問候的時候，當我們看到學生的成績明顯進步的時候，我們體會到了付出了無數(shù)的愛與堅持所帶來的特有的快樂。我們并不艷羨萬貫錢財，擁有這些最寶貴的精神財富，才是我們最大的幸福。

　　一燈如豆，四壁清輝。在物欲橫飛的年代，我甘愿守住這一方凈土，安于三尺講臺，用愛、責任和堅持寫好“師德”。 作家冰心說過“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花”，我愿以*等的尊重和真誠的愛心，去開啟每個學生的心門。任歲月更迭，世事滄桑，任青春流逝，憔悴紅顏，我們都會永遠堅持心中的希望之燈，樹萬世之師表，鑄不朽之師魂，共同撐起教育的藍天！

堅持的心得體會8

　　考研，最重要的一點，我覺得就是心態(tài)要端正,對自己的能力、自己未來的出路要有清楚的認識。明白了這一點，然后再定下考研的學校和專業(yè)。

　　考研的那些日子漫長而又充實。我考研的時候壓力很大，覺得一旦投入就沒有回頭路，我失去了找工作的黃金時間。前途那么渺茫，就像大海，看不到邊際。準備研究生的考試是一個比較艱難的階段,因為一方面這是一個打持久戰(zhàn)的過程，另一方面這又是一個鍛煉自己毅力的時侯。曾經(jīng)有人對我說，如果考研的戰(zhàn)線拉的太長的話，那么在后面的時間里就會松懈掉，沒有當初的斗志。所以不用那么早就開始準備，通過我自己的經(jīng)歷，我覺得這句話只有一部分是對的。戰(zhàn)線過長是會影響毅力，但是只要你在準備的過程中合理安排，就不會出現(xiàn)這個情況。誠然，考研是一個痛苦的過程，很少有人說考研是快樂的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰(zhàn)線長為借口來怠慢考研�？佳芯褪且�不留遺憾，要對自己說我要努力，不停的努力，天天努力�？佳惺菍π闹镜囊环N磨煉。當你堅持不下去的時候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。

　　現(xiàn)在回想起來，考研壓力之所以大，是因為我們把結果看得太重，因為在我們考研的時候機會成本是很大的，我們無法做到真正的坦然。我們一遍遍地問自己考不上怎么辦，患得患失。直到現(xiàn)在我才突然明白，不要去思考結果，不要渴求別人給你答案，路是要自己走的，我們還年輕，就算考研失敗了又算得了什么?人的一輩子有那么多的起起伏伏，況且這還算是其中較為*坦的一段。

　　人生有很多值得我們永遠回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見證著我們成長的軌跡。每經(jīng)歷一件事，我們就比原來更加成熟�；叵肫疬^去這一年的辛苦和今日能夠順利考上研究生，頓時覺得之前所付出的一切是值得的。事實告訴我們夢想有多遠,我們就能走多遠�？佳�，就要把精力放在對理想的追逐上，堅持夢想。

堅持的心得體會9

　　實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的*臺，是展示自己能力的舞臺。

　　通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。xx食品公司于1994年誕生于古都西安。是一家以生產月餅、蛋糕、面包、中西式糕點為主的全國連鎖食品企業(yè)。從創(chuàng)立至今，xx始終堅持以產品品質為前提的經(jīng)營理念，不斷致力于產品創(chuàng)新和對市場的準確把握，持續(xù)保持行業(yè)先鋒地位。1996年，xx開始區(qū)域市場和行業(yè)擴張，陸續(xù)在西安、哈爾濱、長春、大慶、**、天津、沈陽成立10家分公司和一家專業(yè)食品研究所，產品形成蛋糕、月餅、面包、中點，西點等九大中城市，成長為全國知名品牌。

　　作為一個實習生，我的確有很多的感悟，有苦也有甜，可是我卻不得不說，實習真的讓我有機會更好的認識社會。記得這些年在學校自己一直是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”呢!覺得外面的世界跟我自己無關，進入社會上的人都很俗氣。還記得在實習之前，老師對于我們的諄諄教誨，說社會有多么的復雜，進入社會是多么的不容易。直到現(xiàn)在，我才明白為什么，自己當時對于社會是如此的恐懼。一方面是我這些年的讀書生活，真的讓我有些脫離社會;另一方面，老師們出于善意的教誨，估計是起到了負面的作用吧!在實習的過程中，可以說我與社會緊密接觸，在這段時期我學會了生存之道。

　　同學們在流水線上同樣學到了很多東西：首先，第一個是同學們懂得了什么叫做團隊精神，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度其次，同學學會了勤儉節(jié)約的好習慣，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，同學們*常在學校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易。 其三，同學們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關系，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的'，每天都反復的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨，同時關系處理不好，將影響我們的工作質量。其四，這次xx之旅給同學增進了不少友誼，加深了同學之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什么問題都互相的關顧。

　　總的來說，我們這一次實習的同學，他們是比較配合和成功的，大家都能在自己的崗位上認真工作，特別是同學們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的**。這次實習，一定會令我的人生走向新的一頁，同時也很感謝在實習期間同學們給予我的**與鼓舞!

　　這段時間實習，相信會是我以后職業(yè)生涯的一個很好的規(guī)劃。我想實習的所見所聞，都會使我今后的人生道路更好的向前繼續(xù)。

　　對于實習我的感慨頗深，有很多感悟，也有很多話要說，估計人都是要經(jīng)歷這樣一個過程吧!畢竟，我們不再是孩子，我們都在慢慢的長大，生活中有很多的事情等待我們去面對、去嘗試。每個人都有屬于自己的哪一條路，你不會走重復的路，人生總是這樣的不*庸，只是要看你是以什么樣的方式走下去。這次實習就把它當做是一個以后公道路上的鋪墊吧!對于畢業(yè)，我不再茫然，對于嚴峻的就業(yè)形勢我不再恐懼了，這就是現(xiàn)在的我在實習后的變化。

堅持的心得體會10

　　*的*報告指出，全*必須牢記，只有植根人民、造福人民，*才能始終立于不敗之地;只有居安思危、勇于進取，*才能始終走在時代前列。為人民服務是*的根本宗旨，以人為本、**為民是檢驗*一切**活動的最高標準。報告要求，圍繞保持*的***和純潔性，在全*深入開展以為民務實**為主要內容的*的群眾路線教育實踐活動，著力解決人民群眾反映強烈的突出問題，提高做好新形勢下群眾工作的能力，是針對當面臨新形勢對*的群眾工作提出的重大部署。

　　通過參加“兩學一做”學習教育活動。通過近一段時間多種形式的學習交流討論，進一步領會了*****群眾觀點，強化了對開展*的群眾路線教育實踐活動重大意義認識和理解。

　　一、學習貫徹群眾路線，必須要樹立群眾觀念，即“一切為了群眾，一切依靠群眾”，要在思想上解決“為了誰”“依靠誰”的問題。我們*從誕生之日起，就把實現(xiàn)人民**和幸福鮮明地寫在自己的旗幟上，融入到全部的奮斗實踐中。人民群眾是人類社會發(fā)展的決定性力量。*同志講，只有人民群眾，才是歷史的真正創(chuàng)造者，才是真正的英雄。我們*來自群眾，始終以人民為靠山。正是因為這樣，我們*才贏得了人民群眾的擁護**，凝聚起巨大的前進力量�！傲�*為公、**為民”，這是*的**理念，也是每一個*員**必須牢牢把握的工作準則，只有這樣，才能站穩(wěn)群眾立場，堅持與群眾站在一起，同群眾坐在一條板凳上。

　　二、學習貫徹群眾路線，必須要時刻保持與群眾的血肉聯(lián)系。必須執(zhí)行“從群眾中來，到群眾中去”的工作方法，擺正同人民群眾的關系，清楚認識“我是誰”的問題。我們*與人民群眾長期同甘共苦、患難與共，對*群關系，有像舟和水、魚和水，像公仆和主人、學生和老師等比喻，這些都強調的是群眾的地位和作用，告誡我們要牢記自己的位置和身份。**在*******二次全會上指出，*員永遠是勞動人民的普通一員，各級****都要牢記，任何人都沒有法律之外的絕對**，任何人行使**都必須為人民服務、對人民負責并自覺接受人民**。這就要求我們在實際工作中，尊重群眾意見，汲取群眾智慧營養(yǎng)，不斷開闊工作視野、完善工作思路。謀劃工作、制定規(guī)劃、都要盡可能地擴大聽取群眾意見建議的范圍，集思廣益，問政于民、問需于民、問計于民。

　　三、學習貫徹群眾路線，必須加強勤奮務實的作風建設。提倡說實話，出實招，辦實事，使務實成為一種風尚，端正工作態(tài)度，以實際行動體現(xiàn)在作風轉變上。帶領**職工切實解決庸、懶、散、奢不良風氣，行成風清氣正，干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。開展“群眾路線教育實踐活動”，就是要讓*員**擺正同人民群眾的關系，借助鮮活有效的活動載體，走基層、接地氣、轉作風，始終與群眾站在一起，明確“我是誰”;弄懂“為了誰”，以實際行動踐行*的群眾路線。

堅持的心得體會10篇（擴展2）

——堅持群眾路線心得體會5篇

堅持群眾路線心得體會1

　? ?焦裕祿同志是人民的公仆，**的好榜樣，在他身上充分體現(xiàn)了一個*員立*為公、**為民的崇高風范，鑄就了親民愛民、艱苦奮斗、科學求實、迎難而上無私奉獻的焦裕祿精神，他是我們億萬人民心中的一座****的豐碑，永遠是激勵我們求真務實、開拓進取的寶貴的精神財富，所以，我們要深入學習、徹底改***作風，加強作風建設，把焦裕祿精神發(fā)揚光大，作為一名醫(yī)院的**成員，我們要堅定地走“從群眾中來，到群眾中去”的路線。從基層中來，為基層群眾的健康服務，提高學習能力，進一步增強自身素質。我們不僅要深入學習業(yè)務知識，用專業(yè)知識武裝頭腦，并貫徹落實到*時工作中，提高工作能力，進一步增強服務弱勢群體的本領。要充分認識我們的服務對象是飽受疾病折磨的患者，他們需要我們給予更多的關懷和熱誠，通過學習，樹立熱情服務的宗旨，用我們的專業(yè)知識為他們**疾苦，加強群眾路線建設，提高自律能力，進一步增強醫(yī)療工作者的形象，對此，我有以下幾點心得體會。

　　第一，學習和弘揚焦裕祿同志牢記宗旨、心系群眾，“心里裝著全體人民、唯獨沒有他自己”的公仆精神，大興服務群眾之風。全心全意為患者服務是我們醫(yī)院工作者的根本宗旨。焦裕祿說，“*員應該在群眾最困難的時候，出現(xiàn)在群眾的面前；在群眾最需要幫助的時候，去關心群眾、幫助群眾”。古人也說，“意莫高于愛民，行莫厚于樂民”。我們學習和弘揚焦裕祿精神，就要牢固樹立宗旨觀念，始終堅持群眾路線，認真落實以人為本，真正做到權為民所用、情為民所系、利為民所謀。*員**無論職位高低、能力大小，都要像焦裕祿同志那樣，把為*和人民的事業(yè)而奮斗作為人生的最高目標，把為人民服務作為人生的最大追求，把實現(xiàn)最廣大人民的根本利益作為工作的最終目的。在醫(yī)院的工作中，要深懷愛患者之心，自覺擺正與患者的關系，不斷增進與患者的真摯感情，設身處地、換位思考，時刻把患者的安危冷暖掛在心上。特別是在當前醫(yī)療糾紛增多的情況下，更要想患者之所想，急患者之所急，幫患者之所需，認真解決民生問題，努力把為患者排憂解難的各項工作落到實處。

　　第二，學習和弘揚焦裕祿同志勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)，“敢教日月?lián)Q新天”的奮斗精神，大興艱苦奮斗之風。艱苦奮斗是**民族的光榮傳統(tǒng)，是我們*的立業(yè)之本、取勝之道、傳家之寶，也是焦裕祿精神的精髓。我們學習和弘揚焦裕祿精神，就要像焦裕祿同志那樣，在任何時候、任何情況下都自覺踐行艱苦創(chuàng)業(yè)、厲行節(jié)約、勤儉辦事的優(yōu)良作風，發(fā)揚自強不息、與時俱進、開拓創(chuàng)新的時代精神，保持不畏困難、堅忍不拔、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，為推進*和人民的事業(yè)努力奮斗。焦裕祿同志那時物質條件非常艱苦，但廣大*員**“先天下之憂而憂、后天下之樂而樂”，老百姓從中感到了精神的支撐，再苦再累也能看到希望，把精神的力量變成前進的動力。早醫(yī)院的實際工作中，我們廣大*員**要發(fā)揚艱苦奮斗作風，牢固樹立過緊日子的觀念，堅決反對鋪張浪費、大手大腳，堅決抵制享樂**和奢靡之風，堅決把有限的資金和資源用在經(jīng)濟社會發(fā)展的關鍵部位和薄弱環(huán)節(jié)上，使艱苦奮斗精神真正成為凝聚人民群眾共克時艱的無價之寶。

　　第三，學習和弘揚焦裕祿同志實事求是、**研究，堅持一切從實際出發(fā)的求實精神，大興求真務實之風。實事求是是*的思想路線的核心內容，也是焦裕祿精神的靈魂。實事求是、求真務實既是一種科學精神，也是一種工作作風，還是一種人生態(tài)度。堅持實事求是，尊重客觀規(guī)律，深入**研究，真正把求真務實融入自己的工作和生活之中，堅持一切從實際出發(fā)，講實話、辦實事、求實效。我們在工作中要以求真務實的精神貫徹落實科學發(fā)展觀，凡是符合科學發(fā)展觀的就全力以赴去做，不符合的就毫不猶豫去改，真正把科學發(fā)展觀轉化為謀劃發(fā)展的正確思想、促進發(fā)展的**措施、**發(fā)展的實際能力。要樹立正確的政績觀，堅持把干事創(chuàng)業(yè)的滿腔熱情與科學求實精神結合起來，把積極有為與尊重客觀規(guī)律結合起來，把抓好當前工作與著眼長遠發(fā)展結合起來，努力創(chuàng)造出經(jīng)得起實踐、群眾和歷史檢驗的實績。

　　第四，學習和弘揚焦裕祿同志不怕困難、不懼風險，“**者要在困難面前逞英雄”的大無畏精神，大興知難而進之風。知難而進、迎難而上是**人的寶貴品格，也是焦裕祿精神的重要內容。我們學習和弘揚焦裕祿精神，就要像焦裕祿同志那樣，始終保持一種敢做善成的勇氣，保持一種逆勢而上的豪氣，不怕矛盾復雜、不怕任艱巨、不怕責任重大，敢于挑起重擔，敢于克難制勝，敢于奮勇爭先。要變壓力為動力，善于在挑戰(zhàn)面前捕捉和把握發(fā)展機遇，善于在逆境中發(fā)現(xiàn)和培育有利因素，夙興夜寐思**，廢寢忘食謀發(fā)展，以昂揚的精神狀態(tài)和優(yōu)良的作風帶領廣大群眾迎難而上、銳意**、共克時艱。這種**英雄**是那個時代所需要的，現(xiàn)在還要結合新的實際繼續(xù)倡導。

　　第五，學習和弘揚焦裕祿同志廉潔奉公、勤政為民，為*和人民事業(yè)鞠躬盡瘁、死而后已的奉獻精神，大興敬業(yè)奉獻之風。清正廉潔、無私奉獻，是*人***的重要體現(xiàn)，也是焦裕祿精神的鮮明特點。我們學習和弘揚焦裕祿精神，就要像焦裕祿同志那樣牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為*和人民的事業(yè)任勞任怨、無私奉獻，以實際行動推進科學發(fā)展、促進社會**、造福人民群眾。要把人生價值與*和人民事業(yè)的發(fā)展緊密結合起來，多想群眾少想自己，多想事業(yè)少想**，堅持在其位、謀其政、盡其責，真正把全部心思和精力用在干事創(chuàng)業(yè)上，做到為官一任、造福一方。當前，*員****受到的各種**更多、更大，腐蝕與**蝕的**非常激烈。一些別有用心的人千方百計拉攏腐蝕*員****，**越來越多，越來越隱蔽，若不警惕，就可能被拉下水，可以說有許多暗礁、暗流、陷阱。面對這種情況，*員****一定要繃緊拒腐防變這根弦，堅持立身不忘做人之本、為政不移公仆之心、用權不謀一己之利，堅持慎獨慎微，始終記著“不以惡小而為之”，不該做的事情堅決不做，自覺拒腐蝕、永不沾，始終保持*人清正廉潔的**本色。

　　我們*作為***，要不斷提高**能力、保持和發(fā)展***，需要從焦裕祿精神等寶貴精神財富中不斷吸取力量。我們要深刻認識焦裕祿精神的時代意義和現(xiàn)實意義，緊密結合正在開展的深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，大力弘揚焦裕祿同志的好思想、好品德、好作風，用以改造客觀世界和主觀世界。

堅持群眾路線心得體會2

　　在全面深化**的新形勢下，我們*的**條件和社會環(huán)境發(fā)生了深刻變化，*的群眾工作呈現(xiàn)出新的特點。新時期的群眾工作，是擺在我們每一位基層**面前的重要課題。

　　在*各級**中，村**最直接面對群眾。從這個意義上說，在群眾工作能力方面，村**應該是最強的。同時也要看到，今天群眾工作的難度**增加，同志們面臨著新的挑戰(zhàn)。現(xiàn)在，農民各種各的地、各耕各的田，人員難**，會議難召集，信息難溝通，管理起來很不容易。總之，形勢不同了，群眾工作也要有新辦法。面對新情況新問題，把握新形勢下群眾工作的特點和規(guī)律，加強*的群眾工作比以往任何時候都顯得更為重要。

　　做好新時期的群眾工作，我認為要立足四個著力點。即：一是敢于做群眾工作；二是樂于做群眾工作；三是勤于做群眾工作；四是善于做群眾工作。

　　（一）敢于做群眾工作。新形勢下的群眾工作任務重、頭緒多，許多**往往感到“老辦法不管用，新辦法不會用，軟辦法不頂用，硬辦法不能用”。時下，少數(shù)**怕與群眾打交道，怕做群眾工作，這種現(xiàn)象之所以發(fā)生，主要是這些**沒有樹立正確的群眾觀，嚴重疏離群眾�；蚴悄恐袩o人，對群眾缺乏感情；或是身無才干，做工作缺乏底蘊；或是手腳不凈，形象不好，缺乏正氣。我相信只要拿出敢“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的勇氣，就一定敢于做群眾的工作，而且一定能夠做好群眾工作。

　　（二）樂于做群眾工作。是否樂于做群眾工作，首先要解決思想認識的問題。我們要時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，積極主動地做好群眾工作。其次要解決為誰服務的問題。感人心者，莫先乎情。只有首先在思想上與人民群眾融為一體、打成一片，才會真正站在人民群眾利益的基點上想問題、作決策、辦事情。充滿了感情，與群眾的結合就會自覺；就會把群眾的安危冷暖掛在心上，傾全力解決群眾的困難。事實說明，與群眾接觸多了，*就會減少；與實際接觸多了，主觀**就會減少；與民情接觸多了，*就會減少。

　　（三）勤于做群眾工作。勤于做群眾工作，就是要求我們多深入群眾，堅持從群眾中來，到群眾中去，腳步要勤，沉下身去，準確掌握了解廣大群眾的所思、所需、所盼，幫助群眾解決生產生活實際困難，并為有針對性地解決突出、妥善處理矛盾糾紛提供準確的信息�；仡欉^去，我們的確做群眾工作是不夠勤，以為堅持群眾路線是老生常談，現(xiàn)在基層出現(xiàn)的問題很多都是因為沒有重視群眾工作，沒有做好群眾工作，不會做群眾工作，甚至不去做群眾工作而造成的。

　�。ㄋ模┥朴谧鋈罕姽ぷ�。做好新形勢下的群眾工作，僅有熱情和干勁遠遠不夠，還須有新方法、新招數(shù)，善于處理各方面的利益關系，把一切積極因素充分調動起來。具體來說就是要求我們一方面掌握法規(guī)，另一方面是掌握方法。

　　第一，掌握法規(guī)，這個是做好群眾工作的基礎。掌握法規(guī)就是**行政，按章辦事。當前，一些**法律觀念淡薄，法律知識淺薄，在群眾工作中不同程度地存在著****的思想。結果從表面上看，工作做了，卻留下了許多后患，有的甚至還會激化矛盾，造成社會的.不穩(wěn)定和工作的損失。

　　第二，掌握方法，這個是做好群眾工作的關鍵。掌握方法，做到外圓內方。

　　做群眾工作，要善于用群眾聽得懂的語言、信得過的方式處理問題。什么是群眾聽得懂的語言、信得過的方式？我的理解，首先，必須加強雙向溝通。溝通的關鍵，先要弄清楚群眾想要什么。一方面，我們要放不下架子，深入群眾，廣泛聽取意見，時刻把村民想什么、需要什么放在心上。另一方面，要主動告訴群眾，村里正在做什么，最近有什么打算，對他們會產生影響等等�？傊�，群眾希望村**聽到自己的心聲，也希望了解村**個人的想法，村**既要作被動的傾聽者，也要作主動的宣傳員，這既是一種良好的溝通，更能有效避免產生隔閡和誤解。其次，要創(chuàng)新宣教的形式�，F(xiàn)在向群眾宣傳**、決定，靠正式會議、**欄是遠遠不夠了。要把分散的農民吸引過、**起來，就必須根據(jù)群眾的實際需要和生產生活習慣，采取靈活多樣、喜聞樂見的溝通形式。比如，充分運用短信、網(wǎng)絡等載體，或適當印制有關**法規(guī)的宣傳單張，發(fā)到各家各戶，實現(xiàn)宣教全覆蓋。再次，要改善**方法和工作方法。一位老支書說，村**的威信來自兩方面：農村知識和群眾基礎。什么是農村知識？我認為其中最重要的一條就是適合農村的工作方法。一要加強宣傳和**引導。貫徹上級**、辦一件事之前，要反反復復地宣傳，讓村民都理解、明白、**這件事。二要注意把規(guī)矩立下來，對事不對人。做什么事先把規(guī)矩定下來，別人就無話可說了。三要學會說服而不是壓服。做思想**工作需要*等的交流。否則，很難使群眾心悅誠服，甚至可能激化矛盾�？傊�，我們的基層**要深入研究新形勢下群眾工作的新情況、新特點，善于掌握“一把鑰匙開一把鎖”的工作方法，以情感人，寓情于理，***事，廣大群眾在生產生活中遇到的各種問題就能很好地得到解決，群眾工作就會由難變易、由被動變主動。

堅持群眾路線心得體會3

　　*的*提出，要圍繞保持*的***和純潔性，在全*深入開展以為民務實**為主要內容的*的群眾路線教育實踐活動，著力解決當前人民群眾反映強烈的突出問題。這是加強*的作風建設的重要載體，也是推進*的建設新的偉大工程的戰(zhàn)略舉措。

　　開展*的群眾路線教育實踐活動，其目的不在于“搞活動”，而在于轉作風。作為一名*員，我也在學習的過程中深刻體會到：群眾路線是我們*的根本路線，也是*所有工作的生命線。*發(fā)展壯大的歷程，是一部依靠群眾、發(fā)動群眾的生動歷史；*長期**的歷程，是一部為了群眾、服務群眾的鮮活歷史。正因為我們*始終堅持為人民服務的根本宗旨，并且創(chuàng)造性地貫徹于**、建設和**的歷史進程中，貫徹于我們*的全部工作、全部活動中，我們*才得到了最廣大人民群眾的真誠擁護。

　　群眾路線是*的“三大法寶”之一。在面對新任務，迎接新挑戰(zhàn)，再創(chuàng)新輝煌，實現(xiàn)*夢的新形勢下，進一步增強全*同志的群眾觀念、實干精神和廉潔意識，非常必要。

　　一、加強理論學習，增強**底氣

　　我們開展以為民、務實、**為主要內容的教育實踐活動，必須把學習理論、思想武裝擺在首位，貫穿始終。*曾經(jīng)講過：“掌握思想教育，是團結全*進行偉大**的中心環(huán)節(jié)。如果這個任務不解決，*的一切**任務是不能完成的。”理論來自實踐，科學的理論一旦被掌握，就會成為無窮的力量源泉。

　　**指出：“對*****的信仰，對****和*的信念，是*人的**靈魂，是*人經(jīng)受住任何考驗的精神支柱�！崩硐胄拍钍�*人永葆先進的精神動力，是精神家園最核心、最關鍵的要素，是影響世界觀、人生觀、價值觀的根本因素，決定著*員**的價值追求，支配著*員**的思想和行動。提升**素養(yǎng)，堅定理想信念，就要深入學習*特色****理論體系，樹立辯證唯物**和歷史唯物**世界觀和方法論，認真學習《*》、*的*報告以及《論群眾路線——重要論述摘編》、《*的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》、《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》等學習材料，從國史*史中認識規(guī)律，從**歷史中汲取豐富營養(yǎng)，以此來夯實理想信念的思想基礎，不斷增強道路自信、理論自信、**自信，始終做到在**信仰、**立場、**方向、**道路、**本色、**紀律上不變、不移、不偏、不松。

　　要講究學習方法，向書本學習，向實踐學習，向群眾學習，充分汲取群眾的智慧，要把群眾路線理論學習和工作實踐緊密結合起來，通過專題調研、經(jīng)驗交流、案例分析、基層蹲點等途徑，努力提高做好新形勢下群眾工作的能力，真正成為**發(fā)展的推動者、社會風尚的引領者、公*正義的維護者。

　　二、密切聯(lián)系師生，一切以師生為本

　　人民群眾是我們的力量源泉，群眾路線和群眾觀點是我們的傳**。開展*的群眾路線教育實踐活動，是保持*的***和純潔性，鞏固*的**基礎和**地位的必然要求。要從思想認識上解決“三個誰”的問題，就是“為了誰”、“依靠誰”、“我是誰”的問題。學校教育實踐活動要求我們，樹立為了師生，依靠師生，服務師生的觀念。“求木之長必固其根本，欲流之遠必浚其泉源。”

　　“為了誰”，為了師生。這是群眾立場問題，要堅持與師生站在一起，同師生坐在一條板凳上。主動貼近師生，虛懷若谷傾聽民意。與師生距離越近，師生對我們就越親，贏得的信任和**就越大。用情維系師生，立足實際解決難題。接地氣，就是要針對實際找準問題、直面問題、解決問題。“依靠誰”。依靠師生。這是力量基礎，我們要相信人民群眾中蘊藏著巨大的創(chuàng)造力，能夠創(chuàng)造許多富有時代特征的辦法，要堅持問政于民，問計于民，問需于民，集中民智，充分調動群眾的積極性和創(chuàng)造性，將人民群眾的新做法、新經(jīng)驗上升為理論和**，指導實際工作。緊聚集民力才能辦好學辦好學校的事情�！拔沂钦l”，服務師生。這是位置和身份的問題，擺正自己位置牢記自己身份，才能自覺做到以師生為本，一切工作為了師生，不斷增強服務師生的能力。

　　三、認識“*”之害，根除“*”之弊

　　**指出：“真抓才能攻堅克難，實干才能夢想成想，我們要在全社會大力弘揚求抓實干、埋頭苦干的良好風尚。各級****要帶頭發(fā)揚勞模精神，出實策、鼓動實勁、辦實事，不圖虛名，不務虛功，堅決反對**群眾反映強烈的*、*、享樂**和奢靡之風“*”，以身作則帶領群眾把各項工作落到實處”。

　　*的群眾路線實踐教育活動其實質就是糾正我們廣大*員**中的“*”問題，“*”問題關乎國家命運，關乎*的**基礎。學校發(fā)展正處于關鍵期，新時期、新任務對學校各級****提出了新要求。要緊緊圍繞保持*的***和純潔性，著眼于自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高，自覺抵制*、*、享樂**和奢靡之風，以為民之心、務實之行、**之舉，切實轉變作風，真抓實干，推動學校事業(yè)又好又快發(fā)展。

　　要抓住“為民”這個根本，提高**能力。*的要害就是脫離群眾。做官先做人，萬事民為先。實踐表明，只要我們把握住“一切為了群眾”這個總原則，秉持“六民”理念，發(fā)展過程中存在和出現(xiàn)的困難與問題就一定能夠得以克服和解決；即使一些困難和問題暫時無法徹底解決，群眾也能夠給予理解。要抓住“務實”這個關鍵，謀求發(fā)展實效。*的本質就是脫離實際。**強調“空談誤國、實干興邦”。實踐*的根本宗旨，核心就在于堅持思想上求實、工作上務實、行動上落實，繼承、鞏固和發(fā)揚求真務實、真抓實干的良好思想與工作作風，正所謂“實干就是能力，落實才是水*”。要抓住“**”這個基礎，營造清風凈土。享樂**和奢靡之風的實質就是**。轉作風不能坐等，惟有想在前、做在前，才能以作風的切實轉變贏得群眾的真正信任。

　　此次*的群眾路線教育實踐活動要持續(xù)幾個月，我一定以此為契機，認真學習，不斷提高，在學習中凈化心靈，在學習中錘煉*性。同時，結合自身工作實際，在工作中自己要牢固樹立正確的**觀，嚴格執(zhí)行**八項規(guī)定和省委、學校*委的*的群眾路線路線教育實踐活動部署要求，經(jīng)常照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病，堅持言與行、修身與立業(yè)相**。堅守底線、筑牢防線，在厲行節(jié)約、反對浪費方面率先垂范，在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾方面從嚴律己，轉變作風，立足本職，腳踏實地，扎實工作，共同促進學校的事業(yè)更上一個臺階。以上是我參加*的群眾路線教育實踐活動的點滴心得體會。

堅持群眾路線心得體會4

　　我們*一直以來都堅持走群眾路線，到群眾中實踐，更好地為人民服務。人民群眾就是*的事業(yè)發(fā)展的根本，脫離了人民群眾，任何事業(yè)都將成空談。但是當前社會上出現(xiàn)了一些同志脫離群眾路線，搞*、*、享樂**和奢靡之風，這對我們*的作風建設和**的自身建設都是及其不好的。我們要堅持回歸群眾，以群眾的力量，來掃除“*”之害，做群眾的好**。

　　走群眾路線須身近群眾。作為群眾的**，要拿出地時間深入基層，下到嘎查村（社區(qū)），接觸群眾，從群眾中信息，理論與實踐相結合，不能只喊空話，而不作為。只有深入到群眾中去，才能了解到群眾所想所需所急，避免形式化和官僚化。

　　走群眾路線須心貼群眾。為人民服務是我們的宗旨和目標，群眾的**應該想群眾所想，急群眾所急，心系群眾，與群眾同呼吸，共命運，一切以群眾的利益出發(fā)，密切干群關系。

　　走群眾路線須魂系群眾。**也是從群眾來的，“魂”是與群眾一樣的，群眾的**要站穩(wěn)群眾立場，切實為群眾解決反映強烈的突出問題。不能當****就遠離了群眾，貪圖享樂，忘記了群眾憂苦，不尊重群眾利益，惡化了干群關系。

　　經(jīng)過認真學**和*關于群眾路線的論述，使我深深認識到，我們做工作，辦事情，必須自覺堅持和運用從群眾中來、到群眾中去的群眾路線工作法，就能無往而不勝。

　　群眾路線是我*保持***的根本經(jīng)驗。回顧我*的發(fā)展歷程，**發(fā)源于農村，成長在農村。堅持為了人民、依靠人民，誠心誠意為人民謀利益，從人民群眾中汲取智慧和力量，始終保持*同人民群眾的血肉聯(lián)系。我們的*員****要真正成為人民群眾滿的****，就必須堅持以全心全意為人民服務作為*的根本宗旨，堅持以群眾路線作為*的根本**路線和工作路線，從群眾中來，到群眾中去，向群眾學習，拜群眾為師，貼近群眾，與人民群眾同呼吸、共命運，才能加強與群眾的親密聯(lián)系。我們*以農村包圍城市，最后奪取全國的勝利，就是因為走群眾路線，團結爭取全國人民的**，“得道多助、失道寡助”就是這個道理。

　　群眾路線是提高*的建設科學化水*的重要任務。堅持以人為本、**為民的理念，牢固樹立*****群眾觀點，自覺貫徹*的群眾路線，是*的建設科學化水*的一項重要任務。新形勢下，我們要尊重人**體地位，尊重人民首創(chuàng)精神，拜人民為師。要善于做好群眾工作，堅持問政于民、問計于民，真誠傾聽群眾呼聲，真實反映群眾愿望，真情關心群眾疾苦�！奥�(lián)村聯(lián)戶、為民富民”行動的開展，就是省委關心群眾疾苦的具體體現(xiàn)。想群眾之所想，急群眾之所急，要求*員**深入實際、深入基層、深入群眾，去知民情、解民憂、暖民心，這樣才能不斷提高*的建設科學化水*。

　　群眾路線是我*永遠立于不敗之地的根本保證。密切聯(lián)系群眾是我*的最大**優(yōu)勢，脫離群眾是我***的最大危險。當前，利益關系調整、社會矛盾凸顯的情況下，遺留問題和現(xiàn)實問題相互交織，合理訴求和無理訴求相互疊加，直接利益和間接利益的相互糾結，保持*同群眾的血肉聯(lián)系具有更加重要的意義。只有我們把群眾放在心上，群眾才會把我們放在心上；只有我們把群眾當親人，群眾才會把我們當親人。在聯(lián)村聯(lián)戶過程，當?shù)弥�我們�?*是幫老百姓來脫貧致富，是幫助該地區(qū)的發(fā)展而來，他們是無比的高興，就把我們當親人，當朋友。因此，在實際工作中我們必須著力解決好人民最關心最直接最現(xiàn)實的利益問題。堅持發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享，才能最大限度增加**因素，最大限度減少不**因素。使我*在任何考驗和危險面前永遠立于不敗之地。

堅持群眾路線心得體會5

　　*報告為我*深入開展的群眾路線教育活動指明了方向，提出明確而具體的要求。面對新任務，迎接新挑戰(zhàn)，實現(xiàn)新跨越，再創(chuàng)新輝煌，進一步增強全*同志的群眾觀念，實干精神和廉潔意識，非常必要，合乎時宜。我們有必要對“群眾”這一概念進行再認識，認清群眾工作所面臨的前所未有的挑戰(zhàn)和復雜局面，更加堅定不移地堅持*的群眾路線，更加扎扎實實地貫徹落實*的群眾路線。

　　一方面要****抓好落實。要牢固樹立為人民服務和立*為公、**為民的觀點，虛心向人民學習，堅持群眾利益無小事，始終站穩(wěn)群眾立場，堅持人民的利益高于一切，把群眾滿意作為檢驗工作的第一標準，切實增強貫徹*的群眾路線的自覺性和堅定性。精心**，加強**，迅速成立**小組和工作機構，制定出具有各自特色的工作方案，按照**確定的工作方案，一步一個腳印，扎實抓好落實。

　　另一方面要加強勤奮務實的作風建設。倡導說實話，出實招，辦實事，力戒*、假、大、空。使務實成為一種風尚，切實加強**職工作風建設。根據(jù)各地具體情況，每個單位每年要有新進步，扎扎實實辦幾件實事，多做打基礎、謀長遠的事，多做惠民利、解民難的實事。上級要加強對下級的檢查、督導，掌握下級工作的實與虛，了解下級工作落實情況。就**職工作風問題，甚為關鍵，各單位必須敢抓、敢管，調動大多數(shù)人的積極性，切實解決庸、懶、散、奢不良風氣，加強績效考核和紀律考核，形成風清氣正，干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。使全體人員不會懶、不敢懶，更不敢不作為，亂作為。對存在庸、懶、散、奢，不作為、亂作為，索拿卡要的人或事，要敢于過硬，敢于處理，敢于**，使人人敬畏**、紀律。

　　群眾路線是我們*的根本工作路線，它要求我們必須始終堅持一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去。全*同志早就形成了一種普遍共識，那就是：密切聯(lián)系群眾是我們*的最大**優(yōu)勢，脫離群眾是我們***后的最大危險。

　　人民是歷史的真正創(chuàng)造者和推動者，人民的逐步**最終要靠人民自己，*的理論和主張只有掌握了群眾、變?yōu)槿罕姷淖杂X行動，才能真正起作用。

　　老百姓知道，我們往往不知道；老百姓明白，我們往往不明白；老百姓清楚，我們往往不清楚；老百姓是*的化身，我們往往成為假惡丑的臟窩；老百姓是對的，我們往往是錯的。所以要相信群眾、依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去，堅持**集中制、站穩(wěn)群眾立場、全心全意為人民服務。

　　一定要真實了解民意民愿民需，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，為民造福。我們*存在的全部意義和價值就在于為民造福，使人民不斷得到民族**、****、經(jīng)濟**、文化**、社會**等，直至實現(xiàn)所有人的全面**發(fā)展。

堅持的心得體會10篇（擴展3）

——軍訓堅持的心得體會3篇

軍訓堅持的心得體會1

　　軍訓心得進入初一，我們迎來了如火如荼的軍訓。

　　別人都說軍訓是枯燥而艱苦的，只有經(jīng)過自己經(jīng)歷過的，才會真正感受到軍訓的真正含義與感受。

　　當我們滿懷著好奇與興奮踏入軍校時，那一個個穿著軍裝，臉帶嚴肅的.教官，才明白軍訓沒有想象的那樣的美好。當我們穿著一身迷彩裝的我們，走進軍訓中。

　　走入軍訓，是磨煉我們意志的時刻，我們不再像在學校上課那樣安逸、舒適，在教室里吹著風扇，悠哉悠哉地上課，而在軍訓中，那是枯燥、艱苦的，在炎炎的烈日下我們在艱苦地訓練著，并且打醒十二分精神，聽從教官的指示，這使我們不禁想念以前在家、上學的日子是多么的美好，我們承受訓練時的身體疼痛，在這，有我們?yōu)⑾碌暮顾�，走過的腳印，這是我們邁向成功的證據(jù)。

　　在軍訓中，我才知道**們那英勇挺拔的身姿是在這一點點的汗水中磨煉出來的，如一顆種子經(jīng)每天的澆水長成鮮艷的花朵，其中需要堅定、堅強的意志。在操場上，在足球場上……教官的**聲和訓斥聲，同學們的走步聲和改正后的整齊的走步聲，不正是在演繹種子成長花朵的過程嗎？

　　軍訓還是磨煉我們堅強的意志，在第二天的軍訓時，教官教我們走正步，這是我們要學習的重點之一�？晌覀儗W了這么多遍，還是沒學好，教官嚴厲地批評了我們，我也是其中之一，當時我很想念家里的父母和老師們，很想放棄，可看見同學們都沒有因此而放棄，便堅持了下來，認真聽從教官的指揮，果真，我學會了正步。這使我學會堅持不懈、永不放棄的精神。

　　在這次軍訓中，我學會了做人要有堅定、堅強的意志面對一切困難，在想放棄的時候，堅持不懈、永不放棄。這是我在軍訓中學會的。

軍訓堅持的心得體會2

　　軍訓第十一天，皮膚曬黑了，嘴唇裂開了，但這又算得了什么？一個人的意志沒有經(jīng)歷過苦難的砥礪，就不會以一個強者的姿態(tài)***，就不會懂得奮斗的樂趣，不會理解軍訓的艱辛。

　　軍訓是暫時的，但**的嚴格訓練，鐵的紀律是永恒的主題，在我們心中永不逝去，讓我們懂得，對于生活中的磨難和坎坷，我們不但不要害怕，逃避，還要張開雙臂以擁抱的姿態(tài)去迎接，以沐浴的姿態(tài)去感受，因為磨礪實在是成就不*凡人生的甘霖，能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有余。漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥使脆弱的我們變得堅強，嚴肅的訓練使我們每個同學英姿颯爽。

　　堅持就是勝利，烈日哄著大地，我們的衣服，濕了又干，干了又濕，汗水沿著臉頰一滴滴的滑落。軍姿已經(jīng)站了一個小時吧，腳的刺痛感越來越清晰。倒下吧，那就能好過點，然而，我怎能倒下呢，倒下前面的努力都白費了，做事不能半途而廢的，只有堅持才能贏得最后的勝利，我相信，我一定能行的。

　　作為一個大學生，我們都選擇當勇士，力爭堅持到底，永不放棄！

軍訓堅持的心得體會3

　　軍訓這個既可怕又令人興奮的活動正在如火如荼的進行中。不知不覺，已過去兩天，今天是第三的軍訓日。

　　在過去的兩天中，王教官教會了我們許多部隊里的姿勢：稍息、立正、站軍姿、跨立、齊步走……這些挺拔的姿勢在無形中增加了我們的氣勢，使我們個個斗志昂揚，充滿了力量。

　　每天集合在操場上時，我們的必修課是站軍姿十五分鐘。今天也不另外。我們排著整齊的隊伍，踏著矯健的步伐來到操場。在王教官的指揮下，我們稍息、立正而后開始站軍姿。抬頭挺胸，雙腿繃直，雙臂夾緊，人稍前傾，這是站軍姿的要領，其中“人稍前傾”尤為重要，這樣我們才能熬住十五分鐘。今天的我稍稍有些偷懶。每次趁教官不在的時候，將大腿放松，但又怕教官的責罰，這種感覺真不好。于是，我有老實地站標準軍姿。終于一聲命令，十五分鐘繁榮站軍姿過去了，我們原地踏步，雙腿由于一直緊繃，難以高抬腿。

　　王教官帶領我們到場地訓練。一早上我們都在訓練正步走和跑步走。起先，天陰沉沉的，微風伴著前幾天的熱吹拂著，絲絲涼意中又有點微熱，我開始慶幸今天沒有熱日當頭。沒過多久，天空竟下起來了雨，我們無奈之下只能排著整齊的隊伍回班級。

　　下午，天空依然灰蒙蒙的，下著細雨，但我們依然有條不紊的訓練著。我們這些在家中的寶貝第一次在雨中淋雨，時不時都會抱怨一聲。雖然這樣，我們都沒有喊報告叫停，我們都堅持下來了。終于，我看到了班級的凝聚力，想到了我們這先天喊得軍歌：“團結就是力量，團結就是力量……”

　　這一天，我們有全部堅持下來，回過頭，發(fā)現(xiàn)時間過得很快，光陰似箭，讓人無法抓住它。

　　一名人曾說過：“人的全部本領無非是耐心和時間的混合物�！蹦俏蚁胝f，我們做到了，在軍訓中，我們學會了堅持，學會了耐心，學會了在匆匆的時間中中去把握。

　　最后，我告誡自己：堅持就是勝利！

堅持的心得體會10篇（擴展4）

——護士的心得體會10篇

護士的心得體會1

　　從心做起，聽似簡單，其實不簡單，如何才能夠從心出發(fā)把我們的護士工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我們全心投入，真誠相待。

　　記得在我的孩提時代有著這樣的記憶：因為生病，心急如焚的父母把我送進了恐懼感，剛一進著要回家，是在爸爸媽媽軟硬兼施的話語下，來到了打針的地方，就見有位阿姨穿立腳點白大褂，戴著白口罩，頭上還戴著一頂白色的帽子，全身上下都是白色，一手舉著針，一手拿著棉簽，面無表情地來到了我的面前，我越發(fā)害怕，嚇得一直往后退，雖然被父母強行按住身體，但還是不停地扭動，就這樣，折騰了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再動，再動就給你多打幾針！”還邊責令母親將我按得動彈不得，現(xiàn)在想來，如果當時那個護士不是那么隱，而是微笑癥鼓勵我，也許我就不會那么害怕了吧！ 隨著時光的推移，我慢慢長大了，面對人生選擇時竟然也戲劇性地做了一名護士，成了人們眼中的“白衣天使”，當我成為兒科護士的第一天起，我就告訴自己說：既然我也是一名兒科護士，就一定要用我的微笑來面對生病的孩子們，改變我孩提時腦海中那個面無表情，看上去讓人生畏的護士形象。前不久，有一位6~7歲的小男孩的一句話讓我更堅信我這樣做是對的。第一次給這個小男孩做治療的時候，我就像*時一樣面帶微笑一樣走進病房，他就總是盯著我看，到了第二天，他哭吵著奶奶要找我給他打針，聽他奶奶說本來有護士準備給他打針的，可他硬是不肯，握著小拳頭不讓人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不哭了，只是乖乖地伸出兩只小手由我挑選，我很詫異，為什么這個小男孩會有這樣的舉動，但當時沒有問，只是在思考，接下來幾天的治療都由我為他進行的，可由于工作忙，打完了他的針，我便忙著我自己班上的事兒去了，好久沒看到我，他就說打針的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，邊微笑著輕輕撫摸，邊細聲問道：還痛嗎？他眨眨眼望著我說：不痛，其實一點都不痛。到了他出院的時候，我就問他，為什么每次打針都找我，而他說了句讓我非常感動的話，阿姨，因為我想看見你對我笑。 “三分治療，七分護理�！庇谑俏以絹碓侥軌蚋杏X出護理工作的重要必。曾經(jīng)有人說過�！袄�開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。”是啊，在人的一生當中有誰會不需要護士的細致關心和悉心照顧呢？“護理工作是一門精細的世術�！白o士要有一顆同情的心，要有一雙愿意工作的手�！毙滦蜗蟮淖o士是會用她們的愛心，耐心，細心和責任心**病人的病痛，用無私的奉獻支撐起無力的生命，重新?lián)P起生的風帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個個家庭都重現(xiàn)歡聲笑語~“神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的美麗在于溫馨與微笑�！边M入新的世紀，特別是在加入WTO以后，我們的各項工作都面臨著新的環(huán)境，新的機遇和新的挑戰(zhàn)。我想要塑造新時代護士的新形象就應該從心開始，從心做起！~

護士的心得體會2

　　事業(yè)上來，外科護理雖然沒有什么驚天動地的偉業(yè)，但我卻用自己的實際行動來履行了一名護士的天職。

　　大家都知道這么一句話：“三分治療七分護理”可見護理的重要性，尤其在普外科，入住的患者危情危重，隨時都會有失去生命的危險，沒有親人的陪護，沒有護工的護理，患者的吃、喝、拉、撒、睡，全是由我們的'護士承擔的，待病人如親人，日復一日，年復一年，始終如一，盡我們一切所能給患者提供最優(yōu)質的護理。

　　傳染病區(qū)的護理工作中沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而*凡的愛，最能在生活護理中體現(xiàn)出來的：給病人翻身、拍背、喂飯、喂藥、口腔護理、會陰沖洗，大小便等等，每一件事都是*凡到不能在*凡的小事。

　　記得甲流疫情嚴重，醫(yī)院收治了很多甲流病人，我覺得這是最能體現(xiàn)護士價值的時候所以我加入了甲流病房隊伍。我深知這危險時刻責任是什么?責任就是挽救每一位病人的生命，病人的生命重于一切，重于自己、重于家人，為病人吸痰、為病人擦浴，我們竭盡全力使病人感到舒適，讓他們早日康復和家人團聚。確診為重癥甲流的患者都十分恐慌，加上又要隔離治療，恐懼和孤獨寫在每一位甲流患者的臉上，我們在工作空閑時和病人聊聊家人，聊聊工作，別看只是短短幾分鐘，會使病人感到不是他們自己在面對病魔，他們不是孤獨的，還有一群無私無畏的醫(yī)療工作者和他們能一起努力著。

　　有人說傳染病區(qū)是鬼門關，但我們認為傳染病區(qū)是與病魔抗爭的戰(zhàn)場，在這里雖然很少聽見患者的歡聲笑語，更多聽見的是病痛的**聲、沉重的喘息聲，這里是沒有鮮花的芬芳，有的只是血的腥味、膿的臭味，然而在這種環(huán)境下，強烈的責任感使他們每一位醫(yī)護工作人員都在用心的照顧病人，從死神的魔掌下挽救他們，我們知道這是責任，我們就應該辛勞耕耘默默奉獻，無怨無悔!

護士的心得體會3

　　我是一名從事老年護理工作的護士，在這里主要都是老年生活護理和臨終關懷的護理。老年人到了這個時候所需要的不是**或者錢財，他們最希望的就是能夠得到關愛，得到人間的真情。

　　在老年科，從我工作兩年的時間里，讓我親眼見到了人們所說的不是親人勝似親人高尚行為。面對一個個行動不便、不能言語、病情危重、有的身帶幾個發(fā)臭褥瘡進院的老年患者，護士們帶領著護工們卻表現(xiàn)出細心、耐心、無私的胸懷。他們給在躺在床上不能自理的老人擦拭身體、按摩，攙扶行動不便的老人一步一步地散步，或用輪椅推著老人到娛樂大廳做康復鍛煉，護士們溫柔地給身上長褥瘡的老人清洗、消毒、包扎傷口。護士穿梭在病房間護理好老年病人，時而喂老人家喝水;時而給老人家翻身、拍背;時而為老人家測血壓、摸脈搏、蓋被子。他們真情投入工作，和老人們融洽相處，此時此刻，我被感動了，我虛心向護士大姐們學習。在工作中表現(xiàn)出熱心、勤快、細心、很快和老人家們和睦相處。其實老人家是很容易滿足的，哪怕只是一個簡單的問候，那么他也會很開心。

　　想要更好地發(fā)揮工作能力，除了有責任心和細心之外，還要有扎實的基本功，如溝通、觀察、領會、寫作等能力和護理技術操作能力，而且還要不斷提高自己的專業(yè)水*和臨床操作能力�，F(xiàn)在我們醫(yī)院正在爭創(chuàng)“二優(yōu)”“優(yōu)質護理服務”醫(yī)院。大家都覺得這是一件讓人興奮的好事，如果成功了都會為此而感到自豪，因此全院上下都很積極為此事而努力。我們科的全體護士，在經(jīng)過一天的辛苦工作之后，他們放棄了與家人相聚的時間，延遲了假期，放棄了自己私人時間，而且毫無怨言地堅持下班后留下來做好迎檢工作的準備。

　　最值得一提的就是我們的科**。下班了，她放棄了做一位好太太，一位好媽**機會，留下來陪我們給我們做指導工作。不僅如此，**而且還很關心我們的健康，她怕我們餓著了就自己出錢給我們點點餐。能有這樣一位好**我真的覺得很榮幸。

　　在班上那些日子里，讓我變得細心了，而且還懂得了許多為人處世的道理。我喜歡專注于科內的護理工作中，以后我會更加努力做好我的那份工，從中活出自己的 那份**精彩!

護士的心得體會4

　　從同級別的大醫(yī)院到同級別的小醫(yī)院，實際情況和自己想的有出入，第一周有很多抵觸，尤其是寫病歷分析病例，在這個醫(yī)院病歷查的很緊，幾乎到了很變態(tài)的程度，每天中午不能睡覺還得在那寫啊寫，周末好不容易休息了一下，醒來躺在床上想，難道我以后就要這樣過下去嗎？no，就算這些老師再不濟，就算這個醫(yī)院的醫(yī)院的**再有問題，他們臨床工作多年還是有很多我們需要學習的東西，在20天之內帶我的老師換了2個，兩個都很利薩的人，但感覺不一樣，有對我放心讓我自己放手去干的也有認真核對我做過的每一件事情然后指出來讓我重做，甚至因為一個病程里有刮涂的痕跡會影響整體效果而讓我整頁重抄的，現(xiàn)在想想看都是為了我好，她們愿意騰出自己的時間教我已經(jīng)是為我好，要是到了其它地方大家都很忙，誰理你，你自己干不了，就走人吧，有人愿意指出你的錯誤應該很慶幸，很感謝這位老師。

　　**臨床才發(fā)現(xiàn)研究生3年什么都沒學到，化驗單上的每一個異常都要分析，不然**到這份病歷，300塊錢就沒了，雖然這種**有點變態(tài)，但從長遠來考慮是為了我們著想，試想如果有難纏的病人把你的這份病歷拿到法庭上指著各項指標問你的時候，你還有時間去查書去分析嗎？被問得啞口無言倒是很有可能，從對自己嚴格要求開始也是為了保護自己而為，每天不要抱怨，而是想想今天我又學到了什么，自己**出門診一上午，下班后回想還是有很多遺憾，有很多需要排除性的檢查我們應該想到的，但在面對病人時，那是一個很短暫的過程，需要你在短時間內做出很多的可能性，如果單單局限在自己的專業(yè)范圍之內難免會遺漏，大學里面最重要的書是大內大外和診斷學，每天翻看都會有很多新的收獲，尤其是在臨床面對一個活生生的病人時，碰到過一次就會永遠難忘。

　　學會和病人交流，和他們多聊聊，有時候聊家常都可以想到他發(fā)病的原因是什么，現(xiàn)在人們的疾病不僅僅是表現(xiàn)在表面我們所能看見的，其實更多的是身心疾病，心里疾病對身體的影響程度遠遠大于周圍環(huán)境對她的影響，從心里上去貼近他們，試想著如果這個人是我的父母我會怎樣對待他，查房不僅僅是自己每天早晨過去問問他昨晚有沒有事，停下來和她多聊聊就可以知道他的心結所在，該從以后的治療上和談話上采取什么樣的方法，換位思考很重要。

　　今年暑假，懷著對學習的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，對自己無

　　法適應新環(huán)境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶著一份希冀和一份茫然來到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫(yī)學院附屬醫(yī)院見習。

　　附院是一所環(huán)境優(yōu)美設備先進技術精良融醫(yī)療教學科研為一體的綜合性醫(yī)院。自1985年建校以來，醫(yī)院建設得到了飛速發(fā)展特別是**開放以來在醫(yī)療教學科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫(yī)院”。該院始終堅持”以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅持”醫(yī)療第一，服務態(tài)度第一，病人利益第一，醫(yī)院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫(yī)療支流昂和精神文明建設來達到高水*三級甲等醫(yī)院的目標————“以病人為中心，創(chuàng)優(yōu)質服務”是桂林醫(yī)學院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務人員的執(zhí)著追求。

　　見習10天，讓我感受最深的是：臨床是理論基礎知識的鞏固基地，臨床的實地見聞，實地操作，讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如：每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在見習前沒有好好學習，加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式，被動的接受知識害慘了學生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。曾幾何時鬧出了這樣的笑話：”一位實習醫(yī)生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對于該知識的不甚了解，就借口說要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題，該以什么借口去逃避呢？”因此，學習科學知識，尤其是生命攸

　　關的醫(yī)護知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基扎實，更重要的是要學會理論聯(lián)系實際，以免誤人誤己，釀成大錯啊。

　　學會了理論聯(lián)系實際，在那里，我也深知建立良好的護患關系，對于順利實施護理是勢在必行的。那么怎樣才能夠建立良好的護患關系呢？

　　再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份負擔，多了一份安慰;少了一份擔心，多了一份真誠。在這里，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的護患關系，遵從導師的教誨，理論聯(lián)系實際，立誓為醫(yī)學事業(yè)貢獻自己的力量。

護士的心得體會5

　　隨著優(yōu)質服務的順利開展，兒童保健科全體護理人員從內心真正認識到優(yōu)質服務的重要意義，把優(yōu)質服務作為護士們的天職和本份，懷有感恩之心，用一種報恩的心態(tài)去對待每一位病人。把**承諾從墻上“請”下來，讓優(yōu)質服務從文件中“走”出來，變被動服務為主動服務，深入到病房中，了解患兒的心理，了解患兒的需求。

　　入院時多一句介紹，操作時多一句解釋，觀察病情時多一點細心，生活護理時多一點耐心，為安全多一句提醒，出院時多一句祝福。就是這樣微不足道的絲絲關愛中，護理人員得到了份份真情。

　　真誠的微笑，更加得到了患者的傾心。通往護患彼此的心靈之橋漸漸的在無形中被搭起，常常會聽到“謝謝你；如果沒有你們，我真不知道該怎辦？；你們可真是比我的親閨女還要好！”這些都源于責任制整體護理的模式，源于這“全面、全程、優(yōu)質的護理服務”的開展！

　　我院開展優(yōu)質護理做到了營造溫馨的住院環(huán)境。針對兒科的特點及兒童心理和行為設置獨特的病區(qū)環(huán)境，如病區(qū)走廊擺放玩具，病房墻壁用溫暖的粉紅色并裝飾可愛的卡通畫，病室電視播放動畫片，護士服改用粉紅色等，使病區(qū)環(huán)境感到溫馨和寧靜，洋溢著天真浪漫的童趣；窗簾和被褥以溫馨的花色面料，消除了患兒的恐懼心理，讓患兒在醫(yī)院能感受與在家里同樣的溫暖；方便快捷的傳呼設置，隨時可以得到護士的幫助，設立“文化墻”，墻上張貼了愛心語、溫馨提示、祝福等，拉近與患兒家屬的距離。 強化職業(yè)素質，規(guī)范護理服務。兒科護士扮演著多種角色，如母親、姐姐、老師、朋友等，護士與患兒接觸最多，護士的一言一行，一舉一動都會給患兒及家屬以深刻的印象。為了滿足患者的需求，提供優(yōu)質的服務，醫(yī)院對護士的儀表儀容、語言舉止等有明確規(guī)定，并對護士進行了語言藝術、溝通技巧、形體、化妝、禮儀等方面的培訓，要求護理人員在實行微笑服務的同時，做到來有迎聲，去有送聲，治療護理有請聲，巡視病房有問候聲，合作有致謝聲，工作不周有道歉聲。主動關心患兒多撫觸、摟抱、夸獎，善于用玩具逗其開心，對于年長兒可以講故事、玩游戲、詢問生活和學習需求，調節(jié)醫(yī)患關系及患兒的精神和心理狀態(tài)，盡快消除陌生感和恐懼感。

　　創(chuàng)新工作模式，優(yōu)化服務流程。責任包干制+床邊工作制+床邊記錄制。在兒童保健科，責任護士負責完成患兒的基礎護理等工作，我科30張床位，把護士分成二組，每位護士固定管床，護士每天上班所管病人數(shù)不超過15人。處理醫(yī)囑主班由低年資護士擔任，讓高年資護士進病房工作，管病人。

　　根據(jù)兒童特點，開展溫馨母愛服務流程。

　�、贉剀暗亩Y儀：接待每位患兒入院要微笑，有悅耳的問候，拉拉患兒的小手、撫摸、抱抱等。

　�、跍剀暗闹�識服務：做好入院介紹，全面評估，詳細的健康教育，完善的護理記錄和耐心指導。

　�、廴吮痉�務：關心患兒到位、了解病情到位、護理措施到位、基礎護理到位。④完善的出院指導�？陬^與書面進行出院健康指導。使患兒從入院到出院可以享受到全程的無縫隙服務。

　　強化業(yè)務學習，保證護理技術過硬營造學術氛圍，提高理論水*。通過多種形式如選派進修、請專家開展學術講座、參加繼續(xù)醫(yī)學教育學習、**觀看視頻講座等方法，營造濃厚的學術氛圍，不斷吸納新知識新信息，不斷提高綜合素質。

　　營造學術氛圍，提高理論水*。通過多種形式如選派進修、請專家開展學術講座、參加繼續(xù)醫(yī)學教育學習、**觀看視頻講座等方法，營造濃厚的學術氛圍，不斷吸納新知識新信息，不斷提高綜合素質。

　　強化人性化健康教育。健康教育本身就是以人為本護理模式的重要組成部分，兒科護理中的健康教育需要注重細節(jié)，講究方式。激發(fā)了護理人員的工作積極性和主動性， 促使護士以最好的工作態(tài)度和最佳的技術水*投入工作，護士的自身價值得到了充分體現(xiàn)，增強了職業(yè)榮譽感。

護士的心得體會6

　　時光飛逝，轉眼又到了一年的'年底，回望這一年來我在護士長的崗位上所做的工作，心中有很多感慨;下面便是愛崗敬業(yè)心得體會。

　　一、嚴格管理，有效協(xié)調一年來，在護理部和科**的**下，從各方面嚴格要求自己，在科室工作尤其是護理工作中身先士卒，大膽管理，認真落實醫(yī)院和科室的各項工作**，保證了科室工作穩(wěn)步進行。積極配合**做好醫(yī)護協(xié)調工作，引導大家做好醫(yī)護溝通;及時發(fā)現(xiàn)并解決一些摩擦和矛盾，增強了科室凝聚力，使中醫(yī)科成為一個溫暖的大家庭;讓醫(yī)生護士在身心愉悅的狀態(tài)下工作，也為病人營造了溫馨、**的病區(qū)住院環(huán)境。

　　二、狠抓護理業(yè)務培訓作為一個中西醫(yī)結合內科綜合科室，我們科面臨病種雜，疑難雜癥多，護理專科性不強的難題。而與之對應的是：中醫(yī)科的12名護士，僅有一名是中西醫(yī)結合護理大專畢業(yè)，其余都是西醫(yī)護理專業(yè)畢業(yè)，在學校僅了解到簡單的中醫(yī)基礎知識;在西醫(yī)“�？谱o士”培訓不斷深入發(fā)展，�？谱o士特點和優(yōu)勢越來越明顯的今天，中醫(yī)科護士沒有特定的專業(yè)知識和發(fā)展方向，這在一程度上影響了這個群體的工作積極性和隊伍的穩(wěn)定性，也給病區(qū)護理工作質量帶來了負面影響。

　　針對這一現(xiàn)實，我果斷決定：從我做起，全員培訓。采取業(yè)務講課和業(yè)務查房相結合的方式，發(fā)動科**和醫(yī)生參與，對包括呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)系統(tǒng)的常見內科疾病知識進行培訓，對中醫(yī)基礎知識和常用技能系統(tǒng)培訓，甚至對一些普外科和骨科疾病的保守治療、護理知識，也進行了培訓。一年的系統(tǒng)培訓下來，考核結果表明，護士對上述各系統(tǒng)常見疾病都有了全面的認識和了解，這不僅提高了她們的業(yè)務技術水*，也極大的增強了護士對自身、對科室發(fā)展的信心。此后，我又采取日常強化的方式，不斷結合病房現(xiàn)有病例強化培訓過的知識，終于打造出了一支技術過硬、有中醫(yī)特色的護理隊伍。

　　三、嘗試文化管理，力求做出特色多年的護士長經(jīng)歷，使我深切的體會到：對于一個團隊而言，規(guī)范其行為固然重要，但更重要的是要改變其思想，升華其內心世界，要讓“護士長管理”這個外因，通過護士“個人素質”的內因起作用。為此，我采取了一系列措施：在護士排班表上，每周送她們一句人生、職場感悟;舉辦“天使心語”小板報;利用早會給她們講一些勵志、哲理等小故事，引發(fā)她們對人生、對事業(yè)的思索。潛移默化之中，我們中醫(yī)科的護士，人文素質有了很大提高。我終于打造出了“我用人文知識改變護士---護士有效管理自己---護理工作質量提高”的良性鏈條。近幾年，不僅中醫(yī)科的護理文化建設搞得風生水起，而且圓滿的完成了各項工作目標。在省市歷次檢查中，我們中醫(yī)科以收費規(guī)范著稱，每次都迎接收費檢查，沒有給醫(yī)院丟過一分。在行風評議檢查中，中醫(yī)科的健康教育和護理服務，更是贏得了參檢專家的肯定和贊揚。

　　四、注重服務細節(jié)，提高病人滿意度比如說，在對病人的健康教育方面，多數(shù)科室的做法是，單純依靠護士口頭宣教，但我通過長期以來的觀察，發(fā)現(xiàn)了一個弊端：護士說得少了，內容涵蓋不全，說得多了，因為時間有限，就會說得快而沒有重點，這樣，病人根本記不住。為此，我把入院宣教的內容列了一個提綱，作為護士口頭宣教的內容，而把詳細內容輸入電腦，護士在做提綱挈領的宣教后，把詳細的資料發(fā)于病人，這都起到很好的效果。類似的還有“鼻飼知識宣教”、“痰培養(yǎng)標本留取方法”、“尿培養(yǎng)標本留取注意事項”等等等等。這種口頭和書面相結合的宣教方法，不僅有助于病人掌握，也節(jié)省了護士大量時間，因此深受大家歡迎。

　　五、不斷學*結，提高自身素質俗話說，打鐵還需自身硬，在認真做好科室護理管理工作的同時，我堅持學習新知識，不斷總結臨床護理經(jīng)驗，提高自身綜合素質。于20xx年5月參加了心理咨詢師考試，望在8月份獲得三級心理咨詢師證書。一年來，先后在國家級、省級雜志上發(fā)表學術論文3篇，在我院院刊上發(fā)表詩歌1篇，散文兩篇。

　　六、不足之處和努力方向面對我的病人我的科室，我可以坦然的說，為了你們，我一直在努力!但是，面對自己，我深知工作中還有很多的缺憾，比如，科研是護理工作前進和發(fā)展的重要動力，但我們中醫(yī)科的護理科研項目至今還是空白;再比如，有時候，過于嚴厲的要求，我甚至看到過護士的眼淚和無奈。因此，展望未來，對新的一年的護士長工作我充滿了信心，作為護士長我的努力方向是：1、力爭在護理科研方面有所突破;2、寬嚴結合，讓自己的管理方式更加成熟。

護士的心得體會7

　　從今年5月份到現(xiàn)在將近10月，自己已經(jīng)從實習生的角色走入工作崗位5個月了。5個月的時間，讓自己有怎樣別樣的收獲呢?我經(jīng)常在想這樣一個問題。不得不承認，確實和實習時的感受完全不一樣，實習和工作所承擔的責任完全還是有區(qū)別的。

　　最近**責任班，才發(fā)現(xiàn)很多東西自己不得不注意，不得不不謹慎的，例如交班內容，交班不清，導致下班護士了解病情不全面，導致的后果就需要自己去承擔，所以會囑咐自己盡可能不遺漏任何一點該交接的內容;對那些該勤翻身的病人更需要耐心與細心，因為不及時發(fā)現(xiàn)問題.也許就不能及時去預防一些該避免的壓瘡事件;對于病情處于變化中的病人，更需要及時通知醫(yī)生,降低病情的繼續(xù)惡化。也許某些時候，自己還是需要不斷的積累經(jīng)驗才能完善，但是我還是不會放棄任何能努力做好的機會。

　　由于是模版科室，所以我們科室經(jīng)常會迎來各行政部門的檢查，面對上級的檢查確實是緊張，但是同時也印證了一句話:有**才會有進步!看著科室的同事為了減少上級檢查出來的問題不斷重復出現(xiàn)，我們一起為此而做的努力，為此利用下班時間學習醫(yī)院**;為此不斷審視自身的工作態(tài)度;為此而在休息時間熟悉崗位職責，病人病情，診斷等。我們確實有在為三院創(chuàng)三甲而努力，也許我們努力所做的不如上級所期待的，但是沒有人可以抹殺我們的努力以及我們愿意不斷接受意見，不斷改善的那份心。

　　也許自己還是顯得稚嫩些，但是我本著一顆不恥下問的心，在工作上我愿意不懂就問;愿意接受批評，接受建議;愿意不斷學習;例如學***，熟記崗位職責，熟看三基及應知應會。就是希望能讓自己那雙稚嫩的翅膀更能承受風雨。只要做好搏斗的準備，那么就算暴風雨來的更猛烈些又怎樣。

護士的心得體會8

　　創(chuàng)新護理管理觀念提升護理管理水*——護士長輪值科員心得體會

　　我叫孫明麗，心血管內科二病區(qū)護士長，按照院**及護理部的安排，我有幸于20xx年1月1日至5月31日到護理部做輪值科員。此期間，培養(yǎng)了我科學嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、吃苦耐勞的工作精神和嚴肅認真的工作態(tài)度。使我在學習、工作、生活、思想上都成熟了很多，為我積累了人生最寶貴的財富。

　　初到護理部，感到一片茫然，不知道科員都干些什么工作，在我還沒來得及反應過來，繁忙的工作就開始了。跟隨**處理各種有關護理方面投訴、參加業(yè)務查房、制定各種方案、計劃、重新核定護理人力資源、參與護理三級質控工作、對護士進行規(guī)范化培訓、對實習護士進行培訓及管理等等。通過這些繁雜的工作過程，讓我對護理部職能有了全新認識。護理部是行使護理專業(yè)**管理職能的重要部門,在醫(yī)院管理中起著承上啟下的重要作用，護理管理水*的高低和工作質量的好壞,直接關系到醫(yī)院的生存和發(fā)展。隨著我院管理體制的**、人員觀念的更新，讓我感受到在院**帶領下，護理部的作用得到了更有效的發(fā)揮，護理管理質量較前有了明顯的提高。

　　今年的臨時護士招聘工作，在趙宏院長及杜惠***的帶領下，我們用了一周的時間，就完成了理論、技能考試以及培訓工作。每一個環(huán)節(jié)銜接都非常緊密，讓我真正切身看到什么是“公開、公正、公*、陽光”。記得在報名期間，到中午該下班時，杜**說，“你們走吧，我中午在這兒值班，萬一有學生來報名了，豈不是耽誤她們了嗎?這畢竟是人家的終生大事”。所以我們在接下來的幾天時間，每天中午都有人值班，星期天照常上班，為的就是留些機會給那些求職的同學們。杜**在給新聘任護士崗前培訓期間說過，“我們今天能有一針見血的扎針技術，能有豐富的護理經(jīng)驗，正是病人用血和淚換來的，我們還有什么理由不對病人好呢?”。

　　在院**的**下，今年**了隆重的“5.12”國際護士節(jié)系列活動。從開始制定活動方案到最后晚會的成功召開，每一個細節(jié)之處都有趙宏院長、各位**和護理部各位老師灑下的辛勤汗水。特別是杜**，每天早上六點鐘就來到醫(yī)院，指揮我院市直保健對象的體檢工作，中午回到科室還要處理護理部的日常事務，晚上還要研討護士節(jié)的相關事宜，和張**一起經(jīng)常加班到深夜12點。

　　今年春節(jié)大年初一，我接到杜**電話，問我護理人力資源整理的怎樣了，在這普天同慶的日子里，**想的還是工作。**經(jīng)常教導我說：“護理部是服務部門，我們要下到科室，盡量不要增加護士長負擔。”“為官一任，造福一方”“家長把孩子交到我們手里，我們就有責任、有義務把她們教育好，好好培養(yǎng)她們，不能讓醫(yī)院的人才梯隊在我們手里脫節(jié)�！薄白鋈艘�公正、正直”“做人要孝敬父母、愛護孩子”。對于從護理部發(fā)出的文字資料，**更是要求我，每一個措詞、字，甚至是標點符號都要正確、嚴謹。正是這種近距離的接觸，讓我從**良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神中學到了她對待工作那份強烈的責任心和高度的責任感，對護理部成員嚴格要求、嚴格管理的工作作風和工作態(tài)度，深深的影響了我。感謝**教我做事、做人的道理。我一定會把護理部的這種優(yōu)良作風發(fā)揚到心內二科室，努力把心內二的護理工作做的更好。

　　通過5個月的學習，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。我也相信經(jīng)歷了這段時間的鍛煉之后，自己能夠更快的成熟起來，更加穩(wěn)重，更能擔起作為一名護士長的責任，絕不辜負**的期望。

　　最后感謝院**、護理部給我這個寶貴的學習與提高的機會，也感謝趙院長、各位**和老師們在工作忙碌之時，還要帶領我、教導我，給了我很大的幫助和收獲。我將繼續(xù)努力，牢記護士長職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水*，把學習期間學到的知識運用到實際的工作中去，努力做一名合格的護士長。

護士的心得體會9

　　時間真的過的很快，一個月的外出學習就這樣結束了，我非常感謝醫(yī)院**和護理部給了我這么好的機會，能夠到贛州市人民醫(yī)院急診科學習。雖然一個月的時間很短暫，上班很忙，很累，夜班上的也很多，但這短短的一個月，讓我開闊了視野，增長了見識，收獲很大。

　　贛州市人民醫(yī)院急診科主要分四塊區(qū)域，包括搶救室（搶救室和留觀病房）輸液室、急診病房和監(jiān)護室，我主要在搶救室和留觀病房上班，就談一下這兩塊的工作流程和值得我們學習的地方。

　　—、留觀病房

　　1、這里一共三個留觀病房，共計十四個床位，配備了30個護士，十個醫(yī)生。因為這是醫(yī)院的前站，所以幾乎不會有空床的情況出現(xiàn)，都是收治病情比較危重的病人，只要病情穩(wěn)定了就會轉到急診普通病房，或病情特危重就會轉ICU。

　　2、所有的病人都是在心電監(jiān)護中，有的靠呼吸機輔助呼吸，有的在氣管插管中，大部分是昏迷或意識模糊隨時都可能發(fā)生病情變化，護士從早上床邊交**開始、口腔護理、氣管切開換藥、會陰擦洗、定時翻身拍背、吸痰、機器排痰、測血糖、中心靜脈壓、輸液、護送病人做檢查、接待新病人等等，工作量非常大且煩瑣，但她們出差錯的時候卻不多，這得益于她們好的工作流程及執(zhí)行**的力度。

　　3、人手雖然比較少，但查對**很嚴，醫(yī)囑經(jīng)兩人核對無誤后再執(zhí)行。做的每一步操作（配藥、注射，巡視等）都要用掌上機（掌上機就相當于掌中電腦，體積小方便攜帶，它里面裝有醫(yī)院的系統(tǒng)，只要病人一辦入院打開機子就可以看到本科病人的基本信息，醫(yī)生開出電腦醫(yī)囑后掌上機就會對醫(yī)囑有記憶，在治療室配藥前先掃一下配藥者的二維碼再對藥物進行掃描，如果拿的藥物不是該病人醫(yī)囑里的藥就會發(fā)出報警聲，藥物配好后需再次掃描，到病房換點滴時還需再次掃描如果沒錯屏幕上就會顯示出該組藥物及病人基本信息，如果拿錯了也會報警）掃描確認后，才能執(zhí)行，以防差錯。高科技的設備為她們工作的準確進行提供了多一重保障。

　　4、護理工作方式是小組責任制護理，以小組形式（3-5位護士）對一組病人（10-15位）進行整體護理。護士長——七個護理小組（每組一個組長3-4名組員）組長一般由護師或以上職稱人員擔任，組員有護士還有助理護士，白班兩個護理小組外加一個主班和一個分診班（兩個組分別上D班與A班，A班負責財產搶救藥品交接，病房的治療與護理，D班負責治療室的工作配藥、領藥、查對醫(yī)囑等，主班主要負責處理醫(yī)生開出的醫(yī)囑、打印執(zhí)行單、領藥申請、幫病人辦理入院出院手續(xù)等）小晚班三個護理小組上班（分為P班、J班和值班，P班負責病房的護理與治療以及接待新入院病人，J班負責財產藥品交接，門診輸液病人及補齊治療室、搶救室、病房的備用藥品物品，值班負責“120 ”接診分診及搶救室，但是十一點后必須在值班室休息，為二線班，大晚班忙二線班就要輔助大晚班做事，第二天早上負責整理好門診輸液室與門診手術室，大晚班（N班）由一組人員負責急診全部工作(留觀病房病人的治療、“120”接診、門診病人輸液、門診搶救等)，每個班都由整組人員輪換。（這一部分太啰嗦，精減一下）

　　二、搶救室的工作情況

　　1、院前急救中心的車一來，首先到急診科大廳，分診護士立即根據(jù)病情進行分診，病情危重的進紅**域（搶救室）先搶救后再作分科處理，亞危重的進黃**域留觀病房進行進一步檢查治療待病情稍穩(wěn)定后分科處理，一般病人進綠**域門診觀察室處理。

　　2、紅區(qū)搶救室儀器設備比較完善，搶救病人時很多檢查、化驗、清創(chuàng)等都可在此進行，相當于一個小型醫(yī)院一樣。

　　3、在紅**域又設定了急診綠色通道：

　　1）為了保證急危病人的搶救工作及時、準確、有效地進行，對急危重病人一律實行優(yōu)先搶救，優(yōu)先檢查和優(yōu)先住院原則，醫(yī)療相關手續(xù)（按情補辦）。

　　2）護士接到急救電話后立即準備好所需搶救設備、藥品，通知相關人員，病人到達后醫(yī)生護士必須在5分鐘內投入搶救。

　　3）經(jīng)急救綠色通道搶救的病人處方、各種輔助檢查、住院證粘貼綠色圓形“急”字標簽，并蓋“綠色通道”印章。各相關科室予以優(yōu)先處理，可先取藥、檢查、住院后付款。

護士的心得體會10

　　從心做起，聽似簡單，其實不簡單，如何才能夠從心出發(fā)把工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我們全心投入，真誠相待。

　　記得在我的孩提時代有著這樣的記憶：因為生病，心急如焚的父母把我送進了醫(yī)院，本來就對醫(yī)院有恐懼感，剛一進醫(yī)院大門，就一向哭嚷著要回家，醫(yī)生還說需要打針，于是在爸爸媽媽軟硬兼施的誘逼下，來到了打針的地方，就見有位阿姨穿立腳點白大褂，戴著白口罩，頭上還戴著一頂白色的帽子，全身上下都是白色，一手舉著針，一手拿著棉簽，面無表情地來到了我的面前，我越發(fā)害怕，嚇得一向往后退，雖然被父母強行按住身體，但還是不停地扭動，就這樣，折騰了老半天，那阿姨急了，大嚷道："你再動，再動就給你多打幾針！"還邊責令母親將我按得動彈不得，此刻想來，如果當時那個護士不是那么隱，而是微笑癥鼓勵我，也許我就不會那么害怕了吧！

　　隨著時光的推移，我慢慢地長大了，應對人生選取時竟然也戲劇化地做了一名護士，成了人們眼中的"白衣天使"，當我成為兒科護士的第一天起，我就告訴自我說：既然我也是一名兒科護士，就必須要用我的微笑來應對生病的孩子，改變我孩提時腦海中那咱面無表情，看上去讓人生畏的護士形象。

　　前不久，有一位6~7歲的小男孩的一句話讓我更堅信我這樣做是對的。第一次給這個小男孩做治療的時候，我就像*時一樣面帶微笑一樣走進病房，他就總是盯著我看，到了第二年，他哭吵著奶奶要找我給他打針，聽他奶奶說本來有護士準備給他打針的，可他硬是不肯，握著小拳頭不讓人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出兩只小手由我挑選，我很詫異，為什么這個小男孩會有這樣的舉動，但當時沒有問，只是在思考，接下來幾天的治療都由我為他進行的，可由于工作忙，打完了他的針，我便忙著我自我班上的事兒去了，好久沒看到我，他就說打針的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，邊微笑著輕輕撫摸，邊細聲問道：還痛嗎？他眨眨眼望著我說：不痛，其實一點都不痛。到了他出院的時候，我就問他，為什么每次打針都找我，而他說了句讓我十分感動的話，阿姨，因為我想看見你對我笑。

　　"三分治療，七分護理。"于是我越來越能夠感覺出護理工作的重要必。以前有人說過："拉開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。"是啊，在人的一生當中有誰會不需要護士的細致關心和悉心照顧呢？

　　"護理工作是一門精細的世術。"護士要有一顆同情的心，要有一雙愿意工作的手。神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的美麗在于溫馨與微笑。"進入新的世紀，我們的各項工作都面臨著新的環(huán)境，新的機遇和新的挑戰(zhàn)。我想要塑造新時代護士的新形象就就應從心開始，從心做起！

堅持的心得體會10篇（擴展5）

——消防的心得體會10篇

消防的心得體會1

　　當前基層大多數(shù)單位“雙休日”安排的工作相對比較松散，*活動少，時間大多由官兵**支配，造成了性格活潑好動的官兵容易聚集在一起娛樂活動；而性格內向的部分官兵，無形中會感到自己被疏遠了，隨之而來會產生一種莫名其妙的抑郁情緒，在“雙休日”和節(jié)假日表現(xiàn)的特別突出。其行為表現(xiàn)孤獨煩躁，心神不寧，或昏昏欲睡，或獨自吸煙沉思，或無目的的在營區(qū)彷徨。這種現(xiàn)象被心理學家稱為“星期天抑郁癥”。

　　“星期天抑郁癥”產生的心理根源，是他們內心深處產生無法解決星期天“想要做什么和應該做什么”的心理沖突。

　　主觀原因：一是基層官兵來自五湖四海，個人性格和文化素養(yǎng)不同，自我支配休息時間方式方法不同，適應環(huán)境，心理自我調控能力不同，當他們看到別人安排“雙休日”的活動形式多樣，輕松快樂時，往往會產生敵對心理，焦躁心理會尤為突出。如*時我們會遇到這樣的現(xiàn)象：幾名戰(zhàn)友在一起說說笑笑，娛樂游戲，旁邊有的同志會故意弄出較大的不**聲響，或以干擾自己休息為由大聲制止，或以表情憤怒的起身離去等等。二是“雙休日”習慣上是同家人和朋友相聚的時間，但消防部隊執(zhí)勤任務繁重這一特點，使得官兵無法與家人朋友團聚，時間一長，思念之情無處宣泄，最后形成心理重壓。三是部分官兵性格內向，不能正確對待批評，經(jīng)受不住挫折，對自己進步考慮比較多，思想放不下，壓力大，遇到一點小困難，就表現(xiàn)悶悶不樂，沒有食欲，嚴重者表現(xiàn)為頭痛，失眠，導致工作無法開展。四是理解知識缺乏，即不知自己是否有心理障礙，更不會在自己情緒低落的時候進行自我調節(jié)。

　　客觀原因：一是“雙休日”部隊人員相對較少，*活動少，安排的工作相對比較松散，時間大多由官兵自己支配，造成了性格活潑好動的官兵容易聚集在一起娛樂活動，而性格內向的官兵，本身就比較**，無形中會感到自己被疏遠了，因而造成更嚴重的心理負擔。二是**也大多利用“雙休日”處理個人事務、精力容易分散，與戰(zhàn)士在一起的時間相對減少，使部分士兵感到暫時失去了可信賴、可依靠的對象，心中無底。三是少數(shù)單位**、骨干存在與戰(zhàn)士玩不到一起的不良現(xiàn)象，不能落實與官兵“同娛樂”要求，只有一些老兵或部分文化品位高的士兵一起玩，冷落另一部分士兵，使自卑心理加重。四是部隊對開展心理健康教育的力度不夠，但由于周圍帶兵人只是憑經(jīng)驗、按套路去教育管理部隊，把官兵暴露的復雜心理現(xiàn)象，混于一般的思想問題或軀體疾病來處理，效果不突出。

　　患上“星期天抑郁癥”的官兵，會嚴重妨礙自身智能、體能發(fā)揮、同時也是誘發(fā)其它多種心理疾病的根源。部隊心理疾病的存在，不僅削弱了部隊的戰(zhàn)斗力，而且會對部隊安全穩(wěn)定造成嚴重影響。由此，要想較好地解決這一問題，保證官兵的身心健康，筆者認為可以從以下幾方面著手。

　　一、結合部隊的實際，制訂科學合理的“雙休日”計劃。

　　消防部隊時刻處于戰(zhàn)備狀態(tài)，人員少，滅火救援任務繁重給部隊“雙休日”活動開展帶來一定影響，這就需要我們基層部隊精心籌劃、科學安排。一方面可充分發(fā)揮官兵的集體智慧，根據(jù)官兵不同的性格、興趣、愛好、特長，組成不同的興趣小組，充分調動官兵參與活動的積極性。并指定負責人定時間、定目標地開展活動；另一方面要聯(lián)系實際搞結合，統(tǒng)籌兼顧有招數(shù)。**要舍得費心思、花精力，提高“全盤**”的能力。即：處理好“小組活動”與執(zhí)勤戰(zhàn)備工作的時間、內容、方式的具體安排，又要處理個別官兵確實有急事需辦理的實際難題。真正把“雙休日”變成官兵求知、求樂、求美、成才的搖籃和陣地，力求使之經(jīng)�；�、**化、規(guī)范化。我們在“雙休日”即使是完全休息，也應該讓官兵知道一天某段時間干什么，由誰具體負責**，不能放手不問。這樣可以使條令條例的各項要求得到落實，又可以使一周工作秩序得以連續(xù)，從而培養(yǎng)官兵自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣，時刻都知道自己在干什么，該干什么，既知道自己有**支配休息的**，又知道每一時段、每項工作、每項活動都時刻有人督促落實，使官兵自覺地拋去私心雜念，融入部隊生活的大環(huán)境中。

　　二、**開展有利于提*兵文化素質和身體素質的活動。

　　一是提*兵文化素質，努力培養(yǎng)健康向上的生活情趣，自覺抵制“酒綠燈紅”和腐朽思想文化的侵蝕。比如有計劃地在周末**官兵觀看愛國**優(yōu)秀影視片及優(yōu)秀書籍，開展書評、視評、影評、辯論會、演講會等活動，對官兵進行愛國**、優(yōu)良傳統(tǒng)教育，增強自覺抵制不良社會風氣、文化**的免疫力，提高愛軍習武、保家衛(wèi)國的責任感、使命感。同時加強官兵科學文化知識的學習，通過文化學習、心理常識教育，增長知識，開闊視野，健全官兵的心理素質；通過娛樂活動，克服自身個性不足，完善健全的人格。特別是要根據(jù)每名士兵的個人愛好，有針對性地開展活動，**者要有目的的讓他們積極參與，多給他們鍛煉的機會。同時要充分利用駐地優(yōu)勢，積極開展“雙擁共建”活動，**官兵外出參加一些有益的社會公益和聯(lián)歡活動，增加他們接觸社會、與陌生人多交流的機會，克服膽趨退縮心理。二是增強體能鍛煉意識，主要是以提*兵體能為主，讓官兵在周末文體活動中，增強體能。比如，我們立足現(xiàn)有體育器材，開展籃球、足球、羽毛球、乒乓球等比賽活動，提*兵活動參與率，以達到增強體能的目的。

　　三、發(fā)揮“三互”活動的優(yōu)勢，有針對性地合理分組，切實解決由于精神疲勞而引發(fā)的“抑郁癥”。

　　在精神上安逸舒適、寬*中和、豁達大度，是保持青年官兵心理衛(wèi)生的一個重要方面�？墒且�做到這些并非容易的事。在部分青年官兵中間會由于*時緊張的訓練工作、搶險救援、突發(fā)事件或個人愿望的實現(xiàn)等壓力引起那些經(jīng)過休息或睡眠后仍得不到緩解的精神疲勞。精神疲勞的形成與人的心理狀態(tài)有關，人的不健康的心理狀態(tài)，諸如焦慮、緊張、苦惱等不良情緒是導致精神疲勞的原因。往往這些不健康的心理狀態(tài)和不良情緒所導致的精神疲勞很容易促使青年官兵產生“抑郁癥”，產生違法**、消極或激情的行為。因此對青年官兵精神疲勞的治療消除不容忽視，我們不妨在部署任務、開展活動時要有意識地把不同性格的官兵，安排在一起，使他們在長期的工作生活中建立相互信任、相互幫助、相互關心的朋友關系。發(fā)揮“三互”優(yōu)勢，因為任何人都不能完全防止不良情緒的產生，關鍵是如何發(fā)現(xiàn)和調控，進行正確的引導，預防心理疾患的發(fā)生。要做到這一點，就要經(jīng)常給他們營造在一起相處的機會。

　　四、利用談心和心理咨詢方式，開展一對一的信息交流。

　　抑郁情緒的正常與異常之間的界線是難以截然劃分的。一般來說，處于抑郁狀態(tài)的人，如能對其所遭遇的現(xiàn)實和自身的處境作出恰當?shù)姆治�，對自身行為�?*與調節(jié)符合社會常規(guī)，并有足夠的自信與自尊，雖然體驗到抑郁，但無行為異常，即屬于正常的情緒反應。對此我們可采用談心的方法，盡量縮短談心，咨詢和被咨詢人之間的距離，開展雙方互動式討論，彼此之間加深了解，通過交談和咨詢，使他們獲得一種被人尊敬、理解、接納和幫助的塌實感，幫助他們擺脫不良情緒的困擾，卸下精神包袱，盡快消除心理疾患。這種一對一的談心交流有助于解開心理疙瘩，使患者精神舒暢。

消防的心得體會2

　　11月9日是我國第xx個“119消防宣傳日”，為了進一步加強師生的消防安全教育，切實提高師生的消防安全意識及自防自救能力，奎山中心幼兒園開展了以消防安全為主題的系列教育活動。

　　一、全園進行了一次消防安全大檢查，對幼兒園消防重點部位以及***進行了排查。做到防患于未然。

　　二、開展了119消防日**下講話。

　　11月4日，孟老師圍繞“火中正確逃生方法”展開了生動簡潔的講解。通過靜心聆聽，小朋友們學到很多防火自救知識。

　　三、舉行了消防安全知識講座和疏散演練。11月8日上午，我園邀請了景區(qū)分局珠山派出所夏陽副所長、李娜*、王*、陳*和葛*等來園進行了消防安全指導，開展了“消防安全知識講座和“消防安全疏散演練”活動。上午9點30分，在*們的協(xié)助下進行了消防逃生安全疏散演練，整個逃生演練過程快而有序,200余名師生按著規(guī)定的路線僅用1分鐘時間就撤離到操場。演練結束后，王*現(xiàn)場向師生們講解了火災自救常識、如何正確使用消防器材。老師們在*的指導下進行了現(xiàn)場滅火的示范。此外，*還和現(xiàn)場的小朋友們進行了消防知識問答的互動。

　　此次系列活動，**增強了師生“防患于未然”的安全意識和消防自救能力，對做好幼兒園安全工作，促進校園**發(fā)展起了良好的推動作用。

消防的心得體會3

　　我公司安全辦牽頭**，邀請南京市安居防火教育培訓中心的工作人員專程來我公司進行消防教育培訓講座，公司各部門負責人及所有的安全員參加了此次培訓。針對冬季防火的必要性，以及成都公交自燃慘案的警示作用，培訓講師向大家介紹了消防、火災自救等方面的知識，期間還向大家示范***、逃生繩等自救設備的使用方法，為大家**一堂精彩而生動消防知識講座。

　　通過此次培訓，我覺得一個公司要想做好消防安全，應從以下五點做起：

　　一、**要重視。

　　這是企業(yè)消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負責人作為消防安全工作的第一責任人，要加大對安全工作的管理力度，定期**安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實地把消防安全工作與生產經(jīng)營管理工作相結合，確保各項工作能順利進行。

　　二、宣傳教育要到位。

　　這是企業(yè)消防安全工作得以順利開展的第一前提。要通過開展培訓講座，發(fā)放消防宣傳資料和**專業(yè)人員到生產一線宣講等形式宣傳消防安全知識，宣傳教育面要達到100％，提高職工的消防安全意識，提高職工在事故發(fā)生時的施救、自救能力。

　　三、**措施要到位。

　　這是企業(yè)消防安全工作得以順利開展的軟件保障。要根據(jù)上級有關消防的法律法規(guī)，結合本單位實際制定出一套行之有效的**和措施，并嚴格抓落實，獎優(yōu)罰劣，保障消防安全的各項工作能正常有序開展。

　　四、消防器材配備要到位。

　　這是企業(yè)消防安全工作得以順利開展的硬件保障。根據(jù)消防管理部門，配備足夠數(shù)量的消防器材，定期對消防設備進行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時換藥，以備發(fā)生事故時能及時啟動。

　　五、思想意識要到位。

　　這是企業(yè)消防安全工作得以順利開展的重要基礎。加大對專（兼）職安全員的培訓力度，提高安全員的業(yè)務素質，培養(yǎng)出一支具備不計得失、樂于奉獻、忠于職守和敢抓敢管精神的專業(yè)隊伍，提升企業(yè)安全管理水*。定期**消防演練，提升企業(yè)對事故的防范能力。

　　安全是企業(yè)的永恒課題，安全為了生產、生產必須安全，水火無情、全員皆知。消防安全事關企業(yè)的穩(wěn)定和職工生命的安全，工作任重而道遠，我們只有把各項工作長抓不懈，真正落實五個到位，消除隱患以防為主，才能保持企業(yè)消防*面長期穩(wěn)定。

消防的心得體會4

　　5月11日上午，幼兒園舉行家長開放日活動。與往年相比，今年中班的家長開放日以"消防安全教育"為主題，我們中班的小朋友在老師和爸爸媽媽們的帶領下一同前往消防基地參觀學習，與消防隊員來了一次"零距離"的接觸。

　　來到消防基地，我們首先來到了二樓消防隊員的的寢室，在官兵宿舍里，當我們看到臥室里一張張整潔的床鋪上疊得方方正正的象豆腐塊一樣的被子時，孩子們都發(fā)出了驚嘆聲"好整齊啊--"，消防員叔叔現(xiàn)場示范了如何把被子疊得那么整齊的方法，讓我們大家都受益匪淺，小朋友們都決心回家練習，把我們自己的被子也疊成像消防員叔叔的一樣!接下來我們來到了四樓的展示廳觀看消防知識圖片以及報警系統(tǒng)裝置，在消防隊員的講解下，小朋友們看得很認真，爸爸媽媽也時刻抓住機會給我們介紹圖片上的消防常識;我們還見到了一些消防防爆服裝，面對防爆服裝，我們都想試一試，比試下來，我們都連連說"消防服真的好重啊"，讓大家對消防員的敬佩又加深了一層，在穿著那么重的消防服的同時還要進行復雜的救火工作，消防員的工作還真不簡單呢。

　　更令人贊嘆的是，我們還親眼見到消防隊員們從警報鈴響起到整齊著裝，準備出發(fā)的全過程只用了一分鐘，他們一個如同天兵，從天而降，他們的用時之短、動作之快，使我們和爸爸媽媽們瞠目結舌。

　　消防員叔叔還給我們現(xiàn)場演示了消防云梯車的升降，大家還記得嗎?云梯車最高可以升至空中40m，多高啊!很多小朋友都想爬上去嘗試一下，可惜的是，從時間和安全角度考慮，我們沒有機會爬到云梯車的最頂端去，不過，相信等孩子們大了，一定會有更多體驗的機會。

　　最后消防員叔叔還為我們表演了云梯高壓水槍遠噴水的演習，大家都為消防叔叔的精彩表演熱烈掌聲。

　　此次走進消防基地，孩子們有了近距離了解消防、體驗消防的機會。在參觀的過程中，孩子們進一步了解消防員的工作任務、消防時用到的消防用具、了解了消防出警的整個過程，可以說孩子對消防工作有了全面而整體的`了解，對豐富孩子的消防知識、提高孩子的消防安全意識有了全面的經(jīng)驗鋪墊，為后期聯(lián)系實際生活所要開展的消防演練奠定了基礎。相信，有了這次參觀體驗，孩子們的消防安全意識也能得到相應的提升，"學消防、懂消防、用消防"的思想也會在孩子們幼小的心靈里留下深刻的印象。

　　在此，我們也要特別感謝各位家長朋友的大力**!今天全班40位幼兒和家長全部到齊，全程沒有出現(xiàn)任何安全事故和哭鬧的情況，一方面我們在感嘆孩子們長大了、懂事了，另一方面也感謝家長朋友的教育和配合!謝謝大家的理解!如果此次開放活動給您留下了深刻的印象，歡迎大家把您的感謝記錄下來反饋給我們!時間截止周四晚!謝謝!活動的精彩照片，在走廊北墻欄目中張貼，請大家欣賞交流!

消防的心得體會5

　　“嘟，嘟！”隨著火災警報的響起，我們全校馬上在門口排隊，迅速而有序撤離現(xiàn)場。捂住口鼻，跑到操場上。

　　在星期五的午間談話的時候，老師正在講評作業(yè)，突然警報響起，好像要讓我們措手不及。但我們不慌張，前三排走前門，后三排走后門，鎮(zhèn)定地排隊撤離，邊跑邊捂住口鼻，模擬真的火災時的狀況，這是為了避免吸入濃煙。在下樓時，我們遇到了二年級，并讓他們先走，因為我們是高年級，要讓低年級。最后我們到了操場上，馬上蹲下，抱住頭。

　　接著，警報**了。xx老師講了一些問題。雖然，我們全校整體還是不錯的，只用了2分多鐘，但是不夠嚴肅，有很多同學嘻嘻哈哈的，不當一回事兒，雖然只是一次演習，但在真的火災中卻能死里逃生，畢竟，在災難中要逃過一劫，還得從*時的訓練抓起。

　　在這次消防演習中，我學到了很多的關于逃生的知識。例如：發(fā)生火災時，不能貪戀財產；如果有濃煙的話，要用濕毛巾捂住口鼻；發(fā)生火災，千萬不能乘坐電梯，要走樓梯；*時要多留意安全通道等等。不管怎樣，生命才是最重要的�？墒怯袀�別人就是頑冥不靈。有一個故事講的是：有一個人又一顆寶珠，那個人不忍心，用刀剖開自己的大腿，把寶珠藏在里面，不久，他因為傷口潰爛而死。

　　我們在*時生活中要增強安全意識，相關的知識。這樣才能在災難時發(fā)揮最大的作用，保護自己的人身安全。

消防的心得體會6

　　10月18日上午8點，由上海市消防學校**，為我們進行消防教育培訓課程，學校各部門負責人及所有的安全員參加了此次培訓。針對防火的必要性，以及各項的消防知識，為大家示范***、逃生繩等自救設備的使用方法，為大家**一堂精彩而生動消防知識講座。在課堂上，消防老師通過強烈震撼的火災視頻、生動的案例，條理清晰地從四個方面進行了詳細講解：

　　1、從發(fā)生火災的起因強調提高安全防范意識的重要性;

　　2、從日常生活中的火災隱患看加強學習消防知識的必要性;

　　3、掌握使用***材的方法及其性能;

　　4、火災現(xiàn)場自救逃生的技能和撲救初期火災的時機和方法。他重點講授了火場逃生知識，并詳細介紹干粉***的構造和使用方法。

　　通過此次培訓，我覺得一個學校要想做好消防安全，應從以下五點做起：

　　一、**要重視。這是學校消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負責人作為消防安全工作的第一責任人，要加大對安全工作的管理力度，定期**安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實地把消防安全工作與生產經(jīng)營管理工作相結合，確保各項工作能順利進行。

　　二、宣傳教育要到位。這是學校消防安全工作得以順利開展的第一前提。要通過開展培訓講座，發(fā)放消防宣傳資料和**專業(yè)人員到生產一線宣講等形式宣傳消防安全知識，宣傳教育面要達到100%，提高職工的消防安全意識，提高職工在事故發(fā)生時的施救、自救能力。

　　三、**措施要到位。這是學校消防安全工作得以順利開展的軟件保障。要根據(jù)上級有關消防的法律法規(guī)，結合本單位實際制定出一套行之有效的**和措施，并嚴格抓落實，獎優(yōu)罰劣，保障消防安全的各項工作能正常有序開展。

　　四、消防器材配備要到位。這是學校消防安全工作得以順利開展的硬件保障。根據(jù)消防管理部門，配備足夠數(shù)量的消防器材，定期對消防設備進行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時換藥，以備發(fā)生事故時能及時啟動。

　　五、思想意識要到位。這是學校消防安全工作得以順利開展的重要基礎。加大對專(兼)職安全員的培訓力度，提高安全員的業(yè)務素質，培養(yǎng)出一支具備不計得失、樂于奉獻、忠于職守和敢抓敢管精神的專業(yè)隊伍，提升學校安全管理水*。定期**消防演練，提升學校對事故的防范能力。

　　安全是學校的永恒課題，“水火無情、全員皆知”。消防安全事關學校的穩(wěn)定和職工生命的安全，工作任重而道遠，我們只有把各項工作長抓不懈，真正落實“五個到位”，消除隱患以防為主，才能保持學校消防*面長期穩(wěn)定。

　　談及本次消防安全知識培訓的感受：安全重于泰山，我們只有懂得安全知識，注重安全，積極地加以防范，才會及時發(fā)現(xiàn)和消除安全隱患，才能構建美麗**的安康家園。

消防的心得體會7

　　為了加強消防知識的普及，讓學生更加體會到消防知識的重要性，我校于5月25日上午進行了應急消防疏散演練活動。

　　消防演練的目的是讓我們在火災來臨時能夠更好地、本能地、鎮(zhèn)靜地去應對，這對我們來說是一次次的鍛煉和為生命在演習。讓我們的生命更加安康，透過這次消防演練，我看到了生命的。延續(xù)，無私無畏精神的體現(xiàn)，更加體現(xiàn)出我們的本質，在慌亂中有備不亂的逃生，這是我們對生命的尊重，對生命的肯定和愛護。

　　安全職責大于天，生命誠可貴，在生命面前我們要重視自己的職責，安全為自己的生命豎立一道堅固的堡壘。將不安全因素**在外，將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮斗，為了家人和自己而去踐行安全準則。

　　在火災面前，要迅速逃生，不要貪戀財物，只有生命在，錢財隨時都能夠賺回來，不要迎風快跑，更不要乘坐電梯逃生，以免被困無法脫險，要捂住口鼻，彎腰前行，以免吸入超多煙霧導致窒息，如果煙霧過大，無法逃生，等待救援，發(fā)出救援信號，水火無情，在災害面前，我們要有一顆*靜的心來應對，更要了解一些常識性的逃生方法和急救方法和措施。在災害面前，我們的力量是弱小的，我們務必要珍惜自己的生命。

　　不要玩火、不要抽煙、不要隨意點火，注意自身安全，珍愛他人健康，我們要珍愛生命，遠離火災。

　　為了貫徹落實上級教育部門有關加強校園安全的文件精神，為加強學校的消防安全，預防火災和減少火災危害，保護人、財、物的安全，本著預防為主，防消結合的宗旨，切實做好防火、滅火工作，我校開展了一次消防演練活動，學校的喇叭里傳來了火警聲。當老師、同學聽到火警聲后，同學們立即按照早上老師預先設計的逃生路線逃生，都用袖口捂住口鼻然后彎著腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我**學生向外逃生時，心情很緊張，直到確定全校無一人走失。此次演練用時只有二分多鐘，教師、學生全站到了操場指定的位置，全校進入指定位置后，安全員手持***進行滅火救災演示。演練結束后由王園長作性講話。之后學生由各班**帶至教室進行教育和小結。

　　在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成�？磥韺W生在這次活動中是最大的受益者，而我們老師也從中明白了自己身負重任。今天的'演練是讓人難忘的！我明白了，碰到火災不能慌張，要有秩序地排隊出去，不能擁擠，否則事情會不堪設想。通過消防安全演練，讓學生學到有關的安全防護知識，做到有事不慌、積極應對、自我保護的目的。

消防的心得體會8

　　酒店的消防安全是非常重要的，作為一家xx酒店，如果每家房間的都住滿了人，然后再加上酒店的職工們，那估計都有xx多人了，一旦酒店發(fā)生火災那可就是非常嚴肅的事情，所以為了保障酒店客人的安全，酒店給每一層都開發(fā)了雙向綠色通道，就是希望在火災發(fā)生的時候盡可能的能讓他們跑出來，消防用具更是得到的增添，硬件跟環(huán)境是已經(jīng)達到了很好的保障了，那么員工們的安全意識自然也不能落后，為此酒店的**就給我們酒店的全體員工安排了這次培訓，其主要目的就是讓酒店可以完全的遠離火災。

　　這次培訓持續(xù)了x天，每一天對我來說都是難得的學習機會，一個酒店的員工是否成功并不是完全取決于工作表現(xiàn)有多好，成績有多么的突出，對待安全緊急問題的處理方式也是很重要的，臨危不亂，冷靜處理才是一個優(yōu)秀員工應該有的品質。

　　第x天開展的是培訓內容是比較簡單的，給我們講解了酒店如果發(fā)生火火災人員的疏散應該是怎么樣的步驟，因為我沒經(jīng)歷過，所以我不知道，沒想到第一步竟然是安撫客人的情緒，如果被這件事嚇到了，開始東奔西跑，那么最后只能導致火勢進一步擴大，給后續(xù)的救援工作造成麻煩。當然這是我們最不愿意發(fā)生的情況，但是我們依舊也要做好心理準備，否則真的面料火災的時候，就會是驚慌失措，被嚇得走不動路。

　　第x天的培訓比較的有趣，經(jīng)過一些小游戲，來告訴我們一些消防安全的知識，找了幾塊酒店比較常見的布料，然后問我們哪一塊是最容易被燃起來，如果我們要選擇拿步沾水弄濕握住口鼻又應該怎么選，對于消防安全的知識，僅僅這一天我就不知道上漲了多少，學會了很多面對火災的應急手法。

　　第x天的培訓相當于接近一次演習了，模擬了一次火災的發(fā)生，不發(fā)生不知道，原來這么多人都不知道用***，這讓培訓人員大吃一驚，雖然我們的撤離工作做的很好，但是我們是有很大的機會將火勢扼殺在搖籃里的，但是我們都應該不會使用***就直接放棄了這種想法，選擇第一時間撥打電話給消防員，一次演習會暴露出我們自身的很多問題，第x天也是就是針對酒店員工們的弱點進行培訓。

　　這次的培訓讓我徹底的認識了火災的可怕，也是讓我學到了很多關于消防安全的知識，我有信心在我管轄的范圍里，絕對不會讓任何導致火災發(fā)生的因素產生，正所謂星星之火可以燎原，我不會忽視任何一個潛在的危險因素。

消防的心得體會9

　　為展示全國，6萬消防官兵執(zhí)著堅守無懼生死、勇干奉獻、保民**的精神品格和高尚情操，在全社會形成關心**消防、提高消防安全意識、關注消防安全的良好氛圍.**電觀臺于20xx年3月正式啟動“尋找最美消防員”大型公益行動。

　　“尋找最美消防員”活動以電視和網(wǎng)絡為主要傳插*臺。以消防員為對象，尋找、發(fā)掘、宣傳他們中問的典型**，弘揚****核心價值觀，勾勒“忠誠可靠、服務人民、竭誠奉獻”的大愛形象，呼吁全社會關懷消防員，關注身邊的消防安全。

　　這些“最美消防員”候選人都在工作上所取得的驕人成績，來源于他們對工作的兢兢業(yè)業(yè)，來自于他們對祖國、人民的高度責任感�；蛟S他們的成績很難被人超越，不過我們更關注的是他們給我們每一個人帶來的強大的動力，這種動力必將激勵我們積極向上。

　　這些“最美消防員”候選人都是在這個春意盎然的季節(jié)為我們又增添了新的活力。作為一名普通工作者，我們要在自身的崗位上，思想?yún)R報專題在*凡的生活中去學習、傳遞這些最美的能量。

　　這些“最美消防員”候選人都是美在*凡、美在善良、美在奉獻、美在責任、美在瞬間。這種美像一粒粒種子，隨風飄揚，處處生根，激蕩著越來越多人的心靈，融化著人群中的冷漠，積聚著追求*的價值力量。

　　我們要學習這些“最美消防員”堅定信念、牢記宗旨、無私奉獻、一心為民的高尚品質；學習他們忠于職守、沖鋒在前、英勇頑強、不怕**的英雄氣概；學習他們自強不息、堅忍不拔、苦練本領、勇攀高峰的頑強作風以及愛崗敬業(yè)、刻苦鉆研、永不滿足的創(chuàng)新進取精神。

　　我們要以這些“最美消防員”為榜樣，真正把學先進活動滲透到自己的思想、工作和生活中去，滲透到扎根高原，獻身消防，建功立業(yè)的理想和實踐中去，滲透到忠誠實踐“三句話”重要思想的行動中去，為推動祖國的全面建設貢獻自己的一份力量！

　　這些“最美消防員”形象反映了代代相傳的善，展現(xiàn)出了人性光輝。在默默付出物質、精力和愛心的同時，助人者自己也將獲得精神上的愉悅，實現(xiàn)人生價值的升華，也讓我們感受到社會發(fā)展的正能量。我們除了去發(fā)現(xiàn)和感受美麗的事物外，更為重要的是我們的思想得到了更多的啟迪，我們的行為在悄然的轉變，整個社會的文明在不斷的進步，我們應當感謝這些最美的人。

消防的心得體會10

　　今天早上我一來到學校，就聽說要開展一次消防演練活動，我*淡的心情一下子就變得興奮，好奇起來。在經(jīng)過教室一陣不小的騷動以后，我們好奇的心才得以*靜下來，心中開始不停地猜想那令人興奮的場面。而那高昂的情緒一刻也沒有松懈下來。

　　正在這時，火警的報警鈴突然急促地響了起來。老師保持冷靜地**我們去操場集合，而我們臉上卻沒有絲毫驚慌，我們知道，這一聲尖銳的警報將拉開這次活動的序幕。

　　我們在操場集合以后，聽完校長的致詞后，我們在一位教官的帶領下開始正在訓練了。首先，教官教了我們一首繞口令，這首繞口令不僅簡單易懂，而且教我們怎樣逃生，在火災發(fā)生時怎樣有效的應對。而不是慌忙造成大錯。

　　接著，教官給我們每一個人都發(fā)了一個關于消防安全的標志，這些既熟悉又陌生的標志讓我們感到無比的好奇，但在這快樂中也學到了不少的消防知識。

　　我們還舉行了一次火災高樓逃生的活動，這些都讓我們足夠興奮了。不僅是這樣，我們還在教官的帶領下參觀了消防車的各種工具，讓我們增長了很多知識。

　　通過這一次有趣的消防演練活動不僅讓我增長了不少知識，還讓我懂了在危急時刻，一定不能慌忙地做出決定，而要謹記冷靜才是危急時刻最好的選擇，凡事一定要冷靜，沉著應對。

堅持的心得體會10篇（擴展6）

——讀書的心得體會10篇

讀書的心得體會1

　　書是人類進步的階梯，書是人類的好朋友。書籍就像“營養(yǎng)品”一樣，只有去勤讀而精思，才能汲取為自己所作為。而圖書館就是大學里的第二課堂;是心靈的棲息地;也是益于學生豐富閱識、陶冶情操、提升修養(yǎng)的**，承載著年輕人的希望與夢想。相對于師范生的我，當然更要抓住時間，好好看書，夯實專業(yè)基礎知識。

　　一個擁有強大內心的人無論遇到怎樣的困境都可以從容面對，泰然處之，所以看書是強大內心的最好方法。我愛看書，很幸運我們擁有一個漂亮大氣的圖書館，里面的書應有盡有。古今中外天文地理，那是一個豐富的世界，書的世界值得我們用一輩子去探尋，去領會。遨游在書海中，快樂使然，悠哉悠哉。

　　在湛師圖書館，我看了好多的書各個方面的書，讓我汲取了豐富的精神營養(yǎng)，也發(fā)生了好多的事，錯的對的一大堆。慢慢的學會承受學會淡然處之。讀萬卷書，行萬里路。但我最欣賞的一句名言是我院圖書館外墻上的一則勵志名言“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才。----華羅庚”。這句至理名言告訴我們大學生：只要我們付出一分辛勞，就能學到一分能力，那些缺乏天賦、成功條件的人，只要勤學，總能彌補自身不足，才能走向成功。作為當代大學生，我們更不該去揮霍青春時光，理應珍惜最后的系統(tǒng)的**的學習機會，利用閑暇時間勤去圖書館多看書，為自己充電，未免日后“書到用時方恨少”。

　　國學大師季老曾這樣自評讀書心得：“天下第一好事，還是讀書。我兀坐在書城中，忘記了塵世的一切不愉快的事情，怡然自得。以世界之大，宇宙之大，此時卻仿佛只有我和無言的書友存在。”這句話正是我所努力追求的，也是我們大學生都應該去探索的。我希望更多的大學生能勤去多讀書，有計劃、目標的去讀書，珍惜在校有限的時光，充分利用無盡的圖書館資源，共營書香氛圍濃郁的**校園。

　　“書本好比一面鏡子，一頭驢子照鏡子，絕不可能看出一個天仙來。生活在書中比生活在人當中更幸運�！笔灞救A的這句話很形象的說出了書本的“神奇”作用。無論是工具書還是小說書都可以讓我們受益匪淺。古代的那些文人墨客，都有一個相同的愛好-------讀書。書是人類進步的階梯。讀書是每個人都做過的事情，有許多人愛書如寶，手不釋卷，因為一本好書可以影響一個人的一生。

讀書的心得體會2

　　讀了《一份特別教案》這本書心中有一些體會，深知要當好新時代的教師并不是一件簡單的事情，教師是“人類靈魂的工程師”，對學生的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責概括為：傳道、授業(yè)、解惑。這其實只指出了老師“教書育人”的職責中教書的一面，而“為人師表”則對老師提出了更高的人格上的要求。

　　師生關系主導在教師，據(jù)有關**表明，教師的行為和態(tài)度是決定師生關系親疏的決定因素，70以上的受訪問者認為影響師生關系的主導因素在于教師，66的學生認為自己和班**的關系還可以，24的學生認為和老師關系比較融洽，因為老師和藹可親，或是因為自己學習好老師喜歡。只有少量學生認為和老師關系不太好，原因是因為自己的學習成績不好或不守紀律。過去那種認為師生關系情同父子母女的傳統(tǒng)認知受到了挑戰(zhàn)。

　　而且，師生關系和學生接受教育程度有一定的聯(lián)系。隨著學生受教育程度的升高，他們與班**的關系出現(xiàn)趨于*淡的趨勢，也就是說年級越小、**較低的學生與班**的關系越好。而**較高的大學生，他們生活學習**性更強，與教師的接觸機會較少，彼此可能缺乏互相了解的機會，他們當中的大多數(shù)人認為自己與班**的關系一般。

　　一、師愛最為公眾期待

　　教師應該熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，主動經(jīng)常與學生溝通交流，愿意與學生成為朋友，建立起*等**的師生關系，遇事冷靜，不隨便發(fā)怒，不以威壓人，處事公*合理，不抱偏見，對自己所有的學生一視同仁，樹立較高的威信。教師要重視教育法規(guī)的學習，具有**執(zhí)教意識，以及對違法**行為的辨識力，要尊重學生，不得變相體罰。教師應重視自身的道德形象，追求人格完美，重視教師職業(yè)的特質修養(yǎng)和個性魅力，有更高的人文目標。如教師的形象，既要“德才兼?zhèn)洹�、“嚴格負責”，又要“幽默風趣”、“熱情活潑”；對教師素質，要注意培養(yǎng)學生喜歡的“幽默”、“熱情”、“機智”等特質；對自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“舉止優(yōu)雅”、“談吐高雅”等較高素質修養(yǎng)層次的追求。

　　教師要注意提高自己的思想修養(yǎng)。教師要嚴格要求自己，自覺遵守學校的規(guī)章**和有關規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學生樹立起楷模的形象。教師要具有高度的工作責任感。努力做好教書育人過程中每個環(huán)節(jié)的工作。熱愛學生的老師最受歡迎學生渴望的不僅僅是從老師那里獲得知識，更重要的是得到老師的關愛。

　　二、相互理解和尊重是師生關系的潤滑劑

　　影響師生關系的重要原因其實是師生之間缺乏正確的相互理解和尊重造成的。其實教師都是本著教書育人的態(tài)度來要求學生的，他們把學生當做自己的子女來看待，基于恨鐵不成鋼的想法，教師希望每一位學生提高自身的能力，發(fā)展和完善自身的素質，達到他們所期望的目標。教師嚴格要求學生是為每一個學生著想，學生應該正確地理解教師的行為，不要產生厭學和反感教師的情緒。絕大部分學生還是很尊重自己的教師的，但也有少部分學生對教師不是很尊重。不尊重教師是一種極不文明的行為，比如學生見了教師不說話，上課時間吃東西，不服從教師的管教等，這些行為應當堅決的制止。

　　如果說沒有愛就沒有教育的話，那么離開了理解和尊重同樣也談不上教育。因為每一位學生都渴望得到他人的理解和尊重，尤其是教師的理解和尊重。老師對學生的批評，恰當?shù)模�就是一種激勵；不恰當?shù)�，就會成為一種傷害，甚至還會導致逆反心理產生。絕大部分學生不喜歡老師批評時挖苦、損傷學生，傷害學生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，教師應把握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。

　　三、良好師德是師生接近和交往的橋梁

　　作為學生，都愿意與有道德的人接近和交往，當然也愿意接近有道德的教師。作為教師，也都愿意與有道德的人接近和交往，當然也愿意接近有道德的學生。所以，要做一個讓教師和同學都愿意接近的學生，或者要做一個讓教師和學生都愿意接近的教師，你本身就應當是一個有道德的人。

　　四、教師要經(jīng)常自省

　　我認為教師這項工作，體現(xiàn)師德的意識是很強的。為人師，不僅要對學生負責，也要對社會負責、對科學負責。如果馬馬虎虎教學，也可以應付過去，這只是敷衍塞責履行教學工作。如果我們養(yǎng)成了自省精神，就可以在一日工作完了之后，自檢一下自己是否盡職盡責。反省自己可以激勵自己，這是積極進取的表現(xiàn)。一個人，貴在自知之明，這需要有自省作為**。不“省”，自己就不知道自己長在哪里，缺在何處，一個人缺乏自知之明，容易驕傲自滿，時間一長，就會脫離群眾，就會退步，就會降低自己威信。當然，只有自己努力才是唯一的方法。

　　五、教師要正確對待學生的意見

　　師生之間保持一種人格上的*等。我認為要建立一種**的師生關系，教師與學生之間的教與學的關系實際上是一對矛盾，處理得好，會教學相長，形成一種師徒般的師生關系，但處理不好，會產生對立情緒，造成教師不愿教，學生不愿學的局面。老師應去研究學生的心理，研究人的個性，因為每個學生都有不同的個性，然后根據(jù)不同個性的學生去因材施教，去處理一些問題，才能收到良好的效果，老師要多了解學生的要求，不管是在思想工作還是教與學工作中，只要多了解學生的要求，我們的辦法才會更多，處理問題會更慎重，師生間只要形成了一種**關系，教學工作、思想工作就會比較順利。

讀書的心得體會3

　　“我們過著塵埃喧囂的生活，心靈太多的負累，渴望夜晚地明燈照在這溫暖地書頁上，讓我們沉醉于每個故事中一點一滴地感動�！边@是《心靈雞湯》封面上的一段話，卻是我整個內心深處的真實寫照。她很容易讓人拭去蒙塵已久的心靈上的一層厚厚的塵土，讓人們能夠清晰透徹地去感知我身邊的一切。真與假，美與丑，善與惡。里面每一個故事都含有一個做人的道理，下面我說說幾個故事吧！

　　一個叫《善良可以救自己》的故事里是這樣說的:在激烈的戰(zhàn)斗中，班長忽然發(fā)現(xiàn)一架戰(zhàn)斗機向陣地投放**，在他臥倒時發(fā)現(xiàn)在他四五米的地方，有一個士兵在那里傻站著，班長顧不上多想，縱身撲過去把士兵壓在身下，這是一時巨響，**在離他們不遠的地方炸開了，班長從泥土中爬出來時，發(fā)現(xiàn)自己剛才所處的地方被炸了一個大坑。如果這個班長在危險來臨時只顧及個人的安全，而不顧他人的安全，那么，它將成為**下的`***。好心必有好報，我以后要多點行善，這樣對別人和自己都有好處。

　　還有一個叫《寬容是愛的精髓》里講：有一對清貧的老夫婦，想把家里唯一值點錢的一匹馬拉去市集去換成別的東西，老頭子先與別人換得一頭母牛，又用母牛換了一只羊，用羊換得一頭肥鵝，又由肥鵝換雞，最后換來一大袋的爛蘋果回家。老太婆見老頭子回來了，十分高興，聽老頭子講從一種東西換成另一種東西，她竟十分的激動的予以肯定，當聽到老頭子背回一袋爛蘋果時，她同樣的不慍不惱，并深情地吻一下老頭子的額頭。寬容是善待婚姻的最好方式。那對老夫妻過得多快樂，老頭子把一匹馬換成一袋爛蘋果，老太婆也不生氣。如果每一對夫妻都能寬容對方，那么一個人都過得很快活，如果每一個家庭里的人都能這樣寬容別人的過錯，那么每個家庭都會過得那樣的幸福，那樣的美滿。

　　這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉；在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果；但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想�！闭�是因為這樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。要想取得勝利，關鍵還是要靠自己的實力，靠*時的刻苦訓練。其次，知識是學不完的，只有不想學習的人。人的一生都應學習，尤其現(xiàn)在是知識爆發(fā)的時代，更應該不斷的充實自己，科技日漸發(fā)達進步，各種事物的變遷，唯有學習各種不同的事物，才能在多元化的社會中生存。知識就是力量，能使自己有良好的判斷力，是非分明，可以有更好的處理能力�！笆⒛瓴恢貋恚�一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。勸人要及時努力，不要辜負大好時光。“學而不思則罔，思而不學則殆”。強調要學思并重，在學習之馀也要多思考，而思考的方向不應該是一直線的，要多角度的思考，才能在這其中得到更多的智慧和經(jīng)驗。學生就是不懂才要學，應該要效法孔子的精神，遇到自己不會的問題就應不恥下問，孔子本身已經(jīng)是飽讀詩書，滿腹經(jīng)綸了，但他仍虛心求教以更充實自己，這種精神真是值得我們好好學習，也唯有秉持這種信念，才可以使自己學得更多、更長久，也就是要活到老，學到老。

讀書的心得體會4

　　顏真卿曾經(jīng)寫過一首詩，“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲�！蔽沂且粋�愛讀書的小女孩。

　　夏天的下午十分炎熱，坐在空調間里，拿上一盆外婆種的提子，提子香甜可口，再拿上一本書，這難道不是一件很愜意的事。

　　我喜歡看冒險類的書，和主人公一起冒險，猶如我和主人公是一對好朋友。有時主人公傷心，我會感覺很想哭；有時主人公受委屈，會感覺鼻子酸酸的；有時主人公生氣，我會皺起眉頭；有時主人公面臨著**的危險，我真想把我的生命給他……

　　天空漸漸暗了下來，火燒云出現(xiàn)在天邊，紅彤彤的，我看了一眼繼續(xù)在書的世界里遨游，和主人公一起玩耍，十分快樂。

　　那天晚上，吃晚飯時，媽媽敲了很久的門，叫我吃晚飯，有可能因為我看書看得太入迷，沒有聽見。最后媽媽生氣了，就走了進來，把我的書合上，這時，我才從書的世界里出來了。媽媽說：“愛讀書是好事，但是，不能不吃晚飯�！�

　　看書不可以增加人生的長度，但可以增加人生的厚度。我要多看書，愛上看書。

讀書的心得體會5

　　人生快事，莫如讀書。它能讓我們知天地、曉人生。它能讓我們陶冶性情，不以物喜，不以物悲。書是我們精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到與書結下了不解之緣，并善于從書中汲取營養(yǎng)。從閱讀中養(yǎng)成愛好讀書的習慣，體會讀書的樂趣，學習和掌握一些讀書的方法，這不是人生的第一大快事嗎？下面，我就和大家分享讀書的各種樂趣吧！

　　讀書的一大樂趣莫過于當你當你正為一個問題絞盡腦汁，百思不得其解的時候，或對某一個問題似有所聞的時候，打開書一看，你就會發(fā)現(xiàn)早已有人對這個問題做了充分的論述，正好騷到了你的癢處。這種“柳暗花明又一村”的感覺你那么舒服，那么的自在。

　　讀書對于不同的`人有不同的樂趣，對于從事體力勞動來說，讀書一種休閑；對于從事腦力勞動的人來說，書可能是一種靈丹妙藥，煩悶時，讀書可以解悶；愁苦時，讀書可以忘憂；興奮時，讀書可以暢流……

　　讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的快樂，是**、金錢不可取代的，書就像人類的精神營養(yǎng)劑，缺了它，生活必缺陷。讓我們別留下遺憾，拿起書吧！相信你一定也能從書中懂得人生的真諦！

讀書的心得體會6

　　《簡愛》是19世紀英國最出色的小說之一。它描述了人一生中最渴望得到的幾樣東西，那就是勇氣、愛與尊嚴。那時女主人公簡愛從小失去父母，寄養(yǎng)在舅母里德太太家里，那時小小的簡愛不明白為什么自己百般努力去做個好孩子，仍難以討舅**喜愛。她為此迷茫，痛苦，后來，她得知有個進學校的機會，便努力為自己爭取，盡管這意味著10歲的她將孤身上路，獨自奔赴渺茫的前途，但對學校和對新環(huán)境的渴望讓她不再畏懼，是勇氣為簡愛贏得了人生的第一次轉機。

　　簡愛所上的羅沃德慈善學校實行所謂懲罰肉體，拯救靈魂的殘酷教育，生活及其艱苦，但簡愛忍耐了下來，努力學習知識，結交志同道合的朋友，這段生活給了簡愛豐富的才學，也奠定了她堅持一生的簡樸生活方式和純真的思想境界。

　　畢業(yè)后的簡再次鼓起勇氣迎接新生活的挑戰(zhàn)。她應聘到桑菲尓德莊園當家庭教師，在那里，她感受到了愛的力量。不同于*等、溫暖的友情。這份突如其來的愛情曾經(jīng)因為兩人地位的懸殊，讓簡愛既興奮又焦慮，但她相信在真愛面前，地位和虛名都不值得一提。然而命運開了個殘酷的玩笑，就在簡愛答應了羅切斯特先生的求婚時，一樁隱瞞了十五年的秘密使婚禮成為泡影，感到被欺騙、被剝奪尊嚴的簡痛苦萬分，毅然出走異鄉(xiāng)。

　　在故事的結尾，簡愛重新返回愛人身旁，并獲得了夢寐以求的幸福。是什么令她忘卻了痛苦？難道她最終放棄了堅持？不，缺乏關愛和尊重的生活從來不是簡愛想要的。無論是孤苦的童年，還是在富貴生活的**面前，簡愛從未放棄過自尊自愛，但不同的是，童年的她只會倔強地守衛(wèi)著自己，而成年以后，經(jīng)歷了人生不慟的她，已經(jīng)學會了寬容與施與，這是比自尊自愛更廣闊的愛，是除了能帶給自己尊嚴，也能溫暖他人的博大的愛。

　　你是否也如同簡愛一樣，曾經(jīng)感受到生活中的痛苦，成長帶來的迷惘？是否也渴望擁有簡愛所獲得的幸福？那么就別畏懼對自己信念的堅守，勇敢誠實的面對自己的內心，在你的關注下，每一步成長的足跡都可能帶給你新的啟示。無論是挫折，還是成就，無論是喜悅，還是憂傷，點點滴滴，對于心靈的成長都是彌足珍貴。記錄下這些心路歷程，你會發(fā)現(xiàn)，故事里的人生，其實就是我們自己的人生，而在我們自己的人生之中，同樣有那么多精彩的故事，深刻的感悟。

　　讓我們攜手簡愛，一起成長。

讀書的心得體會7

　　通過學*鎮(zhèn)西老師的《班**工作的若干“第一次”》，我深深感受到李老師濃濃的愛：愛教師這個職業(yè)，愛班**這個崗位，愛所教的每一個學生。李老師勤于思考，思考自己*時的工作，思考學生身上反映出的問題，思考學生生活中的表現(xiàn)，思考教育學生的策略。李老師善于學習，學習優(yōu)秀班級的優(yōu)秀的一面，學習優(yōu)秀班**的管理經(jīng)驗。我想一個優(yōu)秀的班**首先應該是快樂而有智慧的一個積極進取的人。

　　學習了廣東教育學院李季教授“敘事教育----走進心靈的智慧”講座后，感觸良多。我們教師在教育教學過程中，假若不走進學生的心靈的話，我想很難收到很好的教學效果。因為教學過程中一個主體的因素——學生，沒有參與到我們的教育教學中來的話，很難取得良好的效果。這樣的話，教師教的很累也很苦，同樣學生學得也很累也很苦。只有我們教師潛入學生當中，去體念、去感受，了解學生、關心學生和學生一起成長，這樣的話，我們教師才能和學生有共鳴之處，學生才能參與到教學中來。如何走進學生的心靈呢?

　　一、聽學生的心聲。

　　我們教師要以尊重學生，*等的態(tài)度去傾聽學生的心聲，這樣學生才會把他們心思告訴教師。

　　二、看學生的行動。

　　人們常說：看其行，知其意。我們教師要仔細觀察學生日常行為表現(xiàn)，從學生日常的一言一行來中去分析學生的心理、了解學生心理。

　　三、和學生交流

　　教師要定期不定期和學生一起交流，主是討論學生和關心的一些事情，比如：如何看待中學生的早戀問題，中學生配置手機的利弊。通過和學生的交流可以發(fā)現(xiàn)學生的思想動態(tài)，對一些問題的看法以及人生觀、世界觀等，這樣便于教師抓住學生的心靈。

　　通過班**培訓，使我更加明確了新時期的小學班**需要完善開放的專業(yè)素質。其中包括：縝密有方的**管理能力、駕輕就熟的教育教學能力、機智靈敏的教育應變能力、廣泛靈活的交往協(xié)調能力、深刻敏銳地觀察分析能力、沉著冷靜的自我**能力、生動藝術的語言表達能力、勤于反思的教育科研能力、積極有效的自我調適能力。這九方面的能力如果增強了，會在學生心目中樹立起無言的威信。今后我要加強自己這幾方面能力的培養(yǎng)。

　　總之，作為一名教師，面要寬，專業(yè)要精，要時刻跟蹤學科的最新展。教學做合一是最有效的教學方法。所以我們要與時具進，要善于去做，不斷總結自己的教學經(jīng)驗與技巧。班**是學校教育教學與日常管理過程中一個特定而復雜的社會角色。我們應在繁雜的工作事務中快樂的工作。作為班**，要嚴中有愛，愛中有法，要以育人為出發(fā)點，讓自己做好自己的班級育人工作。

讀書的心得體會8

　　書，陶冶了我的性情；書，豐富了我的知識；書，開闊了我的視野；書，給予了我人生的啟迪。以書相伴，人生就會有大不一樣。生活能夠清貧，但不能夠無書。博覽全書的人，往往知識豐富，能集眾家之所長于其身，因此能使人喜歡讀書，將使他終身受益。

　　雖然我們都明白要多讀書，讀好書。可仍然有一些人沒有養(yǎng)成良好的讀書習慣，究其原因，那就是因為他們沒有對讀書產生興趣，興趣才就是最好的老師！

　　讀書不僅僅能夠讓孩子獲取廣泛的知識，陶冶情操，還能使孩子得到放松休閑，緩解焦慮，調節(jié)情緒，與孩子一齊讀書，既能留出一些時光與孩子共處，又能要求自我也養(yǎng)成讀書的習慣，一舉兩得。

　　經(jīng)常讀書的人會思考，明白怎樣才能想出辦法。他們智商比較高，能夠把無序而紛亂的世界理出頭緒，抓住根本和要害，從而提出解決問題的方法。經(jīng)常讀書的人不會亂說話，言必有據(jù)，每一個結論會透過合理的推導得出，而不會人云亦云、信口雌黃。

　　讀書的最終目的當然就是為了提高對人性的認識，鍛煉心胸，逐步訓練感受幸福的潛力，培養(yǎng)自信心，構成實踐潛力。有道就是“腹有詩書氣自華”，因此，養(yǎng)成閱讀習慣將受用終生。閱讀習慣就是在心靈深處裝了一部發(fā)動機，一個人養(yǎng)成了讀書的習慣，一輩子不寂寞。養(yǎng)不成讀書的習慣，一輩子不知所措。

讀書的心得體會9

　　讀了《一份特別教案》這本書心中有一些體會，深知要當好新時代的教師并不是一件簡單的事情，教師是“人類靈魂的工程師”，對學生的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責概括為：傳道、授業(yè)、解惑。這其實只指出了老師“教書育人”的職責中教書的一面，而“為人師表”則對老師提出了更高的人格上的要求。

　　師生關系主導在教師，據(jù)有關**表明，教師的行為和態(tài)度是決定師生關系親疏的決定因素，70以上的受訪問者認為影響師生關系的主導因素在于教師，66的學生認為自己和班**的關系還可以，24的學生認為和老師關系比較融洽，因為老師和藹可親，或是因為自己學習好老師喜歡。只有少量學生認為和老師關系不太好，原因是因為自己的學習成績不好或不守紀律。過去那種認為師生關系情同父子母女的傳統(tǒng)認知受到了挑戰(zhàn)。

　　而且，師生關系和學生接受教育程度有一定的聯(lián)系。隨著學生受教育程度的升高，他們與班**的關系出現(xiàn)趨于*淡的趨勢，也就是說年級越小、**較低的學生與班**的關系越好。而**較高的大學生，他們生活學習**性更強，與教師的接觸機會較少，彼此可能缺乏互相了解的機會，他們當中的大多數(shù)人認為自己與班**的關系一般。

　　一、師愛最為公眾期待

　　教師應該熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，主動經(jīng)常與學生溝通交流，愿意與學生成為朋友，建立起*等**的師生關系，遇事冷靜，不隨便發(fā)怒，不以威壓人，處事公*合理，不抱偏見，對自己所有的學生一視同仁，樹立較高的威信。教師要重視教育法規(guī)的學習，具有**執(zhí)教意識，以及對違法**行為的辨識力，要尊重學生，不得變相體罰。教師應重視自身的道德形象，追求人格完美，重視教師職業(yè)的特質修養(yǎng)和個性魅力，有更高的人文目標。如教師的形象，既要“德才兼?zhèn)洹�、“嚴格負責”，又要“幽默風趣”、“熱情活潑”；對教師素質，要注意培養(yǎng)學生喜歡的“幽默”、“熱情”、“機智”等特質；對自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“舉止優(yōu)雅”、“談吐高雅”等較高素質修養(yǎng)層次的追求。

　　教師要注意提高自己的思想修養(yǎng)。教師要嚴格要求自己，自覺遵守學校的規(guī)章**和有關規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學生樹立起楷模的形象。教師要具有高度的工作責任感。努力做好教書育人過程中每個環(huán)節(jié)的工作。熱愛學生的老師最受歡迎學生渴望的不僅僅是從老師那里獲得知識，更重要的是得到老師的關愛。

　　二、相互理解和尊重是師生關系的潤滑劑

　　影響師生關系的重要原因其實是師生之間缺乏正確的相互理解和尊重造成的。其實教師都是本著教書育人的態(tài)度來要求學生的，他們把學生當做自己的子女來看待，基于恨鐵不成鋼的想法，教師希望每一位學生提高自身的能力，發(fā)展和完善自身的素質，達到他們所期望的目標。教師嚴格要求學生是為每一個學生著想，學生應該正確地理解教師的行為，不要產生厭學和反感教師的情緒。絕大部分學生還是很尊重自己的教師的，但也有少部分學生對教師不是很尊重。不尊重教師是一種極不文明的行為，比如學生見了教師不說話，上課時間吃東西，不服從教師的管教等，這些行為應當堅決的制止。

　　如果說沒有愛就沒有教育的話，那么離開了理解和尊重同樣也談不上教育。因為每一位學生都渴望得到他人的理解和尊重，尤其是教師的理解和尊重。老師對學生的批評，恰當?shù)模�就是一種激勵；不恰當?shù)模�就會成為一種傷害，甚至還會導致逆反心理產生。絕大部分學生不喜歡老師批評時挖苦、損傷學生，傷害學生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，教師應把握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。

　　三、良好師德是師生接近和交往的橋梁

　　作為學生，都愿意與有道德的人接近和交往，當然也愿意接近有道德的教師。作為教師，也都愿意與有道德的人接近和交往，當然也愿意接近有道德的學生。所以，要做一個讓教師和同學都愿意接近的學生，或者要做一個讓教師和學生都愿意接近的教師，你本身就應當是一個有道德的人。

　　四、教師要經(jīng)常自省

　　我認為教師這項工作，體現(xiàn)師德的意識是很強的。為人師，不僅要對學生負責，也要對社會負責、對科學負責。如果馬馬虎虎教學，也可以應付過去，這只是敷衍塞責履行教學工作。如果我們養(yǎng)成了自省精神，就可以在一日工作完了之后，自檢一下自己是否盡職盡責。反省自己可以激勵自己，這是積極進取的表現(xiàn)。一個人，貴在自知之明，這需要有自省作為**。不“省”，自己就不知道自己長在哪里，缺在何處，一個人缺乏自知之明，容易驕傲自滿，時間一長，就會脫離群眾，就會退步，就會降低自己威信。當然，只有自己努力才是唯一的方法。

　　五、教師要正確對待學生的意見

　　師生之間保持一種人格上的*等。我認為要建立一種**的師生關系，教師與學生之間的教與學的關系實際上是一對矛盾，處理得好，會教學相長，形成一種師徒般的師生關系，但處理不好，會產生對立情緒，造成教師不愿教，學生不愿學的局面。老師應去研究學生的心理，研究人的個性，因為每個學生都有不同的個性，然后根據(jù)不同個性的學生去因材施教，去處理一些問題，才能收到良好的效果，老師要多了解學生的要求，不管是在思想工作還是教與學工作中，只要多了解學生的要求，我們的辦法才會更多，處理問題會更慎重，師生間只要形成了一種**關系，教學工作、思想工作就會比較順利。

讀書的心得體會10

　　《孝經(jīng)》，以孝為中心，比較集中地闡述了儒家的倫理思想。它肯定“孝”是上天所定的規(guī)范，“夫孝，天之經(jīng)也，地之義也，人之行也�！敝赋鲂⑹侵T德之本，認為“人之行，莫大于孝”，國君可以用孝治理國家，臣民能夠用孝立身理家。《孝經(jīng)》首次將孝與忠聯(lián)系起來，認為“忠”是“孝”的發(fā)展和擴大，并把“孝”的社會作用推而廣之，認為“孝悌之至”就能夠“通于神明，光于四海，無所不通”。

　　對實行“孝”的要求和方法也作了系統(tǒng)而詳細的規(guī)定。它主張把“孝”貫串于人的一切行為之中，“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷”，是孝之始;“立身行道，揚名于后世，以顯父母”，是孝之終。它把維護宗法等級關系與為君主服務聯(lián)系起來，認為“孝”要“始于事親，中于事君，終于立身”。具體要求：“居則致其敬，養(yǎng)則致其樂，病則致其憂，喪則致其哀，祭則致其嚴”�！缎⒔�(jīng)》還根據(jù)不同人的身份差別規(guī)定了行“孝”的不同內容：天子之“孝”要求“愛敬盡于其事親，而德教加于百姓，刑于四海”;諸侯之“孝”要求“在上不驕，高而不危，制節(jié)謹度，滿而不溢”;卿大夫之“孝”要求“非法不言，非道不行，口無擇言，身無擇行”;士階層的“孝”要求“忠順事上，保祿位，守祭祀”;庶人之“孝”要求“用天之道，分地之利，謹身節(jié)用，以養(yǎng)父母”�！缎⒔�(jīng)》*古代儒家的倫理學著作，集中地闡發(fā)了儒家的倫理思想。認為以孝為中心，“夫孝，天之經(jīng)也，地之義也，人之行也�！�。認為孝是諸德之本，“人之行，莫大于孝”，國君可以用孝治理國家，臣民能夠用孝立身理家，保持爵祿。《孝經(jīng)》在*倫理思想中，首次將孝親與忠君聯(lián)系起來，認為“忠”是“孝”的發(fā)展和擴大，并把“孝”的社會作用絕對化神秘化，認為“孝悌之至”就能夠“通于神明，光于四海，無所不通”。

　　《孝經(jīng)》對實行“孝”的要求和方法也作了系統(tǒng)而繁瑣的規(guī)定。以顯父母”，是孝之終。主張“孝”要“始于事親，中于事君，終于立身”，并按照父親的生老病死等生命過程，提出“孝”的具體要求：“居則致其敬，養(yǎng)則致其樂，病則致其憂，喪則致其哀，祭則致其嚴”。卿大夫之“孝”則在“上不驕，高而不危，制節(jié)謹度，滿而不溢”;卿大夫之“孝”要求一切按**之道而行，“非法不言，非道不行，口無擇言，身無擇行”;士階層的“孝”是忠順事上，保祿位，守祭祀;庶人之“孝”應“用天之道，分地之利，謹身節(jié)用，以養(yǎng)父母”。

　　我把《孝經(jīng)》中的知識運用于教學的如下方面：

　　一、培養(yǎng)學生生活中的感恩之心。

　　我個人對“孝”有了全新的理解認識，并更深一層次的體悟“感恩”。

　　在**教學中，起立時先問一聲“祖國好”借此來表達對祖國的感恩熱愛之情，時時刻刻提醒沒有大家就沒有小家。國乃興家立身之本也。

　　二、培養(yǎng)學生的敬畏之心。

　　“百善孝為先”、“孝是人道第一步”、“諸事不順因不孝”當今社會所出現(xiàn)的道德敗壞現(xiàn)象以及各種關系日趨緊張的局面，從一定意義上講是由于人們違背了“孝”�？梢妼W習《孝經(jīng)》是多么重要，而在實踐中傳承“孝”更是改變社會現(xiàn)狀所必須提倡的。

　　在教學中以“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷”，是孝之始;來要求學生做到：上課時要求正確的坐姿來寫字、坐姿要頭正，身直，臂開，足安。

　　身體是父母給的你不能輕易的傷到它，《弟子規(guī)》講人身的傷有兩種：身有傷，怡親憂。德有傷，怡親羞。也就是說我們在教學中要求學生從兩個方不讓親人擔憂，一、是身體不要有傷。二、品德是不要有傷。這是孝之始也!

　　奇經(jīng)八脈只是人體經(jīng)絡走向的一個類別。奇經(jīng)八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹻(qiāo)脈、陽蹻脈的總稱。它們與十二正經(jīng)不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關系，“別道奇行”，故稱“奇經(jīng)”。其中督脈、任脈重為重要穿于人體的前面與后面，如果坐不直會影響到氣血運行，引發(fā)上課時昏昏欲睡，***不集中，多動等。

　　宇宙是一個大能量場，人體是一個小能量場，要想與宇宙這個大的能量場想同步，就要從敬愛世人開始，天地道之愛，立身行道，以順天下;孝的主要宗旨為順。所以人的意念力來自人體的能量場，但人的這一能量場會隨著后天不斷產生的欲望而減弱。減少欲望，保持

　　心態(tài)的*和，多做善事能增加這一能量場�？梢哉f德行是人體能量場的源泉，人的意念越專一，力量就越大。只要念頭正，越單純越好，越單純越容易成功。而生性多疑，優(yōu)柔寡斷的人做事很難成功。

　　人的一生又是一個耗能過程，如不人為的加以**，人的這一能量場就只會減弱而不會增強。胡思亂想的人最耗神，心靜養(yǎng)神是恢復自身能量的最好方法。一個人的能量是有限的，不同的人能量場的強度也是不同的，但有相同想法人，能量是能夠相和的。有特異功能的人就是通過能量場所產生的意念力，做出了常人所不能做的事。能量場是每一個人都具有的，中醫(yī)稱之為人的“正氣”，這一能量場可產生一種作用力，既時刻環(huán)繞在人體的周圍起著維護身體健康的作用，又能根據(jù)不同的事情對外產生不同的作用力。靜時保護自身，動時向外產生能量。即中醫(yī)所說的“正氣內存，邪不可干”。身正必然心正，心正行正，生活中一切都是正的，心邪行邪兇災禍患。讓我們每個人都擁有正能量吧!在教育教學中希望每一位教師都能讓學生坐直坐正，不要說我就一節(jié)課，我上完了事的思想。

　　三、在《孝經(jīng)》中學會教與育，學與習。

　　“天下重孝孝當先，一個孝字全家安，孝是人道第一步，孝順子弟必明賢，諸事不順因不孝，怎知孝能感動天”�！靶ⅰ笔侨寮椅幕�中最重要和最基本的內容，是天地大道的直接體現(xiàn)�！缎⒔�(jīng)》說：“夫孝，德之本也，教之所由生也”，“人之行，莫大于孝”，“夫孝，始于事親，中于事君，終于立身”。而“教”字就是由“孝”和“文”組成的，說明一切教育都要從孝開始，在孝中找到什么是教育、學習，如何認真對待工

　　作中的細節(jié)。

　　在教學中往往會遇到這樣的問題，就是我們在“教”的過程否重視“育”。什么是教，“教”就是讓他們如何正確的做事或養(yǎng)成良好的學**慣，學完了以后時常的提醒是“育“而且要不厭其煩的去講，只要還有沒做好的就要講，不要到一個問題出現(xiàn)的時候**找到了，才說我都講過，講過了是教，你育了嗎?

　　學與習，也是一樣的，學而時習之，不亦說乎。孔子說："學過的內容在適當?shù)臅r候溫習，不也是一件很愉快的事嗎?”�，F(xiàn)在的教學是為了學而學，只是為了分數(shù)，不是正在想學到知識技能。我講過了你怎么就不記得呢，這是我們在工作在忘了教會孩子習了。

　　讀書是快樂的，希望我們快樂也能帶給你快樂!