最新公司作息時間表調(diào)整通知(5篇)
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
公司作息時間表調(diào)整通知篇一
夏季已經(jīng)到來,根據(jù)季節(jié)變化和我公司實際情況,為了使員工合理安排作息時間,做到勞逸結(jié)合,更高效的為投資人服務,xx從20xx年5月1日~9月30日實行夏季作息時間,時間表如下:
上午:8:30~12:00
下午:14:00~18:00
調(diào)整時間后,客服按照上述時間安排,開展工作,并竭誠為您服務。
特此通知。
xx運營團隊
20xx年4月29日
公司作息時間表調(diào)整通知篇二
7:20-8:00 吃早飯
早飯必須吃,這沒有什么好解釋的!
一上午專注的工作學習需要正常的血糖來維持,因此為自己也為他準備一份豐盛的早餐是必須的。
8:30-9:00 避免運動
清晨并不是運動的最佳時間,因為此時免疫系統(tǒng)功能最弱,你可以選擇步行上班,那卻是很健康的。
9:00-10:30
安排最困難的工作
學習工作的最佳時間,頭腦最清醒,思路最清晰的時間段。
千萬不要把寶貴的。時間用來看電影、逛淘寶。
10:30
眼睛需要休息一會兒
看看窗外,眼睛很累了,需要休息一會兒。
11:00 吃點水果
上午吃水果是金,水果的營養(yǎng)可以充分的被身體采納。
此時血糖可能會有一些下降,讓身體無法專心工作,水果是最佳的加餐食物。
12:00-12:30 午餐別忘了多吃豆類
豆類是很棒的食物,富含膳食纖維和蛋白質(zhì),別光顧著吃肉,多吃些豆類食物。
13:00-14:00 小睡一會兒
30分鐘的午休會讓你精力充沛,更重要的是會更健康。
逛淘寶、聊天并不能幫你緩解困意,反而會在停止后更加困倦,最好的休息方式當然還是小睡一會兒。
16:00一杯酸奶
酸奶是零負擔的健康零食。
酸奶可以保持血糖穩(wěn)定的同時,還能幫助腸道消化,而且有研究發(fā)現(xiàn),喝酸奶對心血管系統(tǒng)的健康很不錯。
19:00
最佳鍛煉時間
晚餐后稍作休息,可以開始健身了。你可以選擇相對溫和的快步走,也可以慢跑或游泳,根據(jù)個人需求進行體育鍛煉,既可以消耗晚餐熱量,也能夠輕松瘦身。最關鍵的不僅是你的運動時間超過40分鐘,而且需要長期堅持。
20:00
看電視或看書
工作太辛苦就看會兒電視或書籍雜志,反而會讓你更輕松隨意。如果希望自己學習更多的東西,不如看些專業(yè)的書籍,這對你的個人積累很重要。
22:00
洗個熱水澡
幫助身體降溫和清潔,有利于放松和睡眠。
22:30
上床睡覺
公司作息時間表調(diào)整通知篇三
集團各單位、機關部(室):
經(jīng)集團研究決定,調(diào)整工作作息時間,具體調(diào)整事宜及要求通知如下:
一、自20xx年1月6日起,上下班時間調(diào)整為:
上班時間8點30分;
午休時間11點30分至13點;
下班時間17點。
二、供水集團所屬的遠郊水廠(五水廠、六水廠、七水廠、九水廠、渾南分公司水廠),上下班時間調(diào)整為:
上班時間早9點;
下班時間(春、夏季節(jié))下午15點30分。
(秋、冬季節(jié))下午15點。
三、倒班制職工交接班時間,各單位按實際情況安排。
四、集團擬于近期全面實行職工上下班刷卡考勤制度,希望各單位、各部門要加強考勤監(jiān)督管理,嚴肅勞動紀律,嚴格執(zhí)行調(diào)整后的工作作息時間。合理安排工作,切實解決調(diào)整后出現(xiàn)的個別問題。鼓勵員工積極工作,提高效率,確保集團各項工作正常有序開展。
特此通知。
xx集團有限公司
20xx年1月5日
公司作息時間表調(diào)整通知篇四
xxx公司全體員工:
鑒于季節(jié)變化,經(jīng)公司研究決定,自20xx年4月30日起執(zhí)行夏令作息時間:
作息時間:上午:08:00---12:00
下午:14:00---18:00
請各部門(區(qū)域)根據(jù)調(diào)整后的作息時間合理安排工作,請全體員工嚴格遵守考勤制度!
特此通知!
xxx有限公司
二oxx年四月三十日
公司作息時間表調(diào)整通知篇五
各部門、生產(chǎn)車間:
為規(guī)范公司的統(tǒng)一作息時間,根據(jù)季節(jié)特點,結(jié)合公司實際情況,經(jīng)研究決定對作息時間予以調(diào)整安排如下,請各部門按照通知要求認證貫徹執(zhí)行。
1、上午上班8:00—12:00下班,早上提前十分到公司考上勤,超時者按遲到處理。
2、下午上班13:00—17:00下班,下班時及時考勤。
此作息時間自20xx年4月8起實施生效,請各部門、生產(chǎn)車間嚴格執(zhí)行作息時間。
特此通知。
xx經(jīng)理辦
20xx年4月8日
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